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心理咨詢師社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)(匯總19篇)

格式:DOC 上傳日期:2024-12-26 17:29:27
心理咨詢師社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)(匯總19篇)
    小編:為好優(yōu)姐姐-說

總結(jié)是一種學(xué)習(xí)的過程,可以幫助我們更好地吸收和消化所學(xué)的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。在寫總結(jié)之前,我們可以先思考一下自己的目標(biāo)和成果,然后有針對(duì)性地進(jìn)行總結(jié)??偨Y(jié)范文中的思路和觀點(diǎn)或許能夠給我們帶來新的思考方式。

心理咨詢師社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)篇一

我們來到這個(gè)世界上的每一個(gè)人,在一生成長(zhǎng)過程中,都無數(shù)次地追問過自己“我是誰?”。這個(gè)問題看似很簡(jiǎn)單,似乎不加思索就能作出很多回答,可當(dāng)我們靜下心來做深入的追問時(shí),卻發(fā)現(xiàn)所有那些現(xiàn)存的回答都不能完整、準(zhǔn)確地反映本質(zhì)。在這個(gè)世界上存在的每一個(gè)個(gè)體都是那么獨(dú)特,那么神奇,憑借人類目前的智慧,要想絕對(duì)地把握幾乎是不可能的,但這并不妨礙我們盡力去探索,一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標(biāo)靠近,最終發(fā)現(xiàn)一個(gè)相對(duì)完整的自我。

我認(rèn)為每一個(gè)降臨到這個(gè)世界上的健康嬰兒,都從父母的遺傳基因中繼承了人類的基本屬性,都具備了各種發(fā)展的潛力,擁有了成長(zhǎng)的無限可能性,至于最終能夠成為怎樣一個(gè)人,很大程度上是由他成長(zhǎng)的經(jīng)歷,社會(huì)環(huán)境,生活事件所決定?;仡欁约旱某砷L(zhǎng)歷程,我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的我人起著決定性的作用。

在我幼年的時(shí)候,父母由于工作原因分居兩地,父親在重慶,母親在涪陵,雖說相距不遠(yuǎn),一兩百公里,但對(duì)幼小的我來說,似乎隔著千山萬水,一家人常常要半年,一年才能團(tuán)聚一次。記得在我三歲時(shí),父母忙于工作,常常加班加點(diǎn),根本無暇照顧孩子,只好將我送進(jìn)重慶一家全托幼兒園,每周只能回家同父親呆一天。那時(shí)的我感到非常的孤單、無助,絕大部分時(shí)間感受不到親情的溫暖,更不可能有機(jī)會(huì)撒嬌了,與親人的依戀關(guān)系沒能很好地建立起來,讓自己在很長(zhǎng)一段時(shí)間里都沒建立起安全感,給幼小的心靈留下不少陰影。

隨后在我五、六歲時(shí),我隨母親生活在涪陵,這期間又遇到了。由于母親是一所小學(xué)的校長(zhǎng),就被造派拉出來,看到母親胸前掛著牌子在臺(tái)上同地、富、反、壞、右這“五類”分子站在一起低著頭,做人的尊嚴(yán)被隨意踐踏,我那還十分脆弱的心靈所遭受的摧殘至今仍無法用語言形容,以致在很長(zhǎng)的一段時(shí)間里,自己的生活始終被自卑、恐懼、退縮等陰影籠罩。

直到79年我16歲時(shí)參加全國(guó)高考,輕松地考上了全國(guó)重點(diǎn)大學(xué),才開始慢慢找到點(diǎn)自信,開始有意識(shí)地去尋找自己的優(yōu)點(diǎn),開始用相對(duì)客觀的態(tài)度去評(píng)價(jià)自己和他人,開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事,而非像過去那樣總是否認(rèn)自己,只能通過別人的瞳孔去看待事物。也許這就是所謂成長(zhǎng)吧!此后,我漸漸擁有了成人的感覺――感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任,自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西。今天,當(dāng)自己明白了一些人生道理,回過頭來審視自己成長(zhǎng)經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價(jià)值,相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。沒有哪些東西,我無法像現(xiàn)在這樣深刻地體會(huì)生活中那些善良、真誠(chéng)的價(jià)值;沒有那些東西,我也無法像現(xiàn)在這樣敏感地感受生活中那些痛苦、無助的心靈。今天的我,對(duì)周圍的人和事,有了更多的包容、更多的理解、更多的關(guān)懷,而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失。所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長(zhǎng)的空間?!?/p>

坦率地說,我學(xué)心理學(xué)的初衷是為了幫助自己。雖說自我進(jìn)大學(xué)后就閱讀了大量人文方面的書籍,一直在努力尋找自己生活的目標(biāo)、意義,但身處急劇變遷的時(shí)代,面對(duì)生活中的種種誘惑,仍常常感到困惑、迷茫。所以我在獲得工商管理碩士學(xué)位之后,又去參加了四川大學(xué)心理學(xué)研修班的學(xué)習(xí)。當(dāng)時(shí)并非是想成為一個(gè)心理咨詢師,而是希望自己能生活得更輕松、更快樂,更能坦然面對(duì)生活中的種種壓力。通過學(xué)習(xí)、觀察、思考,自己的心理健康水平的確得到了很大提高,但同時(shí)又發(fā)現(xiàn)周圍的很多朋友在心理上都存在著這樣那樣的問題,甚至還有朋友由于不堪忍受心理重負(fù)過早地結(jié)束了自己的生命。這讓我切身的感受到一個(gè)人的心理問題是怎樣殘忍地毀壞他們的生活、消磨他們的意志、降低他們感受生活樂趣的能力。我希望周圍的每一個(gè)人都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的美好,都有能力去創(chuàng)造自己想要的生活,都能成為一個(gè)完整意義上的人,由此漸漸萌發(fā)了做一個(gè)心理咨詢師的愿望。之后,xx年10月,我去北京參加了“中國(guó)心理咨詢與治療學(xué)會(huì)成立大會(huì)”,并參加了一個(gè)關(guān)于親子教育的團(tuán)體咨詢工作坊,從而更加堅(jiān)定了我從事心理咨詢工作的決心和信心。

當(dāng)然,要成為一個(gè)優(yōu)秀的心理咨詢師,我還有很長(zhǎng)的路要走。心理咨詢既是科學(xué),也是藝術(shù)??茖W(xué)的道理是不難理解,而將咨詢的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)來訪者,則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢,特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能,創(chuàng)造性地展開工作,有效地幫助來訪者解決問題,沒有什么捷徑可走,只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí),邊領(lǐng)悟,逐步提高與完善。

當(dāng)我真正開始對(duì)來訪者做咨詢之后才發(fā)現(xiàn),真正決定心理咨詢進(jìn)程的,不是理論、也不是技巧和方法,而是咨詢師本身的人格,只有一個(gè)健康、穩(wěn)定的人格,才是心理咨詢師取得咨詢效果的根本保證。心理咨詢師人格的健康度和完整度,決定和限制著心理咨詢?nèi)〉茂熜У某潭?。所以說,心理咨詢師對(duì)自己的了解和分析、心理咨詢師的自我成長(zhǎng),才是心理咨詢中最為關(guān)鍵的因素。另外,心理咨詢的倫理要求是要做到對(duì)人的尊重和關(guān)懷,它必須具體表現(xiàn)在良好的咨詢關(guān)系中,這也是人本主義的價(jià)值觀。我認(rèn)同人本主義的價(jià)值觀應(yīng)該成為所有心理咨詢工作者共同的價(jià)值觀和倫理要求。人本主義理論也許是最不強(qiáng)調(diào)咨詢技術(shù)的心理咨詢,但它是最強(qiáng)調(diào)對(duì)人性的理解和尊重的,它相信每個(gè)人都有自我成長(zhǎng)和自我完善的內(nèi)在力量。所以我們應(yīng)該堅(jiān)信,不是我們?yōu)閬碓L者解決了他的問題,而是來訪者本身就具有解決自己?jiǎn)栴}的潛在能力,他是在我們的幫助下,自己最終解決了自己的問題。根據(jù)這樣的道理,其實(shí)心理咨詢并非高深莫測(cè),只要我們能夠堅(jiān)持人本主義的理念,為來訪者提供一個(gè)有利于其個(gè)人成長(zhǎng)和完善的咨詢環(huán)境,相信他一定能夠從痛苦中掙脫出來,解決自己?jiǎn)栴}。如此看來,與咨詢理論和技能相比較,更重要的是與來訪者建立良好的咨詢關(guān)系,是對(duì)來訪者的無條件關(guān)注,是對(duì)來訪者的理解、接納、尊重。理論和技能的學(xué)習(xí),其目的正是為了在咨詢過程中最大程度上實(shí)現(xiàn)以來訪者為中心這一根本理念。

此外,我們從事心理咨詢這項(xiàng)工作的每一個(gè)人還必須高度重視的就是“職業(yè)耗竭”問題。心理咨詢工作是咨詢師心理能量不斷付出的過程,在此過程中,咨詢師很容易產(chǎn)生孤獨(dú)感、挫敗感、無力感,有的甚至?xí)屪约合萑胄睦碚系K的困境中無力自拔。如果咨詢師自己的心理問題得不到充分的自我認(rèn)識(shí)并及時(shí)解決,就必然會(huì)影響他助人的能力,甚至?xí)怪蔀樾睦碜稍兊臓奚?。因?yàn)槭澜缟蠜]有一個(gè)人心理健康是完美無缺的,心理咨詢師也不例外。這就要求每個(gè)初級(jí)、中級(jí)的咨詢師都需要有一個(gè)經(jīng)驗(yàn)更豐富的專業(yè)人士為自己做督導(dǎo),一方面幫助我們解決工作中的一些難題,另一方面也是為了滿足我們自身的心理需要,不斷為我們補(bǔ)充新的能量以面對(duì)新的來訪者。

心理咨詢師的自我認(rèn)識(shí)和自我成長(zhǎng)是永無止境的,未來的道路崎嶇而漫長(zhǎng),我將怎樣去面對(duì)?有句話說得好:“我們已經(jīng)起程,還怕路遠(yuǎn)嗎?”

個(gè)人心理素質(zhì)自我評(píng)價(jià)。

心理咨詢師社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)篇二

本學(xué)期心理咨詢室積極全面地進(jìn)行心理教學(xué)和心理咨詢工作,在開學(xué)之初本室制定了工作計(jì)劃,針對(duì)學(xué)生的心理健康實(shí)際情況,有計(jì)劃有步驟地落實(shí)開學(xué)之初的計(jì)劃,主要圍繞如何提高學(xué)習(xí)效率、培養(yǎng)自信心及如何減輕學(xué)生學(xué)習(xí)心理壓力的問題,在七年級(jí)主要圍繞怎樣適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活和進(jìn)行青春期教育開設(shè)心理活動(dòng)課,共開設(shè)了兩個(gè)專題。

心理輔導(dǎo)課受到了學(xué)生的普遍歡迎,絕大多數(shù)學(xué)生認(rèn)為上完心理課,心情十分放松,精神上得到了鼓舞,心理長(zhǎng)期的壓力得到了有效釋放,并且重新找到了學(xué)習(xí)方向,重拾過去的信心,能夠更輕松愉快地投入學(xué)習(xí)。

這一個(gè)學(xué)期來每周都有十多位同學(xué)在我的幫助和引導(dǎo)下,改變了過去不良的習(xí)慣,樹立了頑強(qiáng)拼搏的學(xué)習(xí)精神,學(xué)會(huì)了新的學(xué)習(xí)方法,學(xué)習(xí)成績(jī)得到了不同程度的提高,心理健康狀況有了較大的改善,有不少同學(xué)來信給本室,稱自己由原來的中等生、甚至差生,變成了上等生。

轉(zhuǎn)載自 kaoyAnmiji.coM

本學(xué)期本人不僅按學(xué)校課時(shí)計(jì)劃圓滿完成了教學(xué)計(jì)劃,而且在課余時(shí)間接待了大量學(xué)生的面訪和信訪,有時(shí)一周要處理十多個(gè)同學(xué)的咨詢,我針對(duì)有典型意義的個(gè)案均進(jìn)行了認(rèn)真細(xì)致的疏導(dǎo)工作,并且詳細(xì)地記錄在案,對(duì)個(gè)別心理問題嚴(yán)重的同學(xué)確立正常的咨詢關(guān)系,每次咨詢后都對(duì)他們的進(jìn)步情況進(jìn)行記錄,短的咨詢有二、三次,長(zhǎng)期乃達(dá)一個(gè)學(xué)期之久,在本室咨詢過的學(xué)生的心理狀況都得到了顯著提高。

除了正常上班對(duì)學(xué)生咨詢之外,應(yīng)廣大學(xué)生的要求,每天下午放學(xué)后咨詢室都開放,給學(xué)生進(jìn)行心理咨詢,深受廣大學(xué)生及學(xué)校有關(guān)方面的好評(píng),受到學(xué)生歡迎。

在咨詢中對(duì)于學(xué)生出現(xiàn)的共性問題的解決,我們及時(shí)開展心理講座讓學(xué)生從中尋找答案,在咨詢中發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的隱患問題,能及時(shí)反映給班主任和學(xué)校并協(xié)助做好問題的處理工作,避免一些事故的發(fā)生。本學(xué)期每個(gè)月編寫一期心理健康簡(jiǎn)報(bào)。

當(dāng)然,我在工作中還有一些不足,由于工作時(shí)間關(guān)系,有時(shí)學(xué)生的回信得不到及時(shí)回復(fù),我將努力工作,力爭(zhēng)對(duì)每個(gè)同學(xué)的面訪和信仿,都讓學(xué)生達(dá)到滿意。

我還應(yīng)加大學(xué)習(xí)的力度,提高自身的業(yè)務(wù)能力,為學(xué)校的教育教學(xué)工作作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

心理咨詢師社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)篇三

畢業(yè)后開始從事心理咨詢師的工作,在這個(gè)崗位上已經(jīng)從事了21年。心理咨詢師是一個(gè)助人自助的職業(yè),在幫助他人的同時(shí),也讓自己得到了快樂。

從事心理咨詢師工作深受著我的個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷的影響。

1976年,我出生在一個(gè)普通的工人家庭,家里還有一個(gè)比我大一歲多的姐姐。雖然家庭不富裕,但是我們得到了父母和長(zhǎng)輩們滿滿的愛。小時(shí)候,爸爸因?yàn)楣ぷ鞯男枰?jīng)常出差;媽媽也為了多賺錢,經(jīng)常加班,但是每次回來都會(huì)給我們帶點(diǎn)好吃的。在同齡人眼中,我是非常幸福的。因?yàn)楦改腹ぷ骱苊Γ晕覀兏馄拧⑼夤臅r(shí)間比較長(zhǎng)。那時(shí)候我覺得外婆和姐姐是我在這個(gè)世界上最最重要的人。白天姐姐陪我上幼兒園、玩耍;晚上外婆在我們睡覺之前跟我們猜謎語,給我們唱山歌。那時(shí)候的我,是一個(gè)快樂自由的小天使。父母和外婆、姐姐的愛讓我從小沐浴在愛的環(huán)境中,她們愛我,我也愛她們。在這個(gè)家庭中,父母很恩愛,外婆、外公對(duì)我們也是照顧有加,童年的我在快樂中成長(zhǎng)。

小學(xué)和初中,我學(xué)習(xí)都非常順利,初中畢業(yè)考進(jìn)了中職中專,期待著畢業(yè)后當(dāng)一名光榮的人民教師。我繼續(xù)認(rèn)認(rèn)真真學(xué)習(xí)。中專生活是很豐富的,同學(xué)之間的貧富差距也很明顯,有時(shí)候我也會(huì)在想,為什么我不是生在一個(gè)富有家庭呢,要想什么就有什么。后來我開始看心理學(xué)方面的書,上帝說:每個(gè)生靈的生命都是美的。生活中總有些人會(huì)去模仿別人,忘記自身的特點(diǎn),常常看見別人穿的衣服很漂亮,就會(huì)想著也去買,但穿在自己身上是否合適,卻不去考慮。不要活在別人的影子里,我就是我,不是別人的翻版,我的存在就是為了實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值,我的每一種行為別人都無可替代,因?yàn)橹挥幸粋€(gè)獨(dú)特的我。大踏步的向前走,留下屬于自己的腳印,才能夠活出真正的自己。在姐姐的影響陪伴下,我看了很多心理學(xué)方面的書,生活變得很充實(shí)。那段時(shí)間,和姐姐一起學(xué)習(xí)、一起進(jìn)步,也讓自己變得很快樂。從那時(shí)候開始,我就希望自己畢業(yè)了也能從事心理咨詢的行業(yè),做一名優(yōu)秀的心理學(xué)老師,幫助那些需要幫助的人。正如我所愿,1994年畢業(yè)時(shí),我真的被分配到江漢三路小學(xué),成為了一名老師,從事了心理咨詢老師這一職業(yè)。

心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一,小學(xué)心理健康教育主要是針對(duì)兒童心理發(fā)展的需要而開展的教育活動(dòng),旨在培養(yǎng)和提高學(xué)生的心理素質(zhì),幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)?shù)貞?yīng)付現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力,如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等,使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)自身的發(fā)展變化,促進(jìn)兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以促進(jìn)心理素質(zhì)提高,預(yù)防問題發(fā)生才是小學(xué)生心理健康教育的主要目標(biāo)。因此在工作中,我積極協(xié)助學(xué)校定期召開專門的心理健康工作會(huì)議,認(rèn)真制定工作計(jì)劃,在學(xué)科教學(xué)、教育活動(dòng)、班主任工作中,都注重對(duì)學(xué)生心理健康的教育,全面滲透在學(xué)校教育的全過程中。充分利用國(guó)旗下講話,紅領(lǐng)巾廣播站、宣傳板、黑板報(bào)、手抄報(bào)櫥窗等宣傳途徑,使更多的人爭(zhēng)取認(rèn)識(shí)心理健康教育。使學(xué)生的心理、身心健康快樂的成長(zhǎng),使教師愉快地進(jìn)行工作。

過程中滲透有關(guān)的知識(shí),可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生,而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過程中起潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。

日常工作中,我還建議學(xué)校積極開展與家庭相結(jié)合,對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。致家長(zhǎng)的一封信,反饋,舉辦專題講座,定期召開家長(zhǎng)會(huì),學(xué)校與家庭互相 溝通。由于學(xué)生家長(zhǎng)與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí),還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。有些父母認(rèn)為孩子長(zhǎng)得壯、不生病就是健康,這是不全面的認(rèn)識(shí),事實(shí)上,在一些青少年身上存在心理障礙,如說謊、無理取鬧等行為。然而,由于認(rèn)識(shí)的片面性,不少家長(zhǎng)對(duì)于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取違背心理保健的教育方法,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的。在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系,并通過致家長(zhǎng)的一封信,反饋,并在我校的教學(xué)活動(dòng)月中,對(duì)一年級(jí)和四年級(jí)的家長(zhǎng)們舉辦專題講座,定期召開家長(zhǎng)會(huì)等方式使學(xué)校與家庭互相溝通,做到及時(shí)矯正,引導(dǎo)他們熱愛生活、熱愛科學(xué)、關(guān)心社會(huì)、關(guān)心他人,培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性、自尊心和自制力,養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神。

我當(dāng)心理咨詢老師主要面向的對(duì)象是小學(xué)生,我覺得自己當(dāng)心理咨詢老師的優(yōu)點(diǎn)是:

1.扎實(shí)的心理學(xué)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí),這些年不斷的學(xué)習(xí)研究心理學(xué)。

2.我也是從學(xué)生時(shí)代走過來的,能夠非常理解學(xué)生的想法,知道孩子們想要什么,什么是好的,什么是壞的。曾經(jīng)有學(xué)生,也是和我學(xué)生時(shí)代一樣,剛進(jìn)入高年級(jí),面對(duì)各種誘惑太多成績(jī)下滑厲害,上課犯困,課后作業(yè)不會(huì)做,學(xué)生自己著急,家長(zhǎng)也著急,我用當(dāng)年那位心理老師開導(dǎo)我的方法開導(dǎo)學(xué)生,逐漸引導(dǎo)他門上課認(rèn)真聽講,課后認(rèn)認(rèn)真真完成作業(yè),給他們有足夠的信心,鼓勵(lì)他們,告訴們成績(jī)下滑落后只是暫時(shí)的,他們本來就是很優(yōu)秀的學(xué)生,短時(shí)的落后是能夠彌補(bǔ)回來的。現(xiàn)在,孩子們都很信賴我,有時(shí)候遇到不順心的事也會(huì)找我談心,把我當(dāng)成好朋友。我很開心自己能夠幫助到他們。

而高興的。在我的多次耐心指導(dǎo)下,該學(xué)生終于想開了,繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí),自己的學(xué)習(xí)目的不是為了父母,而是為了她自己。去年,這個(gè)學(xué)生剛參加完了中考,就給我發(fā)來短信,告訴我這次中考感覺還不錯(cuò);還告訴我,她爸媽雖然離婚了,但還是很關(guān)心她學(xué)習(xí)、生活。

當(dāng)了這么多年心理咨詢老師,當(dāng)然也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己不足的地方。面對(duì)有些學(xué)生,有時(shí)候也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)驗(yàn)不夠,能力不足。我有遇到過這樣一個(gè)學(xué)生,家庭環(huán)境特殊,老師的教育和家長(zhǎng)的教育讓她無所適從:經(jīng)常是班主任這樣教,回到家爸爸有那樣說,弄得她和同學(xué)、老師的關(guān)系非常緊張,大家也很排斥和她相處。最后發(fā)展到自己感覺處處受人排斥,也不想讀書,生活懶散,天天上學(xué)遲到,上課要么鬧堂影響大家學(xué)習(xí),要么完東西不聽講。在我的多次輔導(dǎo)下,她還是沒有什么進(jìn)展,言行舉止越來越奇怪。在學(xué)校里,大家對(duì)她很失望。班主任多次找家長(zhǎng)配合,家長(zhǎng)也對(duì)孩子的各種行為不予理睬。那時(shí),我曾經(jīng)想過要是我的經(jīng)驗(yàn)再豐富一些,方法再多一些,也許孩子和家長(zhǎng)就會(huì)更加理解我們老師的工作。

做為一名心理咨詢老師,不管這條路有多難,我都會(huì)一直努力走下去,我熱愛這份職業(yè),在未來的路上,我還需要充實(shí)自己的專業(yè)知識(shí),積累更加豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),去幫助那些需要我?guī)椭娜耍乙蔀橐幻麅?yōu)秀的心理咨詢師。

心理咨詢師社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)篇四

時(shí)光飛逝,歲月荏苒。轉(zhuǎn)眼之間,我已經(jīng)在xx醫(yī)院從事外科護(hù)士職位xx年。在這xx年里,我從一名普普通通的小護(hù)士成長(zhǎng)為今天的護(hù)士二級(jí)心理咨詢師,在這個(gè)過程中,我有著收獲,有著艱辛,也有著喜悅。

今年是20xx年,亦是我從事護(hù)士行業(yè)第xx個(gè)年頭,多年的工作經(jīng)驗(yàn),讓我對(duì)“護(hù)士”這個(gè)職業(yè)的內(nèi)涵有了更深層次的理解,亦對(duì)生命有了更深的感受和感慨。經(jīng)過xx年歷練的我已經(jīng)不再是那個(gè)莽莽撞撞,工作懵懂的小護(hù)士。多年來,在科主任,從接受我到醫(yī)院報(bào)到及安排工作以來,醫(yī)院和護(hù)理部領(lǐng)導(dǎo)給了我極大的關(guān)心和支持,在院領(lǐng)導(dǎo)的正確指引下,護(hù)師長(zhǎng)及科室同志的辛苦栽培和指導(dǎo)幫助下,我在思想和工作上都取得了很大進(jìn)步,每當(dāng)我在工作中遇到棘手的問題和困難時(shí),各位老師和同事總會(huì)幫助我查找和分析存在的問題,提出指導(dǎo)性的意見,并鼓勵(lì)我、關(guān)心我,增加了我干好工作的信心,使我能在短時(shí)間內(nèi)找準(zhǔn)工作突破口,及時(shí)將科室的工作理順,也讓我逐漸在工作中走向成熟。xx年來的努力讓我更加熱愛和堅(jiān)定自身的護(hù)士執(zhí)業(yè),也讓我更加懂得對(duì)未來工作與生活的珍惜。為進(jìn)一步做好自身的崗位工作,提升自身的工作能力,彎身自身的工作不足。我對(duì)自身在骨外科以及腦外科從事的護(hù)士職位工作做出了如下總結(jié):

作為一名護(hù)士人員,我每天要面對(duì)的是正處于病痛折磨中的患者。在日常的工作和生活中,我總是會(huì)看到許多疾病和死亡,也會(huì)感受到痛苦與悲傷的氣氛,在這種環(huán)境之下人的情緒很容易被感染,而作為一名護(hù)理人員,我的思想與情緒不僅僅影響到我自己,還很容易會(huì)影響到患者的情緒,從而間接影響治療的效果。因此,在日常的工作和生活中,我十分注重自身的思想政治建設(shè),牢固樹立堅(jiān)定的思想理念,嚴(yán)格尊重和積極擁護(hù)醫(yī)院的各項(xiàng)方針和規(guī)章制度,堅(jiān)定以病人為中心,嚴(yán)格按一名優(yōu)秀合格額護(hù)師標(biāo)準(zhǔn)要求自己,做到視病人如親人,堅(jiān)持以質(zhì)量為核心,病人的滿意度為標(biāo)準(zhǔn)。此外,在遵守科室各項(xiàng)規(guī)章制度的前提下,我還認(rèn)真學(xué)習(xí)各種先進(jìn)思想,時(shí)刻注重自身的黨性建設(shè),以牢固樹立自身的科學(xué)發(fā)展觀、正確的人生觀和價(jià)值觀,開闊自己的視野,從而進(jìn)一步引導(dǎo)患著樹立正確的思想價(jià)值觀念,以便于患者的治療。與此同時(shí),我也積極地響應(yīng)醫(yī)院各部門的號(hào)召,踴躍參加醫(yī)院組織的各項(xiàng)活動(dòng),不斷提升自己,鍛煉自己,豐富自己業(yè)余生活的同時(shí),開闊了眼界,增長(zhǎng)了見識(shí),促進(jìn)自己全面發(fā)展。

因?yàn)楣峭饪坪湍X外科的患者都有著“急”“重”的特點(diǎn),所以要求護(hù)士除了要具備扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)以外,還必須具備嫻熟的專科護(hù)理技術(shù)操作和動(dòng)態(tài)觀察病情的能力。為了能夠更好的為患者提供服務(wù),幫助患者進(jìn)行治療,在xx年來的工作中,我始終堅(jiān)持積極學(xué)習(xí)各項(xiàng)新技術(shù)、新業(yè)務(wù),積極參與各項(xiàng)護(hù)士培訓(xùn),并在空余時(shí)間主動(dòng)學(xué)習(xí)和閱讀相關(guān)專業(yè)書籍,不斷補(bǔ)充自身的專業(yè)知識(shí),提升自身的實(shí)踐技能。此外,我還認(rèn)真學(xué)習(xí)了《醫(yī)療事故處理?xiàng)l例》及其法律法規(guī),積極參于醫(yī)院組織的醫(yī)療事故處理?xiàng)l例學(xué)習(xí)活動(dòng),豐富了法律知識(shí),增強(qiáng)了安全保護(hù)意識(shí)。在護(hù)士長(zhǎng)積極認(rèn)真指導(dǎo)下,我在很多方面都有了長(zhǎng)足的進(jìn)步和提高,在平時(shí)堅(jiān)持參加科室的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),護(hù)理人員三基訓(xùn)練,能始終堅(jiān)持愛崗敬業(yè),貫徹“以病人為中心,以質(zhì)量為核心”的服務(wù)理念,提高了自身素質(zhì)及應(yīng)急能力。在日常的工作中,我一方面加強(qiáng)相關(guān)疾病知識(shí)的學(xué)習(xí),另一方面絕不放過任何機(jī)會(huì),學(xué)習(xí)護(hù)士長(zhǎng)及各位老師的工作經(jīng)驗(yàn)、對(duì)自己所管病人的管理,出現(xiàn)問題及時(shí)對(duì)工作進(jìn)行重新梳理,找問題,尋差距,在很短的時(shí)間內(nèi)完善自己工作、溝通、操作的能力,工作中精益求精,不出現(xiàn)任何差錯(cuò)事故,努力做一名優(yōu)秀而又合格的外科護(hù)士。

作為一名外科護(hù)師,在工作中我始終嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng)操作規(guī)程,遵守醫(yī)院科室的規(guī)章制度,時(shí)刻注意保持無菌觀念,對(duì)待工作認(rèn)真負(fù)責(zé),一絲不茍,加班加點(diǎn),樹立高度的集體責(zé)任感和榮譽(yù)感,凡事以工作為重,為患者提供全方位優(yōu)質(zhì)服務(wù)。根據(jù)心理咨詢相關(guān)知識(shí)敘述,護(hù)士的形象與服務(wù)會(huì)直接影響患者的情緒,如患者對(duì)醫(yī)護(hù)人員的形象存在反感等情況,則會(huì)出現(xiàn)抵制醫(yī)護(hù)治療、心緒不安等負(fù)面情緒。因此,在日常工作的中,我還很注意護(hù)士職業(yè)形象,注意文明禮貌服務(wù),堅(jiān)持文明用語,工作時(shí)儀表端莊、著裝整潔、發(fā)不過肩、不濃妝艷抺、不穿高跟鞋、響底鞋、禮貌待患、態(tài)度和藹、語言規(guī)范,堅(jiān)持以優(yōu)質(zhì)的服務(wù)和良好的形象,面對(duì)顧客,讓顧客滿意。

心理咨詢師社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)篇五

xxx心理咨詢中心面向廣大學(xué)生開展心理咨詢工作,本學(xué)期工作重點(diǎn)主要在上學(xué)期基礎(chǔ)上,繼續(xù)進(jìn)行咨詢工作,同時(shí),對(duì)學(xué)生心理咨詢中心的各項(xiàng)制度進(jìn)行完善。

項(xiàng)目一年級(jí)二年級(jí)三年級(jí)四年級(jí)其他電話咨詢

人數(shù)10127986

對(duì)咨詢現(xiàn)狀的分析:由上表可見本學(xué)期前來咨詢的人數(shù)共為52人,其中男生18人,女生34人,其中一年級(jí)新生為10人,二年級(jí)12人,三年級(jí)7人,四年級(jí)9人,社會(huì)來訪者為8人,通過電話書信咨詢者6人。

(一)出現(xiàn)的主要心理問題

通過這學(xué)期的咨詢活動(dòng),我們發(fā)現(xiàn)我校來咨詢的學(xué)生的問題主要集中在以下幾方面,一是因?yàn)榄h(huán)境適應(yīng)不良而陷入心理困境,此種情況依然以大一學(xué)生為多。二是因日常生活小事產(chǎn)生心理沖突或一時(shí)心理不適;三是因男女交往障礙或戀愛受挫而產(chǎn)生心理矛盾;四是對(duì)自我成長(zhǎng)的關(guān)注而產(chǎn)生的心理困惑;五是來與心理咨詢員請(qǐng)教或交流心理學(xué)知識(shí)。

同時(shí),在咨詢過程中,發(fā)現(xiàn)以下兩方面的問題應(yīng)該引起我們的關(guān)注:

第一、競(jìng)爭(zhēng)加劇所帶來的心理問題:煩躁、脆弱。知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代一個(gè)重要的表現(xiàn)就是社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈,適者生存,不適者被淘汰。競(jìng)爭(zhēng)上崗,競(jìng)爭(zhēng)擇業(yè),整個(gè)社會(huì)始終處在競(jìng)爭(zhēng)中。在這種激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)背景下,有的人就會(huì)感到茫然無所適從,這對(duì)那些剛走出校門踏入社會(huì)的大學(xué)生來說尤為如此。特別是有些即將畢業(yè)的大學(xué)生,面對(duì)激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì),連對(duì)自己要選擇什么樣的職業(yè)都不知道,其心理承受的壓力可想而知。在咨詢過程中遇到多名因?yàn)榫蜆I(yè)壓力及考研問題產(chǎn)生心理問題,給自己的生活帶來極大的苦惱。

(二)采取方式

對(duì)以上幾類情況,我們咨詢員采用不同的方式來加以輔導(dǎo)咨詢。從方法上來看,多數(shù)以交談為主。咨詢員運(yùn)用自身所學(xué)的心理學(xué)知識(shí)(特別是認(rèn)知心理學(xué)和行為心理學(xué)),結(jié)合來詢者提供的個(gè)人感受,針對(duì)結(jié)癥所在,加以剖析講解,以較為現(xiàn)實(shí)的方法,幫助來詢學(xué)生確立一個(gè)較為正確的認(rèn)知態(tài)度。有時(shí)則采取以來詢學(xué)生為中心,傾聽為主,適量地提出一些問題或給予必要的指導(dǎo),給來詢學(xué)生有一個(gè)充分表達(dá)內(nèi)心感受、尋找真正自我的空間。來咨詢的學(xué)生大多數(shù)能從我們的咨詢工作中獲得啟發(fā)與幫助。然而,在具體的咨詢個(gè)案里,仍然有不少不盡人意的地方。咨詢環(huán)境較為單調(diào)與咨詢手段相對(duì)貧乏,在一定程度上也往往影響到我們咨詢效果。目前,心理咨詢中心正進(jìn)行硬、軟件的建設(shè),以適應(yīng)我校心理咨詢工作的需要和滿足廣大學(xué)生的要求。

心理咨詢師社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)篇六

轉(zhuǎn)眼間來到××網(wǎng)已經(jīng)一年有余,在這一年里,我成長(zhǎng)了許多,感觸也頗多。

在××網(wǎng)這個(gè)網(wǎng)站里,每一個(gè)的××網(wǎng)的工作人員在默默地呵護(hù)著每一個(gè)來到網(wǎng)站的咨詢師和來訪者,如同陽光、雨露,默默地奉獻(xiàn)和滋潤(rùn)、滋養(yǎng)著每一個(gè)人。我要說的是:感謝你們,為廣大咨詢師和來訪者提供這樣一個(gè)平臺(tái):讓每一個(gè)有志于助人事業(yè)的咨詢師有了用武之地,也讓每一個(gè)尋求幫助的來訪者找到了一個(gè)宣泄、理解的出口。

在20xx年5月的二級(jí)心理咨詢師論文答辯會(huì)上,一位主考官這樣問到我:“你覺得網(wǎng)絡(luò)咨詢有什么利弊”?我就自己的網(wǎng)絡(luò)咨詢經(jīng)歷坦言:“雖然網(wǎng)絡(luò)咨詢有資料可靠性不能驗(yàn)證的弊端。但我認(rèn)為,網(wǎng)絡(luò)咨詢可以更加迅速的解決來訪者的心理問題,而且無需見面。一則這樣可以節(jié)省很多時(shí)間;二則,這樣能夠充分保護(hù)來訪者的隱私。這一點(diǎn),切實(shí)體現(xiàn)了咨詢師的工作價(jià)值所在。因?yàn)樽稍兪遣恍枰P(guān)注來訪者是誰(不是說不需要了解相關(guān)資料,而是更加關(guān)注咨詢的核心問題),只需要切實(shí)關(guān)注來訪者的問題是什么就可以了,這更好的體現(xiàn)了以來訪者為中心的這一咨詢核心”。無論咨詢師你的咨詢風(fēng)格是怎樣的,你運(yùn)用的咨詢技術(shù)是怎樣的,你是什么流派的,人本主義的基本態(tài)度是咨詢師必備的技能和基礎(chǔ)。不管來訪者是怎樣的,他的問題是否符合社會(huì)主流價(jià)值觀,咨詢師都要無條件關(guān)注來訪者,全身心投入咨訪關(guān)系中,做好咨詢,促進(jìn)求助者的自我成長(zhǎng)。

主考官又問了我這樣一個(gè)問題:“你認(rèn)為,成為一名咨詢師與構(gòu)建和諧社會(huì)有什么關(guān)系”?我回答到:咨詢師是人類心靈的工程師,是社會(huì)的潤(rùn)滑劑,如果我們的社會(huì)能夠讓咨詢師遍布每個(gè)社區(qū),遍布社會(huì)的各個(gè)角落,我相信,我們社會(huì)的不和諧問題會(huì)大大減少,和諧就指日可待了”。

成為一名咨詢師不是意味著你很有智慧,很了解人的心理,而是意味著你有更多的社會(huì)責(zé)任需要你去承擔(dān)了。

就像幾天前一名大學(xué)生哭著向我電話求助,說她因?yàn)槭?,已?jīng)很多天沒有好好睡過覺了。我當(dāng)即利用電話用二十多分鐘時(shí)間,告訴她一個(gè)方法,幫助她釋放她的焦慮感。第二天,這名大學(xué)生專門向我打電話致謝,說用了那個(gè)方法之后當(dāng)天晚上失眠問題就得到解決。同時(shí),她也愧疚地告訴我:“因?yàn)轳R上放假了,沒有錢,所以不能向以前承諾的那樣預(yù)約咨詢了?!蔽腋嬖V她,沒關(guān)系,安心回家,以后有需要再聯(lián)系我。如果我僅僅看到的是金錢,恐怕這個(gè)女大學(xué)生的問題就只能讓她帶著回家了。

當(dāng)然,在××網(wǎng)一年,我同時(shí)也看得到了一些問題,比如,我發(fā)現(xiàn)有些咨詢師純粹抱著一種玩樂的態(tài)度在敷衍來訪者,有時(shí)讓來訪者咨詢十幾二十次,只是在聊天,絲毫不能解決來訪者的實(shí)際問題。而且,某些人只是一味的向來訪者要鮮花,增加自己的鮮花數(shù)量。這一種令人不齒的做法可以說玷污了我們的行業(yè)道德,有悖于我們成為一名咨詢師的初衷。因?yàn)?,咨詢是一?xiàng)事業(yè),不是一項(xiàng)職業(yè),如果忘記初衷,忘記助人自助的目的,你就不能成為一名好的咨詢師。而且在咨詢的同時(shí),我們自身的修養(yǎng)也要不斷提高,還要不斷的加強(qiáng)學(xué)習(xí)。如果僅僅把咨詢當(dāng)作一個(gè)職業(yè),當(dāng)作謀生的手段;那么,可以肯定的是它回報(bào)你的也僅僅是聊以謀生的金錢。

我還得感謝那些已經(jīng)在525心理網(wǎng)數(shù)年的資深咨詢師,因?yàn)槟銈冋趲ьI(lǐng)我們成長(zhǎng),通過翻閱、學(xué)習(xí)你們公開的咨詢案例,我們成長(zhǎng)得很快。讓我感到欣喜的是,我能夠在自身成長(zhǎng)的同時(shí),幫到更多的人,這就是一名咨詢師的價(jià)值所在。

一個(gè)和諧的社會(huì)一定是一個(gè)人人能夠成長(zhǎng)的社會(huì);一個(gè)美麗的人間,必將是每個(gè)人都奉獻(xiàn)出自己光和熱的人間。

心理咨詢師社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)篇七

當(dāng)前,從總的情況來看學(xué)生心理工作已經(jīng)開展起來,大體態(tài)勢(shì)良好,學(xué)生心理普遍得到大水平的提高。但是,由于心理健康教育開展時(shí)間不久,心理健康教育的經(jīng)驗(yàn)不足,一些心理疾患在學(xué)生中時(shí)有發(fā)生,相當(dāng)一部分學(xué)生的心理仍然處于亞健康水平?,F(xiàn)就本學(xué)期,心理咨詢室在這方面的工作情況做出如下總結(jié)。

建立學(xué)生心理檔案,對(duì)有問題的學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)輔導(dǎo),跟蹤記錄,抓住學(xué)生的特點(diǎn)及個(gè)性進(jìn)行教育,使班主任有的放矢地開展學(xué)生的工作,同時(shí)又為教育教學(xué)提高心理健康教育的科學(xué)性和實(shí)用性。

1、本學(xué)期以團(tuán)體測(cè)試為主渠道,加快對(duì)學(xué)生心理的了解和把握,為學(xué)校教育教學(xué)和學(xué)生心理健康發(fā)展服務(wù)。

2、加強(qiáng)與學(xué)生的直接交往,通過與學(xué)生了解學(xué)生心理生活中活生生的一面,獲取各種學(xué)生心理資料。

3、為獲取學(xué)生信息進(jìn)行分析,制定干預(yù)方案,促成學(xué)生心理健康水平的提高。

心理咨詢是提高學(xué)生心理健康水平,促成其積極完善人格的一種行之有效的途徑。每逢周一、周四下午第三節(jié)心理咨詢教準(zhǔn)時(shí)開放,接待學(xué)生來訪。在咨詢過程中,能做到以下幾點(diǎn):

1、以坦誠(chéng)、信任、鼓勵(lì)、平等、接納的態(tài)度對(duì)待學(xué)生,使學(xué)生接納和信任自己。形成一種和諧、相互信任的氣氛,使學(xué)生毫無保留地吐露真情,反映真實(shí)思想和情況。

2、對(duì)學(xué)生的具體情況和問題,實(shí)事求是地進(jìn)行分析,引導(dǎo)他們明辨是非,幫助他們調(diào)整看問題的角度,改變看問題的方法,建立新的思維模式,從而解決心理問題。

3、對(duì)單親家庭學(xué)生進(jìn)行個(gè)別的心理輔導(dǎo)工作,幫助他們克服心理障礙,使他們進(jìn)入正常學(xué)習(xí)。通過咨詢,學(xué)生的心理問題有所緩解,心理健康水平大大提高。

4、爭(zhēng)取家長(zhǎng)、教師、同學(xué)等各方面的有力配合支持。

為了大面積提高學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的了解,及時(shí)解決現(xiàn)實(shí)生活中學(xué)生心理存在的一些實(shí)際問題,利用廣播專題墻報(bào)、海報(bào)等形式開展了針對(duì)學(xué)生實(shí)際生活問題的心理健康知識(shí)教育宣傳。由于注重將理論同實(shí)踐相結(jié)合,收到了較好的效果。

心理咨詢師社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)篇八

學(xué)校心理健康教育是現(xiàn)代學(xué)校的標(biāo)志,學(xué)校心理健康教育應(yīng)該是全方位、多形式的綜合性心理健康教育形式。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中重要組成部分。心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)的教育,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。本學(xué)期,在全系師生的共同努力下,我們心理咨詢部工作開展得有聲有色,取得了明顯成效?,F(xiàn)將有關(guān)工作總結(jié)如下:

學(xué)期初,我部門納新完成,對(duì)新進(jìn)的成員進(jìn)行指

導(dǎo)教育,讓其能夠?qū)Ρ静块T的日常工作有一定的了解,使其能夠更快的投入工作;

為使我系學(xué)生的心理素質(zhì)得到整體性提高,我們面向全系學(xué)生,著重開展了心理健康教育輔導(dǎo):

3.進(jìn)行黑板報(bào)宣傳。為了適應(yīng)學(xué)院文化建設(shè)進(jìn)一步發(fā)展的需要,也為了進(jìn)一步增強(qiáng)我部門的心理咨詢與引導(dǎo)的功能,我們利用系部的黑板報(bào)進(jìn)行宣傳,堅(jiān)持“關(guān)注人生、服務(wù)師生、養(yǎng)德啟智、激揚(yáng)文字”的辦報(bào)宗旨,努力把每月的黑板報(bào)辦成對(duì)內(nèi)豐富我系師生校園文化生活,對(duì)外展示我系辦學(xué)理念、經(jīng)驗(yàn)、特色與成果的特色版報(bào)。

1、通過各種有效途徑,使心理健康理念為全系學(xué)生所知所識(shí);

2、通過心理健康講座、心理咨詢黑板報(bào)等方式,在我系學(xué)生中進(jìn)行了心理健康保健知識(shí)的一般宣傳,為我系學(xué)生健康心理的塑造提供了一個(gè)思想引導(dǎo)和方法指導(dǎo)。

3、與老師溝通的及時(shí),避免了一些嚴(yán)重心理問題學(xué)生帶來的隱患。

心理咨詢師社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)篇九

本人xx,小學(xué)教育本科學(xué)歷,現(xiàn)從事學(xué)校心理咨詢工作,采取團(tuán)體心理輔導(dǎo)、個(gè)體咨詢和心理健康教育等方式為學(xué)生、老師提供心理服務(wù),在工作的實(shí)踐中積累了一定的經(jīng)驗(yàn),有一些感悟和體會(huì)?,F(xiàn)就如何做一名優(yōu)秀的心理咨詢師,談?wù)勔韵碌目捶ê陀^點(diǎn):

1、加強(qiáng)職業(yè)道德修養(yǎng)。

從某種意義上來講,心理咨詢師的道德修養(yǎng)比咨詢技術(shù)更加重要,對(duì)于咨詢師的道德要求應(yīng)該比一般人群更高。我覺得作為一名心理咨詢師,不僅要堅(jiān)守道德底線、嚴(yán)守國(guó)家法律法規(guī)和職業(yè)規(guī)范,而且要不斷加強(qiáng)道德修養(yǎng)、堅(jiān)持更高的道德水準(zhǔn)。心理咨詢師應(yīng)該有良好的品德,要做一個(gè)尊重生命、熱愛生活的人,做一個(gè)有利于社會(huì)和他人的人。抱持的心態(tài)應(yīng)該是積極樂觀向上的。

2、嚴(yán)格遵守保密原則。

保密是心理咨詢師應(yīng)該遵守的一條重要原則。在咨詢過程中,來訪者會(huì)將其所有隱私毫無保留地告訴咨詢師,建立這種信任的基礎(chǔ)就是保密原則,良好咨訪關(guān)系建立的基本前提也是保密原則。所以,作為一個(gè)咨詢師,我們?cè)谌魏螘r(shí)候、任何場(chǎng)合都不應(yīng)該泄漏來訪者的個(gè)人信息,尤其在內(nèi)部專業(yè)交流等活動(dòng)中更要注意。當(dāng)然,如果來訪者涉及刑事犯罪、傷人、自殺等情況時(shí),可以啟動(dòng)保密例外。

3、嚴(yán)格基本設(shè)置。

在咨詢活動(dòng)中,要進(jìn)行嚴(yán)格的咨詢?cè)O(shè)置,對(duì)咨詢時(shí)間、收費(fèi)、流程等均要進(jìn)行嚴(yán)格規(guī)范,并在首次確定咨詢時(shí)告訴來訪者,并簽署咨詢協(xié)議。嚴(yán)格的基本設(shè)置不僅可以很好地保障咨訪雙方的合法權(quán)力和義務(wù),而且可以更好促進(jìn)來訪者的動(dòng)力,保證取得良好的咨詢效果。

1、樹立良好的職業(yè)理念。

對(duì)于一個(gè)合格的心理咨詢師來說,要做好心理咨詢工作,首先要理解掌握心理咨詢的理念和原則問題,其次才是心理咨詢的相關(guān)理論和技能。心理咨詢師只有正確理解和把握心理咨詢師的職業(yè)理念,才能把心理咨詢工作做好,否則很難做好心理咨詢,嚴(yán)重的還可能傷害到求助者或心理咨詢師本人。

心理咨詢師要明確三個(gè)維度。求助者的身心是否得到最大的維護(hù)?求助者的心理問題是否得到科學(xué)有效的解決?心理咨詢師的健康是否得到最大的維護(hù)?所以說心理咨詢師幫助求助者解決的問題只能是心理問題,或由心理問題引發(fā)的行為問題或軀體癥狀。除此之外,咨詢師不幫助求助者解決任何生活中的具體問題。另外心理咨詢師幫助求助者解決心理方面的問題時(shí),一定要使用心理學(xué)的理論和方法,在掌握職業(yè)所需理論和方法的前提下,遵循相關(guān)的法律、政策、法規(guī),同時(shí)要考慮我國(guó)傳統(tǒng)的習(xí)俗,充分結(jié)合歷史、現(xiàn)狀、進(jìn)行科學(xué)的幫助。

2、心理咨詢師的角色定位一定要明確。

因?yàn)槲覀兇蟛糠謺r(shí)間是在學(xué)校進(jìn)行心理咨詢,而我們還有另外一個(gè)角色那就是老師。所以我們自己的角色定位一定要把握好,不然不僅影響咨訪關(guān)系,還會(huì)直接影響咨詢效果。我們知道老師都是通過講事實(shí)、擺道理等教育的方式,對(duì)孩子的心理和行為產(chǎn)生潛移默化的影響。而心理咨詢師的工作模式是通過啟發(fā)引導(dǎo)求助者,提高其心理能力,促進(jìn)其心理成長(zhǎng),自己解決自身的心理問題。心理咨詢不是進(jìn)行教育、說教,不是替求助者解決心理問題。

3、保持價(jià)值中立原則至關(guān)重要。

每個(gè)人的性格都是不同的,舉止言行也千差萬別,這些差異來源于不同的生活經(jīng)歷和不同的人生價(jià)值觀。我們?nèi)绻M蛞髣e人的看法和自己完全一致,這顯然是無理的。心理咨詢師應(yīng)該保持價(jià)值中立原則,接納求助者,不把自己的觀念和想法強(qiáng)加給求助者,不用自己的價(jià)值觀改造求助者,不對(duì)求助者進(jìn)行批評(píng)和指責(zé)。

在心理咨詢的全部過程中,咨詢師對(duì)咨詢中涉及的各類事件均應(yīng)保持客觀、中立的立場(chǎng)。只有這樣,咨詢師才能對(duì)求助者的情況進(jìn)行客觀的分析,對(duì)其問題有正確的了解,才可能提出適宜的處理辦法。中立性態(tài)度可以保證咨詢師不把自己的個(gè)人情緒帶入咨詢之中。在咨詢中,如果求助者的情緒或者看法與咨詢師有分歧,咨詢師可以用一句中性的話表明態(tài)度:“你有這樣的情緒或想法,我表示理解?!袄斫狻奔炔淮碣澩?,也不代表反對(duì),是中立態(tài)度最恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)詞。

4.不把自己的情緒帶到咨詢關(guān)系中。

每個(gè)人都有七情六欲,在日常生活中也有各種煩心事。在心理咨詢過程中,咨詢師尤其要注意保持空杯狀態(tài),要把自己的情緒放在咨詢之外的時(shí)間去處理。在咨詢中要全身心投入,設(shè)身處地的站在求助者的立場(chǎng)考慮問題,讓求助者能感覺到咨詢師的真誠(chéng)和全身心投入。只有這樣才能建立很好的咨訪關(guān)系,咨詢才有更好的效果。

5. 感情限制至關(guān)重要。

咨詢師的工作要以有助于求助者的成長(zhǎng)為最終目的,不能借機(jī)滿足自身的欲望和好奇心,不能與求助者建立除咨訪關(guān)系以外的其他關(guān)系。因?yàn)殡p重關(guān)系的建立會(huì)阻礙咨詢的進(jìn)程,甚至?xí)呓庾稍L關(guān)系,不利于求助者的問題解決和個(gè)人成長(zhǎng)。彼此的溝通必須限制在工作范圍內(nèi),其他的感情因素必須嚴(yán)加控制,咨詢師對(duì)求助者的關(guān)心,只能限制在求助者的心理問題或心理障礙方面,除此之外,不能有意或無意地涉及其他問題。特別是異性之間的咨詢,超越咨詢以外的任何形式的個(gè)人關(guān)系,都在限制之內(nèi)。

1、接受個(gè)人分析和督導(dǎo)。

我們每個(gè)咨詢師作為一個(gè)普通人,也會(huì)有自己的很多局限,也會(huì)深受幼年成長(zhǎng)經(jīng)歷和既往成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)的影響。所以,在咨詢過程中,我們對(duì)來訪者的某些言行產(chǎn)生思維、情緒的反應(yīng),到底是對(duì)來訪者的情況出現(xiàn)的對(duì)應(yīng)的反應(yīng),還是我們自己過往類似的經(jīng)歷激起的反應(yīng),這二者不可混為一談,需要分別處理。初為心理咨詢師,我們?cè)谧鲎稍兊倪^程中會(huì)有很多需要完善和糾正的地方,這個(gè)時(shí)候接受上級(jí)咨詢師的督導(dǎo)就非常重要,可以讓我們少走很多彎路。即使做不到上級(jí)督導(dǎo),也最起碼要進(jìn)行同輩督導(dǎo),進(jìn)行深入的案例討論。

2、加強(qiáng)自我修復(fù)和覺察能力。

“工欲善其事,必先利其器”,心理咨詢是一項(xiàng)特殊的工作,而咨詢師所能運(yùn)用的唯一工具恰恰是其自身,因此咨詢師的自我成長(zhǎng)和完善是至關(guān)重要的。咨詢師的人格魅力,咨詢師看待和處理問題的方式可能直接影響著咨詢的效果,這就需要咨詢師具備敏銳的自我覺察和一定的自我修復(fù)能力。

咨詢師要無條件地接納自己,既要接納自己的優(yōu)勢(shì),更要接納自己的不足,只有能夠坦然面對(duì)自己的不足和缺點(diǎn),才能去超越自我、完善自我。往往最難面對(duì)的缺點(diǎn),恰恰是我們個(gè)人成長(zhǎng)的關(guān)鍵點(diǎn)。在做咨詢的過程中,要讓自己保持一種覺察和懸擱的狀態(tài),頭腦進(jìn)行思考的時(shí)候,要時(shí)刻關(guān)注自己身體、情緒以及場(chǎng)域的狀態(tài),這樣既能讓自己深入到來訪者的內(nèi)心、感同身受其感受,又能保持相對(duì)抽離的狀態(tài),盡量做到出入自如。

3、不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)和總結(jié)。

作為一個(gè)專業(yè)的心理咨詢師,除了通過認(rèn)證考試,還需要不斷學(xué)習(xí)并要廣泛涉獵各個(gè)學(xué)科,豐富自己的閱歷,擴(kuò)大自己的知識(shí)面。當(dāng)求助者前來咨詢時(shí),他的心理行為不涉及絕對(duì)的對(duì)錯(cuò),如果你對(duì)很多文化、宗教、習(xí)俗不了解,就很難理解他的行為,無法進(jìn)行深入的溝通,更加難以進(jìn)行有效的疏導(dǎo)和治療,故一個(gè)好的心理咨詢師,從這個(gè)意義上來講,應(yīng)該是一個(gè)雜家,需要不斷地進(jìn)行終身學(xué)習(xí)。作為一個(gè)咨詢師,要不斷進(jìn)行總結(jié),尤其要對(duì)自己的不足和不完善的地方進(jìn)行總結(jié),只有不斷自我完善,才能讓自己的咨詢師之路走得更加順利。

總之,作為一名優(yōu)秀的心理工作者,需要不斷學(xué)習(xí),不斷充實(shí)自己,同時(shí)也要不斷完善自己,才能更好地為來訪者提供切實(shí)的幫助,在幫助人們幸福感提升的同時(shí),實(shí)現(xiàn)“助人自助”,我也希望通過自我的完善,讓自己與來訪者共同成長(zhǎng)。同時(shí),作為心理咨詢師,我有義務(wù)讓更多的人懂心理,能更好的處事和生活。因此,我經(jīng)常在學(xué)校和家長(zhǎng)會(huì)進(jìn)行積極心理學(xué)方面的講座,讓更多的人做一個(gè)身心健康積極向上的人。

心理咨詢師社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)篇十

從(周一)起,每周一中午12:30—13:20及每周一傍晚16:20—17:10開放心理咨詢室,后因起咨詢室開始裝修,咨詢室暫停開放。由于至期間,主動(dòng)到咨詢室咨詢的學(xué)生非常少,故咨詢室裝修以后至學(xué)期末,就未在相應(yīng)時(shí)段開放咨詢室。計(jì)劃在第二學(xué)期每周一的中午開放咨詢室,還是給學(xué)生一個(gè)求助的渠道。

本學(xué)期一共接待了13個(gè)來訪學(xué)生以及兩位家長(zhǎng)。除初三年段外,其他五個(gè)年段均有學(xué)生前來咨詢,其中高一和高三的學(xué)生占了大多數(shù)。來訪學(xué)生的問題主要是學(xué)習(xí)方面的問題,如壓力大、不適應(yīng)、成績(jī)下降等;其次是人際交往上的問題;此外,還有情感問題、自信心和注意力方面的問題。

原定于10月27日舉行的初三學(xué)生半期考考前輔導(dǎo)講座,應(yīng)學(xué)生和老師的具體需求改為青春期情感教育講座,于12月17日中午舉行。對(duì)象為初三年段全體女生。由于第一次舉辦這樣的講座,缺乏經(jīng)驗(yàn),有些言語不夠恰當(dāng),經(jīng)初三一些班主任建議,以后可以講一些以性教育為主題的講座。

1、20xx年1月5日,心理教師對(duì)初一、高一的全體學(xué)生以發(fā)問卷的形式進(jìn)行了新生心理健康狀況調(diào)查。并且經(jīng)過分析,測(cè)查出了各班可能有中度及以上心理問題的學(xué)生。

2、本學(xué)期只向個(gè)別班級(jí)的班主任反饋了有中度及以上心理癥狀的學(xué)生名單,尚未建立這些學(xué)生的心理檔案,但他們的問卷結(jié)果有存檔。

本學(xué)期在高一各班都平均上了兩節(jié)心理課,基本都是先調(diào)查各班學(xué)生的具體需要再定主題。心理課主題包括親子關(guān)系輔導(dǎo)、婚戀觀輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、人際關(guān)系等。此外,給高三各班都上了職業(yè)興趣輔導(dǎo)課,課上通過職業(yè)興趣測(cè)試幫助學(xué)生了解自己的職業(yè)興趣。

原計(jì)劃在科藝節(jié)舉辦的活動(dòng)沒有開展。但在高一一些班級(jí)有播放心理教育電影。

本學(xué)期尚未編寫心理刊物,但有針對(duì)高一個(gè)別班級(jí)同學(xué)的提問進(jìn)行書面的問題解答,張貼在相應(yīng)班級(jí)的學(xué)習(xí)園地上。

2、訂閱了兩份心理雜志,購(gòu)買了少量心理書籍。

心理咨詢師社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)篇十一

模仿(mimesis)

“模仿”是指用模仿家人的態(tài)度、風(fēng)格、情緒表達(dá)的廣度或溝通的內(nèi)容來“加入”家庭的過程。治療者可說出自己的經(jīng)驗(yàn)或模仿某成員的行為,這??梢岳c家庭的關(guān)系。治療者要留意家庭所使用的語言,是聽覺性、視覺性、嗅覺性,還是體覺性的;也要留意他們所使用的隱喻、他們的動(dòng)作、“家規(guī)”,如“勤儉”、“書香世家”、“吃得苦中苦,方為人上人”、家和萬事興”等。

聚焦(focus)

在治療中,治療者像是照相師,他利用相機(jī)鏡頭呈現(xiàn)他所想呈現(xiàn)的景象,例如,他要呈現(xiàn)一個(gè)房子,他可選景,拍出門鎖、門跟窗,再?gòu)牧硪粋€(gè)角度來呈現(xiàn)煙囪等等的一組照片。對(duì)同一物體從不同的角度來傳遞多層次的信息,它不僅是在描述,更是在傳達(dá)一個(gè)概念。

治療者在觀察一個(gè)家庭時(shí),會(huì)被復(fù)雜多樣的信息淹沒。他會(huì)忙于要看出界限、注意權(quán)力、看出問題所在、研究互動(dòng)行為的功能等等。治療者必須在某種意義架構(gòu)之下選擇及整合這些信息,而這整合必須在治療者的基本模式(schema)之下,以促成改變。亦即治療者必須將這些資料重新安置,使之與他們之間的互動(dòng)有關(guān),并與治療相應(yīng)作連結(jié),也就是說要將他們的癥狀行為與系統(tǒng)做關(guān)聯(lián)。

要做到這些,治療者必須先選擇一個(gè)焦點(diǎn),再發(fā)展出一個(gè)工作的主題。與此同時(shí),他必須要篩選掉許多雖然相當(dāng)有趣,但與目前治療計(jì)劃無關(guān)的資料。這樣他才能專注于他目前的治療工作,而不會(huì)被太多的資料所干擾和淹沒。

治療者的基本模式包括結(jié)構(gòu)的目標(biāo)和欲達(dá)到目標(biāo)的策略。例如,要向情緒相當(dāng)糾結(jié)的家庭結(jié)構(gòu)挑戰(zhàn),治療者可聚焦于家庭模糊的界限。他要如何做到這個(gè)就取決于治療中出現(xiàn)的內(nèi)容和過程,而許多資料將會(huì)依治療的主題而被摒除或轉(zhuǎn)化變形而加以利用,來達(dá)到治療目標(biāo)。

鎖定主題來探索的治療者象挖井一般,從一個(gè)小的范圍深入。他所探得的資料是與改變的過程有關(guān),而非僅是家庭史和描述而已,他專注于家庭經(jīng)驗(yàn)的某個(gè)片斷,將得到掌管家庭行為規(guī)則的有用資料。當(dāng)然,治療者必須相當(dāng)明了自己“以管窺天”以偏概全出現(xiàn)危險(xiǎn)的可能性。一旦他自己選定了焦點(diǎn),就可能忽略掉某些資料。他必須敏感于某些警告訊號(hào),如果家庭告訴她:“我們無法跟得上你”時(shí),他必須聽進(jìn)去,因?yàn)槟鞘钦f:“你是在和你的理論一起閉門造車,而不是和我們?cè)谝黄??!敝委熣咭惨靼祝劢褂邢萑氡煌奈kU(xiǎn)。當(dāng)他順應(yīng)家庭而搜集資料時(shí),他可能被吸引取得到家庭覺得容易說出的資料。治療者的工作是去使家庭改變而非讓他們覺得舒服。

演出

“演出”是指治療者將家庭的沖突帶入治療情境,使家人“示范”他們是如何處理的。治療者據(jù)此可計(jì)劃調(diào)整他們的互動(dòng)和促使結(jié)構(gòu)改變的方法。例如,一位母親抱怨兩歲半的女兒愛發(fā)脾氣和在祖父母面前、在巴士上或其他場(chǎng)合讓她受窘。在早期的治療階段,女兒一直表現(xiàn)良好,在第三或第四次的治療時(shí),女兒要求要吃口香糖,治療者看到這個(gè)機(jī)會(huì):他要求母親不要給她糖,因?yàn)槲绮蜁r(shí)間快到了。這個(gè)小孩開始哭、鬧和脫衣服,當(dāng)母親快要投降時(shí),治療者鼓勵(lì)母親堅(jiān)持下去,半小時(shí)后,小孩緩和下來了,盡管治療者和媽媽都累慘了。母親終于能在這“演出”中堅(jiān)持己見來管制小孩。用結(jié)構(gòu)取向的說法來說,代間的界限重建了,有效的替代性的交流形態(tài)被介紹了,階層體系建立了,小孩的脾氣減少了,因?yàn)樗滥赣H有能力處理了。

心理咨詢師社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)篇十二

20xx年心理咨詢工作在學(xué)院黨委高度重視下,心理咨詢室全體工作人員,面對(duì)新形勢(shì),努力工作,迎接挑戰(zhàn),主動(dòng)出擊,扎扎實(shí)實(shí)地為學(xué)生服務(wù)。現(xiàn)將一年來的工作情況總結(jié)如下:

心理咨詢室自開學(xué)起即向全體學(xué)生開放,心理輔導(dǎo)老師以其認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度接待來訪的每一位同學(xué),幫助同學(xué)們解決在大學(xué)生活適應(yīng)、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、情緒調(diào)節(jié)、生涯規(guī)劃等方面遇到的問題,幫助同學(xué)保持健康的心理狀態(tài),提高自己的生活質(zhì)量。在輔導(dǎo)的過程中,我們發(fā)現(xiàn)三類問題值得關(guān)注。一是大一新生進(jìn)校適應(yīng)問題;二是學(xué)生情感問題;三是大三學(xué)生就業(yè)前焦慮問題。對(duì)于這些問題,一方面我們盡量給予學(xué)生更多的關(guān)心與輔導(dǎo),另一方面通過上課、團(tuán)體輔導(dǎo)等形式給予幫助。

建立大學(xué)生心理健康檔案,是心理健康教育中心的重要工作。20xx年十月份,對(duì)xx級(jí)學(xué)生進(jìn)行了心理測(cè)試,對(duì)每位同學(xué)建立心理檔案,并對(duì)一類學(xué)生進(jìn)行了約談。

我們?cè)诮衲晡逶路莩晒εe辦了第四屆心理健康教育宣傳月活動(dòng),形式多樣,內(nèi)容豐富,受到師生好評(píng)。如播放心理電影《暖春》、心理知識(shí)手抄報(bào)展、心理漫畫展。在12月1日世界法定艾滋病宣傳日,為了呼吁大學(xué)生積極響應(yīng)和關(guān)注世界,關(guān)愛生命,我們舉辦了一次有意義的漫畫展活動(dòng),宣傳預(yù)防“艾滋病”,有利于同學(xué)們?cè)鲩L(zhǎng)知識(shí),培養(yǎng)一顆關(guān)注生命,關(guān)注健康的心靈。

繼續(xù)主辦《心靈之越》專題宣傳欄。辦好《心靈之約》導(dǎo)報(bào),登載心理咨詢中心動(dòng)態(tài)、學(xué)校內(nèi)的受廣泛關(guān)注的新聞報(bào)道、心理知識(shí)、學(xué)生的心靈感悟文章等。每期1200份,分發(fā)到每個(gè)寢室。

對(duì)心協(xié)干部和骨干會(huì)員進(jìn)行培訓(xùn),對(duì)協(xié)會(huì)活動(dòng)給予大力支持和指導(dǎo)。例如:召開心理班會(huì)《新生適應(yīng)專題》、《我的大學(xué)生活》等。

心理咨詢師社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)篇十三

面向廣大學(xué)生開展心理咨詢工作,本學(xué)期工作重點(diǎn)主要在上學(xué)期基礎(chǔ)上,繼續(xù)進(jìn)行咨詢工作,同時(shí),對(duì)學(xué)生心理的各項(xiàng)制度進(jìn)行完善。

項(xiàng)目一年級(jí)二年級(jí)三年級(jí)四年級(jí)其他電話咨詢。

人數(shù)10127986。

對(duì)咨詢現(xiàn)狀的分析:由上表可見本學(xué)期前來咨詢的人數(shù)共為5xxxx,其中男生1xxxx,女生3xxxx,其中一年級(jí)新生為1xxxx,二年級(jí)1xxxx,三年級(jí)xxxx,四年級(jí)xxxx,社會(huì)來訪者為xxxx,通過電話書信咨詢者xxxx。

通過這學(xué)期的咨詢活動(dòng),我們發(fā)現(xiàn)我校來咨詢的學(xué)生的問題主要集中在以下幾方面,一是因?yàn)榄h(huán)境適應(yīng)不良而陷入心理困境,此種情況依然以大一學(xué)生為多。二是因日常生活小事產(chǎn)生心理沖突或一時(shí)心理不適;三是因男女交往障礙或戀愛受挫而產(chǎn)生心理矛盾;四是對(duì)自我成長(zhǎng)的關(guān)注而產(chǎn)生的心理困惑;五是來與心理咨詢員請(qǐng)教或交流心理學(xué)知識(shí)。

同時(shí),在咨詢過程中,發(fā)現(xiàn)以下兩方面的問題應(yīng)該引起我們的關(guān)注:第一、競(jìng)爭(zhēng)加劇所帶來的心理問題:煩躁、脆弱。知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代一個(gè)重要的表現(xiàn)就是社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈,適者生存,不適者被淘汰。競(jìng)爭(zhēng)上崗,競(jìng)爭(zhēng)擇業(yè),整個(gè)社會(huì)始終處在競(jìng)爭(zhēng)中。在這種激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)背景下,有的人就會(huì)感到茫然無所適從,這對(duì)那些剛走出校門踏入社會(huì)的大學(xué)生來說尤為如此。特別是有些即將畢業(yè)的大學(xué)生,面對(duì)激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì),連對(duì)自己要選擇什么樣的職業(yè)都不知道,其心理承受的壓力可想而知。在咨詢過程中遇到多名因?yàn)榫蜆I(yè)壓力及考研問題產(chǎn)生心理問題,給自己的生活帶來極大的苦惱。

第二、人機(jī)交往所帶來的心理問題:孤獨(dú)、憂郁。在知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代,網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展,網(wǎng)上對(duì)話、網(wǎng)上交流、網(wǎng)上交友等成為普遍的現(xiàn)象。由于辦公自動(dòng)化,教學(xué)網(wǎng)絡(luò)化、工業(yè)自動(dòng)化等,使各行各業(yè)都與電腦緊密聯(lián)系在一起。這種長(zhǎng)期的人與機(jī)器的交往沖淡了人與人之間的聯(lián)系,師生之間、同學(xué)之間缺乏感情溝通。無論是幸福還是悲傷、憂慮、煩惱還是不平,都無法向別人傾訴,只能獨(dú)自悶在心里。機(jī)器畢竟是機(jī)器,它只能給人帶來工作和學(xué)習(xí)上的方便,但無法給人以感情上的慰藉和心靈上的震蕩。長(zhǎng)此以往,孤獨(dú)、憂郁就會(huì)自然產(chǎn)生。這種孤獨(dú)、憂郁的心理狀態(tài)如果不能及時(shí)改變,就極容易引發(fā)心理疾病。不可否認(rèn),學(xué)生工作應(yīng)該積極引導(dǎo)大學(xué)生參加社會(huì)活動(dòng),提供人際接觸的機(jī)會(huì),增加溝通與交流的渠道。外部環(huán)境的創(chuàng)設(shè)對(duì)于學(xué)生心理健康是非常必要的。同時(shí),應(yīng)該加強(qiáng)輔導(dǎo)員管理工作。

對(duì)以上幾類情況,我們咨詢員采用不同的方式來加以輔導(dǎo)咨詢。從方法上來看,多數(shù)以交談為主。咨詢員運(yùn)用自身所學(xué)的心理學(xué)知識(shí)(特別是認(rèn)知心理學(xué)和行為心理學(xué)),結(jié)合來詢者提供的個(gè)人感受,針對(duì)結(jié)癥所在,加以剖析講解,以較為現(xiàn)實(shí)的方法,幫助來詢學(xué)生確立一個(gè)較為正確的認(rèn)知態(tài)度。有時(shí)則采取以來詢學(xué)生為中心,傾聽為主,適量地提出一些問題或給予必要的指導(dǎo),給來詢學(xué)生有一個(gè)充分表達(dá)內(nèi)心感受、尋找真正自我的空間。來咨詢的學(xué)生大多數(shù)能從我們的咨詢工作中獲得啟發(fā)與幫助。然而,在具體的咨詢個(gè)案里,仍然有不少不盡人意的地方。咨詢環(huán)境較為單調(diào)與咨詢手段相對(duì)貧乏,在一定程度上也往往影響到我們咨詢效果。目前,心理正進(jìn)行硬、軟件的建設(shè),以適應(yīng)我校心理咨詢工作的需要和滿足廣大學(xué)生的要求。

除以面談為主的個(gè)別咨詢過程,網(wǎng)上咨詢也繼續(xù)開展。張日升教授督導(dǎo)全體研究生進(jìn)行咨詢工作,并通過心理空間親自為河北大學(xué)廣大學(xué)生解決心理疑惑與心理問題。在網(wǎng)絡(luò)為主的互聯(lián)時(shí)代,這也已成為一種主要的咨詢方式,并充分發(fā)揮出它的作用。

本學(xué)期心理咨詢主要面對(duì)主動(dòng)前來求詢的來訪者,這些來訪者相對(duì)來說已經(jīng)認(rèn)識(shí)到自己的心理狀態(tài)不佳,試圖尋求改善的,但還有大部分學(xué)生沒有能走入心理,如何讓心理咨詢工作更好的深入學(xué)生群體,為更多學(xué)生解決心理問題,這是我們急需著手的問題。針對(duì)這個(gè)問題,我們可以在新生入學(xué)和老生畢業(yè)之際可以有針對(duì)性地進(jìn)行輔導(dǎo)咨詢。如新生入學(xué)時(shí)可就入學(xué)后的心理適應(yīng)問題開展心理健康講座、心理咨詢指南,而畢業(yè)之際可以進(jìn)行就業(yè)指導(dǎo)咨詢。同時(shí),我們也建議各院系應(yīng)適當(dāng)安排一定的心理咨詢課時(shí),把心理健康知識(shí)教育滲透到日常的教學(xué)活動(dòng)和學(xué)習(xí)生活之中。

同時(shí),在咨詢過程中也遇到這樣的情況,很多來訪者第一次受理面談的時(shí)候就想做咨詢,有的甚至從很遠(yuǎn)的地方趕來專門做咨詢,而原則上規(guī)定,第一次只能進(jìn)行受理面談,不能進(jìn)行咨詢。在處理這個(gè)問題的時(shí)候很多咨詢員選擇考慮來訪者的情況,為其進(jìn)行了咨詢。那么導(dǎo)致別的值班人員無法接待別的來訪者,造成來訪者等待的局面。在新學(xué)期,對(duì)咨詢?nèi)藛T值班的安排應(yīng)充分考慮這一點(diǎn),切實(shí)為廣大學(xué)生解決困難,帶來方便。

最后,在與來訪者溝通時(shí),由于經(jīng)驗(yàn)不足的緣故,咨詢者易于對(duì)來訪者產(chǎn)生同情、憐憫,因此將自己家里、宿舍的電話留給來訪者,盡力給她以幫助。這可能給咨詢者帶來一些不必要的麻煩,以后咨詢的過程中,在進(jìn)行咨詢訓(xùn)練時(shí),應(yīng)著重強(qiáng)調(diào)這一點(diǎn)。咨詢工作與生活區(qū)一定截然分開。

心理的一個(gè)重要工作目標(biāo),就是要求咨詢員充分利用所掌握的心理學(xué)知識(shí),發(fā)揮自己的角色優(yōu)勢(shì),解答學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中所遇到的心理疑問,指導(dǎo)他們以一種健康的心態(tài)去看待并化解這些心理矛盾或心理沖突,避免踏入心理誤區(qū),使之走出心理困境,促進(jìn)心理平衡與心理健康。因此,咨詢?nèi)藛T的素質(zhì)必須不斷得到提到。我們采取的方式是定期共同討論,進(jìn)行案例分析,將咨詢中無法解決的問題、存在的困難拿出來大家共同商議,以此彌補(bǔ)經(jīng)驗(yàn)與知識(shí)的不足,并請(qǐng)導(dǎo)師作出專業(yè)指導(dǎo)。同時(shí)加強(qiáng)專業(yè)課程的學(xué)習(xí),擴(kuò)充心理咨詢知識(shí)。這是心理咨詢軟件的建設(shè)。

關(guān)于硬件設(shè)施,本學(xué)期將未完善的設(shè)施進(jìn)行了部分完善與更新,在接待室進(jìn)行心理知識(shí)的板報(bào)宣傳,并對(duì)學(xué)生心理檔案與心理咨詢記錄進(jìn)行歸類整理。購(gòu)置部分心理咨詢書籍,打印相關(guān)心理咨詢知識(shí)資料,為來訪學(xué)生了解心理學(xué)知識(shí)提供了相應(yīng)材料。

同時(shí),根據(jù)學(xué)生日益增多的情況,增加咨詢受理時(shí)間,每星期設(shè)置一、二、三、五咨詢員值班,為來訪者安排咨詢者約定咨詢時(shí)間。

本學(xué)期初同時(shí)擬訂完成已收集的新生心理檔案的分析工作,但由于軟件沒有購(gòu)置,二、三年級(jí)研究生準(zhǔn)備開題與論文答辯,同時(shí)咨詢學(xué)生非常多,沒有足夠的時(shí)間,因此這項(xiàng)工作準(zhǔn)備在新學(xué)期進(jìn)行。

新學(xué)期工作主要從以下幾點(diǎn)進(jìn)行:

1、咨詢內(nèi)容上要擴(kuò)大咨詢內(nèi)容,咨詢方法上改變?cè)谧稍兪易鹊臓顩r,盡力走入學(xué)生中去。

2、定期舉辦關(guān)于學(xué)習(xí)壓力、考試焦慮、人際關(guān)系、情感心理、就業(yè)等方面的心理健康系列講座。主要由二年級(jí)研究生負(fù)責(zé)。

3、通過宣傳欄、廣播等介紹心理健康知識(shí),主要目的增強(qiáng)學(xué)生自我心理調(diào)試能力,幫助學(xué)生分析心理異?,F(xiàn)象,了解原因。

4、協(xié)助學(xué)?;I建全校新生心理檔案。

在心理咨詢過程中我們深切的感受著大家對(duì)心理咨詢工作的需求與認(rèn)可,也體會(huì)著幫助苦悶中的學(xué)生走出煩惱痛苦的喜悅。咨詢過程是來訪者成長(zhǎng)的過程,同時(shí)也是我們成長(zhǎng)的過程。我們也將繼續(xù)通過我們的努力,為廣大學(xué)生提供力所能及的心理援助。

個(gè)人心理素質(zhì)自我評(píng)價(jià)。

心理咨詢師社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)篇十四

今年暑期,在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的安排下,我參加了武漢大學(xué)心理咨詢師培訓(xùn)。很高興,我能參加武漢大學(xué)心理咨詢師培訓(xùn),和專家教授們零距離的交流,收獲不少,真的!令我欣喜若狂!會(huì)上聘請(qǐng)了國(guó)內(nèi)知名的心理咨詢師專家4名,專家從不同側(cè)面,不同領(lǐng)域,結(jié)合教師自身,恰如其分的為我們分析人的心理認(rèn)識(shí)及對(duì)人生的嬗變規(guī)劃。會(huì)后感受頗多,特總結(jié)如下:

武漢市教育局主持會(huì)議,基教科強(qiáng)科長(zhǎng)最后做出要求,要求大家珍惜本次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),多聽,多問,多交流,把好的經(jīng)驗(yàn)帶回去,起到傳送帶的作用。從這些不難看出,市局非常重視本次會(huì)議,也挖空心思,想學(xué)校之所想,科學(xué)治校,學(xué)生健康學(xué)習(xí),培養(yǎng)好種子教師,點(diǎn)燃教育心理機(jī)制,帶動(dòng)廣大教職工提高認(rèn)識(shí),統(tǒng)一思想,空前絕后,意義重大。

要先了解學(xué)生的心理疾病,教師首先學(xué)習(xí)高層次的理論,化理論為經(jīng)驗(yàn),實(shí)施心理幫助,為求助者提供合理的心理協(xié)助,制定一套適合求助者的解決路徑,使求助者真正內(nèi)心解扣,行為有節(jié),生活愉快。

13日晚和14日下午我們交流小組進(jìn)行了組內(nèi)學(xué)習(xí)交流,各抒己見,案例分析,反復(fù)推敲案例中每一個(gè)心理問題產(chǎn)生的根本原因,發(fā)展趨勢(shì),解決途徑。最后,有專家面對(duì)面的解決老師們的疑惑,使我們大開眼界,升華了自己的理論知識(shí),同時(shí)為今后參與這一新型課程打下良好的基礎(chǔ)。大家一致表示,不枉此行,感受終生。

任何職業(yè)的成功,都有為人不知的艱難。通過專家介紹國(guó)內(nèi)外的成功人士的案例,心感自己的渺小,認(rèn)識(shí)浮淺。所以,我將把研討會(huì)的精神深入領(lǐng)會(huì),反思自己,幫助身邊的同事、學(xué)生解決各方面的心理問題,真正把大會(huì)精神落實(shí)到實(shí)處。

懷著幾分生活的倦怠,敞開微微干澀的心靈,吸吮著盼望已久的甘甜,讓他,美美的滋潤(rùn)著我的心田。

精彩的案例,精到的點(diǎn)評(píng),幽默睿智的語言,讓我沉醉于其中。我唯恐聽掉了一句話,奮力的拿著筆頭,不停的做著筆記,但我手中的爛筆頭,哪里趕得上教授們的妙語連珠!

總之,我們年輕一代將不會(huì)辜負(fù)上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的信任和關(guān)懷,從點(diǎn)滴開始,開闊思維,永不放棄,為我市心理咨詢工作當(dāng)好排頭兵,做好種子教師的榜樣,培養(yǎng)更多的心理健康的接班人。

心理咨詢師社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)篇十五

20xx年新年伊始,在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的安排下,我參加 了濟(jì)南大學(xué)心理咨詢師培訓(xùn)。很高興,我能參加濟(jì)南大學(xué)心理咨詢師培訓(xùn),和專家教授們零距離的交流,收獲不少,真的!令我欣喜若狂!培訓(xùn)中聘請(qǐng)了國(guó)內(nèi)知名的心理咨詢師專家 4 名,專家從不同 側(cè)面,不同領(lǐng)域,結(jié)合教師自身,恰如其分的為我們分析人的心理認(rèn) 識(shí)及對(duì)人生的規(guī)劃。

會(huì)后感受頗多,特總結(jié)如下:

1、 “豐富理論,提升經(jīng)驗(yàn),選擇行動(dòng)” ,作為本次活動(dòng)的宗旨。槐蔭區(qū)教育局主持會(huì)議,少年宮楊書記最后做出要 求,要求大家珍惜本次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),多聽,多問,多交流,把好的經(jīng)驗(yàn) 帶回去,起到傳送帶的作用。從這些不難看出,咱們槐蔭區(qū)教育局非常重視本次會(huì)培訓(xùn),也挖空心思,想學(xué)校之所想,科學(xué)治校,學(xué)生健康學(xué)習(xí),培養(yǎng)好 種子教師, 點(diǎn)燃教育心理機(jī)制, 帶動(dòng)廣大教職工提高認(rèn)識(shí), 統(tǒng)一思想, 空前絕后,意義重大。

2、學(xué)習(xí)內(nèi)容理論層次高,深入淺出,貼近實(shí)際。 要先了解學(xué)生的心理疾病,教師首先學(xué)習(xí)高層次的理論,化理 論為經(jīng)驗(yàn),實(shí)施心理幫助,為求助者提供合理的心理協(xié)助,制定一套 適合求助者的解決路徑,使求助者真正內(nèi)心解扣,行為有度,生活愉 快。

分析,反復(fù)推敲案例中每一個(gè)心理問題產(chǎn)生的根本原因,發(fā) 展趨勢(shì),解決途徑。最后,有專家面對(duì)面的解決老師們的疑惑,使我們大開眼界,升華了自己的理論知識(shí),同時(shí)為今后參與這一新型課程 打下良好的基礎(chǔ)。大家一致表示,不枉此行,感受終生。

4、每時(shí)每刻,學(xué)習(xí)是永不變的真理。 任何職業(yè)的成功,都有為人不知的艱難。通過專家介紹國(guó)內(nèi)外的 成功人士的案例,心感自己的渺小,認(rèn)識(shí)浮淺。所以,我將把這次培訓(xùn)的精神深入領(lǐng)會(huì),反思自己,幫助身邊的同事、學(xué)生解決各方面的心 理問題,真正把大會(huì)精神落實(shí)到實(shí)處。 懷著幾分生活的倦怠,敞開微微干澀的心靈,吸吮著盼望已久的甘甜,讓他,美美的滋潤(rùn)著我的心田。

精彩的案例,精到的點(diǎn)評(píng),幽默睿智的語言,讓我沉醉于其中。我唯恐聽掉了一句話,奮力的拿著筆頭,不停的做著筆記,但我手中的爛筆頭,哪里趕得上教授們的妙語連珠! “心理素質(zhì)是一切素質(zhì)的核心的歸宿?!?/p>

總之,我們年輕一代將不會(huì)辜負(fù)上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的信任和關(guān)懷,從點(diǎn)滴 開始,開闊思維,永不放棄,為我區(qū)心理咨詢工作當(dāng)好排頭兵,做好 種子教師的榜樣,培養(yǎng)更多的心理健康的接班人。

心理咨詢師社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)篇十六

一直以來,在我心中,心理學(xué)是一門很神奇的學(xué)科,它似乎可以遇見未知的心理世界,而心理咨詢師這個(gè)職業(yè)對(duì)我來說更是神秘又充滿著吸引力。在書店經(jīng)??吹疥P(guān)于心理學(xué)科的書籍,總覺得不可思議,卻非常向往,試想一下,如果我能夠走進(jìn)心理學(xué),用心理學(xué)的知識(shí)與學(xué)生交流,預(yù)測(cè)他們的言行,幫助他們解決學(xué)習(xí)、生活中的各種困惑;又或是幫助自己控制、排解工作、生活、情感上的一些小情緒,那是一件多么令人快慰的事。

今年的7月份,機(jī)會(huì)來了。由于株洲市教育局高度重視青少年的心理成長(zhǎng),為青少年積極健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航,特制定了培訓(xùn)心理咨詢師的三年計(jì)劃,而我有幸參加了株洲市教育局組織的為期五天的三級(jí)心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí),通過幾天的學(xué)習(xí),我受益頗多。

書,他為本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)書寫了一篇精彩的序章。第二天為我們授課的是邱霞老師,聽黃越老師介紹說邱老師是第一期的學(xué)員,她的認(rèn)真、好學(xué)感動(dòng)而我們,也更加激勵(lì)和堅(jiān)定了我們要走上心理咨詢師之路的決心,邱老師在講解教材的同時(shí),還結(jié)合了自身的經(jīng)驗(yàn),讓人對(duì)苦澀難懂的心理學(xué)理論和心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)有了形象的理解。接下來的兩天,陪伴我們一起培訓(xùn)學(xué)習(xí)的是溫柔優(yōu)雅的徐明芳老師,她是一位資深歷深的心理咨詢師,也是一位善教巧教的老師。她知識(shí)涵蓋面廣,使我們學(xué)員在最短的時(shí)間內(nèi)學(xué)到最多的知識(shí),因?yàn)樾炖蠋熤v課時(shí)加上了很多的案例講解,又為課堂增加了不少趣味,而少了傳統(tǒng)學(xué)習(xí)的枯燥。已經(jīng)五十多歲的蔣方老師為我們進(jìn)行了網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)指導(dǎo),聽她的課如沐春風(fēng),她的和藹,他的樂觀、耐心授教,讓我們度過了一個(gè)美好而又很有收獲的夜晚??傊?,在每位老師的教學(xué)過程中,學(xué)員們徹底被老師的淵博的知識(shí)、精湛的技能、生動(dòng)的講述、非凡的人格魅力所征服、所感染,將貌似玄妙的心理技能舉重若輕地呈現(xiàn)在我們面前,使參培老師們得到了極大的個(gè)人成長(zhǎng),似乎每堂課都是一種熱切的期待、一餐豐盛的盛宴、一次積極的成長(zhǎng)。老師們從不同的心理治療流派、不同的心理治療領(lǐng)域、不同的心理問題、不同的心理工作需要出發(fā),觸發(fā)著每個(gè)學(xué)員成長(zhǎng)需求、工作需求。當(dāng)然這次培訓(xùn),我也碰到了很多的困難。學(xué)期短,內(nèi)容多,基本上是一、兩天本書,有時(shí)候,晚上也不間斷培訓(xùn)。這幾天,每天晚上基本上要到12點(diǎn)左右才能休息,每天忙得像陀螺一樣?,F(xiàn)在回想起來,這恐怕是我有史以來參加培訓(xùn)最認(rèn)真的一次吧!

這次培訓(xùn),收獲太多,我像一個(gè)永遠(yuǎn)不知道滿足的學(xué)生一樣,汲取知識(shí)、感受、體驗(yàn)。覺得學(xué)習(xí)心理咨詢,不只是能拿到一本資格證書,而且還能學(xué)習(xí)到很多對(duì)我的教學(xué)工作、個(gè)人的精神生活都有很大幫助的知識(shí)。心理咨詢是一個(gè)特殊的心靈修煉過程,我會(huì)一如既往地去學(xué),去做,為了我的自助,為了助人。曲老師和徐老師不斷強(qiáng)調(diào)“學(xué)心理咨詢是助人又自助的”,因?yàn)樽稍儙熢趲椭鷦e人的同時(shí)也在自我成長(zhǎng)。那我想,參加本次心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)最先獲益的就是我自己了。

總而言之,通過參加此次心理咨詢培訓(xùn),我受益良多,在提高自己專業(yè)知識(shí)水平,完善知識(shí)結(jié)構(gòu),提升工作理念,并在教學(xué)意識(shí)、溝通意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)方面有了積極地轉(zhuǎn)變。同時(shí),我也信心備至,期待著將所學(xué)的技能有效地應(yīng)用在今后的工作中,促進(jìn)教育教學(xué)效果更上一個(gè)新的臺(tái)階。

20xx年7月8日晚。

心理咨詢師社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)篇十七

其實(shí)真正讓我打算學(xué)習(xí)這門知識(shí)的源頭,還是自己的家庭生活,我現(xiàn)在的孩子上小學(xué)一年級(jí),因?yàn)槭切∨?,以前總是特別乖,但是去年開始有了很大的變化,有些叛逆,還敢頂嘴,我有時(shí)氣不過就開始上演家庭暴力,可過后又非常后悔,總覺得特別內(nèi)疚,虧欠孩子,每次都是這樣,不打忍不住,打了就后悔,自己內(nèi)心十分煎熬痛苦,直到有一天,和我的一位朋友聊起來,她強(qiáng)烈推薦我去學(xué)習(xí)一下心理咨詢師,她說她自己已經(jīng)學(xué)習(xí)了7年,現(xiàn)在是國(guó)家二級(jí)心理咨詢師,她說學(xué)習(xí)這門知識(shí)可以更好地與人相處,可以使自己變得輕松快樂等等,如果學(xué)習(xí)好的話,還可以參加全國(guó)舉辦的心理咨詢師考試,可以拿到相關(guān)證件,在當(dāng)今社會(huì),多一項(xiàng)技能總是好的。于是我就心動(dòng)了,在2014年3月19日到5月11日這段時(shí)間,我有幸參加了甘肅太昊職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校舉辦的第十八期三級(jí)心理咨詢師的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。

培訓(xùn)開班儀式的當(dāng)天,我見到了慕名已久的甘肅太昊職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校校長(zhǎng)莫興邦,他有很多頭銜。首先是開場(chǎng)白,莫校長(zhǎng)知識(shí)面很廣,見解獨(dú)到,讓我受益匪淺,尤其聽到莫校長(zhǎng)說“救人須自救”,我覺得從心理上達(dá)到了共鳴,我更加堅(jiān)信我要努力學(xué)習(xí),可以自我“救贖”,使自己內(nèi)心有個(gè)升華,可以更好地在家庭、單位做好自己分內(nèi)工作,扮演好自己的角色。

學(xué)校很貼心地為學(xué)員提前發(fā)書,以便學(xué)員們先開展自學(xué),學(xué)校整體學(xué)習(xí)時(shí)間安排在每周的周一到周四晚上,周六周日白天,由于個(gè)人工作原因,未能去現(xiàn)場(chǎng)聽課,感覺有些遺憾,但是學(xué)校把每個(gè)老師的講課錄音上傳到qq群中,方便學(xué)員們下載收聽,培訓(xùn)老師首先從基礎(chǔ)心理學(xué)講起,依次是發(fā)展心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、心理測(cè)驗(yàn)和心理咨詢,最后是心理技能,每個(gè)老師都有自己獨(dú)特的風(fēng)格,每節(jié)課聽完都有收獲,在5月2號(hào)、3號(hào),學(xué)校為大家請(qǐng)來了南京大學(xué)的高學(xué)德博士,為大家串講了一下所學(xué)的內(nèi)容,之后再5月11號(hào)莫校長(zhǎng)頁(yè)親自上陣,為學(xué)員們答疑解惑,莫校長(zhǎng)為人和善,客氣有加,很受學(xué)員們的喜歡。

到了5月17號(hào),考試的日子到了,我們來到了西北師范大學(xué),這里是國(guó)家職業(yè)資格全國(guó)統(tǒng)一鑒定蘭州考點(diǎn),早上八點(diǎn)半到十點(diǎn)是職業(yè)道德考試,十點(diǎn)半到十二點(diǎn)半是職業(yè)技能考試,考試是檢驗(yàn)自己學(xué)習(xí)效果的最好辦法,我有信心。隨后在田家炳教育書院我們第十八期的學(xué)員們合影留念。

回想前兩個(gè)月的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,竟有些感動(dòng),工作9年了,從來沒有這樣充實(shí)過,感覺又回到了上學(xué)那會(huì)兒,心里滿滿的······在今后的工作學(xué)習(xí)中,我還將繼續(xù)努力,學(xué)以致用。

在教育局、活動(dòng)中心烏蘭圖雅老師的組織下,我旗幾十位心理咨詢師及各中小學(xué)、幼兒園分管心理健康教育的領(lǐng)導(dǎo)來到烏一中進(jìn)行為期兩天的培訓(xùn),這次培訓(xùn)真是令人受益匪淺。培訓(xùn)期間,老師在講解知識(shí)的同時(shí),還結(jié)合了自身的經(jīng)驗(yàn)案例,讓我對(duì)苦澀難懂的心理學(xué)理論有了形象的理解。培訓(xùn)的呂老師從四個(gè)模塊開始介紹,然后慢慢過渡到心理技能、評(píng)價(jià)等心理學(xué)知識(shí)。經(jīng)過此次培訓(xùn),我才分清,心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了。我們通常所說的心理咨詢對(duì)象是心理正常人群中不健康的。在這期的培訓(xùn)中,我受益頗多,感慨萬千。

一、領(lǐng)導(dǎo)重視,關(guān)心倍至。

近幾年來,心理咨詢工作引起了基層中小學(xué)、幼兒園的高度重視,工作自然成了新時(shí)期教育工作的排頭兵與特種兵。要做好心理咨詢工作就需要有一定的專業(yè)性,為了更好地開展好此項(xiàng)工作,在教育局領(lǐng)導(dǎo)高度重視下,我有幸參加了這次心理咨詢師學(xué)習(xí)培訓(xùn)。開班儀式上,我旗教育局局長(zhǎng)肖海福同志作了重要講話,蘇雅拉圖老師專門部署了相關(guān)工作,學(xué)習(xí)期間對(duì)我們的學(xué)習(xí)情況還經(jīng)常過問,充分展現(xiàn)了上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)基層的關(guān)愛之情,這一切無不讓大家深深為之動(dòng)容,溫暖著、激勵(lì)著我們。

二、學(xué)員勤奮努力,受益匪淺。

這次培訓(xùn),大家一致認(rèn)為,收獲太多。培訓(xùn)前,我們進(jìn)行預(yù)習(xí);培訓(xùn)中,我們認(rèn)真聽課,記錄筆記;培訓(xùn)后,繼續(xù)大量的習(xí)題練習(xí),發(fā)現(xiàn)不懂的地方或有疑問的地方,及時(shí)向老師或?qū)W員請(qǐng)教。覺得學(xué)習(xí)心理咨詢,還能學(xué)習(xí)到很多與我們?nèi)粘W(xué)習(xí)、生活、工作有很大幫助的知識(shí)。

總之,通過參加此次心理咨詢培訓(xùn),使我受益頗多,在提高自己專業(yè)知識(shí)水平,完善知識(shí)結(jié)構(gòu),促進(jìn)自我成長(zhǎng),提升工作理念等方面有了很大的提高,并在服務(wù)意識(shí)、溝通意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)方面有了積極地轉(zhuǎn)變。

培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹,然后慢慢過渡到心理技能。經(jīng)過此次培訓(xùn),我才分清,心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了。我們通常所說的心理咨詢的面對(duì)人群是心理正常的人群中不健康的。

作為一名輔導(dǎo)員,所面對(duì)的是高校學(xué)生,對(duì)于自己帶的學(xué)生要有一個(gè)總體把握。例如對(duì)于大一的新生,因?yàn)槭莿倎淼揭粋€(gè)新的環(huán)境,對(duì)于周邊的人和事都不太了解。離開了家庭,離開了自己生長(zhǎng)的地方??v然是在高中時(shí)期表現(xiàn)十分優(yōu)秀的學(xué)生,可是來到大學(xué)后,突然間這種優(yōu)越感消失了,那一種失落與落差會(huì)造成新生自卑感的產(chǎn)生。因?yàn)檐娪?xùn)期間的高強(qiáng)度訓(xùn)練,也會(huì)使新生感到身心的疲憊,從而讓部分新生有軀體疼痛感的現(xiàn)象產(chǎn)生,還會(huì)有如莫名的緊張感,恐慌,甚至?xí)钟舻?。這就需要輔導(dǎo)員對(duì)這些學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注,通過與這些學(xué)生的交流,通過其他同學(xué)的側(cè)面觀察,來使他們盡快的適應(yīng)校園的環(huán)境,如果在進(jìn)入校園后兩個(gè)月還是無法轉(zhuǎn)變那種孤獨(dú)、無助的心境時(shí),那么對(duì)于此類學(xué)生就要請(qǐng)學(xué)校專門的心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行輔導(dǎo)了。

當(dāng)然,作為一名輔導(dǎo)員,首先自己的心理就要是健康陽光的,不然如何去進(jìn)行心理輔導(dǎo)。要通過自己的言行去感染學(xué)生,去帶動(dòng)學(xué)生。

記得培訓(xùn)的時(shí)候有個(gè)老師在講心理診斷的時(shí)候,就說了,心理咨詢師對(duì)于來訪者,即使對(duì)方的穿著打扮、言行舉止,你再怎么不喜歡都好,都不能抱有厭惡的態(tài)度,也不能說來訪者有言語刺激到咨詢師某根神經(jīng)了,就與來訪者進(jìn)行爭(zhēng)執(zhí)。咨詢師面對(duì)來訪者是沒有對(duì)與錯(cuò)之分的,如果是實(shí)在是無法接受來訪者的咨詢,那么就只能是轉(zhuǎn)介了,不然這樣只會(huì)加重來訪者的心理問題。既然如此,我們面對(duì)自己的學(xué)生也是一樣的。對(duì)于學(xué)生,我是輔導(dǎo)員,是老師,可是在年齡上,我只是他們的大姐姐,應(yīng)該要向?qū)Υ艿苊妹盟频厝リP(guān)心、愛護(hù)他們。當(dāng)然,如果學(xué)生能夠像對(duì)待大姐姐一樣的看待我,能夠說出自己的真實(shí)想法,這對(duì)輔導(dǎo)員的思想心理輔導(dǎo)工作也是極有便利的。

做了一年的輔導(dǎo)員工作,對(duì)學(xué)生的了解也越來越深入了,也越來越多的學(xué)生愿意與我談心,對(duì)于班級(jí)上的情況,除了心理委員會(huì)關(guān)注班上有心理問題傾向的學(xué)生,他們周邊的同學(xué)們都會(huì)關(guān)心他們,讓他們感受到溫暖。

在我?guī)У膶W(xué)生當(dāng)中,有心理問題傾向的大都是貧困生,他們有的自卑,有的偏激,有的過于自信。不過是自卑心理的占大多數(shù),因?yàn)榧依锏呢毨?,所以他們交不起學(xué)費(fèi),穿不起漂亮的衣服,害怕班上同學(xué)嘲笑,為了能拿獎(jiǎng)學(xué)金而拼命讀書。即使是成績(jī)?cè)賰?yōu)秀也好,也打消不了他們中一些人的自卑感,于是與班上同學(xué)的關(guān)系就不好,總是獨(dú)來獨(dú)往,就像是個(gè)獨(dú)行俠。培訓(xùn)時(shí),老師們也有說過,他們并不想成為獨(dú)行俠的,給人感覺好像很獨(dú)立,很瀟灑,其實(shí)他們內(nèi)心的孤獨(dú)感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無法體會(huì)的。

并不是說家庭貧困的學(xué)生才有心理問題,家庭富裕的學(xué)生也會(huì)有。有些家庭富裕的學(xué)生家長(zhǎng)并不關(guān)心自己的孩子,只是將錢給孩子花,自己忙自己的事業(yè),這樣就會(huì)造成孩子的心理扭曲。記得有個(gè)老師就講過這種情況,說是一個(gè)單親家庭成長(zhǎng)起來的孩子,那個(gè)孩子的媽媽很會(huì)做生意,也做得很好,可是她總是不在家。到后來孩子上了大學(xué)了,再一次心理普查中,查出這個(gè)孩子有心理問題,于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個(gè)孩子談話,結(jié)果卻發(fā)現(xiàn),那個(gè)孩子很痛恨自己的母親,甚至是想殺了她。為什么呢?就是因?yàn)槟莻€(gè)母親除了賺錢,根本就不關(guān)心自己,使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現(xiàn)象。

當(dāng)然,對(duì)于心理有問題的學(xué)生我們輔導(dǎo)員要重點(diǎn)關(guān)心,可是對(duì)于一些表現(xiàn)一般的學(xué)生我們也要關(guān)注。那些學(xué)生成績(jī)一般,表現(xiàn)一般,甚至有時(shí)候會(huì)被人忽略了。他們中大都是對(duì)于周邊環(huán)境有著比較好的適應(yīng)感及滿足感,可是總會(huì)有一小部分因?yàn)榧彝サ囊恍┳児驶蚴巧眢w的疾病而突發(fā)的心理問題,這就需要輔導(dǎo)員的細(xì)心關(guān)注了。

通過這一次培訓(xùn),使我的身心都得到了極大的鼓舞,也為我日后工作的順利開展增強(qiáng)了信心。

一、我不僅學(xué)到了一些心理咨詢師實(shí)操技能,也學(xué)到了正確對(duì)待生活的方式,如怎樣釋放壓力,調(diào)整自己心態(tài),與他人如何溝通、如何相處的方式,建立積極向上的健康心態(tài),以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活,碰到問題不消極,想辦法解決。

二、在參加培訓(xùn)的時(shí)間里,使我感受到這個(gè)團(tuán)體也是一個(gè)家,這個(gè)團(tuán)體是溫馨的家,是聯(lián)系團(tuán)體成員情感的紐帶,是避風(fēng)的港灣,是溫柔的港灣。讓我們感受到了每個(gè)人都可以與眾不同,不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見彩虹,沒有人能夠隨隨便便成功。

三、如果說當(dāng)初來報(bào)心理咨詢師班的意圖還有點(diǎn)朦朧,目標(biāo)也不明確,可隨著學(xué)習(xí)的深入我越來越有一種沖動(dòng)想把掌握的科學(xué)觀念宣傳給周圍的人,去幫助別人增進(jìn)心理健康,提高生活質(zhì)量。尤其當(dāng)?shù)弥?dāng)今中國(guó)有那么多的人存在心理問題,有那么多孩子心靈扭曲地成長(zhǎng)著甚至夭折了,我的使命感油然而生,我的人生理想由此確立,我要幫助周圍的人順利地渡過人生低谷。當(dāng)然我也非常清楚我們管教工作責(zé)任重大,并不是那么容易的事情,所以我必須努力地學(xué)習(xí),認(rèn)真地實(shí)踐,不斷地成長(zhǎng)。我的路還很長(zhǎng),我會(huì)活到老學(xué)到老,做一個(gè)合格的心理學(xué)工作者。心理學(xué)的路也還很長(zhǎng),許多心理現(xiàn)象還不能得到合理的解釋,許多心理疾病還不能得到有效的治療,但是只要同道們攜手并進(jìn),勇于探索,總能實(shí)現(xiàn)學(xué)科的發(fā)展。

心理咨詢是一個(gè)特殊的心靈修煉過程,是我一生一世的功課,我會(huì)一如既往地去學(xué),去做,為了我的自助,為了助人。

得知心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)的這個(gè)消息時(shí),我沒有多想就去校長(zhǎng)辦公室報(bào)了名,學(xué)校有三位老師報(bào)了名,但是最后我被批準(zhǔn);所以,這個(gè)培訓(xùn)學(xué)習(xí)對(duì)我來說是個(gè)難得的機(jī)會(huì)。有位比我年輕幾歲的老師一天很突兀地問我:?你多大了???怎么啦,我很老嗎???不是,心理咨詢師培訓(xùn)要考試,我都不愿意參加這樣的培訓(xùn)??原來是這樣。

7月5日至7月9日五天的學(xué)習(xí),我完全是是一個(gè)很?聽話?的學(xué)生:每天6點(diǎn)不到起床,6點(diǎn)20分出門。因?yàn)槲壹易√镄难芯克瑳]有直達(dá)車到北師大,坐106路車然后坐30路,有時(shí)候沒趕上106路,我得坐34路然后轉(zhuǎn)35路,再轉(zhuǎn)30路。有兩次我都打的,怕遲到對(duì)不住上課的老師。上課的5天時(shí)間里,認(rèn)真聽課,作筆記,感覺時(shí)間很緊張,自己有很大的壓力。

這幾天的學(xué)習(xí),又使我的心靈得到一次凈化,使我的精神得到一次成長(zhǎng)。曲老師的課?高深?,但是,其中的奧秘我似乎有所領(lǐng)悟:?人的成長(zhǎng)就是一次次‘頓悟’的過程,經(jīng)過一次次‘成蝶’蛻變的苦痛,最終成為他自己!一個(gè)具有完整人格的人!?其中的5種療法都是我們?cè)诔砷L(zhǎng)路上或多或少需要的?清新劑?。想想,原來我自己已經(jīng)在不自覺地運(yùn)用著這些方法?修煉?自己。幾十年的成長(zhǎng)道路上,我哪些諸如:讀名著,讀名人傳記和勵(lì)志書籍,寫日記(11本厚厚的日記)以及睡前放松和冥想都是我健康成長(zhǎng)的歷程,因?yàn)橛羞@些東西陪伴,我才走過了很多不平坦的人生路。

第二天,邱霞老師的課很?趕?,但是,有誰不給這位老師?豎起大拇指?呢:站著上課,嚴(yán)格的時(shí)間概念,對(duì)學(xué)員認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。雖然一本厚厚的理論書在一天的時(shí)間里串完,收獲還是很多。最難忘的是那天晚上,我和邱霞老師的?信任之旅?,我們彼此在不熟悉的情況下,把自己交給對(duì)方。我明白了一個(gè)道理:和人相處需要?信任?如果信任一個(gè)人,即使沒有?光明?,心靈仍然不會(huì)害怕。接下來的?自我介紹?,我第一次在不熟悉的人群中完全打開了自己的心,獲得了前所未有的?快樂和放松?。我很感動(dòng)也很感謝有這樣一次體驗(yàn)。

第三天和第四天,我享受了徐老師帶給我?好好愛自己?的心理咨詢師這個(gè)角色的課程。雖然離這個(gè)?角色?還很遙遠(yuǎn),但是,徐老師課程的要領(lǐng)?好好愛自己?對(duì)我觸動(dòng)很大,以后我要好好愛自己,不能早飯不吃就上班,只有好好愛自己的人才能更好地愛身邊的人。

第四天晚上蔣老師短短幾十分鐘的課程讓我又一次感受到了?成長(zhǎng)?的動(dòng)力,一個(gè)要退休的老師尚且如此好學(xué),我怎能不努力?完善自我?。

最后一天,謝老師的課清晰明確,心理測(cè)量技能教學(xué)很嫻熟??上r(shí)間有限,我還有很多問題需要解決。

5天的時(shí)間里,每天我都看到了黃越老師陽光般的?笑容?,我都感受到譚光華老師一起跟班學(xué)習(xí)?認(rèn)真?!5天的培訓(xùn),只是一個(gè)很短的過程,而心靈的成長(zhǎng)卻是?永遠(yuǎn)在路上?的境地,希望我自己在?心理學(xué)學(xué)習(xí)的過程里?獲得更加?完善和幸福的自我?。

心理咨詢師社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)篇十八

今年暑期,在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的安排下,我參加了武漢大學(xué)心理咨詢師培訓(xùn)。很高興,我能參加武漢大學(xué)心理咨詢師培訓(xùn),和專家教授們零距離的交流,收獲不少,真的!令我欣喜若狂!會(huì)上聘請(qǐng)了國(guó)內(nèi)知名的心理咨詢師專家4名,專家從不同側(cè)面,不同領(lǐng)域,結(jié)合教師自身,恰如其分的為我們分析人的心理認(rèn)識(shí)及對(duì)人生的嬗變規(guī)劃。會(huì)后感受頗多,特總結(jié)如下:

1、“豐富理論,提升經(jīng)驗(yàn),選擇行動(dòng)”,作為本次活動(dòng)的宗旨。

武漢市教育局主持會(huì)議,基教科強(qiáng)科長(zhǎng)最后做出要求,要求大家珍惜本次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),多聽,多問,多交流,把好的經(jīng)驗(yàn)帶回去,起到傳送帶的作用。從這些不難看出,市局非常重視本次會(huì)議,也挖空心思,想學(xué)校之所想,科學(xué)治校,學(xué)生健康學(xué)習(xí),培養(yǎng)好種子教師,點(diǎn)燃教育心理機(jī)制,帶動(dòng)廣大教職工提高認(rèn)識(shí),統(tǒng)一思想,空前絕后,意義重大。

2、學(xué)習(xí)內(nèi)容理論層次高,深入淺出,貼近實(shí)際。

要先了解學(xué)生的心理疾病,教師首先學(xué)習(xí)高層次的'理論,化理論為經(jīng)驗(yàn),實(shí)施心理幫助,為求助者提供合理的心理協(xié)助,制定一套適合求助者的解決路徑,使求助者真正內(nèi)心解扣,行為有節(jié),生活愉快。

3、“討論沙龍”是本次研討會(huì)的一大亮點(diǎn)。

13日晚和14日下午我們交流小組進(jìn)行了組內(nèi)學(xué)習(xí)交流,各抒己見,案例分析,反復(fù)推敲案例中每一個(gè)心理問題產(chǎn)生的根本原因,發(fā)展趨勢(shì),解決途徑。最后,有專家面對(duì)面的解決老師們的疑惑,使我們大開眼界,升華了自己的理論知識(shí),同時(shí)為今后參與這一新型課程打下良好的基礎(chǔ)。大家一致表示,不枉此行,感受終生。

4、每時(shí)每刻,學(xué)習(xí)是永不變的真理。

任何職業(yè)的成功,都有為人不知的艱難。通過專家介紹國(guó)內(nèi)外的成功人士的案例,心感自己的渺小,認(rèn)識(shí)浮淺。所以,我將把研討會(huì)的精神深入領(lǐng)會(huì),反思自己,幫助身邊的同事、學(xué)生解決各方面的心理問題,真正把大會(huì)精神落實(shí)到實(shí)處。

懷著幾分生活的倦怠,敞開微微干澀的心靈,吸吮著盼望已久的甘甜,讓他,美美的滋潤(rùn)著我的心田。

心理咨詢師社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)篇十九

懷著幾分生活的倦怠,敞開微微干澀的心靈,吸吮著盼望已久的甘甜,讓他,美美的滋潤(rùn)著我的心田。

精彩的案例,精到的點(diǎn)評(píng),幽默睿智的語言,讓我沉醉于其中。我唯恐聽掉了一句話,奮力的拿著筆頭,不停的做著筆記,但我手中的爛筆頭,哪里趕得上教授們的妙語連珠!

“心理素質(zhì)是一切素質(zhì)的核心的歸宿?!?/p>

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計(jì)劃可以讓我們有條不紊地完成任務(wù),提高工作效率和質(zhì)量。在制定計(jì)劃之前,我們需要了解自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì),以便更好地規(guī)劃。通過制定計(jì)劃來實(shí)現(xiàn)目標(biāo)和夢(mèng)想,以下范文或許可
通過制定計(jì)劃,我們可以更好地評(píng)估和監(jiān)控我們的進(jìn)展,及時(shí)調(diào)整計(jì)劃以適應(yīng)變化。制定計(jì)劃時(shí),我們要合理安排優(yōu)先級(jí)和時(shí)間表。下面是一些關(guān)于計(jì)劃制定的范例,供大家參考。前
謝禮是一種以表示感謝之情和回報(bào)對(duì)方友好舉動(dòng)為目的的禮品。總結(jié)是對(duì)自己一段時(shí)間內(nèi)的工作成果和價(jià)值的評(píng)估,可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己。以下是我為大家收集整理的一些總
總結(jié)是一種對(duì)自己行為和思維的自我審視,可以幫助我們更好地找到問題根源并解決問題。在總結(jié)中要注意客觀公正,不要過于主觀評(píng)論。這些總結(jié)范文的案例和觀點(diǎn)都很有啟發(fā)性,
通過總結(jié),我們可以發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢(shì)和不足,及時(shí)調(diào)整方向。寫總結(jié)時(shí)應(yīng)注重邏輯性和條理性,保持文章的連貫性和流暢性。下面是一些總結(jié)的寫作技巧和要點(diǎn),希望能對(duì)大家有所啟
總結(jié)是進(jìn)步的必備工具之一??偨Y(jié)要盡量簡(jiǎn)潔明了,避免冗長(zhǎng)和啰嗦的描述。請(qǐng)大家參考以下范文,自己動(dòng)手寫一篇總結(jié),并進(jìn)行相互之間的交流和評(píng)析。祝福語老師新年快樂篇一1
見微知著,總結(jié)是發(fā)現(xiàn)問題并尋求解決方法的關(guān)鍵。在寫總結(jié)時(shí),我們應(yīng)該注重突出自己的優(yōu)點(diǎn)和亮點(diǎn),同時(shí)也要坦誠(chéng)面對(duì)不足和問題。掌握一些寫作技巧,可以幫助大家提高語文寫
總結(jié)不僅可以鞏固我們的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),還可以為下一階段的發(fā)展提供指導(dǎo)和借鑒。寫總結(jié)時(shí)要注重語言的準(zhǔn)確性和表達(dá)的清晰性,避免使用模糊、含糊不清的措辭。通過閱讀這些總結(jié)
通過總結(jié),可以發(fā)現(xiàn)問題的共性與規(guī)律,為今后的知識(shí)積累提供指導(dǎo)和啟示。創(chuàng)新能力是現(xiàn)代社會(huì)中的一種重要競(jìng)爭(zhēng)力??偨Y(jié)是一種成長(zhǎng)和進(jìn)步的方式,可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處
總結(jié)是對(duì)工作生活經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行沉淀和提煉,為未來的發(fā)展和進(jìn)步提供指導(dǎo)和借鑒??偨Y(jié)需要言簡(jiǎn)意賅,重點(diǎn)突出,避免冗長(zhǎng)和啰嗦。這些總結(jié)范文可以作為我們寫總結(jié)時(shí)的參照標(biāo)準(zhǔn)和參
自我提升是個(gè)人成長(zhǎng)不可或缺的一部分,我們需要不斷學(xué)習(xí)和積累知識(shí)。在寫總結(jié)時(shí),可以運(yùn)用具體的事例和數(shù)據(jù)來支撐自己的觀點(diǎn)和結(jié)論。總結(jié)范文中的思路和結(jié)構(gòu)可以給我們提供
溝通是人際交往的基礎(chǔ),它能夠幫助我們建立良好的人際關(guān)系。用簡(jiǎn)明扼要的標(biāo)題概括內(nèi)容,快速吸引讀者的興趣;下面是一些優(yōu)秀的總結(jié)范文,希望能夠給大家提供一些寫作思路和
有些事情總是在我們回憶之間悄悄溜走,總結(jié)可以幫助我們將這些珍貴的經(jīng)歷固定下來??偨Y(jié)要注重條理清晰,邏輯嚴(yán)密,使讀者能夠快速理解和把握??偨Y(jié)范文包含了優(yōu)秀的總結(jié)案
過去的總結(jié)是對(duì)我們的一個(gè)寶貴財(cái)富,可以在我們遇到類似問題時(shí)起到很好的參考作用。如何成為一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)成員?閱讀總結(jié)范文可以培養(yǎng)自己的寫作能力和思維方法,提升自己
總結(jié)可以幫助我們發(fā)現(xiàn)問題和不足,為下一步的學(xué)習(xí)和工作提供指導(dǎo)和改進(jìn)方向。可以利用圖表、統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)等來更直觀地展示總結(jié)的內(nèi)容。以下是一些令人印象深刻的總結(jié)樣例,希望
不斷總結(jié)可以提高學(xué)習(xí)效果和記憶力??偨Y(jié)自己的管理經(jīng)驗(yàn)和方法可以幫助我們更好地管理團(tuán)隊(duì)和資源,提升領(lǐng)導(dǎo)力。在這里,為您推薦一些經(jīng)典的總結(jié)樣例,它們或讓您受益良多。
1.總結(jié)是對(duì)過去一段時(shí)間內(nèi)的工作和學(xué)習(xí)進(jìn)行回顧和總結(jié)的重要方式。寫總結(jié)時(shí),要采用簡(jiǎn)明扼要的語言,突出主要內(nèi)容。讀這些總結(jié)范文,不僅是為了學(xué)習(xí)寫作技巧,更是為了引
有時(shí)候,我們需要放慢腳步,停下來思考一下自己的人生方向。如何管理自己的時(shí)間,合理安排學(xué)習(xí)和生活?這些范文能夠給我們提供一種參考和借鑒的方式?;槎Y主持人的慶祝活動(dòng)
人生是一次次的試錯(cuò)與總結(jié),通過總結(jié)我們能夠更好地改進(jìn)自己。在寫總結(jié)時(shí)要注意避免太過于個(gè)人化的情緒和言辭,保持中立和客觀。以下是一些提高工作效率的經(jīng)驗(yàn)分享,希望對(duì)
通過總結(jié)可以加深對(duì)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的理解和運(yùn)用。寫總結(jié)前,首先要對(duì)整個(gè)過程進(jìn)行回顧和分析。這篇總結(jié)范文涵蓋了不同領(lǐng)域和層面的經(jīng)驗(yàn)總結(jié),希望能給大家?guī)硪恍﹩⑹竞退悸贰?/div>
健康是我們生活中最寶貴的財(cái)富,每個(gè)人都應(yīng)重視它。怎樣寫一個(gè)簡(jiǎn)潔而有力的題詞?請(qǐng)大家仔細(xì)閱讀下面的總結(jié)范文,相信能對(duì)你的寫作提供很好的參考。心理咨詢師陽光心得分享
總結(jié)是一個(gè)對(duì)自己成果的認(rèn)可和肯定,通過總結(jié)我們可以更自信地面對(duì)未來的挑戰(zhàn)。在寫總結(jié)時(shí),要注意結(jié)構(gòu)的完整性,分段邏輯清晰,使讀者易于閱讀和理解。小編為大家?guī)砹艘?/div>
總結(jié)的內(nèi)容應(yīng)該包括事情的起因、過程和結(jié)果等方面的描述。寫總結(jié)時(shí)要注重語言的流暢和表達(dá)的準(zhǔn)確,使文章更具可讀性和說服力。附上一些值得一讀的總結(jié)范文,希望對(duì)大家寫總
總結(jié)自己的學(xué)習(xí)心得,可以提高學(xué)習(xí)效果。要避免內(nèi)容的重復(fù)和冗長(zhǎng),寫心得體會(huì)時(shí)要注意精簡(jiǎn)和扼要表達(dá)核心思想。走進(jìn)這些優(yōu)秀人士的心得體會(huì),或許能夠給我們一些指引和啟示
總結(jié)是對(duì)過去一段時(shí)期內(nèi)的經(jīng)驗(yàn)和心得進(jìn)行總結(jié)和歸納的一種方式。寫一篇完美總結(jié)時(shí),我們應(yīng)該用簡(jiǎn)練的語言和明確的邏輯,使文章更具有說服力和吸引力。下面是一些可以參考的
總結(jié)是一種重要的學(xué)習(xí)方法,它可以幫助我們系統(tǒng)地整理和歸納所學(xué)的知識(shí)。要寫一篇較為完美的總結(jié),我們首先需要明確總結(jié)的目的和范圍。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文,希
通過總結(jié),可以對(duì)過去的成功和失敗進(jìn)行分析,從而更好地調(diào)整自己的學(xué)習(xí)和工作方式。總結(jié)應(yīng)該客觀真實(shí),避免過度主觀和夸大其詞。以下是小編為大家整理的一些總結(jié)范文,希望
總結(jié)是對(duì)過去經(jīng)歷的一種回憶,也是對(duì)未來的一種展望??偨Y(jié)要以實(shí)事求是的態(tài)度,客觀記錄自己的成績(jī)和不足,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)??偨Y(jié)范文的收集和分享可以促進(jìn)我們之間的交流和互
總結(jié)可以讓我們更好地了解自己的長(zhǎng)處和短處,從而更好地發(fā)揮優(yōu)勢(shì)和彌補(bǔ)不足。在寫總結(jié)時(shí),我們要注意語言簡(jiǎn)練、條理清晰,不僅可以提高閱讀者的理解度,也能夠節(jié)省時(shí)間。通
總結(jié)是對(duì)過去一段時(shí)間內(nèi)的表現(xiàn)進(jìn)行概括和歸納的一種方法??偨Y(jié)要突出重點(diǎn),找出自己在學(xué)習(xí)和工作中的亮點(diǎn)和問題。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文,僅供參考,大家一起來看
總結(jié)可以讓我們對(duì)自己的工作和學(xué)習(xí)進(jìn)行全面的回顧,發(fā)現(xiàn)不足之處并進(jìn)行改進(jìn)。一個(gè)有效的總結(jié)應(yīng)該能夠給人以啟示和反思,引發(fā)讀者的共鳴和思考。在閱讀以下范文時(shí),我們可以
總結(jié)的寫作可以讓我們更好地記錄和回顧過去的經(jīng)歷和成長(zhǎng)歷程,形成自己的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。在總結(jié)中可以提出自己的反思和改進(jìn)措施,表達(dá)自己的未來計(jì)劃。下面是一些總結(jié)的案例,供
總結(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料,它可以促使我們思考,我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。寫總結(jié)時(shí)要注重重點(diǎn)突出,突破表面現(xiàn)象,深入
通過總結(jié),我們可以反思和總結(jié)自己在某個(gè)領(lǐng)域中的收獲和經(jīng)驗(yàn)??偨Y(jié)要有自己的思考和觀點(diǎn),不只是簡(jiǎn)單地摘抄或復(fù)述別人的意見。小編為大家精選了一些總結(jié)范文,供大家一起來
在這段時(shí)間里,我逐漸掌握了一種新的技能。要寫一篇完美的心得體會(huì),首先要確保對(duì)所學(xué)知識(shí)有深刻的理解。心得體會(huì)是對(duì)一段時(shí)間內(nèi)的經(jīng)歷和感悟進(jìn)行總結(jié)和反思的重要方式。那
總結(jié)可以幫助我們總結(jié)過去的得失,直面自己的不足,進(jìn)而更好地規(guī)劃未來的發(fā)展路線。寫總結(jié)時(shí)要注重邏輯性和連貫性,使整篇文章具有較強(qiáng)的可讀性。這些總結(jié)范文通過具體案例
總結(jié)是人們對(duì)已經(jīng)經(jīng)歷過的一段時(shí)間內(nèi)的事件和經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行回顧和總結(jié)的方式。在寫總結(jié)時(shí),要注意用簡(jiǎn)練的語言準(zhǔn)確地概括所總結(jié)的內(nèi)容。小編為大家整理了一些可供參考的總結(jié)案例
總結(jié)能夠幫助我們更好地理解事物的規(guī)律性,提高我們的認(rèn)知水平。一個(gè)好的總結(jié)應(yīng)該能夠體現(xiàn)出我們的思考和反思過程,展示出我們的成長(zhǎng)和進(jìn)步。下面是一些關(guān)于如何培養(yǎng)學(xué)習(xí)興
心得體會(huì)是對(duì)個(gè)人在學(xué)習(xí)和工作生活中的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)和反思。首先,寫心得體會(huì)時(shí)要充分了解自己的經(jīng)驗(yàn)和感受。小編為大家匯總了一些職場(chǎng)新人的心得體會(huì),希望能給即將步入職場(chǎng)的
總結(jié)是反思的結(jié)晶,它讓我們?cè)谇斑M(jìn)的路上更加明確自己的目標(biāo)和需求。總結(jié)時(shí)可以結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)和感悟,提出一些個(gè)人的思考和建議??偨Y(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)
總結(jié)是我們不可或缺的一部分,幫助我們更好地理解過去和規(guī)劃未來。深入挖掘思考,將過去的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)轉(zhuǎn)化為寫一篇完美總結(jié)的動(dòng)力。總結(jié)是一種對(duì)過去經(jīng)驗(yàn)的梳理和歸納,以下
總結(jié)是我們反思過去、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)的機(jī)會(huì)。總結(jié)時(shí)要注意結(jié)構(gòu)完整,邏輯清晰,避免重復(fù)和冗長(zhǎng)。以下總結(jié)范文僅供參考,希望能給您提供一些啟發(fā)和思路。勵(lì)志青年朗誦四人青
教案是教師進(jìn)行課堂教學(xué)的重要參考工具,有助于提高教學(xué)效果。教案的編寫要注重教師的創(chuàng)新和反思,不斷完善教學(xué)設(shè)計(jì)。每個(gè)教案范文都經(jīng)過精心挑選和整理,具有一定的參考價(jià)
編寫教案時(shí)需要考慮學(xué)生的認(rèn)知水平和興趣特點(diǎn)。教案的編寫應(yīng)該注意語言表達(dá)的簡(jiǎn)潔明了和邏輯思維的清晰連貫。這里有一些優(yōu)秀的教案樣本,供大家學(xué)習(xí)借鑒。幼兒園秋天語言教
演講稿是一種通過口頭表達(dá)方式來陳述觀點(diǎn)和想法的文本材料。在撰寫演講稿時(shí),需要明確演講的目的和受眾群體,選擇合適的演講題材和結(jié)構(gòu),掌握一定的演講技巧和表達(dá)方法,以
演講稿的最后要有一個(gè)有力的結(jié)尾,以留下深刻的印象和引發(fā)聽眾進(jìn)一步思考。演講稿的結(jié)尾要給聽眾一個(gè)深刻的印象,激發(fā)他們的思考和行動(dòng)。學(xué)習(xí)演講稿范文可以幫助我們提高演
通過制定科學(xué)合理的方案,可以提高效率、降低成本、解決難題。在制定方案之前,要明確具體的目標(biāo)和時(shí)間節(jié)點(diǎn),以便更好地衡量和評(píng)估方案的實(shí)施情況。以下是一些經(jīng)典案例,它
方案的制定需要全面考慮各種因素,包括人力、物力、資金等。在制定方案之前,要對(duì)現(xiàn)有情況進(jìn)行充分的了解和分析??偨Y(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括
心得體會(huì)是對(duì)過去的總結(jié)與反思,它能夠?yàn)槲覀兲峁└嗟母倪M(jìn)思路和參考。寫心得體會(huì)時(shí)要表達(dá)真實(shí)的感受和體驗(yàn),不要敷衍了事或夸大其詞。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀心
心得體會(huì)是對(duì)自己在某個(gè)領(lǐng)域或者一段時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)、工作、生活等方面的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。在寫心得體會(huì)時(shí),要善于發(fā)現(xiàn)細(xì)節(jié)和關(guān)鍵點(diǎn),凸顯自己對(duì)問題的獨(dú)特理解。下面是小編為大家整
方案的評(píng)估和反饋是改進(jìn)和優(yōu)化的關(guān)鍵,通過反思和總結(jié),可以不斷改進(jìn)方案。制定方案時(shí)要充分考慮到未來發(fā)展趨勢(shì)和變化,做好快速應(yīng)對(duì)的準(zhǔn)備。在實(shí)施方案之前,我們應(yīng)該充分
總結(jié)是一座橋梁,它將我們過去的付出和未來的努力緊密相連。如何制定一套較為完美的解決方案是我們需要思考的關(guān)鍵問題。培養(yǎng)自己的獨(dú)特的寫作風(fēng)格,可以讓文章更具個(gè)性。學(xué)
通過總結(jié),我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己,提高自我反省和成長(zhǎng)的能力。寫總結(jié)時(shí),我們可以先回顧過去的工作和學(xué)習(xí)內(nèi)容。以下是相關(guān)資料中的總結(jié)范文,供大家參考和借鑒。教育培訓(xùn)
在生活中,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)是我們不斷進(jìn)步的關(guān)鍵??偨Y(jié)要有邏輯性,結(jié)構(gòu)清晰,避免信息混亂。這些范文從結(jié)構(gòu)、觀點(diǎn)、語言等方面都有一定的亮點(diǎn),值得我們學(xué)習(xí)和借鑒。18-60歲
一個(gè)好的計(jì)劃可以提高我們的工作質(zhì)量和效果,為我們的目標(biāo)達(dá)成提供有力支持。怎樣制定一個(gè)有效的計(jì)劃是我們?cè)谌粘I钪行枰伎己徒獯鸬膯栴}。把握好時(shí)間和資源是一個(gè)好計(jì)
全面回顧寫總結(jié)時(shí)要盡量避免使用模板化的語言和套話,更多地展示個(gè)人的思考和感悟。總結(jié)是對(duì)自己的一種反思和梳理,以下是一些總結(jié)范文,供大家學(xué)習(xí)和參考。獨(dú)特的春節(jié)祝福
筆記是學(xué)習(xí)和研究的重要工具,它可以幫助我們理清思路和加深記憶。在寫總結(jié)時(shí),我們要注重思維的邏輯性和連貫性,讓讀者能夠清晰地理解我們的觀點(diǎn)。3、總結(jié)范文可以為我們
計(jì)劃是為了更好地組織和安排我們的日常生活和工作。制定計(jì)劃時(shí),我們可以和他人進(jìn)行討論和交流,以獲取更多的意見和建議,確保計(jì)劃的全面性和可行性。這是一份團(tuán)隊(duì)合作的計(jì)
計(jì)劃是我們對(duì)自己或團(tuán)隊(duì)工作進(jìn)行目標(biāo)設(shè)定和分解的基礎(chǔ)。計(jì)劃的執(zhí)行過程中,我們要善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),不斷改進(jìn)和優(yōu)化計(jì)劃。以下是一些成功人士分享的關(guān)于制定計(jì)劃的經(jīng)驗(yàn)和建
通過制定計(jì)劃,我們可以更加有條理地完成我們的工作和學(xué)習(xí)。在制定計(jì)劃的時(shí)候,需要將預(yù)期的結(jié)果與實(shí)際情況相結(jié)合,量力而行,不過分追求完美。通過總結(jié)計(jì)劃的結(jié)果,可以不
總結(jié)是我們?cè)趯W(xué)習(xí)和工作中形成經(jīng)驗(yàn)總結(jié)和教訓(xùn)吸取的一種重要方式。寫總結(jié)時(shí),應(yīng)該注重對(duì)自己的評(píng)價(jià)和反思,不止于事實(shí)的陳述。總結(jié)范文中的觀點(diǎn)和結(jié)構(gòu)都很有啟發(fā)性,值得我
通過總結(jié),我們可以更好地總結(jié)經(jīng)驗(yàn),提高工作和學(xué)習(xí)效率。在寫總結(jié)之前,要對(duì)過去一段時(shí)間的事情進(jìn)行回顧和整理,準(zhǔn)備充分。這里列舉了一些寫好總結(jié)的要點(diǎn)和注意事項(xiàng),供大
制定計(jì)劃可以幫助我們明確目標(biāo),以更好地實(shí)現(xiàn)我們的愿望和夢(mèng)想。在制定計(jì)劃之前,需要對(duì)要達(dá)成的目標(biāo)進(jìn)行充分的調(diào)研和準(zhǔn)備。如果你正在為制定計(jì)劃而犯愁,以下是一些實(shí)用建
通過總結(jié),我們可以發(fā)現(xiàn)并總結(jié)出有效的學(xué)習(xí)和工作方法,提高效率??偨Y(jié)應(yīng)該突出重點(diǎn),避免泛泛而談和過分冗長(zhǎng)??纯匆韵碌姆段?,你可以發(fā)現(xiàn)一些寫作總結(jié)的常用詞匯和句型。
總結(jié)是思考、反思和提高的過程,可以幫助我們更好地規(guī)劃未來。對(duì)于寫一篇完美的總結(jié)而言,首先需要明確總結(jié)的目標(biāo)和重點(diǎn)。在下面的范文中,你將看到不同領(lǐng)域不同形式的總結(jié)
計(jì)劃可以幫助我們避免過度分散注意力和時(shí)間。制定計(jì)劃時(shí),要把握好時(shí)間的分配,合理安排各項(xiàng)任務(wù)的優(yōu)先級(jí)。通過學(xué)習(xí)他人的計(jì)劃經(jīng)驗(yàn),我們可以更好地改進(jìn)和完善自己的計(jì)劃。
總結(jié)是我們對(duì)自己的一種負(fù)責(zé)表現(xiàn)。在寫總結(jié)之前,先進(jìn)行充分的準(zhǔn)備和資料收集,才能更好地表達(dá)自己的思想和觀點(diǎn)。這些范文包含了豐富的內(nèi)容和觀點(diǎn),相信會(huì)對(duì)你的學(xué)習(xí)和工作
學(xué)習(xí)語文需要有定期的復(fù)習(xí)和總結(jié),才能鞏固所學(xué)知識(shí)。人際關(guān)系的處理對(duì)于個(gè)人的成長(zhǎng)和成功都非常重要。請(qǐng)大家仔細(xì)閱讀下面的總結(jié)范文,相信能對(duì)你的寫作提供很好的參考。幼
培養(yǎng)自己的思考能力和創(chuàng)新能力,提升綜合素質(zhì)??偨Y(jié)應(yīng)該精確表達(dá)我們的觀點(diǎn)和感受。以下是一些總結(jié)范文的精選,您可以參考一下寫作的技巧和風(fēng)格。邀請(qǐng)請(qǐng)客短信活動(dòng)篇一1、
總結(jié)是對(duì)過去的回顧,對(duì)未來的展望。創(chuàng)新思維和多角度分析在總結(jié)中都很重要??偨Y(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料,它可以促使我們思考
堅(jiān)持是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)和夢(mèng)想的關(guān)鍵,只有堅(jiān)持不懈,才能收獲成功。怎樣培養(yǎng)創(chuàng)新思維和創(chuàng)業(yè)精神?通過對(duì)總結(jié)范文的分析和比較,我們可以提煉出一些通用的寫作思路和方法。幼兒園大
總結(jié)是對(duì)工作、學(xué)習(xí)等方面的成果進(jìn)行整理和總結(jié)的過程。在進(jìn)行分類時(shí),我們需要綜合考慮各種不同的因素,而不僅僅是情景本身。小編精心挑選了一些寫作水平較高的總結(jié)范文,
演講稿通常包括引言、主體內(nèi)容和結(jié)尾三個(gè)部分,每個(gè)部分都有其特定的功能和目的。演講稿的開頭要引人入勝,以吸引聽眾的注意力和興趣。以下是小編為大家收集的幾篇優(yōu)秀演講
在工作和學(xué)習(xí)中,我們經(jīng)常需要寫報(bào)告以系統(tǒng)地匯報(bào)和總結(jié)所做的工作或研究成果。審查和校對(duì)報(bào)告的語言表達(dá)、排版格式等方面的錯(cuò)誤,保證報(bào)告的準(zhǔn)確性和規(guī)范性。這是一份關(guān)于
總結(jié)可以幫助我們發(fā)現(xiàn)問題并制定改進(jìn)計(jì)劃。總結(jié)的結(jié)尾要給出明確的結(jié)論或者建議,使讀者對(duì)文章的觀點(diǎn)和意義有所領(lǐng)悟和啟發(fā)。在下面提供一些總結(jié)方面的參考例句,供大家借鑒
教案是教學(xué)活動(dòng)的基本組成部分,它有助于提高教學(xué)效果。那么我們?nèi)绾尉帉懸环莞哔|(zhì)量的教案呢?首先,我們要明確教學(xué)目標(biāo),明確學(xué)生應(yīng)該達(dá)到的知識(shí)、能力和情感目標(biāo),然后根
有計(jì)劃地進(jìn)行工作可以更好地掌握時(shí)間,提高工作質(zhì)量。制定計(jì)劃時(shí),我們應(yīng)該充分考慮人力、物力、財(cái)力等資源,并合理分配,以確保計(jì)劃的順利實(shí)施。以下是一些制定計(jì)劃的最佳
報(bào)告的內(nèi)容應(yīng)該準(zhǔn)確、客觀、有條理,避免主觀臆斷和模糊表述。要寫一篇較為完美的報(bào)告,首先需要明確報(bào)告的目的和受眾。在下面的列舉的報(bào)告中,可以看到不同學(xué)科領(lǐng)域的典型
演講稿的結(jié)尾部分可以總結(jié)演講內(nèi)容,或者給聽眾留下一個(gè)深刻的印象。在演講稿的主體部分,可以通過事例、數(shù)據(jù)、論據(jù)等方式來支撐觀點(diǎn)。演講稿是展示個(gè)人魅力和能力的重要方
心理咨詢師社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)匯總 文件夾

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