總結(jié)是對(duì)過(guò)去經(jīng)歷和所得經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)和歸納。怎樣保持身心健康，享受快樂(lè)人生？以下是一些經(jīng)典的案例分析和解決辦法，希望能給大家提供一些啟示。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)策劃的成功案例篇一
大學(xué)生心理健康教育是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要環(huán)節(jié)。為深入貫徹落實(shí)中共中央、國(guó)務(wù)院《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的.意見(jiàn)》、教育部《關(guān)于加強(qiáng)普通高校大學(xué)生心理健康教育工作的意見(jiàn)》和《普通高校大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施綱要》文件精神，推動(dòng)我校大學(xué)生心理健康教育工作的深入開(kāi)展，促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)，進(jìn)一步提高我校大學(xué)生的整體素質(zhì)水平，經(jīng)研究決定，開(kāi)展第四屆“5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)系列活動(dòng)?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
通過(guò)豐富多彩的心理健康宣傳活動(dòng)，營(yíng)造我校良好的心理健康教育氛圍，幫助大學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)適方法，培養(yǎng)大學(xué)生良好的個(gè)性心理品質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力，拓展大學(xué)生心理素質(zhì)，切實(shí)落實(shí)我校的“質(zhì)量水平年”建設(shè)目標(biāo)，建設(shè)聊大文化，彰顯聊大精神。
我愛(ài)我---和諧心靈
20xx年5月5日---5月31日
1、時(shí)間：5月25（星期日）上午
2、地點(diǎn)：團(tuán)委多功能廳
4、參與學(xué)生：
心理部部長(zhǎng)、心理協(xié)會(huì)各部部長(zhǎng)、班級(jí)心理委員、宿舍心理預(yù)警員、部分學(xué)生代表、各社團(tuán)代表。
5、儀式議程
（1）領(lǐng)導(dǎo)講話
（2）倡議書(shū)
（3）剪彩啟動(dòng)
（4）分管學(xué)生工作副書(shū)記、心理輔導(dǎo)員聘用儀式
（5）節(jié)目匯演
（6）簽名活動(dòng)
6、要求
在開(kāi)幕式現(xiàn)場(chǎng)，每個(gè)學(xué)院須擺放兩個(gè)展板，兩條橫幅，以展現(xiàn)學(xué)院特色，營(yíng)造良好的氛圍。如有更好的宣傳形式，在總結(jié)表彰時(shí)會(huì)酌情獎(jiǎng)勵(lì)。
1、時(shí)間：5月25（星期日）
2、地點(diǎn)：東校區(qū)大學(xué)生事務(wù)中心
3、活動(dòng)內(nèi)容
大學(xué)生心理健康活動(dòng)策劃的成功案例篇二
圍繞大學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈，團(tuán)結(jié)互助，共同成長(zhǎng)”為主題開(kāi)展形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈，積極營(yíng)造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍，引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)各種困惑，并主動(dòng)探求解決途徑，健康成長(zhǎng)。
xx年5月3日(5月3日—31日)。
來(lái)自 KAOyAnMiJi.COm
全體學(xué)生。
(一)宣傳篇。
1、橫幅宣傳：出一條橫幅(一式兩份)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
承辦單位：院宣傳部、院心理健康部。
橫幅內(nèi)容：團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長(zhǎng)——湖鐵職院第八屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣(暫定)。
橫幅位置：南院懸掛于j1教學(xué)樓前，東院懸掛于籃球場(chǎng)。
2、板報(bào)宣傳：出一期板報(bào)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時(shí)間安排等。
活動(dòng)要求：六系各出一期板報(bào)。
板報(bào)擺放：南院籃球場(chǎng)、東院教學(xué)樓前。
3、報(bào)紙宣傳：出一期報(bào)紙(心之橋特刊)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動(dòng)安排等。
承辦單位：大學(xué)生心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)《心之橋》編輯部。
活動(dòng)時(shí)間：5月份編輯、印刷完成。
4、海報(bào)宣傳：各系各出3張海報(bào)，宣傳本屆心理健康節(jié)。
活動(dòng)要求：(1)正確懸掛于南院和東院籃球場(chǎng)上;。
(2)紙張大小標(biāo)準(zhǔn)(與院宣傳部統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn))。
5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節(jié)各項(xiàng)活動(dòng)安排，心理健康知識(shí)。
承辦單位：院心理健康部、院團(tuán)委廣播站。
資料提供：院心理咨詢中心。
注意事項(xiàng)：六系掛好海報(bào)后須通知院里進(jìn)行拍照留影。
(二)活動(dòng)篇。
1、“團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長(zhǎng)”大學(xué)生征文征畫(huà)比賽。
具體細(xì)則如下：
(1)活動(dòng)對(duì)象：全院學(xué)生。
(3)活動(dòng)方式：以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長(zhǎng)”的心情故事，再對(duì)參賽的作品進(jìn)行評(píng)選，我們將對(duì)優(yōu)秀作品選登到心理健康報(bào)中。
(4)活動(dòng)分為兩個(gè)程序：第一輪：各系分配到班級(jí)征選(篇數(shù)不限)。
第二輪：院里征選。
(5)備注：5月4號(hào)到7號(hào)在籃球場(chǎng)設(shè)立心理健康節(jié)活動(dòng)咨詢臺(tái)，發(fā)放心理健康節(jié)活動(dòng)安排表;征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富，積極向上;參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。
(6)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
2、“愛(ài)的抱抱”溫暖校園行動(dòng)。
(1)活動(dòng)目的：給同學(xué)們鼓勵(lì)與擁抱，讓同學(xué)們對(duì)自己坦誠(chéng)，對(duì)身邊的人坦誠(chéng)，釋放心情，說(shuō)出對(duì)朋友、家人、學(xué)校的感謝。
(2)主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心。
(4)協(xié)助單位：院心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)。
(5)活動(dòng)內(nèi)容：兩名成員分別穿著卡通人物服裝，給路過(guò)的同學(xué)送去“愛(ài)的抱抱”。此外，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還擺放了“感恩”和“祝福”兩塊展板。不少同學(xué)也可以寫(xiě)下自己對(duì)好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福，或是自己大學(xué)三年的心愿和夢(mèng)想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。
(6)活動(dòng)流程：設(shè)立一個(gè)服務(wù)臺(tái)，準(zhǔn)備便利貼和筆，同學(xué)領(lǐng)到筆和紙?jiān)賹?xiě)上自己的話后貼在指定的板報(bào)上。每位真誠(chéng)地寫(xiě)出“感恩”與“祝?！钡耐瑢W(xué)將獲得一份小小的禮物。
(8)活動(dòng)地點(diǎn)：南院籃球場(chǎng)。
3、校園心理劇比賽。
(1)活動(dòng)目的：
通過(guò)心理話劇表演反映大學(xué)生活的方方面面與點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓同學(xué)們關(guān)注自己與他人的心理健康，使同學(xué)們從話劇中學(xué)會(huì)更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問(wèn)題，更懂得享受生活，珍愛(ài)生命，構(gòu)建和諧心靈，健康成長(zhǎng)。
(2)話劇主題：畢業(yè)n年以后，我們相聚湖鐵。
(3)主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心。
(5)協(xié)助單位：院治保部、體育部、院秘書(shū)處。
(6)參賽隊(duì)伍：6系及心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)各派一支代表隊(duì)，加心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)共7支隊(duì)伍參加比賽。
(7)活動(dòng)流程：4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理咨詢中心，4月6日之前心理咨詢中心將修改意見(jiàn)反饋至承辦單位，4月11號(hào)前劇本定稿，4月至5月上旬排練，彩排時(shí)間是5月18日。
(8)比賽時(shí)間：5月19日下午15：00(暫定)。
(9)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：
(1)評(píng)分方式：總分10分，取平均分。
(2)根據(jù)服裝，表演的發(fā)揮與創(chuàng)新等相應(yīng)得分。
(10)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)1名;二等獎(jiǎng)1名;三等獎(jiǎng)2名;優(yōu)秀表演獎(jiǎng)1名;最佳團(tuán)體獎(jiǎng)2名;最佳獲獎(jiǎng)隊(duì)將獲得獎(jiǎng)金和(集體)獎(jiǎng)金。
(11)比賽地點(diǎn)：南院籃球場(chǎng)。
(12)場(chǎng)地設(shè)置、紀(jì)律、安全工作安排：由院心理健康部、院體育部采購(gòu)材料，布置場(chǎng)景，由院學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)計(jì)分，院治保部、院宿管部維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)紀(jì)律、安全。
4、沙盤(pán)游戲作品展覽。
(1)活動(dòng)目的：通過(guò)本次活動(dòng)，讓同學(xué)感受到做沙盤(pán)游戲的樂(lè)趣，感受到自己的內(nèi)心世界，同時(shí)鼓勵(lì)同學(xué)前往心理咨詢室體驗(yàn)沙盤(pán)游戲。
(2)活動(dòng)簡(jiǎn)介：一粒沙是一個(gè)世界，反映著智者的思考和智慧;沙盤(pán)中展現(xiàn)出美妙的心靈花園，則是沙盤(pán)游戲治療的生動(dòng)意境。把無(wú)形的心理內(nèi)容以某種適當(dāng)?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來(lái)，從而獲得治療與治愈，創(chuàng)造與發(fā)展，以及個(gè)性化的體驗(yàn)，便是沙盤(pán)游戲的無(wú)窮魅力和動(dòng)人的力量所在。
(3)主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心。
(5)協(xié)助單位：院心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)、六系心理健康部。
(6)參與人員：本院學(xué)生。
(7)活動(dòng)流程：各系學(xué)生在4月底之前做完沙盤(pán)游戲，將每個(gè)作品拍照留影，寫(xiě)上相應(yīng)的名，班級(jí)，作品名，并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品，征得該同學(xué)同意，并由該同學(xué)對(duì)作品進(jìn)行一定的描述(即：沙盤(pán)的名、故事)后統(tǒng)一沖洗進(jìn)行展出。
(8)圖片展覽時(shí)間：5月25日(三)9：30-5月26日(四)18：00。
(9)展覽地點(diǎn)：南院籃球場(chǎng)。
5、心靈影片賞析。
(1)活動(dòng)目的：通過(guò)影片引導(dǎo)同學(xué)關(guān)注自己與他人的心理健康，努力構(gòu)建和諧心靈，和諧人際，健康成長(zhǎng)。
(2)主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心。
(4)協(xié)助單位：機(jī)電系心理健康部、電氣系心理健康部。
經(jīng)貿(mào)系心理健康部、軌道系心理健康部。
(5)活動(dòng)要求：露天電影，心理咨詢中心負(fù)責(zé)提供影片和宣傳資料、播放設(shè)備。
(6)放映時(shí)間：第一場(chǎng)-5月6日(五)第二場(chǎng)-5月13日(五)。
(7)觀看形式：各系組織觀看。
(8)負(fù)責(zé)單位與地點(diǎn)設(shè)置：
第一場(chǎng)：南院籃球場(chǎng)--機(jī)電系心理健康部負(fù)責(zé)。
東院籃球場(chǎng)--電氣系心理健康部負(fù)責(zé)。
第二場(chǎng)：南院籃球場(chǎng)--人文系心理健康部負(fù)責(zé)。
東院籃球場(chǎng)—軌道系心理健康部負(fù)責(zé)。
(東、南院各設(shè)置一個(gè)場(chǎng)地)。
(1)活動(dòng)目的：呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，并以此掀起社會(huì)關(guān)注心理健康的熱潮。為提高我院大學(xué)生的心理健康水平，增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí)，在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，讓更多的人意識(shí)到心理健康問(wèn)題的重要性。
(2)主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心。
(3)策劃承辦單位：院心理健康部、朋輩心理咨詢員。
(4)協(xié)助單位：院學(xué)生會(huì)。
贊助單位：
(5)活動(dòng)流程：
(2)兩個(gè)團(tuán)體競(jìng)賽活動(dòng)，由各系選派隊(duì)伍參加總決賽;。
(3)現(xiàn)場(chǎng)朋輩心理輔導(dǎo)活動(dòng)，橫幅簽名活動(dòng)。
(6)活動(dòng)宣傳：“我愛(ài)我——團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長(zhǎng)”橫幅一條以供簽名;各系于5月24日19：00以前出橫幅、海報(bào)宣傳(每個(gè)系5張)置于南院籃球場(chǎng);準(zhǔn)備525宣傳資料。
(7)活動(dòng)形式：團(tuán)隊(duì)形式。
(8)比賽地點(diǎn)：南院籃球場(chǎng)。
(10)活動(dòng)內(nèi)容：
團(tuán)體競(jìng)賽活動(dòng)一：無(wú)敵風(fēng)火輪。
(1)項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型。
(2)道具要求：報(bào)紙、膠帶。
(3)活動(dòng)場(chǎng)地：南院籃球場(chǎng)。
(4)游戲時(shí)間：10分鐘。
(5)游戲詳細(xì)玩法：12人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán);到達(dá)指定的目的地，時(shí)間最短的為勝利者。報(bào)紙破壞的不能再進(jìn)行比賽。
(6)活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神;培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
(7)參加人員：各系各派出二支隊(duì)伍，每個(gè)隊(duì)伍十二人。
(8)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：設(shè)立一等獎(jiǎng)1項(xiàng)，二等獎(jiǎng)2項(xiàng)，三等獎(jiǎng)3項(xiàng)。根據(jù)不同名次分發(fā)獎(jiǎng)品，參賽隊(duì)伍均獲小禮品一份。
(9)活動(dòng)流程：每個(gè)系選2支優(yōu)秀隊(duì)伍參賽，在到院里進(jìn)行總決賽;每支比賽隊(duì)伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊(duì)伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進(jìn)行團(tuán)隊(duì)的展示;總決賽時(shí)，分3場(chǎng)進(jìn)行比賽，比賽順序通過(guò)抽簽決定，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，友誼比賽，安全第一。
團(tuán)體競(jìng)賽活動(dòng)二：瘋狂的設(shè)計(jì)。
(1)游戲類型：益智型、團(tuán)體合作型。
(2)游戲目的：增強(qiáng)組員的團(tuán)體合作能力。
(3)游戲人數(shù)：各系2個(gè)小組，每組10人。
(4)游戲道具：小紙條、筆(工作者提前準(zhǔn)備)。
(5)游戲規(guī)則：
第一輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的26個(gè)母中的兩個(gè)，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)母。
第二輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的一個(gè)單詞(單詞由3-4個(gè)母組成)，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)單詞。
在10分鐘內(nèi)完成單詞數(shù)最多為勝利的一方。
(6)游戲時(shí)間：10分鐘。
(7)參加人員：各系各派出2支隊(duì)伍，每個(gè)隊(duì)伍10人。
(8)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：設(shè)立一等獎(jiǎng)1項(xiàng)，二等獎(jiǎng)2項(xiàng)，三等獎(jiǎng)3項(xiàng)。根據(jù)不同名次分發(fā)獎(jiǎng)品，參賽隊(duì)伍均獲小禮品若干。
(9)活動(dòng)流程：由各系到班級(jí)選優(yōu)秀隊(duì)伍參賽，在到院里進(jìn)行總決賽;每支比賽隊(duì)伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊(duì)伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進(jìn)行團(tuán)隊(duì)的展示;總決賽時(shí)，分3場(chǎng)進(jìn)行比賽，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，友誼比賽，安全第一。
(10)活動(dòng)場(chǎng)地：南院籃球場(chǎng)。
7、心理講座篇。
(1)活動(dòng)目的：通過(guò)舉辦健康心理講座，引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)健康，關(guān)愛(ài)生命，提高全校大學(xué)生的自尊、自愛(ài)、自立、自強(qiáng)的自我意識(shí)。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的面對(duì)學(xué)習(xí)、工作、感情和生活。
(2)主辦單位：湖南鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生工作處心理咨詢中心。
(3)承辦單位：院心理健康部、院心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)。
(5)講座內(nèi)容：沙盤(pán)游戲的使用與操作(待定)。
主講：待定。
地點(diǎn)：j2多媒體。
總負(fù)責(zé)：肖樂(lè)瀅欽松。
宣傳：聶政。
參加單位：各系心委、朋輩成員。
流程：
1、主持人介紹。
2、聽(tīng)講座。
3、嘉賓小結(jié)。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)策劃的成功案例篇三
為提高我院大學(xué)生的心理健康水平，增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí)，在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，讓更多的人意識(shí)到心理健康問(wèn)題的重要性?，F(xiàn)策劃心理健康活動(dòng)如下。
xx學(xué)院心理咨詢中心。
“我愛(ài)我——給心理一片晴空”
（1）活動(dòng)概述：隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面的壓力不斷加大，心理健康問(wèn)題在大學(xué)生中逐漸突出，已經(jīng)成為大學(xué)生活中不可忽視的一部分。我院心協(xié)作為xx學(xué)院唯一心理方面的社團(tuán)組織，有必要在心理健康咨詢中心的指導(dǎo)下，開(kāi)展系列心理活動(dòng)，增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí)，提高心理健康水平。
（2）活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)。
時(shí)間：x月23日——x月27日。
地點(diǎn)：學(xué)院綜合樓101、學(xué)院辦公樓前廣場(chǎng)等。
（3）活動(dòng)內(nèi)容。
1、啟動(dòng)儀式暨“關(guān)愛(ài)健康，呵護(hù)心靈，從我做起”的倡議簽名。
3、心理影片展《阿甘正傳》、《沉默的羔羊》。
4、“陽(yáng)光心靈、美好生活”心理健康知識(shí)宣傳板報(bào)評(píng)比。
5、心理測(cè)量。
活動(dòng)方式：利用學(xué)院心理咨詢中心的xx心理測(cè)試軟件為廣大同學(xué)提供現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試，讓同學(xué)們更好的認(rèn)識(shí)自我，了解自我。
內(nèi)容涉及：大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力、人際交往能力、就業(yè)指導(dǎo)等方面。
6、“心情故事”大學(xué)生征文比賽。
活動(dòng)方式：以投稿形式講敘自己的心情故事，將評(píng)選出“最感人故事”、“最佳風(fēng)采故事”等，我們將對(duì)優(yōu)秀作品選登到心理中心報(bào)刊中。
活動(dòng)方式：團(tuán)體心理輔導(dǎo)，克服學(xué)生自卑心理，提高自信心。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)策劃的成功案例篇四
通過(guò)學(xué)生用畫(huà)筆顏料繪制自己對(duì)生命的愿景彰顯大學(xué)生青春蓬勃的生命活力，激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)生命之情。
2.樹(shù)洞聽(tīng)我心
通過(guò)書(shū)寫(xiě)自己的煩惱并投至“樹(shù)洞”，讓同學(xué)把自己生活中的煩惱寫(xiě)在紙上，并通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)宣泄和疏導(dǎo)釋放自己的壓力，減輕生命的背負(fù)。
3.科學(xué)識(shí)我心
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)有心理量表供同學(xué)做現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試，以進(jìn)一步了解自我，并設(shè)專業(yè)心理咨詢，為心理健康保駕護(hù)航。
4.快樂(lè)拼我心
現(xiàn)場(chǎng)開(kāi)展豐富多彩的心理游戲，形成“2”巨幅標(biāo)識(shí)。
5.學(xué)習(xí)認(rèn)我心
現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行心理作品、心理圖片、心理咨詢室簡(jiǎn)介等的展板展覽與介紹。
6.承諾在我心
活動(dòng)當(dāng)天，在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)拉上標(biāo)有活動(dòng)主題的.橫幅參與活動(dòng)的同學(xué)在橫幅上簽上自己的名字。通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)簽名的方式，引領(lǐng)、呼吁學(xué)生關(guān)注心理、關(guān)愛(ài)自我、熱愛(ài)生活。
各系廣泛發(fā)動(dòng)，學(xué)生自愿參與，參與各項(xiàng)活動(dòng)后給予相應(yīng)積點(diǎn)。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)策劃的成功案例篇五
心理健康是全社會(huì)普遍關(guān)注的話題，也是衡量健康的重要因素，下面是本站小編精心整理的大學(xué)生心理健康活動(dòng)。
策劃書(shū)。
供大家學(xué)習(xí)和參閱。
在大學(xué)里，生活要度過(guò)四年，當(dāng)然也有三年或是五年，這些都是視情況而定的，不過(guò)在不斷學(xué)習(xí)生活中，大學(xué)生經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題，雖然不是很突出，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因?yàn)榇髮W(xué)生受教育多年，心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高，出現(xiàn)一點(diǎn)為題我們也要關(guān)注。
一、活動(dòng)背景。
據(jù)調(diào)查，在我國(guó)，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%―30%，而長(zhǎng)期以來(lái)，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來(lái)幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來(lái)臨之即，我院心理健康教育中心特組織開(kāi)展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。
二、活動(dòng)目的。
1、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過(guò)活動(dòng)，消除困惑，走出誤區(qū);。
2、感受人生的歡樂(lè)和幸福，從而以一顆積極樂(lè)觀的心來(lái)善待周圍的每一個(gè)人，善待生命的每一天。
三、活動(dòng)宗旨“提高班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧班級(jí)?！?/p>
四、活動(dòng)主題“打開(kāi)心扉，暢游愛(ài)的海洋”
五、活動(dòng)形式主題班會(huì)。
六、活動(dòng)時(shí)間5月x號(hào)。
七、活動(dòng)地點(diǎn)體育學(xué)院18幢203。
八、活動(dòng)過(guò)程。
思：xx年，由北京師范大學(xué)心理學(xué)社、心理健康者協(xié)會(huì)倡議，十多所高校響應(yīng)，并經(jīng)北京市團(tuán)委、學(xué)聯(lián)批準(zhǔn)，確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日?！?25”與我愛(ài)我諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛(ài)自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗旨和目的。
魚(yú)：把這樣一個(gè)意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節(jié)，長(zhǎng)久以來(lái)，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動(dòng)當(dāng)然是5月。其次，鑒于現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏對(duì)心理健康知識(shí)的了解，由此導(dǎo)致缺乏的自己心理問(wèn)題的認(rèn)識(shí)，所以“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生愛(ài)自己，珍愛(ài)自己的生命，把握自己的機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人，關(guān)愛(ài)社會(huì)。
2、介紹我院心理健康教育的管理、服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。
思：體育學(xué)院心緣室盛老師心理互助員。
3、班主任講話。
4、同學(xué)們討論主題話題。
魚(yú)：同學(xué)們，讓我們先用掌聲歡迎今天來(lái)我們這里做客的朋友和老師們。
思：同學(xué)們，今天我們要用一節(jié)課的時(shí)間來(lái)聊一個(gè)話題，這個(gè)話題就是——友情?？梢哉f(shuō)，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的。
散文。
中提到這樣一句話：“已過(guò)中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無(wú)論在何時(shí)，都是我們遠(yuǎn)行萬(wàn)里的鼓勵(lì)者和送別者?！蹦敲矗谕瑢W(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢?今天我們就來(lái)討論一下友情這個(gè)話題。
話題一：什么是友情什么是朋友。
如果說(shuō)友誼是一顆常青樹(shù)，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉;。
如果說(shuō)友誼是一朵開(kāi)不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽(yáng)。
話題二：友情是親密的，要不得距離。
5、對(duì)一些典型案例的思考。
北京某大學(xué)xx級(jí)女學(xué)生奚某因涉嫌盜竊同學(xué)寶來(lái)汽車被海淀檢察院起訴到法院，這是近年來(lái)北京市最大一起大學(xué)生盜竊案。
21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學(xué)xx級(jí)學(xué)生，平時(shí)與一同學(xué)不和，且一向看不慣其平素處處?kù)乓约河绣X(qián)、目中無(wú)人的做派。xx年11月11日，奚某利用學(xué)校上課收作業(yè)的時(shí)機(jī)，趁同學(xué)不備將其上衣兜內(nèi)的車鑰匙偷走，隨后將其放在校內(nèi)停車場(chǎng)的白色寶來(lái)1.8t型轎車偷走，該車價(jià)值人民幣246733元，同時(shí)偷走車內(nèi)現(xiàn)金人民幣10000元，美元2100元(價(jià)值人民幣17408元)，奚某于第二天被查獲歸案。
據(jù)了解，近年來(lái)大學(xué)生特別是女大學(xué)生校園盜竊增多，但是該案盜竊數(shù)額特別巨大，居近年來(lái)大學(xué)生犯罪之首。
6、小游戲：
口傳悄悄話(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了，發(fā)現(xiàn)天有點(diǎn)陰，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒(méi)想到后來(lái)又是個(gè)大晴天)。從第一個(gè)人開(kāi)始以耳語(yǔ)方式傳到小組中最后一個(gè)人，再請(qǐng)同學(xué)們談感受。
此練習(xí)目的是了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長(zhǎng)，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情.一定不要道聽(tīng)途說(shuō);傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證準(zhǔn)確。)。
7、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。
8、請(qǐng)輔導(dǎo)員總結(jié)發(fā)言。
九、活動(dòng)意義：
通過(guò)本次班會(huì)，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好!
一、活動(dòng)主題：我愛(ài)我——團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長(zhǎng)。
二、活動(dòng)目的：
圍繞大學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈，團(tuán)結(jié)互助，共同成長(zhǎng)”為主題開(kāi)展形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈，積極營(yíng)造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍，引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)各種困惑，并主動(dòng)探求解決途徑，健康成長(zhǎng)。
三、活動(dòng)主辦：學(xué)生工作處心理咨詢中心。
四、活動(dòng)承辦：院系心理健康部，心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)。
五、活動(dòng)時(shí)間：xx年5月3日(5月3日—31日)。
六、活動(dòng)范圍：全體學(xué)生。
七、活動(dòng)內(nèi)容及具體安排：
(一)宣傳篇。
1、橫幅宣傳：出一條橫幅(一式兩份)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
承辦單位：院宣傳部、院心理健康部。
橫幅內(nèi)容：團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長(zhǎng)——湖鐵職院第八屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣(暫定)。
橫幅位置：南院懸掛于j1教學(xué)樓前，東院懸掛于籃球場(chǎng)。
2、板報(bào)宣傳：出一期板報(bào)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時(shí)間安排等。
活動(dòng)要求：六系各出一期板報(bào)。
板報(bào)擺放：南院籃球場(chǎng)、東院教學(xué)樓前。
3、報(bào)紙宣傳：出一期報(bào)紙(心之橋特刊)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動(dòng)安排等。
承辦單位：大學(xué)生心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)《心之橋》編輯部。
活動(dòng)時(shí)間：5月份編輯、印刷完成。
4、海報(bào)宣傳：各系各出3張海報(bào)，宣傳本屆心理健康節(jié)。
活動(dòng)要求：(1)正確懸掛于南院和東院籃球場(chǎng)上;。
(2)紙張大小標(biāo)準(zhǔn)(與院宣傳部統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn))。
5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節(jié)各項(xiàng)活動(dòng)安排，心理健康知識(shí)。
承辦單位：院心理健康部、院團(tuán)委廣播站。
資料提供：院心理咨詢中心。
注意事項(xiàng)：六系掛好海報(bào)后須通知院里進(jìn)行拍照留影。
(二)活動(dòng)篇。
1、“團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長(zhǎng)”大學(xué)生征文征畫(huà)比賽。
具體細(xì)則如下：
(1)活動(dòng)對(duì)象：全院學(xué)生。
(3)活動(dòng)方式：以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長(zhǎng)”的心情故事，再對(duì)參賽的作品進(jìn)行評(píng)選，我們將對(duì)優(yōu)秀作品選登到心理健康報(bào)中。
(4)活動(dòng)分為兩個(gè)程序：第一輪：各系分配到班級(jí)征選(篇數(shù)不限)。
第二輪：院里征選。
(5)備注：5月4號(hào)到7號(hào)在籃球場(chǎng)設(shè)立心理健康節(jié)活動(dòng)咨詢臺(tái)，發(fā)放心理健康節(jié)活動(dòng)安排表;征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富，積極向上;參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。
(6)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
2、“愛(ài)的抱抱”溫暖校園行動(dòng)。
(1)活動(dòng)目的：給同學(xué)們鼓勵(lì)與擁抱，讓同學(xué)們對(duì)自己坦誠(chéng)，對(duì)身邊的人坦誠(chéng)，釋放心情，說(shuō)出對(duì)朋友、家人、學(xué)校的感謝。
(2)主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心。
(4)協(xié)助單位：院心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)。
(5)活動(dòng)內(nèi)容：兩名成員分別穿著卡通人物服裝，給路過(guò)的同學(xué)送去“愛(ài)的抱抱”。此外，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還擺放了“感恩”和“祝?！眱蓧K展板。不少同學(xué)也可以寫(xiě)下自己對(duì)好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福，或是自己大學(xué)三年的心愿和夢(mèng)想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。
(6)活動(dòng)流程：設(shè)立一個(gè)服務(wù)臺(tái)，準(zhǔn)備便利貼和筆，同學(xué)領(lǐng)到筆和紙?jiān)賹?xiě)上自己的話后貼在指定的板報(bào)上。每位真誠(chéng)地寫(xiě)出“感恩”與“祝福”的同學(xué)將獲得一份小小的禮物。
(8)活動(dòng)地點(diǎn)：南院籃球場(chǎng)。
3、校園心理劇比賽。
(1)活動(dòng)目的：
通過(guò)心理話劇表演反映大學(xué)生活的方方面面與點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓同學(xué)們關(guān)注自己與他人的心理健康，使同學(xué)們從話劇中學(xué)會(huì)更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問(wèn)題，更懂得享受生活，珍愛(ài)生命，構(gòu)建和諧心靈，健康成長(zhǎng)。
(2)話劇主題：畢業(yè)n年以后，我們相聚湖鐵。
(3)主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心。
(5)協(xié)助單位：院治保部、體育部、院秘書(shū)處。
(6)參賽隊(duì)伍：6系及心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)各派一支代表隊(duì)，加心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)共7支隊(duì)伍參加比賽。
(7)活動(dòng)流程：4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理咨詢中心，4月6日之前心理咨詢中心將修改意見(jiàn)反饋至承辦單位，4月11號(hào)前劇本定稿，4月至5月上旬排練，彩排時(shí)間是5月18日。
(8)比賽時(shí)間：5月19日下午15：00(暫定)。
(9)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：
(1)評(píng)分方式：總分10分，取平均分。
(2)根據(jù)服裝，表演的發(fā)揮與創(chuàng)新等相應(yīng)得分。
(10)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)1名;二等獎(jiǎng)1名;三等獎(jiǎng)2名;優(yōu)秀表演獎(jiǎng)1名;最佳團(tuán)體獎(jiǎng)2名;最佳獲獎(jiǎng)隊(duì)將獲得獎(jiǎng)金和(集體)獎(jiǎng)金。
(11)比賽地點(diǎn)：南院籃球場(chǎng)。
(12)場(chǎng)地設(shè)置、紀(jì)律、安全工作安排：由院心理健康部、院體育部采購(gòu)材料，布置場(chǎng)景，由院學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)計(jì)分，院治保部、院宿管部維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)紀(jì)律、安全。
4、沙盤(pán)游戲作品展覽。
(1)活動(dòng)目的：通過(guò)本次活動(dòng)，讓同學(xué)感受到做沙盤(pán)游戲的樂(lè)趣，感受到自己的內(nèi)心世界，同時(shí)鼓勵(lì)同學(xué)前往心理咨詢室體驗(yàn)沙盤(pán)游戲。
(2)活動(dòng)簡(jiǎn)介：一粒沙是一個(gè)世界，反映著智者的思考和智慧;沙盤(pán)中展現(xiàn)出美妙的心靈花園，則是沙盤(pán)游戲治療的生動(dòng)意境。把無(wú)形的心理內(nèi)容以某種適當(dāng)?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來(lái)，從而獲得治療與治愈，創(chuàng)造與發(fā)展，以及個(gè)性化的體驗(yàn)，便是沙盤(pán)游戲的無(wú)窮魅力和動(dòng)人的力量所在。
(3)主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心。
(5)協(xié)助單位：院心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)、六系心理健康部。
(6)參與人員：本院學(xué)生。
(7)活動(dòng)流程：各系學(xué)生在4月底之前做完沙盤(pán)游戲，將每個(gè)作品拍照留影，寫(xiě)上相應(yīng)的名，班級(jí)，作品名，并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品，征得該同學(xué)同意，并由該同學(xué)對(duì)作品進(jìn)行一定的描述(即：沙盤(pán)的名、故事)后統(tǒng)一沖洗進(jìn)行展出。
(8)圖片展覽時(shí)間：5月25日(三)9：30-5月26日(四)18：00。
(9)展覽地點(diǎn)：南院籃球場(chǎng)。
5、心靈影片賞析。
(1)活動(dòng)目的：通過(guò)影片引導(dǎo)同學(xué)關(guān)注自己與他人的心理健康，努力構(gòu)建和諧心靈，和諧人際，健康成長(zhǎng)。
(2)主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心。
(4)協(xié)助單位：機(jī)電系心理健康部、電氣系心理健康部。
經(jīng)貿(mào)系心理健康部、軌道系心理健康部。
(5)活動(dòng)要求：露天電影，心理咨詢中心負(fù)責(zé)提供影片和宣傳資料、播放設(shè)備。
(6)放映時(shí)間：第一場(chǎng)-5月6日(五)第二場(chǎng)-5月13日(五)。
(7)觀看形式：各系組織觀看。
(8)負(fù)責(zé)單位與地點(diǎn)設(shè)置：
第一場(chǎng)：南院籃球場(chǎng)--機(jī)電系心理健康部負(fù)責(zé)。
東院籃球場(chǎng)--電氣系心理健康部負(fù)責(zé)。
第二場(chǎng)：南院籃球場(chǎng)--人文系心理健康部負(fù)責(zé)。
東院籃球場(chǎng)—軌道系心理健康部負(fù)責(zé)。
(東、南院各設(shè)置一個(gè)場(chǎng)地)。
(1)活動(dòng)目的：呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，并以此掀起社會(huì)關(guān)注心理健康的熱潮。為提高我院大學(xué)生的心理健康水平，增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí)，在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，讓更多的人意識(shí)到心理健康問(wèn)題的重要性。
(2)主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心。
(3)策劃承辦單位：院心理健康部、朋輩心理咨詢員。
(4)協(xié)助單位：院學(xué)生會(huì)。
贊助單位：
(5)活動(dòng)流程：
(2)兩個(gè)團(tuán)體競(jìng)賽活動(dòng)，由各系選派隊(duì)伍參加總決賽;。
(3)現(xiàn)場(chǎng)朋輩心理輔導(dǎo)活動(dòng)，橫幅簽名活動(dòng)。
(6)活動(dòng)宣傳：“我愛(ài)我——團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長(zhǎng)”橫幅一條以供簽名;各系于5月24日19：00以前出橫幅、海報(bào)宣傳(每個(gè)系5張)置于南院籃球場(chǎng);準(zhǔn)備525宣傳資料。
(7)活動(dòng)形式：團(tuán)隊(duì)形式。
(8)比賽地點(diǎn)：南院籃球場(chǎng)。
(10)活動(dòng)內(nèi)容：
團(tuán)體競(jìng)賽活動(dòng)一：無(wú)敵風(fēng)火輪。
(1)項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型。
(2)道具要求：報(bào)紙、膠帶。
(3)活動(dòng)場(chǎng)地：南院籃球場(chǎng)。
(4)游戲時(shí)間：10分鐘。
(5)游戲詳細(xì)玩法：12人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán);到達(dá)指定的目的地，時(shí)間最短的為勝利者。報(bào)紙破壞的不能再進(jìn)行比賽。
(6)活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神;培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
(7)參加人員：各系各派出二支隊(duì)伍，每個(gè)隊(duì)伍十二人。
(8)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：設(shè)立一等獎(jiǎng)1項(xiàng)，二等獎(jiǎng)2項(xiàng)，三等獎(jiǎng)3項(xiàng)。根據(jù)不同名次分發(fā)獎(jiǎng)品，參賽隊(duì)伍均獲小禮品一份。
(9)活動(dòng)流程：每個(gè)系選2支優(yōu)秀隊(duì)伍參賽，在到院里進(jìn)行總決賽;每支比賽隊(duì)伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊(duì)伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進(jìn)行團(tuán)隊(duì)的展示;總決賽時(shí)，分3場(chǎng)進(jìn)行比賽，比賽順序通過(guò)抽簽決定，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，友誼比賽，安全第一。
團(tuán)體競(jìng)賽活動(dòng)二：瘋狂的設(shè)計(jì)。
(1)游戲類型：益智型、團(tuán)體合作型。
(2)游戲目的：增強(qiáng)組員的團(tuán)體合作能力。
(3)游戲人數(shù)：各系2個(gè)小組，每組10人。
(4)游戲道具：小紙條、筆(工作者提前準(zhǔn)備)。
(5)游戲規(guī)則：
第一輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的26個(gè)母中的兩個(gè)，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)母。
第二輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的一個(gè)單詞(單詞由3-4個(gè)母組成)，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)單詞。
在10分鐘內(nèi)完成單詞數(shù)最多為勝利的一方。
(6)游戲時(shí)間：10分鐘。
(7)參加人員：各系各派出2支隊(duì)伍，每個(gè)隊(duì)伍10人。
(8)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：設(shè)立一等獎(jiǎng)1項(xiàng)，二等獎(jiǎng)2項(xiàng)，三等獎(jiǎng)3項(xiàng)。根據(jù)不同名次分發(fā)獎(jiǎng)品，參賽隊(duì)伍均獲小禮品若干。
(9)活動(dòng)流程：由各系到班級(jí)選優(yōu)秀隊(duì)伍參賽，在到院里進(jìn)行總決賽;每支比賽隊(duì)伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊(duì)伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進(jìn)行團(tuán)隊(duì)的展示;總決賽時(shí)，分3場(chǎng)進(jìn)行比賽，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，友誼比賽，安全第一。
(10)活動(dòng)場(chǎng)地：南院籃球場(chǎng)。
7、心理講座篇。
(1)活動(dòng)目的：通過(guò)舉辦健康心理講座，引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)健康，關(guān)愛(ài)生命，提高全校大學(xué)生的自尊、自愛(ài)、自立、自強(qiáng)的自我意識(shí)。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的面對(duì)學(xué)習(xí)、工作、感情和生活。
(2)主辦單位：湖南鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生工作處心理咨詢中心。
(3)承辦單位：院心理健康部、院心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)。
(5)講座內(nèi)容：沙盤(pán)游戲的使用與操作(待定)。
主講：待定。
地點(diǎn)：j2多媒體。
總負(fù)責(zé)：肖樂(lè)瀅欽松。
宣傳：聶政。
參加單位：各系心委、朋輩成員。
流程：
1、主持人介紹。
2、聽(tīng)講座。
3、嘉賓小結(jié)。
在大學(xué)里，生活要度過(guò)四年，當(dāng)然也有三年或是五年，這些都是視情況而定的，不過(guò)在不斷學(xué)習(xí)生活中，大學(xué)生經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題，雖然不是很突出，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因?yàn)榇髮W(xué)生受教育多年，心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高，出現(xiàn)一點(diǎn)為題我們也要關(guān)注。
一、活動(dòng)背景。
據(jù)調(diào)查，在我國(guó)，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%d30%，而長(zhǎng)期以來(lái)，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來(lái)幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來(lái)臨之即，我院心理健康教育中心特組織開(kāi)展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。
二、活動(dòng)目的。
1、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過(guò)活動(dòng)，消除困惑，走出誤區(qū);。
2、感受人生的歡樂(lè)和幸福，從而以一顆積極樂(lè)觀的心來(lái)善待周圍的每一個(gè)人，善待生命的每一天。
三、活動(dòng)宗旨“提高班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧班級(jí)?！?/p>
四、活動(dòng)主題“打開(kāi)心扉，暢游愛(ài)的海洋”
五、活動(dòng)形式主題班會(huì)。
六、活動(dòng)時(shí)間2月25號(hào)。
七、活動(dòng)地點(diǎn)體育學(xué)院18幢203。
八、活動(dòng)過(guò)程。
思：xx年，由北京師范大學(xué)心理學(xué)社、心理健康者協(xié)會(huì)倡議，十多所高校響應(yīng)，并經(jīng)北京市團(tuán)委、學(xué)聯(lián)批準(zhǔn)，確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日?！?25”與我愛(ài)我諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛(ài)自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗旨和目的。
魚(yú)：把這樣一個(gè)意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節(jié)，長(zhǎng)久以來(lái)，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動(dòng)當(dāng)然是5月。其次，鑒于現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏對(duì)心理健康知識(shí)的了解，由此導(dǎo)致缺乏的自己心理問(wèn)題的認(rèn)識(shí)，所以“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生愛(ài)自己，珍愛(ài)自己的生命，把握自己的機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人，關(guān)愛(ài)社會(huì)。
2、介紹我院心理健康教育的管理、服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。
思：體育學(xué)院心緣室盛老師心理互助員。
3、班主任講話。
4、同學(xué)們討論主題話題。
魚(yú)：同學(xué)們，讓我們先用掌聲歡迎今天來(lái)我們這里做客的朋友和老師們。
思：同學(xué)們，今天我們要用一節(jié)課的時(shí)間來(lái)聊一個(gè)話題，這個(gè)話題就是――友情?？梢哉f(shuō)，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話：“已過(guò)中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無(wú)論在何時(shí)，都是我們遠(yuǎn)行萬(wàn)里的鼓勵(lì)者和送別者?！蹦敲?，在同學(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢?今天我們就來(lái)討論一下友情這個(gè)話題。
話題一：什么是友情什么是朋友。
如果說(shuō)友誼是一顆常青樹(shù)，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉;。
如果說(shuō)友誼是一朵開(kāi)不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽(yáng)。
話題二：友情是親密的，要不得距離。
5、對(duì)一些典型案例的思考。
北京某大學(xué)xx級(jí)女學(xué)生奚某因涉嫌盜竊同學(xué)寶來(lái)汽車被海淀檢察院起訴到法院，這是近年來(lái)北京市最大一起大學(xué)生盜竊案。
21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學(xué)xx級(jí)學(xué)生，平時(shí)與一同學(xué)不和，且一向看不慣其平素處處?kù)乓约河绣X(qián)、目中無(wú)人的做派。xx年11月11日，奚某利用學(xué)校上課收作業(yè)的時(shí)機(jī)，趁同學(xué)不備將其上衣兜內(nèi)的車鑰匙偷走，隨后將其放在校內(nèi)停車場(chǎng)的白色寶來(lái)1.8t型轎車偷走，該車價(jià)值人民幣246733元，同時(shí)偷走車內(nèi)現(xiàn)金人民幣10000元，美元2100元(價(jià)值人民幣17408元)，奚某于第二天被查獲歸案。
據(jù)了解，近年來(lái)大學(xué)生特別是女大學(xué)生校園盜竊增多，但是該案盜竊數(shù)額特別巨大，居近年來(lái)大學(xué)生犯罪之首。
6、小游戲：
口傳悄悄話(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了，發(fā)現(xiàn)天有點(diǎn)陰，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒(méi)想到后來(lái)又是個(gè)大晴天)。從第一個(gè)人開(kāi)始以耳語(yǔ)方式傳到小組中最后一個(gè)人，再請(qǐng)同學(xué)們談感受。
此練習(xí)目的是了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長(zhǎng)，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情.一定不要道聽(tīng)途說(shuō);傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證準(zhǔn)確。)。
7、組織每位同學(xué)都講講笊掀淥同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。
8、請(qǐng)輔導(dǎo)員總結(jié)發(fā)言。
九、活動(dòng)意義：
通過(guò)本次班會(huì)，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好!
大學(xué)生心理健康活動(dòng)策劃的成功案例篇六
為進(jìn)一步做好大學(xué)生心理健康教育工作，幫助大學(xué)生覺(jué)察自我，悅納自我，培養(yǎng)積極向上的陽(yáng)光心態(tài)，促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展，學(xué)校決定開(kāi)展“大學(xué)生陽(yáng)光心理健康節(jié)”活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
覺(jué)察心靈悅納自我。
20xx年5月。
1、陽(yáng)光現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢。
分別在xx校區(qū)開(kāi)展現(xiàn)場(chǎng)咨詢活動(dòng)，通過(guò)面談咨詢、職業(yè)興趣測(cè)試、心理量表測(cè)驗(yàn)、房樹(shù)人測(cè)試等多種形式為大學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)解答日常學(xué)習(xí)、生活、職業(yè)規(guī)劃中遇到的心理困惑。
2、陽(yáng)光心理團(tuán)體輔導(dǎo)。
針對(duì)大學(xué)生開(kāi)展“旖旎時(shí)光里的心理之旅―過(guò)去現(xiàn)在未來(lái)時(shí)間線上的旅行”主題成長(zhǎng)團(tuán)體輔導(dǎo)，以室內(nèi)團(tuán)體輔導(dǎo)的形式，通過(guò)角色扮演、游戲、情景模擬、分享個(gè)人感悟等形式，讓學(xué)生在輕松、愉快的環(huán)境中逐步開(kāi)放自我，通過(guò)時(shí)間線上的旅行讓每個(gè)人對(duì)自己的大學(xué)生活有一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，覺(jué)察自己的過(guò)去和現(xiàn)在，更好地規(guī)劃未來(lái)。
3、“陽(yáng)光心理學(xué)校”培訓(xùn)。
以“著眼未來(lái)，做人生的領(lǐng)導(dǎo)者”為主題，圍繞大學(xué)生生活和學(xué)習(xí)密切相關(guān)的溝通與表達(dá)技巧、領(lǐng)導(dǎo)者的人格魅力等內(nèi)容，通過(guò)講座、互動(dòng)和體驗(yàn)等方式開(kāi)展系列培訓(xùn)，普及大學(xué)生心理健康知識(shí)，促進(jìn)大學(xué)生完善自我認(rèn)識(shí)，營(yíng)造和諧健康的心理氛圍。
4、心理咨詢中心體驗(yàn)日。
在5月12日下午向?qū)W生開(kāi)放心理咨詢中心，通過(guò)參觀心理咨詢室，體驗(yàn)沙盤(pán)游戲、團(tuán)體輔導(dǎo)、身心反饋訓(xùn)練、情緒宣泄、認(rèn)知調(diào)節(jié)、天賦腦圖儀、房樹(shù)人測(cè)驗(yàn)和oh卡牌等活動(dòng)，讓大學(xué)生體驗(yàn)心理咨詢流程，了解心理咨詢室的主要功能，消除對(duì)心理咨詢的神秘感和恐懼感。
邀請(qǐng)心理健康教育專家進(jìn)行主題講座，解讀高校心理健康工作，特別是大學(xué)生危機(jī)干預(yù)與識(shí)別工作，提升學(xué)校輔導(dǎo)員的心理健康教育水平、工作能力。
6、心理委員素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
面向各學(xué)院（部）分中心心理委員開(kāi)展戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)，加強(qiáng)各學(xué)院心理委員之間的交流溝通，在提升心理委員溝通交流、挫折應(yīng)對(duì)、人際關(guān)系處理等技能的同時(shí)，更好推動(dòng)學(xué)院心理健康教育工作開(kāi)展。
8、“我和你眼中的我”照片征集大賽。
通過(guò)征集兩組照片，在自我和他人兩個(gè)視角的影像照片中去發(fā)現(xiàn)更真實(shí)的自己，去尋找我們不曾發(fā)現(xiàn)的特質(zhì)與自我形象。以自我視角和他人視角盡情去探索“我眼中的我”和“你眼中的我”，以此達(dá)到察覺(jué)心靈，悅納自我的目的。
9、“觀影明心”心理微電影/動(dòng)畫(huà)推薦大賽。
推薦自己喜愛(ài)的心理微電影/動(dòng)畫(huà)（支持原創(chuàng)），并附上推薦理由，中心將從中選出優(yōu)秀作品進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)投票并評(píng)獎(jiǎng)，以心理微電影/動(dòng)畫(huà)為載體，增進(jìn)大學(xué)生自我的覺(jué)察，記錄成長(zhǎng)歷程，探查青春體驗(yàn)，提高大學(xué)生心理健康水平。
10、情緒配音大賽。
選擇一部經(jīng)典影視作品，為其中的某段臺(tái)詞進(jìn)行情緒配音。經(jīng)典影視是心理的時(shí)光機(jī)，聲音是心靈的播放器，感受經(jīng)典影音，分享情感體驗(yàn)，促進(jìn)心靈成長(zhǎng)。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)策劃的成功案例篇七
經(jīng)研究決定，啟動(dòng)我校第十一屆心理健康教育文化節(jié)暨第三屆全省高?！瓣?yáng)光護(hù)航”心理育人宣傳季活動(dòng)。具體活動(dòng)方案如下：
陽(yáng)光護(hù)航珍愛(ài)生命，心理育人激揚(yáng)青春。
20xx年x月——x月。
為了進(jìn)一步開(kāi)展我校學(xué)生心理健康工作，全面提升大學(xué)生心理健康水平，擴(kuò)大心理健康教育覆蓋面，提高學(xué)生心理健康教育活動(dòng)參與度，大學(xué)生心理健康教育將于20xx年x月15日15：00，在xx校區(qū)xx廣場(chǎng)開(kāi)展第十一屆大學(xué)生心理健康教育文化節(jié)啟動(dòng)儀式暨環(huán)校園接力賽活動(dòng)。
（二）第三屆校園心理情景劇大賽。
為了引導(dǎo)學(xué)生逐漸養(yǎng)成“善于自助、勇于求助、樂(lè)于互助”的心理健康“三助”習(xí)慣，同時(shí)給喜愛(ài)心理學(xué)和舞臺(tái)表演的學(xué)生提供一個(gè)展示自己創(chuàng)作、表演才華的平臺(tái)，更直接、更形象地向廣大學(xué)生傳播心理健康知識(shí)，為和諧校園添彩增色，大學(xué)生心理健康教育中心將舉辦xx學(xué)院第三屆校園心理情景劇大賽。具體安排如下：
1.報(bào)送報(bào)名表與劇本階段。
各學(xué)院于x月30日前將各自的參賽報(bào)名表電子版及紙質(zhì)版報(bào)送到大學(xué)生心理健康教育中心，并上報(bào)完整劇本（電子版）。
2.排練階段。
4月各二級(jí)學(xué)院自行組織排練。
3.評(píng)選階段。
5月份統(tǒng)一進(jìn)行評(píng)選，具體安排另行通知。
4.展演階段。
優(yōu)秀作品將推選至省上參加陜西高校優(yōu)秀心理情景劇評(píng)選活動(dòng)。
（三）心理委員與宿舍舍長(zhǎng)心理健康培訓(xùn)。
為更進(jìn)一步鞏固我校心理健康四級(jí)網(wǎng)絡(luò)，培養(yǎng)心理健康朋輩力量，將心理健康教育工作落到實(shí)處，大學(xué)生心理健康教育中心將舉行20xx級(jí)心理委員及宿舍舍長(zhǎng)專題培訓(xùn)。具體安排如下：
1.培訓(xùn)時(shí)間。
20xx年x月—x月。
2.培訓(xùn)內(nèi)容。
培訓(xùn)內(nèi)容圍繞心理健康知識(shí)普及、常見(jiàn)心理問(wèn)題解析、心理危機(jī)干預(yù)方法等方面展開(kāi)，由各二級(jí)學(xué)院聯(lián)系心理咨詢師對(duì)學(xué)生干部進(jìn)行培訓(xùn)。
（四）“新時(shí)代·新征程·新綻放”女大學(xué)生成長(zhǎng)教育專題活動(dòng)。
為提高女生自我保護(hù)意識(shí)，培育女生“自尊自信，理性平和健康心態(tài)”，大學(xué)生心理健康教育中心和xx市婦聯(lián)將在x月期間在全校范圍內(nèi)開(kāi)展“新時(shí)代·新征程·新綻放”女大學(xué)生成長(zhǎng)教育講座，并組織各二級(jí)學(xué)院開(kāi)展豐富多彩的女生成長(zhǎng)教育專題活動(dòng)，幫助女生解決成長(zhǎng)中的困惑和問(wèn)題，促進(jìn)其身心健康發(fā)展。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)策劃的成功案例篇八
5·25是全國(guó)大學(xué)生心理健康日?！?·25”與“我愛(ài)我”諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛(ài)自我的主題。5月份是青年人的月份，在當(dāng)代大學(xué)生心理問(wèn)題突顯的今天，選擇這樣一個(gè)日子，是有其特殊意義的。今年“5.25全國(guó)大學(xué)生心理健康日”也即將到來(lái)，我們學(xué)院也將借此機(jī)會(huì)在我院開(kāi)展“5.25心理健康日”活動(dòng)。
通過(guò)開(kāi)展這次活動(dòng)，營(yíng)造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動(dòng)，加強(qiáng)精神文明建設(shè)的同時(shí)，培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理，也向全校師生宣傳心理健康的重要性。
引導(dǎo)同學(xué)們以良好、陽(yáng)光、理智、健康的心態(tài)去面對(duì)生活中的種種。提高同學(xué)之間，集體之間的團(tuán)結(jié)凝聚力。
主辦單位：吉馬學(xué)院團(tuán)委會(huì)。
承辦單位：院團(tuán)委學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部。
模塊一：
1、游戲規(guī)則的熟悉，每對(duì)選派一位隊(duì)長(zhǎng)過(guò)來(lái)對(duì)游戲進(jìn)行體驗(yàn)學(xué)習(xí)，然后回去教給他們隊(duì)的成員，并給予一定的時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練。(前期)。
2、到操場(chǎng)上進(jìn)行比賽，展示各個(gè)隊(duì)的訓(xùn)練成果。(中期)。
3、在比賽時(shí)，我們部門(mén)會(huì)用相機(jī)隊(duì)他們的表現(xiàn)進(jìn)行拍攝，活動(dòng)結(jié)束后，會(huì)把那些照片資料發(fā)給他們，作為紀(jì)念。也作為宣傳展示。(后期)。
模塊二：同時(shí)在校道走廊還會(huì)擺設(shè)現(xiàn)場(chǎng)心理小測(cè)試。
活動(dòng)一、5·25當(dāng)天在男生宿舍樓底下進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)簽名活動(dòng)，
活動(dòng)二、集體游戲競(jìng)賽。
1、時(shí)間：xx年5月26日星期三。
2、地點(diǎn)：院籃球場(chǎng)。
3、流程：
各班級(jí)12個(gè)人為一隊(duì)，男女各6名，若女生不夠6個(gè)可請(qǐng)外員。為了確保比賽的秩序，減少工作量，各個(gè)隊(duì)將分為不同的時(shí)間段進(jìn)行，每個(gè)時(shí)間段比賽的隊(duì)數(shù)由最終報(bào)名隊(duì)數(shù)的多少而定。
游戲一：趣味傳球投籃。
12名隊(duì)員站成一縱列，把腳打開(kāi)，身體前傾，由第一名同學(xué)將手中的籃球從胯下往后推遞，最后一名同學(xué)做好接球的準(zhǔn)備，通過(guò)大家的協(xié)助，使籃球順利傳到最后一名同學(xué)的手中。最后一名同學(xué)接到球后，迅速帶著球跑到最前面的`位置，其他同學(xué)向后退一個(gè)位置。然后重復(fù)之前的動(dòng)作，直到所有的同學(xué)都完成一次傳球，第一名同學(xué)就迅速將球投入籃框中，直到投中，游戲結(jié)束。所用時(shí)間最短的小組為優(yōu)勝。
游戲二：擺造型。
我們將事先把這個(gè)任務(wù)布置給每個(gè)隊(duì)，讓他們回去商量，每一個(gè)隊(duì)各擺出一個(gè)造型，可以有主題，必須是積極向上的，能體現(xiàn)團(tuán)體精神以及集體力量的?？梢赃m當(dāng)借助道具。比賽當(dāng)天每個(gè)隊(duì)把他們想的造型展示出來(lái)給大家看，工作人員將他們的造型拍攝下來(lái)。最后進(jìn)行評(píng)選。
第二天將公布比賽成績(jī)。
游戲三：人椅。
12名隊(duì)員面朝里，圍成一個(gè)圈，然后集體向右轉(zhuǎn)，調(diào)整成員之間的位置，使每位隊(duì)員的左腳腳尖頂住前面一位隊(duì)員的左腳腳跟，注意一定要頂好。慢慢調(diào)整好姿勢(shì)后，隊(duì)長(zhǎng)喊“一二三”，所有隊(duì)員身體往下坐，剛好可以坐在后一位隊(duì)員的膝蓋上。工作人員開(kāi)始進(jìn)行計(jì)時(shí)，堅(jiān)持的時(shí)間最長(zhǎng)的隊(duì)伍獲得勝利。
4、獎(jiǎng)項(xiàng)與獎(jiǎng)勵(lì)。
一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)各一隊(duì)，頒發(fā)相應(yīng)的獲獎(jiǎng)證書(shū)。
活動(dòng)三、心理小測(cè)試。
我們將在學(xué)校進(jìn)行擺攤，同學(xué)自愿來(lái)進(jìn)行一些心理健康的小測(cè)試，通過(guò)問(wèn)題測(cè)試，能夠更多的了解自己，正式自己，從而達(dá)到本次活動(dòng)的宗旨與目的。這個(gè)活動(dòng)也可以給更多的同學(xué)機(jī)會(huì)來(lái)參與“5.25心理健康日”這個(gè)活動(dòng)。
道具：宣傳的橫幅、籃球若干個(gè)，桌子若干，椅子若干，秒表(也可用手機(jī)代替)。
資金預(yù)算：2件水、橫幅等。
預(yù)計(jì)：100元。
1、在活動(dòng)中要注意安全。防止出現(xiàn)被球砸傷等意外。
2、參賽者不能穿高跟鞋，以免把腳踩傷。
3、工作人員要做好思想工作，如有隊(duì)員引起沖突或吵鬧，要及時(shí)上前去做調(diào)解。避免產(chǎn)生不良后果。
4、維持好現(xiàn)場(chǎng)的秩序有序的進(jìn)行。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)策劃的成功案例篇九
一、 活動(dòng)宗旨：
大學(xué)生盡管生理成熟，但承擔(dān)繁重的學(xué)業(yè)任務(wù)與未來(lái)發(fā)展的任務(wù)，他們需要更多的時(shí)間發(fā)展自我。當(dāng)愛(ài)情的腳步走近時(shí)，可能無(wú)法逃避，但擁有選擇的權(quán)利。大學(xué)生戀愛(ài)是一把雙刃劍，通過(guò)此次活動(dòng)幫助同學(xué)們樹(shù)立一個(gè)正確的愛(ài)情觀，用一個(gè)積極的心態(tài)去面對(duì)，可以更好的處理一些情感問(wèn)題。
二、活動(dòng)主題：愛(ài)情與成長(zhǎng)
三、活動(dòng)時(shí)間：xx年5月
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
1、長(zhǎng)沙理工大學(xué)金盆嶺校區(qū)田徑場(chǎng)
2、4教多媒體教室
五、參與對(duì)象及人數(shù)：
六、活動(dòng)內(nèi)容：
（一）滾布圈搶女生、架橋女生歸
七、報(bào)名方式：
1、以班級(jí)為單位每班報(bào)20名男同學(xué)參賽；
2、把每班參賽的20名男同學(xué)分成四組（每組5名）；
八、活動(dòng)流程：
3、準(zhǔn)備參賽的同學(xué)站在起點(diǎn)線，而終點(diǎn)線安排好八名女同學(xué)等待；
6、該組剩下的四名同學(xué)一起取已準(zhǔn)備好的椅子并抬上搶到的女生按所指路線回到起點(diǎn)線；
7、8名女生被搶完并全部隊(duì)員已回到起點(diǎn)活動(dòng)結(jié)束。
九、注意:
1、若有男隊(duì)員在活動(dòng)過(guò)程中腳踩到草地上則從那個(gè)過(guò)程的起點(diǎn)線或終點(diǎn)線重新開(kāi)始，若某組把布圈弄破判該組營(yíng)救失敗，由裁判另發(fā)一塊布圈給下一組，繼續(xù)進(jìn)行游戲。
2、單場(chǎng)比賽以班為單位搶得女生多者獲勝.若搶的女生一樣多則以速度快者為優(yōu)勝者。
十、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
團(tuán)體獎(jiǎng)：取前六名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)
一等獎(jiǎng) 第1名
二等獎(jiǎng) 第2、3名
三等獎(jiǎng) 第4、5、6名
最佳組織獎(jiǎng) 2名
十一、活動(dòng)器材：
2-5條布圈，椅子2-5把。
十二、其他未盡事宜，待后補(bǔ)充。
城南學(xué)院土木與建筑系陽(yáng)光心理工作部
xx年4月30日
土木與建筑系“525”活動(dòng)總結(jié)
為響應(yīng)國(guó)家“525”心理健康活動(dòng)月的號(hào)召；為幫助同學(xué)澄清自己的愛(ài)情價(jià)值觀,豐富同學(xué)們對(duì)愛(ài)情的理解,為能幫助同學(xué)更好的認(rèn)識(shí)愛(ài)、理解愛(ài)、學(xué)會(huì)愛(ài)。為幫助同學(xué)們贏得愛(ài)情與心理的健康發(fā)展。土木與建筑系陽(yáng)光心理工作部組織開(kāi)展了“525愛(ài)情與成長(zhǎng)”的戶外班級(jí)集體滾布圈活動(dòng)?；顒?dòng)在萬(wàn)佳老師的組織和領(lǐng)導(dǎo)下活力倍增、激情四射。在部長(zhǎng)和各副部長(zhǎng)的精心策劃和努力準(zhǔn)備下完善?；顒?dòng)過(guò)程中克服種種困難，風(fēng)雨無(wú)阻、保證了整個(gè)活動(dòng)的正常進(jìn)行?；顒?dòng)詮釋了愛(ài)情與成長(zhǎng)這兩個(gè)息息相關(guān)而又難以平衡的話題.積極的向大學(xué)生傳播了“愛(ài)情與成長(zhǎng),健康平衡發(fā)展”的理念。從而讓同學(xué)們能夠更好的認(rèn)識(shí)愛(ài)、理解愛(ài)、學(xué)會(huì)愛(ài)。
我們整個(gè)活動(dòng)分為：“五人滾布圈、搶美人、架橋美人歸”三個(gè)環(huán)節(jié)，在各班心理委員組織下以班級(jí)為單位參加比賽。比賽初選規(guī)則，在田徑場(chǎng)草坪上分兩塊區(qū)域，在區(qū)域內(nèi)畫(huà)兩條平行橫線，間隔10米,一條為起點(diǎn)，一條為終點(diǎn)線;兩個(gè)班參賽時(shí)每個(gè)班分得布圈一塊，然后把每班的20個(gè)同學(xué)分成四組且每組5個(gè)同學(xué);準(zhǔn)備參賽同學(xué)站在起點(diǎn)線，而終點(diǎn)線由主持安排八個(gè)女同學(xué);待裁判示意準(zhǔn)備后開(kāi)始，每個(gè)班的第一組開(kāi)始走上布圈，裁判吹哨后，該組同學(xué)開(kāi)始滾動(dòng)布圈前進(jìn)，滾到終點(diǎn)線后該組同學(xué)馬上走下布圈，派一名男同學(xué)去搶美女且每次只能搶一個(gè);派一名同學(xué)用最快的速度把布圈送到起點(diǎn)線交給本隊(duì)的下一組同學(xué),繼續(xù)1-4步驟;該組剩下的三名同學(xué)和搶美女者一起取已準(zhǔn)備好的木板并抬上搶到的美女按所指路線回到起點(diǎn)線,須要速度和穩(wěn)度以此循環(huán),直到美女被搶完并全部隊(duì)員已回到起點(diǎn)；以班為單位搶的美女多者獲勝.若搶的美女一樣多則以速度快者為優(yōu)勝者；注意:若有隊(duì)員腳踩到草地上則從那個(gè)過(guò)程的起點(diǎn)線或終點(diǎn)線重新開(kāi)始，若那一組把布圈弄破那么就判該組失敗，由裁判另發(fā)一塊布圈給下一組，繼續(xù)進(jìn)行游戲。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)策劃的成功案例篇十
陽(yáng)光伴我成長(zhǎng)，健康隨我同行。
二、活動(dòng)目的。
宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái)，全方位地加強(qiáng)對(duì)我系大學(xué)生的心理健康教育。
三、活動(dòng)對(duì)象：
全體師生。
四、主辦單位。
能動(dòng)學(xué)院心協(xié)。
五、活動(dòng)時(shí)間。
5月15日~5月28日。
活動(dòng)一：心理測(cè)試。
地點(diǎn)：
一、三食堂門(mén)口，小樹(shù)林均可。
人員工作分組：一組幫助同學(xué)測(cè)評(píng)，一組對(duì)測(cè)評(píng)結(jié)果分析。
活動(dòng)二：心理征文大賽。
一、二、三等獎(jiǎng)。最后頒發(fā)獎(jiǎng)狀，一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名，三等獎(jiǎng)6名。（建議將此次比賽要與校方聯(lián)系，使之成為校級(jí)的有效評(píng)比）。
活動(dòng)三：游戲大闖關(guān)。
內(nèi)容：
1、現(xiàn)場(chǎng)找10位同學(xué)分為2組，進(jìn)行千千結(jié)和用吸管傳皮筋的游戲，最快完成組每人加一分。
2、工作人員在手中拿5跟繩子，讓同學(xué)們給人抓一邊，一根繩上的2人分為一組。
3、一組發(fā)一個(gè)氣球，兩人最快壓破的隊(duì)加2分。
4、進(jìn)行知識(shí)搶答，最快答對(duì)的組一題加一分，問(wèn)題在5個(gè)左右。
5、抱抱游戲，兩人中的一方能把另一方抬起的組加2分，抬起方式只要不借助外力或外物，無(wú)論抱起、舉起、背起等都可。
6、將得分進(jìn)行排名，進(jìn)而發(fā)放小禮品。
活動(dòng)四：愿望瓶。
內(nèi)容：號(hào)召過(guò)往同學(xué)將自己的愿望寫(xiě)在小紙片中，折成千紙鶴，投入愿望瓶，隨后贈(zèng)送小禮品。
七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
50元以下。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)策劃的成功案例篇十一
在學(xué)校中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過(guò)組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)的`活動(dòng)，在宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái)，全方位地加強(qiáng)對(duì)我校學(xué)生的心理健康教育。
20xx年5月。
全校學(xué)生。
主題：我的青春我做主。
要求：1、1000字以內(nèi)手寫(xiě)稿(統(tǒng)一用作文紙)或打印稿。
2、內(nèi)容健康、積極向上。
3、嚴(yán)禁抄襲。
參與方法：各班語(yǔ)文課代表統(tǒng)一收齊，于5月28日前上交學(xué)生處，每個(gè)班級(jí)至少選送一份(初、高三除外)。
注：稿件須注明作者的真實(shí)姓名、班級(jí)、學(xué)號(hào)。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)策劃的成功案例篇十二
當(dāng)代大學(xué)生普遍存在心理問(wèn)題的情況受到了社會(huì)的廣泛的關(guān)注。健康的心理素質(zhì)是大學(xué)生素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，作為社會(huì)中一個(gè)越來(lái)越重要的群體，在這樣的一個(gè)階段正處于逐步走向成熟的關(guān)鍵時(shí)期，更易發(fā)生一些心理問(wèn)題，因此，我班決定開(kāi)展心理活動(dòng)，讓更多同學(xué)受益與了解心理健康知識(shí)，更積極的生活。
1、班上成員分為六組，每組由六人左右的同學(xué)組成。
2、由組織者準(zhǔn)備有關(guān)大學(xué)生心理問(wèn)題的問(wèn)題卡片，提問(wèn)，小組自由討論，后選一名代表做回答。
3、各小組自由討論自己平時(shí)生活學(xué)習(xí)遇到的心理問(wèn)題，以及如何面對(duì)解決的。
4、最后組織者進(jìn)行總結(jié)。
負(fù)責(zé)人：孫李娜。
參與者：11級(jí)英語(yǔ)教育一班全體成員。
xx年5月27日晚7：00。
xx教室401。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)策劃的成功案例篇十三
圍繞大學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中普遍存在的'心理困惑，以“給力心靈，團(tuán)結(jié)互助，共同成長(zhǎng)”為主題開(kāi)展形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈，積極營(yíng)造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍，引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)各種困惑，并主動(dòng)探求解決途徑，健康成長(zhǎng)。
20xx年5月3日（5月3日—31日）。
全體學(xué)生。
（一）宣傳篇。
1、橫幅宣傳：出一條橫幅（一式兩份），宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
承辦單位：院宣傳部、院心理健康部。
橫幅內(nèi)容：團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長(zhǎng)——湖鐵職院第八屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣（暫定）。
橫幅位置：南院懸掛于j1教學(xué)樓前，東院懸掛于籃球場(chǎng)。
2、板報(bào)宣傳：出一期板報(bào)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時(shí)間安排等。
活動(dòng)要求：六系各出一期板報(bào)。
板報(bào)擺放：南院籃球場(chǎng)、東院教學(xué)樓前。
3、報(bào)紙宣傳：出一期報(bào)紙（心之橋特刊），宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動(dòng)安排等。
承辦單位：大學(xué)生心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)《心之橋》編輯部。
活動(dòng)時(shí)間：5月份編輯、印刷完成。
4、海報(bào)宣傳：各系各出3張海報(bào)，宣傳本屆心理健康節(jié)。
活動(dòng)要求：
（1）正確懸掛于南院和東院籃球場(chǎng)上。
（2）紙張大小標(biāo)準(zhǔn)（與院宣傳部統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)）。
5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節(jié)各項(xiàng)活動(dòng)安排，心理健康知識(shí)。
承辦單位：院心理健康部、院團(tuán)委廣播站。
資料提供：院心理。
注意事項(xiàng)：六系掛好海報(bào)后須通知院里進(jìn)行拍照留影。
（二）活動(dòng)篇。
1、“團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長(zhǎng)”大學(xué)生征文征畫(huà)比賽。
具體細(xì)則如下：
（1）活動(dòng)對(duì)象：全院學(xué)生。
（3）活動(dòng)方式：以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長(zhǎng)”的心情故事，再對(duì)參賽的作品進(jìn)行評(píng)選，我們將對(duì)優(yōu)秀作品選登到心理健康報(bào)中。
（4）活動(dòng)分為兩個(gè)程序：
第一輪：各系分配到班級(jí)征選（篇數(shù)不限）。
第二輪：院里征選。
（5）備注：5月4號(hào)到7號(hào)在籃球場(chǎng)設(shè)立心理健康節(jié)活動(dòng)咨詢臺(tái)，發(fā)放心理健康節(jié)活動(dòng)安排表。征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富，積極向上。參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。
（6）獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
2、“愛(ài)的抱抱”溫暖校園行動(dòng)。
（1）活動(dòng)目的：給同學(xué)們鼓勵(lì)與擁抱，讓同學(xué)們對(duì)自己坦誠(chéng)，對(duì)身邊的人坦誠(chéng)，釋放心情，說(shuō)出對(duì)朋友、家人、學(xué)校的感謝。
（2）主辦單位：學(xué)生工作處心理。
（4）協(xié)助單位：院心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)。
（5）活動(dòng)內(nèi)容：兩名成員分別穿著卡通人物服裝，給路過(guò)的同學(xué)送去“愛(ài)的抱抱”。此外，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還擺放了“感恩”和“祝?！眱蓧K展板。不少同學(xué)也可以寫(xiě)下自己對(duì)好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福，或是自己大學(xué)三年的心愿和夢(mèng)想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。
（6）活動(dòng)流程：設(shè)立一個(gè)服務(wù)臺(tái)，準(zhǔn)備便利貼和筆，同學(xué)領(lǐng)到筆和紙?jiān)賹?xiě)上自己的話后貼在指定的板報(bào)上。每位真誠(chéng)地寫(xiě)出“感恩”與“祝?！钡耐瑢W(xué)將獲得一份小小的禮物。
（7）活動(dòng)時(shí)間：5月12日下午14：30—16：00。
（8）活動(dòng)地點(diǎn)：南院籃球場(chǎng)。
3、校園心理劇比賽。
（1）活動(dòng)目的：
通過(guò)心理話劇表演反映大學(xué)生活的方方面面與點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓同學(xué)們關(guān)注自己與他人的心理健康，使同學(xué)們從話劇中學(xué)會(huì)更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問(wèn)題，更懂得享受生活，珍愛(ài)生命，構(gòu)建和諧心靈，健康成長(zhǎng)。
（2）話劇主題：畢業(yè)n年以后，我們相聚湖鐵。
（3）主辦單位：學(xué)生工作處心理。
（5）協(xié)助單位：院治保部、體育部、院秘書(shū)處。
（6）參賽隊(duì)伍：6系及心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)各派一支代表隊(duì)，加心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)共7支隊(duì)伍參加比賽。
（7）活動(dòng)流程：4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理，4月6日之前心理將修改意見(jiàn)反饋至承辦單位，4月11號(hào)前劇本定稿，4月至5月上旬排練，彩排時(shí)間是5月18日。
（8）比賽時(shí)間：5月19日下午15：00（暫定）。
（9）評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：
（1）評(píng)分方式：總分10分，取平均分。
（2）根據(jù)服裝，表演的發(fā)揮與創(chuàng)新等相應(yīng)得分。
（10）獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)1名。二等獎(jiǎng)1名。三等獎(jiǎng)2名。優(yōu)秀表演獎(jiǎng)1名。最佳團(tuán)體獎(jiǎng)2名。最佳獲獎(jiǎng)隊(duì)將獲得獎(jiǎng)金和（集體）獎(jiǎng)金。
（11）比賽地點(diǎn)：南院籃球場(chǎng)。
（12）場(chǎng)地設(shè)置、紀(jì)律、安全工作安排：
由院心理健康部、院體育部采購(gòu)材料，布置場(chǎng)景，由院學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)計(jì)分，院治保部、院宿管部維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)紀(jì)律、安全。
4、沙盤(pán)游戲作品展覽。
（1）活動(dòng)目的：
通過(guò)本次活動(dòng)，讓同學(xué)感受到做沙盤(pán)游戲的樂(lè)趣，感受到自己的內(nèi)心世界，同時(shí)鼓勵(lì)同學(xué)前往心理咨詢室體驗(yàn)沙盤(pán)游戲。
（2）活動(dòng)簡(jiǎn)介：
一粒沙是一個(gè)世界，反映著智者的思考和智慧。沙盤(pán)中展現(xiàn)出美妙的心靈花園，則是沙盤(pán)游戲治療的生動(dòng)意境。把無(wú)形的心理內(nèi)容以某種適當(dāng)?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來(lái)，從而獲得治療與治愈，創(chuàng)造與發(fā)展，以及個(gè)性化的體驗(yàn)，便是沙盤(pán)游戲的無(wú)窮魅力和動(dòng)人的力量所在。
（3）主辦單位：學(xué)生工作處心理。
（5）協(xié)助單位：院心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)、六系心理健康部。
（6）參與人員：本院學(xué)生。
（7）活動(dòng)流程：各系學(xué)生在4月底之前做完沙盤(pán)游戲，將每個(gè)作品拍照留影，寫(xiě)上相應(yīng)的名字，班級(jí)，作品名，并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品，征得該同學(xué)同意，并由該同學(xué)對(duì)作品進(jìn)行一定的描述（即：沙盤(pán)的名字、故事）后統(tǒng)一沖洗進(jìn)行展出。
（8）圖片展覽時(shí)間：5月25日（三）9：30—5月26日（四）18：00。
（9）展覽地點(diǎn)：南院籃球場(chǎng)。
5、心靈影片賞析。
（1）活動(dòng)目的：通過(guò)影片引導(dǎo)同學(xué)關(guān)注自己與他人的心理健康，努力構(gòu)建和諧心靈，和諧人際，健康成長(zhǎng)。
（2）主辦單位：學(xué)生工作處心理。
（5）活動(dòng)要求：露天電影，心理負(fù)責(zé)提供影片和宣傳資料、播放設(shè)備。
（6）放映時(shí)間：第一場(chǎng)—5月6日（五）第二場(chǎng)—5月13日（五）。
（7）觀看形式：各系組織觀看。
（8）負(fù)責(zé)單位與地點(diǎn)設(shè)置：
第一場(chǎng)：南院籃球場(chǎng)——機(jī)電系心理健康部負(fù)責(zé)。
東院籃球場(chǎng)——電氣系心理健康部負(fù)責(zé)。
第二場(chǎng)：南院籃球場(chǎng)——人文系心理健康部負(fù)責(zé)。
東院籃球場(chǎng)—軌道系心理健康部負(fù)責(zé)。
（東、南院各設(shè)置一個(gè)場(chǎng)地）。
（1）活動(dòng)目的：呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，并以此掀起社會(huì)關(guān)注心理健康的熱潮。為提高我院大學(xué)生的心理健康水平，增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí)，在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，讓更多的人意識(shí)到心理健康問(wèn)題的重要性。
（2）主辦單位：學(xué)生工作處心理。
（3）策劃承辦單位：院心理健康部、朋輩心理咨詢員。
（4）協(xié)助單位：院學(xué)生會(huì)。
贊助單位：、大學(xué)生精英論壇。
（5）活動(dòng)流程：
（2）兩個(gè)團(tuán)體競(jìng)賽活動(dòng)，由各系選派隊(duì)伍參加總決賽。
（3）現(xiàn)場(chǎng)朋輩心理輔導(dǎo)活動(dòng)，橫幅簽名活動(dòng)。
（6）活動(dòng)宣傳：“我愛(ài)我——團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長(zhǎng)”橫幅一條以供簽名。各系于5月24日19：00以前出橫幅、海報(bào)宣傳（每個(gè)系5張）置于南院籃球場(chǎng)。準(zhǔn)備525宣傳資料。
（7）活動(dòng)形式：團(tuán)隊(duì)形式。
（8）比賽地點(diǎn)：南院籃球場(chǎng)。
（9）活動(dòng)時(shí)間：5月26日，下午14：30—16：00。
（10）活動(dòng)內(nèi)容：
團(tuán)體競(jìng)賽活動(dòng)一：無(wú)敵風(fēng)火輪。
（1）項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型。
（2）道具要求：報(bào)紙、膠帶。
（3）活動(dòng)場(chǎng)地：南院籃球場(chǎng)。
（4）游戲時(shí)間：10分鐘。
（5）游戲詳細(xì)玩法：12人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。到達(dá)指定的目的地，時(shí)間最短的為勝利者。報(bào)紙破壞的不能再進(jìn)行比賽。
（6）活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神。培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力。培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度。增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
（7）參加人員：各系各派出二支隊(duì)伍，每個(gè)隊(duì)伍十二人。
（8）獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：設(shè)立一等獎(jiǎng)1項(xiàng)，二等獎(jiǎng)2項(xiàng)，三等獎(jiǎng)3項(xiàng)。根據(jù)不同名次分發(fā)獎(jiǎng)品，參賽隊(duì)伍均獲小禮品一份。
（9）活動(dòng)流程：每個(gè)系選2支優(yōu)秀隊(duì)伍參賽，在到院里進(jìn)行總決賽。每支比賽隊(duì)伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊(duì)伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進(jìn)行團(tuán)隊(duì)的展示?？倹Q賽時(shí)，分3場(chǎng)進(jìn)行比賽，比賽順序通過(guò)抽簽決定，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，友誼比賽，安全第一。
團(tuán)體競(jìng)賽活動(dòng)二：瘋狂的設(shè)計(jì)。
（1）游戲類型：益智型、團(tuán)體合作型。
（2）游戲目的：增強(qiáng)組員的團(tuán)體合作能力。
（3）游戲人數(shù)：各系2個(gè)小組，每組10人。
（4）游戲道具：小紙條、筆（工作者提前準(zhǔn)備）。
（5）游戲規(guī)則：
第一輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的26個(gè)字母中的兩個(gè)，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)字母。
第二輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的一個(gè)單詞（單詞由3—4個(gè)字母組成），然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)單詞。
在10分鐘內(nèi)完成單詞數(shù)最多為勝利的一方。
（6）游戲時(shí)間：10分鐘。
（7）參加人員：各系各派出2支隊(duì)伍，每個(gè)隊(duì)伍10人。
（8）獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：設(shè)立一等獎(jiǎng)1項(xiàng)，二等獎(jiǎng)2項(xiàng)，三等獎(jiǎng)3項(xiàng)。根據(jù)不同名次分發(fā)獎(jiǎng)品，參賽隊(duì)伍均獲小禮品若干。
（9）活動(dòng)流程：由各系到班級(jí)選優(yōu)秀隊(duì)伍參賽，在到院里進(jìn)行總決賽。每支比賽隊(duì)伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊(duì)伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進(jìn)行團(tuán)隊(duì)的展示。總決賽時(shí)，分3場(chǎng)進(jìn)行比賽，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，友誼比賽，安全第一。
（10）活動(dòng)場(chǎng)地：南院籃球場(chǎng)。
7、心理講座篇。
（1）活動(dòng)目的：通過(guò)舉辦健康心理講座，引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)健康，關(guān)愛(ài)生命，提高全校大學(xué)生的自尊、自愛(ài)、自立、自強(qiáng)的自我意識(shí)。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的面對(duì)學(xué)習(xí)、工作、感情和生活。
（2）主辦單位：湖南鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生工作處心理。
（3）承辦單位：院心理健康部、院心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)。
（5）講座內(nèi)容：沙盤(pán)游戲的使用與操作（待定）。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)策劃的成功案例篇十四
二、組織機(jī)構(gòu)。
主辦：學(xué)工部·學(xué)生處·武裝部。
協(xié)辦：xx心理協(xié)會(huì)。
三、活動(dòng)時(shí)間。
3月30日—206月1日。
四、活動(dòng)內(nèi)容。
(一)啟動(dòng)儀式。
時(shí)間:年3月30日14:30。
地點(diǎn)：行政樓一樓報(bào)告廳。
(二)一份倡議書(shū)。
時(shí)間：2018年4月3日。
內(nèi)容：將活動(dòng)倡議書(shū)發(fā)布至學(xué)生處網(wǎng)頁(yè)，推送至微信平臺(tái)，通過(guò)oa發(fā)至各學(xué)院(基地)，要求以各學(xué)院(基地)為單位組織學(xué)生閱讀，學(xué)習(xí)倡議書(shū)內(nèi)容。
(三)“心靈長(zhǎng)廊”
時(shí)間：2018年4月9日—2018年4月15日。
地點(diǎn)：學(xué)子長(zhǎng)廊。
內(nèi)容：以展板形式展出心理學(xué)圖片、趣味心理知識(shí)，心理小測(cè)試等，探索神秘的心理世界。
(四)“心隨影動(dòng)”
時(shí)間：2018年4月11日16:30—18:30。
2018年4月25日16:30—18:30。
2018年5月9日16:30—18:30。
2018年5月23日16:30—18:30。
內(nèi)容：選取中外經(jīng)典心理電影，以沙龍的形式，通過(guò)賞析和討論，使學(xué)生學(xué)習(xí)在他人的故事里領(lǐng)悟自己的生命體驗(yàn)，在深層次認(rèn)識(shí)自我的基礎(chǔ)上重新規(guī)劃自我，不斷自我發(fā)展。要求xx心理協(xié)會(huì)成員和2018級(jí)心理委員積極參加，其他同學(xué)自愿參加。
(五)“你拍我心”
時(shí)間：2018年4月16日—5月18日。
內(nèi)容：師生以攝影的方式捕捉身邊的美好瞬間，傳遞健康、幸福的人生理念。
活動(dòng)要求：
5、根據(jù)參賽優(yōu)秀照片的數(shù)量評(píng)選出一二三等獎(jiǎng)及優(yōu)秀參與獎(jiǎng)。
(六)“星語(yǔ)心愿”
時(shí)間：2018年4月18日10：00—18:00。
地點(diǎn)：食堂門(mén)口。
內(nèi)容：xx心理協(xié)會(huì)提供明信片，同學(xué)們寫(xiě)下對(duì)于他人的祝福，由心理協(xié)會(huì)成員寄出祝福。
(七)“漂流瓶”
時(shí)間：2018年5月8日—5月10日。
地點(diǎn)：學(xué)子長(zhǎng)廊。
內(nèi)容：同學(xué)們懸掛的漂流瓶中有自己的困擾和疑惑，其他的同學(xué)可以通過(guò)回信的方式為其解疑答惑，通過(guò)朋輩交流，助人自助。
(八)“專家進(jìn)校園”
時(shí)間：2018年5月。
地點(diǎn)：待定。
內(nèi)容：邀請(qǐng)社會(huì)知名人士、心理學(xué)專家為廣大學(xué)生開(kāi)展心理健康系列講座，在人際交往、壓力應(yīng)對(duì)、自我調(diào)節(jié)、生涯規(guī)劃等方面給予學(xué)生正確的指導(dǎo)。每期講座具體時(shí)間和地點(diǎn)通過(guò)心理健康教育中心網(wǎng)頁(yè)、xisu心理中心微信平臺(tái)和海報(bào)宣傳提前通知。
(九)“心靈面對(duì)面”
時(shí)間：2018年5月25日9：30至16：30。
地點(diǎn)：活動(dòng)中心一樓。
內(nèi)容：邀請(qǐng)專業(yè)心理咨詢師現(xiàn)場(chǎng)為同學(xué)們答疑解惑，包括適應(yīng)、自我形象、人際交往、學(xué)習(xí)、情緒情感、職業(yè)規(guī)劃等方面。同學(xué)們通過(guò)與心理咨詢師的交流，解答心中的疑問(wèn)，緩解情緒壓力。
(十)閉幕式。
五、活動(dòng)要求。
1、各學(xué)院(基地)高度重視，廣泛宣傳，積極參與。心理健康教育工作是大學(xué)生思想政治教育工作的重要組成部分，請(qǐng)各學(xué)院(基地)高度重視認(rèn)真落實(shí)，組織學(xué)生積極廣泛參與，全面促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展。
2、各學(xué)院(基地)可結(jié)合各自實(shí)際情況開(kāi)展心理文化活動(dòng)，確?；顒?dòng)符合學(xué)生身心需要。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)策劃的成功案例篇十五
二、活動(dòng)主題。
知己知心，自立自強(qiáng)。
三、活動(dòng)安排。
(一)校級(jí)活動(dòng)安排。
1、由心理咨詢與教育中心負(fù)責(zé)策劃和組織安排，具體活動(dòng)安排詳見(jiàn)附件1。請(qǐng)各班心理委員予以宣傳，發(fā)動(dòng)同學(xué)積極參加。
2、開(kāi)展第三屆優(yōu)秀心理委員評(píng)選活動(dòng)。本次優(yōu)秀心理委員評(píng)選學(xué)院推薦名額為2名，參評(píng)對(duì)象為各班心理委員。
此次優(yōu)秀心理委員參評(píng)的條件為：
(1)積極樂(lè)觀，有責(zé)任感，工作態(tài)度認(rèn)真。
(2)積極參與各項(xiàng)心理培訓(xùn)，認(rèn)真完成學(xué)校及學(xué)院布置的各項(xiàng)心理健康教育活動(dòng)。
(3)積極開(kāi)展班級(jí)心理健康教育活動(dòng)，宣傳普及心理健康知識(shí)。
(4)能及時(shí)發(fā)現(xiàn)存在心理困擾或心理問(wèn)題的同學(xué)，對(duì)他們提供幫助，并及時(shí)向輔導(dǎo)員報(bào)告。
(二)院級(jí)活動(dòng)安排。
請(qǐng)各班向?qū)W院提交1份的心理活動(dòng)方案?；顒?dòng)主題盡量緊扣“自我認(rèn)同”的主題，引導(dǎo)同學(xué)增強(qiáng)心理健康意識(shí)，幫助同學(xué)認(rèn)識(shí)自我、接納自我、完善自我。
活動(dòng)形式可以從以下建議中選擇，也可結(jié)合本班情況，開(kāi)展特色工作。
1、心理主題班會(huì)。
2、心理知識(shí)宣傳櫥窗。
6、班級(jí)心理素質(zhì)拓展。
7、心理劇創(chuàng)作或排演。
9、主題心理沙龍。
10、心理學(xué)書(shū)籍品讀會(huì)。
鼓勵(lì)各個(gè)班級(jí)聯(lián)合組織本屆“5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”活動(dòng)，實(shí)現(xiàn)資源的共享和效應(yīng)的疊加。同時(shí)鼓勵(lì)各班結(jié)合自身專業(yè)和班級(jí)特點(diǎn)開(kāi)展特色活動(dòng)。
四、工作要求。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)策劃的成功案例篇十六
霍爾將青春期形容為不可避免的“疾風(fēng)怒濤”的時(shí)期。處于青春期的高中生面臨著雙重的壓力，他們不僅要在快速的社會(huì)變革中選擇合適的自我角色，而且要調(diào)適青春期生理、心理發(fā)展所帶來(lái)的種種壓力。這些壓力過(guò)多過(guò)大過(guò)強(qiáng)，很容易使高中生產(chǎn)生消極情緒，造成情緒困擾，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致情緒障礙。因此如何幫助學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒是高中心理輔導(dǎo)活動(dòng)課中的重要主題。
第三是積極的社會(huì)制度?？梢?jiàn)積極情緒是積極心理學(xué)要研究的一個(gè)首要問(wèn)題。
為此，我們思考幫助學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒，除了調(diào)控自己的消極情緒外，其實(shí)還可以增加自己的積極情緒，因此這堂課我們將關(guān)注點(diǎn)放在如何幫助學(xué)生增加積極情緒體驗(yàn)上，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自己去獲取幸福的能力，讓學(xué)生帶著積極的情緒面對(duì)生活、學(xué)習(xí)以及自己的成長(zhǎng)歷程。感悟積極情緒的力量，體驗(yàn)積極情緒帶來(lái)的快樂(lè)，并用積極情緒去感染同伴，為幸福人生奠定基礎(chǔ)。
活動(dòng)目標(biāo):。
1．知識(shí)與技能：
（1）了解情緒并沒(méi)有好壞之分，學(xué)會(huì)接納自己的情緒。
（2）感受到積極情緒的作用，并學(xué)會(huì)用合適的方法體驗(yàn)積極情緒。
2．過(guò)程與方法：
通過(guò)活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)帶著積極的情緒面對(duì)生活、學(xué)習(xí)以及自己的成長(zhǎng)歷程。
3．情感態(tài)度與價(jià)值觀：
通過(guò)討論、團(tuán)體活動(dòng)及分享，感悟積極情緒的力量，體驗(yàn)積極情緒帶來(lái)的快樂(lè)，并用積極情緒去感染同伴。
活動(dòng)重、難點(diǎn):。
1.讓高中學(xué)生學(xué)會(huì)用合適的方法體驗(yàn)積極情緒。
2.通過(guò)感悟積極情緒的力量，體驗(yàn)積極情緒帶來(lái)的快樂(lè)，并用積極情緒去感染同伴。
輔導(dǎo)對(duì)象:。
高一學(xué)生。
活動(dòng)準(zhǔn)備:。
準(zhǔn)備教學(xué)課件及視頻，多米諾骨牌，紙筆若干，學(xué)生分組。
活動(dòng)過(guò)程:。
一、團(tuán)體暖身階段：游戲?qū)?，引出情緒。
暖身游戲：快樂(lè)雨滴。
1．在游戲過(guò)程中，你們都有怎樣的情緒體驗(yàn)？
2．你們?cè)谏钪羞€會(huì)體驗(yàn)到哪些情緒？
小結(jié)：今天這堂課，老師和大家就來(lái)聊聊情緒。
二、團(tuán)體轉(zhuǎn)換階段：紙筆練習(xí)，主題展開(kāi)。
（一）紙筆練習(xí)。
1.做情緒蛋糕。
在紙上畫(huà)一畫(huà)，你喜歡的情緒與不喜歡的情緒各占百分之幾，說(shuō)明理由。
2．你希望你喜歡的情緒多一點(diǎn)，你會(huì)采取哪些方法呢？
3.出示一張?jiān)谥虚g畫(huà)有一個(gè)黑點(diǎn)的白紙，問(wèn)學(xué)生：“你們看到了什么？”
小結(jié)：同學(xué)們說(shuō)了很多調(diào)控情緒的方法。歸納起來(lái)兩種，一種就是縮小你們的消極情緒，另一種就是擴(kuò)大我們的積極情緒。大家也學(xué)習(xí)到了很多消極情緒的調(diào)控方法，今天我們重點(diǎn)來(lái)擴(kuò)大我們的積極情緒，讓我們快樂(lè)更快樂(lè)。
4.揭示課題：帶著積極情緒上路。
（二）繪本《我好快樂(lè)》。
當(dāng)我快樂(lè)的時(shí)候，我好像變成了小小回力球，蹦蹦跳跳出開(kāi)心的節(jié)奏。
當(dāng)我快樂(lè)的時(shí)候，我會(huì)一直面帶微笑，覺(jué)得這個(gè)世界真是好美妙。
我會(huì)不停地笑呀笑，笑疼了肚子，笑彎了腰。
哈哈哈，就是這樣！笑的感覺(jué)真是好！
和朋友們一起玩我好高興，和奶奶一起烤出香噴噴的小餅，我好開(kāi)心。
還有，和爸爸一起去快樂(lè)地旅行，圍著篝火，一邊燒烤一邊說(shuō)說(shuō)笑笑，讓我覺(jué)得多么幸福多么美妙！
2．小組討論，分享感受。
三、團(tuán)體工作階段：帶著積極的情緒，體驗(yàn)快樂(lè)。
（一）多米諾效應(yīng)。
游戲：多米諾骨牌，
1．每8人一組，看哪一組在最短的時(shí)間內(nèi)完成所有骨牌的搭建？
問(wèn)：在玩骨牌的過(guò)程中，你們有過(guò)怎樣的情緒體驗(yàn)？
開(kāi)心、緊張、著急……（豐富的情緒體驗(yàn)）。
2．把一個(gè)骨牌輕輕推到，會(huì)發(fā)生怎樣的現(xiàn)象？
問(wèn)：在這一過(guò)程中，你的情緒有沒(méi)有受到同伴的影響？
總結(jié)：情緒就像骨牌一樣，會(huì)發(fā)生連鎖效應(yīng)，你的好情緒也會(huì)傳遞。生活中有很多這樣的感受，當(dāng)你想到開(kāi)心的事情時(shí)，就會(huì)越想越開(kāi)心，情緒越來(lái)越好，你的行為也就越和善，做事越有耐心，心態(tài)越積極。
（二）記幸福日記。
1.教師宣布活動(dòng)規(guī)則：
2.活動(dòng)開(kāi)始：
（1）請(qǐng)學(xué)生思考三件進(jìn)展順利的好事情。
（2）請(qǐng)學(xué)生寫(xiě)下進(jìn)展順利的三件事情。
（3）請(qǐng)學(xué)生寫(xiě)下為什么這件事情進(jìn)展順利以及你曾做過(guò)什么幫助其進(jìn)展順利。145。
3.小組分享：寫(xiě)完后，在小組交流分享。
4.集體分享：每組請(qǐng)一位同學(xué)分享完成該活動(dòng)后的內(nèi)心感受。
小結(jié)：幸福很簡(jiǎn)單，生活中處處有幸福，我們應(yīng)該多學(xué)會(huì)更多地感受、回憶生活中的幸福、快樂(lè)的事情。老師希望大家能堅(jiān)持做，無(wú)論大事還是小事，過(guò)一個(gè)月你會(huì)體會(huì)到它的價(jià)值的。
（三）積極的目標(biāo)激勵(lì)。
……。
四、團(tuán)體結(jié)束階段：感悟成長(zhǎng)，深化主題。
（一）深化主題，分享感悟。
再來(lái)看看我們的情緒蛋糕，如果再讓大家切一次蛋糕，又會(huì)有什么不同呢？請(qǐng)同學(xué)們用簡(jiǎn)短的話，談一談感悟。
（二）把自己積極的目標(biāo)寫(xiě)在多米諾骨牌上，時(shí)時(shí)以快樂(lè)的情緒感染自己，感染他人。
在剛才玩游戲的骨牌中，選取其中最喜歡的一張，在上面寫(xiě)上積極的話語(yǔ)，給自己以激勵(lì)。送給大家，希望好心情能像多米諾骨牌一樣傳遞。
最后，在歌曲聲中結(jié)束積極的情緒體驗(yàn)之旅。
