吸煙有害健康是指吸食香煙會(huì)對(duì)人體健康造成各種傷害。平均每吸一支煙會(huì)縮短11分鐘的壽命,不吸煙者比吸煙者要長(zhǎng)壽。下面小編在這里為大家精心整理了幾篇2024世界無(wú)煙日國(guó)旗下講話稿,希望對(duì)同學(xué)們有所幫助,僅供參考。
篇一:2025世界無(wú)煙日國(guó)旗下講話稿
尊敬的各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們,大家早上好!
我是初二(2)班的蔡__,今天我要演講的主題是“無(wú)煙校園,健康同行”。
5月31日是世界無(wú)煙日。眾所周知,香煙是人類(lèi)健康和全球環(huán)境的公敵。相信我們?cè)谧拿總€(gè)人都知道煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題,是人類(lèi)健康所面臨的最大的危險(xiǎn)因素。
一支小小的煙,有多大危害?據(jù)研究,一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠,一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,足以使人致死。除尼古丁外,香煙中的有害物質(zhì)進(jìn)入人體,會(huì)刺激呼吸系統(tǒng)、影響神經(jīng),甚至?xí)黾踊及┌Y、支氣管炎癥以及高血壓等疾病的概率。
據(jù)醫(yī)學(xué)家研究表目,青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟,其對(duì)外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱,易于吸收毒物,損害身體的正常生長(zhǎng),絕不能輕易讓煙霧來(lái)影響我們的大腦,影響我們的生長(zhǎng)發(fā)育。據(jù)美國(guó)的調(diào)查表明,開(kāi)始吸煙的年齡與肺癌率呈負(fù)相關(guān),吸煙開(kāi)始年齡越早,肺癌發(fā)生率與死亡率越高。煙的煙霧(特別是其中的焦油)是致癌物質(zhì)——也就是說(shuō),它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌,因此,吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發(fā)生癌的可能。有研究表明,長(zhǎng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10至20倍,喉癌發(fā)生率高6至10倍,冠心病發(fā)病率高2至3倍。
此外,吸煙還損害大腦,使智力受到影響,煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素,主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。煙草中含有30多種有毒物質(zhì),其毒性最強(qiáng)的也是尼古丁,所以,吸煙后神經(jīng)肌肉反應(yīng)的靈敏度和精確度均下降,長(zhǎng)期吸煙者會(huì)感到精力不集中,甚至出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象。久之,大腦就會(huì)受到損害,使思維變得遲鈍,記憶力減退,影響學(xué)習(xí)和工作。
所以同學(xué)們應(yīng)引起足夠重視,我們應(yīng)該珍惜自己的身體,珍惜自己的年華,共同創(chuàng)建一個(gè)無(wú)煙校園環(huán)境,因此在這里我提倡:
一、從自我做起,自覺(jué)拒絕煙草,樹(shù)立吸煙有害自己和他人健康的觀念,培養(yǎng)良好的健康習(xí)慣和文明的生活方式。
二、從校園出發(fā),共同努力創(chuàng)建無(wú)煙校園,營(yíng)造健康和諧的校園環(huán)境。
三、從家庭做起,主動(dòng)向親友宣傳吸煙的危害,鼓勵(lì)幫助親友戒煙,把無(wú)煙學(xué)校精神帶回家,創(chuàng)建和諧文明的無(wú)煙家庭。
四、在社會(huì)上,我們要廣泛宣傳控?zé)煹挠嘘P(guān)法律規(guī)定和吸煙有害健康的衛(wèi)生知識(shí),自覺(jué)遵守公共場(chǎng)所禁止吸煙的法規(guī),帶頭不吸煙,并勸阻他人不吸煙。
同學(xué)們,吸煙有害健康,我們都要做“無(wú)煙青少年”,做文明的主人。我在這里呼吁大家,不做吸煙的新一代;同時(shí)讓我們一起努力,積極宣傳吸煙有害健康的科學(xué)知識(shí),為營(yíng)建和諧的校園環(huán)境,為創(chuàng)建無(wú)煙校園、創(chuàng)建文明校園貢獻(xiàn)力量!
篇二:2025世界無(wú)煙日國(guó)旗下講話稿
尊敬的老師、同學(xué)們:
大家好!
我是IGA班的徐__,今天我演講的題目是“無(wú)煙世界,健康你我”。
世界衛(wèi)生組織把每年的5月31日命名為“世界無(wú)煙日”,規(guī)定這一天世界各地既不吸煙也不售煙,并要求各國(guó)廣泛宣傳戒煙的意義??梢?jiàn),吸煙影響健康不是無(wú)根據(jù)的亂說(shuō),而是在廣泛研究后得出的科學(xué)結(jié)論,既然如此,我們就應(yīng)該一起努力營(yíng)造無(wú)煙的世界,守護(hù)你我的健康家園。
煙草是不是真的會(huì)影響我們的健康呢?我們先來(lái)看一項(xiàng)調(diào)查數(shù)據(jù),據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查,全球每6。5秒就有一人是因吸煙草而患病失去生命的,因此,煙草已成為繼高血壓之后的第二號(hào)殺手,有80%的腫瘤,75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與煙草有關(guān)??赐赀@組數(shù)據(jù),你覺(jué)得煙草對(duì)我們的健康有沒(méi)有影響呢?
對(duì)我們青少年來(lái)說(shuō),吸煙草而產(chǎn)生的危害就更大了。青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟,這些器官對(duì)外界環(huán)境中的有害因素抵抗力弱,更容易受到傷害。與成年人相比,我們這些學(xué)生更需要認(rèn)真地保護(hù)我們還很稚嫩的器官,這樣才能更好的保護(hù)我們的健康。有的同學(xué)對(duì)吸煙的現(xiàn)象很不以為然,以為一支小小的煙草怎么可能會(huì)損害我們的健康呢,分明是在危言聳聽(tīng)嚇唬人,但是,事情就是這么恐怖,我們生活中很多事情都是這樣積少成多積重難返的。每一種病都是在不知不覺(jué)中慢慢染上的,起初也是毫無(wú)知覺(jué)的,但是當(dāng)發(fā)現(xiàn)的時(shí)候已經(jīng)為時(shí)已晚。吸煙草的危害也是這樣的,而且煙草的危害更容易被忽視,我們身邊的同學(xué),可能會(huì)覺(jué)得吸煙草很帥很有個(gè)性,想著那種吞云吐霧的樣子就覺(jué)得自己是最帥的人,所以為了裝出與眾不同的帥樣子,就點(diǎn)起危害自己健康的煙草,這樣就在耍酷中一天天地?fù)p害著自己的身體。
最近幾年,還流行一種電子煙,有的同學(xué)也覺(jué)得電子煙危害小,還不容易被發(fā)現(xiàn),其實(shí)在校園內(nèi)發(fā)不發(fā)現(xiàn)不重要,重要的是我們自己有沒(méi)有認(rèn)識(shí)到電子煙的更大危害。在《中國(guó)吸煙危害健康報(bào)告20__》的報(bào)告中,曾經(jīng)指出青少年接觸尼古丁對(duì)大腦發(fā)育造成長(zhǎng)期不良后果,可能導(dǎo)致學(xué)習(xí)障礙和焦慮癥。電子煙調(diào)味劑加熱后,氣溶膠的濃度對(duì)哮喘患者及有呼吸道疾病的人群有嚴(yán)重威脅。
吸煙不僅危害自己的身體健康,還會(huì)對(duì)他人也產(chǎn)生有害的影響,醫(yī)學(xué)專(zhuān)家的跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn),肺癌的很大一部分都與二手煙有關(guān)。所以當(dāng)我們拿起煙草的時(shí)候,我們不僅要面對(duì)自己要對(duì)自己身體健康負(fù)責(zé)的靈魂拷問(wèn),還要面對(duì)為他人健康的修養(yǎng)質(zhì)問(wèn)。不要貪圖一時(shí)的興奮而不顧一切。
校園是我們健康成長(zhǎng)的搖籃,我們不能因?yàn)樽约旱暮闷娑テ茐膶W(xué)校禁止學(xué)生吸煙的規(guī)定。我們的學(xué)校也一直在嚴(yán)查吸煙草的行為,這是學(xué)校對(duì)我們健康負(fù)責(zé)不是限制我們的所謂“自由”。在我們的校園里,老師們已經(jīng)做出表率了,我們從來(lái)都沒(méi)有看到老師叼著煙草為我們上課和我們說(shuō)話,我們?cè)趺纯梢云茐囊?guī)矩,偷偷叼起煙草,去危害自己禍害他人呢?建議大家在看到身邊有吸煙草或電子煙的同學(xué)朋友的時(shí)候,能婉言相勸,這不僅是為了他的健康也是為了大家的健康;也希望偷偷拿起煙草或電子煙的同學(xué),從自己的健康和尊重他人健康的角度,自覺(jué)放棄吸食。希望大家在今年這個(gè)無(wú)煙日里,認(rèn)識(shí)到吸煙對(duì)自己對(duì)他人的影響和危害,自覺(jué)的遠(yuǎn)離煙草,為我們自己的健康成長(zhǎng)努力。在潔凈優(yōu)美的校園里,我們需要優(yōu)雅成長(zhǎng),而不是野蠻生長(zhǎng)。愿大家一起努力營(yíng)造無(wú)煙環(huán)境,為自己的健康保駕護(hù)航。為守護(hù)校園的安全和潔凈、守護(hù)我們大家共同的健康而做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
我的演講完了,謝謝大家。
篇三:2025世界無(wú)煙日國(guó)旗下講話稿
尊敬的全體師生:
為了提高校園文明程度,保障師生的身體健康,營(yíng)造一個(gè)無(wú)煙、清潔、健康的學(xué)習(xí)和工作環(huán)境,特向全體師生發(fā)出如下倡議:
一、自覺(jué)遵守公共場(chǎng)所禁止吸煙的規(guī)定,從自身做起,在校園內(nèi)不吸煙,自覺(jué)維護(hù)校園的無(wú)煙環(huán)境。
二、積極宣傳吸煙有害健康的科學(xué)知識(shí),自覺(jué)抵制煙草誘惑,不主動(dòng)吸煙,不敬煙,不勸煙。
三、積極參與校園控?zé)熁顒?dòng),發(fā)現(xiàn)吸煙者及時(shí)勸阻,共同創(chuàng)建無(wú)煙班級(jí)、無(wú)煙宿舍、無(wú)煙食堂。
四、教師要以身作則,帶頭戒煙,做學(xué)生的榜樣,教育引導(dǎo)學(xué)生遠(yuǎn)離煙草,關(guān)注健康。
五、學(xué)生要加強(qiáng)自律,自覺(jué)抵制煙草誘惑,積極參與體育鍛煉,培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣。
六、學(xué)校將加強(qiáng)校園控?zé)煿ぷ鳎哟笱膊榱Χ?,?duì)吸煙行為進(jìn)行監(jiān)督和勸阻,確保校園內(nèi)無(wú)煙。
七、各班級(jí)要積極開(kāi)展“無(wú)煙班級(jí)”創(chuàng)建活動(dòng),加強(qiáng)班級(jí)管理,營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍。
八、全體師生要共同參與校園控?zé)煿ぷ?,互相監(jiān)督,共同創(chuàng)建無(wú)煙校園。
讓我們共同努力,為創(chuàng)建一個(gè)無(wú)煙、清潔、健康的校園環(huán)境貢獻(xiàn)自己的一份力量!
此致
敬禮!
校園控?zé)煶h書(shū)發(fā)起人:______
篇四:2025世界無(wú)煙日國(guó)旗下講話稿
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家上午好!我是初二(9)班的張__,今天我國(guó)旗下講話的題目是《遠(yuǎn)離香煙,健康生活》。今年的5月31日,是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第__個(gè)“世界無(wú)煙日,設(shè)立在六一兒童節(jié)的前一天,是希望以此來(lái)警醒世人避免下一代遭受煙草危害。
人們常說(shuō),“吸煙有害健康。”,連煙盒上也清晰的寫(xiě)著這行字。但是,對(duì)于熱衷于吸煙,把吸煙當(dāng)做吃飯一般稀松平常之事的人,這行字顯得如此蒼白無(wú)力。香煙用生命的期限作為籌碼,一但上癮,便點(diǎn)燃了死亡的導(dǎo)火索。每個(gè)人都明白的道理,但卻不是每個(gè)人都能付諸行動(dòng)。煙癮,讓本就短暫的生命更加短暫。
據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查顯示,全球每6。5秒就有一人因吸煙而失去生命。吸煙是導(dǎo)致呼吸道疾病的主要原因之一,吸煙者的平均壽命比不吸煙者縮短至少10年。吸煙對(duì)我們青少年的危害更大。青少年吸煙,可直接導(dǎo)致脫發(fā)、聽(tīng)力下降、身體矮小、記憶力衰退,嚴(yán)重影響身心健康。吸煙還極易導(dǎo)致青少年的墮落,為了過(guò)煙癮鋌而走險(xiǎn),走向犯罪的例子并不罕見(jiàn)。
生活中,吸煙是無(wú)處不在的現(xiàn)象,它并不遙遠(yuǎn)甚至就在身邊。醫(yī)院里,病床上,多少人為一支支不起眼的香煙而忍受著病痛的折磨。身邊的親朋好友,總會(huì)有些許人沾染上煙癮。何為癮?不良習(xí)慣的累積變成了癮。它毀壞了人的美好生活、性格、健康,它讓我們迷失在觸碰不到的利刃下,被慢慢地消磨致死。煙癮便是如此。和諧美滿的幸福家庭,被煙癮破壞的,不在少數(shù)。每當(dāng)吸煙者走過(guò)身旁,留下的,只有那刺鼻難聞的煙草味。很多時(shí)候,心里都不禁對(duì)這樣的人發(fā)出疑問(wèn),為何旁人也必須同你一起“享受”你心中所謂的“快樂(lè)”呢?
煙癮既然為癮,必然難以戒掉。但是,只要每位吸煙者,每天少吸一根煙,每個(gè)人都去抵制吸煙,珍愛(ài)自己的生命,它將會(huì)在這個(gè)熱愛(ài)生活、向往健康與快樂(lè)的世界中逐漸隕滅。而健康就如煙頭上的火星一般,一掐就滅。不是“煙霧繚繞”的地方才稱(chēng)之為“天堂”,我們必須對(duì)煙癮說(shuō)不!
青少年是祖國(guó)的花朵,肩負(fù)著振興中華的使命,吸煙對(duì)我們百害而無(wú)一利。在此,我向全體同學(xué)倡議:拒絕吸煙,從我做起,讓煙草在校園銷(xiāo)聲匿跡!為此,我們應(yīng)該努力做到以下幾點(diǎn):
1、樹(shù)立吸煙危害自己及他人健康的理念,養(yǎng)成良好的健康衛(wèi)生習(xí)慣和文明生活方式。
2、加強(qiáng)自控能力,抵制誘感,拒絕香煙,拒絕電子煙,做不吸煙的新一代。
3、以遠(yuǎn)離煙草為榮,以接近香煙為恥,共同攜手創(chuàng)建無(wú)煙校園,營(yíng)造健康、和諧的校園環(huán)境。
4、已經(jīng)吸煙者要有堅(jiān)強(qiáng)的意志和信心戒煙。
5、積極主動(dòng)地向家人、親友宣傳吸煙有害健康的知識(shí),勸說(shuō)吸煙的人群少吸煙或不吸煙。
禁止吸煙,控制煙害是世界的潮流,是現(xiàn)代文明的體現(xiàn)!遠(yuǎn)離香煙、拒絕煙草是我們的心聲,更應(yīng)是我們的行動(dòng)!拒絕吸煙,創(chuàng)造和諧的校園環(huán)境是全體師生共同的責(zé)任,抵制第一支煙的誘惑,更要從我們青少年學(xué)生做起。
同學(xué)們,老師們,為了生命健康,請(qǐng)放下手中的煙草,給家人、老師、同學(xué)、朋友一個(gè)順暢的呼吸,給生命一份健康的契約!
我的講話完畢,謝謝大家!
篇五:2025世界無(wú)煙日國(guó)旗下講話稿
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!
今天我國(guó)旗下的講話題目是《遠(yuǎn)離煙草,健康人生》。
今年的5月31日是第__個(gè)世界無(wú)煙日,主題是”煙草威脅環(huán)境”。相信每一個(gè)人都知道,煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題之一,是人類(lèi)健康所面臨的的危險(xiǎn)因素。目前全球煙民的總量已突破13億人,每年因吸煙致死近500萬(wàn)人。為此,1987年11月聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織建議將1988年的4月7日定為第一個(gè)世界無(wú)煙日,以后固定為每年的5月31日。開(kāi)展這項(xiàng)活動(dòng),目的在于警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草,為人類(lèi)自己創(chuàng)造一個(gè)健康的生存環(huán)境。
那么煙草究竟有多大危害呢?
據(jù)研究,一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生的約5000種化合物,都是導(dǎo)致癌癥的元兇。世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項(xiàng)聲明中指出:”如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前的趨勢(shì)不變,到20__年,每年將有1000萬(wàn)人因吸煙而過(guò)早去世。”
既然煙草有如此可怕的危害,為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個(gè):一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對(duì)它產(chǎn)生依賴(lài),不容易戒掉;另一個(gè)原因是大多數(shù)人還沒(méi)有把吸煙看成是一個(gè)丑陋的,既害人又害己的惡習(xí)。相反,認(rèn)為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情。因此,吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對(duì)它的依賴(lài)也越來(lái)越強(qiáng)。然而,煙草商們說(shuō):”我們生產(chǎn)的煙是給那些沒(méi)有知識(shí)的人,年輕的人和愚蠢的人吸的。”
我國(guó)是世界上的香煙生產(chǎn)國(guó),也是的香煙消費(fèi)國(guó)。全世界三分之一以上的香煙是由中國(guó)人一口一口吸掉的。而在我國(guó)的煙民中,青少年又占了很大的一部分。對(duì)青少年來(lái)說(shuō),吸煙的危害遠(yuǎn)比想象中大得多,不僅會(huì)導(dǎo)致很多疾病,還會(huì)影響骨骼生長(zhǎng)發(fā)育。這是因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長(zhǎng)發(fā)育的階段,身體的各器官系統(tǒng)還沒(méi)有發(fā)育成熟,對(duì)各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強(qiáng),受煙霧的毒害也就更深,甚至可以導(dǎo)致早衰,早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪。反吸煙已成為我國(guó)迫在眉睫的當(dāng)務(wù)之急。為此,我國(guó)政府提出了在今后25年中,將我國(guó)的煙民總數(shù)減少1。1億的總體目標(biāo)。為了積極響應(yīng)政府的號(hào)召,更為了我們自己的健康,我們呼吁,全體同學(xué)都要自覺(jué)地遠(yuǎn)離香煙,并勸說(shuō)吸煙的親友盡量戒煙。畢竟,香煙對(duì)我們有害無(wú)益;畢竟,沒(méi)有煙霧的空氣會(huì)更加清新,沒(méi)有煙草的生命會(huì)更加絢爛!
我的國(guó)旗下講話完畢,謝謝大家!
篇六:2025世界無(wú)煙日國(guó)旗下講話稿
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!
今天,我演講的題目是:吸煙有害健康,控?zé)熑巳擞胸?zé)。
吸煙有害健康,但是大家可能沒(méi)有什么概念,那我今天就給同學(xué)們講一講數(shù)據(jù)。
據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查,在工業(yè)發(fā)達(dá)國(guó)家有1/4的肺部癌癥患者中,吸煙者占90%;死于支氣管炎的吸煙者占75%,死于心肌梗塞的吸煙者占了25%,吸煙不僅給本人帶來(lái)危害,而且殃及子女。有學(xué)者對(duì)5200個(gè)孕婦進(jìn)行調(diào)查分析,結(jié)果發(fā)現(xiàn),父親不吸煙的,子女先天畸形比率約為0。8%。父親每天吸煙1-10支,這個(gè)比率增加到1。4%,每天吸煙10支以上,比率增加到2。1%。孕婦本人吸煙也會(huì)影響嬰兒的死亡率。每天吸煙不足一包的,嬰兒死亡率為20%,吸煙一包以上者,死亡比率增加到35%以上。
曾經(jīng)有學(xué)者提出了一個(gè)問(wèn)題,吸煙會(huì)使人變笨嗎?根據(jù)英國(guó)倫敦國(guó)王學(xué)院的調(diào)查,研究涉及8800名50歲以上的老人,吸煙會(huì)加速大腦的老化,而超重和高血壓和記憶力下降有關(guān)。吸煙者周?chē)娜巳何覀兎Q(chēng)之為被動(dòng)吸煙者,二手煙的危害一點(diǎn)也不比主動(dòng)吸煙者輕。二手煙中含有4000多種化學(xué)物質(zhì),包含40多種與癌癥有關(guān)的物質(zhì)。美國(guó)衛(wèi)生總局報(bào)告,二手煙使非吸煙者,冠心病風(fēng)險(xiǎn)增加25%-30%,肺癌風(fēng)險(xiǎn)提高20%-30%;根據(jù)衛(wèi)生部中國(guó)控制吸煙報(bào)告,我國(guó)約有5億4000萬(wàn)人受二手煙的危害,其中15歲以下的兒童占1/3,每年死于被動(dòng)吸煙的人數(shù)超過(guò)10萬(wàn)。
而今天,一支裊裊的香煙,卻成為世界最嚴(yán)重的公眾衛(wèi)生問(wèn)題之一,成為人類(lèi)健康所面臨的最大危險(xiǎn)因素。世界衛(wèi)生組織近期發(fā)表的一項(xiàng)聲明指出:煙草已成為全球第二大殺手。
既然吸煙對(duì)自己和他人有這么多危害,為什么還有那么多人吸煙呢?
一、這是一個(gè)長(zhǎng)期形成的習(xí)慣,很多人短時(shí)間內(nèi)擺脫不了。調(diào)查顯示,86%的人在25歲之前就開(kāi)始吸煙,而27%的煙民不到16歲就開(kāi)始”騰云駕霧”的漫漫人生路。
二、社交需要。比如,生意或者聚會(huì)的時(shí)候別人遞給你香煙,你不接的話會(huì)被認(rèn)為不禮貌。很多時(shí)候香煙也被作為禮品贈(zèng)送出去。
三、很多人對(duì)吸煙的后果的嚴(yán)重性的意識(shí)不強(qiáng)。調(diào)查顯示,有20%人不清楚或者不關(guān)心。
那么吸煙者應(yīng)該如何戒煙呢?戒煙的方法各種各樣,并且因人而異。首先請(qǐng)要有決心,如果沒(méi)有決心戒煙會(huì)使你在煙癮來(lái)的時(shí)候動(dòng)搖。其次,有計(jì)劃地減少每天吸煙的次數(shù)。比如,現(xiàn)在每天抽兩包,一個(gè)月后每天抽一包,兩個(gè)月后半包。再之,扔掉所有的香煙、打火機(jī)、煙灰缸,請(qǐng)你的家人監(jiān)督。在煙癮來(lái)的時(shí)候怎么辦呢?可以做深呼吸、喝茶、吃些小零食等來(lái)分散注意力。
禁煙,是每個(gè)人的責(zé)任。創(chuàng)建無(wú)煙校園,是全校師生共同奮斗的目標(biāo)。從領(lǐng)導(dǎo)做起,結(jié)合實(shí)際,明確禁煙工作方案和管理制度,推進(jìn)各項(xiàng)禁煙措施。從老師做起,開(kāi)展禁煙教育,做好宣傳活動(dòng)并以身作則,辦公室已貼上了“無(wú)煙辦公室”的字條,這不僅為老師提供了良好的備課環(huán)境,也為學(xué)生提供了舒適的校園環(huán)境。創(chuàng)造無(wú)煙環(huán)境,建設(shè)無(wú)煙校園,是你我共同的責(zé)任。從你我做起,從身邊做起,從校園做起!
拒絕香煙,健康成長(zhǎng);遠(yuǎn)離香煙,走向健康。綠色校園,需你我共創(chuàng)!
篇七:2025世界無(wú)煙日國(guó)旗下講話稿
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!今天,我在國(guó)旗下演講的題目是《共建無(wú)煙學(xué)校,凈化美化校園》。
“吸煙有害健康”是一句耳熟能詳?shù)臉?biāo)語(yǔ),在公共場(chǎng)所隨處可見(jiàn)。煙草危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題之一,據(jù)世界衛(wèi)生組織報(bào)告:從2022年開(kāi)始,全球每年約有800萬(wàn)人死于與吸煙有關(guān)的疾病。而中國(guó)每天就有2000多人因吸煙導(dǎo)致的疾病死亡。我國(guó)煙民正以每年2。1%的速度增長(zhǎng),如果按目前的狀況持續(xù)下去,到2050年中國(guó)因吸煙導(dǎo)致死亡的人數(shù)將高達(dá)200萬(wàn)人。
在社會(huì)環(huán)境和家庭的影響下,在所謂社交需要的借口支配下,青少年的吸煙率逐漸上升,而且越來(lái)越趨于低齡化。因?yàn)榍嗌倌暾幱诔砷L(zhǎng)發(fā)育的階段,對(duì)有毒有害物質(zhì)比成年人更容易吸收,因而毒害作用更大,會(huì)導(dǎo)致骨骼發(fā)育畸形,引起缺血性心臟病,慢性支氣管炎,肺癌等各種疾病。而且青少年尚無(wú)自食其力的能力,因此也就無(wú)法支付購(gòu)買(mǎi)香煙產(chǎn)生的費(fèi)用,久而久之,就會(huì)產(chǎn)生許多社會(huì)問(wèn)題,使青少年犯罪率增高,從而殃及整個(gè)社會(huì)。
正因?yàn)槲鼰熡腥绱硕嗟奈:?,許多國(guó)家政府紛紛下令禁止在公共場(chǎng)所吸煙。我們學(xué)校也有《無(wú)煙校園管理規(guī)定》,“嚴(yán)禁學(xué)生在校內(nèi)任何地方吸煙”、“教職工必須做到在學(xué)生面前不吸煙、在學(xué)校公共場(chǎng)所不吸煙”。但是,仍有少數(shù)同學(xué)在嘗試吸煙,或許他們認(rèn)為這是一種時(shí)髦,也想體驗(yàn)一下吸煙時(shí)吞云吐霧的“快活”,認(rèn)為這種行為很酷,可是當(dāng)他們?cè)谒奚?,廁所以及學(xué)校各個(gè)角落抽煙時(shí),如果能睜開(kāi)眼睛好好看看,就會(huì)發(fā)現(xiàn)周?chē)瑢W(xué)的反感,不屑甚至厭惡。同學(xué)們,吸煙百害無(wú)一利,不僅有害健康,還是不文明行為的體現(xiàn)!為了凈化美化校園,在此我發(fā)出倡議:
首先,充分了解認(rèn)識(shí)煙草的危害,遵守公共場(chǎng)所禁止吸煙的規(guī)章制度,提高社會(huì)功德意識(shí),自覺(jué)遠(yuǎn)離煙草,樹(shù)立文明有禮的自我形象。
其次,要增強(qiáng)自律意識(shí),自覺(jué)抵制不良誘惑,拒絕香煙,不要因?yàn)橐粫r(shí)的好奇和沖動(dòng),危害身體的健康。從現(xiàn)在做起,讓公共場(chǎng)所不再“烏煙瘴氣”,讓煙頭煙盒在校園“銷(xiāo)聲匿跡”。
最后,拒絕二手煙,作為一種被動(dòng)吸煙方式,二手煙的危害比抽煙危害更大,為了我們的健康,發(fā)現(xiàn)校園內(nèi)有違規(guī)吸煙現(xiàn)象,應(yīng)該及時(shí)勸阻和制止。共創(chuàng)無(wú)煙的環(huán)境,構(gòu)建和諧的校園。
同學(xué)們,青春的光亮是課堂上聚精會(huì)神的傾聽(tīng)、是自習(xí)上安安靜靜的思考、是操場(chǎng)上朝氣蓬勃的奔跑、是校園里真誠(chéng)溫暖的微笑……這些一中人點(diǎn)滴的光亮就是一中人最美的樣子。這些點(diǎn)滴的光亮,絕不是角落里香煙忽明忽暗的火焰,而是新時(shí)代志存高遠(yuǎn)、昂揚(yáng)奮進(jìn)的青春的光芒,同學(xué)們,讓我們攜起手來(lái),遠(yuǎn)離香煙的誘惑,把握青春的光芒,讓我們一起揚(yáng)帆遠(yuǎn)航,走向更加美好的明天!
謝謝大家!
篇八:2025世界無(wú)煙日國(guó)旗下講話稿
尊敬的各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家上午好。今天,我講話的主題是“共建無(wú)煙校園,共享健康城市”。
世界無(wú)煙日是每年的5月31日,20__年5月31日是第__個(gè)“世界無(wú)煙日”。從1989年開(kāi)始,世界無(wú)煙日改為每年的5月31日,因?yàn)榈诙焓菄?guó)際兒童節(jié),目的是希望下一代免受煙草危害。
煙草的有害成分有很多,煙草燃燒所產(chǎn)生的煙霧是由7000多種化合物所組成的復(fù)雜混合物,其中氣體占95%,如一氧化碳、揮發(fā)性亞硝胺等;顆粒物占5%,包括半揮發(fā)物及非揮發(fā)物,如煙焦油、尼古丁等。這些化合物絕大多數(shù)對(duì)人體有害,其中至少有69的致癌物,如多環(huán)芳烴、亞硝胺等,而尼古丁是引起成癮的物質(zhì)。煙草流行是世界迄今面臨的最大公共衛(wèi)生威脅之一,每年使800多萬(wàn)人失去生命,其中包括大約120萬(wàn)人死于接觸二手煙霧。與吸煙者本人吸入的煙霧相比,二手煙的許多致癌和有毒化學(xué)物質(zhì)的濃度更高。吸煙會(huì)導(dǎo)致多種腦部疾病,會(huì)減少循環(huán)腦部的氧氣和血液,引發(fā)腦部血管出血及閉塞,導(dǎo)致麻痹、智力衰退及中風(fēng)。
據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì),全世界有7億兒童,全球約一半的青少年呼吸著被香煙煙霧污染的空氣,成為無(wú)辜的被動(dòng)吸煙者。我國(guó)也有近1。8億的未成年人生活在二手煙的環(huán)境中,我們身邊不少小朋友在也受到二手煙的傷害。
為了個(gè)人的身體健康,也為了我們孩子們的健康成長(zhǎng),我們發(fā)出倡議:
從我做起,營(yíng)造無(wú)煙校園環(huán)境。自覺(jué)遠(yuǎn)離煙草,倡導(dǎo)文明健康的生活習(xí)慣。
拒絕“第一支煙”,遠(yuǎn)離煙草危害,永做健康公民。
積極參與宣傳吸煙的危害,讓你的親人和身邊的朋友明白吸煙的危害,自覺(jué)遠(yuǎn)離煙草。
為了您和身邊人的健康,為了創(chuàng)造潔凈優(yōu)美的校園環(huán)境,請(qǐng)大家積極響應(yīng)我們的倡議。遠(yuǎn)離煙草,珍愛(ài)生命,讓我們的校園更健康、更文明,讓我們的城市更和諧、更美麗!
我的發(fā)言到此結(jié)束,謝謝大家!
篇九:2025世界無(wú)煙日國(guó)旗下講話稿
煙草是危害人類(lèi)最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題之一,是人類(lèi)健康所面臨的最大危險(xiǎn)因素。每年的5月31日,是世界無(wú)煙日,也就是六一兒童節(jié)的前一天,就是為了讓下一代免受煙草危害。
俗話說(shuō):小小一支煙,危害千千萬(wàn)。那些看似愜意放松的吞云吐霧行為,其實(shí)正悄悄地吞噬著吸煙者和身邊人的生命。據(jù)研究,一支香煙里含的化學(xué)物質(zhì)尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛,每天吸一包煙,再加上點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生的約5000種化學(xué)成分,足以讓人得癌癥,甚至是死亡,可見(jiàn)吸煙的危害極大。那么,煙草中除了尼古丁還存在什么可怕的物質(zhì)呢?它們又是如何作用于人體的呢?據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),超過(guò)4000種有害化學(xué)物質(zhì)存在于香煙煙霧中。煙霧中還包含一氧化碳、二氧化氮、氫氰酸等有害氣體,這些有害氣體部分停留在肺部,部分進(jìn)入血液循環(huán),流向全身,過(guò)量吸入會(huì)嚴(yán)重?fù)p傷人體的心腦血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng),從而誘發(fā)冠心病、動(dòng)脈硬化、心肌梗死等其他慢性疾病。吸煙不僅危害自己的身體健康,還危害身邊人的健康,二手煙的危害更是不容忽視的。據(jù)統(tǒng)計(jì),在中國(guó)每年約有10萬(wàn)人死于二手煙的危害。所謂二手煙,是吸煙者呼出的煙氣和煙草點(diǎn)燃時(shí)所散發(fā)的煙霧組成的混合物。二手煙中主要有害物質(zhì)的濃度比主流煙高出幾倍甚至幾十倍。不僅如此,三手煙影響更甚,三手煙是附著在室內(nèi)物體表面,如墻壁、家具和灰塵顆粒上的殘留煙草煙霧,以及附著在被污染物體表面上重新釋放出來(lái)的氣體和懸浮顆粒,它包含重金屬、致癌物,甚至輻射物質(zhì)。
梁?jiǎn)⒊f(shuō):少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng),少年弱則國(guó)弱。為了摘掉煙草大國(guó)的帽子,為了下一代的健康成長(zhǎng),我們要大聲吶喊:不要讓煙霧籠罩我們!還我們一片清新的空氣!同學(xué)們,請(qǐng)遠(yuǎn)離香煙,過(guò)健康生活。如果有人讓你吸煙,我們?cè)撛趺崔k?我們應(yīng)該嚴(yán)肅的對(duì)他說(shuō)“不”!告訴他吸煙有害健康,對(duì)于正在發(fā)育成長(zhǎng)的青少年來(lái)說(shuō)危害更大。我們還要做到遠(yuǎn)離吸煙人群,為自己創(chuàng)造一個(gè)無(wú)煙環(huán)境。當(dāng)看到親朋好友吸煙時(shí),請(qǐng)勇敢地走上前去制止他們。當(dāng)看到陌生人在吸煙時(shí),也請(qǐng)禮貌地向他講解吸煙的危害。抵制煙草不僅需要國(guó)家,政府的努力,更需要我們的支持,讓我們從細(xì)節(jié)做起,從生活中的一點(diǎn)一滴做做起,當(dāng)真正的無(wú)煙社會(huì)到來(lái)時(shí),受益的將會(huì)是我們所有人。
同學(xué)們,我們要遵守校規(guī)校紀(jì)和中小學(xué)生日常行為規(guī)范,在此我呼吁:我們要自覺(jué)地遠(yuǎn)離香煙,并勸說(shuō)身邊吸煙的人盡量戒煙。畢競(jìng),香煙對(duì)我們有害無(wú)益,沒(méi)有煙霧的空氣會(huì)更加清新,沒(méi)有煙草的生命會(huì)更加絢爛!為了我們的身體更健康,為了我們生活更美好,請(qǐng)大家遠(yuǎn)離煙草,珍愛(ài)生命。讓我們共同行動(dòng)起來(lái),從你我做起,從身邊做起,從校園做起,拒絕煙草,共建和諧社會(huì)。
請(qǐng)大家充分認(rèn)識(shí)吸煙的危害性,倡導(dǎo)文明健康的生活習(xí)慣。從我做起,從現(xiàn)在做起,自覺(jué)遠(yuǎn)離香煙,積極禁煙反煙,讓我們共同擁有一個(gè)健康、清潔、文明的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境!
篇十:2025世界無(wú)煙日國(guó)旗下講話稿
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
上午好!
今天,我在國(guó)旗下講話的題目是《創(chuàng)建無(wú)煙學(xué)校,營(yíng)造和諧文
明健康的校園環(huán)境》。說(shuō)到無(wú)煙,我想問(wèn)問(wèn)大家,你們知道“世界無(wú)煙日”是哪一天嗎(5。31)為什么定在這一天?(因?yàn)榈诙焓菄?guó)際兒童節(jié),希望下一代免受煙草危害。)
相信大家都懂得“吸煙有害健康”的道理。一支小小的香煙含有上千種化合物,其中主要含有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物質(zhì),焦油中含有幾十種致癌物,尼古丁是使人成癮的毒物。長(zhǎng)期吸煙容易引起心血管病變,直接削弱心臟收縮力,損壞腦細(xì)胞,導(dǎo)致記憶力衰退、頭痛、失眠等。世界衛(wèi)生組織報(bào)道:有80%的肺癌,75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均與吸煙有關(guān)。全球每年約有500萬(wàn)人死于與吸煙有關(guān)的疾病;中國(guó)每天約有2000人因吸煙而致病死亡,每年近80萬(wàn)。近年來(lái),吸煙危害同癌癥、艾滋病被列為危害人類(lèi)健康的三大敵人。
當(dāng)前,在我們學(xué)校當(dāng)中,仍然有不少教職工和學(xué)生存在不同程度的吸煙行為,尤其以學(xué)生為多。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),我校每學(xué)期因違反校園禁煙規(guī)定而受處分的同學(xué)占違紀(jì)總?cè)藬?shù)40%左右,有的同學(xué)甚至多次處理而退宿退學(xué)。
以上數(shù)據(jù),可以說(shuō)是觸目驚心,我們呼吁:請(qǐng)珍愛(ài)自我,遠(yuǎn)離香煙!
為貫徹落實(shí)《廣東省教育廳省衛(wèi)生廳關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)全省學(xué)???zé)煿ぷ鞯囊庖?jiàn)》,響應(yīng)東莞市教育局關(guān)于開(kāi)展創(chuàng)建無(wú)煙學(xué)校的通知精神,為進(jìn)一步保護(hù)師生的身心健康,努力營(yíng)造一個(gè)無(wú)煙、清潔、健康的學(xué)習(xí)、工作和生活環(huán)境。在此,我代表學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子向全體師生發(fā)出創(chuàng)建“無(wú)煙學(xué)校”的倡議:
一、從自我做起,自覺(jué)拒絕煙草,樹(shù)立吸煙危害自己及他人健康的理念,養(yǎng)成良好的健康衛(wèi)生習(xí)慣和文明生活方式。
二、從校園做起,學(xué)校教職員工要以身作則,帶頭不吸煙,積極幫助身邊吸煙的同事、同學(xué)戒煙、禁煙,倡導(dǎo)并形成人人能主動(dòng)規(guī)勸他人、來(lái)訪者和家長(zhǎng)戒煙、禁煙的良好習(xí)慣,推行無(wú)煙辦公室、無(wú)煙教室、無(wú)煙宿舍,共同攜手創(chuàng)建無(wú)煙校園,營(yíng)造和諧文明健康的校園環(huán)境。
三、從家庭做起,主動(dòng)向親友宣傳吸煙的危害,把無(wú)煙學(xué)校的精神帶回家,創(chuàng)建和諧文明的無(wú)煙家庭。
老師們、同學(xué)們,健康是家庭的幸福,健康是送給朋友、親人的禮物,為了我們自己和他人的健康,為了創(chuàng)建成“無(wú)煙學(xué)校”,讓我們從今天做起,拒絕吸煙,拒吸“二手煙”,積極、自覺(jué)地投身到“無(wú)煙”活動(dòng)中去吧!
篇十一:2025世界無(wú)煙日國(guó)旗下講話稿
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們,大家好:
世界無(wú)煙日設(shè)立在每年的5月31日,在六一兒童節(jié)的前一天,也是希望下一代避免遭受煙草危害。今年也是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第__個(gè)“世界無(wú)煙日”。據(jù)世衛(wèi)組織調(diào)查,全球每6。5秒就有一人因吸煙而失去生命,吸煙者的平均壽命比不吸煙者至少縮短十年。燃燒的是香煙,消耗的卻是生命。
香煙中尼古丁的危害之大也廣為人知,但依舊為何有人選擇去抽煙,原因主要?dú)w為3類(lèi)。
一:吸煙時(shí)重復(fù)的動(dòng)作令人上癮。許多人會(huì)通過(guò)重復(fù)不斷的做吸煙時(shí)抬手的這個(gè)動(dòng)作從而達(dá)到緩解壓力的效果。
二:香煙中的尼古丁令人上癮,使人對(duì)其產(chǎn)生依賴(lài),不容易戒掉。
三:許多人并沒(méi)有意識(shí)到香煙的危害,反而認(rèn)為這是一個(gè)很有派頭,很瀟灑的事情。
目前,吸煙人群的年齡逐步低齡化,人數(shù)像滾雪球一樣越滾越大,人們對(duì)它的依賴(lài)也越來(lái)越強(qiáng)。戒煙、不吸煙是我們養(yǎng)成健康生活習(xí)慣、調(diào)節(jié)健康心態(tài)、建設(shè)健康環(huán)境、建立健康人際關(guān)系的重要內(nèi)容。特別是青少年學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái),民族的希望,青少年在學(xué)習(xí)和生活中存在的吸煙等不良習(xí)慣和行為,將直接影響構(gòu)建和諧社會(huì)的進(jìn)程。
政府在近年來(lái)也針對(duì)公共場(chǎng)所吸煙的行為頒布了多項(xiàng)法令。2014年11月24日國(guó)務(wù)院法制辦公布了衛(wèi)生計(jì)生委起草的《公共場(chǎng)所控制吸煙條例》,并公開(kāi)征求意見(jiàn),所有室內(nèi)公共場(chǎng)所一律禁止吸煙。__市頒布《__市公共場(chǎng)所控制吸煙條例》,并于2010年3月1日正式實(shí)施,這是世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》在中國(guó)生效后,國(guó)內(nèi)第一部由省級(jí)人大頒布的控?zé)煼ㄒ?guī)。
對(duì)于許多年輕人來(lái)說(shuō),再多的法律政策都不如內(nèi)心的改變有用。抽煙消散的是一顆隱藏在青春外表下支離破碎的心。年輕人總會(huì)因?yàn)樨澩?、耍酷等去嘗試新的東西,但要獲得長(zhǎng)期的利益一定是拒絕眼下短暫的快樂(lè)。
抽煙不是誤入歧途,但抽煙一定會(huì)影響健康。燃燒的是香煙,消耗的卻是生命。沒(méi)有那第一次,也就不會(huì)有之后的無(wú)數(shù)次。