當(dāng)前位置:網(wǎng)站首頁 >> 文檔 >> 心理咨詢師社會實踐活動總結(jié)(優(yōu)秀16篇)

心理咨詢師社會實踐活動總結(jié)(優(yōu)秀16篇)

格式:DOC 上傳日期:2024-12-29 15:15:13
心理咨詢師社會實踐活動總結(jié)(優(yōu)秀16篇)
    小編:馬克Mark-公基常識

總結(jié)是對自身成長和進步的一種評估和總結(jié),它可以促使我們不斷提高自己。總結(jié)可以結(jié)合自己的觀點和思考,但要注意客觀性。總結(jié)范文涵蓋了各個領(lǐng)域的經(jīng)驗和教訓(xùn),我們可以從中獲取啟示和靈感。

心理咨詢師社會實踐活動總結(jié)篇一

20xx年心理咨詢工作在學(xué)院黨委高度重視下,心理咨詢室全體工作人員,面對新形勢,努力工作,迎接挑戰(zhàn),主動出擊,扎扎實實地為學(xué)生服務(wù)?,F(xiàn)將一年來的工作情況總結(jié)如下:

心理咨詢室自開學(xué)起即向全體學(xué)生開放,心理輔導(dǎo)老師以其認真負責(zé)的態(tài)度接待來訪的每一位同學(xué),幫助同學(xué)們解決在大學(xué)生活適應(yīng)、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、情緒調(diào)節(jié)、生涯規(guī)劃等方面遇到的問題,幫助同學(xué)保持健康的心理狀態(tài),提高自己的生活質(zhì)量。在輔導(dǎo)的過程中,我們發(fā)現(xiàn)三類問題值得關(guān)注。一是大一新生進校適應(yīng)問題;二是學(xué)生情感問題;三是大三學(xué)生就業(yè)前焦慮問題。對于這些問題,一方面我們盡量給予學(xué)生更多的關(guān)心與輔導(dǎo),另一方面通過上課、團體輔導(dǎo)等形式給予幫助。

建立大學(xué)生心理健康檔案,是心理健康教育中心的重要工作。20xx年十月份,對xx級學(xué)生進行了心理測試,對每位同學(xué)建立心理檔案,并對一類學(xué)生進行了約談。

我們在今年五月份成功舉辦了第四屆心理健康教育宣傳月活動,形式多樣,內(nèi)容豐富,受到師生好評。如播放心理電影《暖春》、心理知識手抄報展、心理漫畫展。在12月1日世界法定艾滋病宣傳日,為了呼吁大學(xué)生積極響應(yīng)和關(guān)注世界,關(guān)愛生命,我們舉辦了一次有意義的漫畫展活動,宣傳預(yù)防“艾滋病”,有利于同學(xué)們增長知識,培養(yǎng)一顆關(guān)注生命,關(guān)注健康的心靈。

繼續(xù)主辦《心靈之越》專題宣傳欄。辦好《心靈之約》導(dǎo)報,登載心理咨詢中心動態(tài)、學(xué)校內(nèi)的受廣泛關(guān)注的新聞報道、心理知識、學(xué)生的心靈感悟文章等。每期1200份,分發(fā)到每個寢室。

對心協(xié)干部和骨干會員進行培訓(xùn),對協(xié)會活動給予大力支持和指導(dǎo)。例如:召開心理班會《新生適應(yīng)專題》、《我的大學(xué)生活》等。

心理咨詢師社會實踐活動總結(jié)篇二

當(dāng)前,從總的情況來看學(xué)生心理工作已經(jīng)開展起來,大體態(tài)勢良好,學(xué)生心理普遍得到大水平的提高。但是,由于心理健康教育開展時間不久,心理健康教育的經(jīng)驗不足,一些心理疾患在學(xué)生中時有發(fā)生,相當(dāng)一部分學(xué)生的心理仍然處于亞健康水平?,F(xiàn)就本學(xué)期,心理咨詢室在這方面的工作情況做出如下總結(jié)。

建立學(xué)生心理檔案,對有問題的學(xué)生進行重點輔導(dǎo),跟蹤記錄,抓住學(xué)生的特點及個性進行教育,使班主任有的放矢地開展學(xué)生的工作,同時又為教育教學(xué)提高心理健康教育的科學(xué)性和實用性。

1、本學(xué)期以團體測試為主渠道,加快對學(xué)生心理的了解和把握,為學(xué)校教育教學(xué)和學(xué)生心理健康發(fā)展服務(wù)。

2、加強與學(xué)生的直接交往,通過與學(xué)生了解學(xué)生心理生活中活生生的一面,獲取各種學(xué)生心理資料。

3、為獲取學(xué)生信息進行分析,制定干預(yù)方案,促成學(xué)生心理健康水平的提高。

心理咨詢是提高學(xué)生心理健康水平,促成其積極完善人格的一種行之有效的途徑。每逢周一、周四下午第三節(jié)心理咨詢教準(zhǔn)時開放,接待學(xué)生來訪。在咨詢過程中,能做到以下幾點:

1、以坦誠、信任、鼓勵、平等、接納的態(tài)度對待學(xué)生,使學(xué)生接納和信任自己。形成一種和諧、相互信任的氣氛,使學(xué)生毫無保留地吐露真情,反映真實思想和情況。

2、對學(xué)生的具體情況和問題,實事求是地進行分析,引導(dǎo)他們明辨是非,幫助他們調(diào)整看問題的角度,改變看問題的方法,建立新的思維模式,從而解決心理問題。

3、對單親家庭學(xué)生進行個別的心理輔導(dǎo)工作,幫助他們克服心理障礙,使他們進入正常學(xué)習(xí)。通過咨詢,學(xué)生的心理問題有所緩解,心理健康水平大大提高。

4、爭取家長、教師、同學(xué)等各方面的有力配合支持。

為了大面積提高學(xué)生對心理健康知識的了解,及時解決現(xiàn)實生活中學(xué)生心理存在的一些實際問題,利用廣播專題墻報、海報等形式開展了針對學(xué)生實際生活問題的心理健康知識教育宣傳。由于注重將理論同實踐相結(jié)合,收到了較好的效果。

心理咨詢師社會實踐活動總結(jié)篇三

本學(xué)期心理咨詢室積極全面地進行心理教學(xué)和心理咨詢工作,在開學(xué)之初本室制定了工作計劃,針對學(xué)生的心理健康實際情況,有計劃有步驟地落實開學(xué)之初的計劃,主要圍繞如何提高學(xué)習(xí)效率、培養(yǎng)自信心及如何減輕學(xué)生學(xué)習(xí)心理壓力的問題,在七年級主要圍繞怎樣適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活和進行青春期教育開設(shè)心理活動課,共開設(shè)了兩個專題。

心理輔導(dǎo)課受到了學(xué)生的普遍歡迎,絕大多數(shù)學(xué)生認為上完心理課,心情十分放松,精神上得到了鼓舞,心理長期的壓力得到了有效釋放,并且重新找到了學(xué)習(xí)方向,重拾過去的信心,能夠更輕松愉快地投入學(xué)習(xí)。

這一個學(xué)期來每周都有十多位同學(xué)在我的幫助和引導(dǎo)下,改變了過去不良的習(xí)慣,樹立了頑強拼搏的學(xué)習(xí)精神,學(xué)會了新的學(xué)習(xí)方法,學(xué)習(xí)成績得到了不同程度的提高,心理健康狀況有了較大的改善,有不少同學(xué)來信給本室,稱自己由原來的中等生、甚至差生,變成了上等生。

本學(xué)期本人不僅按學(xué)校課時計劃圓滿完成了教學(xué)計劃,而且在課余時間接待了大量學(xué)生的面訪和信訪,有時一周要處理十多個同學(xué)的咨詢,我針對有典型意義的個案均進行了認真細致的疏導(dǎo)工作,并且詳細地記錄在案,對個別心理問題嚴重的同學(xué)確立正常的咨詢關(guān)系,每次咨詢后都對他們的進步情況進行記錄,短的咨詢有二、三次,長期乃達一個學(xué)期之久,在本室咨詢過的學(xué)生的心理狀況都得到了顯著提高。

除了正常上班對學(xué)生咨詢之外,應(yīng)廣大學(xué)生的要求,每天下午放學(xué)后咨詢室都開放,給學(xué)生進行心理咨詢,深受廣大學(xué)生及學(xué)校有關(guān)方面的好評,受到學(xué)生歡迎。

在咨詢中對于學(xué)生出現(xiàn)的共性問題的解決,我們及時開展心理講座讓學(xué)生從中尋找答案,在咨詢中發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的隱患問題,能及時反映給班主任和學(xué)校并協(xié)助做好問題的處理工作,避免一些事故的發(fā)生。本學(xué)期每個月編寫一期心理健康簡報。

當(dāng)然,我在工作中還有一些不足,由于工作時間關(guān)系,有時學(xué)生的回信得不到及時回復(fù),我將努力工作,力爭對每個同學(xué)的面訪和信仿,都讓學(xué)生達到滿意。

我還應(yīng)加大學(xué)習(xí)的力度,提高自身的業(yè)務(wù)能力,為學(xué)校的教育教學(xué)工作作出應(yīng)有的貢獻。

心理咨詢師社會實踐活動總結(jié)篇四

xxx心理咨詢中心面向廣大學(xué)生開展心理咨詢工作,本學(xué)期工作重點主要在上學(xué)期基礎(chǔ)上,繼續(xù)進行咨詢工作,同時,對學(xué)生心理咨詢中心的各項制度進行完善。

項目一年級二年級三年級四年級其他電話咨詢

人數(shù)10127986

對咨詢現(xiàn)狀的分析:由上表可見本學(xué)期前來咨詢的人數(shù)共為52人,其中男生18人,女生34人,其中一年級新生為10人,二年級12人,三年級7人,四年級9人,社會來訪者為8人,通過電話書信咨詢者6人。

(一)出現(xiàn)的主要心理問題

通過這學(xué)期的咨詢活動,我們發(fā)現(xiàn)我校來咨詢的學(xué)生的問題主要集中在以下幾方面,一是因為環(huán)境適應(yīng)不良而陷入心理困境,此種情況依然以大一學(xué)生為多。二是因日常生活小事產(chǎn)生心理沖突或一時心理不適;三是因男女交往障礙或戀愛受挫而產(chǎn)生心理矛盾;四是對自我成長的關(guān)注而產(chǎn)生的心理困惑;五是來與心理咨詢員請教或交流心理學(xué)知識。

同時,在咨詢過程中,發(fā)現(xiàn)以下兩方面的問題應(yīng)該引起我們的關(guān)注:

第一、競爭加劇所帶來的心理問題:煩躁、脆弱。知識經(jīng)濟時代一個重要的表現(xiàn)就是社會競爭日趨激烈,適者生存,不適者被淘汰。競爭上崗,競爭擇業(yè),整個社會始終處在競爭中。在這種激烈競爭的社會背景下,有的人就會感到茫然無所適從,這對那些剛走出校門踏入社會的大學(xué)生來說尤為如此。特別是有些即將畢業(yè)的大學(xué)生,面對激烈競爭的社會,連對自己要選擇什么樣的職業(yè)都不知道,其心理承受的壓力可想而知。在咨詢過程中遇到多名因為就業(yè)壓力及考研問題產(chǎn)生心理問題,給自己的生活帶來極大的苦惱。

(二)采取方式

對以上幾類情況,我們咨詢員采用不同的方式來加以輔導(dǎo)咨詢。從方法上來看,多數(shù)以交談為主。咨詢員運用自身所學(xué)的心理學(xué)知識(特別是認知心理學(xué)和行為心理學(xué)),結(jié)合來詢者提供的個人感受,針對結(jié)癥所在,加以剖析講解,以較為現(xiàn)實的方法,幫助來詢學(xué)生確立一個較為正確的認知態(tài)度。有時則采取以來詢學(xué)生為中心,傾聽為主,適量地提出一些問題或給予必要的指導(dǎo),給來詢學(xué)生有一個充分表達內(nèi)心感受、尋找真正自我的空間。來咨詢的學(xué)生大多數(shù)能從我們的咨詢工作中獲得啟發(fā)與幫助。然而,在具體的咨詢個案里,仍然有不少不盡人意的地方。咨詢環(huán)境較為單調(diào)與咨詢手段相對貧乏,在一定程度上也往往影響到我們咨詢效果。目前,心理咨詢中心正進行硬、軟件的建設(shè),以適應(yīng)我校心理咨詢工作的需要和滿足廣大學(xué)生的要求。

心理咨詢師社會實踐活動總結(jié)篇五

模仿(mimesis)

“模仿”是指用模仿家人的態(tài)度、風(fēng)格、情緒表達的廣度或溝通的內(nèi)容來“加入”家庭的過程。治療者可說出自己的經(jīng)驗或模仿某成員的行為,這??梢岳c家庭的關(guān)系。治療者要留意家庭所使用的語言,是聽覺性、視覺性、嗅覺性,還是體覺性的;也要留意他們所使用的隱喻、他們的動作、“家規(guī)”,如“勤儉”、“書香世家”、“吃得苦中苦,方為人上人”、家和萬事興”等。

聚焦(focus)

在治療中,治療者像是照相師,他利用相機鏡頭呈現(xiàn)他所想呈現(xiàn)的景象,例如,他要呈現(xiàn)一個房子,他可選景,拍出門鎖、門跟窗,再從另一個角度來呈現(xiàn)煙囪等等的一組照片。對同一物體從不同的角度來傳遞多層次的信息,它不僅是在描述,更是在傳達一個概念。

治療者在觀察一個家庭時,會被復(fù)雜多樣的信息淹沒。他會忙于要看出界限、注意權(quán)力、看出問題所在、研究互動行為的功能等等。治療者必須在某種意義架構(gòu)之下選擇及整合這些信息,而這整合必須在治療者的基本模式(schema)之下,以促成改變。亦即治療者必須將這些資料重新安置,使之與他們之間的互動有關(guān),并與治療相應(yīng)作連結(jié),也就是說要將他們的癥狀行為與系統(tǒng)做關(guān)聯(lián)。

要做到這些,治療者必須先選擇一個焦點,再發(fā)展出一個工作的主題。與此同時,他必須要篩選掉許多雖然相當(dāng)有趣,但與目前治療計劃無關(guān)的資料。這樣他才能專注于他目前的治療工作,而不會被太多的資料所干擾和淹沒。

治療者的基本模式包括結(jié)構(gòu)的目標(biāo)和欲達到目標(biāo)的策略。例如,要向情緒相當(dāng)糾結(jié)的家庭結(jié)構(gòu)挑戰(zhàn),治療者可聚焦于家庭模糊的界限。他要如何做到這個就取決于治療中出現(xiàn)的內(nèi)容和過程,而許多資料將會依治療的主題而被摒除或轉(zhuǎn)化變形而加以利用,來達到治療目標(biāo)。

鎖定主題來探索的治療者象挖井一般,從一個小的范圍深入。他所探得的資料是與改變的過程有關(guān),而非僅是家庭史和描述而已,他專注于家庭經(jīng)驗的某個片斷,將得到掌管家庭行為規(guī)則的有用資料。當(dāng)然,治療者必須相當(dāng)明了自己“以管窺天”以偏概全出現(xiàn)危險的可能性。一旦他自己選定了焦點,就可能忽略掉某些資料。他必須敏感于某些警告訊號,如果家庭告訴她:“我們無法跟得上你”時,他必須聽進去,因為那是說:“你是在和你的理論一起閉門造車,而不是和我們在一起?!敝委熣咭惨靼?,聚焦有陷入被同化的危險。當(dāng)他順應(yīng)家庭而搜集資料時,他可能被吸引取得到家庭覺得容易說出的資料。治療者的工作是去使家庭改變而非讓他們覺得舒服。

演出

“演出”是指治療者將家庭的沖突帶入治療情境,使家人“示范”他們是如何處理的。治療者據(jù)此可計劃調(diào)整他們的互動和促使結(jié)構(gòu)改變的方法。例如,一位母親抱怨兩歲半的女兒愛發(fā)脾氣和在祖父母面前、在巴士上或其他場合讓她受窘。在早期的治療階段,女兒一直表現(xiàn)良好,在第三或第四次的治療時,女兒要求要吃口香糖,治療者看到這個機會:他要求母親不要給她糖,因為午餐時間快到了。這個小孩開始哭、鬧和脫衣服,當(dāng)母親快要投降時,治療者鼓勵母親堅持下去,半小時后,小孩緩和下來了,盡管治療者和媽媽都累慘了。母親終于能在這“演出”中堅持己見來管制小孩。用結(jié)構(gòu)取向的說法來說,代間的界限重建了,有效的替代性的交流形態(tài)被介紹了,階層體系建立了,小孩的脾氣減少了,因為她知道母親有能力處理了。

心理咨詢師社會實踐活動總結(jié)篇六

畢業(yè)后開始從事心理咨詢師的工作,在這個崗位上已經(jīng)從事了21年。心理咨詢師是一個助人自助的職業(yè),在幫助他人的同時,也讓自己得到了快樂。

從事心理咨詢師工作深受著我的個人成長經(jīng)歷的影響。

1976年,我出生在一個普通的工人家庭,家里還有一個比我大一歲多的姐姐。雖然家庭不富裕,但是我們得到了父母和長輩們滿滿的愛。小時候,爸爸因為工作的需要經(jīng)常出差;媽媽也為了多賺錢,經(jīng)常加班,但是每次回來都會給我們帶點好吃的。在同齡人眼中,我是非常幸福的。因為父母工作很忙,所以我們跟著外婆、外公的時間比較長。那時候我覺得外婆和姐姐是我在這個世界上最最重要的人。白天姐姐陪我上幼兒園、玩耍;晚上外婆在我們睡覺之前跟我們猜謎語,給我們唱山歌。那時候的我,是一個快樂自由的小天使。父母和外婆、姐姐的愛讓我從小沐浴在愛的環(huán)境中,她們愛我,我也愛她們。在這個家庭中,父母很恩愛,外婆、外公對我們也是照顧有加,童年的我在快樂中成長。

小學(xué)和初中,我學(xué)習(xí)都非常順利,初中畢業(yè)考進了中職中專,期待著畢業(yè)后當(dāng)一名光榮的人民教師。我繼續(xù)認認真真學(xué)習(xí)。中專生活是很豐富的,同學(xué)之間的貧富差距也很明顯,有時候我也會在想,為什么我不是生在一個富有家庭呢,要想什么就有什么。后來我開始看心理學(xué)方面的書,上帝說:每個生靈的生命都是美的。生活中總有些人會去模仿別人,忘記自身的特點,常??匆妱e人穿的衣服很漂亮,就會想著也去買,但穿在自己身上是否合適,卻不去考慮。不要活在別人的影子里,我就是我,不是別人的翻版,我的存在就是為了實現(xiàn)自我的價值,我的每一種行為別人都無可替代,因為只有一個獨特的我。大踏步的向前走,留下屬于自己的腳印,才能夠活出真正的自己。在姐姐的影響陪伴下,我看了很多心理學(xué)方面的書,生活變得很充實。那段時間,和姐姐一起學(xué)習(xí)、一起進步,也讓自己變得很快樂。從那時候開始,我就希望自己畢業(yè)了也能從事心理咨詢的行業(yè),做一名優(yōu)秀的心理學(xué)老師,幫助那些需要幫助的人。正如我所愿,1994年畢業(yè)時,我真的被分配到江漢三路小學(xué),成為了一名老師,從事了心理咨詢老師這一職業(yè)。

心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一,小學(xué)心理健康教育主要是針對兒童心理發(fā)展的需要而開展的教育活動,旨在培養(yǎng)和提高學(xué)生的心理素質(zhì),幫助學(xué)生學(xué)會如何恰當(dāng)?shù)貞?yīng)付現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力,如何進行情緒調(diào)節(jié)等,使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會、適應(yīng)自身的發(fā)展變化,促進兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以促進心理素質(zhì)提高,預(yù)防問題發(fā)生才是小學(xué)生心理健康教育的主要目標(biāo)。因此在工作中,我積極協(xié)助學(xué)校定期召開專門的心理健康工作會議,認真制定工作計劃,在學(xué)科教學(xué)、教育活動、班主任工作中,都注重對學(xué)生心理健康的教育,全面滲透在學(xué)校教育的全過程中。充分利用國旗下講話,紅領(lǐng)巾廣播站、宣傳板、黑板報、手抄報櫥窗等宣傳途徑,使更多的人爭取認識心理健康教育。使學(xué)生的心理、身心健康快樂的成長,使教師愉快地進行工作。

過程中滲透有關(guān)的知識,可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅在知識上影響著學(xué)生,而且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容。

日常工作中,我還建議學(xué)校積極開展與家庭相結(jié)合,對學(xué)生進行心理健康教育。致家長的一封信,反饋,舉辦專題講座,定期召開家長會,學(xué)校與家庭互相 溝通。由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時,還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯、不生病就是健康,這是不全面的認識,事實上,在一些青少年身上存在心理障礙,如說謊、無理取鬧等行為。然而,由于認識的片面性,不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取違背心理保健的教育方法,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的。在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系,并通過致家長的一封信,反饋,并在我校的教學(xué)活動月中,對一年級和四年級的家長們舉辦專題講座,定期召開家長會等方式使學(xué)校與家庭互相溝通,做到及時矯正,引導(dǎo)他們熱愛生活、熱愛科學(xué)、關(guān)心社會、關(guān)心他人,培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨立性、自尊心和自制力,養(yǎng)成樂觀進取的精神。

我當(dāng)心理咨詢老師主要面向的對象是小學(xué)生,我覺得自己當(dāng)心理咨詢老師的優(yōu)點是:

1.扎實的心理學(xué)專業(yè)基礎(chǔ)知識,這些年不斷的學(xué)習(xí)研究心理學(xué)。

2.我也是從學(xué)生時代走過來的,能夠非常理解學(xué)生的想法,知道孩子們想要什么,什么是好的,什么是壞的。曾經(jīng)有學(xué)生,也是和我學(xué)生時代一樣,剛進入高年級,面對各種誘惑太多成績下滑厲害,上課犯困,課后作業(yè)不會做,學(xué)生自己著急,家長也著急,我用當(dāng)年那位心理老師開導(dǎo)我的方法開導(dǎo)學(xué)生,逐漸引導(dǎo)他門上課認真聽講,課后認認真真完成作業(yè),給他們有足夠的信心,鼓勵他們,告訴們成績下滑落后只是暫時的,他們本來就是很優(yōu)秀的學(xué)生,短時的落后是能夠彌補回來的?,F(xiàn)在,孩子們都很信賴我,有時候遇到不順心的事也會找我談心,把我當(dāng)成好朋友。我很開心自己能夠幫助到他們。

而高興的。在我的多次耐心指導(dǎo)下,該學(xué)生終于想開了,繼續(xù)認真學(xué)習(xí),自己的學(xué)習(xí)目的不是為了父母,而是為了她自己。去年,這個學(xué)生剛參加完了中考,就給我發(fā)來短信,告訴我這次中考感覺還不錯;還告訴我,她爸媽雖然離婚了,但還是很關(guān)心她學(xué)習(xí)、生活。

當(dāng)了這么多年心理咨詢老師,當(dāng)然也會發(fā)現(xiàn)自己不足的地方。面對有些學(xué)生,有時候也會發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)驗不夠,能力不足。我有遇到過這樣一個學(xué)生,家庭環(huán)境特殊,老師的教育和家長的教育讓她無所適從:經(jīng)常是班主任這樣教,回到家爸爸有那樣說,弄得她和同學(xué)、老師的關(guān)系非常緊張,大家也很排斥和她相處。最后發(fā)展到自己感覺處處受人排斥,也不想讀書,生活懶散,天天上學(xué)遲到,上課要么鬧堂影響大家學(xué)習(xí),要么完東西不聽講。在我的多次輔導(dǎo)下,她還是沒有什么進展,言行舉止越來越奇怪。在學(xué)校里,大家對她很失望。班主任多次找家長配合,家長也對孩子的各種行為不予理睬。那時,我曾經(jīng)想過要是我的經(jīng)驗再豐富一些,方法再多一些,也許孩子和家長就會更加理解我們老師的工作。

做為一名心理咨詢老師,不管這條路有多難,我都會一直努力走下去,我熱愛這份職業(yè),在未來的路上,我還需要充實自己的專業(yè)知識,積累更加豐富的實踐經(jīng)驗,去幫助那些需要我?guī)椭娜?,我要成為一名?yōu)秀的心理咨詢師。

心理咨詢師社會實踐活動總結(jié)篇七

轉(zhuǎn)眼間來到××網(wǎng)已經(jīng)一年有余,在這一年里,我成長了許多,感觸也頗多。

在××網(wǎng)這個網(wǎng)站里,每一個的××網(wǎng)的工作人員在默默地呵護著每一個來到網(wǎng)站的咨詢師和來訪者,如同陽光、雨露,默默地奉獻和滋潤、滋養(yǎng)著每一個人。我要說的是:感謝你們,為廣大咨詢師和來訪者提供這樣一個平臺:讓每一個有志于助人事業(yè)的咨詢師有了用武之地,也讓每一個尋求幫助的來訪者找到了一個宣泄、理解的出口。

在20xx年5月的二級心理咨詢師論文答辯會上,一位主考官這樣問到我:“你覺得網(wǎng)絡(luò)咨詢有什么利弊”?我就自己的網(wǎng)絡(luò)咨詢經(jīng)歷坦言:“雖然網(wǎng)絡(luò)咨詢有資料可靠性不能驗證的弊端。但我認為,網(wǎng)絡(luò)咨詢可以更加迅速的解決來訪者的心理問題,而且無需見面。一則這樣可以節(jié)省很多時間;二則,這樣能夠充分保護來訪者的隱私。這一點,切實體現(xiàn)了咨詢師的工作價值所在。因為咨詢是不需要關(guān)注來訪者是誰(不是說不需要了解相關(guān)資料,而是更加關(guān)注咨詢的核心問題),只需要切實關(guān)注來訪者的問題是什么就可以了,這更好的體現(xiàn)了以來訪者為中心的這一咨詢核心”。無論咨詢師你的咨詢風(fēng)格是怎樣的,你運用的咨詢技術(shù)是怎樣的,你是什么流派的,人本主義的基本態(tài)度是咨詢師必備的技能和基礎(chǔ)。不管來訪者是怎樣的,他的問題是否符合社會主流價值觀,咨詢師都要無條件關(guān)注來訪者,全身心投入咨訪關(guān)系中,做好咨詢,促進求助者的自我成長。

主考官又問了我這樣一個問題:“你認為,成為一名咨詢師與構(gòu)建和諧社會有什么關(guān)系”?我回答到:咨詢師是人類心靈的工程師,是社會的潤滑劑,如果我們的社會能夠讓咨詢師遍布每個社區(qū),遍布社會的各個角落,我相信,我們社會的不和諧問題會大大減少,和諧就指日可待了”。

成為一名咨詢師不是意味著你很有智慧,很了解人的心理,而是意味著你有更多的社會責(zé)任需要你去承擔(dān)了。

就像幾天前一名大學(xué)生哭著向我電話求助,說她因為失眠,已經(jīng)很多天沒有好好睡過覺了。我當(dāng)即利用電話用二十多分鐘時間,告訴她一個方法,幫助她釋放她的焦慮感。第二天,這名大學(xué)生專門向我打電話致謝,說用了那個方法之后當(dāng)天晚上失眠問題就得到解決。同時,她也愧疚地告訴我:“因為馬上放假了,沒有錢,所以不能向以前承諾的那樣預(yù)約咨詢了?!蔽腋嬖V她,沒關(guān)系,安心回家,以后有需要再聯(lián)系我。如果我僅僅看到的是金錢,恐怕這個女大學(xué)生的問題就只能讓她帶著回家了。

當(dāng)然,在××網(wǎng)一年,我同時也看得到了一些問題,比如,我發(fā)現(xiàn)有些咨詢師純粹抱著一種玩樂的態(tài)度在敷衍來訪者,有時讓來訪者咨詢十幾二十次,只是在聊天,絲毫不能解決來訪者的實際問題。而且,某些人只是一味的向來訪者要鮮花,增加自己的鮮花數(shù)量。這一種令人不齒的做法可以說玷污了我們的行業(yè)道德,有悖于我們成為一名咨詢師的初衷。因為,咨詢是一項事業(yè),不是一項職業(yè),如果忘記初衷,忘記助人自助的目的,你就不能成為一名好的咨詢師。而且在咨詢的同時,我們自身的修養(yǎng)也要不斷提高,還要不斷的加強學(xué)習(xí)。如果僅僅把咨詢當(dāng)作一個職業(yè),當(dāng)作謀生的手段;那么,可以肯定的是它回報你的也僅僅是聊以謀生的金錢。

我還得感謝那些已經(jīng)在525心理網(wǎng)數(shù)年的資深咨詢師,因為你們正在帶領(lǐng)我們成長,通過翻閱、學(xué)習(xí)你們公開的咨詢案例,我們成長得很快。讓我感到欣喜的是,我能夠在自身成長的同時,幫到更多的人,這就是一名咨詢師的價值所在。

一個和諧的社會一定是一個人人能夠成長的社會;一個美麗的人間,必將是每個人都奉獻出自己光和熱的人間。

心理咨詢師社會實踐活動總結(jié)篇八

懷著幾分生活的倦怠,敞開微微干澀的心靈,吸吮著盼望已久的甘甜,讓他,美美的滋潤著我的心田。

精彩的案例,精到的點評,幽默睿智的語言,讓我沉醉于其中。我唯恐聽掉了一句話,奮力的拿著筆頭,不停的做著筆記,但我手中的爛筆頭,哪里趕得上教授們的妙語連珠!

“心理素質(zhì)是一切素質(zhì)的核心的歸宿?!?/p>

心理咨詢師社會實踐活動總結(jié)篇九

一直以來,在我心中,心理學(xué)是一門很神奇的學(xué)科,它似乎可以遇見未知的心理世界,而心理咨詢師這個職業(yè)對我來說更是神秘又充滿著吸引力。在書店經(jīng)??吹疥P(guān)于心理學(xué)科的書籍,總覺得不可思議,卻非常向往,試想一下,如果我能夠走進心理學(xué),用心理學(xué)的知識與學(xué)生交流,預(yù)測他們的言行,幫助他們解決學(xué)習(xí)、生活中的各種困惑;又或是幫助自己控制、排解工作、生活、情感上的一些小情緒,那是一件多么令人快慰的事。

今年的7月份,機會來了。由于株洲市教育局高度重視青少年的心理成長,為青少年積極健康成長保駕護航,特制定了培訓(xùn)心理咨詢師的三年計劃,而我有幸參加了株洲市教育局組織的為期五天的三級心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí),通過幾天的學(xué)習(xí),我受益頗多。

書,他為本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)書寫了一篇精彩的序章。第二天為我們授課的是邱霞老師,聽黃越老師介紹說邱老師是第一期的學(xué)員,她的認真、好學(xué)感動而我們,也更加激勵和堅定了我們要走上心理咨詢師之路的決心,邱老師在講解教材的同時,還結(jié)合了自身的經(jīng)驗,讓人對苦澀難懂的心理學(xué)理論和心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)有了形象的理解。接下來的兩天,陪伴我們一起培訓(xùn)學(xué)習(xí)的是溫柔優(yōu)雅的徐明芳老師,她是一位資深歷深的心理咨詢師,也是一位善教巧教的老師。她知識涵蓋面廣,使我們學(xué)員在最短的時間內(nèi)學(xué)到最多的知識,因為徐老師講課時加上了很多的案例講解,又為課堂增加了不少趣味,而少了傳統(tǒng)學(xué)習(xí)的枯燥。已經(jīng)五十多歲的蔣方老師為我們進行了網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)指導(dǎo),聽她的課如沐春風(fēng),她的和藹,他的樂觀、耐心授教,讓我們度過了一個美好而又很有收獲的夜晚??傊?,在每位老師的教學(xué)過程中,學(xué)員們徹底被老師的淵博的知識、精湛的技能、生動的講述、非凡的人格魅力所征服、所感染,將貌似玄妙的心理技能舉重若輕地呈現(xiàn)在我們面前,使參培老師們得到了極大的個人成長,似乎每堂課都是一種熱切的期待、一餐豐盛的盛宴、一次積極的成長。老師們從不同的心理治療流派、不同的心理治療領(lǐng)域、不同的心理問題、不同的心理工作需要出發(fā),觸發(fā)著每個學(xué)員成長需求、工作需求。當(dāng)然這次培訓(xùn),我也碰到了很多的困難。學(xué)期短,內(nèi)容多,基本上是一、兩天本書,有時候,晚上也不間斷培訓(xùn)。這幾天,每天晚上基本上要到12點左右才能休息,每天忙得像陀螺一樣?,F(xiàn)在回想起來,這恐怕是我有史以來參加培訓(xùn)最認真的一次吧!

這次培訓(xùn),收獲太多,我像一個永遠不知道滿足的學(xué)生一樣,汲取知識、感受、體驗。覺得學(xué)習(xí)心理咨詢,不只是能拿到一本資格證書,而且還能學(xué)習(xí)到很多對我的教學(xué)工作、個人的精神生活都有很大幫助的知識。心理咨詢是一個特殊的心靈修煉過程,我會一如既往地去學(xué),去做,為了我的自助,為了助人。曲老師和徐老師不斷強調(diào)“學(xué)心理咨詢是助人又自助的”,因為咨詢師在幫助別人的同時也在自我成長。那我想,參加本次心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)最先獲益的就是我自己了。

總而言之,通過參加此次心理咨詢培訓(xùn),我受益良多,在提高自己專業(yè)知識水平,完善知識結(jié)構(gòu),提升工作理念,并在教學(xué)意識、溝通意識、創(chuàng)新意識方面有了積極地轉(zhuǎn)變。同時,我也信心備至,期待著將所學(xué)的技能有效地應(yīng)用在今后的工作中,促進教育教學(xué)效果更上一個新的臺階。

20xx年7月8日晚。

心理咨詢師社會實踐活動總結(jié)篇十

本人此前從事醫(yī)學(xué)院校的中醫(yī)教學(xué)和臨床已近十年隨著年齡、年資的逐漸成長,心理也似乎逐漸成熟,故而大部分時間能自我調(diào)適并好好工作、享受生活。然凡人在世總是喜憂參半,難免有時會感覺到與身邊的家人、朋友、同事、患者缺乏更好的溝通,導(dǎo)致一些情緒難以自我梳理,因此早在兩三年前就曾萌生學(xué)習(xí)之意,卻因種種原因遲遲拖延。今年終因病房一位癌癥患者的跳樓自殺而頓悟缺乏心理洞察的敏銳,由此決意參加心理咨詢教程的培訓(xùn)。這段時間的理論和實踐學(xué)習(xí)過程中,非常感謝德瑞姆讓我們獲得了逐漸的成長,尤其感謝班主任顏世平老師全程為我們所做的妥善安排。

二、在學(xué)習(xí)中逐漸成長。

參加心理咨詢理論和實踐多時以來,首先感覺到自己的理論知識逐漸豐富,包括概念、術(shù)語的內(nèi)涵及相關(guān)的表達度。心理咨詢是一種與個人成長、生活、工作、情感密切相關(guān)的課程,在個案中充分體會到個人成熟度的重要性。曾經(jīng)有一位老師說過,國外的心理咨詢師要求年齡在三十六歲以上,我覺得這很有道理?;谖冶救四壳罢锰幱谶@個年齡,人生的一些重要事情都已經(jīng)歷,生活中的角色比較豐富,上有父母領(lǐng)導(dǎo)、中有同事朋友、下有愛女及下級,所以具備家庭、工作等多方面的情感體驗,這使我在個案的實際操作中相對比較自信,也比較容易能跟來訪者共感,從而更好地盡力助人自助。

涉足心理咨詢以后,不僅把相關(guān)的理論和技術(shù)用于個案,同時也能不自覺地運用到生活工作中。近來的內(nèi)省首先發(fā)現(xiàn)工作中原本比較麻煩的醫(yī)患溝通變得順暢一些,通過共感、真誠、尊重、積極關(guān)注及適當(dāng)自我暴露等技術(shù)的運用,患者及家屬的會心微笑增加、每天的早晨變得更加美好!跟家人的相處也不再有那么多的怨天尤人,尤其是對幼女開放性提問的增加,讓她能更多地想象和思考,從而更豐富地表達她的情緒、情感,最終的結(jié)果是小女孩笑得更甜、更燦爛!

特別想提出的一點實踐體會是系統(tǒng)脫敏法治療自己對蛇恐懼癥的成效。我本人對蛇的恐懼完全符合書上恐懼癥的診斷標(biāo)準(zhǔn),我今天能這么坦然地寫到“蛇”字要深謝系統(tǒng)脫敏法。運用相關(guān)的理論和技術(shù),我對自己先行想象脫敏,然后逐級實景脫敏,目前進展到看見蚯蚓不再逃避,甚至有意識地會多看一眼,有信心進一步實行蛇的實景脫敏。都說“每個人自己最了解自己”,實踐體驗也一樣,自己體驗有效的`方法,相信對類似的個案也會有效,同時也有信心處理類似的個案。

三、存在的問題。

理論學(xué)習(xí)結(jié)束后我們逐漸進入實際個案的操練,“書到用時方恨少”古人真是說得很有道理。每每遇見情感、婚姻等問題的個案時,因為生活的體驗相對豐富,往往處理得比較溫暖、順利,所以會被喻為“很象咨詢師”;而對于經(jīng)濟、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙等缺乏體驗的個案則會顯得詞語貧瘠、缺乏共感,甚至給人一種“冷酷”的感覺??偠灾?,還是理論知識掌握不夠扎實,個案實操不夠充分,有待持續(xù)努力提高?;叵氪饲氨姸嗬蠋煹慕陶d,仁者見仁、智者見智,各有所長,值得好好體會、取長補短。

非常感念德瑞姆馮耘校長所說的一句話――“心理咨詢不就是好好說話嗎?”,就是這么一句簡單的話,總是能在我困惑、缺乏自信的時候鼓勵著我繼續(xù)往前走,很感謝他!希望能與諸位同道共勉!

上一篇:高職高專國培總結(jié)下一篇:沒有了

心理咨詢師社會實踐活動總結(jié)篇十一

“學(xué)習(xí)是一種福利”,的確,學(xué)習(xí)是緊張而忙碌的,但又是充實而快樂的,我的確有幸到了享受“學(xué)習(xí)”這種福利。20xx年10月19日至10月21日,在教育局的組織下,我來到了山東省對外貿(mào)易職業(yè)中專進行了為期三天的中小學(xué)教師心理健康教育培訓(xùn)。這次培訓(xùn)真是令人獲益匪淺。

青島新陽光心理研究所所長李克富教授、泰山職業(yè)技術(shù)學(xué)院韓瑋處長、泰山學(xué)院陳淑萍教授以及泰山醫(yī)學(xué)院馮憲萍教授授課太精彩了。在每位老師的教學(xué)過程中,我都被老師的淵博的知識、精湛的技能、生動的講述、非凡的人格魅力所征服、所感染。幾位教授將貌似玄妙的心理技能舉重若輕地呈現(xiàn)在我們面前,使我得到了極大的個人成長,似乎每堂課都是一種熱切的期待、一餐豐盛的晚宴、一次積極的成長。老師們從不同的心理治療流派、不同的心理治療領(lǐng)域、不同的心理問題、不同的心理工作需要出發(fā),滿足了每個學(xué)員成長需求和工作需求。

培訓(xùn)期間,培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹,在講解教材的同時,還結(jié)合了自身的經(jīng)驗。經(jīng)過此次培訓(xùn),我才分清,心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫(yī)院進行診斷治療了。我們通常所說的心理咨詢的面對人群是心理正常的人群中不健康的。

作為一名教師,所面對的是學(xué)生,對于自己帶的學(xué)生要有一個總體把握。例如對于初一的新生,因為是剛來到一個新的環(huán)境,對于周邊的人和事都不太了解。縱然是在小學(xué)時期表現(xiàn)十分優(yōu)秀的學(xué)生,可是來到中學(xué)后,突然間這種優(yōu)越感消失了,那一種失落與落差會造成新生自卑感的產(chǎn)生。因為軍訓(xùn)期間的高強度訓(xùn)練,也會使新生感到身心的疲憊,從而讓部分新生有軀體疼痛感的現(xiàn)象產(chǎn)生,還會有如莫名的緊張感,恐慌,甚至?xí)钟舻?。這就需要教師對這些學(xué)生進行重點關(guān)注,通過與這些學(xué)生的交流,通過其他同學(xué)的側(cè)面觀察,來使他們盡快的適應(yīng)校園的環(huán)境,如果在進入校園后兩個月還是無法轉(zhuǎn)變那種孤獨、無助的心境時,那么對于此類學(xué)生就要請學(xué)校專門的心理輔導(dǎo)老師進行輔導(dǎo)了。

當(dāng)然,作為一名教師,首先自己的心理就要是健康陽光的,不然如何去進行心理輔導(dǎo)。要通過自己的言行去感染學(xué)生,去帶動學(xué)生。

記得培訓(xùn)的時候有個教授在講心理診斷的時候,就說了,心理咨詢師對于來訪者,即使對方的穿著打扮、言行舉止,你再怎么不喜歡都好,都不能抱有厭惡的態(tài)度,也不能說來訪者有言語刺激到咨詢師某根神經(jīng)了,就與來訪者進行爭執(zhí)。咨詢師面對來訪者是沒有對與錯之分的,如果是實在是無法接受來訪者的咨詢,那么就只能是轉(zhuǎn)介了,不然這樣只會加重來訪者的心理問題。既然如此,我們面對自己的學(xué)生也是一樣的。對于學(xué)生,我是老師,可是在年齡上,我只是他們的大姐姐,應(yīng)該要向?qū)Υ艿苊妹盟频厝リP(guān)心、愛護他們。當(dāng)然,如果學(xué)生能夠像對待大姐姐一樣的看待我,能夠說出自己的真實想法,這對教師的思想心理輔導(dǎo)工作也是極有便利的。

做了兩年的教學(xué)工作,對學(xué)生的了解也越來越深入了,也越來越多的學(xué)生愿意與我談心,對于班級上的情況,除了心理委員會關(guān)注班上有心理問題傾向的學(xué)生,他們周邊的同學(xué)們都會關(guān)心他們,讓他們感受到溫暖。

在我?guī)У膶W(xué)生當(dāng)中,有心理問題傾向的大都是貧困生,他們有的自卑,有的偏激,有的過于自信。不過是自卑心理的占大多數(shù),因為家里的貧困,所以他們交不起學(xué)費,穿不起漂亮的衣服,害怕班上同學(xué)嘲笑。即使是成績再優(yōu)秀也好,也打消不了他們中一些人的自卑感,于是與班上同學(xué)的關(guān)系就不好,總是獨來獨往,就像是個獨行俠。培訓(xùn)時,老師們也有說過,他們并不想成為獨行俠的,給人感覺好像很獨立,很瀟灑,其實他們內(nèi)心的孤獨感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無法體會的。

并不是說家庭貧困的學(xué)生才有心理問題,家庭富裕的學(xué)生也會有。有些家庭富裕的學(xué)生家長并不關(guān)心自己的孩子,只是將錢給孩子花,自己忙自己的事業(yè),這樣就會造成孩子的心理扭曲。記得有個老師就講過這種情況,說是一個單親家庭成長起來的孩子,那個孩子的媽媽很會做生意,也做得很好,可是她總是不在家。到后來孩子上了大學(xué)了,再一次心理普查中,查出這個孩子有心理問題,于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個孩子談話,結(jié)果卻發(fā)現(xiàn),那個孩子很痛恨自己的母親,甚至是想殺了她。為什么呢?就是因為那個母親除了賺錢,根本就不關(guān)心自己,使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現(xiàn)象。

當(dāng)然,對于心理有問題的學(xué)生我們教師要重點關(guān)心,可是對于一些表現(xiàn)一般的學(xué)生我們也要關(guān)注。那些學(xué)生成績一般,表現(xiàn)一般,甚至有時候會被人忽略了。他們中大都是對于周邊環(huán)境有著比較好的適應(yīng)感及滿足感,可是總會有一小部分因為家庭的一些變故或是身體的疾病而突發(fā)的心理問題,這就需要教師的細心關(guān)注了。

通過這一次培訓(xùn),使我的身心都得到了極大的鼓舞。我既有了觀念上的洗禮,也有了理論上的提高,既有了知識上的積淀,也有了咨詢技術(shù)的增長。這是收獲豐厚的三天,也是促進我們教學(xué)上不斷成長的三天。通過學(xué)習(xí),也為我日后工作的順利開展增強了信心。

心理咨詢師社會實踐活動總結(jié)篇十二

今年暑期,在上級領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的安排下,我參加了武漢大學(xué)心理咨詢師培訓(xùn)。很高興,我能參加武漢大學(xué)心理咨詢師培訓(xùn),和專家教授們零距離的交流,收獲不少,真的!令我欣喜若狂!會上聘請了國內(nèi)知名的心理咨詢師專家4名,專家從不同側(cè)面,不同領(lǐng)域,結(jié)合教師自身,恰如其分的為我們分析人的心理認識及對人生的嬗變規(guī)劃。會后感受頗多,特總結(jié)如下:

武漢市教育局主持會議,基教科強科長最后做出要求,要求大家珍惜本次學(xué)習(xí)機會,多聽,多問,多交流,把好的經(jīng)驗帶回去,起到傳送帶的作用。從這些不難看出,市局非常重視本次會議,也挖空心思,想學(xué)校之所想,科學(xué)治校,學(xué)生健康學(xué)習(xí),培養(yǎng)好種子教師,點燃教育心理機制,帶動廣大教職工提高認識,統(tǒng)一思想,空前絕后,意義重大。

要先了解學(xué)生的心理疾病,教師首先學(xué)習(xí)高層次的理論,化理論為經(jīng)驗,實施心理幫助,為求助者提供合理的心理協(xié)助,制定一套適合求助者的解決路徑,使求助者真正內(nèi)心解扣,行為有節(jié),生活愉快。

13日晚和14日下午我們交流小組進行了組內(nèi)學(xué)習(xí)交流,各抒己見,案例分析,反復(fù)推敲案例中每一個心理問題產(chǎn)生的根本原因,發(fā)展趨勢,解決途徑。最后,有專家面對面的解決老師們的疑惑,使我們大開眼界,升華了自己的理論知識,同時為今后參與這一新型課程打下良好的基礎(chǔ)。大家一致表示,不枉此行,感受終生。

任何職業(yè)的成功,都有為人不知的艱難。通過專家介紹國內(nèi)外的成功人士的案例,心感自己的渺小,認識浮淺。所以,我將把研討會的精神深入領(lǐng)會,反思自己,幫助身邊的同事、學(xué)生解決各方面的心理問題,真正把大會精神落實到實處。

懷著幾分生活的倦怠,敞開微微干澀的心靈,吸吮著盼望已久的甘甜,讓他,美美的滋潤著我的心田。

精彩的案例,精到的點評,幽默睿智的語言,讓我沉醉于其中。我唯恐聽掉了一句話,奮力的拿著筆頭,不停的做著筆記,但我手中的爛筆頭,哪里趕得上教授們的妙語連珠!

總之,我們年輕一代將不會辜負上級領(lǐng)導(dǎo)的信任和關(guān)懷,從點滴開始,開闊思維,永不放棄,為我市心理咨詢工作當(dāng)好排頭兵,做好種子教師的榜樣,培養(yǎng)更多的心理健康的接班人。

心理咨詢師社會實踐活動總結(jié)篇十三

最早接觸心理學(xué)知識是在師范學(xué)校十六歲正值青春懵懂之際,被心理學(xué)那神秘外衣所吸引。

最初接觸心理咨詢是在n年后,當(dāng)社會變得越來越復(fù)雜多元,當(dāng)人際關(guān)系日趨敏感而世俗,家庭、生活、工作有一種無形的壓力迫使我不知不覺地想去探尋一種能量,讓我更加勝任我的工作,讓我和這個多元的社會更加和諧,讓人際關(guān)系更加友善,讓我的家庭生活更加美滿,摸索了很久,思考了很多,終于明白,那就是要找到一個更好的自我,這也是我來培訓(xùn)的目的。

十九天的培訓(xùn),對于我來說是很辛苦,但還是覺得過得太快了,雖然沒有讓大家認識我,但卻認識了那么多各行各業(yè),性格迥異的學(xué)員,還聆聽了那么多心理門派的名家大師的字字珠璣,尤其感謝張業(yè)祥老師讓我不惑之年茅塞頓開,讓我明白了咱要活到老,學(xué)到老,開腦洞到老。多才多藝,文武雙全,獨一無二的張老師,我喜歡。這短短的十九天里,從基礎(chǔ)心理學(xué)、社會心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、測量心理學(xué)、咨詢心理學(xué)到咨詢技能、診斷技能、測量技能,可以說,一路走來,我學(xué)得好辛苦,可我卻學(xué)得很充實,雖然長時間的聽課已經(jīng)是幾十年前的事了,但我依然聽得兩眼放光,學(xué)得津津有味。無論是資深,極具親和力的陳建華教授,才貌雙全、技藝超群的美才老師,執(zhí)著敬業(yè)、接地氣的李陽老師,沉穩(wěn)淡然、秉承張氏門派風(fēng)格的鄭霞老師,絞盡腦汁、苦口婆心給我們講解測量的劉歡博士,尤其是我最最喜歡的優(yōu)雅、美麗、博學(xué)、寧靜、溫柔的還夾雜著些許小可愛的楊琳老師無不給留下了深刻的印象,帶給我陪伴永生的回憶。

學(xué)習(xí)期間,每天晚上我都把我白天的收獲,把一些新知識、新觀點在空間記錄下來,我的朋友們在每天等著我更新空間,真可謂是我在南大學(xué)心理,我的朋友在我的空間學(xué)知識。我在南大被老師開腦洞,我在空間給朋友開腦洞。呵呵,心理咨詢師培訓(xùn)讓我找到更好的自我,讓我的家人,朋友,學(xué)生更幸福。

最后,還有幾句話,如果我沒有說,我永遠無法原諒自己。那就是:感謝熱情貼心的林老師,感謝辛苦美麗的楊老師(班主任),還要感謝從未謀面的善良親切的何老師,培訓(xùn)因你們而更精彩。

心理咨詢師社會實踐活動總結(jié)篇十四

7月15日至11月16日,在市教委的組織下,我參加了為期半年的心理咨詢師培訓(xùn),這次培訓(xùn)真是令人獲益匪淺。培訓(xùn)期間,老師們在講解教材的同時,還結(jié)合了自身的經(jīng)驗,讓人對苦澀難懂的心理學(xué)理論有了形象的理解。

培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹,然后慢慢過渡到心理技能。經(jīng)過此次培訓(xùn),我才分清,心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫(yī)院進行診斷治療了。記得培訓(xùn)的時候有個老師在講心理診斷的時候,就說了,心理咨詢師對于來訪者,即使對方的穿著打扮、言行舉止,你再怎么不喜歡都好,都不能抱有厭惡的態(tài)度,也不能說來訪者有言語刺激到咨詢師某根神經(jīng)了,就與來訪者進行爭執(zhí)。咨詢師面對來訪者是沒有對與錯之分的,如果是實在是無法接受來訪者的咨詢,那么就只能是轉(zhuǎn)介了,不然這樣只會加重。

在工作中會遇到這樣的學(xué)生,因為家里的貧困,所以他們交不起學(xué)費,穿不起漂亮的衣服,害怕班上同學(xué)嘲笑,所以常常不合群,獨來獨往。培訓(xùn)時,老師們也有說過,他們并不想成為獨行俠的,給人感覺好像很獨立,很瀟灑,其實他們內(nèi)心的孤獨感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無法體會的。并不是說家庭貧困的學(xué)生才有心理問題,家庭富裕的學(xué)生也會有。有些家庭富裕的學(xué)生家長并不關(guān)心自己的孩子,只是將錢給孩子花,自己忙自己的事業(yè),這樣就會造成孩子的心理扭曲。記得有個老師就講過這種情況,說是一個單親家庭成長起來的孩子,那個孩子的媽媽很會做生意,也做得很好,可是她總是不在家。到后來孩子上了大學(xué)了,再一次心理普查中,查出這個孩子有心理問題,于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個孩子談話,結(jié)果卻發(fā)現(xiàn),那個孩子很痛恨自己的母親,甚至是想殺了她。為什么呢?就是因為那個母親除了賺錢,根本就不關(guān)心自己,使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現(xiàn)象。

通過這一次培訓(xùn),讓我懂得了,作為一名老師,我們不僅要給孩子們傳授知識還要關(guān)心孩子們的健康成長,特別是心理健康。

心理咨詢師社會實踐活動總結(jié)篇十五

20xx年的暑假期間我在學(xué)校的安排下有幸參加了20xx年的心理咨詢師培訓(xùn)。經(jīng)過半個多月的學(xué)習(xí),我對心理學(xué)有了更深的了解和理解。此次學(xué)習(xí)對我的影響頗深。

培訓(xùn)期間,老師們對教材進行了詳細的講解,同時他們還結(jié)合了自身的經(jīng)驗通過一些咨客的問題引入到講課當(dāng)中,讓人對苦澀難懂的心理學(xué)理論有了更形象的、生動的認識。

出自 KAoyaNmIji.cOm

培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹,然后慢慢過渡到心理技能。經(jīng)過此次培訓(xùn),我才分清,心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫(yī)院進行診斷治療了。我們通常所說的心理咨詢的面對人群是心理正常的人群中不健康的。

作為一名生物學(xué)教師,所面對的是初中學(xué)生,初中生他們處于青春期的過渡階段,此階段是人生的一黃金階段也是一敏感階段,如何很好的陪他們一起度過這階段是一名優(yōu)秀老師的奮斗目標(biāo)。例如對于初一的新生,因為是剛來到一個新的環(huán)境,對于周邊的人和事都不太了解。離開了家庭,離開了自己生長的地方。縱然是在小學(xué)時期表現(xiàn)十分優(yōu)秀的學(xué)生,可是來到這里后,突然間這種優(yōu)越感消失了,那一種失落與落差會造成新生自卑感的產(chǎn)生。因為軍訓(xùn)期間的高強度訓(xùn)練,也會使新生感到身心的疲憊,從而讓部分新生有軀體疼痛感的現(xiàn)象產(chǎn)生,還會有如莫名的緊張感,恐慌,甚至?xí)钟舻?。這就需要我們對這些學(xué)生進行重點關(guān)注,通過與這些學(xué)生的交流,通過其他同學(xué)的側(cè)面觀察,來使他們盡快的適應(yīng)校園的環(huán)境,如果在進入校園后兩個月還是無法轉(zhuǎn)變那種孤獨、無助的心境時,那么對于此類學(xué)生就要請學(xué)校專門的心理輔導(dǎo)老師進行輔導(dǎo)了。

當(dāng)然,作為一名準(zhǔn)輔導(dǎo)員,首先自己的心理就要是健康陽光的,不然如何去進行心理輔導(dǎo)。要通過自己的言行去感染學(xué)生,去帶動學(xué)生。

記得培訓(xùn)的時候有個老師在講心理診斷的時候,就說了心理咨詢師對于來訪者,即使對方的穿著打扮、言行舉止,你再怎么不喜歡都好,都不能抱有厭惡的態(tài)度,也不能說來訪者有言語刺激到咨詢師某根神經(jīng)了,就與來訪者進行爭執(zhí)。咨詢師面對來訪者是沒有對與錯之分的,如果是實在是無法接受來訪者的咨詢,那么就只能是轉(zhuǎn)介了,不然這樣只會加重來訪者的心理問題。既然如此,我們面對自己的學(xué)生也是一樣的。對于學(xué)生,我是輔導(dǎo)員,是老師,可是在年齡上,我只是他們的大姐姐,應(yīng)該要向?qū)Υ艿苊妹盟频厝リP(guān)心、愛護他們。當(dāng)然,如果學(xué)生能夠像對待大姐姐一樣的看待我,能夠說出自己的真實想法,這對輔導(dǎo)員的思想心理輔導(dǎo)工作也是極有便利的。

培訓(xùn)時,老師們也有說過,他們并不想成為獨行俠的,給人感覺好像很獨立,很瀟灑,其實他們內(nèi)心的孤獨感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無法體會的。

花,自己忙自己的事業(yè),這樣就會造成孩子的心理扭曲。記得有個老師就講過這種情況,說是一個單親家庭成長起來的孩子,那個孩子的媽媽很會做生意,也做得很好,可是她總是不在家。到后來孩子上了大學(xué)了,再一次心理普查中,查出這個孩子有心理問題,于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個孩子談話,結(jié)果卻發(fā)現(xiàn),那個孩子很痛恨自己的母親,甚至是想殺了她。為什么呢?就是因為那個母親除了賺錢,根本就不關(guān)心自己,使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現(xiàn)象。

當(dāng)然,對于心理有問題的學(xué)生我們輔導(dǎo)員要重點關(guān)心,可是對于一些表現(xiàn)一般的學(xué)生我們也要關(guān)注。那些學(xué)生成績一般,表現(xiàn)一般,甚至有時候會被人忽略了。他們中大都是對于周邊環(huán)境有著比較好的適應(yīng)感及滿足感,可是總會有一小部分因為家庭的一些變故或是身體的疾病而突發(fā)的心理問題,這就需要輔導(dǎo)員的細心關(guān)注了。

通過這一次培訓(xùn),使我的身心都得到了很大的洗禮,使我要想成為一名更優(yōu)秀的老師有了更深的認識和跟清新的思路。

心理咨詢師社會實踐活動總結(jié)篇十六

面向廣大學(xué)生開展心理咨詢工作,本學(xué)期工作重點主要在上學(xué)期基礎(chǔ)上,繼續(xù)進行咨詢工作,同時,對學(xué)生心理的各項制度進行完善。

項目一年級二年級三年級四年級其他電話咨詢。

人數(shù)10127986。

對咨詢現(xiàn)狀的分析:由上表可見本學(xué)期前來咨詢的人數(shù)共為5xxxx,其中男生1xxxx,女生3xxxx,其中一年級新生為1xxxx,二年級1xxxx,三年級xxxx,四年級xxxx,社會來訪者為xxxx,通過電話書信咨詢者xxxx。

通過這學(xué)期的咨詢活動,我們發(fā)現(xiàn)我校來咨詢的學(xué)生的問題主要集中在以下幾方面,一是因為環(huán)境適應(yīng)不良而陷入心理困境,此種情況依然以大一學(xué)生為多。二是因日常生活小事產(chǎn)生心理沖突或一時心理不適;三是因男女交往障礙或戀愛受挫而產(chǎn)生心理矛盾;四是對自我成長的關(guān)注而產(chǎn)生的心理困惑;五是來與心理咨詢員請教或交流心理學(xué)知識。

同時,在咨詢過程中,發(fā)現(xiàn)以下兩方面的問題應(yīng)該引起我們的關(guān)注:第一、競爭加劇所帶來的心理問題:煩躁、脆弱。知識經(jīng)濟時代一個重要的表現(xiàn)就是社會競爭日趨激烈,適者生存,不適者被淘汰。競爭上崗,競爭擇業(yè),整個社會始終處在競爭中。在這種激烈競爭的社會背景下,有的人就會感到茫然無所適從,這對那些剛走出校門踏入社會的大學(xué)生來說尤為如此。特別是有些即將畢業(yè)的大學(xué)生,面對激烈競爭的社會,連對自己要選擇什么樣的職業(yè)都不知道,其心理承受的壓力可想而知。在咨詢過程中遇到多名因為就業(yè)壓力及考研問題產(chǎn)生心理問題,給自己的生活帶來極大的苦惱。

第二、人機交往所帶來的心理問題:孤獨、憂郁。在知識經(jīng)濟時代,網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展,網(wǎng)上對話、網(wǎng)上交流、網(wǎng)上交友等成為普遍的現(xiàn)象。由于辦公自動化,教學(xué)網(wǎng)絡(luò)化、工業(yè)自動化等,使各行各業(yè)都與電腦緊密聯(lián)系在一起。這種長期的人與機器的交往沖淡了人與人之間的聯(lián)系,師生之間、同學(xué)之間缺乏感情溝通。無論是幸福還是悲傷、憂慮、煩惱還是不平,都無法向別人傾訴,只能獨自悶在心里。機器畢竟是機器,它只能給人帶來工作和學(xué)習(xí)上的方便,但無法給人以感情上的慰藉和心靈上的震蕩。長此以往,孤獨、憂郁就會自然產(chǎn)生。這種孤獨、憂郁的心理狀態(tài)如果不能及時改變,就極容易引發(fā)心理疾病。不可否認,學(xué)生工作應(yīng)該積極引導(dǎo)大學(xué)生參加社會活動,提供人際接觸的機會,增加溝通與交流的渠道。外部環(huán)境的創(chuàng)設(shè)對于學(xué)生心理健康是非常必要的。同時,應(yīng)該加強輔導(dǎo)員管理工作。

對以上幾類情況,我們咨詢員采用不同的方式來加以輔導(dǎo)咨詢。從方法上來看,多數(shù)以交談為主。咨詢員運用自身所學(xué)的心理學(xué)知識(特別是認知心理學(xué)和行為心理學(xué)),結(jié)合來詢者提供的個人感受,針對結(jié)癥所在,加以剖析講解,以較為現(xiàn)實的方法,幫助來詢學(xué)生確立一個較為正確的認知態(tài)度。有時則采取以來詢學(xué)生為中心,傾聽為主,適量地提出一些問題或給予必要的指導(dǎo),給來詢學(xué)生有一個充分表達內(nèi)心感受、尋找真正自我的空間。來咨詢的學(xué)生大多數(shù)能從我們的咨詢工作中獲得啟發(fā)與幫助。然而,在具體的咨詢個案里,仍然有不少不盡人意的地方。咨詢環(huán)境較為單調(diào)與咨詢手段相對貧乏,在一定程度上也往往影響到我們咨詢效果。目前,心理正進行硬、軟件的建設(shè),以適應(yīng)我校心理咨詢工作的需要和滿足廣大學(xué)生的要求。

除以面談為主的個別咨詢過程,網(wǎng)上咨詢也繼續(xù)開展。張日升教授督導(dǎo)全體研究生進行咨詢工作,并通過心理空間親自為河北大學(xué)廣大學(xué)生解決心理疑惑與心理問題。在網(wǎng)絡(luò)為主的互聯(lián)時代,這也已成為一種主要的咨詢方式,并充分發(fā)揮出它的作用。

本學(xué)期心理咨詢主要面對主動前來求詢的來訪者,這些來訪者相對來說已經(jīng)認識到自己的心理狀態(tài)不佳,試圖尋求改善的,但還有大部分學(xué)生沒有能走入心理,如何讓心理咨詢工作更好的深入學(xué)生群體,為更多學(xué)生解決心理問題,這是我們急需著手的問題。針對這個問題,我們可以在新生入學(xué)和老生畢業(yè)之際可以有針對性地進行輔導(dǎo)咨詢。如新生入學(xué)時可就入學(xué)后的心理適應(yīng)問題開展心理健康講座、心理咨詢指南,而畢業(yè)之際可以進行就業(yè)指導(dǎo)咨詢。同時,我們也建議各院系應(yīng)適當(dāng)安排一定的心理咨詢課時,把心理健康知識教育滲透到日常的教學(xué)活動和學(xué)習(xí)生活之中。

同時,在咨詢過程中也遇到這樣的情況,很多來訪者第一次受理面談的時候就想做咨詢,有的甚至從很遠的地方趕來專門做咨詢,而原則上規(guī)定,第一次只能進行受理面談,不能進行咨詢。在處理這個問題的時候很多咨詢員選擇考慮來訪者的情況,為其進行了咨詢。那么導(dǎo)致別的值班人員無法接待別的來訪者,造成來訪者等待的局面。在新學(xué)期,對咨詢?nèi)藛T值班的安排應(yīng)充分考慮這一點,切實為廣大學(xué)生解決困難,帶來方便。

最后,在與來訪者溝通時,由于經(jīng)驗不足的緣故,咨詢者易于對來訪者產(chǎn)生同情、憐憫,因此將自己家里、宿舍的電話留給來訪者,盡力給她以幫助。這可能給咨詢者帶來一些不必要的麻煩,以后咨詢的過程中,在進行咨詢訓(xùn)練時,應(yīng)著重強調(diào)這一點。咨詢工作與生活區(qū)一定截然分開。

心理的一個重要工作目標(biāo),就是要求咨詢員充分利用所掌握的心理學(xué)知識,發(fā)揮自己的角色優(yōu)勢,解答學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中所遇到的心理疑問,指導(dǎo)他們以一種健康的心態(tài)去看待并化解這些心理矛盾或心理沖突,避免踏入心理誤區(qū),使之走出心理困境,促進心理平衡與心理健康。因此,咨詢?nèi)藛T的素質(zhì)必須不斷得到提到。我們采取的方式是定期共同討論,進行案例分析,將咨詢中無法解決的問題、存在的困難拿出來大家共同商議,以此彌補經(jīng)驗與知識的不足,并請導(dǎo)師作出專業(yè)指導(dǎo)。同時加強專業(yè)課程的學(xué)習(xí),擴充心理咨詢知識。這是心理咨詢軟件的建設(shè)。

關(guān)于硬件設(shè)施,本學(xué)期將未完善的設(shè)施進行了部分完善與更新,在接待室進行心理知識的板報宣傳,并對學(xué)生心理檔案與心理咨詢記錄進行歸類整理。購置部分心理咨詢書籍,打印相關(guān)心理咨詢知識資料,為來訪學(xué)生了解心理學(xué)知識提供了相應(yīng)材料。

同時,根據(jù)學(xué)生日益增多的情況,增加咨詢受理時間,每星期設(shè)置一、二、三、五咨詢員值班,為來訪者安排咨詢者約定咨詢時間。

本學(xué)期初同時擬訂完成已收集的新生心理檔案的分析工作,但由于軟件沒有購置,二、三年級研究生準(zhǔn)備開題與論文答辯,同時咨詢學(xué)生非常多,沒有足夠的時間,因此這項工作準(zhǔn)備在新學(xué)期進行。

新學(xué)期工作主要從以下幾點進行:

1、咨詢內(nèi)容上要擴大咨詢內(nèi)容,咨詢方法上改變在咨詢室坐等的狀況,盡力走入學(xué)生中去。

2、定期舉辦關(guān)于學(xué)習(xí)壓力、考試焦慮、人際關(guān)系、情感心理、就業(yè)等方面的心理健康系列講座。主要由二年級研究生負責(zé)。

3、通過宣傳欄、廣播等介紹心理健康知識,主要目的增強學(xué)生自我心理調(diào)試能力,幫助學(xué)生分析心理異?,F(xiàn)象,了解原因。

4、協(xié)助學(xué)?;I建全校新生心理檔案。

在心理咨詢過程中我們深切的感受著大家對心理咨詢工作的需求與認可,也體會著幫助苦悶中的學(xué)生走出煩惱痛苦的喜悅。咨詢過程是來訪者成長的過程,同時也是我們成長的過程。我們也將繼續(xù)通過我們的努力,為廣大學(xué)生提供力所能及的心理援助。

個人心理素質(zhì)自我評價。

全文閱讀已結(jié)束,如果需要下載本文請點擊

下載此文檔
猜你喜歡 網(wǎng)友關(guān)注 本周熱點 精品推薦
總結(jié)是一個提高自我認知和自我管理能力的重要手段??偨Y(jié)時可以借鑒他人的觀點和經(jīng)驗,但要結(jié)合自身的實際情況,形成獨立的思考和見解?,F(xiàn)在,讓我們一起來閱讀這些總結(jié)范文
心得體會是一種對自己的匯報和總結(jié),可以更好地展現(xiàn)自己的思考能力和創(chuàng)新思維。仔細分析和思考是寫好總結(jié)的關(guān)鍵。以下是一些深入淺出的心得體會范文,希望能夠?qū)Υ蠹业膶懽?/div>
計劃可以幫助我們合理安排各項工作和活動,避免過度緊張或過度松散。首先,我們需要明確我們的目標(biāo)是什么,以及我們希望通過這個計劃達到什么樣的效果。1尋找靈感和創(chuàng)意的
青春是人生最美好的時光,我們應(yīng)該怎樣度過它呢?總結(jié)要寫得客觀中帶有一些主觀評價,該如何衡量呢?下面是一些精選總結(jié)的樣本,僅供您參考和參考。節(jié)約用水廣播稿篇一尊敬
報告具有系統(tǒng)性和針對性,旨在向受眾傳達特定的信息和觀點。借鑒和參考優(yōu)秀的報告范文可以幫助我們提高自己的寫作水平和思維方式。需要寫一份報告時,可以借鑒下面的范文作
必須保持良好的身心健康,才能擁有更加美好的生活品質(zhì)。結(jié)構(gòu)要清晰,可以采用分段或標(biāo)題的方式,使得整篇總結(jié)更具層次感。以下是文化名人對于傳統(tǒng)文化的推崇和保護,讓我們
方案的評估和調(diào)整是保證其有效性和適應(yīng)性的重要環(huán)節(jié)。方案的制定需要有相應(yīng)的考核和評估機制,以便了解方案的實施情況和效果。小編為大家準(zhǔn)備了一些優(yōu)秀的方案案例,供大家
總結(jié)不只是通過文字表達,還可以通過圖表、圖像等形式來呈現(xiàn)。寫總結(jié)要遵循客觀、真實和準(zhǔn)確的原則,不夸大和縮小事實。以下是我為大家整理的一些優(yōu)秀總結(jié)范文,供大家參考
在學(xué)習(xí)和工作中,總結(jié)可以幫助我們發(fā)現(xiàn)問題和提高效率??偨Y(jié)應(yīng)該詳實、客觀,避免主觀臆斷和情緒用詞。探索不同領(lǐng)域的總結(jié)范文,可以幫助我們更好地理解總結(jié)的寫作技巧。大
總結(jié)是一個不斷完善自我的過程,可以促進我們的個人成長和職業(yè)發(fā)展。要突出總結(jié)的實用性和可操作性,使讀者能夠從中得到啟發(fā)和改進。閱讀一些優(yōu)秀的總結(jié)范文可以拓寬我們的
報告的目的是為了提供詳盡準(zhǔn)確的信息,以支持決策和決策者的行動。那么我們該如何寫一份較為完美的報告呢?首先,我們需要明確報告的目的和受眾群體,這有助于我們選擇合適
在工作場合,報告通常被用于向上級匯報工作進展或向團隊成員分享項目結(jié)果??紤]到讀者可能存在的疑問和問題,在報告中給予解答和說明,確保讀者對報告內(nèi)容的理解和接受。希
觀察是發(fā)現(xiàn)問題并記錄下來的過程,它是科學(xué)實驗的重要環(huán)節(jié)。總結(jié)應(yīng)該簡明扼要,重點突出,不要啰嗦冗長。感謝以下作者分享的總結(jié)范文,它們?yōu)槲覀兲峁┝撕芎玫膶懽鲄⒖?。?jīng)
總結(jié)是思考的結(jié)果,是對經(jīng)歷和經(jīng)驗的理性反思。如何保持健康的體魄是每個人需要重視的問題,我們可以養(yǎng)成良好的飲食和運動習(xí)慣。以下是小編挑選出來的一些總結(jié)范文,看看它
批評是對他人行為或作品進行評價和指責(zé)的一種方式,有助于改進和提高。如何面對失敗,化挫折為動力,邁向成功?以下是我在各個領(lǐng)域搜集整理的一些總結(jié)范文,希望對大家有所
合同的有效性和合法性受法律的制約,需要符合相關(guān)法律法規(guī)的要求。合同應(yīng)該包含明確的條款,以避免后續(xù)的糾紛和爭議。合同是一種具有法律約束力的書面文件,用于明確雙方的
計劃的制定需要有一定的時間規(guī)劃和優(yōu)先級排序,避免過度安排或漏掉重要事項。在制定計劃時,我們可以借鑒他人的經(jīng)驗和成功案例。如果你對自己的計劃不夠滿意,可以尋求他人
在我們的生活中,總會遇到一些特殊的情況,這時我們需要根據(jù)實際情況來進行總結(jié)。完美的總結(jié)要能夠準(zhǔn)確地概括主要內(nèi)容和要點。通過模仿優(yōu)秀范文,可以學(xué)到一些寫作的好方法
"總結(jié)是對過去一段時間內(nèi)所學(xué)所做的總結(jié),是我們提高的一個重要環(huán)節(jié)。"在總結(jié)過程中,我們可以回顧整個過程或階段的重要事件和關(guān)鍵環(huán)節(jié),找出其中的規(guī)律和經(jīng)驗。掌握這些
通過制定計劃,我們可以更好地掌握自己的時間和節(jié)奏。在制定計劃之前,可以借鑒他人的經(jīng)驗和成功案例,學(xué)習(xí)他們的做法和方法。計劃是我們?nèi)松匠讨械暮较驑?biāo),讓我們有條不
- 一個合理的計劃可以幫助我們更好地平衡工作和生活的關(guān)系。一個好的計劃應(yīng)該有明確的時間安排和具體的任務(wù)分解,有利于任務(wù)的落實和監(jiān)督。這里為大家整理了一些制定計劃
計劃的制定需要我們考慮到目標(biāo)、時間、資源以及可能的風(fēng)險等因素。在制定計劃時,我們可以借鑒他人的經(jīng)驗和方法,以便更好地完成任務(wù)。以下是一些運動健身計劃的范例,希望
人生中總是有許多需要總結(jié)的時刻。注意總結(jié)的總結(jié)與應(yīng)用;接下來,我們將展示一些優(yōu)秀的總結(jié)范文,希望能給大家一些啟發(fā)和靈感。教師的語文教學(xué)反思篇一新課程不僅要求教師
通過總結(jié),我們可以更好地了解自己的優(yōu)勢和劣勢,發(fā)現(xiàn)自己的潛力和機會??梢酝ㄟ^比較和分析來進行有深度的總結(jié)。以下是一些總結(jié)的經(jīng)典范例,歡迎大家參閱和借鑒。供熱工作
有些事情,只有通過總結(jié)才能真正領(lǐng)悟其中的道理。寫一篇完美的總結(jié)需要前期的準(zhǔn)備和收集資料,以確保信息的準(zhǔn)確性和完整性。收集總結(jié)范文可以幫助我們了解不同類型和風(fēng)格的
人們常常會通過總結(jié)來反思并改善自己的工作和學(xué)習(xí)表現(xiàn)。在寫總結(jié)時,要著重強調(diào)重點和突出亮點。小編為大家整理了一些經(jīng)典總結(jié)的范文,可以在寫作時進行參考。祝福語老師新
總結(jié)是我們對過去的一段時間所做的回顧和歸納。寫總結(jié)時要注意語言的準(zhǔn)確性和流暢性。接下來,讓我們一起來看看下面的范文,希望對大家有所啟發(fā)。教育工作者的語文教學(xué)反思
總結(jié)是對過去一段時間內(nèi)的經(jīng)驗和成果做出總結(jié)和概括的一種重要方式。在總結(jié)中使用準(zhǔn)確而恰如其分的語言,以便讓讀者更容易理解和接受你的觀點。這些總結(jié)范文涵蓋了不同領(lǐng)域
總結(jié)可以幫助我們反思和總結(jié)過去的經(jīng)驗,從中吸取教訓(xùn),提高我們的工作效率和學(xué)習(xí)效果。寫完總結(jié)后,我們需要仔細檢查和修改,確??偨Y(jié)內(nèi)容的準(zhǔn)確性和完整性。以下是小編為
總結(jié)是對過去經(jīng)歷的回顧和總結(jié),有助于我們發(fā)現(xiàn)價值和不足之處。寫總結(jié)時,我們可以采用邏輯清晰的結(jié)構(gòu),分段敘述不同的內(nèi)容。以下是一些總結(jié)的案例,供大家參考和學(xué)習(xí)。教
批評是對他人行為或作品進行評價和指責(zé)的一種方式,有助于改進和提高??偨Y(jié)要突出主題和亮點,重點突出自己在學(xué)習(xí)和工作中的成果和收獲。我們?yōu)榇蠹艺砹艘恍﹥?yōu)秀的總結(jié)范
總結(jié)需要從不同的角度出發(fā),全面地評價和總結(jié)自己的工作和學(xué)習(xí)成果??偨Y(jié)可以通過提出問題和解決問題的方式展開。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文,僅供參考,希望對大家有
大多數(shù)人都有著自己的目標(biāo)和夢想,努力為之奮斗。總結(jié)應(yīng)該有條理、有邏輯,遵循一定的結(jié)構(gòu)和規(guī)范。如果你不知道如何寫總結(jié),可以參考以下這些范文來啟發(fā)自己。七夕情人節(jié)單
總結(jié)是歸納經(jīng)驗、提煉核心的重要工作。在寫總結(jié)之前,要對所總結(jié)的內(nèi)容有一個清晰的認識,確定總結(jié)的重點和要點。接下來,讓我們一起來看看一些總結(jié)范文,或許能給您帶來一
總結(jié)是對過去的回顧,是為了將過去的經(jīng)驗融入到未來的成長中。總結(jié)應(yīng)該力求簡潔明了,言之有物,讓讀者能夠一目了然地了解總結(jié)的核心內(nèi)容。通過閱讀這些范文,我們可以了解
總結(jié)可以幫助我們反思和總結(jié)過去的經(jīng)驗,從中吸取教訓(xùn),提高我們的工作效率和學(xué)習(xí)效果。總結(jié)需要簡明扼要地表達事物的本質(zhì)和特征,不冗長但又不失完整性。下面是一些精美的
通過總結(jié)可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和不足,從而有針對性地進行改進和提升。在寫總結(jié)時,要注重批判性思維,提出自己的觀點和反思。希望大家在閱讀這些總結(jié)范文時,能夠靈活運用其
總結(jié)并不是一種簡單的事情,它需要我們花費一定的時間和精力來進行思考和整理。總結(jié)的目的是為了讓我們更好地認識自己的優(yōu)勢和不足。以下是小編為大家精心挑選的總結(jié)示范篇
寫總結(jié)可以避免重復(fù)犯同樣的錯誤,提高自己的工作質(zhì)量。總結(jié)需要明確目標(biāo)和要點,并突出重點,不要糾纏于細枝末節(jié)。以下總結(jié)范文來源于各個領(lǐng)域的成功人士和專家,值得我們
總結(jié)是對一段時間內(nèi)的工作、學(xué)習(xí)、生活等方面的綜合評價,用于指導(dǎo)我們的進一步發(fā)展??偨Y(jié)要具備客觀性,避免主觀感情和個人偏見的影響。如果大家有任何關(guān)于總結(jié)寫作方面的
通過總結(jié),我們可以分析自己的優(yōu)點和不足,找到進步的方向。在總結(jié)中,可以使用一些排比、對比等修辭手法,增強總結(jié)的表達效果。接下來,請看小編為大家準(zhǔn)備的一些優(yōu)秀總結(jié)
總結(jié)是一個反思的過程,可以幫助我們更好地認識自己和改善自己。在總結(jié)中,可以列舉自己所取得的主要成果和突出表現(xiàn)。如果你正在寫總結(jié),可以先閱讀一下小編為大家整理的一
心得體會是在我們經(jīng)歷某件事情或?qū)W習(xí)一門課程后對所獲得經(jīng)驗和感受的總結(jié)與思考,它有助于我們深化對所學(xué)知識的理解和應(yīng)用。心得體會可以是一篇短文、一段話或者一些關(guān)鍵詞
總結(jié)是將繁雜的事物抽象為一般性的準(zhǔn)則和規(guī)律,以便于理解和應(yīng)用。寫一篇完美的總結(jié)需要全面、客觀地回顧和總結(jié)所涉及的內(nèi)容和經(jīng)驗。這里整理了一些總結(jié)的范文和寫作指導(dǎo),
總結(jié)有助于我們總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),從而更好地規(guī)劃未來的學(xué)習(xí)和工作。把握總結(jié)的要點,突出重點和亮點,使文章更具吸引力和說服力。以下是一些成功的總結(jié)范文,供大家參考借鑒。
總結(jié)是一種對過去經(jīng)歷的回顧,是我們思考成長和進步的重要方式。切忌敷衍了事,要認真對待總結(jié),從中汲取充分的教訓(xùn)。在這里,我們?yōu)榇蠹覝?zhǔn)備了一些實用的總結(jié)范文,希望能
總結(jié)是對過去經(jīng)驗和教訓(xùn)的總結(jié),是實現(xiàn)個人提升和發(fā)展的有效手段??偨Y(jié)的語言表達要簡潔明了,避免使用過于復(fù)雜或晦澀的詞匯和句子結(jié)構(gòu)。下面是一些總結(jié)的典型案例,供大家
總結(jié)是對過去一段時間的工作經(jīng)驗進行整理和歸納的過程。要寫一篇較為完美的總結(jié),首先需要明確總結(jié)的目的和范圍。以下是一些成功的總結(jié)例子,可以提供給大家參考和借鑒。健
人們常說“眼睛是心靈的窗戶”,因為通過眼睛可以洞察他人的內(nèi)心世界。總結(jié)應(yīng)該結(jié)合實際情況,將重點放在對工作和學(xué)習(xí)成果的評估和總結(jié)上。這里有一些寫得非常好的總結(jié)范文
一個好的方案應(yīng)該考慮到各種因素,包括人力、物力和資金等。方案的前期調(diào)研和分析是做好實施準(zhǔn)備的關(guān)鍵。以下是一些優(yōu)秀方案的參考,供大家學(xué)習(xí)和借鑒,希望對大家有所幫助
總結(jié)的過程可以幫助我們反思自己的行為舉止,發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點與不足。在寫總結(jié)時,要注意突出亮點和經(jīng)驗,同時也要客觀地反思自己的不足之處。以下是我為大家整理的一些總結(jié)
在總結(jié)過程中,我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和不足,從而找到改進和提升的方向。用簡潔明了的語言,突出重點并陳述自己的觀點和體會。在下面,我們將為大家分享一些成功人士的總
總結(jié)是對經(jīng)驗和收獲的總結(jié),是一種反思和梳理自己成長的方式。在寫總結(jié)時,我們需要注意言之有物,避免泛泛而談。通過總結(jié)范文的閱讀,可以獲取各個領(lǐng)域的總結(jié)經(jīng)驗和寫作技
總結(jié)是對過去所做工作的評估和總結(jié),有助于提高工作的質(zhì)量和效果。總結(jié)的寫作要堅持實事求是,客觀公正,不偏不倚。通過同行的總結(jié)經(jīng)驗和案例,我們可以學(xué)習(xí)到更多關(guān)于總結(jié)
總結(jié)是一種能力的錘煉,通過總結(jié)我們可以不斷地提升自己的能力水平。制定一個明確的總結(jié)目標(biāo)是寫好總結(jié)的關(guān)鍵。歡迎大家閱讀以下總結(jié)范文,和我們一起來探討學(xué)習(xí)和工作的總
在這段時間里,我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。寫心得體會時,要注意語言的規(guī)范與準(zhǔn)確性,避免使用含糊不清或錯誤的表達方式。通過閱讀這些心得體會范文,可以幫助我們更好
在工作和學(xué)習(xí)中,總結(jié)是評估自身表現(xiàn)、發(fā)現(xiàn)問題并提出改進方案的必要步驟??偨Y(jié)可以加入對他人的感謝和對團隊合作的評價,增加文章的人情味和合作意識。范文中涵蓋了多個不
父母是我們成長道路上最堅實的后盾和支持,我想我們需要表達對他們的感激之情。在總結(jié)中,可以提出問題或反思,以促進個人的成長和提高。在寫總結(jié)時,可以參考以下的范文,
新聞是一種通過報道事實和觀點來傳遞信息和引起公眾關(guān)注的媒體形式。該如何在面試中展現(xiàn)自己的優(yōu)勢?以下是小編為大家整理的一些范文,供大家參考和借鑒。中國文化傳統(tǒng)作文
寫心得體會可以幫助我們形成良好的思考和總結(jié)能力,提升自我認知。在寫心得體會時,要注意邏輯清晰、思路連貫的表達方式。以下是小編為大家整理的心得體會范文,僅供參考,
閱讀名著可以培養(yǎng)自己的思辨能力和批判思維。注重事實和數(shù)據(jù)的支撐,增強總結(jié)的科學(xué)性和權(quán)威性。為了讓大家更好地理解總結(jié)的寫作方法和技巧,以下是一些范文供大家參考。青
總結(jié)是一個反思和重新思考的機會。在總結(jié)中,可以提出一些改進的建議和思考,展示你的思考深度和創(chuàng)造性。想了解總結(jié)的寫作規(guī)范和技巧,不妨先看看下面的一些范文示例。學(xué)生
解決問題的能力是一項重要的素養(yǎng),我們應(yīng)該鍛煉自己的批判性思維和創(chuàng)新能力。如何提高自己的溝通能力,建立良好的人際關(guān)系?在這里,小編為大家準(zhǔn)備了一些寫作范文,希望能
教案是教師進行課堂教學(xué)的重要參考工具,有助于提高教學(xué)效果。教案的編寫應(yīng)當(dāng)符合學(xué)生學(xué)習(xí)特點和教學(xué)環(huán)境。學(xué)習(xí)優(yōu)秀的教案范文有助于提高教師的教學(xué)思路和方法。幼兒園教師
在教案中,教師會詳細安排教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)步驟和教學(xué)方法。教案設(shè)計的重點是要明確教學(xué)內(nèi)容和學(xué)習(xí)活動的過程,確保教學(xué)的有效性和連貫性。教案是教師根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)
演講稿的寫作需要注意語言簡潔明了、條理清晰和重點突出??紤]到演講的時間限制,要提前進行演講稿的刪減和壓縮,確保內(nèi)容的精煉和重點的突出。通過閱讀這些演講稿范文,你
“演講稿是在公眾場合中以口頭形式表達觀點、論述問題的一種文體,它具有強烈的感染力和傳達性。”一個完美的演講稿應(yīng)該具備清晰的結(jié)構(gòu)和連貫的邏輯,使聽眾容易理解和接受
制定一個有效的方案可以提高工作效率,減少出錯的可能性。鼓勵創(chuàng)新和開放式思維,在制定方案時,也要考慮到可能的新觀點和新方法。制定方案需要充分的信息和數(shù)據(jù)支持,以下
一個好的方案應(yīng)該能夠有效地解決問題,并在實施過程中產(chǎn)生預(yù)期的效果。在制定方案時,我們需要考慮多個因素。首先,我們應(yīng)該明確問題或目標(biāo)是什么,以便能夠有針對性地制定
寫心得體會可以讓我們更好地了解自己的優(yōu)勢和不足,進一步完善自己。在寫心得體會時,我們應(yīng)該先梳理自己的思路,確定要表達的重點和主題。通過閱讀心得體會范文,我們可以
心得體會是對自己經(jīng)驗和成果的總結(jié)和宣言,可以激勵我們不斷追求進步和創(chuàng)新。在寫心得體會時,需要有清晰的思路,合理的結(jié)構(gòu)和連貫的表達方式,以保證文章的邏輯完整性和條
方案應(yīng)該經(jīng)過不斷的調(diào)整和改進,以適應(yīng)環(huán)境的變化和需求的變化。制定詳細的執(zhí)行計劃,分配任務(wù)和責(zé)任,確保每個步驟都得到落實。方案的立意和呈現(xiàn)方式因人而異,通過多角度
總結(jié)是一次回顧,是人生中進行自我調(diào)整和優(yōu)化的重要方式之一。寫總結(jié)時,我們要注意語言簡潔明了,重點突出。歡迎大家瀏覽以下總結(jié)范文,相信它們能給大家?guī)硇碌乃伎己蛦?/div>
總結(jié)是一個反思和重新思考的機會。一個較為完美的總結(jié)需要跳出細節(jié),從宏觀上概括并指出問題的核心。下面這些總結(jié)范文是小編特意為大家準(zhǔn)備的,希望能對大家有所幫助。教育
8.總結(jié)可以發(fā)現(xiàn)問題、找到解決辦法和改進措施在寫總結(jié)之前,我們可以先進行信息收集和整理,確保有全面和準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)和材料作為基礎(chǔ)。如果您對總結(jié)的寫作方法還不太了解,
制定計劃可以幫助我們合理安排時間和資源,提前預(yù)估可能出現(xiàn)的問題。計劃的制定應(yīng)該是一個參與式的過程,團隊成員都應(yīng)該參與其中。接下來,讓我們一起來看看一份優(yōu)秀計劃的
旅行是一種開闊眼界、豐富人生的方式,我喜歡去不同的地方感受不同的風(fēng)景和文化。怎樣寫一篇總結(jié)是一個需要我們認真考慮的問題。范文中的例子和觀點可以豐富我們的思考和論
每一個人都應(yīng)該習(xí)慣性地總結(jié)自己的行為和思維方式,以促進個人的成長。在總結(jié)中,我們可以適當(dāng)?shù)匾靡恍┫嚓P(guān)的研究或?qū)<矣^點來支持自己的結(jié)論??偨Y(jié)是對過去一段時間經(jīng)歷
一個好的計劃能夠給我們提供方向和動力,讓我們更有動力去實現(xiàn)自己的目標(biāo)。制定好的計劃也需要不斷評估和調(diào)整,以適應(yīng)變化的環(huán)境和需求。如果你覺得計劃制定很困難,不妨先
計劃是為了更好地規(guī)劃工作和學(xué)習(xí),提高整體效能和成果。在制定計劃時,我們應(yīng)該考慮到不同因素的影響和可能的變化。下面是一些研究者對于計劃和目標(biāo)設(shè)定的最新研究成果,非
一個好的計劃可以提高工作效率和生活品質(zhì),避免隨機應(yīng)變和無效浪費。制定計劃時要考慮到自己的實際情況和資源條件,量力而行。接下來是一些成功人士分享的制定計劃的經(jīng)驗和
在寫總結(jié)之前,我們需要收集和整理相關(guān)的資料和數(shù)據(jù)。適當(dāng)運用一些案例和實例,能夠更好地支撐總結(jié)的觀點和結(jié)論??偨Y(jié)范文可以為我們提供一個參考的框架,但具體內(nèi)容要根據(jù)
總結(jié)是對一段時間內(nèi)所做的事情進行概括和總結(jié)的一種方式。在寫總結(jié)時,我們應(yīng)該站在客觀的角度,全面客觀地評價自己的表現(xiàn)。以下是小編為大家整理的一些有代表性的總結(jié)范文
- 計劃是實現(xiàn)目標(biāo)的重要一環(huán),它為我們的努力提供了方向和動力。另外,了解自己的工作習(xí)慣和優(yōu)先事項,以便更好地制定個性化的計劃。通過閱讀這些范文,我們可以更好地了
總結(jié)有助于我們發(fā)現(xiàn)問題和挑戰(zhàn),并制定下一步的計劃和目標(biāo)。在寫總結(jié)之前,我們可以先梳理出要總結(jié)的事項,列出要點和關(guān)鍵信息。在總結(jié)過程中,我意識到自己需要加強時間管
我們應(yīng)該定期進行總結(jié),以便更好地規(guī)劃自己的未來發(fā)展方向。寫一篇較為完美的總結(jié),需要結(jié)合實際情況和個人經(jīng)驗,避免空泛和抽象的陳述。以下是一些優(yōu)秀總結(jié)范文,希望能激
擁有一個明確的計劃可以提高我們的組織能力和時間管理能力,讓我們在有限的時間內(nèi)做更多的事情。針對每個小目標(biāo),制定相應(yīng)的行動計劃和資源分配方案。相信以下范文的經(jīng)驗和
通過總結(jié),我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和劣勢??偨Y(jié)時要避免流水賬式的敘述,注重思考和總結(jié)歸納。通過學(xué)習(xí)他人的閱讀經(jīng)驗,可以更好地掌握閱讀技巧。幼兒園大班期末評語的注意
時間的分配常常決定了一個人的成功與否??偨Y(jié)要真實客觀,不夸大不夸張。下面是一些成功的公告范文,供大家參考和借鑒。幼兒園大班期末評語的寫作指導(dǎo)篇一1) 你天真活潑
閱讀可以讓我們感受到不同的情感和思想,提高自己的情商。寫總結(jié)要注重事實的描述,要以客觀的態(tài)度審視自己的表現(xiàn)。下面是一些成功人士的思維方式和行為習(xí)慣,希望能給大家
總結(jié)是對過去的一種回顧,是對未來的一種啟示。通過總結(jié),我們可以不斷進步和成長。閱讀可以幫助我們培養(yǎng)批判思維和分析問題的能力,對寫作有積極影響。通過閱讀這些總結(jié)范
總結(jié)是一種有效的知識整理與歸納方式??梢赃m當(dāng)運用一些統(tǒng)計數(shù)據(jù)和圖表,使總結(jié)更加直觀和有說服力??偨Y(jié)是一種書面材料,它可以促使我們思考,我想我們需要寫一份總結(jié)了吧
總結(jié)是對過去的一種回顧,幫助我們更好地規(guī)劃未來。首先,要明確總結(jié)的目標(biāo)和范圍。更好地總結(jié)能夠提高我們的工作效率和學(xué)習(xí)質(zhì)量。幼兒園大班期末評語的范文分享篇一1、李
演講稿的寫作需要注意語言簡潔明了,內(nèi)容緊湊有力。演講稿應(yīng)該圍繞一個清晰的中心思想展開,避免內(nèi)容過于冗雜。以下是小編為大家收集的演講稿范文,僅供參考,希望能夠幫助
報告的寫作應(yīng)遵循客觀、準(zhǔn)確、簡潔的原則,避免主觀性評價和夸張的言辭。報告的結(jié)論部分要簡潔明了,對主要觀點進行總結(jié)和概括。以下是小編為大家收集的報告范文,供大家參
通過總結(jié),我們可以對自己的成長和進步進行評估。寫總結(jié)要力求準(zhǔn)確表達自己的觀點和想法,避免模棱兩可和含糊其辭。請大家注意,這些總結(jié)范文僅供參考,不可直接照搬。教學(xué)
教案需要充分利用多種教學(xué)方法和教具,在教學(xué)過程中引導(dǎo)學(xué)生。教案的編寫還需要體現(xiàn)教學(xué)資源的合理利用,充分利用多媒體技術(shù)和教學(xué)輔助工具。掌握好教案編寫的基本要點,對
計劃的制定需要考慮到現(xiàn)實的條件和限制,具備可行性和可持續(xù)性。那么我們該如何制定一個較為完美的計劃呢?首先,我們需要明確自己的目標(biāo)和目標(biāo)的重要性,以便能夠有針對性
在撰寫報告時,要合理使用圖表、數(shù)據(jù)和實例等,讓讀者能夠直觀地理解和理解報告內(nèi)容。報告的寫作過程中,要注重信息的完整性和準(zhǔn)確性,同時保持語言簡潔明了。除了范文外,
演講稿是一種在公眾場合進行口頭表達的文體,它具有傳遞信息、表達觀點、影響聽眾等目的,被廣泛應(yīng)用于演講比賽、學(xué)術(shù)研討、慶典活動等場合。演講稿能夠幫助演講者整理思路
a.付費復(fù)制
付費獲得該文章復(fù)制權(quán)限
特價:2.99元 10元
微信掃碼支付
b.包月復(fù)制
付費后30天內(nèi)不限量復(fù)制
特價:6.66元 10元
微信掃碼支付
聯(lián)系客服