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優(yōu)質小學體育課教案推薦(精選17篇)
  • 時間:2025-01-06 20:34:39
  • 小編:大謙聊職場
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總結是對過去所取得成績和經驗的肯定,也是對不足之處的反思和改進。在寫作過程中,我們要結合實際情況和目標要求,把握重點,突出關鍵信息??偨Y的好壞直接關系到個人和單
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總結需要客觀、準確地記錄和評價自己的工作、學習或生活,以便更好地推動個人進步。在寫總結的過程中,可以通過提問自己、對比不同經驗等方式來提高總結的質量。下面是小編
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優(yōu)質小學體育課教案推薦(精選17篇)

格式:DOC 上傳日期:2025-01-06 20:34:39
優(yōu)質小學體育課教案推薦(精選17篇)
    小編:大謙聊職場

教案是教師為實施教學活動而編寫的一種指導性文稿,它具有系統(tǒng)性、科學性和實用性的特點。通過編寫教案,可以幫助教師系統(tǒng)地組織教學內容,明確教學目標,設計科學的教學過程,提供適合學生發(fā)展的學習資源,具有重要的指導作用。編寫教案前,教師需要充分了解學科教學大綱和教材要求。教案集錦來啦!以下是近期收集的一些精品教案,供大家參考。

小學體育課教案推薦篇一

2、發(fā)展學生上肢小肌群力量及協(xié)調性,提高手對球的控制能力。

3、培養(yǎng)學生合作意識,激發(fā)學生對籃球運動的興趣。

教學內容。

開始部分。

一、課堂常規(guī)。

1、體育委員整隊。

報告出勤人數(shù)。

2、師生問好。

3、宣布本課內容:

4、檢查服裝,安排見習生。

二、隊列隊形練習。

1、齊步走,立定。

準備部分。

一)、一般性準備。

1、七彩陽光。

預備節(jié)。

第一節(jié)伸展運動。

第二節(jié)擴胸運動。

第三節(jié)踢腿運動。

第四節(jié)體側運動。

第五節(jié)體轉運動。

第六節(jié)腹背運動。

第七節(jié)跳躍運動。

第八節(jié)整理運動。

2、小游戲:小兔摘瓜。

二)、專項準備。

1、雙手體前撥球。

2、雙手體前拋接球。

基本部分。

一)、小籃球:原地。

運球。

動作方法:運球時,兩腳開立,兩腿彎曲,上體前傾;五指自然分開,用手指手掌觸球(手心空出),以肘關節(jié)為軸,當手觸球時小臂和手腕隨球向上的緩沖,然后小臂下伸,手向下按壓將球拍向地面。如此反復進行。

教學重點:抬頭運球。

教學難點:抬頭運球。

二)、游戲:前赴后繼。

游戲方法:(略)。

游戲規(guī)則:

1、前一組分出勝。

負,第二組便可出發(fā)游戲。

2、出發(fā)后必須運著球走,相遇后雙手持球。

3、哪一組“門前”球多,哪一組告負。

結束部分。

一)、學生自主進行。

熟悉球性的練習。

二)、小結本課。

三)、安排學生收器材。

四)、師生再見。

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小學體育課教案推薦篇二

1、通過這節(jié)課的學習,使學生進一步掌握第八套廣播操的要領及動作。

2、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。

3、培養(yǎng)學生能夠遵守紀律和快速集合的能力。

講授、練習法

第八套廣播體操

1課時

一、準備部分

課堂常規(guī):

1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

準備活動:

1、隊列:立正、稍息、集合、解散。

2、復習廣播操的前三節(jié)。

3、專項準備活動。

二、基本部分:

第八套廣播操(4-6)節(jié):

第四節(jié),體側運動。

第五節(jié),體轉運動。

第六節(jié),全身運動。

重點:各節(jié)的動作要領及要求。

難點:動作的準確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。

學生注意事項:

1、學生站一列橫隊。

2、學生認真聽講,仔細觸摸。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關節(jié)。

游戲:

塊塊集合

規(guī)則:

1、必須按信號散開和集合站隊,散開后學生必須離開原位。

2、分散集合時不許推拉沖撞他人。

四、結束部分

1.放松

2.小結

3.下課

小學體育課教案推薦篇三

根據(jù)《體育與健康》課程標準,突出“健康第一”的指導思想,以學生的主動為目標,讓學生主動參與,使每個學生在認識上,情感上和運動參與中積極發(fā)展,通過游戲來激發(fā)學生的學習興趣,誘導學生進入“樂學、樂練”的良好氛圍,讓學生充分發(fā)揮自己的能力,在“玩中練、玩中學”,最終發(fā)展學生的綜合素質。

立定跳遠是小學高年級跳躍動作教學的重點教材,是發(fā)展學生腿部力量和彈跳能力的重要手段,同時對促進學生的下肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內臟器官機能的發(fā)展,提高學生靈敏、速度、力量等身體素質有著積極意義。本節(jié)教學內容的.立定跳遠是學生在基本掌握一些簡單單腳、雙腳跳躍的技能上加以提升,它是由擺臂、蹬地、起跳、落地四個環(huán)節(jié)組成,將兩腳用力蹬地起跳動作協(xié)調作為本課教學重點。為今后學習跳遠、跳高等教學內容打下一個堅實的基礎。

學生對體育課特別感興趣,課堂上有很強的表現(xiàn)欲望和競爭意識,樂學、好動、愛模仿、喜歡游戲。但他們對技術動作的學習興趣不大,認知比較粗淺,注意力不夠集中,情緒不太穩(wěn)定,對體育活動的興趣和熱情來得快,去得也快,難以持久。根據(jù)這些特點我在設計本節(jié)課時,我會先準備一個小游戲,先調動起孩子們的積極性與注意力,使學生始終保持在最佳狀態(tài)下學習、鍛煉和娛樂。

1、通過學習95%左右的學生掌握立定跳遠的技術動作。

2、學生通過立定跳遠的學與練,發(fā)展學生彈跳力和身體協(xié)調性。

3、提高群體意識,培養(yǎng)學生良好的合作精神。

六、場地器材:

小墊子12塊。

小學體育課教案推薦篇四

1、上步投擲壘球技術動作,投擲用力順序正確,動作協(xié)調。

2、出手快速完成動作,上下肢配合用力。

學情分析

教師在練習中要適當掌握練習時間和運動量,防止學生難解動作概念,特別是體質差的學生的運動量,全面提高學生學習的積極性,學會生活的自理能力與掌握運動技能的方法,提高學生對體育運動的參與意識,根據(jù)學生的年齡特點,采用不同的教學方法,培養(yǎng)學生克服困難的意志品質,學生的合作精神,學會自主練習的意識,提高學生熱愛體育運動的積極性,全面增強學生身體健康水平,營造良好的課堂氛圍,讓學生在練習中探索運動的快樂。

教學目標

1、學生在練習上步投擲壘球中學會快速有力的揮臂擲出動作,初步掌握與了解動作的概念。

2、初步了解動作方法與要領,學會上步出手快速要領,體會出手快速、揮臂有力,動作連貫的方法。

3、提高學生參與體育運動的熱情與積極鍛煉身體的習慣,課堂營造團結、合作、探究的良好學習氛圍。

教學重點和難點

重點;用力順序正確,動作協(xié)調。

難點;出手快速完成動作,上下肢配合用力。

教學過程

一、提高興趣、動手能力階段

二、探究知識、學習動作階段

三、創(chuàng)新思維、知識延伸階段

四、穩(wěn)定思維,陶冶情操階段

小學體育課教案推薦篇五

(1)堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。

(2)激發(fā)學生的運動興趣,培養(yǎng)學生體育鍛煉的意識和習慣。

(3)以學生發(fā)展為中心,幫助學生學會體育健身學習。

(4)關注地區(qū)差異和個性差異,保證每一位學生受益。

所任教的二年級學生在小學屬于低段階段,他們年齡較小,稚氣未脫、好奇、好玩、喜歡模仿且模仿能力強,但對體育基本活動的動作概念和方法了解甚少。因此,基本活動的教學,主要是讓學生活動起來,學會一些簡單的動作與方法,培養(yǎng)正確的身體姿態(tài),為以后進一步學習各種體育運動的技術和技能打下一定的基礎。低年級的學生由于年齡較小,有意注意時間教短,根據(jù)這一特點,教師應采用多種教學方法進行教學,使學生真正感受到活動的樂趣、身心的愉悅。

體育游戲喊數(shù)抱團、原地高抬腿

1、認知目標:使90%的學生初步理解原地高抬腿跑的方法。

3、情感目標:激發(fā)學生的創(chuàng)新欲望,培養(yǎng)學生克服困難,積極上進的品質和團結協(xié)作的集體主義精神。

做高抬腿練習時擺動腿要抬高

做高抬腿練習蹬地時腿要充分伸直

一、開始部分(時間3—5分鐘)

1、整隊集合,清點人數(shù)

2、師生問好,安排見習生

3、宣布本節(jié)課的內容

二、基本部分

1、準備活動(熱身跑)

2、徒手操練習(活動各關節(jié))

3、老師領操

(1)頭部運動(2)擴胸運動(3)振臂運動(4)腹背運動

(5)體轉運動(6)弓步壓腿(7)膝關節(jié)運動(8)手腕踝關節(jié)運動

3、游戲(喊數(shù)抱團)

游戲目的:

集中學生的注意力,發(fā)展其分析、判斷及反應能力。

準備工作:

平坦的場地一塊。

游戲規(guī)則:

(1)聽數(shù)抱團時,不得因人數(shù)不符而互相推撞人。

(2)喊數(shù)后,教師要讀“秒”,以限制學生反應的時間

游戲的進行:

教師可令學生站成一個圓圈,沿逆時針方向慢跑或做行進間徒手操,當教師突然喊:“4個”、“2個”、“6個”等數(shù)字時或說出簡單的算式讓學生自己進行計算,學生應立即與臨近的同伴按所喊數(shù)字或所計算出來的數(shù)字抱成一團,最后剩下沒有及時抱成團的人受“罰”。

教學教法:

(1)學生人數(shù)多與少決定所喊的數(shù)字,教師要做到心中有數(shù)。

(2)此游戲中的慢跑可改為走或行進間操等形式。

(3)抱團后剩下的人,可令其做一節(jié)操,或做某種素質練習及其它形式的活動,以示懲罰。

4、原地高抬練習

(1)動作講解:上體保持正直大腿高抬,擺動腿要抬高,蹬地腿要充分伸直

(2)老師示范

(3)教學步驟:

1、先原地高抬腿走練習

2、從低到高的原地高抬腿跑

3、大腿觸手掌心的原地高抬腿跑

(4)自己做放松練習

(5)自由活動

小學體育課教案推薦篇六

學情及教材分析:

水平二(四年級)小學生正處于長身體時期,身體尚未定型,發(fā)育尚未完善,心理尚未成熟,雖然具有了一定的學習體驗,但是學習情感和學習態(tài)度相對不穩(wěn)定,因此把技能教學融入游戲中是有效的教學途徑。水平二投擲教材是在一至二年級自然揮臂、自然投擲動作的基礎上發(fā)展的,主要安排了發(fā)展投擲能力的游戲、投準與游戲和擲遠與游戲三個方面的教學內容。投準與游戲,是水平二投擲教學的主要內容之一,教會學生肩上屈肘、正確揮臂的投擲方法;使學生能將投擲物投中一定的目標,培養(yǎng)目測力、準確性和時空感;全面提高學生投擲的能力;吸引學生主動、積極地參與投擲練習和游戲;發(fā)展學生的自尊、自信和進取向上、活潑愉快的心理素質,是水平二投擲教學的主要目標。

設計思路:

本課將投擲與游戲融為一體,整課利用紙的功能,充分利用和發(fā)揮場地、器材功能作用,做到一物多用。通過采用擲紙飛機、投擲紙球、紙球投準、沖過火力網等游戲活動,用活潑、有趣和可以達到的目標,吸引學生積極、主動地參與投擲教學,在游戲教學中滲透技能教學,教會學生投擲的正確方法與技能,提高學生的投擲活動能力。在教學中,給學生更多的練習機會,加強教學組織,采取簡易、有效的教法、手段,努力提高課堂教學的實效。

教學目標:

1、通過本課投擲游戲的學習,培養(yǎng)學生的目測力、投準的能力和時空感,同時進一步鞏固正面肩上屈肘的正確投擲方法,發(fā)展學生的投擲能力。

2、通過一系列投準游戲培養(yǎng)學生對投擲活動的興趣,激發(fā)學生參與體育活動的積極性。

3、在投擲活動中養(yǎng)成守紀律、聽指揮和活潑有序活動的良好品質與習慣。

教學重難點:

重點:提高投擲的準確性;正面肩上屈肘的正確投擲方法。

難點:投擲時全身的協(xié)調用力。

在本課教學中,不足之處是在學生練習中,未能對投擲的揮臂動作做具體要求,導致學生在練習中出現(xiàn)一味追求投準而忽略了肩上屈肘和用力揮臂的動作技術的現(xiàn)象,但通過小組的交流合作以及適時恰當?shù)狞c評與指導,學生在活動中也能逐步掌握了正確的投擲技術,達到了預期的教學目標。

小學體育課教案推薦篇七

體育課程標準強調和突出了“健康第一”的指導思想,并將這一思想貫穿整個教育教學之中。真正的健康是由身體健康、心理健康和良好的社會適應實力組成的。所以本節(jié)課的教學目標是按體育課程標準中所提到的五個學習領域目標來確定的,即運動參加、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應。對于義務教育階段來說,它更加關注學生的發(fā)展和學生運動的開心感。從而養(yǎng)成良好的體育練習的習慣。為形成終身體育練習的意識,打下堅實的基礎。它強調學生的運動體驗、強調學生的自主、團體合作,探究學習方式的形成,具有較強的實踐性。它將學生的身體健康、心理健康和社會適應實力提高到一個新的角度,重視學生健康三維觀的培育,增加學生的社會責任感。

接力跑是發(fā)展學生接力跑和速度素養(yǎng)的教學內容。通過接力跑練習不僅可以提高學生的接力跑實力、快速反應實力,機體無氧代謝實力,而且可以培育少年兒童勇往直前、奮勉向上的精神,教材對于促進學生生理、心理健康起著主動作用。接力跑教學要求學生在體驗接力跑樂趣的基礎上,激發(fā)學生的學習愛好,發(fā)展學生接力跑實力,駕馭傳接棒的基本技術與技能,以主動進取的看法和行為參加接力跑練習。同時,它作為人類的基本活動實力之一,在日常生活中,特殊是在進行一些主動性身體活動方面,都有著極為重要的意義。本課時是五年級接力跑教學,主要是培育學生接力跑傳接棒的正確技術,發(fā)展學生接力跑實力。接力跑教學的技術教學競技化味道很濃,而新課程強調學生的運動體驗,突出身體練習,本課從教材的內涵動身,運用了多種教學手段、教學方法,讓學生在歡樂中體驗接力跑。

本課教學對象是五年級(2)班學生,學生組織紀律性欠缺,與他人合作方面有肯定困難,存在運動技術較差的現(xiàn)象。但求知欲強,學習主動性高,上進心強,平?;顫姟⒑脛?,心理素養(yǎng)較好,好勝心強,敢于表現(xiàn)。

1、認知目標:通過學習使80%以上的學生知道下壓式傳接的`技術動作要領。

2、技能目標:使學生基本駕馭下壓式傳接棒技術,體會慢跑中傳接棒技術,發(fā)展速度和奔跑實力。

3、情感目標:培育學生團結協(xié)作的集體主義精神和英勇堅韌的意志品質。

本課的教學指導思想主要采納老師啟發(fā)指導,學生反復練習的教學策略,發(fā)展學生的特性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用敏捷多變手段,做到身心結合,努力達到教學目標。

全課的教學手段,運用了嬉戲參加法、示范法,分組練習法、指導訂正錯誤法、啟發(fā)教學法,可以在有限的時間和場地內增加學生的練習效果。用嬉戲競賽法引起學生學習愛好,將教學內容溶合在嬉戲中,使學生樂于參加、易于參加到嬉戲中,無形間達到教學的初步目的。

小學體育課教案推薦篇八

學習目標:

1、復習小排球的墊球動作,進一步熟練墊球動作。

2、學習掌握合作墊球動作及準備姿勢。

3、提高學生的靈敏反應和對小排球的興趣。

學習內容:

排球:兩人墊球。

學習步驟:

一、常規(guī)熱身。

教師活動:

1、體育委員整隊,集體報數(shù)。

2、師生問好,宣布課內容。

3、小游戲:抓俘虜。

a男女分兩組進行游戲,各隊分兩排面對面站立。

b用排球投擲對方隊員,必須在規(guī)定的范圍內。

c集合統(tǒng)計成績。

學生活動:

1、學生快速安靜整隊。

2、認真聽清課的內容。

3、聽清游戲規(guī)則積極進行游戲。

4、分組游戲,統(tǒng)計成績。

組織:

二、合作探究、掌握技能。

教師活動:

1、復習墊球,練習時可以采用自墊、對墻墊等方法。

2、集合圍圈站立,講解示范一人拋球,一人墊球動作。

(教師提示墊球時手和腳的動作:手下插,腳屈膝蹬腿,提踵)。

3、教師組織學生徒手練習點球動作。

4、組織學生男女分兩組,面對面不間斷練習20個,共三次。

5、請學生示范,教師強調動作。

6、組織學生連續(xù)對墊球比賽,看哪一組墊的最多,如果球落地必須重新來。

學生活動:

1、學生有序拿球,分散練習。

2、集合認真認真看師示范。

3、學生徒手跟師練習。

4、兩人一球相距3米,面對面練習。

5、強調動作,學生繼續(xù)練習。

6、集合評比,請墊得多的兩組學生示范。

三、游戲:運送糧食。

教師活動:

2、四人一組繼續(xù)游戲。

3、四路中隊進行游戲。

4、放松:校園集體舞。

a學生圍成兩圈,男生內,女生外。

5、師生再見。

學生活動:

1、聽清游戲方法。

2、兩人一組嘗試游戲。

3、四人夾球進行游戲,后面學生雙手打在前面學生肩上。

4、排成四組進行游戲,學生只能用走的形式完成。

5、學生聽音樂跳集體舞。

6、學生整理器材。

組織:

場地器材:

課后小結:

小學體育課教案推薦篇九

教學目標:

通過體育游戲與球類運動相結合,提高運、傳、投搶等籃球技術動作的銜接、連貫和應用能力,發(fā)展的靈敏、速度、力量等體能。

課的內容:

一、二球一賽。

(一)游戲目標:提高靈敏性和應變能力。

(二)準備工作:籃球場地一塊,籃球兩個(球要有明顯的區(qū)別,或一個標準籃球,另一個是橡皮球)。

(三)游戲的進行:首先選出兩名裁判員,兩名助理裁判員,然后以5—6人為一隊,把學生分成若干隊。游戲時,兩個隊上場比賽,其他隊準備替換負隊。進行兩球一賽游戲時,雙方各有一名隊員手持球站在自己半場的端線外準備發(fā)球。當裁判員鳴笛后,各自發(fā)球開始比賽。

比賽時,兩隊同時在場上傳遞、運球,突破,力求將本隊的球投入對方籃內得分,同時又要設法阻截和防止對方的球被攻進自己的籃內,并積極搶斷對方的球,力爭將其攻入對方籃內。比賽中若有一方將球投中,比賽即可結束,勝隊留在場內繼續(xù)游戲,負隊則被替換下場。比賽中,如一方將球碰出界,則由助理裁判員視情況令對方在前半場或后半場發(fā)球。如由于犯規(guī)造成“死球”時,也由助理裁判員執(zhí)行規(guī)則,令對方在犯規(guī)隊員的本半場發(fā)球。

(四)游戲規(guī)則:

1、比賽中出現(xiàn)犯規(guī)、違例、傳球出界等情況時,均按籃球比賽規(guī)則判其在犯規(guī)、違例、失誤一方的半場發(fā)球,而不執(zhí)行罰球的條款。

2、兩球一賽,除兩個球同時出界時才能停止全場比賽,比賽始終不得間斷,直至一方得分為止。

(五)教法建議:

1、兩球一賽游戲的運動量、密度較大,比賽時間不易過長,勝負隊可同時下場,待各隊決出勝負后,勝隊與勝隊再重新組合比賽,避免連續(xù)獲勝隊負荷過大。

2、有關比賽規(guī)則,可視實際情況根據(jù)正式籃球比賽的規(guī)則進行調整。

二、換球投籃接力。

(一)游戲目標:提高運球、投籃技術動作的銜接、連貫和應用能力,發(fā)展靈敏和速度等體能。

(二)準備工作:

1、籃球場地一塊,在籃球場罰球圈頂和中線靠邊線處,各畫兩個直徑為50厘米的圓圈。

2、籃球6個,每個圓圈各放一個籃球。

(三)游戲的進行:教師可將學生分成人數(shù)相等的兩隊,各成縱隊分別站在球場兩個端線外的兩側,排頭手持籃球。游戲開始,教師發(fā)令后,排頭運球至本場罰球圈頂處的圓圈,將手中球放至圓圈內,拿起圈內的球運球至中線處的圓圈處,將手中球放至圓圈內,再拿起圈內的球運球上籃,投中后迅速運球返回本隊,將球交給第2人后站到隊尾。第2人按同樣方法進行,直至全隊做完為止,以先完成的隊為勝。

(四)游戲規(guī)則:

1、交接球換人時,必須站在端線外。

2、運球至圓圈時,必須換球,并將手中的球在圓圈內放穩(wěn)方能繼續(xù)運球前進。

3、運球人不得持球跑。運球失誤,則應從失誤處重新運球前進。

4、投籃必須投中方能返回。

(五)教法建議:

1、可要求運球人在換球后改為換手運球,以增加游戲的難度。

2、在投籃命中后,可允許運傳球給本隊第2人,但接球人在接到球之前不得過線進入場內。

三、“30”投籃。

(一)游戲目標:鞏固和提高跳投、搶籃板球和補籃的技術,發(fā)展快速反應能力。

(二)準備工作:籃球場地兩塊,籃球4個。

(三)游戲的進行:教師可將學生分成人數(shù)相等的4個隊,各成縱隊分別站在4個半場的罰球線后,排頭手持籃球。游戲開始,教師發(fā)令后,排頭做原地跳起投籃,投中計得2分。無論投中與否,只要在球未落地之前接到球,可補籃一次,投中則得1分,然后,把球傳給第2人,自己站到隊尾處,第2人按同樣方法進行,以此類推,全隊依次輪換投籃,直至籃積30分為止,以先完成的隊為勝。

(四)游戲規(guī)則:

1、跳投時,必須站在罰球線后起跳投籃。

2、跳投后,如球落地則不能再補籃,投中也無效。

(五)教法建議:

1、根據(jù)游戲者的水平,可改投籃點、投籃的角度等條件。

2、此游戲可改跳投為原地投籃,然后沖搶籃板球補籃,以減少游戲的難度。

四、圓圈追傳球。

(一)游戲目標:發(fā)展視覺觀察和反應能力,提高傳球的速度和準確性。

(二)準備工作:

1、在場地上畫一個大圓圈(大小根據(jù)學生人數(shù)而定)。

2、籃球兩個。

(三)游戲的進行:教師可將學生分成人數(shù)相等,且為奇數(shù)的甲、乙兩隊,并讓兩隊學生交錯站在圓圈上。兩個籃球分別交給對稱站立的甲、乙隊各一名隊員手中。游戲開始,持球的兩隊隊員,根據(jù)教師伸出左手或右手,向該方向同隊下一名同學依次傳球,教師不斷變換方向,最后以一個隊的球追上另一隊的球為止,追上的隊為勝。

(四)游戲規(guī)則:

1、傳球時,必須依次傳遞,不得間隔傳球。

2、傳球失誤時,必須由失誤人將球拾起跑回原位置后,方能繼續(xù)往下傳球。

3、傳球中,兩隊隊員不得干擾對方的傳球。

(五)教法建議:

1、此游戲可先規(guī)定向某一個方向傳球。

2、也可規(guī)定某一種傳球的方法進行傳球??刹捎貌环株?,全班站成一個圈,根據(jù)教師指定的方向傳球,直至兩個球集中到一人手的里時,游戲即可結束。

小學體育課教案推薦篇十

為確保體育教學活動的正常進行,預防在體育課上出現(xiàn)人身傷害事故,特制定本預案。

一、預案適用范圍。

在體育課的教學活動中,學生出現(xiàn)意外事故,啟用本預案。

二、設立領導機構。

組長:學校校長。

副組長:副校長(分管安全)、副校長(分管教學)、體育教研組長。

成員:體育教師、各年級組長、各班班主任。

三、體育教學工作方面的安全要求。

1、在每一學期開學的第一節(jié)課即室內課上,應對學生進行體育活動方面的安全教育,闡明各項體育活動中所存在的危險性和相應的防范措施,并對所教班級的所有學生進行體質健康調查,對于有嚴重疾病而不能參加劇烈活動的學生進行登記,并確保其不參加劇烈的體育競賽活動。

2、體育教師要嚴格按照“學生體育課課堂常規(guī)”的要求,認真細致地向學生講清各種注意事項。同時,嚴格按照要求上課,杜絕上體育課的隨意性,嚴禁上課脫崗。

3、在實踐課當中,必須充分做好準備活動后實施新的活動項目,并教育學生嚴格遵守體育課課堂紀律,嚴格按教師所要求的練習方法進行練習活動。在教授體操、球類等有器械性活動時,教師要根據(jù)教學內容制定相關的保護幫助和安全防范措施,并提前對場地、器材的安全進行檢查。避免教學事故的發(fā)生,安全要求和防范措施應按要求在預案中體現(xiàn)出來。

4、體育課堂教學中,要加強學生課堂行為規(guī)范,教師要觀察學生的動態(tài),了解學生的身體健康狀況,組織教學要得當,內容合適,練習強度科學合理,按規(guī)定學生體操、長跑等課程項目必須事先做好防護工作。

5、高溫時段學生體育課因地制宜,或安排到室內,以防學生中暑。

(一)體育課上容易發(fā)生的傷害事故。

1、體操課:學生在運用單杠時抓不穩(wěn),容易從上面掉下來。聯(lián)系雙杠時,上肢支撐不穩(wěn),容易摔杠。

2、球類課:可能場地不平,學生活動不夠,易出現(xiàn)摔倒或扭傷現(xiàn)象。

3、田徑類:實心球等投擲項目,投擲時可能損傷其他人,跳躍、跑步時易損傷關節(jié)。

(二)預防措施:

1、堅持實施落實體育教師崗位職責,學校安全小組定期檢查。

2、體育教師備課教案中必須體現(xiàn)出不同的項目活動中的安全防范措施。考慮到可能出現(xiàn)的不安全因素。

3、體育教師必須學會體育課中出現(xiàn)的可能性安全防范技能。

4、對技術方面的要求一定讓學生弄清、弄懂,掌握要領。

5、球類:場地平整好,做好充分的準備活動。

6、對周圍人員進行隔離,選擇較軟的場地,充分活動好學生的各個關節(jié)。

(三)應急預案。

體育課中如果出現(xiàn)上述風險,應采取如下措施:

1、體操類:一旦學生從器械上摔下來,就具體情況進行救護,關節(jié)扭傷時,教師就扭傷情況給學生推拿救護,情況嚴重者可迅速送醫(yī)院治療。如果學生失去知覺,趕緊掐人中穴位,使其蘇醒,結合情況趕緊送醫(yī)院進行搶救。

2、球類:發(fā)現(xiàn)學生摔傷或扭傷,情況不嚴重者,體育教師自己可對學生進行冷敷、加壓包扎,或送醫(yī)院進行處理,情況比較嚴重者就立即送醫(yī)院進行救治。

3、田徑類:教學中一旦發(fā)生有器械碰撞人的現(xiàn)象,就立即就所碰撞的人進行檢查,情況嚴重的立即送往醫(yī)院進行全方位的檢查。

4、教學過程中若出現(xiàn)上述突發(fā)事件必須及時通知班主任和家長,并第一時間報學校安全領導小組。

小學體育課教案推薦篇十一

教學目標:

1、練習助跑幾步用力踏跳的動作,體驗助跑和踏跳相結合的動作感受,要求動作銜接自然,踏跳有力。

2、發(fā)展學生靈敏、協(xié)調素質和彈跳力,培養(yǎng)身體正確姿勢和跳躍能力。

3、培養(yǎng)學生創(chuàng)新思維和主動學習的能力。

教學過程:

一、課堂常規(guī)。

1.集合、成四列橫隊。

2.體育委員整隊,檢查人數(shù)向老師匯報。

3.師生問好,老師提出學習要求。

4.準備活動。

1在擺放的膠圈里自由來回跑動。

組織:

要求:表情歡快,充滿信心。

2關節(jié)定位操。

3集中注意力練習:快速、整齊地拿圈。

二、跳躍——助跑幾步,單腳踏跳練習。

重點、難點:單腳踏跳有力,向前上方騰空。

1.復習一步助跑踏跳練習。

3.各小組分散開展活動。

練習隊形:

4.小組之間相互評一評,哪個小組的方法最有效,互相學一學,練一練,比一比。

要求:合作活動,氣氛活躍;助跑踏跳,連貫協(xié)調。

5交流鞏固練習成果,自我評價。

三、游戲:投活動目標。

1.教師簡述游戲活動內容,提出分組活動要求。

2.學生結伴后討論游戲的方法與規(guī)則。

3.分組對抗比賽,師生共同參與活動。

4.小組互評,總結經驗。

組織對形:

要求:團結協(xié)作、愉悅身心。

四、放松調節(jié)。

1.以小組為一隊,相互把圈套在前面同學的身上“舞獅”

2.師生共同參與活動。

五、小結、講評下課。

1.學生自主議論。

2.教師小結講評。

3.收歸器材、下課。

場地器材:1.足球場。

2.膠圈32只。

3.沙包若干。

小學體育課教案推薦篇十二

一、活動目標:

1、安全合理地使用體育器材。

2、了解安全上要注意的事項也因訓練的內容、使用的器械不同而有所區(qū)別。

二、活動過程:

(1)短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進行,不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求,也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時,更要遵守規(guī)則,因為這時人身體的沖力很大,精力又集中在競技之中,思想上毫無戒備,一旦相互絆倒,就可能嚴重受傷。

(2)跳遠時,必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術要領,也是保護身體安全的必要措施。

(3)在進行投擲訓練時,如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等,一定要按老師的口令進行,令行禁止,不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重,有的前端裝有尖利的金屬頭,如果擅自行事,就有可能擊中他人或者自己被擊中,造成受傷,甚至發(fā)生生命危險。

(4)在進行單、雙杠和跳高訓練時,器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子,如果直接跳到堅硬的地面上,會傷及腿部關節(jié)或后腦。做單、雙杠動作時,要采取各種有效的方法,使雙手握杠時不打滑,避免從杠上摔下來,使身體受傷。

(5)在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時,器械前要有跳板,器械后要有保護墊,同時要有老師和同學在器械旁站立保護。

(6)前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動的項目,做動作時要嚴肅認真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。

(7)參加籃球、足球等項目的訓練時,要學會保護自己,也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。

三、活動小結:

我們要安全合理地使用體育器材。

小學體育課教案推薦篇十三

教學目標:

1,認知目標:通過快快集合的游戲提高集合的速度和準確性。

2,技能目標:經過反復練習立正,稍息來形成正確的動作技能,使動作做到協(xié)調性。

3,情感目標:培養(yǎng)學生團結友愛,積極進取的良好品質。

教學重難點:

掌握立正稍息的做法,集合時的反應能力。

教學過程:

一,導入部分:

課堂常規(guī)檢查:師生問好,宣布教學內容,檢查學生服裝情況,進入課堂。

組織方法:成四路縱隊――集合(如下圖)。

游戲方法:

(1)先排成四路縱隊。

(2)發(fā)出“解散”口令后學生分散到指定的區(qū)域內自由活動?;蛘哂欣蠋煄ьI做模仿動作,當聽到“集合”的口令或哨聲,立即回到原來的位置站好,以快,靜,齊的對為勝。

教與學的方法:

(1)教師簡單講解并說要求。

(2)學生聽指揮練習。

(3)教師反饋給學生l練習的情況,針對不足加以糾正。

(4)重復練習。

二,主體部分。

授新知識:立正,稍息。

教與學的方法:

(1)導入。

(2)講解立正稍息的做法,并做示范。

(3)學生聽指揮練習,然后分組練習。

(4)教師觀摩學生練習情況,并及時進行糾正。

(5)集合隊伍,進行小結。

(6)讓學生上來演習,檢查練習情況。

三,結束部分。

1,游戲:母雞愛小雞。

游戲方法:把學生分成四隊,每隊選一名學生做“老鷹”,排頭的學生做“母雞”,并張開雙臂保護“小雞”,其余學生做“小雞”,拉住前面一個人的衣服,靈巧地躲閃,不讓“老鷹”拍著。

游戲規(guī)則:

(1)“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”,只能從側面繞過去拍隊尾的一個,也不能和“母雞”相互推,拉,撞,扯。

(2)“小雞”在躲閃時不要掉隊。

2,整隊,總結本節(jié)課的內容。

3,宣布下課,師生告別。

場地:一個排球場。

小學體育課教案推薦篇十四

一、活動目標:

1、了解游泳時需要注意的安全常識。

2、認識游泳時可能發(fā)生的問題以及學會及時處理。

二、活動過程:

(一)游泳安全須知。

1、游泳前必須進行身體檢查,體檢合格方可游泳。

出自 m.sunshinestudy.com

2、禁止到非游泳區(qū)游泳,要在游泳館、池或標有無危險標記的游泳區(qū)游泳。

3、游泳要由家長、老師或可靠的人帶領,或結伴,不能單獨游泳。

4、游泳前應做好充分的準備活動,使全身各個器官、系統(tǒng)得到活動。

5、頭痛、發(fā)燒、傷風感冒或者病剛好,及餓肚子、飯后、身體過于疲勞、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。

(二)問題及處理。

1、游泳的時間或水溫不當時,容易引起抽筋。

這時應立刻停止游泳。仰面浮在水面上呼救,并拉伸抽筋肌肉,舒緩后,要換個泳式游回岸邊,一定不要亂掙扎。

2、游泳時身體感到疲勞或寒冷時,要馬上游回岸邊。

3、游泳時遇到水中有水草纏身時,要趕快像脫手套或脫襪子那樣擺脫水草纏身,然后離開有水草的地方。

4、游泳時可能會出現(xiàn)頭痛。這時要停止游泳,迅速上岸,用大拇指對準頭部太陽、百會、列缺等穴位進行旋轉按摩,并用熱毛巾做頭部保溫。

三、活動小結:

游泳前、游泳過程中要注意安全,如果游泳時發(fā)生問題,一定要及時處理。

小學體育課教案推薦篇十五

教師活動:

1.提出隊列練習

2.組織隊列練習

3.提出游戲練習

4.組織游戲

學生活動:

1.和同伴合作完成隊列練習

2.積極的進行游戲的練習

組織:隊列練習成四列橫隊,游戲無固定隊型

二、合作探究、掌握技能

重點:動作的連貫性

難點:出手的角度要合理

1.教師提出壘球的練習要求

2.示范徒手的動作,同學們觀察后進行動作的講解

3.組織進行徒手的練習

4.提出借助沙包進行前拋的練習

5.組織小組進行自主的進行練習

6.組織進行小結

1.積極、大膽的進行發(fā)言。

2.自主的進行徒手模仿練習

3.小組自主的進行練習

4.大膽發(fā)言,總結自己的經驗

組織:

三、接力練習、提高身體素質

教師活動:

1.提出接力練習的要求

2.講解接力的方法

3.組織練習(方法:做25個仰臥起坐后進行10米的往返蛙跳)。

學生活動:

1.懂得練習的方法

2.小組合作積極的投入比賽中去。

小學體育課教案推薦篇十六

2001年第八次課程改革在全國38個實驗區(qū)全面啟動,這次課程改革的實施,對每一個教育工作者來說無疑都是一次挑戰(zhàn),因為這次改革無論是規(guī)模、理念、還是內容、形式都發(fā)生了巨大的變革,學習這次課程改革的先進理念,如同在觀賞一幅壯美的中國教育的藍圖,然而從專家設計的課程改革到實際的課堂教學,這中間還有一個漫長的探索、實踐的過程。

2003年我區(qū)在非典的緊張階段走進了課程改革的潮流之中。對于體育學科來說,如何迎接新課程的挑戰(zhàn),變革體育教學,也是一個值得深入研究和探索的問題,經過六年的摸索,我們克服了種種困難,在一片“荒蕪”中開墾出了一塊塊“耕地”,我們辛勤的“澆灌”,終于看到她“返青”、“吐綠”有了勃勃的生機?;叵肓甑母母餁v程,有太多值得我們去總結的經驗,下面我就從以下幾個方面進行總結和梳理。

第八次課程改革,是對傳統(tǒng)教育的一種發(fā)展,它繼承了傳統(tǒng)教育中優(yōu)秀的實踐經驗,改革了制約學生全面發(fā)展的教學方式。突出強調了學生的主體地位,倡導一種積極、生動、合作的學習方式,它作為一種思想,貫穿課程改革的始終,不能理解這些新的理念,同時不能跟上理念發(fā)展的不斷修正的步伐,就會多走彎路,使課程改革蒙受不必要的損失。因此在六年間我時刻關注體育改革發(fā)展的動向,依托中心組成員的力量采用多手段、多維度的方式,累計培訓教師百余次,取得了令人滿意的效果。

在六年實驗里,我始終鼓勵大家自己學習,就近結組,在交流中學習,并結合實際寫出心得,然后抽時間再集中進行探討碰撞,使教師從不同的角度出發(fā),體現(xiàn)出個性與自我,使學習變?yōu)樽晕姨岣叩倪^程,不是在復制理論,而是從一個個新的視角考慮一個個理論問題,站在時代的高度,理解、明晰一個個有價值的問題。六年間這種培訓方式收到了一些可喜的成果:每位教師都有自己的學習心得,上交的就達100余篇。每位教師都能自己梳理自己的教學體會,上交的有50余篇。大多數(shù)教師都有自己的教學案例,上交有40余篇。以上這些上交的材料在不同的時期報送到上級業(yè)務部門進行評選,共有7個案例獲市級一等獎居全市之首,多篇教學心得獲區(qū)級評選一二三獎。40余篇論文獲國家和市級論文評選一二三等獎。

教師教學基本功是進行課堂教學的基石。體育課堂教學尤其需要教師具有扎實的基本功,教學的基本功包括組織課堂的能力,與學生溝通的能力,課堂上的講解、示范能力和教學設計能力等。每一位教師都在上課,但他的基本功并不一定扎實,基于此在六年里,我們進行了多次講座,對教學基本功所涉及的方方面面都進行了各種形式的培訓。對課堂的組織能力,如何站位、走位等,我通過現(xiàn)場課進行了集中的學習探討,讓教師明白如何根據(jù)學生的心理、生理特點,年齡特征及不同教材內容恰當?shù)慕M織課堂教學,進行合理的站位、走位、講解等。通過講座的方式,對如何進行教學設計進行了重點的研究學習,通過講座使教師明白你在課堂教什么、為什么教?怎么教?學生學什么?怎么學?并通過教師說課的方式,將其表述出來,答辯出來,并通過不同的現(xiàn)場課,指導教師們合理的處理教學內容。另外一個方面就是教師的示范能力的培訓,這一點,我主要是通過教師基本功大賽進行,為了促進教師自覺提高自己的示范能力和身體素質,我們開展了三次大型的基本功比賽,內容包括理論部分、課的設計、說課、動作實踐示范等,實踐示范內容達14項,有球類、田徑、體操等多方面內容,基本上涵蓋了教師課上示范的方方面面,這次比賽,有效的調動了教師的自覺提高示范能力的積極性,收到了非常好的效果。

新課程下的課到底該如何上,上成什么樣子,這是每一個實驗教師都在深深思考和研究的問題,在體育學科中,為了讓教師對新課程的理解,并不停留在觀念上,讓他們對新課程有一個有形的認識,幾年來我們始終采用了新舊對照課的方式,有效的解決了教師在新課程下如何正確運用恰當?shù)慕虒W方式的難題。即按照原來的思想觀念上一節(jié)課,再按照新的理念上一節(jié)課,對照這兩節(jié)課,每一位教師都會有自己的思索,能夠找到其中的變化,通過這一個個活生生的課堂實例,促進體育教師對新課程的理解,進而從中吸取營養(yǎng),改革自已的課堂教學。通過這種方式,收到了講授起不到的作用,有著非常明顯的效果,每一位教師在設計課時,自覺不自覺的就會想到如何改革原有的課堂教學中存在的問題,融入新的教學思想的理念,真正上好新課程下的體育課。在六年的實驗中,幾乎每位體育都教師上了課改對照課,有的教師幾乎將所有教材都進行了對照。通過這種方式,教師們在理論與實踐間找到了橋梁,教師們真正能夠做到理論指導實踐,用實踐銓釋理論。六年間,漢沽區(qū)小學體育共有三節(jié)課獲全國優(yōu)秀課評選一等獎;13節(jié)錄像課獲全國優(yōu)秀課評選而三等獎;三節(jié)課獲市級雙優(yōu)課二等獎,三節(jié)獲市級雙優(yōu)課評比三等獎;三節(jié)獲天津市優(yōu)秀課評比一等獎,11節(jié)獲天津市各種優(yōu)秀課評比而三等獎;9節(jié)優(yōu)秀課面向全市體育同行進行了展示,以上這些為漢沽區(qū)在天津市體育教學領域中確立其領先地位,給與了有力的詮釋。

在傳統(tǒng)的體育教學中,有必修教材和選修教材,必修教材教學是體育教學的核心部分,它對學生體質的協(xié)調發(fā)展;身體各方面素質的增長;以及意志品質等非智力因素方面的培養(yǎng),有著不可替代的作用。然而,由于受各種因素的影響,曾幾何時我們的體育教學將必修教材的許多內容避過、繞過或砍掉了。原因是學生對這些教材沒有“興趣”,或稱這些教材“不安全”,學校體育教學主要開設的是那些“安全”的、學生有“興趣”的教學內容。為了全面實施體育課堂教學,讓學生的身心得到全面的發(fā)展,六年間我們要求上好每一個必修教材,我們組織了十幾名體育骨干教師深入研究,并有的放矢的舉辦三屆漢沽區(qū)九年義務教育階段必修教材創(chuàng)優(yōu)課活動,兩屆選修教材創(chuàng)優(yōu)課評比活動和一屆創(chuàng)新類改良傳統(tǒng)教材優(yōu)秀課評比等活動。為了更好地發(fā)揮這些資源的價值,我將每一個教材有針對性的下放到全區(qū)各校,讓各校專題研究。成型的進行錄像收集,同時將優(yōu)秀的24篇教案編緝成集,教案集中對每一個教材幾乎都進行了分析,在此基礎上制定了單元計劃,并從單元計劃中抽出一課時進行設計,同時制定課時計劃。這本案例集對有效的指導我區(qū)體育教學工作起到了非常重要的作用,并且這本教案集也得到了其它18個區(qū)縣的好評,根據(jù)需求先后印刷了2000多冊。現(xiàn)今它已成為了我市廣大體育教師備課的重要參考藍本。

教學研究科研先行。六年來我依據(jù)體育課堂發(fā)展的需要,先后立項了構建“四育一網”,培養(yǎng)小學生體育能力的研究;建立“先學后練”模式培養(yǎng)學生自主學習能力的研究;構建“情景劇”課堂,提高小學生運動參與度的研究;構建“三度平臺”,進行體育教學發(fā)展性評價的研究;建立區(qū)域協(xié)作網絡,進行差異教學的研究;建構“情景式”教學模式,培養(yǎng)小學低年級學生運動能力的研究;改革課堂教學結構,構建課堂教學新模式的研究等七個課題。其中國家級重點子課題一個,市級重點課題一個,市級課改課題一個,區(qū)級課改課題兩個,區(qū)級課題兩個。這些課題有針對教學評價的,有針對教學方式轉變的,有課程資源開發(fā)利用的,有差異教學的,有學習方式研究的。每個課題都是當前熱點或難點問題,課題成員覆蓋小學的絕大多數(shù)教師,可以說,每位教師都有他研究的方向,每位教師都有他研究的主題。這些課題4個已經成功結題,3個還在研究之中,通過這些研究我們不但解決了一些困擾我們的難點問題,同時也使參與研究的教師在研究的相關領域得到質的提高。與之相關的論文30余篇獲國家、市級、區(qū)級一二三等獎,其優(yōu)秀案例成果6個獲全國和市級一等獎,其中有5個被收錄在天津市優(yōu)秀案例集中。同時,通過這些課題的研究,進一步使廣大教師明確了課改得方向,找到了課改得抓手,促進了我區(qū)小學體育教學得到了良性的發(fā)展。

對教師的培養(yǎng)來說,更多的內容應該立足于學校,這不單是因為時間的原因,更重要的是只有把研討當成一種習慣,學校體育教學的面貌才會得到真正的改變。基于此,六年間我們多次開展了多維的教研活動。

為了更好的使教師的教學觀念,教育觀念發(fā)生轉變,六年間我們多次邀請市體育教研員和專家來漢講座,使教師們聆聽到國家最新的課改動態(tài)和最前沿的理念與先進理念,使教師們的思想站在課改的最前沿。多次組織全區(qū)小學教師在大港、河西、和平、津南、河北等本市兄弟區(qū)縣和沈陽、重慶、廣州、大連等地聽課并與上課教師進行面對面的研討,使教師們開闊眼界,學習借鑒其它地區(qū)的有價值的經驗方法,改革課堂教學。

校本教研是課改的一個亮點,是促進課改實驗實施的重要途徑,六年間我們鼓勵學校自主研究校本交驗模式,先后有四所學校7次現(xiàn)場性介紹自己的校本性教研模式,同時我在全區(qū)提出了“三個一”的校本教研模式,即每月教研組每個教師說一節(jié)課,促大家點評探討,每月上一節(jié)好課,供大家觀摩、探討,并自我反思,每周看別人一節(jié)課,并給予點評,這種模式在全區(qū)已基本推廣開來,它對教師間的理念碰撞,自身提高,有著不可估量的作用。

各校的實際情況不同,但它是在統(tǒng)一的區(qū)情下開展課改的,經常下校蹲點聽課,與教師共同探討結合全區(qū)共性問題,有區(qū)別的分散到各校進行分別研究,我參與到每個問題中,組織有成果的單位或個人面向全區(qū)進行展示或講授,六年里,上錄像講解課26節(jié),上錄像課的教師結合著自己的課逐步講解,使教師們能真正領悟到課堂的改變。組織現(xiàn)場展示課市級7節(jié),區(qū)級50余節(jié)。參與到學校教研活動百余次。這些都有力地推動了我區(qū)小學體育教學改革實驗的前行。

教師的思維,如何去理解學生的需要,這是課改中的一大難題,針對這一點,六年間我數(shù)十次開展換位教研課活動,即有一位教師上課,全區(qū)其它體育教師變成學生去上課,在一位教師的指導下,同上一堂課,讓每位教師去感悟換位后的感受,通過課下的交流,教師們真正體會到了學生需要什么,在給上課教師提意見的同時,也改變了自己的觀念,這種方式,極大的推動了教師們觀念的轉變,使好的教學方式,一點一點的形成。

以上這四教研方式,在這六年里,交叉開展,立體出現(xiàn),使教師們的頭腦愈來愈明白,愈來愈清醒,全區(qū)教師的教學方式觀念已發(fā)生了質的改變,它促使著我區(qū)的體育課堂也發(fā)生了質的改變。

《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》提出,要“調整和改革課程體系、結構、內容,建立新的基礎教育課程體系”;《國務院關于基礎教育改革和發(fā)展的決定》進一步明確了“加快構建符合素質教育要求的新的基礎教育課程體系”的任務;教育部制定的《基礎教育課程改革綱要》,更是明確提出了要實行國家、地方、學校三級課程管理制度。根據(jù)新課程的明確要求,作為一個體育教師,也應該具有開發(fā)和校本課程的能力,因此,我組織了多次如何開發(fā)校本課程的講座,使教師們理解校本課程的重要性、如何開發(fā)、開發(fā)中需要注意什么等。在這些培訓的引導下,我區(qū)的部分體育教師以地方的民俗和地方游戲為選擇內容,對其進行改造,開發(fā)出五大類300于個校本個例教材和游戲,目前,已編輯整理了近150個,其中有19個個例在全國課和市級賽課中,市級展示課中及天津教育報記者面前進行了展示,受到普遍好評。2003年11月,四個課例面向我市19個區(qū)縣600余名領導和體育同行進行了展示,好評如潮。2005年體育學科作為漢沽區(qū)課改兩個亮點之一面向全市部分領導和教師進行了校本教材特色展示。這些具有地方特色的校本課程的內容,為體育課堂教學注入了生機和活力,為體育教師在課堂中,體現(xiàn)出他的思想和個性,彰顯風格和特色提供了一個舞臺,在這個開發(fā)和利用的過程中,教師們在成長,學生們在收益。隨著學習和理解的深入,教師的個性和魅力在課堂中上得到了釋放,其實這也許就是我們追求的體育教師所應達到的境界。

以上是我對漢沽區(qū)六年來體育教學改革的一個梳理和總結,這里不單單只有成功地喜悅,同樣隱含著艱難轉變的艱難,今天的總結決不是畫上了一個圓圓的句號,而是我們的改革才剛剛的開始。

小學體育課教案推薦篇十七

學習內容:

立定跳遠。

學習目標:

1.認知目標:通過本課的學習和實踐,95%的學生能夠初步體會立定跳遠的蹬、擺技術要領。

2.技能目標:通過學生對預擺與蹬地的學習,85%學生能夠掌握立定跳遠的蹬擺動作的技術要領。

3.情感目標:通過自主、協(xié)同的小組合作模式,學生能在練習過程中主動參與,互相學習,互幫互助,并在學習中親身體會成功的快樂。

教學重點:

蹬擺技術要領。

教學難點:

動作要連貫,協(xié)調。

教學過程:。

一、導入:。

1、教師通過出示問題卡片的形式,直接引出這節(jié)課的主要內容,并讓學生帶著問題,認真觀察教師的動作示范。

2、教師邊示范,邊講解。

二、學生討論、研究教師的動作。

學生間研究、討論剛才所留意到的動作,有的可能留意的是手的擺動動作;有的可能留意到的是腳的伸屈動作或是蹬地動作,此時,教師適當引導,讓學生圍繞問題,經過分享、討論得出答案。

教師引導總結得出形象易記的口訣:一伸、二屈、三蹬地。

三、嘗試練習。

1、教師帶領練習。

2、學生分組練習,教師巡查指導。

四、比一比、賽一賽。

1、教師組織學生示范動作并進行比賽。

3、學生間通過互相評價,得出動作掌握得較好的同學,即時給予掌聲鼓勵。

五、再次鞏固、強化練習。

教師帶領學生邊喊口訣邊練習,進一步鞏固、強化動作。

六、學生與教師的評價總結。

同學們分享、交流立定跳遠蹬擺動作的感受。教師對在跳遠練習中表現(xiàn)優(yōu)秀的同學給予表揚和鼓勵。

《立定跳遠》微課教學反思。

體育教學的目的不光在于讓學生鍛煉身體,而且還在于激發(fā)和保持學生對體育的學習興趣。學生對體育本身帶有一定的興趣,只要適當調整教學計劃,使教學內容盡量與學生興趣接軌,稍加引導就可以激發(fā)出學生的濃烈學習興趣。

本節(jié)課教學對象是三年級學生,他們的身體素質還沒發(fā)展起來,協(xié)調性較差;注意力較分散不易集中,理解記憶力也不夠完全,立定跳遠動作雖然簡單,但對三年級學生來說是有一定難度的。同時,大多數(shù)小學生都具有好動、好玩、好思考等特點。在此次的《立定跳遠》教學中,我們抓住了這些特點,綜合運用提問、練習、思考、探索、討論等教學方法,在教師引導下,逐漸完成探疑過程。這樣學生既學會了立定跳遠的動作,同時培養(yǎng)了其分析問題、解決問題的能力。此外,本課將“比一比,賽一賽”這一環(huán)節(jié)有機結合地貫穿于教學的全過程,激發(fā)了學生的興趣,讓學生始終沉浸在良性的學習氛圍中自覺、自主、能動地學習。

此次的微課教學錄像有別于以往的錄像課。在教學設計和整個教學過程里,我都一直在思考著:如何體現(xiàn)微課的特點?又如何在短短的10分鐘內讓學生初步掌握立定跳遠的動作要領呢?因此,在選擇課的主要內容和確定重點上,既要充分考慮三年級學生的理解能力和接受能力,又要緊扣立定跳遠的技術要領,最終把立定跳遠的蹬擺動作編成了口訣,讓學生在口訣的指導下,更容易地理解動作,掌握動作要領。除此以為,教學設計、教案上緊扣我?!半p優(yōu)”的教學理念外,在整個課堂的進行中,也充分體現(xiàn)了這點,不僅僅提出的是“精”、“要”的問題,而且在課堂上,恰時地提出,讓學生在學習、練習的過程中,帶著問題思考、研究,從實踐中得出結果。

在教學中我既想讓學生掌握動作技術,有所收獲;又想在枯燥的立定跳遠中有所創(chuàng)新,突出亮點,但由于立定跳遠所要求理解、掌握的重、難點,對三年級的學生而言,短短的10分鐘是難以達成的,為把握時間而去精簡地進行教學,多少有些意猶未盡的感覺。

唉!課堂教學永遠是一門遺憾的藝術,但我會不斷的學習,不斷的思考,通過不斷地實踐、觀看錄像課,了解自身存在的不足,督促自己攝取更多的知識、取經充實,希望在前輩、同行的指導,自身的探索下,得到更大的進步。

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心得體會是一個不斷探索與反思的過程,可以促使我們不斷提高自己。寫心得體會時,可以加入一些個人感悟和感謝,增加情感色彩和真實性。在下面,小編整理了一些關于心得體會
總結是對過去一段時間的工作或學習進行客觀、系統(tǒng)的歸納和概括。寫總結時要注重語言的規(guī)范和準確性,避免使用口語化或隨意性的表達方式。不同行業(yè)和領域的總結范文都有各自
總結是一種思考的方式,通過總結可以幫助我們更深入地理解問題和解決問題。怎樣寫一篇完美的總結,這是許多人都關心的問題。以下是相關名人名言,希望能夠給您一些啟示和思
有一個明確的計劃能夠讓我們更加明確自己的目標和方向,從而提高我們的工作和學習動力。建立起良好的時間管理習慣,可以幫助我們更好地安排計劃和提高工作效率。計劃的完成
總結是梳理知識結構和學習經驗的重要方式,有助于知識的內化和應用??偨Y應該突出重點,不必過多贅述細節(jié)。這些范文可以作為我們寫總結時的參考和借鑒,幫助我們提高寫作水
任務是指分配給某人或某組織的特定工作或職責??偨Y是對自己一段時間內的工作成果和價值的評估,可以幫助我們更好地認識自己。如果你正在為寫總結而苦惱,不妨閱讀一下下面
生活中的各種機遇和挑戰(zhàn)需要我們不斷去適應和應對。學會應對壓力,保持心理健康是每個人需要重視的事情。通過閱讀這些總結范文,我們可以看到不同人在總結過程中的思考和反
選擇合適的實施方案是解決問題的關鍵,需要綜合考慮各種因素。方案的執(zhí)行需要有一定的時間規(guī)劃和時間控制,以保持進度和目標的達成。想要制定和執(zhí)行方案,不妨參考下面這些
寫心得體會可以提高我們的思維能力和表達能力,培養(yǎng)我們的邏輯思維和思辨能力。寫心得體會要注重文字的整潔和簡練,言之有物,讓讀者一目了然。這是一些成功企業(yè)家的心得體
在商業(yè)交易中,合同起著重要的約束和保護作用。撰寫合同時,要注重細節(jié)和準確性,避免出現(xiàn)疏漏和筆誤。閱讀范本合同可以幫助我們更好地理解合同的結構和要素。農村住宅樓出
遇到問題時,我們常常需要制定一個方案來解決它。在寫一個較為完美的方案時,我們可以參考相關領域的專家經驗和成功案例,汲取有益的思路和方法。接下來我們一起來看看一些
總結是我們對事物本質和規(guī)律的理解和把握。寫心得體會時可以采用具體的事例來支撐觀點和論述。接下來,我們一起來看看小編為大家準備的一些心得體會范文,希望能對大家有所
寫心得體會能夠激發(fā)我們對自己的認識和認知,進一步激發(fā)個人的潛能和能力。如何寫一篇較為完美的心得體會是許多人都關心的問題。以下是小編為大家準備的心得體會范文,供大
驚喜往往就隱藏在平凡的生活細節(jié)中。怎樣使總結的內容更具說服力和可信度?以下是小編挑選出來的一些總結范文,看看它們的結構和語言表達有何特點。學生的新隊員入隊儀式主
在這個分類中,我們會探討一些與學習和工作生活等相關的新觀點和新趨勢。如何提高學習效率和質量?這是每個學生都要探索的課題。這些總結范文可以激發(fā)我們自己總結的思路和
總結的目的是為了更好地回顧過去的經驗,汲取教訓,為未來的發(fā)展做好準備??偨Y時要注意邏輯性和條理性,通過合理的分段和段落之間的過渡,使文章更易讀懂。接下來是一些學
總結不僅僅是一種記錄,更是一種學習和思考的過程??偨Y需要客觀客觀地評估自己的表現(xiàn),避免過于主觀。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀總結樣本,希望能夠對大家的寫作有所
報告的撰寫過程包括收集、整理、分析和解釋相關數(shù)據(jù)或信息。撰寫報告時,我們應該注意時間管理,合理安排時間以確保報告按時完成。請大家閱讀下面這份精心準備的報告,相信
閱讀能夠開拓我們的眼界,增長見識,使我們對世界有更深入的了解。寫一篇完美的總結需要從客觀的角度來看待問題,做到客觀、真實、全面。以下是小編為大家收集的總結范文,
總結是一個重要的方法,可以幫助我們總結經驗,提高工作和學習的效率??偨Y應該突出重點,突顯出自己的亮點和特長。這些總結范文為我們提供了一種寫作思路和結構,可以幫助
個人成長與自我實現(xiàn),是每個人生命中不可或缺的重要部分。如何有效溝通,提高表達能力和影響力?最重要的是,總結范文只是幫助和啟發(fā),真正的總結還需要根據(jù)自己的實際情況
編寫報告之前,應該明確受眾和目的,為報告的結構和內容做好規(guī)劃。在撰寫報告之前,先對相關問題進行充分的調研和準備。查看下面的報告樣例,或許能夠給您帶來一些新的思路
通過總結,我們可以發(fā)現(xiàn)自己的不足,找到提升的方向。總結需要有具體的行動計劃和改進建議。接下來是一些總結范文的分享,請大家一起來欣賞和學習。歡迎儀式主持詞的寫作方
合同的解除或變更需要經過合同雙方的協(xié)商一致,并遵守法律程序。撰寫合同時需要關注雙方權益平衡和合作細節(jié)的明確。選擇范文時,應該注意參考可靠、權威的來源,以確保合同
總結是一個反思和總結經驗的過程,可以提高我們的思維能力和分析能力??梢岳脠D表、統(tǒng)計數(shù)據(jù)等來更直觀地展示總結的內容??偨Y范文是對過去經驗和教訓的總結,對今后的工
總結能夠幫助我們反思,回顧自己在學習和工作中的收獲和失誤,為日后的發(fā)展做好準備。總結的寫作要遵循邏輯和條理,使讀者能夠輕松理解你的思考過程。如果你需要一些關于總
總結是經驗的積累,將它寫下來,讓它更有價值、更有意義。寫好總結需要我們關注細節(jié),準確描述自己所取得的成果和收獲。這些總結范文包含了作者在學習和工作中的經驗和收獲
報告應該以客觀和準確的態(tài)度來呈現(xiàn)事實和數(shù)據(jù),避免個人感情和主觀評價的干擾。報告應該簡明扼要,避免冗長的敘述和無關緊要的細節(jié),以保持讀者的興趣。在報告中,作者還提
通過總結,我們可以發(fā)現(xiàn)自己的不足,及時進行修正和改善。總結的語言要簡潔明了,重點突出,避免冗長和啰嗦的表達方式。請看以下作品,它們或許對你的寫作有所幫助。材料質
總結是強化記憶和復習知識的一種方法。總結要言之有物,避免空洞、廢話,注重精煉和實用性。范文是可以借鑒的,但不意味著可以照搬,我們需要根據(jù)自己的實際情況進行調整和
總結可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的不足和問題,并提出改進的方向和措施。一個較為完美的總結應該具備清晰的結構和邏輯,能夠讓讀者容易理解和接受。總結是對過去一段時間的經驗和
方案的實施需要明確的目標和步驟。制定方案時需要充分利用團隊的智慧和經驗。這是一個成功的方案實施案例,希望能給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和借鑒。寒假讀書活動方案篇一寒假即將
通過總結,我們可以挖掘出自己的潛力,并不斷完善自身的能力。在寫總結時,我們應該注意對自己的成長和進步進行客觀分析,避免對自己過于苛刻或過于自滿。以下是小編為大家
總結是一種自我激勵的方式,能夠鞭策我們不斷進步,不斷超越自我。如何撰寫一篇有深度、有思考的總結是我們需要思考和研究的問題。通過閱讀這些總結范文,我們可以學習到一
報告通常包含對特定主題的詳細調查和分析。在寫報告前,要對所研究的問題進行深入的了解和分析。報告是對某個事件、情況或問題的詳細陳述和說明,在工作和學習中,我們經常
通過寫下心得體會,我們可以更好地反思自己在學習、工作和生活中的經歷和成長。寫心得體會,是否需要參考一些寫作技巧和經驗呢?以下是一些優(yōu)秀的心得體會范文,給大家提供
總結是對過去的反思,是向更好的自己邁進的一步。在寫總結時,可以適當引用相關的文獻、書籍或者其他資料,為總結提供理論依據(jù)和實證支持。總結是對過去一段時間內的經歷和
通過總結心得體會,我們能夠更好地發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點與不足,為進一步提升打下基礎。寫心得體會時,可以采用具體事例來支撐自己的觀點和主張。%20通過撰寫心得體會,我們可
方案是為了解決某個問題或實現(xiàn)某個目標而制定的一系列行動步驟。制定方案時,我們需要考慮到人力、物力、資金等資源的利用與配置。方案是為解決問題或實現(xiàn)目標而制定的一系
敘事是一種講述事件發(fā)展過程和情節(jié)的文學方式,通過編排故事結構、塑造人物形象等來展現(xiàn)情節(jié)的起承轉合。寫一篇較為完美的總結需要我們注重細節(jié),注意字句的選擇和排列的順
探討是指在研究或討論某一問題時,通過不同觀點和角度進行深入思考和交流。在寫總結之前,先把過去一段時間的經歷進行分類整理。想了解總結的寫作規(guī)范和技巧,不妨先看看下
總結是映照個人成長的鏡子,幫助我們發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢和不足。在寫總結時要注意用詞的精準和恰當,避免模糊和空洞的表達。以下是小編為大家整理的一些經典案例和成功故事,希
總結是一種能力的錘煉,通過總結我們可以不斷地提升自己的能力水平??偨Y應該具有針對性,根據(jù)實際情況提出有針對性的建議和改進措施。以下是一些寫作技巧和經驗,希望對大
總結有助于我們發(fā)現(xiàn)問題、查漏補缺,提高我們的學習和工作效率。培養(yǎng)良好的時間管理技巧,提高工作和學習效率。以下是一些總結的典型范文,供大家參考和學習。企業(yè)安全生產
總結可以促使我們發(fā)現(xiàn)問題,并找到解決問題的方法和途徑。在寫總結時,應該注重客觀、全面地反映事實和情況。以下是一些個人成長的總結和反思。提升教師專業(yè)技術能力的年度
友情如同花朵般絢爛多彩,需要我們用真心去呵護和培養(yǎng)。在總結中,我們可以通過對過去的反思和解析,找出問題所在,以便更好地改進。以下是小編為大家搜集的旅游總結,希望
對于學習和工作中的問題,我們需要通過反思和總結來找到解決的方法和改進的方向。寫總結時要注意避免羅列和重復,突出重點和亮點。以下是一些相關學術論文的摘要,可以深入
寫讀后感可以促使我們反思自己的見解和觀點,調整和完善自己的思考方式。那么我們該如何寫一篇較為完美的讀后感呢?首先,我們要對書中的主題和情節(jié)進行仔細的分析和思考,
在嘗試與失敗中,我們能夠找到成功的道路??偨Y能夠幫助我們找到正確的方向。切忌敷衍了事,寫總結時要認真思考并付出真實的努力。以下是小編為大家整理的相關范文,供大家
總結是在一段時間內對所學知識和所做工作進行回顧和總結的重要方式??偨Y應該客觀公正,真實反映工作和學習中的成果和不足。以下是我搜集的一些寫作總結的典型范文,希望能
演講稿是一種通過口頭表達方式向觀眾傳遞特定主題或內容的文稿,它可以用來演示、闡述、感染、鼓舞等。演講稿往往需要充分準備、言之有物、結構清晰、語言生動,以引起聽眾
在制定方案時,需要充分考慮各種情況和可能出現(xiàn)的問題,確保方案的可行性和有效性。在制定方案時,我們需要充分考慮各種可能的風險和障礙,并制定相應的對策。方案的評估對
總結能讓我們看清自己的優(yōu)點和不足,做出改變。總結的過程中,我們要保持客觀和中立的態(tài)度,不受個人情感和偏見的影響。接下來,小編為大家整理了一些總結的范文,希望能對
計劃是人們在事前對某項活動或目標的安排和安排。制定計劃時要兼顧長遠和短期的目標,平衡好當前和未來的發(fā)展。在制定計劃時,我們還需要學會如何預測未來和分析趨勢,以做
通過計劃,我們可以更清楚地了解自己要做的事情,以及需要投入的時間和精力。在制定計劃時,可以先列出所有需要完成的任務和事項,然后根據(jù)優(yōu)先級進行排序。好的計劃對于個
作文是語言文字的組織和表達方式,通過作文可以培養(yǎng)思維能力和語言表達能力。閱讀是提高語言表達能力的有效途徑之一,下面分享一些閱讀的方法和技巧。這些總結范文凝練了大
總結并不是一種簡單的事情,它需要我們花費一定的時間和精力來進行思考和整理。如何保持良好的心態(tài)和情緒對于個人的健康和幸福至關重要??偨Y是一個工作或學習過程中必不可
計劃可以幫助我們合理分配任務和時間,避免過度壓力。制定計劃時,我們需要設定具體的目標和指標,以便能夠衡量和評估計劃的執(zhí)行情況。下面是一些計劃范文,供大家參考借鑒
計劃可以幫助我們規(guī)劃未來,避免盲目行動和錯誤決策。在制定計劃時,我們需要考慮到各項任務的優(yōu)先級和緊急程度。以下是小編為大家整理的一些關于制定計劃的經驗和技巧,供
國家地理是一個專門研究國家地理信息的雜志。怎樣寫一篇富有生命力和觸動人心的散文,需要對生活的細致觀察和真摯情感的表達??偨Y是一種重要的思維方式,以下是一些總結范
計劃能夠為我們提供清晰的目標方向和行動路徑。制定計劃時,要與他人進行溝通和協(xié)調,確保共同理解和支持。計劃的編寫和執(zhí)行需要耐心和毅力,不能半途而廢。公司團支部年度
無論是成功還是失敗,總結都是一種寶貴的財富。了解規(guī)則和基本技巧是學習和掌握任何一項運動的第一步。閱讀他人總結的同時,我們也可以從中發(fā)現(xiàn)自己的不足和提升空間。漁童
提問是獲取知識、解決困惑的重要途徑??偨Y是對經驗和教訓的總結和歸納,要注重深度和廣度。鑒于總結對于個人成長和發(fā)展的重要性,以下是一些優(yōu)秀的總結范文,供大家參考。
總結可以幫助我們系統(tǒng)地理解過去的經驗和教訓,從而更好地規(guī)劃未來的發(fā)展方向??偨Y應該有條理和邏輯,遵循一個清晰的結構。這些總結范文展示了一些成功的經驗和教訓,值得
心得體會的寫作要求結合實際、具體和有針對性,能夠給讀者以啟示和思考。"要寫一篇較為完美的心得體會,我們需要充分回顧經歷,深入思考自己的感受和收獲。"以下內容是對
通過報告,我們可以向別人展示自己的研究成果和思考過程。在報告中,要合理運用圖表和表格等輔助工具,以直觀和清晰地展示數(shù)據(jù)和趨勢。以下是小編為大家收集的報告范文,僅
總結不僅僅是一種記錄,更是思考和反思的過程。學會分析和總結文本的結構和主要觀點。接下來,我們將展示一些優(yōu)秀的總結范文,希望能給大家一些啟發(fā)和靈感。公交司機的安全
通過總結,我們可以反思自己的行為和決策,從而避免重復犯錯。寫總結時要注意文字流暢、條理清晰,使讀者能夠輕松理解。掌握一些寫作范文和例句可以幫助我們提升寫作水平和
這個分類涵蓋了一些你可能從未想過或從未聽說過的話題,讓你對世界有了更廣闊的視野。一個好的總結應該有自己的觀點和思考,能夠把握住事物的本質和內在聯(lián)系。掌握好總結的
總結是一個重要的思維工具,可以幫助我們抓住事物的本質,提高問題解決的能力。需要明確總結的目的和內容,才能寫出有重點的文章。以下是社會學家對于社會問題的分析和解決
總結是對過去所做的事情進行梳理和總結,從而為未來的行動提供參考。注意結合自身實際情況,突出自己的特點和優(yōu)勢。“總結是成功的關鍵”,以下是一些成功人士的總結范文,
通過總結,可以發(fā)現(xiàn)自身在工作或學習中的強項和不足,為今后的發(fā)展提供參考。總結可以加入對他人的感謝和對團隊合作的評價,增加文章的人情味和合作意識。下面是一些經典的
劇本是為戲劇創(chuàng)作而準備的文學作品,通過對話和情節(jié)展現(xiàn)人物的性格和命運。如何烹飪出美味又營養(yǎng)的家常菜?請大家閱讀以下精選總結范文,希望對大家寫作有所幫助和啟發(fā)。校
總結的過程需要有系統(tǒng)性和條理性,以確保信息的準確性和完整性??偨Y是對過去一段時間的經驗和成果進行歸納和總結的一種方式。接下來將為大家分享一些總結的寫作技巧和注意
通過總結,我們可以發(fā)現(xiàn)一些不經意的細節(jié),從而改進我們的工作和學習方法。建議在寫總結時,先進行思維導圖或者大綱的制作,有助于整理和組織思路。我準備了一些與總結相關
有一個明確的計劃可以幫助我們更好地專注和集中注意力,從而提高我們的工作和學習效果。在制定計劃之前,我們需要進行充分的調研和分析,以了解相關情況并做出明智的決策。
通過總結自己的心得,我更加明確了自己的目標和方向。盡量避免空泛的陳述和敷衍的表達,要真實、深入地去體會和總結。歡迎大家閱讀這些心得體會范文,并在實際寫作中加以借
一個沒有計劃的人,很容易陷入迷茫和無所適從的狀態(tài)。在制定計劃之前,我們需要對目標進行分解和歸類,確定每個目標的具體實施步驟和時間節(jié)點。%20一個好的計劃可以讓我
人生充滿了不確定性,我們需要學會適應和應對變化??偨Y是對過去所學所做進行提煉和歸納的過程。以下是一些關于如何提高自我學習能力的范文,供大家參考學習。醫(yī)院文員的工
計劃可以幫助我們提前預見問題和風險,并采取相應的措施應對??梢越柚ぞ呋蜍浖磔o助計劃的制定和管理,提高效率。計劃的成功實施需要一定的技巧和經驗,下面是一些相關
通過總結,我們可以發(fā)現(xiàn)自己學習和工作中的不足之處,從而有針對性地改進自己的能力。6.寫總結時要注重歸納總結,提煉出工作中的規(guī)律和經驗,為今后的工作提供借鑒和指導
通過總結,我們可以發(fā)現(xiàn)自己的不足,提高自己的能力和水平。在總結時,我們可以運用一些歸納和概括的技巧,比如提取關鍵信息、分析關聯(lián)關系等。希望通過閱讀這些總結范文,
總結是對過去所取得成績和經驗的肯定,也是對不足之處的反思和改進。在寫作過程中,我們要結合實際情況和目標要求,把握重點,突出關鍵信息??偨Y的好壞直接關系到個人和單
在總結中,我們可以發(fā)現(xiàn)自己的錯誤、盲點和不足,從而有針對性地改進和提升。用簡潔明了的語言,突出重點并陳述自己的觀點和體會。在這里,我們?yōu)榇蠹覝蕚淞艘恍﹥?yōu)秀的總結
總結需要客觀、準確地記錄和評價自己的工作、學習或生活,以便更好地推動個人進步。在寫總結的過程中,可以通過提問自己、對比不同經驗等方式來提高總結的質量。下面是小編
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一個好的計劃可以幫助我們提高效率,并使我們更有條理地完成任務。制定計劃時,我們需要明確各項任務的負責人和完成時間,以便更好地協(xié)調和推進。如果你對計劃的制定感到困
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