散文是一種抒發(fā)感情和思考的形式，可以自由表達(dá)個(gè)人的觀點(diǎn)和情感?？偨Y(jié)是對(duì)過去經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)和提煉，可以幫助我們不斷成長和進(jìn)步。以下是小編為大家整理的一些常用諺語，希望能給大家?guī)韱l(fā)與思考。
九寨溝旅游攻略分享篇一
港澳游顧名思義就是香港加澳門旅游，一般我們內(nèi)地去香港旅游都希望順便把澳門也一起，因?yàn)榘拈T離香港很近，行程起來非常的方便。香港被稱為購物天堂，每年都有大量的大陸游客到香港旅游和購物。澳門悠閑的港口也有瘋狂的一面，賭城澳門向人們展現(xiàn)了中西合璧，風(fēng)格多樣的澳門展現(xiàn)出葡萄牙風(fēng)情。
泰國優(yōu)美迷人的熱帶風(fēng)光也許及不上馬爾代夫的驚艷，廣博的佛教文化似乎也不如印度的狂熱，獨(dú)有的民間風(fēng)俗又比不上緬甸的純粹，但泰國卻蜚聲海外，吸引著世界各地的游客前來觀光。而泰國的致命吸引力或許正是以上三者的疊加，加上東西方文化的完美融合、古代和現(xiàn)代化的時(shí)空交錯(cuò)，讓你慢慢體會(huì)精致而又真切泰國生活。
泰國素有“黃袍佛國”美譽(yù)，是一個(gè)具有兩千多年佛教史的文明古國，在美麗富饒的國土上，有三萬多座充滿神話色彩的古老寺院和金碧輝煌的宮殿。泰國佛寺外觀造型宏偉壯觀，建筑裝飾精巧卓絕，享有“泰國藝術(shù)博物館”美稱，是泰國的國寶、文化的精萃。
泰國北部山區(qū)森林密布，奇花異木中棲息著眾多珍禽異獸。泰國政府把一些天然森林區(qū)劃為自然保護(hù)區(qū)，并辟為森林公園。這里空氣清新，是森林浴的佳地。北部山區(qū)氣候四季皆春，又有瀑布、湖泊和各種飛禽走獸，吸引了一批批旅游者慕名而來。
三亞被稱為“東方夏威夷”，它擁有全海南島最美麗的海濱風(fēng)光。這里有聞名中外的“天下第一灣”亞龍灣和大東海、三亞灣等優(yōu)質(zhì)海濱，它們的共同特點(diǎn)就是海藍(lán)沙白、浪平風(fēng)輕。到三亞旅游，傍晚漫步在三亞灣的椰夢長廊，觀看晚霞是最美好的享受。陽光、海水、沙灘構(gòu)成了三亞旖旎的熱帶風(fēng)光，能讓人的身心得到最充分的放松。
春節(jié)去三亞旅游注意事項(xiàng)：1.三亞天涯海角的小商小販隨處可見，他們的勸買能力可不是一般的，如果你根本就沒有買的意向，就不要去詢問價(jià)錢了，直接拒絕就好了。不過它們都是亂開價(jià)的，各位要買的最好是要會(huì)砍價(jià)，不然被小販們撿著便宜，你旅途中的愉快心情就要大打折扣了。
2.到三亞購物不能忘的是購買的原則：一般賓館、商店里面的價(jià)格都抬得很高，所以一定不要在這些地方買。在途中你會(huì)遇到一些小攤販，他們會(huì)有這些特色紀(jì)念品賣，不過你千萬不要認(rèn)可他們開出的價(jià)格，必須得砍價(jià)，不然會(huì)被宰哦。亞龍灣廣場那邊有個(gè)貝殼館，不過價(jià)格都偏貴的多，不建議購買，可以到天涯海角轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，價(jià)格還是很公道的。
3.買珍珠、水晶類的飾品，千萬要學(xué)點(diǎn)辨別假貨的本領(lǐng)。不然花了大價(jià)錢買回來卻是假的，那么心情肯定無比失落，游玩也會(huì)沒了興致。
4.珊瑚內(nèi)的藝術(shù)品不建議購買，因?yàn)檫@樣的海洋生物已經(jīng)極其稀有了，所以旅客們還是應(yīng)該手下留情，少買一兩個(gè)就能多活一兩個(gè)，而且這也是國家禁止的，飛機(jī)上也不讓帶，買了帶回去都是件麻煩事了。
5.要購買椰雕之類的特色工藝品，就只能到固定的商街店鋪才有的賣，有時(shí)間的話可以到市區(qū)內(nèi)的小商店轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，說不定能碰上。
九寨溝旅游攻略分享篇二
本次旅游主要路線從天津飛重慶，入駐王總房子，在重慶跟團(tuán)一日游，去九寨溝、黃龍3日游，從九寨直接回天津。
日期：5.16-5.20
一、乘飛機(jī)需注意事項(xiàng)：
1.提前1小時(shí)到達(dá)飛機(jī)場換取登機(jī)牌。
2.身份證必須隨身攜帶。
3.隨身物品不能有易燃易爆品，打火機(jī)不可帶上飛機(jī)。
4.液體必須托運(yùn)，在辦理登機(jī)牌時(shí)一起辦理。（有需要攜帶隱形眼鏡藥水的特別注意）。
5.機(jī)場餐飲較貴，飛機(jī)上會(huì)提供一餐，有需要的應(yīng)提前用餐。
6.暈機(jī)的需提前服用暈機(jī)藥物。
7.上飛機(jī)后手機(jī)需要關(guān)閉。
二、重慶需注意事項(xiàng)：
1.帶好防曬用具。
2.帶好雨具（重慶愛下雨）。
3.記錄好居住地點(diǎn)（地形很復(fù)雜，不要輕易掉隊(duì)）。
4.保持好室內(nèi)衛(wèi)生，日用垃圾離開后馬上清理。
5.保持電話暢通，走失及時(shí)與隊(duì)長或聯(lián)系人聯(lián)系。
6.重慶食物以辣為主，有胃病的提前準(zhǔn)備胃藥。
三、黃龍需注意事項(xiàng)：
1.黃龍4100米，提前做好思想準(zhǔn)備，會(huì)有較強(qiáng)的高原反應(yīng)。（頭暈、頭疼、嗜睡、惡心、嘔吐）。
2.不要服用導(dǎo)游推薦的藥物。
3.上黃龍時(shí)可選擇坐纜車觀光，然后走下山，這樣會(huì)舒服一些。（身體不適者不要勉強(qiáng)，枯水期景色一般.）。
4.注意戴墨鏡，高原光線較強(qiáng)烈。
5.不要購買藏民販賣的小商品，騙子很多，強(qiáng)買強(qiáng)賣現(xiàn)象很多。
6.黃龍飲食很差，高原米飯都是夾生飯很難吃，有需要的提前準(zhǔn)備一些吃的。
7.提前準(zhǔn)備暈車藥，都是山路，容易暈車。
1.照相機(jī)提前充滿電，需要拍照的地方較多。
2.去九寨溝需自備洗漱用具，旅館不提供。
3.去九寨溝需準(zhǔn)備厚衣服，晝夜溫差較大。
4.九寨溝成y字路線，適當(dāng)選擇景觀參觀。
5.提前準(zhǔn)備好食品和飲用水，景區(qū)內(nèi)東西很貴，礦泉水5元一瓶，自助餐最便宜的68一。
位，而且很爛。（團(tuán)費(fèi)不含餐費(fèi)）。
6.酒店服務(wù)很差，可能沒有熱水提供，及時(shí)與導(dǎo)游溝通更換房間。
7.貴重物品隨身攜帶，白天會(huì)有做衛(wèi)生的收拾房間，防止貴重物品丟失。
8.九寨溝假貨居多，可以看，盡量少買，特別是導(dǎo)游購物很黑。
(高原水晶多來自巴西，中國不產(chǎn)高品質(zhì)水晶。藏藥價(jià)格也高得離譜，真假難辨?？傊?，九寨溝沒有任何特產(chǎn)，食品用品都是從外地拉進(jìn)來的，所以沒必要在景區(qū)購買。)。
九寨溝旅游攻略分享篇三
出了九寨溝，往右，先是一長溜的貨攤，然后就是沿河溝的店鋪街面，攤鋪上很多小商品，最多的是藏飾品，禮帽、發(fā)巾，掛件、披肩，還有不少餐飲店，還有藥店、超市，甚至露天電影院，邊街沿著嘩嘩流淌的黑河(九寨溝溝口那條河叫“黑河”)，一邊是河，一邊是街，這樣的商業(yè)街，絕無僅有。
九寨溝旅游攻略分享篇四
10月1日是國慶節(jié)，是我們偉大祖國的生日。你知道國慶九寨溝旅游攻略嗎?下面本站小編精心整理了國慶九寨溝旅游攻略的相關(guān)資料，希望可以幫到你!
概況：
九寨溝位于四川省阿壩藏族羌族自治州九寨溝縣境內(nèi)，是白水溝上游白河的支溝，以有九個(gè)藏族村寨(所以又稱何藥九寨)而得名。九寨溝海拔在2千米以上，遍布原始森林，溝內(nèi)分布一百零八個(gè)湖泊，有“童話世界”之譽(yù);九寨溝為全國重點(diǎn)風(fēng)景名勝區(qū)，并被列入世界遺產(chǎn)名錄。20xx年5月8日，阿壩藏族羌族自治州九寨溝旅游景區(qū)經(jīng)國家旅游局正式批準(zhǔn)為國家5a級(jí)旅游景區(qū)。
九寨溝藍(lán)天、白云、雪山、森林、盡融于瀑、河、灘、綴成一串串宛若從天而降的珍珠;篝火、烤羊、鍋莊和古老而美麗的傳說，展現(xiàn)出藏羌人熱情強(qiáng)悍的民族風(fēng)情。
她以神妙奇幻的翠海、飛瀑、彩林、雪峰等無法盡覽的自然與人文景觀，成為全國唯一擁有“世界自然遺產(chǎn)”和“世界生物圈保護(hù)區(qū)”兩頂桂冠的圣地。
九寨溝以原始的生態(tài)環(huán)境，一塵不染的清新空氣和雪山、森林、湖泊組合成神妙、奇幻、幽美的自然風(fēng)光，顯現(xiàn)“自然的美，美的自然”，被譽(yù)為“童話世界九寨溝"的高峰、彩林、翠海、疊瀑和藏情被稱為“五絕”。因其獨(dú)有的原始景觀，豐富的動(dòng)植物資源被譽(yù)為“人間仙境”。
飛機(jī)。
目前游覽九寨溝較便捷的途徑是乘飛機(jī)到成都，再轉(zhuǎn)車前往九寨溝。
上海-成都：上航、東航、國航、四川航空都有航班。
上海-綿陽：上航、東航有航班。
北京-成都：國航、海航、四川航空有航班。
廣州-成都：南航、國航、四川航空有航班。
九寨-黃龍機(jī)場位于松潘縣川主寺鎮(zhèn)，距九寨溝溝口和黃龍分別為83公里和52公里，于20xx年9月28日正式通航，國航西南公司首先開通了至成都、重慶的航線。從成都飛到九黃機(jī)場僅需45分鐘。
小帖士：雙流國際機(jī)場距離成都15公里，成都的士5元起價(jià)，1.7元/公里。
鐵路。
北京、上海、廣州、重慶、西安、昆明、烏魯木齊、蘭州等10多個(gè)大城市都有火車直通成都?？梢韵瘸俗鴮毘删€火車到達(dá)四川成都或者廣元、江油，再轉(zhuǎn)乘汽車前往九寨溝，但走鐵路比較累，火車也比較容易晚點(diǎn)。
巴士。
去九寨溝的游客，大多取道成都。從成都到九寨溝的九寨環(huán)線已改造竣工，九寨環(huán)線由東西線構(gòu)成環(huán)狀，全長913公里。東西兩線行程均為400多公里，干道線為水泥路面，區(qū)內(nèi)為柏油路面，單線行程需8小時(shí)。
從成都出發(fā)：成都新南門旅游汽車站有發(fā)往九寨溝的旅游專線車，每天上午8點(diǎn)發(fā)車，西門車站(在營門口路)四季都有長途客車可直達(dá)九寨溝--黃龍，有日班(7：30發(fā)車)也有夜班臥鋪車，夕發(fā)朝至。
從綿陽出發(fā)：每天6:40開始就有巴士前往九寨溝的。
從樂山出發(fā)：每周四和周日的8：30也有巴士前往。
蘭州—夏河：下午2：00一班。票價(jià)45元約，240公里，行程4-5小時(shí)。
夏河—郎木寺：夏河至郎木寺的班車每天早上7：40一班，票價(jià)44元。
郎木寺—若爾蓋：郎木寺到若爾蓋的班車每天只有早上7：00一班，票價(jià)20元。全程84km。
若爾蓋—松潘：若爾蓋到松潘的班車是每天早上6：30發(fā)車，只有一班，票價(jià)40余元。全程162km(也可在川主寺下車)。
松潘—九寨溝：松潘正常情況下每天7：00，11：30，13：00共有3班車發(fā)往九寨溝，全程104km，2小時(shí)左右到達(dá)。
九寨溝與黃龍寺之間的距離為128公里。隨團(tuán)旅游者可不必?fù)?dān)心這兩個(gè)景點(diǎn)之間的交通問題。自助旅行者從九寨去黃龍，可先乘往松潘、成都方向的班車南行92公里到川主寺(紅軍長征紀(jì)念碑，此處有車北上甘南和蘭州)，再轉(zhuǎn)平武方向的車東行41公里即到黃龍寺。
綠色環(huán)保觀光車。
九寨溝內(nèi)交通非常便利。為了保護(hù)溝內(nèi)環(huán)境，讓不太寬暢的盤山道路暢通無阻，同時(shí)增加溝內(nèi)接待人數(shù)，目前，溝內(nèi)交通全由綠色觀光巴士承擔(dān)。這種觀光巴士用天然氣作燃料，幾乎無污染。在溝內(nèi)指定站點(diǎn)可以上下，十分便利。
觀光車票在景區(qū)售票處購買，票價(jià)：旺季(5月1日-10月底)90元，淡季(上年11月1日-次年4月底)70元，保險(xiǎn)費(fèi)3元，采取一次購票的辦法，在溝內(nèi)有效，出溝再進(jìn)就無效。
九寨溝旅游攻略分享篇五
九寨溝屬川西高原氣候中的暖溫帶，氣候宜人，溫和偏冷。就算在全國絕大多數(shù)地區(qū)都處于夏日的炎熱中，九寨溝的早晚仍然透著陣陣涼意，一般來說每年的10月底-第二年三月九寨溝就開始進(jìn)入冬季了，穿著當(dāng)然要以防寒的羽絨服為主，鞋子也要盡量選厚點(diǎn)的。
九寨溝旅游攻略分享篇六
九寨溝與黃龍寺之間的距離為128公里。隨團(tuán)旅游者可不必?fù)?dān)心這兩個(gè)景點(diǎn)之間的交通問題。自助旅行者從九寨去黃龍，可先乘往松潘、成都方向的班車南行92公里到川主寺(紅軍長征紀(jì)念碑，此處有車北上甘南和蘭州)，再轉(zhuǎn)平武方向的車東行41公里即到黃龍寺。
綠色環(huán)保觀光車。
九寨溝內(nèi)交通非常便利。為了保護(hù)溝內(nèi)環(huán)境，讓不太寬暢的盤山道路暢通無阻，同時(shí)增加溝內(nèi)接待人數(shù)，目前，溝內(nèi)交通全由綠色觀光巴士承擔(dān)。這種觀光巴士用天然氣作燃料，幾乎無污染。在溝內(nèi)指定站點(diǎn)可以上下，十分便利。
觀光車票在景區(qū)售票處購買，票價(jià)：旺季(5月1日-10月底)90元，淡季(上年11月1日-次年4月底)70元，保險(xiǎn)費(fèi)3元，采取一次購票的辦法，在溝內(nèi)有效，出溝再進(jìn)就無效。
九寨溝旅游攻略分享篇七
九寨溝是被譽(yù)為“童話世界”的九寨溝是我夢寐以求的地方，總想親身去體驗(yàn)一下他的魅力。聽容中爾甲那首“神奇的九寨”更是令人向往，終于有機(jī)會(huì)可以一睹它的芳容，心里那個(gè)激動(dòng)?。〕霭l(fā)之前也看了許多的游記和攻略，最后決定選擇自助游，還挺方便的，比隨團(tuán)要自由的多。至于九寨溝的美是聞名天下的，我就不多說了，關(guān)于我們的吃、住、行大概地介紹一下，希望對(duì)大家有所幫助。
1、九寨溝景區(qū)屬高海拔地區(qū)，晝夜溫差比較大，帶厚衣服和保暖的衣服（我們10月8號(hào)去的，早晚穿羽絨服，中午穿一件長袖）。
2、愛好攝影、登山的朋友，最好2到4人一起去，可以互相交替攜帶攝影器材，不然的話會(huì)很累的（我們只是游玩，還累的不能行，莫說再帶東西了）。
3、溝內(nèi)各主要游覽點(diǎn)都有較隱蔽的廁所和垃圾桶，廁所是坐式的，說是每用一次都會(huì)有專門的工作人員換一個(gè)新的袋子，為了提倡環(huán)保我們也只有將就一下了。
5、大家要特別注意高原反應(yīng)，可以提前備一盒抗反應(yīng)的藥（我到了那里耳朵聽不到聲音、頭暈、還嘔吐可把我整慘了，幸虧九寨溝也有賣抗反應(yīng)的藥）。
6、要穿輕便、舒適的平底旅游鞋，這樣走起路來才方便，不感覺到累。
7、九寨溝所有景區(qū)都有人行棧道，不同景點(diǎn)之間有公車接送.棧道和公路都只有一條，所以不管走路還是坐車都沒有迷路的危險(xiǎn).我認(rèn)為去九寨溝旅游完全不用跟旅行團(tuán).自己去玩比較痛快!
8、九寨溝四季皆有不同的美景.最佳游覽時(shí)間是十月中下旬（我們?nèi)サ挠悬c(diǎn)早了，只有以后有機(jī)會(huì)再去吃了。
我們到九寨溝的第一天已經(jīng)是傍晚了，就沒進(jìn)溝，正好晚上到藏家去做客，主人很熱情：雙手舉起潔白的哈達(dá)搭在我們的脖子上，還高聲道“扎西德勒”（吉祥如意的意思）。都說藏族同胞豪放、熱情一點(diǎn)也不夸張，就連他們的食物也體現(xiàn)了這一點(diǎn)，烤全羊、青稞酒、酥油茶、青稞餅、炒青稞（有一股爆米花的味道）一一端上，去一回藏家當(dāng)一回藏家的客人怎能不開懷暢飲？青稞酒的度數(shù)不高，我喝了半斤都沒醉，最后還邀請(qǐng)我們跳鍋莊，玩的好高興呀！第二天進(jìn)溝，溝里唯一的餐廳麻煩的很，要先買票再去排隊(duì)等你把飯打來的時(shí)候什么都涼了，味道不好還貴，可把我氣壞了。下午出溝第一件事就是吃飯，我們?nèi)サ氖且患医薪兜牟蛷d，問老板有什么好吃的，老板笑臉介紹（服務(wù)態(tài)度還好）最后點(diǎn)了高原牦牛肉、九寨冷水魚、清炒野菌（說是自己上山采的）、素?zé)缫猓ó?dāng)?shù)氐囊环N野菜）、洋芋糍粑?？偟膩碚f味道還不錯(cuò)，就是有點(diǎn)貴了，但他們幾個(gè)說值得（最起碼比溝里要好的多)野菌和野菜都是人家自己采的，多不容易呀。也算嘗了當(dāng)?shù)氐拿朗沉恕?/p>
工作累了想放松，去九寨溝是個(gè)不錯(cuò)的選擇！
夏季氣溫升高,人的食欲也隨著發(fā)生改變,此時(shí)人的腸胃功能最弱,飲食稍有不慎就容易引發(fā)腸胃疾病。專家提示,在這個(gè)特殊的季節(jié),飲食上必須注意調(diào)節(jié),該吃的適量吃,不該吃的堅(jiān)決不能吃,所謂病從口入,夏季要把好開口關(guān),吃出健康。
步驟/方法1多吃苦味食物。因?yàn)闊?總喜歡吃冰的糖水、甜點(diǎn),覺得好入口。但卻不知道吸收了更多的熱量。在一日三餐中,注意多吃些苦味的食物。苦味的食物雖然味道上不是那么適口,不過卻是暑日的健康食品。
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3注意補(bǔ)充維生素。高溫季節(jié)人體新陳代謝加快,容易缺乏各種維生素。此時(shí),可以選擇性地定量補(bǔ)充一些維生素,最好是食物補(bǔ)充。作為“食肉獸”,在夏天就素點(diǎn)吧。
4別忘補(bǔ)鹽補(bǔ)鉀。夏天出汗多,體內(nèi)喪失的鹽分就比較多。所以要注意多吃些咸味的食物,以補(bǔ)充體內(nèi)所失鹽分,達(dá)到身體所需的平衡。愛甜食的尤其要注意了,雖然放在冰柜里的蛋糕如此誘人。
5暑天宜清補(bǔ)。夏天的飲食應(yīng)該以清補(bǔ)、健脾、祛暑化濕為原則,應(yīng)該選擇具有清淡滋陰功效的食物。非要吃麻辣火鍋以毒攻毒的,自己看著辦。
6少吃涼食。氣候特別炎熱的時(shí)候,適當(dāng)?shù)某砸恍鍪郴蛘吆纫恍├滹嫊?huì)讓人感覺身心舒適,還能起到一定的驅(qū)暑降溫作用。但是,這些食物不宜吃得太多。涼粉、冷粥吃得太多就容易傷胃。不要所有食物都從冰箱里拿出來,事實(shí)證明,胃痛起來是要命的。
7吃水果應(yīng)該適度。長期靠“水果化”生存,容易導(dǎo)致蛋白質(zhì)攝入不足,對(duì)人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)等都產(chǎn)生不利影響。尤其是想利用夏天“水果餐”減肥的人士,不要總是自己從網(wǎng)上扒拉減肥食譜,最好還是向醫(yī)生請(qǐng)教。當(dāng)然,如果你不介意病上一周來換取體重急劇下降,可以忽視這一條。
8避免生食水產(chǎn)品。水產(chǎn)品的營養(yǎng)豐富且味道好,夏天生食口感也是一流的。不過,像熗蝦、毛蚶、泥蚶、魁蚶、醉蝦、醉蟹、咸蟹等海鮮食品,安全風(fēng)險(xiǎn)較大。愛在夏天吃日本料理的人士,選擇餐廳時(shí),請(qǐng)把衛(wèi)生條件作為第一要素。
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夏季的飲食健康才能幫助我們更加健康的生活，但是有的時(shí)候夏季的飲食往往都會(huì)給我們的健康亮起紅燈的，其實(shí)我們很多的夏季的飲食的注意事項(xiàng)的，下面我們就來看看夏季飲食的注意吧。
注意一：要清淡，少吃葷。
經(jīng)常吃油膩辛辣的食物，會(huì)導(dǎo)致脾陽虛衰。
所以無論在哪個(gè)季節(jié)都應(yīng)該以清淡飲食為主，尤其是夏季。只有這樣，才能杜絕胃腸道疾病的發(fā)生。
清淡的飲食，就是平常說的“粗茶淡飯”。主食要以五谷雜糧為主，副食以豆類、蔬菜、水果、菌類為主。但是，飲食清淡，不代表完全食用素類。
肉類含有人體必需的蛋白質(zhì)，不食用會(huì)造成營養(yǎng)不良，所以應(yīng)食用少量烹飪清淡的肉類。最好是蛋、奶、魚蝦等低脂肪優(yōu)質(zhì)蛋白。
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注意二：五味全，要少甜。
飲食文化強(qiáng)調(diào)五味，而五味俱全能促進(jìn)人的食欲。夏季是人容易出現(xiàn)食欲不振的季節(jié)，所以我們在食用時(shí)也可以巧妙使用這個(gè)原則來開胃。
夏季氣候炎熱而潮濕，苦味食物如苦瓜、萵筍、蘆筍等可以清熱瀉火，還可以健脾氣、除潮濕。
夏天出汗過多，尤其是從事體力活動(dòng)大量出汗后，要及時(shí)補(bǔ)充鹽分，而夏天的飲食比較清淡，佐以少量咸菜，又可以增進(jìn)食欲。
另外，夏季出汗多而最易丟失津液，喝水較多會(huì)沖淡胃液，適當(dāng)吃些水果食物，如番茄、檸檬、草莓、烏梅、葡萄等能斂汗生津，健胃消食，可預(yù)防流汗過多而耗氣傷陰。而若在菜肴中加點(diǎn)醋還可以殺菌消毒，又能防止夏季胃腸道疾病發(fā)生。
但甜味攝入過多會(huì)生濕生痰并且影響食欲，夏季氣候潮濕悶熱，人體本來就容易生濕，過食甜味更助濕熱，導(dǎo)致胃脹不想吃東西，所以夏季不宜過食甜味。
注意三：吃得少，安排好。
飲食節(jié)制首先要防止暴飲暴食。尤其要注意晚飯。因?yàn)橥盹埑缘眠^飽會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)腹脹、消化不良等現(xiàn)象，并影響睡眠。
特別是老人、小孩消化能力本來就不強(qiáng)，夏季就更差，吃得過飽，難以消化，容易使脾胃受損，導(dǎo)致胃病。
食物本來是營養(yǎng)人體的，切不要因?yàn)轱嬍巢还?jié)制，使其適得其反，傷害人體的正氣。
此外，還要注意三餐的時(shí)間及分配。早飯要在7點(diǎn)左右，午飯?jiān)?2點(diǎn)左右，晚飯?jiān)?8點(diǎn)左右。
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夏季運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)。
作者：體育學(xué)院。
夏季高溫炎熱，但愛好運(yùn)動(dòng)的人們還會(huì)照樣做自己喜好的活動(dòng)，此時(shí)需注意幾個(gè)問題，使運(yùn)動(dòng)和保健同步而行，獲取最好的效果。
首先要預(yù)防中暑。夏日運(yùn)動(dòng)，人容易中暑，此時(shí)體溫突然急劇升高，又沒法通過流汗散熱，頭痛、頭暈、心神不定等隨之而來，如果濕度較高時(shí)更容易發(fā)生中暑。所以，在夏季運(yùn)動(dòng)一定要從低運(yùn)動(dòng)量開始，從短時(shí)間開始，讓身體慢慢適應(yīng)炎熱的天氣，避免長時(shí)間在烈日下運(yùn)動(dòng)，并及時(shí)補(bǔ)充水分，運(yùn)動(dòng)后可適量喝些冰水以幫助加速散熱。
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其次是飲食問題。劇烈運(yùn)動(dòng)后冷飲是首選飲料，但過多的冷飲會(huì)使機(jī)體突然性的內(nèi)冷外熱而失去平衡，影響健康。在出汗后盡情大量喝水也對(duì)身體不利，會(huì)突然加重心臟負(fù)擔(dān)，胃液稀釋影響消化，并引發(fā)多種疾病。運(yùn)動(dòng)后喝啤酒也很有害處，專家說，運(yùn)動(dòng)后溫稀鹽水是最好的飲料。
第三是時(shí)間要素。清晨天氣較涼爽，但清晨往往因近地面逆溫層使空氣污染物最不易擴(kuò)散，運(yùn)動(dòng)時(shí)呼吸加快，會(huì)更多地吸入有害物質(zhì)，誘發(fā)氣管炎、咽喉炎等疾病，反而對(duì)身體不利。中午是一天氣溫最高陽光強(qiáng)烈的時(shí)候，夏季運(yùn)動(dòng)當(dāng)然要避開中午。所以，夏季在黃昏運(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)身體更有益。
第四要注意護(hù)膚。夏季的高溫氣候和烈日對(duì)皮膚很有害，要經(jīng)常清潔皮膚，少用肥皂和浴液洗臉，減少對(duì)皮膚的不良刺激，還應(yīng)適當(dāng)選用防曬護(hù)膚品，減輕烈日曝曬的不利影響，當(dāng)然更要盡量避免在烈日下的運(yùn)動(dòng)和其他活動(dòng)。
第五選擇適宜運(yùn)動(dòng)。夏季受烈日的影響，許多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目就不太適宜進(jìn)行，體育愛好者可順時(shí)知變，以攀登樓梯代替登山，以早晚散步代替跑步，以室內(nèi)活動(dòng)代替劇烈的踢足球，等等。最好的夏季運(yùn)動(dòng)是游泳，鍛煉的同時(shí)還有降溫作用，但剛出大汗后不宜馬上游泳，游泳前后要注意預(yù)防紅眼病、中耳炎、鼻竇炎、各種皮炎等，更要注意不去污水及不安全處游泳。
第六是科學(xué)降溫。鍛煉后全身各組織器官新陳代謝增加，皮膚中的毛細(xì)血管大量擴(kuò)張以利余熱散發(fā)，此時(shí)如馬上洗澡或吹電風(fēng)扇，毛細(xì)血管馬上收縮及汗腺遇冷關(guān)閉，會(huì)使人感到更熱不可耐，并易患傷風(fēng)感冒等疾病。
一、著裝：外出旅游穿著上首先要“舒服”，比如說鞋最好不要穿過硬的皮鞋，特別是新鞋，以防磨上血泡影響行程。衣服以寬松、休閑裝為佳。外出時(shí)最好戴一頂遮陽帽或使用防曬傘，因?yàn)橄奶礻柟鈴?qiáng)烈，紫外線的長波對(duì)人的皮膚傷害很大，長時(shí)間陽光直曬會(huì)讓人感到頭暈，皮膚會(huì)曬裂，嚴(yán)重者會(huì)引起各種皮炎。
二、飲食：游客要注意飲食安全，講究飲食衛(wèi)生，防止“病從口入”及不科學(xué)的飲食習(xí)慣造成的身體不適或疾病。尤其是在海濱城市食用海鮮產(chǎn)品時(shí)，一定要挑干凈新鮮的食用，防止發(fā)生食物中毒。吃海鮮時(shí)和剛剛吃了海鮮后，不要飲用冰啤、冰水、冷水，不要吃過涼的食物，以防發(fā)生腹瀉等疾病。外出旅游因水分消耗大，所以多食湯食及清淡食品為佳，最好多吃新鮮蔬菜、水果，可適當(dāng)配些瘦肉，盡量少食油炸、油膩食品，以防引起消化不良。許多人在爬山時(shí)看到泉水覺得清涼，又加上干渴，于是三七不管二十一，痛痛快快的飲一頓，其實(shí)這是不好的習(xí)慣。因?yàn)橛行┤泻ΦV物質(zhì)超標(biāo)，有的地方污染很嚴(yán)重，飲用后對(duì)健康不利。
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三、住宿：應(yīng)選擇通風(fēng)透光的旅店，有條件的選擇有星級(jí)的賓館，睡覺前最好洗個(gè)熱水澡、泡泡腳，如果走路過多還應(yīng)搓搓腳心和按摩一下小腿以加強(qiáng)血液循環(huán)，睡覺時(shí)最好不要整夜開著空調(diào)，以免受涼，第二天會(huì)渾身無力。
四、其他：夏日外出旅游都少不了游泳這一項(xiàng)目，首先要選擇水質(zhì)，有的水質(zhì)不干凈，這不僅對(duì)皮膚損傷嚴(yán)重，還會(huì)誘發(fā)一些疾病。到海濱地區(qū)參加游泳活動(dòng)時(shí)，在與旅行社約定的區(qū)域內(nèi)或景區(qū)限定的區(qū)域內(nèi)游泳，最好結(jié)伴而行，有較強(qiáng)的自我保護(hù)意識(shí)，攜帶必要的保護(hù)救生用品，不私自下水，以防溺水事故發(fā)生。陽光強(qiáng)烈時(shí)最好不在露天游泳，防曬品采用防水的較好。最后提個(gè)醒，外出時(shí)別忘了帶上點(diǎn)防暑及治腹瀉的藥品。
夏季安全生產(chǎn)注意事項(xiàng)。
1、用電的安全。
夏季天氣炎熱，人們穿著單薄且皮膚多汗,相應(yīng)增加了觸電的危險(xiǎn)。另外這段時(shí)間潮濕多雨,電氣設(shè)備的絕緣性能有所降低。這就使夏季成為電氣安全事故的易發(fā)季節(jié)。抓好電氣安全防范顯得尤其重要。
2、防暑降溫安全。
夏季天氣高溫干燥，連續(xù)超負(fù)荷地工作容易造成中暑事故的發(fā)生。只有切實(shí)做好防暑降溫工作，才能從消除季節(jié)性的安全隱患。公司生產(chǎn)一線人員要配備必要的防暑藥品，并有專人負(fù)責(zé)做好含鹽飲料和茶水供應(yīng)。
3、壓力容器的安全。
氣焊、氣割是我公司經(jīng)常性操作。夏天氣溫比較高，將氣瓶直接放置于露天，高壓氣體在烈日的照射下溫度上升，體積膨脹，嚴(yán)重的會(huì)發(fā)生氣瓶爆炸造成人員傷亡和財(cái)產(chǎn)損失。一旦發(fā)生爆炸還會(huì)帶來二次事故(比如說火災(zāi))，使損失變大。可見，壓力容器在夏季作業(yè)中的使用和存放非常重要。
4、個(gè)人防護(hù)用品的穿戴。
為了保護(hù)特種作業(yè)人員在施工過程中的人身安全，作業(yè)人員必須穿戴個(gè)人防護(hù)用品，佩帶好安全帽、高空作業(yè)時(shí)系好安全帶，這些東西一般都是比較厚實(shí)的。天氣炎熱穿上這些東西會(huì)讓人覺得更熱，于是一些工人在工作過程中放棄了穿戴。一旦危險(xiǎn)來臨連最基本的防護(hù)都沒有了，使得原本不是傷害很大的事故變得比較嚴(yán)重。
5、設(shè)備與材料安全。
對(duì)塔吊、升降機(jī)械等大型機(jī)具的搭拆，腳手架的搭拆，等應(yīng)進(jìn)行重點(diǎn)管理，拆裝人員嚴(yán)格遵。
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守拆裝方案和技術(shù)交底，安全管理人員做好監(jiān)督檢查工作。機(jī)械設(shè)備及時(shí)按規(guī)范要求防雷接地;遇六級(jí)以上大轉(zhuǎn)載自百分網(wǎng)http://，請(qǐng)保留此標(biāo)記風(fēng)，各種大型機(jī)械、腳手架搭拆應(yīng)停止施工;注意做好現(xiàn)場排水工作，保證排水暢通;現(xiàn)場各安全設(shè)施要加強(qiáng)檢查，做好防護(hù)工作，特別是對(duì)安全防護(hù)裝置、設(shè)施、要定時(shí)進(jìn)行檢查，使其處于良好狀態(tài)，以防不測。
材料、用品應(yīng)注意防曬，倉庫材料堆放要整齊，保證通風(fēng)良好，易燃易爆物品應(yīng)單獨(dú)存放。
6、消防安全。
落實(shí)各項(xiàng)防火制度，消防設(shè)施配備齊全，嚴(yán)格控制明火作業(yè)，嚴(yán)禁私拉亂接電線，同時(shí)對(duì)易燃易爆品要加強(qiáng)儲(chǔ)存和使用管理工作。
7、特種作業(yè)操作證安全。
加強(qiáng)對(duì)特種作業(yè)人員的管理，督查持證上崗，杜絕違章作業(yè)的發(fā)生，起重機(jī)械操作嚴(yán)格遵守“十不準(zhǔn)”、“十不吊”的規(guī)定。把安全生產(chǎn)責(zé)任落到實(shí)處，落實(shí)到每個(gè)人。
8、防臺(tái)風(fēng)安全。
東部沿海地區(qū)是臺(tái)風(fēng)的頻繁光顧地區(qū)，特別是夏季，若處理不當(dāng)，不僅會(huì)發(fā)生安全事故，更會(huì)造成大量的經(jīng)濟(jì)損失，大風(fēng)過后要進(jìn)行檢查，確認(rèn)正常后開機(jī)。
9、防火災(zāi)安全。
夏季天氣干燥，火災(zāi)隱患隨即增多，一旦發(fā)生，蔓延很快。
10、防雷電安全。
夏季雷陣雨天氣增多，高大施工機(jī)械，如施工升降機(jī)、塔吊等，防雷工作要切實(shí)做到位。
當(dāng)然,夏季生產(chǎn)的過程中還有許多需要注意的事項(xiàng)，以上幾項(xiàng)只是其中的幾個(gè)方面?！邦A(yù)防為主，安全第一”的方針要求我們要做好安全預(yù)防措施，盡量避免或減少危險(xiǎn)事故的發(fā)生。在工作過程中，只要我們牢記安全這根弦，切實(shí)做好各項(xiàng)安全預(yù)防措施，尤其是有針對(duì)性的安全保護(hù)措施，我們的安全生產(chǎn)工作才能防患于未然。
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九寨溝旅游攻略分享篇八
郵輪旅游這一頗受歐美游客歡迎的旅游方式,現(xiàn)在越來越受更多中國游客的喜愛，那么郵輪旅游有什么好玩的呢?下面一起來看看攻略有哪些吧!
a：近年來，郵輪旅游正在興起，這種輕松愉悅的旅途方式正在被游客接受。一般來說，郵輪上的設(shè)施是根據(jù)郵輪噸位決定的，比如目前亞洲最大的14萬噸皇家加勒比海洋航行者號(hào)豪華郵輪除舒適齊全的住宿條件外，猶如一座海上王國，設(shè)有皇家游樂場、電影院、歌舞廳、健身房、室內(nèi)外泳池、迷你高爾夫及200英尺高攀巖墻等突破傳統(tǒng)創(chuàng)意的郵輪設(shè)施。此外除了豐富精彩的娛樂設(shè)施，很多郵輪上還有主餐廳及各式主題餐廳，孩子們喜歡的冰激凌吧和披薩屋等。包括意大利、日本主題餐廳、美式主題快餐廳等，餐餐讓客人不知如何選擇。真的無法想象未來還會(huì)有什么出現(xiàn)在郵輪上面。
a：根據(jù)不同的線路時(shí)間也會(huì)有所不同。例如歐美郵輪線路，歐美線路由于簽證時(shí)間較長，熱門線路好船艙較少等特點(diǎn)，建議游客提前半年時(shí)間訂票。對(duì)于日韓郵輪線路多為短途，簽證準(zhǔn)備時(shí)間較短可在線路出發(fā)前1—2周報(bào)名即可?；蛘吒鶕?jù)郵輪的淡旺季劃分，暑期大都為旺季，需要提前一個(gè)半月以上，淡季則提前3-4周。按照價(jià)格來說，郵輪公司船票價(jià)格會(huì)隨著時(shí)間、銷售情況有浮動(dòng)，基本都是上漲的趨勢，而且越早預(yù)訂，可選擇的艙房類型越多。
a：一般建議提前兩個(gè)月預(yù)訂并開始辦理簽證，旅游旺季可能會(huì)花費(fèi)一個(gè)月獲得簽證，越早知道簽證結(jié)果，萬一拒簽需要退票，承受的損失越少。一般船公司的船票在起航前60天或5天開始產(chǎn)生罰金，不管客人任何原因取消行程，船公司都會(huì)根不同時(shí)間收取船票的10%-100%作為罰金。這是國際上絕大多數(shù)郵輪公司的規(guī)定，而且是嚴(yán)格執(zhí)行。不過一般旅行社都會(huì)有專業(yè)的銷售人員提前通知游客，按時(shí)準(zhǔn)備并提交材料。
九寨溝旅游攻略分享篇九
在冬季，當(dāng)全國大部分地區(qū)都處于寒冷中的時(shí)候，這里的依然是陽光燦爛，溫暖而舒適。你是否能夠想象在冬季的時(shí)候穿著夏裝、沙灘鞋在陽光充沛的海灘悠閑漫步，浸潤在暖暖的海水中，吃著熱帶水果，享受著天涯海角的浪漫。沒錯(cuò)，這一切在三亞就成為了可能。藍(lán)天白云，陽光沙灘，去海邊靜靜感受海風(fēng)，聽聽海浪的聲音，都是絕佳美妙的體驗(yàn)。
香港和澳門不只是在春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)的慶賀名單上簽個(gè)到而已，當(dāng)?shù)貧g慶春節(jié)的氣氛比上海還熱鬧許多。抱怨春節(jié)除了吃飯聚會(huì)外平乏無味的話，不如去港澳睇睇咯。
除了大紅大火的布置，財(cái)運(yùn)滾滾的道賀，笑口常開的點(diǎn)心外，新春九龍公園里氣勢磅礴的舞龍，或是維多利亞港上全城出動(dòng)的除夕煙花，無論哪里都有著熱鬧的過節(jié)氣氛，一開年就熱乎著給個(gè)好兆頭。更不必說，新春打折季不比圣誕差，冬春交替時(shí)在氣候頗為溫暖的港澳買大衣特別劃算。
推薦理由：中國最美的雪山之一。
南迦巴瓦曾經(jīng)被中國國家地理評(píng)為中國最美的雪山之一，位于西藏南部的林芝地區(qū)雅魯藏布江大拐彎附近，平均海拔只有2017米左右，含氧量較西藏其它地區(qū)較為豐富，旅行社一般都無此線路。南迦巴瓦地區(qū)雨季較長，一般從5月延續(xù)至9月，同時(shí)云量也很大，峰體終日云霧繚繞。在秋冬季節(jié)為旱季，晴天多，雨天少，更容易讓神山揭開面紗，展露出來。但人們都說看雪山是要有佛緣的，像梅里、珠峰……常只有有緣人才能有幸目睹真容。在這個(gè)秋天，踏上這片雪域高原，去看看神山的面容吧。
特色介紹：位于直白村附近有一處純天然的溫泉不可不試，雅魯藏布江小拐彎也是必去的地方之一，體力好的朋友還可以去南迦巴瓦大本營看一看，以上這兩個(gè)地方需要請(qǐng)當(dāng)?shù)氐南驅(qū)贰?/p>
旅游提示：西藏屬高原地區(qū)，全民信教，進(jìn)藏前應(yīng)做好充分的準(zhǔn)備。從拉薩至林芝，林芝至派鄉(xiāng)均有長途車，但派鄉(xiāng)至直白村沒有公共交通，只能包車前往。
九寨溝旅游攻略分享篇十
北方正在經(jīng)歷寒冬的朋友可以選擇到溫暖的東南亞海島一游，讓藍(lán)色的大海、金色的沙灘覆蓋嚴(yán)冬的蕭索，讓溫暖的陽光、輕柔的椰風(fēng)拂去冰雪的冷寂。新婚度蜜月的朋友，會(huì)在那里留下一段難忘的人生記憶。
推薦行程：馬爾代夫、普吉島、巴厘島。
1、海島晝夜溫差比較大，一定要注意防寒保暖。
2、感受異國風(fēng)情、品嘗獨(dú)特美食的同時(shí)，需注意飲食安全，最好隨身攜帶胃藥等急性病藥品，以免影響您的旅程。
春節(jié)期間，朋友們可以到中國的近鄰——日本看看，逛一逛東京，到北海道滑雪，在大阪享受美食，泡泡溫泉，走走寺廟，感受不一樣的文化氣息。
推薦行程：東京、京都、大阪、富士山、北海道。
1、一般來說，個(gè)人赴日本旅游不允許單獨(dú)辦理，來往電子客票及在日住宿酒店必須通過領(lǐng)館指定的旅行社安排和預(yù)訂。
2、在任何形式的日式旅館入住時(shí)，必須在旅館入口處換拖鞋。進(jìn)入草席房間時(shí)要脫拖鞋，所以要攜帶厚襪子保暖。
3、出門要帶傘。日本是海洋性氣候，晴雨不定，帶上一把傘有備無患。
澳洲正值夏秋季，溫度適宜，是一年中最適合旅游的季節(jié)，建議朋友們參團(tuán)旅游，若有包機(jī)直飛更好，這樣可以減少6—7個(gè)小時(shí)的時(shí)間。
推薦行程：澳大利亞、新西蘭。
1.澳洲早晚溫差比較大，夜晚溫度較低，要注意防寒保暖。
2.國內(nèi)的電器若在澳洲使用，需要準(zhǔn)備好轉(zhuǎn)換接頭。
3.某些地方實(shí)施永久性禁煙，如布里斯本、黃金海岸、亞昆士蘭州等，愛吸煙的小伙伴只能忍忍了，否則小心被罰喲。
想要春節(jié)去歐洲旅游的朋友要抓緊了!據(jù)小0了解，今年春節(jié)歐洲游價(jià)格比往年更實(shí)惠，人均價(jià)格都有千元左右降幅。春節(jié)前后出發(fā)的法意、法意瑞、英國等熱門線路基本都已成團(tuán)，東歐、希臘等特色旅游也是不錯(cuò)的選擇。
推薦行程：法國、意大利、瑞士、希臘。
1.春節(jié)是一年中赴歐洲旅游的最集中時(shí)間，如果您是參團(tuán)，請(qǐng)務(wù)必提前一個(gè)月報(bào)名，若是自己辦旅游簽證的話，需要更早。
2.歐盟22個(gè)國家及挪威、冰島和瑞士等加入申根區(qū)的國家，游客只需要一個(gè)簽證，就可以在這25個(gè)國家內(nèi)不限制地走動(dòng)。
3、如果單獨(dú)出去用餐，需要付小費(fèi)，根據(jù)國家習(xí)慣的不同，一般是餐費(fèi)的10%。
九寨溝旅游攻略分享篇十一
酸辣粉是重慶城鄉(xiāng)間廣為流傳的傳統(tǒng)名小吃，主粉由紅薯，紅苕，豌豆按最佳比例調(diào)和，然后由農(nóng)家用傳統(tǒng)手工漏制而成。酸辣粉價(jià)廉物美，長期以來一直深受人們的喜愛，其特點(diǎn)是：麻、辣、鮮、香、酸且油而不膩！
烤熟的魷魚香脆可口，越嚼越香。有的還加些甜辣佐料，更是可口。類似的烤食有很多，如烤墨斗魚、烤玉米、烤芭蕉等。
山城小湯圓是一道重慶市的漢族傳統(tǒng)小吃。以其小巧玲瓏、皮薄餡大、香甜滑糯而著名。以豬膘油、白糖粉、黑芝麻粉等制作而成。特色是白如玉珠，皮薄透明，隱約可見餡心，香甜滋軟。
煮面的水一定要多。面條剛過芯就要撈出來。佐料有二十幾種，，辣椒油要用熱油直接淋在辣椒面上，用的花椒要油炒過然后搗碎。
調(diào)餡非常考究，肉茸要保持充足的水分，制好后的餡能浮于水面。成品特色是滋潤滑軟，細(xì)嫩咸鮮。解放碑的八一好吃街有吳抄手的門店。抄手，就是餛飩。
陳麻花是重慶市知名的漢族傳統(tǒng)小吃。清朝末年，古鎮(zhèn)磁器口陳麻花憑借其獨(dú)特的口味從此在巴渝大地流傳開來；因其選料上乘，采用全手工制作，具有香、酥、脆、爽，久放不棉等特點(diǎn)。椒鹽麻花，口味純正，酥脆化渣；麻辣麻花，重慶口味，集甜、麻、辣于一體，回味無窮；蜂蜜麻花，口味純正，含有豐富的礦物質(zhì)元素。
九寨溝旅游攻略分享篇十二
韓國在亞洲已經(jīng)發(fā)展成為一個(gè)旅游業(yè)發(fā)達(dá)的國家,而在韓國旅游業(yè)的發(fā)展過程中,政府的旅游政策起著十分重要的作用。接下來就跟著本站小編的腳步一起去看一下關(guān)于韓國旅游攻略心得分享吧。
時(shí)下韓國游比較熱，盡管韓國離中國不遠(yuǎn)，氣候相似，但也有其自己的國情。我就將我在韓國首爾五天自由行的心得總結(jié)一下，給自己下回或者準(zhǔn)備去的朋友做個(gè)簡單的“備忘錄”吧!
1、人民幣兌換很方便。機(jī)場就有，但匯率偏高!不劃算!雖然方便，但只適合那種對(duì)錢比較看的開的，可如果個(gè)人資金比較緊巴，就不建議大家在這兌換了，但出機(jī)場就要消費(fèi)，所以少量兌些(在200塊人民幣以內(nèi))方便自己。我20xx年4月底去的，機(jī)場兌換的匯率在1：165左右，具體不記得了。(ps：我這人比較懶，忘性也大，當(dāng)時(shí)沒想起來做個(gè)回憶文字備份一下，現(xiàn)在再回想便有些吃力了)。
2、出仁川機(jī)場直奔機(jī)場大巴站點(diǎn)。韓國的機(jī)場大巴價(jià)格很公道，個(gè)人沒覺得有多貴，好像折算下來人民幣60的樣子，運(yùn)作也很規(guī)矩，沒有中國很多地方只要你有求，就明明人滿還塞人進(jìn)去的變通“精神”。人家還有一個(gè)位子就還有一個(gè)位子，多一個(gè)人都不帶，我和朋友一行五人，結(jié)果人只剩四個(gè)位子，想打個(gè)商量可人司機(jī)很客氣的跟你說不行，有規(guī)定。但我們五人本著共同進(jìn)退的原則，所以...只有等下輛了。
3、在明洞下車，直奔早前在網(wǎng)上訂好的酒店。來之前在網(wǎng)上研究過地形的，又有點(diǎn)韓文基礎(chǔ)，很容易認(rèn)的。即使向人問路時(shí)，得到的信息除了實(shí)在不知道的，都會(huì)很用心的幫你想想，算是我去過的地方比較友好的。最好的是咱首都北京!北方人的熱情讓我深受感動(dòng)，至今感嘆不已。(ps：這里真想說說我在上海問路的經(jīng)歷，簡直是...不幫你不說，還得勁挖苦你一下。算了，這里和諧點(diǎn)，不提了，掉胃口)。
4、到達(dá)酒店，服務(wù)人員很熱情，用信用卡(ps：韓國除了路邊攤和交通工具大多可以刷卡，通行的visa卡、master卡和jcb信用卡都支持)交了定金，就可以入住了，我們五個(gè)人兩間房，一間價(jià)格相當(dāng)于人民幣400多一天，是韓國酒店中比較便宜的那種，這個(gè)酒店整體房間不多，有點(diǎn)像我們這里的速8、錦江之類。房間也小，進(jìn)去就是地板，直接在門口換鞋后，進(jìn)去就可以接觸到床了。沒辦法資金有限，將就吧。地板是帶地?zé)岬?，坐上面或者墊個(gè)軟被睡上面都很舒服。
5、自帶速食、零食填肚子韓國人喜歡泡菜，口味偏淡，多燒烤，而且韓國菜不喜歡放味精，所以中國游客到韓國會(huì)覺得飯食寡淡，吃不下飯。因此需備些從國內(nèi)帶來的零食、速食等填飽肚子。電子產(chǎn)品充電需使用轉(zhuǎn)換插頭韓國大部分地區(qū)使用220v電壓，還有一部分使用110v電壓。前者的插頭是扁的，后者是園的，國內(nèi)充電器無法通用，需要自帶轉(zhuǎn)換接頭。否則就得到首爾(漢城)大商場里或很小的雜貨鋪里去尋找了。
6、因?yàn)榫频觌x明洞很近，打車也就一個(gè)起步價(jià)，折合人民幣13塊樣子，所以直奔采購!哈哈哈......大笑三聲!逛街買東西對(duì)我來說乃人生一大樂事也。明洞商業(yè)區(qū)東西長700米，南北寬800米，是韓國的流行先導(dǎo)地區(qū)，在那兒買東西一般不能還價(jià)，相比南大門和東大門來說也貴一點(diǎn)，不過款式卻更新鮮漂亮些。更重要的是那里有很多家換錢所，比在機(jī)場兌換要?jiǎng)澦愫芏?，我去的時(shí)候大約是1：165左右，換錢也很方便。換完錢，就逛吧!店很多，店中店也多，但很少有大型百貨，可能因?yàn)轫n國本來就不大，所以咯...要那么大店干嘛!幾乎都刷卡，價(jià)格折算后普遍在200-400左右，好點(diǎn)的就800往上，款式不錯(cuò)質(zhì)量也不錯(cuò)，值!而且很多店都有明星代言，我相信到這里一定能找到你喜歡的明星代言的東東，但建議大家去明洞購物沒有特別需要盡量節(jié)制點(diǎn)，幾十萬韓幣當(dāng)時(shí)刷出去的時(shí)候不心疼，但回來一核算，那長長的帳單有的你頭疼了。前車之鑒，請(qǐng)?zhí)貏e留意。
7、購物退稅制度。中國游客在韓國購物，買免稅店的東西自然很劃算。不過，需要注意的是，很多市內(nèi)免稅店買完東西不能直接帶走，需要開購物票據(jù)后，出境前到機(jī)場免稅店的分店領(lǐng)取所購物品。另外，外國游客即使不在免稅店購物，只要在指定商店購物超過3萬韓元，也可以享受現(xiàn)金退稅。所以，游客在指定商店購物完之后，一定要保留好有退稅標(biāo)志的購物發(fā)票。等出境前到機(jī)場時(shí)，可以在機(jī)場標(biāo)有cashrefund的窗口辦理退稅手續(xù)，所領(lǐng)取的現(xiàn)金可以是韓元、美元和日元。
8、那么來談?wù)劤园?。本來以為?yīng)該跟中國本地的一些韓餐館差不多，但其實(shí)還是有差別的，當(dāng)?shù)嘏笥淹扑]我們，吃韓國菜不要找什么大飯店來吃，就吃街邊店，所以晚上直奔了南大門的夜排擋，和很多韓劇里的場景一樣，一群人在一層塑料布搭起的路邊攤前，喝米酒吃炒年糕、米腸啥的，個(gè)人和朋友均認(rèn)為感覺不錯(cuò)，價(jià)格不錯(cuò)，口味也不錯(cuò)。燒酒味苦不好喝，個(gè)人和朋友都喜歡米酒。酸酸甜甜的幾乎沒度數(shù)。
9、買東西的感覺也很不錯(cuò)，很多店里的店員和老板似乎都會(huì)點(diǎn)中文，跟你打招呼很勤快來著，這里充分體現(xiàn)了花錢的是大爺?shù)脑瓌t。好笑的是我在看中一件夾克在試穿的時(shí)候，我用中文問朋友穿的好不好看時(shí)，那邊老板突然大聲回答說：好看!我和朋友們面面相覷，爆笑當(dāng)場。朋友試穿時(shí)又問，穿的大不大?他又主動(dòng)插嘴：不大!正好!漂亮!再后來朋友對(duì)我說這老板長的賊帥，被他聽到了在一邊傻笑，我就問他你剛剛聽懂我們說什么了嗎?他用中文回答我說：我不帥，只是長的好看!我暈........付錢買單...碰到這么有搞笑的事，買東西的感覺也好了幾分。
10、到韓國來一趟，自然要買些紀(jì)念品。個(gè)人建議在首爾，你就買些小飾品回去送送死黨，買點(diǎn)銀筷子啥的回去送送長輩領(lǐng)導(dǎo)，其他真沒什么買的。要不就化妝品之流，韓國本土的什么玩偶啥的買回去落灰，真沒啥意思。
11、景福宮和青瓦臺(tái)。我去首爾主要是為了購物和看演唱會(huì)，所以逛的景點(diǎn)不多，樂天世界沒時(shí)間去，倒是抽空去了景福宮和青瓦臺(tái)，這兩個(gè)地方離的很近，先坐地鐵去了景福宮，后來直接從后門步行去了青瓦臺(tái)，相隔15分鐘路程。先說景福宮吧。給我的印象，小!從頭走到尾也就15分鐘，除了到整點(diǎn)有儀仗表演就沒什么看頭了，真佩服那些旅行社怎么能讓游客在里面一晃蕩就半天的。出后門去青瓦臺(tái)，一路上遇見n個(gè)中國旅行團(tuán)，浩浩蕩蕩熱鬧非凡的樣子，讓我突然有種身在國內(nèi)的感覺，那感覺叫一個(gè)親切。
12、梨泰院(itewon)是漢城著名的露天市場，吸引了不少旅游者來尋寶。由于鄰近有美軍駐扎，這里商店招牌多用英文書寫，商街以哈密頓飯店為中心，往東西一路延伸過去。如果你很喜歡皮革的制成品，這里比較適合你;你如果很喜歡牛仔褲、毛衣、帽子、毛皮、鞋子、皮包、首飾、體育用品、工藝品，這里就更適合你。如果你的游興很高，你甚至可以逗留至午夜兩點(diǎn)，因?yàn)槔嫣┰鹤员恢付橛^光特區(qū)后，娛樂業(yè)設(shè)施的營業(yè)時(shí)間已延長了。梨泰院是個(gè)講價(jià)減價(jià)的天堂，每樣?xùn)|西都沒有固定的價(jià)碼，全憑自己的嘴上功夫。
今年9月底10月處，懷著激動(dòng)的心情帶著媽媽和兒子去了向往已久的韓國。初到韓國，心情是無比喜悅的，它給我的第一感受是安靜祥和、干凈衛(wèi)生，又同時(shí)給我一種現(xiàn)代氣息夾雜著古老氣息的錯(cuò)覺。這里沒有高音喇叭的煩人廣告，沒有公共場所的大聲喧嘩，看不到遮天蔽日的暴土煙塵，看不到滿地丟棄的紙屑、塑料袋、煙頭和口痰，街上的每一部車子都光亮如新。
因時(shí)間關(guān)系我的韓國五日游主要是我向往已久的韓國首都首爾游，一個(gè)現(xiàn)代與傳統(tǒng)相交融的城市，韓國首爾位于朝鮮半島中部，因位于漢江之北，古代稱之為“漢陽”。這里是韓國政治、經(jīng)濟(jì)、文化和教育的中心，也是世界最繁華的大都市和旅游城市之一。奔涌不息的人流，時(shí)刻變化著的風(fēng)景，它就經(jīng)歷了六百多年的風(fēng)雨滄桑，是一座久盛不衰的古都，也是新世紀(jì)文明的搖籃。在這里，我嗅到了一種遠(yuǎn)古的氣息，神秘而悠長。
我們從重慶江北國際機(jī)場乘國際航班直飛仁川國際機(jī)場，用了三個(gè)多小時(shí)的時(shí)間，下機(jī)后導(dǎo)游接我們乘旅游巴士赴韓國首都首爾，享受韓國人喜愛的汗蒸幕桑拿，洗去旅途疲勞，然后吃早餐開始我們的旅行。我們的第一天是景福宮、青瓦臺(tái)、韓國國立民俗博物館和青溪川。景福宮是六百年前朝鮮王朝時(shí)代的王宮，是首爾規(guī)模最大最古老的的宮殿之一，從后門《神武門》進(jìn)入，就是古代的宮殿，還真是小小的房子，矮矮的墻壁?！肚嗤吲_(tái)》是韓國總統(tǒng)府，整個(gè)青瓦臺(tái)廣場都是游客，街道小小的，很整潔。因?yàn)槭强偨y(tǒng)府，有警察做安全檢查。跟著就是去參觀韓國國立民俗博物館、《清溪川》。清溪川，這條流淌在首爾市中心的河流，曾遭受嚴(yán)重污染而一度成為“臭水溝”，首爾市決定從20xx年7月起啟動(dòng)清溪川復(fù)原工程。經(jīng)過三年多的復(fù)原工程，清溪川重新出現(xiàn)，并修建了22座小橋和9個(gè)噴泉，恢復(fù)了歷史遺跡。重生的清溪川將城市的平均氣溫降低了10%以上，是一條名副其實(shí)的自然生態(tài)河流。清澈的河水和各種各樣精彩的活動(dòng)、夜間的噴泉等吸引了眾多市民和游客，成為首爾市有名的休閑勝地。最后是體驗(yàn)韓國傳統(tǒng)文化，親自學(xué)做韓國美食泡菜和穿韓服留影。第二天游玩韓劇《冬季戀歌》拍攝地《南怡島》、小而華麗的春川明洞、雄偉秀麗的雪岳山和大祚榮等韓國電影的影視拍攝基地。第三天游玩三八線、都羅山火車站、都羅山統(tǒng)一瞭望臺(tái)和三八線地下隧道，在三八線的地下隧道參觀，北韓竟然在邊境人手用鏟子挖通了一條幾乎長達(dá)2公里的隧道，最讓人驚愕的是，這個(gè)區(qū)域的地貌是花崗巖，難以想象那是花了多少年才挖出來的?？炊唐私馊司€知識(shí)。第四天游玩樂天世界，這里有心悸，快樂的體驗(yàn)《以上我的圖片博文都有記錄，不再復(fù)述》。
最后一天是逛街購物，韓國的旅游定點(diǎn)商店的購物環(huán)境比國內(nèi)好太多了，沒有強(qiáng)買強(qiáng)賣的現(xiàn)象，客人在購物的時(shí)間內(nèi)，自由進(jìn)出商店。去逛韓國本國的名牌化妝品專賣店，見識(shí)到很多很神奇的化妝品。團(tuán)友們都搶瘋了。我也是淡定的買了一套護(hù)膚用品。新羅、樂天免稅店里人山人海，基本上大部分都是中國人，都在搶免稅的名牌商品，我發(fā)現(xiàn)很多商品都比香港的免稅店要便宜，總體來說，購買世界名牌的話，韓國是個(gè)不錯(cuò)的購物天堂。南韓整個(gè)社會(huì)制度化、規(guī)范化高，這可能也是所有先進(jìn)國家都有的特征。在韓國，很少出現(xiàn)假貨，可以非常放心地購買特產(chǎn)高麗參，雖然價(jià)格非常高，但這是這個(gè)國家的獨(dú)有品種，加上質(zhì)量的保證，各國游客爭相購買。明洞是一個(gè)讓人聯(lián)想起一座巨大購物城市的地方。在這里，各種各樣的品牌專賣店、百貨店，被稱為服飾流行的中心，可以買到引領(lǐng)服飾潮流的各種服裝、鞋帽、飾物等等。在明洞，除了購物，還有許多好吃的和好玩的。在吃的方面，有西餐廳、快餐店以及韓式、西式、日式等各種各樣的餐廳。
還有一些對(duì)韓國刻骨銘心的印象：(和大家分享)。
1.干凈：看不到滿地丟棄的紙屑、塑料袋、煙頭和口痰，街上的每一部車子都光亮如新。
2.綠化：首爾的綠化給人的感覺是規(guī)模不大，見縫插針。一點(diǎn)點(diǎn)的地方，能綠化的就綠化，但不刻意做街心公園。
3.街道：城市道路除了寬敞整潔之外，其實(shí)最能體現(xiàn)人文觀念的恰好是最不起眼的地方。斑馬線外的白色停車線，這是為了防止車輛離行人太近，給行人帶來恐慌的心理。
4.公交車：韓國的公交車檔次很高，跟國內(nèi)的豪華大巴差不多，都是現(xiàn)代的產(chǎn)品。車上乘客很少，難得一見有站著的乘客，這種情景跟國內(nèi)的公交車滿是乘客那是天壤之別。
5.電線桿：除了幾條主干道實(shí)施了電纜下地之外，明桿明線在首爾隨處可見。電纜下地好處很多，但可以在道路拓寬改造或某條道路電力供應(yīng)能力不夠的時(shí)候進(jìn)行更合理，避免無謂的浪費(fèi)。
6.城市道路及交通：總體來說，首爾的街道不是很寬敞，但交通設(shè)施完備，車輛各行其道，井然有序。尤其是紅燈等待通行時(shí)，前后車輛的間距都比較寬，大約有一輛車的長度。這樣的話，綠燈亮起時(shí)，前后車輛均可以快速起步，通行效率很高。相較于我們平時(shí)習(xí)慣于一輛緊跟一輛的待行方式，顯然韓國人更表現(xiàn)出從容不迫的風(fēng)度。每輛車的剎車燈都是亮著的，綠燈一亮，就可以快速前進(jìn)了。
7.治安:據(jù)韓國導(dǎo)游說在韓國是沒有扒手的，在街上走十分放心，這是因?yàn)轫n國街上到處有cctv(攝像頭)，小偷在韓國如果被發(fā)現(xiàn)，他除了蹲監(jiān)獄外還會(huì)終身被記名。所以我們第一天汗蒸時(shí)，看到客人呼呼大睡，自己的手機(jī)卻摔在一邊沒人會(huì)拿，這種景像在國內(nèi)是沒有的!
8.住宿：韓國的酒店客房很干凈，配置的用品不像國內(nèi)宣傳的那樣，什么都沒有，什么都得自己帶。其實(shí)，除了一次性牙膏牙刷之外，客房內(nèi)的配置很齊全，飲水機(jī)是冷熱型的，傳說中的韓國酒店客房只能喝涼水完全是騙人的。冰箱里食品為有償取用，有免費(fèi)的沐浴露和洗發(fā)露。
9.飲食：套用韓國導(dǎo)游的一句話：與博大精深的中國美食相比，中國游客是從天堂來到了地獄。韓國飲食講求清淡簡約，吃的很簡單的，少油少鹽，高纖維為主，所以韓國人的壽命在亞洲來說，普遍很高，平均有86歲。餐館基本上只能提供一種招牌菜外加傳統(tǒng)的泡菜、酸蘿卜之類的小菜。像在國內(nèi)餐館可以點(diǎn)很多種不一樣的菜肴，那是不可想象的。我們每餐都有四盤不同種類的泡菜，沒有茶壺，就一個(gè)大大的塑膠瓶子裝著冰水。韓國人好像一年四季都喝冰水，但，餐廳有飲水機(jī)，提供熱水，要你自己去盛。白飯、泡菜都是可以隨便加的。反正，要吃飽是沒問題啦。碗筷家家餐館全是銀制品。
10.品牌：韓國國家不大，卻有聞名世界(至少是亞太吧)的支柱品牌，一是三星，二是現(xiàn)代(kia也是它的)，三是lg。三星是一個(gè)超龐大的集團(tuán)，除了我們熟悉的手機(jī)、電器，還擁有汽車品牌、化妝品、房地產(chǎn)等。
影視：打開電視機(jī)，韓劇充斥著電視劇市場，而韓國的文化也得以被越來越多人所熟悉，不少亞洲的旅客沖著韓劇中看到的濟(jì)洲島、南怡島、春川、大皇宮等景點(diǎn)前來，這些都帶動(dòng)了韓國在國際的知名度，韓國產(chǎn)品牌的知名度，促進(jìn)了經(jīng)濟(jì)的整體發(fā)展。
11.整容業(yè)：整容業(yè)已經(jīng)成為游客的旅游目的之一了。為什么這個(gè)行業(yè)這么出名呢?聽導(dǎo)游說由于韓國比較嚴(yán)重的重男輕女，女孩子的工作一般技術(shù)含量不高，所以公司請(qǐng)人的時(shí)候還比較以貌取人，如果長得不漂亮無論找工作還是找老公都比較吃虧，所以韓國女人整容非常普遍，有需求自然有市場，有市場自然投入大，如果你要整容，不妨考慮韓國，質(zhì)量有保證!
13.難堪：但凡一路上看到的所謂的“請(qǐng)不要喧嘩、請(qǐng)不要涂鴉、請(qǐng)不要浪費(fèi)食物”之類的。
警示語。
只有中文沒有韓文、英文、日文。
14.愛國熱情：滿大街上跑的車子基本上是國產(chǎn)車，外國車也有，但很少。韓國人的愛國熱情確實(shí)令人欽佩。
總體上感覺韓國確實(shí)有不少東西值得我們學(xué)習(xí)，韓國的風(fēng)土人情和很多方面的做法，也是值得我們深思的。
這次旅行雖然覺得有點(diǎn)累，但心卻是輕松的，韓國----我們結(jié)下的友誼是真的，此時(shí)，我們的一路的歡笑聲還在耳邊回響，感動(dòng)，歡笑，心悸，快樂的體驗(yàn)，把感謝送給韓方，把希冀留給自己，我們語言不同，但心心相通。韓國最美的季節(jié)是秋季，滿山的楓葉，我想將來再到韓國會(huì)選擇深秋前往。
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九寨溝旅游攻略分享篇十三
隨著海南國際旅游島建設(shè)發(fā)展規(guī)劃綱要獲得批復(fù),海南國際旅游島建設(shè)上升為國家戰(zhàn)略,三亞旅游業(yè)也遇到了前所未有的發(fā)展機(jī)遇。接下來就跟著本站小編的腳步一起去看一下關(guān)于關(guān)于三亞旅游攻略分享吧。
三亞市旅游歸來，談?wù)劯惺?，給后來沒去過的朋友一點(diǎn)提示。5、6月份屬于三亞的旅游淡季，門票價(jià)格和住宿相對(duì)便宜。我是5月19號(hào)下午4點(diǎn)到達(dá)三亞，乘8路公交前往大東海。45分鐘到達(dá)，住宿三亞林達(dá)海景酒店。距離海邊只有2分鐘路程，換好泳衣直接到海里游泳，非常的方便。
玩景點(diǎn)要仔細(xì)挑選，我首先去了天涯海角，門票89元，在大東海廣場坐29路旅游公交，5元錢每位。不到一小時(shí)路程，29路公交人少，車座位都是航空座椅，非常舒服，空調(diào)也給力。天涯海角里面的海景還是值得一看，奇形怪狀的石頭，海浪拍打著浪花，不時(shí)的讓游客大叫一聲。感覺錢沒白花。
西島門票148元，乘坐小游艇(只能容納10個(gè)人左右)10分鐘到達(dá)島上，這里除了你玩快艇拖傘和潛水之外沒有其他意義，本人去了一次因年齡超過60歲，不給玩拖傘和潛水。門票白白花了，游泳區(qū)域劃分好的，大約50米見方的區(qū)域，風(fēng)平浪靜，水質(zhì)一流。但是范圍太小，無非是游玩花錢去沖涼。處處都是花錢的陷阱。存包10元，沖涼10元。島上吃飯?zhí)貏e的貴，如果不玩拖傘不建議去西島。
南山就是個(gè)觀音塑像，如果不信佛不燒香也不建議去。
推薦景點(diǎn)呀諾達(dá)，一個(gè)熱帶雨林的好去處，門票138元。加往返旅游車費(fèi)用30元，全程導(dǎo)游陪同，開始很戒備，可是一直到結(jié)束才感覺到管理的正規(guī)。景點(diǎn)里有攀爬拓展項(xiàng)目和滑索，滑索全場608米，很刺激。費(fèi)用另計(jì)。自愿參加。但是玩了滑索卻放棄了很多游覽熱帶雨林的機(jī)會(huì)，自我感覺不值得。導(dǎo)游全程陪同講解，很有意思。每個(gè)人還發(fā)一個(gè)電子導(dǎo)游器，有更詳細(xì)的講解。吃飯也很貴，買門票可以包含午餐，也可以自帶午餐。
去三亞建議乘坐29路車，線路一樣且舒服。
8路公交帶有電子報(bào)站系統(tǒng)，很方便。
一、心得。
個(gè)人認(rèn)為，旅游的最終目的是放松心情，獲得快樂。所以，出門在外，保持良好的心態(tài)很必要。
首先，很多人喜歡看攻略，目的除了了解情況外，最重要的是預(yù)防旅游陷阱。此之甘飴、彼之砒霜。而我們所謂的旅游陷阱，對(duì)旅行社或當(dāng)?shù)芈糜螐臉I(yè)者來說就是利潤。對(duì)于損害我們利益的陷阱，我們要強(qiáng)烈反對(duì)、無情揭露;但是，也不要“精”得別人一點(diǎn)賺頭都沒有了，再說有限陷阱也是我們無法避免的，就如跟團(tuán)的自費(fèi)項(xiàng)目你總得消費(fèi)一兩個(gè)吧，明知海鮮排檔的貝類加工3元一個(gè)你總的讓他加工吧。
其次，出門在外要讓自己高興，只要不太過分，就睜只眼、閉只眼好了，我們是出門找樂的，不是出去找茬的。稍微讓出一些利潤，大家都高興。總體來說，三亞市民還是熱情、善良的。
最后，“一分錢一分貨”簡直是亙古不變得真理!特別是住宿，每晚多200元的住宿帶給你的不僅僅是舒適的睡眠，還有第二天的充沛精力和嬌美容顏。誰都不想頂著黑眼圈到處照相吧。關(guān)于住宿問題，詳見后述。
二、裝備。
去三亞的裝備很多攻略上都比較完善，這里只說說自己的補(bǔ)充吧!
服裝：夜晚去海邊露天燒烤、酒吧的，長袖是必備的。衣服盡量準(zhǔn)備快干面料的，顏色鮮艷的易于照相。戶外快干面料的兩截褲很實(shí)用，清晨出門有些微涼穿長褲，去島上蚊蟲多，也能起保護(hù)作用，中午熱了或者沙灘踩水就去掉褲腿，極為方便。再說，兩條褲子一條的價(jià)格也劃算，行李也能少帶一件哈!拖鞋散散步不錯(cuò)，但是要去景點(diǎn)就不方便了，我們在景點(diǎn)見過n雙穿壞了仍在一邊的拖鞋。沙灘鞋安全實(shí)用，就是不太美觀，為避免異味還要每天清洗。
防曬：spf30以上的防曬霜建議使用專門的卸妝油，一般的潔面乳不能清洗干凈高倍防曬產(chǎn)品(特別是防水防汗型)，天氣一熱，毛孔堵塞，長痘痘影響照片效果。歐泊萊有一款防曬卸妝油(橙色塑料瓶)90元，價(jià)格適中，效果不錯(cuò)。去海邊不要用太陽傘，風(fēng)大，不利于照相擺造型。帽子最好買布料有系繩的，冒頂深一點(diǎn)的，草帽或者冒頂淺的容易被吹走。
毛巾：能帶就帶自己家里的吧，再高檔的飯店毛巾、浴巾也是公用的。即使我們相信大部分酒店清潔員工的職業(yè)道德，但是，據(jù)業(yè)內(nèi)人士稱，沒有100%的保證。特別是各位woman更應(yīng)該關(guān)愛自己，注意衛(wèi)生。小小的不適都會(huì)影響旅游的心情。還有，自己準(zhǔn)備一塊肥皂。
出自 m.sunshinestudy.com
零食：三亞超市的物品較全，不用帶太多東西?？梢詭б恍┨厣牧闶?。我們帶了幾小包康定牦牛肉，小小的一分心意送給酒店服務(wù)人員會(huì)讓你每天出門都會(huì)看見真誠的笑容。
三、區(qū)域概述。
三亞可大致分為四個(gè)區(qū)域：市中心、三亞灣、大東海和亞龍灣。
(一)市中心。
三亞市規(guī)模不大，以解放路為南北中軸，所有的車站、商場、超市、美食均分布于解放路兩側(cè)。市區(qū)內(nèi)無論白天、夜晚人流量較大，街道兩邊攤販較多，現(xiàn)場秩序較為混亂。但是從另一個(gè)角度來看，也是這個(gè)城市旅游業(yè)發(fā)達(dá)的表現(xiàn)。交通方便，公共汽車很多，如果不是到市區(qū)以外的地方不用打的，整條解放路走完也用不了半個(gè)小時(shí)。在三亞市，外地人比本地人還多，出租師傅、公交師傅、售票員基本都是東北人。
商場：一方百貨、廣場(忘記名字，就在一方百貨隔壁)、明珠廣場。商場布局都差不多，明珠廣場大一些。一樓都是化妝品、珍珠，但是花梨木專柜只有明珠廣場的一樓有?；ɡ婺臼呛Ｄ咸禺a(chǎn)，以前在海口買過花梨木手鏈(一般是man戴)，中等大小，標(biāo)價(jià)400多的，可以講價(jià)到150左右，但是，三亞的東西可能要貴一些。至于珍珠，一定要在商場買，三亞的折扣也不如?？诘?。
步行街：兩側(cè)是服裝專賣店門市，中間是賣手工藝品的攤位，步行街口有一家“屈臣氏”。如果逛街累了，可在街口的“仙跡林”(仙蹤林的三亞版)點(diǎn)一壺海南特產(chǎn)茶葉“蘭貴人”，48元一壺，入口較苦，回味甘甜，消暑清熱。
超市：三亞大一點(diǎn)的街道都有特產(chǎn)超市，規(guī)模較大的是汽車站旁邊的旺豪超市(步行街隔壁不遠(yuǎn))。
位于三亞東部，海岸線(椰夢長廊)很長，就在干道外側(cè)，但是海灘只有50米寬，所以一般游泳的人很少。干道內(nèi)側(cè)是星級(jí)酒店、各單位度假酒店和電梯公寓小區(qū)(家庭旅館)。路邊也有很多海鮮排檔和西餐廳。三亞灣向東走，是鳳凰機(jī)場、南山、大小洞天和天涯海角。
(三)大東海。
離市區(qū)最近，酒店、賓館最多，游客最復(fù)雜的地方。一般跟團(tuán)或自由人的定點(diǎn)酒店都在大東海。海離干道500米左右，海灘較寬，游泳的人很多，被稱為“市民海灘”，海灘上外國人(多為俄羅斯人)占一半。緊鄰海灘的是酒吧餐飲一條街。
(四)亞龍灣。
亞龍灣的環(huán)境應(yīng)該是每個(gè)人心目中三亞的理想風(fēng)貌，基本為五星級(jí)花園海景酒店。但是，離市區(qū)20多公里，沒有商場、商店，酒店以外的餐飲只有幾家花園餐廳。景點(diǎn)包括海底世界、各酒店花園，再向西走是蜈支洲島。
四、交通。
三亞的交通較為方便，交通方式也很多，出租車、公交車、包車等等：
出租車：攻略上說市內(nèi)5元走完，但是我們打了3次的，都是東北的師傅，要求我們打表，為合理躲避陷阱，我們選擇步行，發(fā)現(xiàn)也走不了多久。不推薦打的，市內(nèi)步行，去景點(diǎn)有公交車，遠(yuǎn)的地方包車。訂門票和租車推薦找淘寶“樂呵呵旅游”店鋪，(掌柜掌柜人好，門票價(jià)格貨比多家后都是他們最低，師傅也熱情。
公交車：8路汽車(空調(diào)車)從鳳凰機(jī)場到東站，中途經(jīng)過機(jī)場、三亞灣椰夢長廊、步行街、豪旺超市、一方百貨、第一市場、大東海片區(qū)，但是，到不了亞龍灣。根據(jù)路程長短收費(fèi)，一般是1元，從大東海到機(jī)場5元。旅游專線(空調(diào)車)從大小洞天到亞龍灣，途經(jīng)所有景點(diǎn)和鬧市區(qū)，從大東海到大小洞天13元,從小洞天到南山3元。但是，如果你去大小洞天，乘務(wù)員會(huì)建議你買那里的套票(號(hào)稱過了中午就不賣了)，含門票、午餐、景區(qū)內(nèi)電瓶車。不建議買套票，原因見餐飲篇。16路是我們坐過的車況最差的公交，其實(shí)就是年紀(jì)較大的中巴車，去大小洞天(經(jīng)天涯海角)的，路線是城鄉(xiāng)結(jié)合部，黃土飛揚(yáng)、即喊即停，耽誤時(shí)間也多。強(qiáng)烈不推薦，如果要去天涯海角，回程景區(qū)門口也只有坐16路了。其他還有幾路車，除了7、10路是空調(diào)車，其他1、2路都是老公交車，車型也較小。
包車：去蜈支洲島的一般都是包車，
五、住宿。
在三亞的四個(gè)片區(qū)中，如果旅游，最好不要住市區(qū)，離海太遠(yuǎn)了，又嘈雜。
三亞灣：年輕人多選擇三亞灣的電梯公寓小區(qū)的家庭旅館。這里的酒店以單位企業(yè)的度假酒店居多，對(duì)外酒店也很漂亮，但是，因?yàn)槿齺啚车暮┎缓?，一般旅游都不住這里。
亞龍灣：很美很昂貴，標(biāo)準(zhǔn)的星級(jí)酒店(希爾頓、假日一類的)，全部帶花園。如果自己有車(租車)可以住這片，因?yàn)檠睾＞频耆慷加兴郊疑碁?，?dāng)然，其他旅客也能到這片沙灘。但是，你可以穿著泳衣，披著印有酒店標(biāo)志的浴袍，穿過花園到海里游泳，然后名正言順地在沙灘的躺椅上休息。個(gè)人覺得亞龍灣適合度假，不用去其他景點(diǎn)，每天就享受酒店的星級(jí)服務(wù)，在海灘上游泳曬太陽。
大東海：如果是第一次到三亞，不租車的游客建議住大東海。酒店數(shù)量多、各個(gè)檔次的都有。離海灘近的一線酒店(但是也比不上亞龍灣)價(jià)格相對(duì)較高，如：南中國、銀泰(外國人較多)、明珠、荷泰等等，真正的海景房較多，看出去沒有其他建筑物。二線酒店(不直接鄰海)價(jià)格便宜些，如：華信等，離海灘也不遠(yuǎn)，走到海邊也就5分鐘不到，但是所謂的海景房看出去都有建筑物遮擋。我們住的是華信，價(jià)格300多(大床海景房)，無論是硬件還是環(huán)境都不覺得有準(zhǔn)四星的感覺。但是，如果我再去三亞大東海住宿，絕對(duì)選一線酒店。
關(guān)于家庭旅舍，只要分布兩個(gè)個(gè)地方：大東海、三亞灣。
大東海的海灣不僅白天黑夜都挺熱鬧的，有許多游客及市民都喜歡在那游泳、嬉戲、在海邊的排檔吃吃燒烤、晚上還有美麗而妖繞的煙花綻放在夜空中，在那里感覺豐富而充實(shí)。三亞灣的夕陽是最美麗的，金色的沙灘，金色的海面，美得金碧輝煌。唯一的缺點(diǎn)就是不能游泳，除了酒店自己劃出的一塊安全地帶能游以外，其它地方建議不要擅自游泳，因?yàn)闆]有安全措施.
六、飲食。
(一)中餐。
海南四大名菜：文昌雞、嘉積鴨、和樂蟹、東山羊。
吃慣了川菜，去吃白切文昌雞，確實(shí)吃不出喜悅感，而且油脂較多。但是，該餐廳每桌配了一罐辣椒蒜粒，當(dāng)調(diào)料不錯(cuò)。該餐館的其他菜嘗過兩三個(gè)，也覺得一般。不過，看見隔壁客人點(diǎn)了一盤白水魷魚，好像是沾調(diào)料吃的，看起來賣相很好。另外，海南的“地瓜”指紅薯，我們不知所以地點(diǎn)了一份炒地瓜葉，結(jié)果端上來一看是炒紅苕尖，極度郁悶!
嘉積鴨也是白切的，肉質(zhì)不太肥膩，比文昌雞口味還一些，但還是比不上鹵鴨子。
吃過文昌雞和嘉積鴨之后，就不準(zhǔn)備去吃東山羊了。和樂蟹去大排檔吃，詳見下面介紹。攻略上介紹正宗海南菜可以去“海亞餐廳”，據(jù)當(dāng)?shù)厝苏f比較貴，位置又不好找，所以沒去。
(二)海鮮。
到三亞吃海鮮一定不要去景區(qū)、飯店，就去大排檔。三亞隨處可見大排擋，我們輾轉(zhuǎn)反復(fù)終于問到了“春園”的位置，廣場內(nèi)只有后面一排賣海鮮。那里加工店的服務(wù)員可以帶你到后排買，也會(huì)帶你到隔壁的“老漁民海鮮”去選海鮮(應(yīng)該是有回扣的)。我們比較過，“老漁民”要便宜些，價(jià)格和攻略上說的第一市場的差不多。和樂蟹比青膏蟹味道鮮美一些，價(jià)格也要貴些。石斑魚、富貴蝦一般，海膽蒸蛋比較清爽。注意：加工點(diǎn)宣稱加工費(fèi)每斤5元，僅正對(duì)魚、蝦、蟹，而且不滿一斤算一斤。而貝類如扇貝、帶子、小鮑魚是每個(gè)3元。海膽蒸蛋是5元一個(gè)(因?yàn)橐舻?。最好先去看看桌上的加工收費(fèi)價(jià)格牌。關(guān)于海鮮和水果、涼水能不能同吃，我們不敢以身試險(xiǎn)，但據(jù)廣場內(nèi)唯一一家賣飲料的老板說沒事。
(三)小吃。
僅從個(gè)人口味來看，抱羅粉一類的三亞名小吃簡直和我的期望值差異太大了，地瓜糕、木瓜糕一類的也是……唉!每個(gè)人口味不同，再說去了一個(gè)地方不去嘗嘗當(dāng)?shù)靥厣冀K是遺憾。
(四)水果。
第一市場的水果種類很多，價(jià)格和攻略上的差不多。海南水果確實(shí)好吃，品種又多。就是普遍反映缺斤少兩，估計(jì)也有這類情況。
(五)飲料。
步行街口有幾家西餐廳，下午茶組合都是18元，一杯飲料加一份糕點(diǎn)一類的。個(gè)人覺得果汁、奶茶一類的隨處可吃，應(yīng)該常常當(dāng)?shù)氐臇|西。前面提過，來壺“蘭貴人”不錯(cuò)，但是，茶具不怎么樣。酒吧呢，我們有兩晚去了大東海邊上的一家露天餐廳(在鹿嶺路口下車，花海路走到大東海邊的酒吧一條街，正對(duì)面臺(tái)階走下去右手邊)，晚上以飲料、酒水消費(fèi)為主。西餐主食60元左右，啤酒15一瓶，雞尾酒一類的30-40多元不等，冰淇淋20左右。但是，檸檬紅茶雖然15元，居然是咖啡杯那么小的一杯。35元的果酒分量就比較足了。晚上，和家人朋友靜靜坐著吹吹海風(fēng)，聽聽駐唱歌手的歌聲，才覺得休假太舒服了。
七、景點(diǎn)。
上面已經(jīng)說過了，這次海南旅游的景點(diǎn)門票都是找淘寶“樂呵呵旅游”店鋪預(yù)訂的，掌柜人好，門票價(jià)格貨比多家后都是他們最低。
蜈支洲我們包車去的，島以沙灘很美，海水很清，但是，坐潛艇很難受。個(gè)人暈船。
大小洞天(道教文化公園)就一個(gè)石洞，旅游團(tuán)帶去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)石洞就走了，自己去就不同了，景點(diǎn)公園很美，一條椰林大道貫穿景區(qū)，右邊是海，左邊是小山。進(jìn)去的時(shí)候沿著海邊沙灘到小洞天，回的時(shí)候從小洞天前的左側(cè)上山向回走，山上有不老松、壽比南山、某某碑、龍王院等諸多景點(diǎn)。不要趕時(shí)間，慢慢走、慢慢看，觀景留影、品味文化，身心愉悅。下了山，景區(qū)門口有一處椰林休息區(qū)，椰子8-10元一個(gè)，面8元左右。剛進(jìn)大門有個(gè)道教養(yǎng)生餐廳，就是前面提過的旅游專線乘務(wù)員推薦的套票中的午餐就餐點(diǎn)，個(gè)人覺得意義不大。另外，不要花15元坐隨時(shí)可上下的觀光車，一是沿途景致很美你會(huì)隨時(shí)下車照相，二是觀光車全程只有2公里不到，實(shí)在沒意思!
天涯海角的景點(diǎn)布局和大小洞天差不多，就是沒山。海灘上的人要多一些，各個(gè)景點(diǎn)也是在海邊。有人說到了天涯就別去海角，不懂!我們沒在海角照相就是了，要涉水到礁石上才行。也不要做觀光車，道理同上。景區(qū)禁止游泳。
亞龍灣森林公園看過非誠勿擾2的人都知道，主要是體驗(yàn)非誠勿擾2拍攝地和看亞龍灣全景，公園里的電瓶車是一道風(fēng)景，開的比較刺激，跟過山車一樣，亞龍灣風(fēng)景還行，但是個(gè)人覺得海灘一般，還比不上天涯海角。乘公交車可以去，不要再亞龍灣廣場去買票，坐到海底世界下車，公路右側(cè)有一條路直接下到海邊的潛水處，從右側(cè)到沙灘去。亞龍灣的沙灘多被酒店瓜分了。我們?nèi)サ哪翘烊瞬欢?，所以也沒出現(xiàn)酒店服務(wù)員客氣提醒沙灘躺椅是酒店所有的尷尬事件，估計(jì)人多了他們也管不過來吧。海灘有一段石頭、貝殼較多，被海浪一帶容易劃破腳。
三亞千古情是演出+主題公園，演出震撼，園內(nèi)非常好玩，有各種穿越，還有鬼屋哦，三亞千古情是一票通，里面幾乎沒有什么自費(fèi)項(xiàng)目了，這次玩的非常開心。景點(diǎn)只去了這些，分享就到這里啦。
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