一鍵復制
為確保事情或工作順利開展，常常要根據具體情況預先制定方案，方案是綜合考量事情或問題相關的因素后所制定的書面計劃。寫方案的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小編給大家介紹的方案范文的相關內容，希望對大家有所幫助。
紅色趣味運動會方案篇1
為豐富教職工團員業(yè)余生活，增強教職工體質，促進教職工之間溝通交流，強化學校團組織凝聚力、向心力及團員教師歸屬感，特組織開展團員趣味活動。為保證此項活動順利實施，特制定本方案。
1、愉悅心情，緩解工作壓力。
2、增加教職工之間溝通和交流，增強團組織凝聚力、向心力。
3、增強教職工體質。
1、趣味運動
2、卡拉OK大家唱
集合時間：5月1日上午8時30分在校操場集合。
趣味運動：8時30分——12時
午餐：12時——13時
卡拉OK大家唱：13時——15時
趣味運動：15時——17時
1、教師團員自行到校操場集合。
2、分成團小組開展趣味運動會。
3、集體用餐。
4、集體到校操場開展露天卡拉OK大家唱活動。
組長：黨支部書記
副組長：工會主席
組員：團支部書記
團支部委員
團支部委員
1、對全體團員進行專題活動安全教育，增強安全防范意識。
2、加強安全管理和保護措施，由團支部委員、團小組長負責安全防范和保護工作。
3、攜帶急救用品，以防教職工受傷或突發(fā)疾病。
4、提前進行活動現(xiàn)場進行認真勘察，并對活動可能發(fā)生情況做好充分估計和應變準備。
紅色趣味運動會方案篇2
趣味運動競技是豐富教職工的業(yè)余文化生活、促進教職工溝通、加強聯(lián)系、增強團隊凝聚力，以 提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵教職工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。具體安排如下：
我運動、我健康、我快樂
：20xx年XX月28 日
中學操場
：全體教職工
（一）、運動會組委會
主 任：那朝慶
副主任：段寶榮 達?？?魯國山 任國福
成 員：達 彪 王有范 宋明清 韓占成 劉永倉
（二）、裁判組
總裁判長：李洪鵬
裁判員： 劉永倉 劉成玉 邢世海
（三）、會務組
組 長：任國福
成 員：李建邦 補海鵬 張成武
攝 像：張成武
（四）、秘書組
組 長：段寶榮
成 員：王有范 保善芳
播 音：周玉萍 俞麗君
（五）、后勤組
組 長：韓占成
成 員：全體食堂工作人員 學生：10名
（六）、安全保衛(wèi)組
組 長：劉永倉 組 員：門衛(wèi)
集體賽： 1、籃球 （每隊出5人 5男參加）
2、大隊接力（每隊出 10人 5男5女參加）
3、拔河比賽（每隊出10 人 5男5女參加）
4、穿針引線（每隊出10 人 5男5女參加）
個人賽：搶板凳、保齡球、袋鼠跳、鉛球、跳遠、60米、自行車慢賽
乒乓球、酒瓶插花 踩氣球、夾乒乓球、跳棋、拔棍
（每人限報4項）
1、搶板凳
游戲規(guī)則：每組6人圍著4個椅子站一圈，裁判員敲鼓。鼓響人轉，鼓?？凑l搶到座位。每次淘汰2人，之后再減少2個椅子。如此循環(huán)，直到最后2人勝出。游戲規(guī)則：裁判唱歌或打鼓等，游戲者圍繞凳子轉圈，可拍掌助興。裁判聲停，既可搶凳子。獎項按報名分組情況待定。
2、夾乒乓球
游戲規(guī)則：距離：5米，參賽人員從A點夾乒乓球5個到B點。獎項按報名分組情況待定。
3、袋鼠跳
游戲規(guī)則：參賽隊員站在跑道一端，并將自己站在麻袋內，手提袋口向跑道另一端的跳去，記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。獎項按報名分組情況待定。
4、趣味保齡球
游戲規(guī)則：將礦泉水瓶擺成三角形，參賽人員在距礦泉水瓶10米處，用手摔實心球，擊打礦泉水瓶，擊倒瓶子個數(shù)最多的隊員獲勝。獎項按報名分組情況待定。
5、踩氣球
游戲規(guī)則：每組5人，參賽人員的兩條腿各綁有4個氣球，吹哨即比賽開始，參賽隊員互相踩對方的氣球，最后統(tǒng)計每隊所剩的氣球，數(shù)目多者勝，哨聲停止即比賽結束。獎項按報名分組情況待定。
6、酒瓶插花
游戲規(guī)則：每組5人，隔一定距離放啤酒瓶，參與者從起點跑出將手中的花插入所有瓶中，速度最快者為勝，獎項按報名分組情況待定。
7、鉛球、跳遠、60米、乒乓球、跳棋等項目按國際比賽標準執(zhí)行
8、自行車慢賽 比賽規(guī)則：距離30米，每組5人，當裁判發(fā)出比賽信息后，參賽運動員支撐腳立即離地（否則判失誤），在各自行車道內進行，當自行車前輪壓在起點線時，比賽開始。當自行車后輪壓在終點線時，比賽結束。
9、拔棍 比賽規(guī)則：拔棍時，倆人對面伸腿坐地，雙腳相蹬。拿一根結實的木棍橫在中間，兩雙手緊握木棍，號令“開始”，倆人使勁往自己懷中拔棍。只要把對方臀部拔離地面，就算勝利。
搶板凳：保善芳 補海鵬 乒乓球：郭邦丁 常文東
夾乒乓球：李建邦 達彪 跳棋：侯月蘭 俞麗君
袋鼠跳：劉永倉 李洪鵬 鉛球：李洪鵬 劉永倉
趣味保齡球：宋明清 崔萬中 自行車賽：莫鵬山 邢世海
踩氣球：王有范 盛顯明 拔棍：李建邦 劉成玉
酒瓶插花：李文林 王生剛 跳遠：黃學洪 胡得鵬
60米：魏森章 王有范
1、要求所有工會成員按時參加，不得無故遲到、請假、缺席。
2、請各裁判員按比賽所需物品提前準備齊全。
3、要求運動員著裝統(tǒng)一。
4、要求運動員聽從裁判指揮按比賽規(guī)則參賽并注意安全。
集體賽：分隊取一、二、三、四名 。（獎金分別為800、600、400、300）
個人賽：獎項按報名分組情況待定
上點隊：大樺林小學 李家莊幼兒園 魏家灘小學 （隊長：陶世蓮）
中點隊：袁家莊小學 宋家莊幼兒園 克麻小學 （隊長：應統(tǒng)文）
下點隊：姚家溝小學 柳樹溝小學 尕寺加小學 大莊小學
麻吉小學 （隊長：李積全）
中學隊： （隊長：達保奎）
紅色趣味運動會方案篇3
本次活動圍繞“親子同樂，快樂運動”為主題，通過開展親子運動會，加強家長與子女之間的情感交流，增加孩子之間、家長之間、老師和家長之間的溝通機會，為孩子和家長創(chuàng)造一個良好的合作氛圍，營造一種積極向上、勇于拼搏的體育精神，讓孩子們在游戲中鍛煉，在鍛煉中成長！
xxxx年4月14日上午
“親子同樂，快樂運動”
1、各班提前發(fā)放通知，請家長選擇參與項目，做好運動會的報名、統(tǒng)計等工作。
2、游戲中所需物品由各項目組織人負責準備。
3、各班要提前指導家長和孩子熟悉游戲方法，提醒家長與孩子要遵守游戲規(guī)則。
4、游戲場地、音響、話筒由分管老師負責安排。
5、各班教師組織好當天幼兒安全、衛(wèi)生、護理等一日常規(guī)活動。
6、各班級要進行進退場的演練，確?；顒拥挠行蜷_展，保證幼兒安全。
一、家長入園簽到，到各班主任處報到。
二、播放《動員進行曲》，教師組織幼兒到達指定會場，保證幼兒秩序和安全。
主持人：
尊敬的各位家長們、老師們，親愛的小朋友們：
大家早上好！
首先感謝各位家長在百忙之中參加我們的親子運動會，共同分享孩子們童年的快樂，歡迎你們！暖暖的春風印灑著我們的笑容，歡快的樂曲，激蕩著我們的心靈。運動使我們健康，游戲讓我們快樂！今天，我們三茅中心幼兒園迎來了春季親子運動會。我想現(xiàn)在幼兒園所有的小朋友都和我一樣心情激動，因為能和爸爸媽媽一起做游戲，多高興?。∥倚既┲行挠變簣@“親子同樂，快樂運動”
親子趣味運動會現(xiàn)在開始！
首先，讓我們用最熱烈的掌聲歡迎我們的小小運動員們上場。現(xiàn)在向我們走來的是大一班的小運動員們，他們邁著輕盈的腳步，個個喜笑顏開、生龍活虎，神采飛揚。這是一個團結向上的集體，相信他們今天一定會成為賽場上最閃亮的明珠。大一班的小朋友們你們的口號是：大一大一，團結一心，永爭第一！
踩著整齊的步伐，雄赳赳，氣昂昂地向我們走來的是大二班的小運動員們。陽光、雨露沐浴著他們茁壯成長，老師的諄諄教導指引著他們前進的方向，從稚嫩的小娃娃，一步一個腳印成為弟弟妹妹們學習的好榜樣。讓我們一起聽聽他們的口號：大二大二，激情閃耀！
最后出場的是我們大三班的孩子們，他們步伐堅定豪邁，臉龐散發(fā)光彩！運動使他們更加自信，游戲讓他們有更多的笑容，孩子們，加油！我們一起來聽聽他們的口號：大三大三，勇奪桂冠！
三、園長致辭
主持人：在運動會即將開始之前園長媽媽有幾句話要對我們說，讓我們以熱烈的掌聲有請園長老師講話。
支持人：謝謝園長老師精彩的發(fā)言。
四、親子操（家長和幼兒一起學做韻律操，感受歡樂的氣氛）
主持人：
五、主持人宣布活動開始：
主持人：下面我來為大家介紹一下今天的游戲內容，及注意事項。
今天我們在操場上準備了8個游戲，小朋友們每個人手上都有一張通關卡，每完成一個游戲，在那個游戲區(qū)的老師會給你在卡片上打上一個壓花印，集齊所有的壓花印，您就可以到小二班的教室里換取一張獎狀。在小二班門口，我們準備了溫開水，玩累了的或者等候游戲的家庭可以帶孩子到那休息一下，喝點水。家庭之間可以互相交流育兒心得，聯(lián)絡感情。孩子們之間也可以互相交流，增強孩子的社會交往能力。
游戲進行的同時請家長及幼兒在活動中有秩序、守紀律，遵循游戲規(guī)則，注意幼兒的安全，請家長們在活動中時刻做好榜樣作用，引導幼兒文明參與，不隨便扔垃圾，不隨地吐痰，注意保持活動場所的衛(wèi)生清潔，并能在參與活動中和同伴友好相處。
六、游戲活動內容：
1、騎小車地點：前樓塑膠跑道負責人：黃xx羅xx
準備：小車6輛、小椅子6把
玩法：幼兒站在起跑線，家長站在另一頭，由幼兒先騎小車，將小車起到家長處，繞過椅子，家長騎小車帶孩子返回起跑線，先到達者為勝。
2、拉黃包車地點：門衛(wèi)前塑膠跑道負責人：王xx耿xx
準備：黃包車6輛
玩法：由幼兒或家長先拉，其中一人坐在黃包車上，到了另一頭后再交換返回，先到達起點處者為勝。
3、扭扭樂地點：東面草坪北面負責人：朱xx祝xx
準備：餐巾紙盒6個、乒乓球若干
玩法：用紙巾盒做盒子，中間挖洞后，系在腰上，盒內裝若干乒乓球，開始扭動臀部，看誰先把盒子里的球全部拋出。
4、袋鼠跳地點：小一班窗口跑道負責人：王xx曹xx
準備：布袋、障礙物輪胎
玩法：家長與幼兒分成6組，每組6個家庭參與，每組家庭中的家長站在布袋里，站在老師指定的起點，幼兒則站在另一老師指定的位置等待家長的到來，家長從起點繞輪胎跳s型到達幼兒處將布袋脫掉，幼兒穿起來快速的按直線跳回原點。
5、探險之旅地點：東面草坪南面負責人：包xx張xx
準備：蒙眼的眼罩、分五組每班有5名幼兒和媽媽參加游戲。
玩法：家長蒙上眼，幼兒牽著家長的手，帶領他們踩過小凳子、爬過體操墊、走過平衡木到終點，然后繞過小椅子騎羊角球到達終點，先到者獲勝。越障礙期間家長不能取下眼罩，只能根據幼兒的語言和肢體幫助走完全程，最后家長取下眼罩。
6、跳跳跳地點：西面草坪負責人：高xx朱xx
準備：體操圈5個，羊角球5個。
玩法：家長雙腳套在圈里（圈不能掉下），手拿羊角球站在起點作準備，聽到口令后，趕快向孩子走去，走到孩子的身邊把羊角球給孩子，孩子坐在羊角球上跳向終點，先到者為勝。
7、傳紙杯地點：西面草坪負責人：朱xx
準備：紙杯和吸管
玩法：家長口含吸管分別站在場地的一端，寶寶聽口令從起點出發(fā)將紙杯送給家長，家長將紙杯套在吸管上返回。先到終點者為勝。
8、運西瓜地點：小二班門前跑到道負責人：黃xx耿xx
準備：紙棒、皮球、裝球的紙箱、小椅子
玩法：家長與幼兒在指定的地方，兩人拿著棍子夾好皮球準備，兩人夾著皮球繞過小椅子然后沿路返回，誰最快回來的`那組為勝。
七、獎品領取安排
蔣xx、楊xx負責發(fā)放獎品。（在小二班教室）
紅色趣味運動會方案篇4
為豐富我段職工的文體生活、增強職工體質，加強機關系統(tǒng)
本次運動會以團結、文明、創(chuàng)新、拼搏為主題，以健身運動為宗旨，以廣泛參與、增進團結和友誼為目的，通過規(guī)定項目的有序競賽，增強廣大干部職工的健身意識，促進健身運動的深入開展，使之以飽滿的熱情投入到各項工作中去。
組長：
副組長：
籌備組：
總裁判：
副裁判：
裁判員：
個人競賽項目:單人跳繩、踢鍵子、定點投籃、連擊乒乓球
集體競賽項目:集體跳長繩、綁腿賽
友誼賽：拔河
20xx年6月10日
一樓大廳：踢毽子、連擊乒乓球
機關大院：個人跳繩、定點投籃、集體跳長繩、綁腿賽、拔河（友誼賽）
比賽規(guī)則：限時2分鐘，以跳繩的數(shù)量多少決定比賽名次。
比賽開始，裁判員鳴哨后開始計時，隊員以腳起跳，身體騰空后，跳繩自雙腳下沿身體旋轉360度，計算為一個，比賽過程中跳繩絆腳，可繼續(xù)跳繩，連續(xù)記數(shù)。裁判員再次鳴哨，停止比賽。如繩子斷開可以補測一次。
比賽結束后，如果總個數(shù)相同并且影響獲獎名次，加賽一場。
獎勵標準：第一名獲一等獎；第二名，第三名分別獲二等獎。
比賽規(guī)則：在2分鐘的時間內，以個數(shù)為單位，以踢毽子個數(shù)最多決定比賽名次。
比賽開始，裁判員鳴哨后開始計時，一只腳踢毽子，毽子落地為失敗，失敗后可在規(guī)定時間內接著再踢,個數(shù)累加。
再次鳴哨后比賽停止，計數(shù)完畢，結束瞬間的那次記錄為有效。
比賽結束后，如果總個數(shù)相同并且影響獲獎名次，加賽一場。
獎勵標準：第一名獲一等獎；第二名獲二等獎。
比賽規(guī)則:規(guī)定時間5分鐘，總共投10個球，在二分線或者三分線區(qū)域內投球有效。
比賽開始，裁判員鳴哨開始計時，隊員自由選擇二分線或者三分線開始投球。裁判員再次鳴哨，停止比賽。以投進球總分數(shù)決定名次。
比賽結束后，參賽選手比賽分數(shù)相同，進行加賽。
獎勵標準：第一名獲一等獎；第二名，第三名獲二等獎。
4、
比賽規(guī)則：限時2分鐘，以連擊乒乓球數(shù)量最多決定比賽名次。
比賽開始，裁判員鳴哨后開始計時。隊員用乒乓球拍連擊乒乓球，乒乓球必須超過隊員的頭頂，算有效球。如在規(guī)定時間內乒乓球掉在地上，可繼續(xù)比賽，累計計數(shù)。
比賽結束后，如果數(shù)量相同并且影響獲獎名次，加賽一場。
獎勵標準：第一名獲一等獎；第二名，第三名獲二等獎。
比賽規(guī)則：比賽時間為2分鐘。每3人為一個團體（包括兩人搖繩）。以跳繩個數(shù)最多決定比賽名次。
比賽開始，裁判員鳴哨后開始計時，團體中兩人先搖繩，其余一人進入繩內跳繩，如在規(guī)定時間內有人使搖繩中斷，可繼續(xù)比賽，累計計數(shù)。
獎勵標準：第一名獲一等獎；第二名獲二等獎。
比賽規(guī)則：每3人為一個團體，自由組隊。
比賽開始，裁判員鳴哨后開始計時，將中間隊員與兩邊隊員的腿互相綁在一起，最邊上兩名運動員只需綁一條腿，比賽距離為40米（機關大院一來回），同心協(xié)力向前跑到終點。按所用時間確定名次。中途綁帶松開或跌倒，必須在原地整頓，如有違規(guī)者不記成績。
獎勵標準：第一名獲一等獎；第二名獲二等獎。
比賽規(guī)則：所有參賽隊員分兩組，由負責人蘇星舞擔任裁判。一組由書記張澤峰帶領，一組由副段長王冬生帶領，兩組人員必須對等。
比賽開始，裁判員鳴哨后開始計時。雙方隊員開始用力拉繩，將對方隊員全部拉過錘心線則為勝者。
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