在社會(huì)節(jié)奏日益加快的今天,掌握心理疏導(dǎo)技能,不僅能幫助他人緩解壓力,也有助于自我調(diào)節(jié)情緒。對于參與心理疏導(dǎo)培訓(xùn)的學(xué)員而言,及時(shí)總結(jié)學(xué)習(xí)收獲,能加深對知識的理解,更好地將其應(yīng)用于實(shí)踐。我們收集整理了心理疏導(dǎo)培訓(xùn)心得體會(huì)實(shí)用范文合集。這些范文從不同角度出發(fā),有的分享對專業(yè)理論的理解,有的講述在案例實(shí)操中的感悟,還有的反思自身在培訓(xùn)中的成長。無論是心理學(xué)愛好者,還是專業(yè)從業(yè)人員,都能從中獲得啟發(fā)。感興趣的小伙伴們來看一看吧。
心理疏導(dǎo)培訓(xùn)心得范文 篇1
時(shí)間過得很快,現(xiàn)在還清晰的記得第一次心理培訓(xùn)課的情形:那時(shí)候的自己在心理輔導(dǎo)這一塊真的是什么都不懂。不過現(xiàn)在培訓(xùn)課就這樣結(jié)束了,給人感覺好匆匆的樣子。通過這陣子的心理培訓(xùn),真心讓我學(xué)到了好多的知識,例如:
1,要樂于找出自身的不足以及找出解決問題的措施。
2,朋友輩心里輔導(dǎo)技術(shù)包括傾聽、尊重、真誠、通情達(dá)理,明白了傾聽的意義以及如何傾聽、傾聽的技巧、傾聽的注意事項(xiàng)等。
3,如何正確認(rèn)識郁悶癥和精神分裂癥的一些表現(xiàn)等,當(dāng)然戒除習(xí)性的方法是:保持忙碌,憂郁的人生需要忘我的忙碌才不會(huì)陷入絕望中。
4,懂得合作的重要意義,“眾心齊,泰山移”嘛。
經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),以及在各位老師的指導(dǎo)下,使我對心理委員這一職務(wù)的主要職責(zé)有了一個(gè)大概的了解。在大學(xué)里,我們心里委員就是“花蕾”的守護(hù)者,確保我們這些青少年健康成長。
在同學(xué)中,我們是同輩關(guān)系;在師生間,我們是橋梁。我們要盡自己最大的努力協(xié)助老師開展工作,幫助同學(xué)健康成長。我深深的體會(huì)到心理委員就是讓笑容常掛在每個(gè)同學(xué)臉上的使者,能讓每個(gè)同學(xué)有一個(gè)健康的心理狀態(tài)是我們的職責(zé),能讓每個(gè)同學(xué)笑口常開是我們的榮幸。
本學(xué)期作為心理委員,我都按時(shí)參加了學(xué)校舉行的心理委員培訓(xùn)課,及時(shí)了解了心理方面的知識及學(xué)校在這方面的措施和政策。參加培訓(xùn)班后我我學(xué)到了很多的.知識,更加懂得如何做好一個(gè)心理委員。之前自己在工作中犯的毛病經(jīng)過培訓(xùn)也沒有再犯。這是使我開心的事情之一。
心理委員培訓(xùn)課結(jié)束了,但是人生這一場大的演出卻遠(yuǎn)沒有結(jié)束,在以后的學(xué)習(xí)生活中:我要學(xué)會(huì)對生活更加認(rèn)真點(diǎn),多學(xué)習(xí)專業(yè)知識的同時(shí)還要廣泛的閱讀其他的課本知識,爭取將自己的工作做得更好!
現(xiàn)階段感覺自己的主要不足是自己的經(jīng)驗(yàn)不足,閱歷不夠。但是,這些困難我都會(huì)努力去克服,相信最真心的付出必將換取最真誠的回報(bào)。此外,在在職期間,我會(huì)從自己做起,克服自身的缺陷,更多的去關(guān)注同學(xué)的想法,主動(dòng)及時(shí)的進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤?,從而更好地為大家服?wù)。
在這份總結(jié)的最后,我衷心的祝愿我們的每一位青少年都可以健康快樂的成長!
心理疏導(dǎo)培訓(xùn)心得范文 篇2
11月26日,周村區(qū)文昌湖區(qū)心理健康教育教師C級培訓(xùn)(第二講)開講啦,作為一名普通的英語老師,能有機(jī)會(huì)跟隨班主任老師們學(xué)習(xí)心理健康知識,頗感榮幸。
宋振韶教授深入淺出地向我們剖析了中國文化視角下的心理健康及實(shí)現(xiàn)路徑。聆聽講座后,我感悟頗豐,更深刻地意識到中國文化的博大精深,以及它的魅力所在!修身、立德是需要傳承與發(fā)揚(yáng)的,是與教育教學(xué),心理健康教育息息相關(guān)的。結(jié)合自身教學(xué)實(shí)踐,淺談幾點(diǎn)想法。
要幫助學(xué)生形成良好的品德素養(yǎng)與健康向上的心理個(gè)性,推動(dòng)學(xué)生的健康發(fā)展,需要教師在教學(xué)中做好德育的滲透,而不是一味地關(guān)注知識點(diǎn)或者語言技能的訓(xùn)練,更要多措并舉實(shí)現(xiàn)德育引導(dǎo),為小學(xué)生的成長指明方向。從學(xué)科教育中尋找契機(jī)和靈感,開展生動(dòng)多樣的品德教育活動(dòng),促進(jìn)小學(xué)生“少而有德、修養(yǎng)過人”。
一、為人師表,行為世范
在日常教學(xué)活動(dòng)中,教師要通過言傳身教等形式,不斷培養(yǎng)學(xué)生良好的思想道德意識,從而形成對小學(xué)生德育素養(yǎng)的全方位培養(yǎng)。古人常說:“子不教,父之過。”就現(xiàn)實(shí)環(huán)境來看,教師是少年兒童接觸最頻繁的`成年人,更應(yīng)該在品德品行方面給孩子傳遞正能量,引導(dǎo)學(xué)生品德素養(yǎng)的形成。例如,在待人接物、處理事情時(shí),教師要注意品德管理,要避免亂發(fā)脾氣,要做好自身的情緒管理,保持良好的執(zhí)教形象。同時(shí)也要注意提升自身修養(yǎng),為人師表。
二、溫暖而堅(jiān)定地進(jìn)行溝通
在教學(xué)時(shí)應(yīng)該注意拉近自己與學(xué)生之間的距離,讓學(xué)生能主動(dòng)與自己溝通,也要了解學(xué)生的心理情況,判斷學(xué)生思想上是否存在問題,然后以平易近人的口吻詢問學(xué)生為什么這么做,讓學(xué)生及時(shí)改正自己的不良習(xí)慣,幫助他們逐漸完善自己的品格。
三、應(yīng)用情境教學(xué)模式
在開展情景教學(xué)時(shí),學(xué)生在參與表演和觀看表演中不僅能夠提高對課堂的興趣,還能理解相應(yīng)的知識,更重要的是能理解教學(xué)中滲透的思想品質(zhì),提高學(xué)習(xí)興趣,從而促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。例如,在講授《TheGreatTeacher》短文時(shí),讓學(xué)生扮演海倫
心理疏導(dǎo)培訓(xùn)心得范文 篇3
員工心理輔導(dǎo)培訓(xùn)體會(huì)9月20日,我參加了澄江供電員工心理輔導(dǎo)培訓(xùn),培訓(xùn)主要是以播放李老師培訓(xùn)講座的形式進(jìn)行的,聽過之后感想良深:
一、企業(yè)是大學(xué)工作是學(xué)歷
在這個(gè)話題里,李老師提出了“企業(yè)是沒有圍墻的大學(xué)”這一觀念。現(xiàn)在的人才培養(yǎng)主要靠社會(huì)中的歷練,在學(xué)校學(xué)到的知識只能占15%,而在社會(huì)實(shí)踐中的能力培養(yǎng)等各方面的經(jīng)歷卻能對你日后的成功起到85%的作用。由此可見企業(yè)對我們每個(gè)人的重大意義,所以我們應(yīng)該努力投身于目前的工作,不斷為企業(yè)創(chuàng)造價(jià)值的同時(shí),也是在鍛煉自己的能力,為自己日后的成就不斷做積累。
二、成就人生的四堂課
敬業(yè)做專家,成就人生的精彩。李老師說的對,何為學(xué)問,多學(xué)多問就有學(xué)問,不學(xué)不問就沒有學(xué)問,人的大腦好比一個(gè)倉庫,倉庫里放了什么,倒出來的就是什么,在工作中,不管做什么工作,都要不斷的學(xué)習(xí)和積累,才能不斷的充實(shí)自己,讓自己的一技成為所長,收獲人生的.成長與精彩。
三、沒有借口,完美執(zhí)行
李老師說的好,一個(gè)人做事難免有錯(cuò)的時(shí)候,但為自己的錯(cuò)誤尋找這樣那樣的理由,實(shí)際上對事實(shí)和結(jié)果不會(huì)有任何影響,只會(huì)抹殺一個(gè)人意志。借口只是敷衍別人原諒自己的“擋箭牌”,掩飾弱點(diǎn)推卸責(zé)任的“萬能器”。把屬于自己的過失掩飾掉,把自己承擔(dān)的責(zé)任轉(zhuǎn)嫁給社會(huì)或他人的人。我們應(yīng)該培養(yǎng)這樣一種觀念:沒有任何借口,不找任何借口,把對制定的目標(biāo)的執(zhí)行到位當(dāng)成一種紀(jì)律。軍人以服從命令為天職,沖鋒號響了,對面敵人的機(jī)槍,你執(zhí)行不執(zhí)行沖鋒的號令?不僅要執(zhí)行,還要充分利用地形地物掩護(hù)自己,迎頭而上,勇往直前,最終消滅敵人。這就很好的體現(xiàn)了執(zhí)行力的過程和結(jié)果。作為公司的一員,我們應(yīng)該竭盡全力解決工作中遇到的問題,在工作中發(fā)揮主觀能動(dòng)性,踐行“沒有借口,完美執(zhí)行”。從小事做起,從點(diǎn)滴做起,注重細(xì)節(jié)。一件一件的落實(shí),一項(xiàng)一項(xiàng)看成效,并在實(shí)干中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)。爭取干一件成一件,養(yǎng)成腳踏實(shí)地、埋頭苦干的良好習(xí)慣。
四、拒絕抱怨,擁抱成功
一個(gè)人在工作中的效率高低、貢獻(xiàn)大小,很大程度取決于這個(gè)人的心態(tài),調(diào)整好心態(tài)是做好工作的思想前提。有了好的心態(tài)就能用心的做好每件事情,反之很可能會(huì)給你所做的事帶來自己都不滿意的結(jié)果。這樣怎么能夠適應(yīng)企業(yè)的改革與創(chuàng)新呢?怎么能夠適應(yīng)當(dāng)今企業(yè)與企業(yè)之間、員工與員工之間、崗位與崗位之間競爭如此殘酷的現(xiàn)實(shí)呢?結(jié)論只有一個(gè):調(diào)整心態(tài)面對現(xiàn)實(shí),努力工作以改革創(chuàng)新的理念,以勞而苦力的工作作風(fēng),去適應(yīng)企業(yè)的發(fā)展與管理;同時(shí)還要以驕人的業(yè)績?nèi)ペA得企業(yè)的認(rèn)可。
五、心懷感恩與企業(yè)共命運(yùn)
感恩是一種境界,一種向心力,一種向善力。是的,理由很簡單,但簡單的理由卻包含了深刻的道理:感恩原來是一種生活態(tài)度,一種人格的底座,是員工回報(bào)公司的基礎(chǔ)。一個(gè)有著感恩之心的員工,會(huì)堅(jiān)貞而無私,敬業(yè)而善良,富有責(zé)任感和使命感;一個(gè)有著感恩之心的員工,會(huì)把對公司的感激,轉(zhuǎn)化為孜孜以求、兢兢業(yè)業(yè)、積極進(jìn)取的實(shí)際行動(dòng)。一個(gè)有著感恩心的員工,會(huì)常常關(guān)心他人,關(guān)心公司,關(guān)心社會(huì),和公司同呼吸共命運(yùn)。同理,一個(gè)不會(huì)感恩的員工,是一個(gè)極端自私的員工;一個(gè)不會(huì)感恩的公司,是一個(gè)不會(huì)有長遠(yuǎn)發(fā)展的公司,也是一個(gè)對社會(huì)不會(huì)有貢獻(xiàn)甚至很可能是危害的集體。
通過這次培訓(xùn),我學(xué)習(xí)到了很多,人就是在不斷的學(xué)習(xí)中進(jìn)步的。李老師的至理名言就像一座燈塔,在我們徘徊迷茫的時(shí)候向我們指明前進(jìn)的方向,朝著自己的夢想駛?cè)ァ?/p>
心理疏導(dǎo)培訓(xùn)心得范文 篇4
通過閱讀《現(xiàn)代教師心理健康教育》一書,使我認(rèn)識到一個(gè)優(yōu)秀的教師,不僅要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。心理健康的教師能通過教學(xué)歷程影響學(xué)生,使學(xué)生的心理也健康發(fā)展。
教師的心理健康直接影響學(xué)生學(xué)習(xí)知識。心境不好的教師很難營造愉快、輕松的課堂教學(xué)環(huán)境,他們常表現(xiàn)得煩躁、易怒、容易沖突、喜怒無常、情緒不穩(wěn)定。教師的情緒會(huì)影響到學(xué)生,如學(xué)生常處于緊張和焦慮之中,學(xué)習(xí)效率不可能高,學(xué)習(xí)效果不佳,長此以往會(huì)導(dǎo)致心理問題,甚至疾病。相反,教師心態(tài)健康向上,生活態(tài)度積極,教學(xué)積極,就會(huì)想方設(shè)法不斷改進(jìn)教學(xué)方法,因材施教,學(xué)生也會(huì)積極地學(xué),積極地思考。教師積極的情感、健康的心理會(huì)誘發(fā)學(xué)生的積極情感,促進(jìn)學(xué)生健康心理的形成,對建立良好的師生關(guān)系,營造輕松、愉快的課堂氣氛,以及學(xué)生接受與理解知識均有直接影響。
教師的心理健康直接影響師生關(guān)系。教師心理不健康,就難以正確理解學(xué)生的心理與行為,會(huì)采取不合常理的態(tài)度、方法來對待問題,會(huì)使師生間產(chǎn)生矛盾與沖突。比如有的教師常常抱怨學(xué)生越來越難教,教師苦口婆心,竭盡全力地對學(xué)生進(jìn)行教育,可學(xué)生要么我行我素,要么“陽奉陰違”。著名心理學(xué)家艾里克森曾指出:不良的.師生關(guān)系會(huì)導(dǎo)致學(xué)生的心理疾病,好的師生關(guān)系可以治病,如果遇到一位好教師,學(xué)生由于家境等造成的不健康心理可以得到改變。教師和學(xué)生對立的狀態(tài)絕不利于學(xué)生學(xué)習(xí),是否產(chǎn)生對立的師生關(guān)系及對立關(guān)系能否妥善解決,最終決定于教師的心理狀況。
教師的心理健康直接影響學(xué)生個(gè)性的發(fā)展。在學(xué)生的成長過程中,教師是重要的人,是參照,是榜樣。特別是小學(xué)生,由于認(rèn)知水平有限,學(xué)生辨別是非的能力還不夠,還沒有形成獨(dú)立的自己,很容易模仿別人,尤其是教師和家長。教師情緒好不好,喜不喜歡工作,都會(huì)影響學(xué)生。教師若懲罰、報(bào)復(fù)學(xué)生,學(xué)生會(huì)形成敵視和對抗的習(xí)慣,形成心理障礙。教師處事不公、亂用權(quán)利,會(huì)影響學(xué)生對整個(gè)社會(huì)的看法。
由此看來,教師健康地心理對學(xué)生影響巨大。這就要求我們教師不斷地調(diào)整自己,努力做一個(gè)心理健康的好老師,正像有人說的:我們不能決定生命的長度,但我們可以控制它的寬度;我們不能左右天氣,但我們可以改變心情;我們不能改變?nèi)菝?,但我們可以展現(xiàn)笑容;我們不能控制他人,但我們可以掌握自己;我們不能預(yù)知明天,但我們可以利用今天;我們不能樣樣順利,但我們可以事事盡力。
心理疏導(dǎo)培訓(xùn)心得范文 篇5
人際交往心理學(xué)目前已經(jīng)告一段落,自從學(xué)了這一門課以后,感覺獲得了不少有意義的知識?,F(xiàn)就這些知識談?wù)勎业目捶ā?/p>
在還沒有接觸這一門課的時(shí)候,我對于人際交往的認(rèn)識還是非常簡單的,認(rèn)為和老師同學(xué)以及其他人的日常交談就是人際交往了。但是自從學(xué)習(xí)了人際交往心理學(xué)之后,我發(fā)現(xiàn)這真的不是一門簡單的學(xué)問,可以說他是最復(fù)雜也是最有用的一門學(xué)科。下可以改變?nèi)藗儗σ粋€(gè)人的看法,把人人疏遠(yuǎn)的人轉(zhuǎn)變?yōu)槿艘娙藧鄣暮萌?;上可以在交際圈里游刃有余,將成功的道路鋪得更加平坦。
其實(shí)在中國的古代,孟子荀子告子世碩就有著對人性的不同看法,無論哪一種說法都有一定的道理。這可以說也是人際交往心理學(xué)的起源。人際交往實(shí)際上是指的是人與人之間在心理與行為上的互動(dòng),一定程度上反映了人與人之間在內(nèi)心和情感方面的全部交往。而人際關(guān)系則是指人們在交往過程中的必定在情感上產(chǎn)生的一定的結(jié)果與積淀。
原先我在日常生活中認(rèn)為如果兩個(gè)人之間產(chǎn)生了激烈的爭執(zhí),那么這兩個(gè)人是無法進(jìn)行溝通的??墒窃趯W(xué)習(xí)了人際交往心理學(xué)之后,我了解到不同的意見之間的爭論也是一種有效的溝通手段,但是具體溝通是否完整還是要看傳遞的信息是否被接受和理解。我也學(xué)習(xí)到了言語溝通的藝術(shù),比如從各個(gè)方面與角度尋找話題,直接進(jìn)行提問,鼓勵(lì)對方說下去等等。我也學(xué)習(xí)到了傾聽的藝術(shù)。傾聽是我們后天學(xué)習(xí)到的能力,并不是與生俱來的。聽只是一種被動(dòng)的消極的與生俱來的能力的展示,而傾聽則是一種積極的主動(dòng)的用心去接受和體會(huì)的美妙能力。什么是傾聽的藝術(shù)?理論上來說是全神貫注地聽別人說話,邊聽邊概括要點(diǎn),鼓勵(lì)對方把話說下去,善于聽出對方的言外之意。但是要做到極致還是需要不斷地練習(xí)。
人際交往心理學(xué)中還有各種豐富的理論和效應(yīng),比如皮格馬利翁效應(yīng),暈輪效應(yīng),刻板印象等等。我們在日常生活中只要細(xì)心觀察就能發(fā)現(xiàn)這些理論與效應(yīng)無時(shí)無刻不在被我們?nèi)粘5慕煌斜蛔C實(shí),一次又一次地上演。
在人際交往心理學(xué)中還有很多很多值得我們?nèi)ド钏己屠斫獾膬?nèi)容,在此就不便一一贅述了,我認(rèn)為在學(xué)習(xí)完人際交往心理學(xué)后,我一定能在未來走得更遠(yuǎn)。