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重陽節(jié)登高吃糕的寓意重陽節(jié)登高望遠(yuǎn)寓意實(shí)用篇一
重陽節(jié)到了,重陽節(jié)有一個(gè)習(xí)俗就是登高,那么重陽節(jié)為什么要登高呢?登高有什么寓意嗎?跟隨小編一起來看看吧。
重陽節(jié)登高的風(fēng)俗歷史悠久,其由來大致有三。其一是登高避災(zāi),其二是古人的山岳崇拜,其三是登高“辭青”。
登高避災(zāi)源于漢代,有汝南人桓景在九月九日登高以避災(zāi)的故事。桓景是東漢汝南(在今河南省平輿北)人,南朝梁吳均《續(xù)齊諧記》記載,汝南桓景隨 費(fèi)長房游學(xué)累年,長房謂曰:“九月九日,汝家中當(dāng)有災(zāi)。宜急去,令家人各作絳囊,盛茱萸,以系臂,登高飲菊花酒,此禍可除?!本叭缪?,齊家登山……然而, 《續(xù)齊諧記》不過是一部志怪書,連作者自己也沒有把它視作史實(shí)。晉代葛洪《神仙傳》卷五記載,費(fèi)長房在東漢時(shí)曾做過汝南市掾(街市小官),后來跟仙人壺公 入山修道??墒?,桓景其人在有關(guān)東漢、三國時(shí)期的各種文獻(xiàn)資料中均無記載。后來的《宋書·符瑞志》中倒是提到過東晉成帝時(shí)有個(gè)叫桓景的太守,但時(shí)間上已相 差了百余年。顯然,這個(gè)故事“純屬虛構(gòu)”,只是一個(gè)傳說而已。
有人提出,登高其實(shí)是源于古人對山岳的崇拜?!抖Y記·祭法》記載:“山林川谷丘陵,能出云,為風(fēng)雨,見怪物,皆曰神?!惫糯让裆姝h(huán)境極其艱 苦,大多依靠采集和狩獵謀生。大山中生長的各種植物、隱棲的飛禽走獸以及潺潺溪流,使人類才得以生存繁衍。如果逢高溫干旱,山間密林可避高溫炙烤;洪水襲 來,攀上高山可躲滅頂之災(zāi)。此外,古人認(rèn)為山上云霧繚繞,為呼風(fēng)雨喚雷電之神龍所居。而且,高山的雷電可以帶來火種,利用火可以吃到化腥臊的熟食。因此, 古人對山既敬畏又充滿崇拜,“登山祈福”的習(xí)俗早在春秋戰(zhàn)國時(shí)期已流行開來。持此觀點(diǎn)的人還將“崇”字本身作為旁證:崇,形聲字,從山,宗聲。崇拜之 “崇”原本就是對山岳而言,因?yàn)椤吧健奔锤呱?,“宗”為神圣。以“宗”喻“山”或以“山”喻“宗”,都蘊(yùn)含有尊崇、敬畏之意。
其一:登高辟邪氣
在我國的古代,有著重九一“陽”登勤之日,地氣上升,天氣下降的說法。而古人們?yōu)榱吮苊饨佑|到邪氣,所以才在九九這一天登高以避邪氣。不過這一說法現(xiàn)在看實(shí)在有些不科學(xué)。不過,九九一般正值秋高氣爽的收獲季節(jié),舉家出游、登高望遠(yuǎn)在時(shí)令上是非常適宜的。
其二:登高山祈福
據(jù)《禮記·祭法》中有記載:“山林川谷丘陵,能出云,為風(fēng)雨,見怪物,皆曰神?!惫糯说纳瞽h(huán)境比起現(xiàn)今要艱苦許多,最早時(shí)期人們的很多事物大都來自于才集合和狩獵,而山林中生長的各種植物和動(dòng)物得以讓人類生存和繁衍。因此在古代,古人們對于山特別是高山是有崇拜的。因此在舅舅這一天登高山也是一種表達(dá)人們敬畏崇拜和祈福的一種行為。
其三:辭青
重陽節(jié)登高吃糕的寓意重陽節(jié)登高望遠(yuǎn)寓意實(shí)用篇二
重陽節(jié)為什么要登高?每逢重陽節(jié),一家人都會(huì)聚在一起登高望遠(yuǎn)、插茱萸。下面是本站小編整理重陽節(jié)登高的相關(guān)寓意,一起來看看吧。
重陽節(jié)登高有辟邪氣之說,古人認(rèn)為重九之時(shí),天氣下降而地氣上升,天地二氣相交,不正之氣彌漫。為避免接觸不正之氣,須登高山以避重九之邪氣。加上九月九正值仲秋時(shí)節(jié),秋高氣爽,非常適合登高遠(yuǎn)望。
不過,也有說農(nóng)歷九月九日具有“宜于長久”的吉利之意。漢末曹丕在《九月與鐘繇書》中說:“歲往月來,忽復(fù)九月九日。九為陽數(shù),而日月并應(yīng),俗嘉其名,以為宜與長久,故以享宴高會(huì)(即登高會(huì))?!币虼?,重陽登高、飲菊花酒、女子在手臂上系茱萸囊逐漸成為民間習(xí)俗。
重陽時(shí)節(jié),秋收已經(jīng)完畢,農(nóng)事相對比較空閑。這時(shí)山野里的野果、藥材之類又正是成熟的季節(jié),農(nóng)民紛紛上山采集野果、藥材和供副業(yè)用的植物原料。登高的風(fēng)俗最初可能就是從此演變而來的。
有人提出,登高其實(shí)是源于古人對山岳的崇拜?!抖Y記·祭法》記載:“山林川谷丘陵,能出云,為風(fēng)雨,見怪物,皆曰神。”古代先民生存環(huán)境極其艱苦,大多依靠采集和狩獵謀生。大山中生長的各種植物、隱棲的飛禽走獸以及潺潺溪流,使人類才得以生存繁衍。
如果逢高溫干旱,山間密林可避高溫炙烤;洪水襲來,攀上高山可躲滅頂之災(zāi)。此外,古人認(rèn)為山上云霧繚繞,為呼風(fēng)雨喚雷電之神龍所居。而且,高山的雷電可以帶來火種,利用火可以吃到化腥臊的熟食。
因此,古人對山既敬畏又充滿崇拜,“登山祈福”的習(xí)俗早在春秋戰(zhàn)國時(shí)期已流行開來。持此觀點(diǎn)的人還將“崇”字本身作為旁證:崇,形聲字,從山,宗聲。崇拜之“崇”原本就是對山岳而言,因?yàn)椤吧健奔锤呱剑白凇睘樯袷?。以“宗”喻“山”或以“山”喻“宗”,都蘊(yùn)含有尊崇、敬畏之意。
九月九正值仲秋時(shí)節(jié),秋高氣爽,登高遠(yuǎn)望,嘯詠騁懷,活動(dòng)筋骨,所以,人們于重陽登高,在時(shí)令上是最合適不過的。
登高避災(zāi)源于漢代,有汝南人桓景在九月九日登高以避災(zāi)的故事。后漢時(shí)代有名的仙人費(fèi)長房,有一天對他的弟子恒景說:“九月九日,你的家人將有災(zāi)難,如果你帶了全家打小,人人用紅袋盛茱萸,掛在手臂上,登高飲菊花酒,便能避禍消災(zāi)了?!焙憔皩脮r(shí)果然照師傅所說,全家上山游玩,等到傍晚回家一看,只見所有的雞,狗,牛,羊等家禽、家畜,全部死光。恒景這才明白,原來這些家禽家畜,作了他們?nèi)掖笮〉奶嫠拦砹恕?/p>
恒景避災(zāi)之說,雖為神話,然而后世之人卻代代相傳,并視九月九為登高避災(zāi)、飲酒聚會(huì)之期,久之乃漸漸成為我國的特殊風(fēng)俗?,F(xiàn)代人又將九月九視為敬老愛老孝老節(jié)日,以升華中華民族贍養(yǎng)孝敬老人的傳統(tǒng)美德。
重陽時(shí)節(jié),秋收已經(jīng)完畢,農(nóng)事相對比較空閑。這時(shí)山野里的野果、藥材之類又正是成熟的季節(jié),農(nóng)民紛紛上山采集野果、藥材和供副業(yè)用的植物原料。這種上山采集農(nóng)民們把它叫做“小秋收”。登高的風(fēng)俗最初可能就是從此演變而來的。
至于集中到重陽這一天則是后來的事。那意思是以此作為一種象征,起點(diǎn)提倡作用,正像春天宜于植樹,人們就定個(gè)植樹節(jié)的道理一樣。此外重陽節(jié)期間天氣晴朗,氣溫涼爽,適宜于登高望遠(yuǎn)。
重陽登高是我國的傳統(tǒng)習(xí)俗,那么登高有什么好處呢?健康專家指出,所謂登高一般是指爬山運(yùn)動(dòng),一步一步往高處走,能使肺活量增加,血液循環(huán)增強(qiáng),腦血流量順暢。大山周圍有青松翠柏,空氣新鮮,是座天然的“大氧吧”。負(fù)氧離子含量越來越多,能促進(jìn)和調(diào)節(jié)人體的生理功能,對一些慢性病起到輔助治療的作用。
中醫(yī)講究秋季養(yǎng)肺,肺的功能正常,才能把二氧化碳排出去,把氧氣吸進(jìn)來,把痰和廢物咳出去,幫助心臟把氣血津液散布于全身。山里的空氣質(zhì)量高,在山間行走,對于改善肺通氣量、增加肺活量、提高肺的功能很有益處。另外“人往高處走”對心臟功能的改善效果也很明顯。人們通過登高活動(dòng)的鍛煉,將使心臟搏動(dòng)更加有力,心肌的微循環(huán)改善,腦血流量增加,進(jìn)而全身血液循環(huán)得到加強(qiáng)。
爬山屬于有氧運(yùn)動(dòng),能使肌肉獲得比平常高出10倍的氧氣,從而使血液中的蛋白質(zhì)增多,免疫細(xì)胞數(shù)量增加,幫助體內(nèi)的有害物排出;在促進(jìn)新陳代謝的同時(shí),還可以加快脂肪消耗,因此爬山也有塑形功效。堅(jiān)持下肢承受力的運(yùn)動(dòng),有助于改善關(guān)節(jié)功能,保持肌肉和運(yùn)動(dòng)器官的協(xié)調(diào),還可以增加骨中礦物質(zhì)的含量,減少骨質(zhì)疏松,有利于刺激骨細(xì)胞的生長。
在爬山的攀登動(dòng)作中,你的臀大肌和股四頭肌(即大腿前側(cè)肌肉)將得到有效鍛煉。爬山對減少腿部脂肪,塑造上翹的臀部很有幫助。這點(diǎn)很多經(jīng)常健身的人都明白,在跑步機(jī)上也可以設(shè)置坡度,相當(dāng)于爬坡,這種運(yùn)動(dòng)非常有助于腰、腹部的鍛煉,尤其有助于塑造曲線優(yōu)美而飽滿的翹臀。
1、安全第一:中老年人和慢性病患者應(yīng)在登山前做一次身體檢查;有嚴(yán)重心臟病、冠心病、哮喘病和高血壓患者不宜登山。此外,盡量不要獨(dú)自去人跡罕至或未開發(fā)的地區(qū),以防釀成事故;爬山時(shí),不要穿皮鞋、高跟鞋,以免扭傷或跌傷。
2、量力而行:登山時(shí)應(yīng)量力而行。老年人有必要準(zhǔn)備一根手杖,它會(huì)助您一臂之力。爬山體力消耗很大,所以可以帶一些零食,如巧克力、雞蛋、花生都可補(bǔ)充體力。
3、注意御寒:市民在登山前應(yīng)提前了解山上的氣候。帶足御寒衣物,防止感冒。爬山中途休息時(shí)不要坐在潮濕的地上和風(fēng)口處,出汗時(shí)可稍松衣領(lǐng),但不要減衣,以防傷風(fēng)受寒。中途進(jìn)餐時(shí),應(yīng)選擇背風(fēng)處。
4、預(yù)防過敏:秋季天氣變干燥,有過敏史的游客,還應(yīng)避免花粉、粉塵等讓鼻子過敏,也可事先口服撲爾敏等抗過敏藥預(yù)防。暈車出游最常見,空腹、過飽、疲勞及睡眠不足都是常見的誘因,要注意避免。
5、預(yù)防舊病復(fù)發(fā):特別是老年人,難免有些小毛病,建議老年人出游需帶上常備用藥。尤其是老年慢性疾病患者,除了帶日常服用的藥物外,還必須準(zhǔn)備一些特殊的急救用藥。
溫馨提醒:在山中遇到雷雨,不要到山頂或高樹下躲避。以防雷殛傷人,也不要在山溝低洼處躲避,以防山洪傷人。最好在山腰洞穴中避雨。下山不要走得太快,更不能奔跑,這樣會(huì)使膝蓋和腿部肌肉感受過重的張力,而使膝關(guān)節(jié)受傷或肌肉拉傷。
重陽節(jié)登高吃糕的寓意重陽節(jié)登高望遠(yuǎn)寓意實(shí)用篇三
重陽節(jié)自古便有登高的習(xí)俗,你知道重陽節(jié)登高的寓意嗎?相信不少人都不是很清楚吧,下面本站小編就給大家介紹重陽節(jié)登高的寓意,感興趣的一起來看看吧!
重陽之所以要登高,據(jù)魏文帝《與鐘繇書》說是:“以為宜于長久,故以享宴高會(huì)。”這是以重陽含有長久的意思,因此值得“享宴高會(huì)”的說法。
重陽日 登高辟邪氣
古人偏要定在九月九日登高呢?這也有一種說法。因?yàn)橹鼐攀且弧瓣枴钡乔谥眨貧馍仙?,天氣下降,古人為了避免接觸不正之氣,所以才登高以避邪氣。這種稅法不免牽強(qiáng)附會(huì),然而,九月九正值仲秋時(shí)節(jié),秋高氣爽,登高遠(yuǎn)望,嘯詠騁懷,活動(dòng)筋骨,所以,人們于重陽登高,在時(shí)令上是最合適不過的。
桓景帶領(lǐng)鄉(xiāng)民登高避災(zāi)
后漢時(shí)代有名的仙人費(fèi)長房,有一天對他的弟子桓景說:“九月九日,你的家人將有災(zāi)難,如果你帶了全家打小,人人用紅袋盛茱萸,掛在手臂上,登高飲菊花酒,便能避禍消災(zāi)了?!被妇皩脮r(shí)果然照師傅所說,全家上山游玩,等到傍晚回家一看,只見所有的雞,狗,牛,羊等家禽,家畜;全部死光。他這才明白,原來這些家禽家畜,作了他們?nèi)掖笮〉奶嫠拦砹??;妇氨転?zāi)之說,雖為神話,然而后世之人卻代代相傳,并視九月九為登高避災(zāi)、飲酒聚會(huì)之期,久之乃漸漸成為我國的特殊風(fēng)俗。
古人有山岳崇拜情結(jié) 登山祈福
有人提出,登高其實(shí)是源于古人對山岳的崇拜?!抖Y記·祭法》記載:“山林川谷丘陵,能出云,為風(fēng)雨,見怪物,皆曰神。”古代先民生存環(huán)境極其艱苦,大多依靠采集和狩獵謀生。大山中生長的各種植物、隱棲的飛禽走獸以及潺潺溪流,使人類才得以生存繁衍。如果逢高溫干旱,山間密林可避高溫炙烤;洪水襲來,攀上高山可躲滅頂之災(zāi)。此外,古人認(rèn)為山上云霧繚繞,為呼風(fēng)雨喚雷電之神龍所居。而且,高山的雷電可以帶來火種,利用火可以吃到化腥臊的熟食。因此,古人對山既敬畏又充滿崇拜,“登山祈福”的習(xí)俗早在春秋戰(zhàn)國時(shí)期已流行開來。持此觀點(diǎn)的人還將“崇”字本身作為旁證:崇,形聲字,從山,宗聲。崇拜之“崇”原本就是對山岳而言,因?yàn)椤吧健奔锤呱?,“宗”為神圣。以“宗”喻“山”或以“山”喻“宗”,都蘊(yùn)含有尊崇、敬畏之意。
登高“辭青”說
預(yù)防突發(fā)常見疾病。人老身先老,難免有些小毛病,但這出游的時(shí)候,忽略這些身體上的小毛病是很不明智的。在此小編強(qiáng)烈建議老年人出游需帶上常備用藥。尤其是老年慢性疾病患者,除了帶日常服用的藥物外,還必須準(zhǔn)備一些特殊的急救用藥。
預(yù)防感冒。感冒看似小病,但人在感冒期間身體免疫能力急劇下降,對于老年人講,很可能引起相關(guān)的并發(fā)癥。氣候變化無常,時(shí)風(fēng)時(shí)雨。至此,錦江之星提醒您外出時(shí)要備足衣服,攜帶雨具,鞋襪大小合適,不宜坐陰冷潮濕的石地上,防止雨淋,登山下坡切勿迎風(fēng)而立,避免受涼致病。在出游時(shí)如遇雨受涼,到家后可用生姜、蔥頭加紅糖適量,用水煎熱服,以驅(qū)風(fēng)散寒。睡前用熱水洗腳,睡時(shí)腳部適度墊高,以促進(jìn)足部血液循環(huán),盡快消除疲勞。
預(yù)防摔傷,滑倒。這就建議您出游時(shí)莫忘攜帶手杖。手杖是老年人的“第三條腿”,能夠在極大的程度上為您把出游時(shí)滑倒的幾率降到最低。因此,小編建議高齡老人外出旅游時(shí)應(yīng)攜帶手杖。
防止意外。出游時(shí),老人應(yīng)盡量避免走陡峭的小道,不要獨(dú)自攀登山林石壁,以免發(fā)生意外。小編提醒您,行動(dòng)宜謹(jǐn)慎小心,坐車、乘船、登山均需精心安排,最好有人照料、隨行。