一鍵復(fù)制
為了確保事情或工作有序有效開展，通常需要提前準(zhǔn)備好一份方案，方案屬于計(jì)劃類文書的一種。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點(diǎn)呢？又該怎么寫呢？下面是小編精心整理的方案策劃范文，歡迎閱讀與收藏。
籃球社團(tuán)活動策劃方案篇一
豐富學(xué)生校園生活，為學(xué)生創(chuàng)造鍛煉成長的舞臺，建設(shè)和諧健康的校園文化。增強(qiáng)同學(xué)們的身體素質(zhì)，鍛煉同學(xué)們的意志，團(tuán)結(jié)其他同學(xué)增強(qiáng)彼此之間的聯(lián)系，培養(yǎng)各班級同學(xué)的感情，為同學(xué)們提供一個(gè)展示自己的平臺，陶冶學(xué)生的情操。為對籃球感興趣的同學(xué)們提供鍛煉，學(xué)習(xí)，展示自我的舞臺
本社團(tuán)活動以籃球的基本技術(shù)、基本技能為主，融技術(shù)、技能與趣味性、競技性于一體，有助于宣傳奧林匹克精神，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識，提高廣大學(xué)生對籃球運(yùn)動的興趣，豐富廣大學(xué)生的體育文化生活，增強(qiáng)體質(zhì)。
全社社員
周二、周三、周四下午16點(diǎn)5分——-17點(diǎn)5分
投籃：定點(diǎn)投籃、多點(diǎn)投籃、自行運(yùn)球跑投籃、急停跳投。
傳球：原地傳接球（對傳、側(cè)傳、反彈傳球、挑起傳接）、跑動中傳接球、快速傳接球上籃、突破分球、全場移動對目標(biāo)傳球
運(yùn)球：直線跑快速運(yùn)球推進(jìn)、直線跑變速運(yùn)球推進(jìn)、折線運(yùn)球推進(jìn)，左右手交換進(jìn)行、半場z型折返運(yùn)球、全場多種變向運(yùn)球、各種運(yùn)球技術(shù)的銜接練習(xí)
持球突破：原地持球突破、前后轉(zhuǎn)身持球突破、由籃下向球側(cè)迅速移動搶位，接傳球進(jìn)行突破。
綜合素質(zhì)：徒手隊(duì)員的攻守練習(xí)、運(yùn)球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。
身體素質(zhì)：助跑摸高、變距折返跑
（一）全面訓(xùn)練階段
1、全面身體訓(xùn)練與專項(xiàng)相結(jié)合，提高身體素質(zhì)。
2、學(xué)習(xí)、改進(jìn)、提高基本技術(shù)。
3、學(xué)習(xí)籃球的基本知識
4、培養(yǎng)作風(fēng)和意識。
身體：技術(shù)：戰(zhàn)術(shù)為4：5：1
（二）專項(xiàng)訓(xùn)練階段
1、專項(xiàng)素質(zhì)為主，達(dá)到較高水平。
2、熟練掌握、提高實(shí)戰(zhàn)技巧和對抗技術(shù)。
①移動投籃、傳接球、突破、籃板球和內(nèi)線強(qiáng)攻技術(shù)。
②防守選位和移動
③強(qiáng)化技術(shù)在對抗中的應(yīng)用。
④位置技術(shù)和意識。
⑤確定社團(tuán)的戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)，在比賽中訓(xùn)練心理。
身體：技術(shù)：戰(zhàn)術(shù)為3：4：3
時(shí)間安排：
課時(shí)為30-40分鐘，每周3次；
1、技術(shù)難度和質(zhì)量，加量為主，直至最大，強(qiáng)度適中，總負(fù)荷逐漸加大。
2、三從一大”量中等，以加強(qiáng)度為主，達(dá)到最大，總負(fù)荷最大。
方法手段
形式內(nèi)容廣泛，多用重復(fù)訓(xùn)練法。專項(xiàng)訓(xùn)練方法、手段接近比賽條件，具有針對性，連續(xù)對抗、教學(xué)比賽增多。
籃球社團(tuán)活動策劃方案篇二
一、指導(dǎo)思想：
本著以興趣為導(dǎo)向，以活動為載體，以學(xué)生為主體，以培養(yǎng)學(xué)生個(gè)性特長、團(tuán)隊(duì)精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，豐富學(xué)生的課余生活。依學(xué)生志愿選修，指導(dǎo)教師提供最佳指導(dǎo)，協(xié)助其學(xué)習(xí)，體驗(yàn)生活，培養(yǎng)興趣。
二、預(yù)期目標(biāo)：
1、學(xué)生得到生活情趣的陶冶，增進(jìn)自身的才藝能力，拓展人生的學(xué)習(xí)廣度。
2、發(fā)展學(xué)生多元能力，促使孩子潛能的開發(fā)，造就多層次的社會人才的培育。
3、讓更多的學(xué)生學(xué)有所長，增強(qiáng)自信心。
4、努力培養(yǎng)學(xué)生學(xué)得一個(gè)終身鍛煉的技能。
三、報(bào)名條件
1、對籃球有一定的興趣，有一定的籃球基本功。
2、有紀(jì)律意識，能服從安排；能嚴(yán)格遵守校紀(jì)校規(guī)；
招生對象：五六年級學(xué)生
活動時(shí)間：周三下午第二節(jié)課
活動地點(diǎn)：籃球場
指導(dǎo)教師：徐俊兵、蔣于鎮(zhèn)
四、活動計(jì)劃
1、以10人為一小組，各組指派一名組長，訓(xùn)練時(shí)分組進(jìn)行。
2、課時(shí)安排：前10分鐘進(jìn)行熱身運(yùn)動，指導(dǎo)老師利用10分鐘時(shí)間講解籃球技巧，復(fù)習(xí)鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習(xí)。
3、不定期舉行小型的籃球比賽。
4、定期組織觀看nba等籃球賽式，舉行有關(guān)籃球的知識競賽和游戲，豐富社團(tuán)活動。
五、活動內(nèi)容：
（略）
籃球社團(tuán)活動策劃方案篇三
(1)、新生杯籃球賽是以增強(qiáng)大一新生體育鍛煉積極性，選拔優(yōu)秀球員，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神為目的，在我院有廣泛的影響力，也受到院內(nèi)廣大師生好評。
(2)、商學(xué)院在團(tuán)委老師指導(dǎo)下，組建了各個(gè)球隊(duì)，各球隊(duì)在學(xué)生會體育部的統(tǒng)一協(xié)助下共同參與秋季聯(lián)賽、五四杯各項(xiàng)賽事。新生杯籃球賽能為學(xué)院籃球球隊(duì)儲備人才，為球隊(duì)的可持續(xù)發(fā)展打下基礎(chǔ)，同時(shí)也讓體育鍛煉深入同學(xué)心里。
(3)、活動時(shí)間：x年9月26日x9月28日
(4)、活動地點(diǎn)：東校區(qū)乒乓球臺前籃球場
9月21日
1、在東校區(qū)粘貼“新生杯”宣傳海報(bào)
1、利用晚點(diǎn)名時(shí)間通知各專業(yè)“新生杯”情況并填寫新生杯球隊(duì)報(bào)名表
9月23日
1、報(bào)名表收回整理、抽簽分組、賽程安排
2、各專業(yè)上報(bào)球隊(duì)負(fù)責(zé)人聯(lián)系方式
3、公布賽程表，將比賽時(shí)間、比賽地點(diǎn)告知各專業(yè)球隊(duì)負(fù)責(zé)人
9月24日
1、邀請4名籃球賽裁判、4名籃球隊(duì)的老隊(duì)員做觀察員(現(xiàn)場可以挑選球隊(duì)的后備球員)
2、桌椅租借
9月25日
1、確認(rèn)所有物品都準(zhǔn)備到位
2、聯(lián)系各專業(yè)球隊(duì)負(fù)責(zé)人和裁判確保其能準(zhǔn)時(shí)到比賽場地
9月26日
1、所有工作人員4點(diǎn)30分到比賽場地并布置場地
2、4點(diǎn)40分球隊(duì)簽到
3、4點(diǎn)50分比賽開始，裁判、記分員、觀察員就位
4、比賽過程中挑選優(yōu)秀隊(duì)員記下其聯(lián)系方式賽后在簽到處點(diǎn)名報(bào)到
9月27日
1、所有工作人員4點(diǎn)30分到比賽場地并布置場地
2、4點(diǎn)40分球隊(duì)簽到
3、4點(diǎn)50分比賽開始，裁判、記分員就位
9月28日
1、所有工作人員4點(diǎn)30分到比賽場地并布置場地
2、4點(diǎn)30分球隊(duì)簽到
4、4點(diǎn)40分開始一分鐘三分球和罰籃比賽
5、5點(diǎn)比賽開始，裁判、記分員就位
6、獎(jiǎng)品獎(jiǎng)狀的頒發(fā)
1、比賽實(shí)行淘汰賽，只決出前3名并頒發(fā)獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品
2、比賽開始前五分鐘未到視為棄權(quán)
以專業(yè)為單位組一個(gè)球隊(duì)打全場(分男籃和女籃)，比賽分為上下半常上半場女生打10分鐘，男生15分鐘，緊接著下半場女生打10分鐘，男生15分鐘(中場無休息)
三分賽規(guī)則：每一位投手可邀請一名球員為其傳遞籃球，場上設(shè)5個(gè)投籃點(diǎn)(三分弧線兩側(cè)0度角、兩側(cè)45度角、圈頂)，每個(gè)點(diǎn)3個(gè)球，一分鐘內(nèi)進(jìn)球數(shù)最多者勝出，每個(gè)專業(yè)限1名。如有進(jìn)球數(shù)一樣者，再賽
罰籃規(guī)則：男投手在罰球線自投自撿，一分鐘內(nèi)進(jìn)球數(shù)最多者勝出，每個(gè)專業(yè)限1男生名，如有進(jìn)球數(shù)一樣者，再賽。
女投手可邀請一人幫撿球，一分鐘內(nèi)進(jìn)球數(shù)最多者勝出，每個(gè)專業(yè)限1女生名，如有進(jìn)球數(shù)一樣者，再賽。
第一名：獎(jiǎng)狀+籃球一個(gè)，第二名：獎(jiǎng)狀+足球一個(gè)，第三名獎(jiǎng)狀+硬排球一個(gè)
罰籃和三分大賽只頒發(fā)第一名的獎(jiǎng)狀
1、體育部：
(1)報(bào)名表的制作以及賽事的安排(負(fù)責(zé)人：何達(dá)旭)
(2)裁判、老隊(duì)員的邀請(負(fù)責(zé)人：劉琪)
(3)通知各個(gè)專業(yè)球隊(duì)負(fù)責(zé)人、裁判并確保準(zhǔn)時(shí)到場(負(fù)責(zé)人：劉琪)
(4)向生活部申報(bào)購買桶水紙杯，藥品種類和數(shù)量(負(fù)責(zé)人：李銳)
(5)新生杯賽事的總結(jié)(負(fù)責(zé)人：潘佩肖)
2、生活部：
(1)桌椅、籃球的租借(負(fù)責(zé)人：宋春生)
(2)藥品、桶水和紙杯的購買并在比賽時(shí)及時(shí)送到比賽場地(負(fù)責(zé)人：王科)
(3)所需物品：哨子15個(gè)、桌子2張、凳子2張、海報(bào)3張、籃球20個(gè)、桶水紙杯3件
3、宣傳部：
(1)商學(xué)院10級“新生杯”橫幅的制作及懸掛(負(fù)責(zé)人：王韻)
(2)各個(gè)公告欄粘貼1張“新生杯”的宣傳海報(bào)(負(fù)責(zé)人：徐晶)
(3)賽后新聞的發(fā)布(負(fù)責(zé)人：王韻)
籃球社團(tuán)活動策劃方案篇四
如今我們學(xué)校正在處于本科評估的大環(huán)境下，為了營造一個(gè)“團(tuán)結(jié)活潑、勤奮嚴(yán)謹(jǐn)、文明誠信、求實(shí)創(chuàng)新”的校園環(huán)境，提高學(xué)生素質(zhì)，為旅協(xié)與x協(xié)會提供一個(gè)展示和交流的平臺，將在3月17日舉行(3+2)籃球賽。
籃球是一種文化，是一種團(tuán)隊(duì)，更是一種精神，奮發(fā)向上的精神。它在當(dāng)代大學(xué)生中可以說是最多人參加的體育活動。各社團(tuán)中定有著一大批熱愛籃球而且身手不凡的同學(xué)。球場上的隊(duì)員的表現(xiàn)，在一定程度上影響著觀看同學(xué)，激發(fā)他們投入到運(yùn)動中去。對于大學(xué)生而言，籃球賽更有助于增進(jìn)彼此的了解、加強(qiáng)部門間的團(tuán)結(jié)，從而為大學(xué)生的大學(xué)生涯以及以后工作生涯打下堅(jiān)實(shí)基矗因此我們相信這次活動一定會得到同學(xué)們的積極響應(yīng)。
為了豐富同學(xué)們的課余生活，增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的意識和各專業(yè)同學(xué)之間的溝通，以組織比賽的形式為平時(shí)缺乏體育鍛煉的學(xué)生創(chuàng)造運(yùn)動機(jī)會，進(jìn)一步推動體育活動開展，帶動體育活動的風(fēng)氣，為同學(xué)們提供展現(xiàn)集體風(fēng)采的舞臺。同時(shí)也為了增強(qiáng)社團(tuán)內(nèi)各部的凝聚力，加強(qiáng)部門之間的交流，提高團(tuán)隊(duì)合作能力并加大各社團(tuán)之間的交流。
青春無限運(yùn)動無限
許昌學(xué)院旅行者協(xié)會
許昌學(xué)院工程聯(lián)盟
許昌學(xué)院世紀(jì)風(fēng)文學(xué)社
許昌學(xué)院紅帆船文學(xué)社
許昌學(xué)院思奕棋社
許昌學(xué)院思辨社
xx3x17上午09:00
xx3x24上午09:00
xx3x25下午15:00
靜廬東籃球場
旅協(xié)、世紀(jì)風(fēng)、紅帆船、工程聯(lián)盟、思奕棋社、思辨社各協(xié)會干事及部分會員
(一)前期準(zhǔn)備及部門分工
1、各社團(tuán)負(fù)責(zé)在3月15日之前通知本社團(tuán)干事、會員，宣傳本次活動;
2、旅協(xié)者協(xié)會負(fù)責(zé)購買比賽經(jīng)費(fèi)中所列的哨子、創(chuàng)可貼、藥水、云南白藥、紗布膠帶和租借計(jì)分板、粉筆、籃球等物品;
3、各社團(tuán)賽前聯(lián)系好一名有豐富經(jīng)驗(yàn)的主裁判，并出一名記分員，一名計(jì)時(shí)員;
4、各社團(tuán)在賽前負(fù)責(zé)本社團(tuán)簽到，比賽時(shí)不在場上比賽的干事會員、擔(dān)任場邊人員角色和啦啦隊(duì)，并協(xié)助本社團(tuán)負(fù)責(zé)人做好突發(fā)情況的處理;
5、工程聯(lián)盟在比賽當(dāng)天早上占領(lǐng)3塊比賽場地，并在賽前清理好場地，旅協(xié)者協(xié)會賽后清理賽場;
6、各社團(tuán)在比賽前選出一名本隊(duì)負(fù)責(zé)人，與其他社團(tuán)負(fù)責(zé)人調(diào)度比賽，協(xié)調(diào)比賽進(jìn)程，對突發(fā)情況做決策;
7、所有人員須于比賽開始前10分鐘到常
(二)分組情況
本次友誼賽采取單輪淘汰制，一共3輪，依次為初賽、復(fù)賽、決賽。首輪3對勝方和從初賽負(fù)方中抽簽選出的1名復(fù)活對進(jìn)入復(fù)賽。復(fù)賽勝利方進(jìn)入決賽。
經(jīng)過首輪抽簽初賽對陣如下:
1、紅帆船····思奕棋社
2、世紀(jì)風(fēng)····工程聯(lián)盟
3、旅協(xié)。思辨社
復(fù)賽對陣:(抽簽決定)
1、a對。b對
2、c對。d對
決賽對陣:
1、a對。b對
(三)比賽規(guī)則:
1、比賽期間如天氣不適合比賽，將另行安排比賽時(shí)間。
2、參賽隊(duì)由一名領(lǐng)隊(duì)和10名運(yùn)動員參賽。
3、比賽分為上下半場，每半場15分鐘，中間休息10分鐘。
4、半場開球后，下半場輪換發(fā)球并交換場地。
5、比賽為三男兩女籃球賽，每次進(jìn)攻時(shí)必須至少經(jīng)過一次女生的傳遞，否則進(jìn)球無效。
6、全場比賽中累計(jì)五次犯規(guī)的球員將被罰出常
7、全場比賽中各隊(duì)只有五次要求暫停的機(jī)會上半場兩次，下半場三次。暫停時(shí)間30s。換人無限制。
8、在比賽中有暫停、換人要求的，只能由該社團(tuán)的領(lǐng)隊(duì)到計(jì)分席進(jìn)行要求。然后計(jì)分席的工作人員提示裁判暫停(或換人)。場上裁判可有特殊暫停，領(lǐng)隊(duì)和場上球員不能向場上裁判直接請求暫停。
9、參賽的社團(tuán)統(tǒng)一服裝且有編號，兩只隊(duì)伍應(yīng)有所區(qū)別。
10、球員做出的不體現(xiàn)運(yùn)動員精神的犯規(guī)動作，比如打人等，發(fā)生此類情況后，球員將被罰出場外，如有滋事者可將其部門的該場比賽按棄權(quán)處理。
11、比賽在計(jì)時(shí)員發(fā)出比賽結(jié)束終了信號時(shí)結(jié)束;在比賽時(shí)間即將終了前的投籃，如在信號發(fā)出前球已在空中，投中有效。
12、如比賽出現(xiàn)隊(duì)員受傷，立即暫停比賽，到有關(guān)工作人員處進(jìn)行傷口處理，情況嚴(yán)重者請馬上送往校醫(yī)處。
13、在比賽中須尊重裁判、尊重工作人員、尊重對手、尊重隊(duì)友。場上裁判有比賽最終裁定權(quán)。
14、本次籃球賽競賽規(guī)則按照中國籃協(xié)近年制定的競賽規(guī)則執(zhí)行。
15、若比賽開始20分鐘后仍未到，取消比賽資格。
(四)每場人員分配
設(shè)一名主裁、一名副裁、兩名記分員、一名計(jì)時(shí)員、三名場邊工作人員(兩名維護(hù)秩序和一名醫(yī)護(hù)人員)
(五)活動后期
1、照相留念
2、清理籃球場衛(wèi)生
3、歸還已借的物品
4、寫好新聞做好事后的報(bào)道工作
1、比賽結(jié)束根據(jù)各隊(duì)隊(duì)員、干事表現(xiàn)適量發(fā)放榮譽(yù)證書;
2、主辦方旅行者協(xié)會為合作社團(tuán)的會員提供旅協(xié)者協(xié)會會員待遇，本學(xué)期世紀(jì)風(fēng)、紅帆船、工程聯(lián)盟、思奕棋社、思辨社的會員均可以旅協(xié)會員身份參加旅協(xié)舉辦的外出游玩活動。
旅協(xié)者協(xié)會
1、可借物品
物品數(shù)量
籃球2(個(gè))
計(jì)分板6(個(gè))
粉筆3(盒)
2、不可借物品
物品數(shù)量金額
礦泉水1(箱)20xx1=20
哨子7(個(gè))2x7=14
創(chuàng)可貼10(個(gè))1x10=10
藥水1(瓶)6x1=6
云南白藥1(瓶)10x1=10
紗布若干5x1=5
總計(jì):65(元)
世紀(jì)風(fēng)、紅帆船、工程聯(lián)盟、思奕棋社、思辨社
1、可借物品
物品數(shù)量
籃球1(個(gè))
2、不可借物品
物品數(shù)量金額
礦泉水1(箱)20xx1=20
總計(jì):20(元)
十
1、安全問題:比賽前工程聯(lián)盟需派出人員將比賽場地仔細(xì)檢查并清理，看是否有釘子、石子等堅(jiān)硬物，有的話清理干凈，以防隊(duì)員摔倒或摔倒后擦傷，如果真的發(fā)生意外，醫(yī)護(hù)人員、管理人員也應(yīng)在第一時(shí)間及時(shí)幫助傷者清理傷口。
2、心態(tài)問題:應(yīng)在賽前向參賽人員強(qiáng)調(diào)心態(tài)問題，讓比賽雙方以“友誼第一，比賽第二”的心態(tài)來面對比賽，并要無條件服從裁判的判決，如有異議，也應(yīng)在賽后向裁判說明。
3、環(huán)境問題:近期季節(jié)變換，天氣很不穩(wěn)定，如遇下雨、大風(fēng)等特殊天氣，則暫時(shí)取消比賽，另行通知。
籃球社團(tuán)活動策劃方案篇五
隨著軍訓(xùn)生活的結(jié)束，夢想中五彩繽紛的大學(xué)生活即將來臨。新的環(huán)境、新的同學(xué)，一切既陌生，又新鮮。為了讓經(jīng)貿(mào)學(xué)院的大一新生更快的適應(yīng)大學(xué)的生活，感受大學(xué)生活的`豐富多彩，為了增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識，構(gòu)建和諧的經(jīng)貿(mào)家園，我系籃球社為同學(xué)們搭建了一個(gè)展現(xiàn)自我，增進(jìn)友誼的舞臺，籃球社計(jì)劃將于本學(xué)期十一月份在半湖邊舉行一系列社團(tuán)活動。
豐富同學(xué)們的課外娛樂生活，提高我們的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)積極向上的進(jìn)取精神，致力于打造成一個(gè)真正屬于經(jīng)貿(mào)學(xué)院所有熱愛籃球，鐘情籃球的節(jié)目，致力于打造一個(gè)互相交流，互相學(xué)習(xí)的平臺?；@球社本著“服務(wù)同學(xué)，提高能力，擴(kuò)展素質(zhì)”的原則，組織開展一系列籃球活動。
在秋高氣爽的日子，將其作為一次活動，可以鍛煉社團(tuán)內(nèi)部會員的團(tuán)結(jié)精神，加強(qiáng)社團(tuán)內(nèi)部的團(tuán)隊(duì)合作精神，同時(shí)為大家提供一個(gè)籃球活動的機(jī)會，磨練自己的意志和拼搏的精神。
用激情構(gòu)建生活，用拼搏模擬人生。
“開展校園籃球活動展現(xiàn)貿(mào)經(jīng)團(tuán)隊(duì)精神?！?/p>
主辦單位：貿(mào)經(jīng)系籃球社
活動對象：社團(tuán)內(nèi)部成員
活動時(shí)間：20xx年11月
活動地點(diǎn)：經(jīng)貿(mào)學(xué)院半湖邊
活動注意事項(xiàng)：
1戶外活動中要遵守組織紀(jì)律；
2活動中要謹(jǐn)遵活動規(guī)則，不可違規(guī)操作；
3活動旨在培養(yǎng)協(xié)會成員團(tuán)隊(duì)精神，不可因輸贏而傷和氣；
主要活動：
1我們將從社團(tuán)中挑選出部分女生進(jìn)行一些以籃球?yàn)橹黝}的勁舞，帶動現(xiàn)場氣氛，更好的宣傳籃球社。
2男女組合舉行趣味游戲
i．“3+1”男女混合籃球賽
按報(bào)名人數(shù)分隊(duì)，人數(shù)較多的兩部為一隊(duì)，另三部為一隊(duì)，共2隊(duì)，每隊(duì)人數(shù)視報(bào)名情況而定，但每隊(duì)至少有三名女生，女生可隨時(shí)換下，男生必須打完一節(jié)再換。
比賽規(guī)則：1每隊(duì)上場四人，3男1女。
2比賽時(shí)間安排：每節(jié)10分鐘，共3節(jié)。中間休息時(shí)間穿插游戲。
3男生不得進(jìn)3秒?yún)^(qū)。
4男生不能封蓋女生，不能搶斷女生的球，但可以搶斷傳球。
5女生只能由女生來防守。
6女生最多可走5步，最多可運(yùn)球2次。（女生走的太多了，可以抱球走3步）
7凡是違反以上規(guī)則的將由對方進(jìn)行罰球，可以任意派人罰，男生在罰球線罰球，女生可在任意地點(diǎn)罰球，每罰一球算一分。罰完球后由對方發(fā)球。
8男生3分線內(nèi)投進(jìn)計(jì)2分，3分線外計(jì)3分。（建議男生只能在內(nèi)外線之間的地方投籃）
9女生3秒?yún)^(qū)內(nèi)投進(jìn)計(jì)2分，3分線內(nèi)3秒?yún)^(qū)外投進(jìn)計(jì)3分，3分線外計(jì)4分。
比賽獲勝的一方各部門加10分，輸?shù)囊环礁鞑块T加5分。
ii．籃球蹦蹦跳
器材：籃球、秒表、哨子
人員：
①參賽人員：每部門參賽者四人，均為男生。
②計(jì)時(shí)員一名
游戲規(guī)則：
①每場比賽每部門一人參賽，每場五人，共四場
②參賽者將籃球夾在膝蓋內(nèi)側(cè)，
③當(dāng)計(jì)時(shí)員哨響后，參賽者必須以蹦的方式將籃球從球場邊線一側(cè)運(yùn)到另一側(cè)，換人后再運(yùn)回起點(diǎn)，即往返一次，單程為一球場寬。
④中途若籃球掉下，可用手撿起夾于膝蓋，繼續(xù)比賽，比賽過程中籃球必須處于膝蓋內(nèi)側(cè)處。
⑤計(jì)時(shí)遠(yuǎn)記下每個(gè)部門完成游戲的總時(shí)間。
計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)：比賽結(jié)束按總時(shí)間排名次，從第一至最后一名按部門分別加5至1分。（若時(shí)間相同，就得相同的分?jǐn)?shù)，按高分計(jì)）。
iii．天旋神射手（兩個(gè)裁判：一個(gè)負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)，一個(gè)負(fù)責(zé)計(jì)數(shù)）
1、比賽分組及規(guī)則：各部門一隊(duì)，四男四女一組，投求人在投籃前原地低頭轉(zhuǎn)五圈（男生）或轉(zhuǎn)三圈（女生）
2、投球及罰球規(guī)則：男生在罰球線女生在任意地點(diǎn)投球，把球投入籃筐才能換下一人，投五球不進(jìn)亦換人。
3、比賽結(jié)果評定：所有人完成投籃計(jì)時(shí)結(jié)束，所用時(shí)間最少的一組為勝者，若時(shí)間相同則進(jìn)球多者為勝。
iv．二人夾球接力賽（三個(gè)裁判：兩個(gè)交替計(jì)時(shí)，一個(gè)負(fù)責(zé)規(guī)范比賽流程）
1、比賽分組規(guī)則：四男四女為一隊(duì)，每一隊(duì)分為四組，一男一女為一組；各部門一隊(duì)。
2、比賽方法及細(xì)則：
（1）兩人雙臂相交夾球向同一側(cè)快跑，不許掉球，若掉球應(yīng)從賕掉的地方從新開始。
（2）每一組站在指定的位置：籃球場的兩邊底線和中線，由裁判發(fā)令后第一組將球從底線運(yùn)到中線交給第二組，然后循環(huán)接力，由中線至另一側(cè)底線，再至中線，最后回到起點(diǎn)。
（3）最先將球運(yùn)回的隊(duì)伍為勝。
iii，iv項(xiàng)目比賽結(jié)束，積分從第一至最后一名按部門分別加5至1分。
200元
1比賽獎(jiǎng)品100元
2活動食品費(fèi)、飲料費(fèi)50元
3比賽口哨兩只10元
4面巾、紙巾10元
5其他費(fèi)用30元
籃球社團(tuán)活動策劃方案篇六
為了豐富同學(xué)們課余生活，進(jìn)一步推動體育活動開展，帶動體育活動的風(fēng)氣，增強(qiáng)各系部和各班級凝聚力，加強(qiáng)新老生之間的交流，也給同學(xué)們展示自我的舞臺，xx學(xué)院定于在20xx年xx月xx日展開學(xué)院“xx杯”籃球賽，旨在增強(qiáng)各班凝聚力，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。
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以球會友，促進(jìn)交流，強(qiáng)身健體，構(gòu)建和諧校園
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xx學(xué)院學(xué)工處
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xxx學(xué)院學(xué)生會體育部
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20xx年x月x日開賽，周一至周五每天下午2：00——5：30后山籃球場
各系部代表隊(duì)，繼續(xù)教育學(xué)院，院學(xué)生會團(tuán)委社團(tuán)聯(lián)合會
各系體育部部長于xx月xx號到學(xué)工處107抽簽分組，沒到者視為棄權(quán)。
采取淘汰制，以系部為單位抽簽進(jìn)行循環(huán)賽，進(jìn)入決賽后抽簽進(jìn)行進(jìn)淘汰賽。
1、比賽期間如天氣不適合比賽，比賽將另安排時(shí)間，其他比賽時(shí)間不變。
2、以系部為單位參加比賽，參賽隊(duì)由一名領(lǐng)隊(duì)和12名運(yùn)動員參賽，參賽隊(duì)員必須是本系部的同學(xué)。領(lǐng)隊(duì)全權(quán)負(fù)責(zé)該班級隊(duì)員簽到、協(xié)商、聯(lián)系等一切事務(wù)。
3、比賽分為上下半場，每半場30分鐘，中間休息15分鐘。
4、上半場開球后，下半場以輪換發(fā)球規(guī)則相替。
5、比賽中在每半場累計(jì)犯規(guī)超過7次，對方可獲得兩次罰球的機(jī)會。
6、全場比賽中累計(jì)五次犯規(guī)的球員將被罰出場。
7、全場比賽中各隊(duì)只有五次要求暫停的機(jī)會上半場兩次，下半場三次。暫停時(shí)間30s。換人無限制。
8、在比賽中有暫停、換人要求的，只能由該班級的領(lǐng)隊(duì)到計(jì)分席進(jìn)行要求。然后計(jì)分席的工作人員提示裁判暫停（或換人）。場上裁判可有特殊暫停，領(lǐng)隊(duì)和場上球員不能向場上裁判直接請求暫停。
9、參賽的系部最好統(tǒng)一服裝且有編號，兩只隊(duì)伍應(yīng)有所區(qū)別。
10、球員做出的不體現(xiàn)運(yùn)動員精神的犯規(guī)動作，比如打人等，發(fā)生此類情況后，球員將被罰出場外，如有滋事者可將其班級的該場比賽按棄權(quán)處理。
11、比賽在計(jì)時(shí)員發(fā)出比賽結(jié)束終了信號時(shí)結(jié)束；在比賽時(shí)間即將終了前投籃，如在信號發(fā)出前球已在空中，投中有效。
12、棄權(quán)：比賽開始時(shí)，一方隊(duì)員不足五人時(shí)，球賽不得開始。在比賽時(shí)間15分鐘候后，參賽隊(duì)未能到場或依然不足五人時(shí)，則由裁判判令該隊(duì)棄權(quán)，由對方球隊(duì)獲勝；一方球隊(duì)因各種原因提出棄權(quán)時(shí)，則判定對方球隊(duì)獲勝。
13、如比賽出現(xiàn)隊(duì)員受傷，立即暫停比賽，到有關(guān)工作人員處進(jìn)行傷口處理，情況嚴(yán)重者請馬上送往校醫(yī)處。
14、在比賽中須尊重裁判、尊重工作人員、尊重對手、尊重隊(duì)友。場上裁判有比賽最終裁定權(quán)。
15、本次籃球賽競賽規(guī)則按照中國籃協(xié)近年制定的競賽規(guī)則執(zhí)行。
16、主辦方有最終解釋權(quán)和裁定權(quán)。
設(shè)冠軍、亞軍、季軍各一名
冠軍獎(jiǎng)金：300亞軍獎(jiǎng)金：200季軍獎(jiǎng)金：100
