"總結(jié)是一種自我歸納和總結(jié)的方式，可以讓我們更好地認(rèn)識(shí)自己。"寫一篇完美的總結(jié)需要有系統(tǒng)性的思考和分析。希望以下總結(jié)范文能夠給你帶來一些思考和啟示，幫助你更好地進(jìn)行總結(jié)工作。
運(yùn)動(dòng)員的比賽心得篇一
在這個(gè)人人都喜歡足球的時(shí)代，每場(chǎng)足球比賽都充滿了不可預(yù)測(cè)的魅力。在一場(chǎng)激烈的足球比賽中，我作為一名運(yùn)動(dòng)員，親身感受了比賽的緊張、刺激與快樂。我想借此機(jī)會(huì)分享我的心得體會(huì)。
第二段：競(jìng)技精神的培養(yǎng)。
足球比賽中，最重要的不僅是勝利，更要培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技精神。作為一名參賽者，我們需要學(xué)會(huì)與隊(duì)友的合作與配合，克服逆境與困難，永不放棄的精神。在比賽中，我們要時(shí)刻保持警覺性，積極進(jìn)攻并有效防守，力爭(zhēng)做到最好，即使最終輸?shù)袅吮荣?，也不?huì)后悔。
第三段：比賽中的團(tuán)隊(duì)合作。
足球比賽是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng)，而團(tuán)隊(duì)的默契與配合是成功的關(guān)鍵。通過一場(chǎng)場(chǎng)的比賽，我深刻體會(huì)到每個(gè)隊(duì)員在場(chǎng)上的重要性。在比賽中，我們必須相互理解、相互信任，并且樂于助人。只有通過團(tuán)隊(duì)的合作與默契，我們才能發(fā)揮出最佳水平，克服對(duì)手的防守，最終取得比賽的勝利。
第四段：比賽中的心理素質(zhì)。
足球比賽的壓力可以說是巨大的，需要我們?cè)诟邚?qiáng)度的比賽中保持良好的心理素質(zhì)。在比賽中，我們時(shí)刻應(yīng)對(duì)著對(duì)手的逼搶、觀眾的噓聲以及裁判的各種判罰。在這種情況下，我們不能讓情緒失控，而應(yīng)冷靜思考，做出正確的決策。良好的心理素質(zhì)有助于我們保持專注、集中精力，并充滿信心地應(yīng)對(duì)比賽中的各種挑戰(zhàn)。
第五段：賽后的總結(jié)與反思。
每場(chǎng)足球比賽結(jié)束后，我們都需要進(jìn)行一場(chǎng)嚴(yán)肅的總結(jié)與反思。通過總結(jié)與反思，我們可以進(jìn)一步提高自己的技術(shù)水平與競(jìng)技素質(zhì)?；仡櫿麄€(gè)比賽的細(xì)節(jié)，我發(fā)現(xiàn)自己在某些方面仍然存在不足之處，比如傳球精準(zhǔn)度、防守位置的選擇等。這些問題的發(fā)現(xiàn)幫助我了解到自己需要在訓(xùn)練中加以改進(jìn)的方面，從而在下一次比賽中做得更好。
通過這場(chǎng)足球比賽，我不僅鍛煉了自己的身體素質(zhì)，也培養(yǎng)了我的競(jìng)技精神與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。在未來的比賽中，我將更加努力地訓(xùn)練自己，提高自己的技術(shù)，與隊(duì)友們一起創(chuàng)造更好的成績(jī)。足球比賽不僅是一種體育娛樂，更是一種人生的經(jīng)驗(yàn)，它可以教會(huì)我們?nèi)绾蚊鎸?duì)困難、如何追求夢(mèng)想、如何合作與付出。讓我們一起熱愛足球，享受足球的魅力！
運(yùn)動(dòng)員的比賽心得篇二
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位運(yùn)動(dòng)員：
為了確保本次運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽的順利進(jìn)行，我代表全體裁判員莊嚴(yán)宣誓：堅(jiān)決服從大會(huì)的指揮，嚴(yán)格遵守競(jìng)賽規(guī)則和裁判員紀(jì)律，尊重參賽運(yùn)動(dòng)員，文明裁判，嚴(yán)肅認(rèn)真，不循私情，秉公辦事，圓滿完成各項(xiàng)裁判工作。
最后，預(yù)祝第六屆運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功，運(yùn)動(dòng)員們?nèi)〉脙?yōu)異成績(jī)!
我代表全體裁判員向參賽隊(duì)員宣誓：嚴(yán)格遵守競(jìng)賽規(guī)則和裁判員紀(jì)律，嚴(yán)格履行裁判員職責(zé)，做到嚴(yán)肅、認(rèn)真、公正、準(zhǔn)確。尊重參賽隊(duì)員，文明裁判，秉公辦事，圓滿完成各項(xiàng)裁判工作。最后，預(yù)祝本次全校冬季拔河比賽圓滿成功!
宣誓人：全體裁判員
年月日
運(yùn)動(dòng)員的比賽心得篇三
在一場(chǎng)激烈的足球比賽中，我作為一名運(yùn)動(dòng)員經(jīng)歷了種種困難與挑戰(zhàn)。首先，對(duì)手球隊(duì)擁有強(qiáng)大的實(shí)力與高超的技術(shù)，給我們?cè)斐闪撕艽蟮膲毫ΑＫ麄兘M織有序，傳控流暢，進(jìn)攻威力十足。面對(duì)強(qiáng)大的對(duì)手，我們需要全力以赴應(yīng)對(duì)。其次，比賽過程中的緊張與壓力也是我們必須面對(duì)的。在人滿為患的觀眾爆滿的看臺(tái)前，我們要在瞬間做出正確的決策，完成自己的職責(zé)。這種緊迫感和壓力直擊內(nèi)心，考驗(yàn)著我們的心理素質(zhì)和應(yīng)變能力。
第二段：比賽過程中的體力與技術(shù)的重要性。
在比賽中，體力和技術(shù)是我最大的關(guān)注點(diǎn)。足球是一項(xiàng)高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，需要持久的體力支撐才能應(yīng)對(duì)比賽中的各種動(dòng)作和奔跑。為了增強(qiáng)體能，我日常堅(jiān)持訓(xùn)練，不放過任何一次鍛煉機(jī)會(huì)。同時(shí)，技術(shù)的熟練程度也是非常關(guān)鍵的。作為一名運(yùn)動(dòng)員，我注重技術(shù)的練習(xí)和提高，通過反復(fù)的練習(xí)來提高自己的傳球、帶球和射門等基本功，只有具備扎實(shí)的基本功才能在比賽中發(fā)揮水平，并為球隊(duì)爭(zhēng)取勝利。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
足球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)比賽，團(tuán)隊(duì)合作至關(guān)重要。比賽中，我們必須樹立“團(tuán)結(jié)協(xié)作，各盡所能”的意識(shí)，明白每個(gè)人的角色和責(zé)任。每個(gè)隊(duì)員都必須服從指揮，互相配合，并且相互信任。只有當(dāng)每個(gè)隊(duì)員都愿意為了整個(gè)團(tuán)隊(duì)的利益而付出努力時(shí)，球隊(duì)才能取得勝利。在比賽過程中，我們緊密合作，相互呼應(yīng)，共同完成了各種戰(zhàn)術(shù)配合。團(tuán)隊(duì)合作的成功使我們更有效地打擊對(duì)手，贏得了比賽的勝利。
第四段：比賽中的收獲和教訓(xùn)。
在比賽中，我收獲了很多。首先，我意識(shí)到只有通過不斷努力和積極訓(xùn)練，才能不斷提高自己的技術(shù)水平。比賽讓我深刻認(rèn)識(shí)到，只有積極參與到比賽中，才能感受到比賽的緊張與快感。其次，比賽中的教訓(xùn)也是我重要的收獲之一。比賽中，我犯了一些錯(cuò)誤，但這些錯(cuò)誤讓我意識(shí)到了自己需要改進(jìn)之處。我會(huì)在訓(xùn)練和比賽中認(rèn)真總結(jié)，改正自己的不足。經(jīng)過比賽的磨礪，我相信我會(huì)變得更加優(yōu)秀和成熟。
第五段：對(duì)未來的期望和展望。
比賽不僅讓我成長(zhǎng)，更讓我對(duì)未來充滿了期待和展望。我會(huì)保持對(duì)足球的熱愛和熱情，不斷努力，爭(zhēng)取進(jìn)一步的進(jìn)步和提高。我希望能夠參加更高水平的比賽，挑戰(zhàn)自己的極限，展現(xiàn)自己的實(shí)力。我也希望能夠和更好的隊(duì)友一起并肩作戰(zhàn)，共同取得更多的榮譽(yù)，為我們的球隊(duì)爭(zhēng)取更大的成功。
總結(jié)：
通過這場(chǎng)足球比賽的經(jīng)歷，我意識(shí)到足球不僅是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，更是一種態(tài)度和精神。在比賽中，我要勇于面對(duì)困難與挑戰(zhàn)，保持堅(jiān)持不懈的努力精神。在團(tuán)隊(duì)合作中，我要學(xué)會(huì)傾聽和信任，與隊(duì)友相互支持和互補(bǔ)。在失敗中，我要堅(jiān)持不懈地反思和總結(jié)，不斷提升自我。未來，我會(huì)繼續(xù)追求卓越，并為我們的球隊(duì)爭(zhēng)取更多的勝利。
運(yùn)動(dòng)員的比賽心得篇四
第一段：引言（150字）。
搏擊運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)高強(qiáng)度、高風(fēng)險(xiǎn)的競(jìng)技項(xiàng)目，對(duì)于搏擊運(yùn)動(dòng)員來說，比賽是展示自己實(shí)力和技巧的舞臺(tái)。參與過搏擊比賽的運(yùn)動(dòng)員常常會(huì)從中獲得寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。本文將從個(gè)人的角度出發(fā)，分享我作為一名搏擊運(yùn)動(dòng)員比賽后的心得體會(huì)。
第二段：準(zhǔn)備和訓(xùn)練（250字）。
在比賽之前，充分的準(zhǔn)備和訓(xùn)練是非常重要的。首先，身體素質(zhì)的提升是基礎(chǔ)。搏擊運(yùn)動(dòng)需要強(qiáng)大的力量、敏捷的反應(yīng)和持久的耐力。通過日常的訓(xùn)練，我不斷地提高自己的身體素質(zhì)，確保自己在比賽時(shí)能夠達(dá)到最佳的狀態(tài)。其次，技術(shù)的熟練程度也是至關(guān)重要的。搏擊運(yùn)動(dòng)涉及到拳擊、踢腿、摔跤等多種技術(shù)，只有通過反復(fù)的訓(xùn)練和實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，才能夠在比賽中靈活運(yùn)用。此外，精神狀態(tài)的調(diào)節(jié)也是必不可少的。比賽前的緊張和壓力可能影響到表現(xiàn)，通過自我調(diào)節(jié)、放松心態(tài)，我能更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。
第三段：比賽中的心態(tài)（250字）。
搏擊比賽充滿了不確定性和風(fēng)險(xiǎn)，這對(duì)運(yùn)動(dòng)員的心態(tài)提出了很高的要求。首先，自信是必備的。我在賽前要相信自己，相信自己的實(shí)力和訓(xùn)練成果，這樣才能在比賽中充滿信心。其次，要有毅力和堅(jiān)守。比賽中，會(huì)遇到各種困難和挑戰(zhàn)，只有保持堅(jiān)持和堅(jiān)守的精神，才能夠戰(zhàn)勝對(duì)手。此外，要保持冷靜和理智。在比賽過程中，不能被情緒左右，要保持冷靜的頭腦，做出正確的判斷和決策。
第四段：比賽后的反思（250字）。
比賽結(jié)束后，我會(huì)進(jìn)行比賽的反思和總結(jié)。首先，回顧整個(gè)比賽過程，分析自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。通過評(píng)估自己的表現(xiàn)，找出自己在比賽中的不足，為下一次比賽做好準(zhǔn)備。其次，反思賽前準(zhǔn)備的不足。比賽中的敗因可能源于訓(xùn)練不足、戰(zhàn)術(shù)策劃不周等方面，通過反思找到原因，并進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整。最后，和教練和隊(duì)友進(jìn)行討論和交流，分享經(jīng)驗(yàn)和心得。通過不斷地總結(jié)和反思，我可以在每一次比賽中不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。
第五段：成果與感悟（300字）。
通過參與搏擊比賽，我收獲了很多成果和感悟。首先，我學(xué)會(huì)了如何面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。搏擊比賽充滿了無數(shù)的困難和挑戰(zhàn)，但是只有勇往直前，才能夠取得勝利。其次，我培養(yǎng)了堅(jiān)強(qiáng)的意志力。在比賽中，我經(jīng)歷了體力的極限，但是通過堅(jiān)定的意志力，我能夠戰(zhàn)勝困難。最后，我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量。在訓(xùn)練和比賽中，無論是教練還是隊(duì)友，他們的支持和鼓勵(lì)讓我感到溫暖和有力量?？偠灾?，參與搏擊比賽是一次艱辛但有意義的經(jīng)歷，它讓我成長(zhǎng)并認(rèn)識(shí)到自己的潛力和價(jià)值。
（1250字）。
運(yùn)動(dòng)員的比賽心得篇五
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
在這萬物復(fù)蘇，春光明媚的季節(jié)里，辛店鎮(zhèn)第二中學(xué)xxxx年中學(xué)生春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)隆重召開了!這是全體師生生活中的一件大喜事，也是我校體育教學(xué)暨校園吉尼斯比賽的一次大比武，大檢閱。
我們要把這次春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)開成激動(dòng)人心的盛會(huì)，青春燃燒的盛會(huì)，奮勇拼搏的盛會(huì)。我們要培養(yǎng)不怕苦、不怕累的精神，發(fā)揚(yáng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作、連續(xù)作戰(zhàn)的'作風(fēng);用我們不懈的努力，來增進(jìn)集體的凝聚力、向心力，體現(xiàn)良好的班風(fēng)、校風(fēng)，培養(yǎng)高尚的集體主義精神。為了開好這次大會(huì)，我代表全體運(yùn)動(dòng)員向大家宣誓：
認(rèn)真參加各項(xiàng)體育競(jìng)賽運(yùn)動(dòng)，發(fā)揮自己的最佳水平和技能，努力以最好的成績(jī)?yōu)閷W(xué)校爭(zhēng)光。在競(jìng)賽過程中，頑強(qiáng)拼搏，聽從指揮，服從裁判，嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則，賽出風(fēng)格，賽出實(shí)力，賽出水平，以出色的比賽成績(jī)回報(bào)培養(yǎng)我們的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和全體教師。
最后，預(yù)祝本次運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功!
謝謝大家!
來自 kaoyanmiji.COM
運(yùn)動(dòng)員的比賽心得篇六
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
今天，我們懷著十分激動(dòng)的心情迎來了xx運(yùn)動(dòng)會(huì)，這是學(xué)校文體活動(dòng)中的一件大事，是全面貫徹素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要舉措，對(duì)于推進(jìn)全校師生員工積極參加體育鍛煉，全面檢驗(yàn)我校學(xué)生競(jìng)技運(yùn)動(dòng)水平，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)體育鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣，具有十分重要的意義。
在今天進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我代表全體參賽運(yùn)動(dòng)員決心做到以下幾點(diǎn)：
一、服從大會(huì)指揮，聽從大會(huì)安排，遵守大會(huì)紀(jì)律，服從裁判員的裁決。
二、不遲到，不早退，講文明，講禮貌，講衛(wèi)生。
三、努力拼搏，認(rèn)真比賽，賽出風(fēng)格，賽出水平，以優(yōu)異的成績(jī)向大會(huì)獻(xiàn)禮。
全體運(yùn)動(dòng)員
運(yùn)動(dòng)員的比賽心得篇七
運(yùn)動(dòng)員在參加足球比賽后常常會(huì)有許多心得和體會(huì)。無論是比賽取勝還是失敗，他們都能從比賽中獲得一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。在這篇文章中，我將通過五個(gè)連貫的段落來分享我作為一名運(yùn)動(dòng)員在足球比賽后的心得體會(huì)。
段落一：“認(rèn)真準(zhǔn)備是成功的關(guān)鍵”
在比賽前，我們花了大量的時(shí)間和精力進(jìn)行訓(xùn)練和準(zhǔn)備。這其中包括技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)演練以及身體素質(zhì)的提升等。在比賽中，我深切體會(huì)到認(rèn)真準(zhǔn)備是成功的關(guān)鍵。那些在場(chǎng)上能夠游刃有余的隊(duì)友，無不是在賽前付出了額外的努力。通過這次比賽，我意識(shí)到只有通過不斷的努力和訓(xùn)練，才能夠在場(chǎng)上體現(xiàn)出最佳的狀態(tài)和水平。
段落二：“比賽中的團(tuán)隊(duì)合作”
足球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，團(tuán)隊(duì)的合作至關(guān)重要。在比賽中，每個(gè)球員都有自己的職責(zé)和角色，只有通過相互配合和合作才能獲得勝利。我很慶幸能在這次比賽中有幸與一些優(yōu)秀的隊(duì)友一起踢球，我們通過默契和團(tuán)隊(duì)合作的方式取得了成功。在場(chǎng)上，我們相互支持，互幫互助，這使得我在困難時(shí)刻能夠保持信心并取得好的成績(jī)。
段落三：“從失敗中吸取教訓(xùn)”
盡管我們?cè)诒荣愔斜憩F(xiàn)不錯(cuò)，但也經(jīng)歷了一些失敗和挫折。這讓我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到失敗所帶來的教訓(xùn)是無法用金錢衡量的。通過失敗，我明白了自己一些不足的地方，例如技術(shù)上的不穩(wěn)定和缺乏冷靜思考等。因此，我決定從失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，改正自己的不足之處，以便在以后的比賽中能夠更好地發(fā)揮。
段落四：“比賽中的緊張與壓力”
足球比賽中的緊張和壓力是不可避免的。盡管經(jīng)過多次比賽，但每一次比賽前我都會(huì)有一些緊張的感覺。然而，我逐漸學(xué)會(huì)了如何控制這種緊張情緒，并將其轉(zhuǎn)化為比賽動(dòng)力。比賽中的緊張和壓力，讓我更加專注和全力以赴，以便取得更好的成績(jī)。這讓我明白，在足球比賽中，如何處理和利用壓力是非常重要的。
段落五：“比賽后的總結(jié)和反思”
比賽結(jié)束后，我們進(jìn)行了一次總結(jié)和反思，這是提高自己的關(guān)鍵階段。通過和教練以及隊(duì)友的交流，我了解到自己在比賽中的優(yōu)點(diǎn)和不足之處，并得到了一些建設(shè)性的建議。比賽后的反思是不可或缺的，它使我能夠更好地完善自己，提高自己的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)水平。
在總結(jié)，作為一名運(yùn)動(dòng)員，足球比賽是我每天努力訓(xùn)練的結(jié)果的展現(xiàn)，也是我不斷成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。通過認(rèn)真準(zhǔn)備、團(tuán)隊(duì)合作、從失敗中吸取教訓(xùn)、處理比賽中的緊張與壓力以及比賽后的總結(jié)和反思，我能夠不斷提升自己，成為更好的足球運(yùn)動(dòng)員。
運(yùn)動(dòng)員的比賽心得篇八
第一段：引言（148字）。
搏擊運(yùn)動(dòng)員的比賽經(jīng)歷對(duì)于他們來說是極為寶貴的，這不僅是因?yàn)楸荣愂撬麄冊(cè)谟?xùn)練中得以驗(yàn)證的機(jī)會(huì)，更是因?yàn)楸荣愔械拿恳豢潭紟Ыo他們無盡的心得和體會(huì)。作為一名搏擊運(yùn)動(dòng)員，我曾經(jīng)參加過許多比賽，今天我將分享我在比賽中所獲得的心得體會(huì)。
第二段：為搏擊運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)的品質(zhì)（270字）。
搏擊運(yùn)動(dòng)鍛煉了我在比賽中所需要的堅(jiān)韌和毅力。在搏擊比賽中，鍛煉強(qiáng)度極高，要經(jīng)受住長(zhǎng)時(shí)間的高強(qiáng)度訓(xùn)練，并且在比賽中保持專注和冷靜。這需要堅(jiān)韌不拔的毅力，只有不斷鍛煉才能擁有。同時(shí)，搏擊運(yùn)動(dòng)也培養(yǎng)了我的自信心和勇氣。在比賽中，我需要克服一切困難和壓力，保持信心和勇氣，才能發(fā)揮最好的水平。這些品質(zhì)不僅在比賽中有益，也對(duì)我的日常生活產(chǎn)生了積極影響。
第三段：比賽中的困境與挑戰(zhàn)（262字）。
在比賽中，我也遇到過很多困境和挑戰(zhàn)，而這些經(jīng)歷成為我成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。首先，我曾遇到勝敗的焦慮。在激烈的比賽中，無論多努力，勝利與失敗都是很常見的結(jié)果。而我學(xué)會(huì)了從每一個(gè)比賽中學(xué)習(xí)，無論勝利或失敗，都愿意尊重和接納它們。其次，我也面臨過強(qiáng)勁對(duì)手的挑戰(zhàn)。與強(qiáng)勁對(duì)手的對(duì)決讓我的脆弱之處暴露無疑，但同時(shí)也激發(fā)了我更大的潛力。這些困境和挑戰(zhàn)實(shí)際上成為了我的助力，讓我逐漸成為更出色的搏擊運(yùn)動(dòng)員。
第四段：心態(tài)與戰(zhàn)術(shù)的改進(jìn)（246字）。
通過多次比賽的經(jīng)驗(yàn)，我懂得了心態(tài)和戰(zhàn)術(shù)的改進(jìn)對(duì)比賽的重要性。首先，正確的心態(tài)是取得成功的關(guān)鍵。我曾因緊張而決策失誤，因過于執(zhí)著勝利而拖累自己。然而，我通過比賽中的經(jīng)驗(yàn)變得冷靜和專注，開始以更寬容和理性的態(tài)度對(duì)待失敗和困境。其次，戰(zhàn)術(shù)的改進(jìn)也是提升自己的關(guān)鍵。我通過觀察和分析對(duì)手的戰(zhàn)術(shù)，以及與教練們的溝通和討論來不斷改進(jìn)自己的技巧和戰(zhàn)術(shù)策略。這些改進(jìn)讓我在比賽中更有把握和自信。
第五段：分享與總結(jié)（274字）。
與其他搏擊運(yùn)動(dòng)員一起分享比賽心得和體會(huì)是一種寶貴的經(jīng)驗(yàn)，也是互相學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。通過與他人的交流，我可以從他們的經(jīng)驗(yàn)中學(xué)到新的戰(zhàn)術(shù)和技巧。同時(shí)，我也可以更快地發(fā)現(xiàn)自己比賽中存在的不足之處，并有機(jī)會(huì)進(jìn)一步改進(jìn)它們。總結(jié)起來，參加搏擊運(yùn)動(dòng)員的比賽除了鍛煉身體，提升實(shí)力外，更重要的是通過比賽中的心得和體會(huì)，成為更堅(jiān)強(qiáng)、自信和成熟的個(gè)體。
總結(jié)（120字）。
搏擊運(yùn)動(dòng)員的比賽經(jīng)歷是他們成長(zhǎng)過程中非常重要的一部分，通過比賽他們鍛煉了堅(jiān)韌毅力，培養(yǎng)了自信和勇氣。比賽中的困境和挑戰(zhàn)讓他們成長(zhǎng)為更出色的運(yùn)動(dòng)員，同時(shí)心態(tài)和戰(zhàn)術(shù)的改進(jìn)使他們更有把握和自信。通過分享比賽心得和體會(huì)，搏擊運(yùn)動(dòng)員能夠互相學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。總的來說，比賽的心得和體會(huì)對(duì)于搏擊運(yùn)動(dòng)員來說是無價(jià)的。
運(yùn)動(dòng)員的比賽心得篇九
各位老師、各位同學(xué)：
大家好!這天我們?cè)谀抢锫≈嘏e行紅嶺灣小學(xué)第十二屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
“生命的好處在于運(yùn)動(dòng)”，我們要發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，以保證學(xué)業(yè)順利完成，運(yùn)動(dòng)會(huì)是對(duì)我們體質(zhì)的一次檢閱，也是對(duì)我們意志的一次檢閱。
在此，我代表全體運(yùn)動(dòng)員宣誓：在我校運(yùn)動(dòng)會(huì)期間，嚴(yán)格遵守大會(huì)紀(jì)律，服從安排，聽從指揮，在比賽過程中，嚴(yán)格遵守裁判競(jìng)賽規(guī)程，尊重選手，尊重觀眾，尊重客觀事實(shí)，決不徇私做弊，以良好的道德風(fēng)尚，已有的裁判知識(shí)，為我校運(yùn)動(dòng)會(huì)添上亮麗的一筆。
運(yùn)動(dòng)員代表：xxx
xxxx年xx月xx日
運(yùn)動(dòng)員的比賽心得篇十
16級(jí)“迎新杯”籃球賽開賽在即，為了保證同學(xué)們的人身安全，參賽隊(duì)員報(bào)名前需仔細(xì)閱讀并簽署以下協(xié)議方可上場(chǎng)比賽:。
籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)帶有不可預(yù)知及不可抗拒的高風(fēng)險(xiǎn)和高危險(xiǎn)的體育活動(dòng)，任何不可預(yù)測(cè)的情況均有可能隨時(shí)發(fā)生，活動(dòng)中發(fā)生的各種情況皆可能對(duì)活動(dòng)產(chǎn)生重大影響。活動(dòng)參加人員認(rèn)同以下幾點(diǎn)并完全自愿參加：
1.比賽期間活動(dòng)參加人員必須服從組委會(huì)或活動(dòng)發(fā)起人的安排，凡因個(gè)人擅自行動(dòng)所造成的一切后果完全由自己承擔(dān)。
2.參加活動(dòng)前個(gè)人必須向各球隊(duì)領(lǐng)隊(duì)主動(dòng)、如實(shí)告知本人身體狀況，凡因個(gè)人隱瞞實(shí)際情況(病史、身體狀況及其它狀況)所造成的一切后果完全由自己承擔(dān)。
3.凡活動(dòng)參加人員個(gè)人之間發(fā)生的任何糾紛完全由其自行解決，導(dǎo)致后果的，由造成傷害或損失的一方負(fù)責(zé)，組委會(huì)或活動(dòng)發(fā)起人不承擔(dān)責(zé)任。
4.因本地客觀情況組委會(huì)或活動(dòng)發(fā)起人不為活動(dòng)參加人員進(jìn)行高風(fēng)險(xiǎn)項(xiàng)目投保，活動(dòng)參加人員自行解決高風(fēng)險(xiǎn)項(xiàng)目保險(xiǎn)問題。參加者不能因?yàn)榻M委會(huì)或活動(dòng)發(fā)起人未能協(xié)助參加者辦理保險(xiǎn)(包括但不限于意外傷害險(xiǎn)等)，而向組委會(huì)或活動(dòng)發(fā)起人提出索賠和訴訟要求。
“迎新杯”籃球賽組委會(huì)或活動(dòng)發(fā)起人已明確告知本人上述條款，本人已清楚認(rèn)識(shí)到籃球比賽系一項(xiàng)危險(xiǎn)性較大的活動(dòng)，本人已清楚地認(rèn)識(shí)到盡管“迎新杯”籃球賽組委會(huì)或活動(dòng)發(fā)起人已采取周到的安全措施，籃球比賽仍有可能發(fā)生意外傷害和損失，并且該項(xiàng)活動(dòng)不適于健康狀況不佳之人。經(jīng)慎重考慮，本人自愿加入，并將嚴(yán)格按相關(guān)安全和管理規(guī)范行事，且本人身體健康，本人自愿承擔(dān)因參加此次籃球比賽而造成的一切意外傷害和損失(包括但不限于因天氣和自然環(huán)境突變、不服從組委會(huì)或活動(dòng)發(fā)起人的安排擅自行事等造成的后果以及因此對(duì)他人造成的損失和傷害)，并且承諾不因此向“迎新杯”籃球賽組委會(huì)或活動(dòng)發(fā)起人提出任何索賠和訴訟要求。
我已仔細(xì)閱讀以上協(xié)議并同意參賽。
參賽隊(duì)員簽名。
運(yùn)動(dòng)員的比賽心得篇十一
在平時(shí)訓(xùn)練過程中,運(yùn)動(dòng)員平時(shí)的心理狀態(tài)與比賽時(shí)的心理狀態(tài)是截然不同的,心理狀態(tài)的波動(dòng)隨著環(huán)境的變化而變化,從訓(xùn)練到比賽,運(yùn)動(dòng)員應(yīng)在心理環(huán)境上進(jìn)行積極的調(diào)整,而賽前的心理訓(xùn)練就是通過各種方法來進(jìn)一步穩(wěn)定運(yùn)動(dòng)員的心理狀態(tài),增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的信心,使運(yùn)動(dòng)員斗志昂揚(yáng),積極的參與到比賽之中,從而更好的發(fā)揮自身的真實(shí)水平。
在比賽過程中,運(yùn)動(dòng)員全身心的投入到激烈的賽事環(huán)境中,其間消耗著大量的體能與神經(jīng)遞質(zhì),這些都將直接影響著運(yùn)動(dòng)員心理素質(zhì)的發(fā)揮。由此可知,即使運(yùn)動(dòng)員有著優(yōu)秀的體能與先進(jìn)的技戰(zhàn)術(shù),沒有過硬的心理素質(zhì)都將在原有基礎(chǔ)上大打折扣,這對(duì)于只差分毫的競(jìng)技比賽而言,可以說對(duì)于勝負(fù)的影響是起著決定作用的。
2賽前心理訓(xùn)練的作用。
賽前的心理訓(xùn)練主要使運(yùn)動(dòng)員在比賽中形成良好的競(jìng)技狀態(tài)、消除運(yùn)動(dòng)員的恐懼以及心理障礙,以便可以更好的發(fā)揮自身的體能與技戰(zhàn)術(shù)優(yōu)勢(shì)。研究表明,心理訓(xùn)練在整體訓(xùn)練中的比例至少應(yīng)占到三分之一。由此可知,在目前大部分情況下,心理素質(zhì)已成為決定勝敗非常重要的原因之一。心理訓(xùn)練可以充分調(diào)動(dòng)運(yùn)動(dòng)員的主觀積極性,激發(fā)運(yùn)動(dòng)員內(nèi)在潛能,使其在遇到各種復(fù)雜的情況下仍能從容不迫,學(xué)會(huì)控制自身情緒,穩(wěn)定的發(fā)揮自身能力,獲得最佳狀態(tài),在比賽中有效提高成績(jī)。在乒乓球比賽過程中,運(yùn)動(dòng)員的失誤在所難免,而失誤對(duì)于運(yùn)動(dòng)員來說,在某種程度上會(huì)對(duì)其造成一定的心理障礙,久而久之,心理障礙會(huì)加深運(yùn)動(dòng)員對(duì)于失誤的恐慌情緒,使其在比賽中無法客觀的面對(duì)失誤,這些心理問題都要依靠賽前的心理訓(xùn)練來進(jìn)行調(diào)整和治療,不能僅靠技術(shù)訓(xùn)練來進(jìn)行彌補(bǔ)或替代。
3賽前心理訓(xùn)練的方法。
3.1選擇合適的競(jìng)賽目標(biāo)。
運(yùn)動(dòng)員在比賽之前要制定與自身實(shí)際情況相符的比賽目標(biāo),目標(biāo)要求簡(jiǎn)單明了,可操作性強(qiáng),在此基礎(chǔ)上也應(yīng)包含一定的難度以增加挑戰(zhàn)性。與此同時(shí),運(yùn)動(dòng)員對(duì)目標(biāo)達(dá)成的期望值應(yīng)適中,既不可太低也不能太高。過高的目標(biāo)會(huì)給運(yùn)動(dòng)員增添不必要的精神壓力,而過低的目標(biāo)又沒有實(shí)際的意義。在難度系數(shù)合理的前提下包含一定的挑戰(zhàn)性才是比較好的目標(biāo)設(shè)置,這樣運(yùn)動(dòng)員既能良好的發(fā)揮自身實(shí)力,又能在此基礎(chǔ)上對(duì)自身形成突破。這就對(duì)目標(biāo)的可行性進(jìn)行了實(shí)際的要求,其中必須包含具體的技戰(zhàn)術(shù)要求,力爭(zhēng)做到簡(jiǎn)約而不簡(jiǎn)單。
3.2重視比賽動(dòng)機(jī)的激發(fā)。
運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)是運(yùn)動(dòng)員參與比賽以及贏得比賽時(shí)必須的'內(nèi)部推動(dòng)力,運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)由內(nèi)而外的推動(dòng)著運(yùn)動(dòng)員在比賽中發(fā)揮良好的競(jìng)技水平。所以,在比賽前運(yùn)動(dòng)員應(yīng)明確比賽對(duì)于自身的意義與價(jià)值。要讓運(yùn)動(dòng)員明白,正如魚兒離不開水,鳥兒離不開天空一般,賽場(chǎng)才是運(yùn)動(dòng)員的最終歸宿,也只有比賽才能展現(xiàn)出運(yùn)動(dòng)員的價(jià)值。培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員珍惜比賽機(jī)會(huì)、渴望參與到比賽之中、在比賽中有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)等,都是運(yùn)動(dòng)員在比賽前應(yīng)激發(fā)的動(dòng)機(jī)所要包含的重要內(nèi)容。當(dāng)然,在激發(fā)運(yùn)動(dòng)員動(dòng)機(jī)前也要遵循適度原則,動(dòng)機(jī)水平過低會(huì)使運(yùn)動(dòng)員比賽情緒低落,動(dòng)機(jī)水平過高則會(huì)使運(yùn)動(dòng)員心理環(huán)境不夠穩(wěn)定,兩種情況都會(huì)影響比賽中運(yùn)動(dòng)員真實(shí)水平的發(fā)揮,從而難以取得期望成績(jī)。
穩(wěn)定的心理狀態(tài)是運(yùn)動(dòng)員良好發(fā)揮技戰(zhàn)術(shù)水平的保障,所以,運(yùn)動(dòng)員應(yīng)在賽前將心理狀態(tài)調(diào)整至適宜比賽的程度。思路清晰、戰(zhàn)術(shù)明確,保持適當(dāng)?shù)木o張狀態(tài)都有利于運(yùn)動(dòng)員積極的參與比賽。故而,當(dāng)運(yùn)動(dòng)員心理狀態(tài)不夠穩(wěn)定時(shí)應(yīng)積極采用心理學(xué)手段進(jìn)行調(diào)整,使運(yùn)動(dòng)員以飽滿、高昂的情緒投入到比賽之中?？梢酝ㄟ^熱身賽或賽前動(dòng)員來激勵(lì)運(yùn)動(dòng)員,敢想敢拼、勇為人先、誓奪第一的意識(shí)都將使運(yùn)動(dòng)員從心理層面上壓倒對(duì)方選手,這樣更利于運(yùn)動(dòng)員贏得比賽。
高昂的戰(zhàn)斗意識(shí)從另一個(gè)側(cè)面來講會(huì)使運(yùn)動(dòng)員在比賽前失去冷靜的思維判斷,教練員應(yīng)在此時(shí)發(fā)揮積極的作用,既要保持運(yùn)動(dòng)員應(yīng)有的戰(zhàn)斗意識(shí),又要使運(yùn)動(dòng)員保持清醒的頭腦來應(yīng)對(duì)比賽中將要出現(xiàn)復(fù)雜多變的情況。對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)員來說,細(xì)膩的技術(shù)發(fā)揮的前提就是思路的清晰明確,只有思路清晰明確才能使運(yùn)動(dòng)員做到眼到手到,技戰(zhàn)術(shù)與思維同步。
3.4梳理清晰明確的賽前程序。
除了在比賽前制定明確的目標(biāo)以外,最為重要的就是對(duì)比賽流程的熟悉與制定整體計(jì)劃,把要完成的任務(wù)在心理完整的過一遍,做到心中有數(shù),這樣運(yùn)動(dòng)員就能更好的控制自身的心理活動(dòng),使其在比賽中臨危不亂、遇事不慌,知道自己該做什么,從而對(duì)身體活動(dòng)進(jìn)行有效的控制,并對(duì)不良的干擾產(chǎn)生積極的應(yīng)對(duì),在比賽中保持良好的競(jìng)技狀態(tài)。
3.5全面分析比賽情況,做到知己知彼。
首先應(yīng)明確自身實(shí)際情況,在實(shí)際情況基礎(chǔ)上來分析對(duì)手信息,這樣有利于運(yùn)動(dòng)員形成一定的心理優(yōu)勢(shì),當(dāng)然在分析過程中要做到客觀準(zhǔn)確,不僅不要忽視對(duì)方的優(yōu)勢(shì),而且還應(yīng)在其優(yōu)勢(shì)上作出有效的應(yīng)對(duì)策略,真正做到有的放矢。更為重要的是要有全局觀,將比賽過程中可能會(huì)遇到的一切情況進(jìn)行歸納匯總,并逐一解決,只有準(zhǔn)備充分才能減少運(yùn)動(dòng)員在真正比賽過程中遇到意外情況的不適感,將最好狀態(tài)完美發(fā)揮出來。
參考文獻(xiàn)。
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運(yùn)動(dòng)員的比賽心得篇十二
在此，我謹(jǐn)代表全體運(yùn)動(dòng)員想大會(huì)宣誓：
在本次運(yùn)動(dòng)會(huì)上，服從大會(huì)組委會(huì)的統(tǒng)一安排，尊重裁判，服從裁判員的判決，本著“友誼第一，比賽第二”的宗旨和“更快、更高、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神，發(fā)揚(yáng)頑強(qiáng)拼搏、力爭(zhēng)上游、不恥最后的優(yōu)良作風(fēng)，爭(zhēng)取運(yùn)動(dòng)成績(jī)與精神文明的雙豐收。堅(jiān)決服從裁判，尊重對(duì)手，尊重觀眾，遵守大會(huì)紀(jì)律，聽從指揮，堅(jiān)持“友誼第一，比賽第二”的體育宗旨，發(fā)揚(yáng)“更快、更高、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神，團(tuán)結(jié)協(xié)作，頑強(qiáng)拼搏、力爭(zhēng)上游，努力創(chuàng)造優(yōu)異的運(yùn)動(dòng)成績(jī)，用我們的健康體魄，良好的體育精神和突出的體育佳績(jī)。
預(yù)祝大會(huì)圓滿成功。
服從領(lǐng)導(dǎo)，遵守紀(jì)律，尊重裁判，尊重對(duì)手，正確對(duì)待，比賽中做到；勝不驕傲，敗不氣餒，賽出水平，以飽滿熱情積極參加本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)。
運(yùn)動(dòng)員的比賽心得篇十三
近代網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)起源于英國(guó)，在歐洲地區(qū)開展已有200多年的歷史，網(wǎng)球文化底蘊(yùn)深厚。約1885年該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)傳入中國(guó)，由于當(dāng)時(shí)的政治、經(jīng)濟(jì)、文化、政策、體制環(huán)境等諸多因素制約，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)在我國(guó)的發(fā)展還較為緩慢，直至90年代后期，隨著國(guó)家綜合國(guó)力的不斷提高，我國(guó)部分省市接連不斷的引進(jìn)些高水平的國(guó)際賽事，同時(shí)也積極承辦低級(jí)別的職業(yè)網(wǎng)球賽事，這為國(guó)內(nèi)職業(yè)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員提供了一個(gè)寬松、良好的競(jìng)技平臺(tái)，開啟了我國(guó)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的快車道，尤其是女子競(jìng)技網(wǎng)球發(fā)展迅猛，在的雅典奧運(yùn)會(huì)上，李婷/孫甜甜組合歷史性的摘得中國(guó)奧運(yùn)會(huì)上的第一塊金牌，鄭潔/晏紫在澳大利亞網(wǎng)球公開賽中奪得中國(guó)選手在四大滿貫賽的首冠，亞洲一姐李娜更是在和勇奪法網(wǎng)和奧網(wǎng)兩座大滿貫單打冠軍，然而男子網(wǎng)球卻一直保持沉默，表現(xiàn)平平，不盡人意，這與經(jīng)濟(jì)投入少、高水平參賽機(jī)會(huì)少、教練員的經(jīng)驗(yàn)有一定的關(guān)系[1].
網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)具有擊球位置的精確性、比賽階段的控制性、比賽結(jié)果的不確定性、外界環(huán)境的抗壓性等特點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。從運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的角度來看，依據(jù)田麥久教授的《項(xiàng)群理論》，網(wǎng)球項(xiàng)目屬于技能主導(dǎo)類隔網(wǎng)對(duì)抗性項(xiàng)群，在此項(xiàng)群中運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力各決定因素作用的判別中，強(qiáng)調(diào)身體素質(zhì)、技戰(zhàn)術(shù)因素起決定性作用，身體形態(tài)、機(jī)能、心理、智能起著重要作用[2].然而在當(dāng)今的職業(yè)網(wǎng)球比賽中，對(duì)心理因素提出了更高層次的要求，根據(jù)筆者查閱的大量文獻(xiàn)，大部分?jǐn)?shù)據(jù)表明，心理因素左右比賽結(jié)果的比重多達(dá)50%以上，甚至有些學(xué)者認(rèn)為比賽的勝負(fù)80%與運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)有關(guān)。原因可從以下兩點(diǎn)來理解，其一，從運(yùn)動(dòng)員的成才體系看，對(duì)于職業(yè)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員而言，他們一般都經(jīng)歷過基礎(chǔ)階段訓(xùn)練、專項(xiàng)提高階段訓(xùn)練、最佳競(jìng)技階段訓(xùn)練和競(jìng)技保持階段等不同階段的科學(xué)系統(tǒng)的訓(xùn)練，技戰(zhàn)術(shù)水平達(dá)到相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài)，技術(shù)層面的差異不大，再加上有完整的競(jìng)賽體系作為保障，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員的體能、技戰(zhàn)術(shù)差距日益縮減；其二，從運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技狀態(tài)看，因網(wǎng)球比賽結(jié)果具有不確定性，因此在比賽中，你會(huì)常?？吹脚琶偷倪\(yùn)動(dòng)員往往能戰(zhàn)勝高排名的選手，也就是說當(dāng)運(yùn)動(dòng)員在比賽中表現(xiàn)出較好競(jìng)技狀態(tài)，有專注的注意力和高度的自信心，技戰(zhàn)術(shù)水平的發(fā)揮會(huì)超于尋常，這時(shí)能徹底擊潰對(duì)方的心理防線，最后取得比賽的勝利，這還要?dú)w功于心理因素。因此，很有必要加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的心理訓(xùn)練，李娜退役前所取得較高成績(jī)要得益于其教練卡洛斯在心理層面的有效指導(dǎo)。運(yùn)動(dòng)心理學(xué)是主要側(cè)重于研究競(jìng)技運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和比賽中的心理現(xiàn)象，尤其是專業(yè)運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和比賽過程中的心理狀態(tài)及變化[3],文章基于體育心理學(xué)原理，擬對(duì)職業(yè)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技過程的不同階段中的不同心理表現(xiàn)進(jìn)行探討，提高運(yùn)動(dòng)員在比賽過程中的心理控制能力，從而獲取較好的比賽成績(jī)。
網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員參賽動(dòng)機(jī)可分為內(nèi)源性動(dòng)機(jī)和外源性動(dòng)機(jī)。內(nèi)源性動(dòng)機(jī)主要包含運(yùn)動(dòng)員能勝任的動(dòng)機(jī)、成就動(dòng)機(jī)以及接受挑戰(zhàn)的動(dòng)機(jī)等；外源性動(dòng)機(jī)則包括獲得物質(zhì)和精神獎(jiǎng)勵(lì)、比賽任務(wù)、教練員、家庭、社會(huì)期盼等外部環(huán)境的壓力引起的運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)[4].網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)發(fā)展至今，現(xiàn)已形成一項(xiàng)高度職業(yè)化、現(xiàn)代化、商業(yè)化的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，職業(yè)運(yùn)動(dòng)員生存的唯一來源就是依靠比賽獎(jiǎng)金，由于賽事密集程度大，運(yùn)動(dòng)員要長(zhǎng)年奔波于世界各國(guó)參賽，衣食住行、訓(xùn)練費(fèi)、教練費(fèi)等等都需要一筆巨大的開銷。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，在國(guó)際男子網(wǎng)球組織機(jī)構(gòu)（atp）注冊(cè)的現(xiàn)役職業(yè)運(yùn)動(dòng)員約為5800人，排名在前100位的運(yùn)動(dòng)員依靠良好的比賽成績(jī)，有較多的獎(jiǎng)金及廣告代言作為收入，生活完全富足，在100-200名之間的運(yùn)動(dòng)員收入與支出相抵，勉強(qiáng)能維持生活，然而排名在200名開外的運(yùn)動(dòng)員則需要自負(fù)虧盈，獎(jiǎng)金收入遠(yuǎn)遠(yuǎn)不抵開支。雖然我國(guó)的網(wǎng)球競(jìng)賽體制正在往市場(chǎng)化方向改革，但目前仍以體制內(nèi)為主，一切費(fèi)用都由當(dāng)局買單，有時(shí)會(huì)產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)員參賽態(tài)度不正、訓(xùn)練不刻苦等弊端。因此，運(yùn)動(dòng)員在參賽的行為動(dòng)機(jī)中，必須要有清醒、客觀、理性的認(rèn)識(shí)，參賽動(dòng)機(jī)過強(qiáng)或過低都將會(huì)對(duì)比賽結(jié)果產(chǎn)生不利影響，只有保持適當(dāng)?shù)膮①悇?dòng)機(jī)、內(nèi)源性和外源性動(dòng)機(jī)的有效結(jié)合，才能有效的調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)員賽前狀態(tài)的焦慮及喚醒水平，提升運(yùn)動(dòng)員的最佳競(jìng)技表現(xiàn)，從而取得比賽的勝利。
焦慮狀態(tài)：李維等人于1995年提出“焦慮”概念一詞，它是指?jìng)€(gè)體在擔(dān)憂自己不能達(dá)到預(yù)期目標(biāo)或不能克服障礙而感到自尊心受到持續(xù)威脅下而形成的一種緊張不安、并帶有懼怕色彩的情緒狀態(tài)。在網(wǎng)球比賽開始前期，通常會(huì)先進(jìn)行抽簽儀式形成整個(gè)賽程的對(duì)陣表，有的運(yùn)動(dòng)員如果碰到種子選手，有可能會(huì)首輪直接出局，如果抽到水平接近的選手，對(duì)整個(gè)比賽來說也是極有壓力的，因?yàn)樵诤竺孑喆蔚谋荣惛?jìng)爭(zhēng)會(huì)越來越激烈。在職業(yè)網(wǎng)球競(jìng)賽中，一般都采用淘汰賽制，輸一場(chǎng)比賽就得打包回家，加上網(wǎng)球比賽沒有時(shí)間限制，且多數(shù)比賽在室外進(jìn)行，容易受天氣因素影響，運(yùn)動(dòng)員只有在球員休息室等待侯場(chǎng)，期間會(huì)對(duì)比賽結(jié)果產(chǎn)生各種心理，比如“我一定要打好這場(chǎng)比賽，否則就對(duì)不起教練和家人”、“萬一我輸了比賽怎么辦？如何面對(duì)她們？”,這無形之中給自己增加了不少壓力，在內(nèi)在因素和外在因素的雙重應(yīng)激下，運(yùn)動(dòng)員就會(huì)產(chǎn)生焦慮，這種焦慮狀態(tài)主要對(duì)運(yùn)動(dòng)員的生理和心理雙方面造成影響。
如在生理上，會(huì)引起運(yùn)動(dòng)員大腦神經(jīng)系統(tǒng)處于高度緊張狀態(tài)，致使體內(nèi)腎上腺激素分泌增多，肌肉緊張，身體不協(xié)調(diào)，呼吸急促，尿頻等；在心理上，使運(yùn)動(dòng)員心生雜念，注意力難以集中起來，情緒起伏大，很難完成有效的擊球質(zhì)量，擊球的預(yù)判和腳步的啟動(dòng)能力會(huì)大大下降。
運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)是運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的重要組成部分，由外在因素和內(nèi)在因素共同影響著運(yùn)動(dòng)員的心理穩(wěn)定性，其中外在因素主要有比賽規(guī)模、場(chǎng)地類型、裁判員的判罰、觀眾、實(shí)時(shí)比分、天氣、外界輿論等，內(nèi)在因素主要是運(yùn)動(dòng)員的參賽動(dòng)機(jī)、內(nèi)在實(shí)力、態(tài)度等，其特征包括：認(rèn)知特征、情緒特征、意志特征和個(gè)性心理特征[5].在網(wǎng)球比賽過程中，心理素質(zhì)的穩(wěn)定性變得愈發(fā)重要，因?yàn)橐粓?chǎng)職業(yè)網(wǎng)球比賽時(shí)間少則1-2個(gè)小時(shí)，多則可長(zhǎng)達(dá)3-5個(gè)小時(shí)，在此看來，良好的體能是網(wǎng)球比賽的基礎(chǔ)，賽場(chǎng)上技戰(zhàn)術(shù)水平的表現(xiàn)背后折射出的是運(yùn)動(dòng)員之間智慧的博弈、意志品質(zhì)的較量，但起關(guān)鍵作用的卻是心理素質(zhì)的調(diào)控。
（一）內(nèi)部心理特征。
喚醒水平：?jiǎn)拘阉接址Q激活水平，它是指機(jī)體總的生理性激活的不同狀態(tài)或不同程度，是由感覺興奮性水平、腺和激素水平以及肌肉的準(zhǔn)備性所決定的一種心理和生理活動(dòng)的準(zhǔn)備狀態(tài)。喚醒水平的研究在運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的研究中頗為重要，因?yàn)樗c運(yùn)動(dòng)員在比賽中的發(fā)揮水平和運(yùn)動(dòng)成績(jī)有著直接的關(guān)系，倒“u”型假說理論指出，喚醒水平與運(yùn)動(dòng)成績(jī)呈倒“u”字型的關(guān)系，即人處于較低喚醒水平時(shí)，工作效率較低；處于中等喚醒水平時(shí)，工作效率最高；處于較高喚醒水平時(shí)，工作效率下降[6].在比賽開始開局階段，運(yùn)動(dòng)員要以適當(dāng)?shù)乃俣葋磉m應(yīng)比賽的對(duì)抗與節(jié)奏，充分調(diào)整機(jī)體的運(yùn)動(dòng)能力，克服外界環(huán)境的干擾，做到注意力集中、身體協(xié)調(diào)、肌肉放松，保持中等程度的喚醒水平，才能在比賽中掌握主動(dòng)權(quán)。然而“黑馬現(xiàn)象”在網(wǎng)球比賽中司空見慣，譬如在20深圳atp網(wǎng)球公開賽上，來自中國(guó)上海的小將張之臻，年僅18歲，從資格賽殺出重圍，連勝三場(chǎng)晉級(jí)正賽，然而最終遺憾止步16強(qiáng)，論排名、比賽經(jīng)驗(yàn)、競(jìng)技水平他都不占優(yōu)勢(shì)，正是他在比賽當(dāng)中能盡早的喚醒機(jī)體的工作能力并能維持下去才有了勝利的果實(shí)。
（二）外部表現(xiàn)。
1.個(gè)性特征。
不同的運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)上有著不同的個(gè)性特點(diǎn)，且有的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)上的個(gè)性特征一定程度上反映了其場(chǎng)下的生活性格特點(diǎn)，文章從現(xiàn)今網(wǎng)球三種不同打法類型球員中歸納出三類不同的個(gè)性特征。第一類打法類型為發(fā)球上網(wǎng)型，此類型的球員一般特征為身材較為高大，發(fā)球占優(yōu)勢(shì)，但是移動(dòng)能力較弱，擊球意識(shí)堅(jiān)決、果斷，戰(zhàn)術(shù)思維簡(jiǎn)單明確，短時(shí)間內(nèi)取分是他們的終極目標(biāo)；第二類是底線型選手，此類可再分為底線進(jìn)攻型和底線防守型，前者的個(gè)性特點(diǎn)為腦海里只有進(jìn)攻、進(jìn)攻、再進(jìn)攻、直到拿分的意圖，戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行明確，而后者的個(gè)性特點(diǎn)為以防守為主，在比賽過程中不會(huì)輕易冒險(xiǎn)進(jìn)攻，在防守中尋找機(jī)會(huì)或靠對(duì)方主動(dòng)失誤得分，前者類型典型代表球員有小威廉姆斯、莎拉波娃等，后者典型代表則有四巨頭之一的穆雷；第三類是全面型選手，其個(gè)性特征為技術(shù)無缺點(diǎn)，頭腦清醒、表現(xiàn)鎮(zhèn)定，攻防兩端轉(zhuǎn)換效率極高，如今已35歲高齡的費(fèi)德勒和現(xiàn)世界第一的德約科維奇都屬于此類打法。
2.情緒特征。
情緒是人的各種感覺、思想和行為的一種綜合的心理和生理狀態(tài)，是對(duì)外界刺激所產(chǎn)生的心理反應(yīng)，以及附帶的生理反應(yīng)[7].網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上的情緒特征主要體現(xiàn)為面部表情、語言表達(dá)、肢體行為三個(gè)方面。在面部表情上，有的運(yùn)動(dòng)員的面容異常緊張激動(dòng)，這種激動(dòng)是負(fù)面、不積極的，比賽中表現(xiàn)出急躁、焦急、不自信的情緒，相反有的運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)為沉著、冷靜、有自信；在語言表達(dá)上，大部分運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上都會(huì)通過語言的自我激勵(lì)來給自己增加一份自信，一定程度上間接削弱對(duì)方的.自信心，讓自己離勝利再邁進(jìn)一步；在肢體行為上，經(jīng)常會(huì)看到運(yùn)動(dòng)員的急躁、沖動(dòng)情緒，易出現(xiàn)摔球拍、對(duì)球出氣、大聲怒吼、對(duì)裁判員罰不滿等消極現(xiàn)象。
3.意志品質(zhì)意志品質(zhì)是以個(gè)體意志行為為特點(diǎn)構(gòu)成的穩(wěn)定的心理特征總和，不同的運(yùn)動(dòng)員意志品質(zhì)是不盡相同的[8].網(wǎng)球比賽猶如一場(chǎng)馬拉松比賽一樣，比賽時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)，需要頑強(qiáng)的意志力和不拋棄、不放棄的拼搏精神才能贏取最后的比賽。沒有頑強(qiáng)的意志品質(zhì)會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員產(chǎn)生消極情緒，引起無心比賽、厭賽，嚴(yán)重影響技戰(zhàn)術(shù)水平的發(fā)揮。
在比賽結(jié)束后，雙方運(yùn)動(dòng)員都要經(jīng)歷相互握手示意、和裁判員握手及向觀眾致意等禮儀性過程，這是運(yùn)動(dòng)員基本的職業(yè)道德和內(nèi)在素養(yǎng)。眾所周知，競(jìng)技網(wǎng)球比賽是激烈的、殘酷的，有贏的一方必有輸?shù)囊环剑p方運(yùn)動(dòng)員要以平和、互相尊重的心態(tài)看待比賽的結(jié)果，贏的一方要在接下來的比賽再接再后，輸?shù)囊环讲灰獨(dú)怵H，回去總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)一步提高。運(yùn)動(dòng)員有責(zé)任也有義務(wù)在媒體面前給廣大電視及現(xiàn)場(chǎng)觀眾樹立一個(gè)良好的職業(yè)道德形象，傳播好的網(wǎng)球文化。
五、結(jié)束語。
在現(xiàn)代網(wǎng)球比賽中，運(yùn)動(dòng)員不僅要具有良好的身體素質(zhì)、全面的技戰(zhàn)術(shù)水平、充沛的體能、快速攻防轉(zhuǎn)換的能力及對(duì)比賽節(jié)奏的控制能力，更要有穩(wěn)定的心理素質(zhì)。大量實(shí)踐表明，運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)是可以通過強(qiáng)化訓(xùn)練來改變的，教練員要根據(jù)運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上可能會(huì)出現(xiàn)或已出現(xiàn)的各種心理問題，采取有針對(duì)性、專門性的心理訓(xùn)練，提高運(yùn)動(dòng)員對(duì)心理素質(zhì)的認(rèn)知水平，從而使運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上獲得較好的喚醒水平，達(dá)到最佳的競(jìng)技狀態(tài)，最終取得比賽勝利。
參考文獻(xiàn)。
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[3]季瀏。體育心理學(xué)[m].北京：高等教育出版社，:3.
[5]馬曉剛。我國(guó)優(yōu)秀少年網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員的義理特征研究[d].吉林體育學(xué)院，.
運(yùn)動(dòng)員的比賽心得篇十四
比賽運(yùn)動(dòng)員宣誓詞提要：體育比賽精神，嚴(yán)格遵守賽事活動(dòng)的各項(xiàng)安排，遵守比賽規(guī)則和賽場(chǎng)紀(jì)律，服從裁判，尊重對(duì)手，團(tuán)結(jié)協(xié)作，頑強(qiáng)拼搏，賽出水平，賽出風(fēng)格，做到友誼第一，比賽第二。
來源自合同范文。
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位運(yùn)動(dòng)員：
早上好!為了確保本次比賽順利進(jìn)行，我代表全體運(yùn)動(dòng)員莊嚴(yán)宣誓：為了體育的光榮和團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)，我們將弘揚(yáng)“更高、更快、更強(qiáng)”的體育比賽精神，嚴(yán)格遵守賽事活動(dòng)的各項(xiàng)安排，遵守比賽規(guī)則和賽場(chǎng)紀(jì)律，服從裁判，尊重對(duì)手，團(tuán)結(jié)協(xié)作，頑強(qiáng)拼搏，賽出水平，賽出風(fēng)格，做到友誼第一，比賽第二。以飽滿熱情積極參加本次運(yùn)動(dòng)會(huì)。
宣誓人：zz。
比賽運(yùn)動(dòng)員誓詞【2】。
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、裁判員，親愛的同學(xué)們：
大家好!
在這充滿團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、友誼氛圍的美好時(shí)刻，我們共同迎來了宜溪學(xué)校第六屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。在此，我代表全體運(yùn)動(dòng)員向本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的召開致以熱烈的祝賀!向前來參加大會(huì)的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、運(yùn)動(dòng)員們表示熱烈的歡迎，我們要把本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)開成激動(dòng)人心的盛會(huì)，青春燃燒的盛會(huì)，奮勇拼搏的盛會(huì)。我們要培養(yǎng)不怕苦，不怕累的精神，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作，連續(xù)作戰(zhàn)的作風(fēng)，用我們不懈的努力，來增進(jìn)集體的凝聚力，體現(xiàn)良好的班風(fēng)、校風(fēng)，培養(yǎng)高尚的集體主義精神。在本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我代表參加大會(huì)的全體運(yùn)動(dòng)員宣誓：
一、堅(jiān)決遵守大會(huì)紀(jì)律，聽從指揮、服從裁判。
二、秉承“友誼第一、比賽第二，重在參與”的理念，在比賽中堅(jiān)韌頑強(qiáng)、拼搏進(jìn)取。
三、賽出風(fēng)格，賽出水平，賽出成績(jī)，做一個(gè)有道德、有素質(zhì)、講團(tuán)結(jié)，講文明的合格運(yùn)動(dòng)員。
最后，預(yù)祝運(yùn)動(dòng)員們勇創(chuàng)佳績(jī)，運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功!謝謝大家!
宣誓人：
比賽運(yùn)動(dòng)員誓詞【3】。
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、裁判員，親愛的同學(xué)們：大家好!在這充滿團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、友誼氛圍的美好時(shí)刻，我們共同迎來了沙坪中學(xué)第14屆冬季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。在此，我代表全體運(yùn)動(dòng)員向本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的召開致以熱烈的祝賀!向前來參加大會(huì)的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、運(yùn)動(dòng)員們表示熱烈的歡迎!我們要培養(yǎng)不怕苦，不怕累的精神，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作，連續(xù)作戰(zhàn)的作風(fēng)，用我們不懈的努力，來增進(jìn)集體的凝聚力，體現(xiàn)良好的班風(fēng)、校風(fēng)，培養(yǎng)高尚的集體主義精神。在本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我代表參加大會(huì)的全體運(yùn)動(dòng)員宣誓：
一、堅(jiān)決遵守大會(huì)紀(jì)律，聽從指揮、服從裁判。
二、秉承“友誼第一、比賽第二，重在參與”的理念，在比賽中。
堅(jiān)韌頑強(qiáng)、拼搏進(jìn)取。
三、賽出風(fēng)格，賽出水平，賽出成績(jī)，做一個(gè)有道德、有素質(zhì)、
講團(tuán)結(jié)，講文明的合格運(yùn)動(dòng)員。
最后，祝運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功!
謝謝大家!
來自 kaoyanmiji.COM
宣誓人：沙坪中學(xué)運(yùn)動(dòng)員代表xx。
運(yùn)動(dòng)員的比賽心得篇十五
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位運(yùn)動(dòng)員：
大家好!
今天很高興迎來了我縣“住建杯”籃球賽的正式開幕，萬物皆規(guī)律，有法就有序。為了確保本次“住建杯”籃球賽的順利進(jìn)行，我代表全體裁判員莊嚴(yán)宣誓：
1、踐行體育職業(yè)道德，履行裁判職責(zé)。努力為運(yùn)動(dòng)員提供良好的競(jìng)技氛圍和高效優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，維護(hù)公正的體育裁決信譽(yù)。為保證大會(huì)的圓滿成功，作出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)!
2、在比賽過程中,遵循“公平、公開、公正”的原則，準(zhǔn)確評(píng)判，嚴(yán)格執(zhí)法，公正裁判，以良好的道德風(fēng)尚和專業(yè)的裁判素質(zhì)確保比賽順利進(jìn)行。
最后祝全體運(yùn)動(dòng)員取得優(yōu)異成績(jī)!預(yù)祝本次比賽圓滿成功!
宣誓人：
運(yùn)動(dòng)員的比賽心得篇十六
摘要：對(duì)普通高?；@球運(yùn)動(dòng)員臨場(chǎng)比賽中所表現(xiàn)出的心理進(jìn)行了分析,并有針對(duì)性地提出克服比賽中心理障礙的方法。
關(guān)鍵詞：臨場(chǎng)比賽；心理狀態(tài)；變化。
研究方法：文獻(xiàn)檢索；查閱法；觀察法；
1引言。
籃球是一項(xiàng)具有復(fù)雜性，多樣性，劇烈性，身體直接對(duì)抗的集體項(xiàng)目?；@球比賽臨場(chǎng)的情況是千變?nèi)f化的，伴隨著球場(chǎng)上各種情況的變化，運(yùn)動(dòng)員的心理狀態(tài)也是不斷變化的。一般來講，在籃球比賽中一個(gè)球隊(duì)或者運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練水平是比賽取勝的基礎(chǔ)，但是沒有良好的心理狀態(tài)保證，在比賽中往往不能正常發(fā)揮水平，強(qiáng)弱轉(zhuǎn)化往往也是從心理上的變化開始的，一個(gè)強(qiáng)隊(duì)敗給一個(gè)弱隊(duì)，其心理因素占很大的部。因此，在比賽中誰能從心理上戰(zhàn)勝來自外界刺激反應(yīng)的能力越強(qiáng)，誰獲得勝利的可能性越大。
運(yùn)動(dòng)員的比賽心得篇十七
乙方：
甲乙雙方就委托貸款事宜，經(jīng)過協(xié)商一致，達(dá)成如下協(xié)議：
一、甲方委托乙方就其委托款項(xiàng)，對(duì)外發(fā)放貸款。
二、甲方必須在乙方開立存款賬戶，并將委托款項(xiàng)存入該賬戶。
三、委托貸款利率。
1、委托貸款利率應(yīng)在國(guó)家相關(guān)法律法規(guī)允許的范圍之內(nèi)。
2、逾期、擠占挪用貸款，按當(dāng)時(shí)國(guó)家逾期、擠占挪用利率計(jì)算利息。
3、乙方受甲方委托發(fā)放的中長(zhǎng)期貸款，根據(jù)人民銀行利率管理辦法一年一定。
四、甲方按照貸款利息收入的20%向乙方支付委托貸款手續(xù)費(fèi)。
五、利用委托款項(xiàng)發(fā)放貸款，乙方應(yīng)嚴(yán)格審查借款人資格及借款資料，確保貸款發(fā)放合法。
六、對(duì)委托貸款款項(xiàng)，乙方應(yīng)盡力清收。對(duì)借款人信用狀況變化影響其還款能力的，乙方應(yīng)根據(jù)相關(guān)規(guī)定向人民法院提起訴訟。法律文書生效后，乙方應(yīng)在法定期限內(nèi)申請(qǐng)執(zhí)行。
七、通過法律訴訟后不能清償貸款本息部分，乙方不承擔(dān)任何損失，亦無需向甲方賠償任何費(fèi)用，同時(shí)，自乙方采取法律措施之日起所產(chǎn)生的一切費(fèi)用由甲方承擔(dān)，法律措施包括但不限于起訴、申請(qǐng)支付令、申請(qǐng)財(cái)產(chǎn)保全、申請(qǐng)強(qiáng)制執(zhí)行、申請(qǐng)實(shí)現(xiàn)抵押物權(quán)、申請(qǐng)?jiān)u估拍賣等。
八、甲乙雙方按月對(duì)賬，乙方應(yīng)按甲方要求提供賬戶資金變動(dòng)的對(duì)賬單等資料。
九、乙方每季度從委托貸款利息收入中扣除委托貸款手續(xù)費(fèi)后，將剩余款項(xiàng)直接轉(zhuǎn)入甲方指定賬戶(戶名，賬號(hào))，因借款人賬戶余額不足等原因?qū)е乱曳轿匈J款手續(xù)費(fèi)不能足額收取的，乙方有權(quán)從甲方任一賬戶扣劃相應(yīng)款項(xiàng)，亦有權(quán)向甲方直接收取。
十、本協(xié)議有效期內(nèi)，甲乙任何一方未經(jīng)對(duì)方同意，不得單方變更或解除本協(xié)議。
十一、委托貸款到期，根據(jù)乙方貸款有關(guān)規(guī)定，經(jīng)甲乙雙方同意后可展期。
十二、本協(xié)議未盡事宜，由甲乙雙方協(xié)商補(bǔ)充，補(bǔ)充協(xié)議視為本協(xié)議組成部分。
十三、因本協(xié)議發(fā)生糾紛，由甲乙雙方協(xié)商解決，協(xié)商不成或者不愿意協(xié)商，任何一方均可向住所地人民法院提起訴訟。
十四、本協(xié)議期限三年，期滿后經(jīng)甲乙雙方同意可以續(xù)期。
十五、本協(xié)議自雙方當(dāng)事人或授權(quán)委托人簽字簽章之日起生效。
十六、本協(xié)議一式二份，甲乙雙方各持一份，兩份具有同等效力。
甲方：
法定代表人或授權(quán)委托人：
乙方：
法定代表人或授權(quán)委托人：
簽約地點(diǎn)：
簽約日期：
運(yùn)動(dòng)員的比賽心得篇十八
各位班主任：
王家崗鄉(xiāng)將于20xx年4月17日舉辦中小學(xué)春季運(yùn)動(dòng)會(huì)，屆時(shí)我校將以班為單位參加這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，班主任是所在班級(jí)的第一責(zé)任人，為使運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行，確保我校學(xué)生人身安全，做到安全第一、比賽第二、充分準(zhǔn)備、責(zé)任到人，特與班主任簽訂如下安全責(zé)任書：
1、班主任必須向本班運(yùn)動(dòng)員就運(yùn)動(dòng)會(huì)過程中的每個(gè)細(xì)節(jié)提出紀(jì)律要求和注意事項(xiàng)，把安全教育放在首位。必須教育學(xué)生在比賽中要聽從指揮。
2、班主任必須精心組織，嚴(yán)格把關(guān)。對(duì)所有參賽學(xué)生的身體健康狀況，要進(jìn)行全面細(xì)致的了解。對(duì)目前身體狀況不適宜做劇烈運(yùn)動(dòng)的學(xué)生，其運(yùn)動(dòng)成績(jī)?cè)俸靡膊粶?zhǔn)參賽。
3、班主任必須帶領(lǐng)本班運(yùn)動(dòng)員整隊(duì)往返學(xué)校到比賽場(chǎng)，班主任負(fù)責(zé)沿途本班運(yùn)動(dòng)員的交通安全。
4，班主任必須教育本班運(yùn)動(dòng)員認(rèn)真進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)，以防止運(yùn)動(dòng)傷害。
5、班主任在運(yùn)動(dòng)會(huì)期間必須始終全程跟班，堅(jiān)守崗位。運(yùn)動(dòng)員有事須向班主任請(qǐng)假。若無班主任同意運(yùn)動(dòng)員不得擅自離開運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。要隨時(shí)清點(diǎn)本班運(yùn)動(dòng)員人數(shù)，對(duì)隨便離開的要及時(shí)查明原因。
6、比賽過程中，班主任應(yīng)密切關(guān)注運(yùn)動(dòng)員身體情況，發(fā)現(xiàn)學(xué)生身體出現(xiàn)異常，可強(qiáng)制其停止比賽。學(xué)生視自身身體情況可終止自己的比賽，任何人不得阻攔。對(duì)長(zhǎng)跑項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)，班主任要安排部分非運(yùn)動(dòng)員做好比賽完后的保護(hù)工作。
7、比賽中，學(xué)生應(yīng)按要求穿好服裝和鞋子，不穿帶有尖利或硬質(zhì)物體，頭上不要戴各種發(fā)卡。褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。盡可能避免運(yùn)動(dòng)傷害事故的發(fā)生。
8、比賽中，如果出現(xiàn)各種不可預(yù)知的緊急情況，由班主任及時(shí)組織好學(xué)生，聽從大會(huì)組委會(huì)的統(tǒng)一指揮，按指定的路線有序撤離。
9、工作不負(fù)責(zé)任造成重大事件和不良影響，學(xué)校將追究相關(guān)責(zé)任人的責(zé)任。
班主任(簽字)：
運(yùn)動(dòng)員的比賽心得篇十九
16級(jí)"迎新杯"籃球賽開賽在即，為了保證同學(xué)們的人身安全，參賽隊(duì)員報(bào)名前需仔細(xì)閱讀并簽署以下協(xié)議方可上場(chǎng)比賽：
籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)帶有不可預(yù)知及不可抗拒的高風(fēng)險(xiǎn)和高危險(xiǎn)的體育活動(dòng)，任何不可預(yù)測(cè)的情況均有可能隨時(shí)發(fā)生，活動(dòng)中發(fā)生的各種情況皆可能對(duì)活動(dòng)產(chǎn)生重大影響。活動(dòng)參加人員認(rèn)同以下幾點(diǎn)并完全自愿參加：
1、比賽期間活動(dòng)參加人員必須服從組委會(huì)或活動(dòng)發(fā)起人的安排，凡因個(gè)人擅自行動(dòng)所造成的一切后果完全由自己承擔(dān)。
2、參加活動(dòng)前個(gè)人必須向各球隊(duì)領(lǐng)隊(duì)主動(dòng)、如實(shí)告知本人身體狀況，凡因個(gè)人隱瞞實(shí)際情況（病史、身體狀況及其它狀況）所造成的一切后果完全由自己承擔(dān)。
3、凡活動(dòng)參加人員個(gè)人之間發(fā)生的任何糾紛完全由其自行解決，導(dǎo)致后果的，由造成傷害或損失的一方負(fù)責(zé)，組委會(huì)或活動(dòng)發(fā)起人不承擔(dān)責(zé)任。
4、因本地客觀情況組委會(huì)或活動(dòng)發(fā)起人不為活動(dòng)參加人員進(jìn)行高風(fēng)險(xiǎn)項(xiàng)目投保，活動(dòng)參加人員自行解決高風(fēng)險(xiǎn)項(xiàng)目保險(xiǎn)問題。參加者不能因?yàn)榻M委會(huì)或活動(dòng)發(fā)起人未能協(xié)助參加者辦理保險(xiǎn)（包括但不限于意外傷害險(xiǎn)等），而向組委會(huì)或活動(dòng)發(fā)起人提出索賠和訴訟要求。
"迎新杯"籃球賽組委會(huì)或活動(dòng)發(fā)起人已明確告知本人上述條款，本人已清楚認(rèn)識(shí)到籃球比賽系一項(xiàng)危險(xiǎn)性較大的活動(dòng)，本人已清楚地認(rèn)識(shí)到盡管"迎新杯"籃球賽組委會(huì)或活動(dòng)發(fā)起人已采取周到的安全措施，籃球比賽仍有可能發(fā)生意外傷害和損失，并且該項(xiàng)活動(dòng)不適于健康狀況不佳之人。經(jīng)慎重考慮，本人自愿加入，并將嚴(yán)格按相關(guān)安全和管理規(guī)范行事，且本人身體健康，本人自愿承擔(dān)因參加此次籃球比賽而造成的一切意外傷害和損失（包括但不限于因天氣和自然環(huán)境突變、不服從組委會(huì)或活動(dòng)發(fā)起人的'安排擅自行事等造成的后果以及因此對(duì)他人造成的損失和傷害），并且承諾不因此向"迎新杯"籃球賽組委會(huì)或活動(dòng)發(fā)起人提出任何索賠和訴訟要求。
我已仔細(xì)閱讀以上協(xié)議并同意參賽。
參賽隊(duì)員簽名。
運(yùn)動(dòng)員的比賽心得篇二十
我代表全體運(yùn)動(dòng)員宣誓：一定遵守比賽規(guī)則，遵守大會(huì)紀(jì)律，服從裁判，聽從指揮;堅(jiān)持友誼第一，比賽第二的體育風(fēng)尚，賽出成績(jī)，賽出水平。讓我們以優(yōu)異的成績(jī)，以頑強(qiáng)拼搏的精神，為班級(jí)、學(xué)校添彩;讓我們團(tuán)結(jié)進(jìn)取，為學(xué)校的繁榮發(fā)展貢獻(xiàn)力量!本站為大家整理的運(yùn)動(dòng)員代表。
演講稿。
希望對(duì)大家有所幫助!
體育是生命的火炬，體育是強(qiáng)國(guó)的旗幟。下面是本站為大家整理的運(yùn)動(dòng)會(huì)運(yùn)動(dòng)員代表演講稿，歡迎閱讀。
敬愛的老師，尊敬的家長(zhǎng)，親愛的同學(xué)們大家好!今天，在這風(fēng)和日麗的日子里，伴著和煦的春風(fēng)，我們迎來了西中街小學(xué)、北新橋小學(xué)共同舉辦的親子運(yùn)動(dòng)會(huì)。
我知道同學(xué)們?yōu)榱诉@次運(yùn)動(dòng)會(huì)已經(jīng)做好了充分準(zhǔn)備，但是同學(xué)們你們知道嗎?一個(gè)人的堅(jiān)強(qiáng)意志不是天生就會(huì)發(fā)光的，是要經(jīng)歷無數(shù)次的錘煉才能鍛造出來。我們需要拼搏和努力，我們需要鼓舞與掌聲。聽，那少年的熱血已經(jīng)涌上心頭;看，那活躍的氣氛已經(jīng)洋溢在每個(gè)人的胸間，就讓汗水灑上跑道，去澆灌成功的花朵。我仿佛看到了同學(xué)們精彩的表現(xiàn)，希望兩校同學(xué)們奮勇拼搏，賽出競(jìng)技水平，賽出道德風(fēng)尚，賽出個(gè)性風(fēng)采，賽出團(tuán)結(jié)友誼。
“超越夢(mèng)想，一起飛……”加油吧!健兒們，這一刻讓我們放下學(xué)習(xí)的壓力，盡情展現(xiàn)我們的活力，去譜寫賽場(chǎng)上最優(yōu)美的華章吧!
最后，希望同學(xué)們遵守比賽規(guī)則，尊重裁判，彼此尊重，賽出水平。并且通過這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，強(qiáng)健體魄，去迎接我們美好的未來。
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!在這姹紫嫣紅春光明媚的季節(jié)，我們懷著無比激動(dòng)的心情迎來了-運(yùn)動(dòng)會(huì)，在此我代表運(yùn)動(dòng)員向大會(huì)召開表示衷心的祝賀!
體育是生命的火炬，體育是強(qiáng)國(guó)的旗幟，運(yùn)動(dòng)員代表講話。有了健康的體魄，中國(guó)人才甩掉了"東亞病夫"的恥辱;有了健康的體魄，中國(guó)人才能在世界的舞臺(tái)上盡展風(fēng)采;有了健康的體魄，中國(guó)人才能在自己的國(guó)土上飄揚(yáng)起奧林匹克的旗幟;有了健康的體魄，中國(guó)人才能在未來道路上不斷拼搏。
同學(xué)們：在素質(zhì)教育的今天，德、智、體、美、勞全面發(fā)展就是我們追求的目標(biāo)，就是我們成長(zhǎng)的方向。我們要把這次體育盛會(huì)，做為鍛煉自己，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感的好機(jī)會(huì)。在此，我代表全體運(yùn)動(dòng)員宣誓：一定遵守比賽規(guī)則，遵守大會(huì)紀(jì)律，服從裁判，聽從指揮;堅(jiān)持友誼第一，比賽第二的體育風(fēng)尚，賽出水平，賽出風(fēng)格。
讓我們以優(yōu)異的成績(jī)，以頑強(qiáng)拼搏的精神，為奧運(yùn)火炬添彩;讓我們團(tuán)結(jié)進(jìn)取，為-繁榮發(fā)展貢獻(xiàn)力量!最后，預(yù)祝運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功!
敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的運(yùn)動(dòng)員們：
大家早上好!我是七年4班的林俊熠。今天，我們終于迎來了大家期待已久的學(xué)校首屆校運(yùn)會(huì)，我們歡呼，我們?nèi)杠S!
我能站在這里，代表全體運(yùn)動(dòng)員發(fā)言，更是我的榮幸。
作為運(yùn)動(dòng)員，我們有一種義務(wù)，更有一種追求——以運(yùn)動(dòng)員的身份來成就自我。今天，我們就如同那大海上自由飛翔的白鷺，滿懷期望，行將起航。
我們知道,體育是生命的火炬，體育是強(qiáng)國(guó)的旗幟。有了健康的體魄，中國(guó)人才甩掉了"東亞病夫"的恥辱;有了健康的體魄，中國(guó)人才能在世界的舞臺(tái)上盡展風(fēng)采;有了健康的體魄，中國(guó)人才能在自己的國(guó)土上飄揚(yáng)起奧林匹克的旗幟;有了健康的體魄，中國(guó)人才能在未來道路上不斷拼搏。
我們要把這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，做為鍛煉自己、增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)集體榮譽(yù)感的好機(jī)會(huì)。在此，我代表全體運(yùn)動(dòng)員宣誓：一定遵守比賽規(guī)則，遵守大會(huì)紀(jì)律，服從裁判，聽從指揮;堅(jiān)持“友誼第一，比賽第二”的體育風(fēng)尚，賽出成績(jī)，賽出水平。以優(yōu)異的成績(jī)，以頑強(qiáng)拼搏的精神，為學(xué)校為班級(jí)爭(zhēng)光。
最后，預(yù)祝我校首屆田徑、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功，謝謝大家!
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!
在這個(gè)臘梅怒放，松柏傲寒的日子里，我們懷著無比激動(dòng)的心情，迎來了中心小學(xué)20xx年冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)，在此，我謹(jǐn)代表全體運(yùn)動(dòng)員，向大會(huì)的召開表示衷心的祝賀!
體育是生命的火炬，體育是強(qiáng)國(guó)的旗幟。有了健康的體魄，中國(guó)人才能在自己的國(guó)土上，飄揚(yáng)起奧林匹克的旗幟;有了健康的體魄，中國(guó)人才能在邁向未來的征程上，勇往直前，不斷拼搏!
嘹亮的號(hào)角吹起來，鏗鏘的鼓聲響起來，年輕的心靈在憧憬，青春的意氣在迸發(fā)!對(duì)待學(xué)習(xí)，我們無所畏懼;運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，我們更加斗志昂揚(yáng)。今天開幕的冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)將是我們的舞臺(tái)，我們將不遺余力的展現(xiàn)自我，永不言敗，永不退縮，為自我而戰(zhàn)，為班級(jí)而戰(zhàn)!
為此，在這里我代表全體運(yùn)動(dòng)員宣誓：服從裁判，遵守比賽規(guī)則和賽場(chǎng)秩序，尊重對(duì)手，尊重觀眾，團(tuán)結(jié)協(xié)作，頑強(qiáng)拼搏，賽出水平，賽出風(fēng)格!
同學(xué)們，初冬乍冷，擋不住我們運(yùn)動(dòng)的步伐;寒氣襲人，掩不住我們龍騰虎躍的英姿。在比賽中，我們將竭盡全力，發(fā)揮出最佳的成績(jī)。高呼我們學(xué)校的標(biāo)語“我健康、我快樂”
最后，我謹(jǐn)代表全體運(yùn)動(dòng)員祝本次冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功!
謝謝大家!
來自 kaoyanmiji.COM
尊敬的各位裁判員、同學(xué)們：
我們的校長(zhǎng)說過:強(qiáng)健的體魄是成就未來的基石。的確運(yùn)動(dòng)是生命的組成，是學(xué)業(yè)的保證，是未來事業(yè)的基礎(chǔ)，更重要的是它和我們的身體健康息息相關(guān)。身為北苑小學(xué)的學(xué)生，我們緊跟著時(shí)代的步伐，我們開展了“陽光體育”長(zhǎng)跑活動(dòng)，在一項(xiàng)一項(xiàng)高潮迭起的活動(dòng)中，同學(xué)們展現(xiàn)了優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)精神，師生的運(yùn)動(dòng)熱情高漲!
今天開幕的冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)將會(huì)是我們的舞臺(tái)，我們將不遺余力的展現(xiàn)自我，永不言棄，永不退縮，為自我而戰(zhàn)，為班級(jí)而戰(zhàn)!
我在這里代表全體運(yùn)動(dòng)員宣誓:服從裁判，遵守比賽規(guī)則和賽場(chǎng)秩序，尊重對(duì)手，尊重觀眾，團(tuán)結(jié)協(xié)作，頑強(qiáng)拼搏，賽出水平，賽出風(fēng)格!
最后，我謹(jǐn)代表全體運(yùn)動(dòng)員祝小學(xué)冬季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功!
運(yùn)動(dòng)員的比賽心得篇二十一
協(xié)議書。
那么比賽運(yùn)動(dòng)員安全的協(xié)議書是什么樣的呢?下面本站小編給大家?guī)肀荣愡\(yùn)動(dòng)員安全協(xié)議書供大家參考!
為確保本次足球比賽安全進(jìn)行，系部要求所有參賽隊(duì)員必須遵守如下承諾：
1.自愿參加本次比賽，已經(jīng)認(rèn)真閱讀競(jìng)賽規(guī)程，服從規(guī)程中的相關(guān)規(guī)定，服從賽事安排;。
2.隊(duì)員無心臟病、高血壓等身體不適合做激烈運(yùn)動(dòng)的病史;。
5.比賽中注意安全，避免大幅度的犯規(guī)動(dòng)作，防止對(duì)自己和其他隊(duì)員造成不必要的傷害;。
6.比賽過程中要求全程穿著校服，上身短袖下身淺灰色校褲;。
承諾人：(班級(jí)名稱)。
隊(duì)長(zhǎng)簽名：
隊(duì)員簽名：
xxx年4月28日。
各位班主任：
王家崗鄉(xiāng)將于20xx年4月17日舉辦中小學(xué)春季運(yùn)動(dòng)會(huì)，屆時(shí)我校將以班為單位參加這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，班主任是所在班級(jí)的第一責(zé)任人，為使運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行，確保我校學(xué)生人身安全，做到安全第一、比賽第二、充分準(zhǔn)備、責(zé)任到人，特與班主任簽訂如下安全。
責(zé)任書。
1、班主任必須向本班運(yùn)動(dòng)員就運(yùn)動(dòng)會(huì)過程中的每個(gè)細(xì)節(jié)提出紀(jì)律要求和注意事項(xiàng)，把安全教育放在首位。必須教育學(xué)生在比賽中要聽從指揮。
2、班主任必須精心組織，嚴(yán)格把關(guān)。對(duì)所有參賽學(xué)生的身體健康狀況，要進(jìn)行全面細(xì)致的了解。對(duì)目前身體狀況不適宜做劇烈運(yùn)動(dòng)的學(xué)生，其運(yùn)動(dòng)成績(jī)?cè)俸靡膊粶?zhǔn)參賽。
3、班主任必須帶領(lǐng)本班運(yùn)動(dòng)員整隊(duì)往返學(xué)校到比賽場(chǎng)，班主任負(fù)責(zé)沿途本班運(yùn)動(dòng)員的交通安全。
4，班主任必須教育本班運(yùn)動(dòng)員認(rèn)真進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)，以防止運(yùn)動(dòng)傷害。
5、班主任在運(yùn)動(dòng)會(huì)期間必須始終全程跟班，堅(jiān)守崗位。運(yùn)動(dòng)員有事須向班主任請(qǐng)假。若無班主任同意運(yùn)動(dòng)員不得擅自離開運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。要隨時(shí)清點(diǎn)本班運(yùn)動(dòng)員人數(shù)，對(duì)隨便離開的要及時(shí)查明原因。
6、比賽過程中，班主任應(yīng)密切關(guān)注運(yùn)動(dòng)員身體情況，發(fā)現(xiàn)學(xué)生身體出現(xiàn)異常，可強(qiáng)制其停止比賽。學(xué)生視自身身體情況可終止自己的比賽，任何人不得阻攔。對(duì)長(zhǎng)跑項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)，班主任要安排部分非運(yùn)動(dòng)員做好比賽完后的保護(hù)工作。
7、比賽中，學(xué)生應(yīng)按要求穿好服裝和鞋子，不穿帶有尖利或硬質(zhì)物體，頭上不要戴各種發(fā)卡。褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。盡可能避免運(yùn)動(dòng)傷害事故的發(fā)生。
8、比賽中，如果出現(xiàn)各種不可預(yù)知的緊急情況，由班主任及時(shí)組織好學(xué)生，聽從大會(huì)組委會(huì)的統(tǒng)一指揮，按指定的路線有序撤離。
9、工作不負(fù)責(zé)任造成重大事件和不良影響，學(xué)校將追究相關(guān)責(zé)任人的責(zé)任。
班主任(簽字)：
16級(jí)“迎新杯”籃球賽開賽在即，為了保證同學(xué)們的人身安全，參賽隊(duì)員報(bào)名前需仔細(xì)閱讀并簽署以下協(xié)議方可上場(chǎng)比賽:。
籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)帶有不可預(yù)知及不可抗拒的高風(fēng)險(xiǎn)和高危險(xiǎn)的體育活動(dòng)，任何不可預(yù)測(cè)的情況均有可能隨時(shí)發(fā)生，活動(dòng)中發(fā)生的各種情況皆可能對(duì)活動(dòng)產(chǎn)生重大影響?；顒?dòng)參加人員認(rèn)同以下幾點(diǎn)并完全自愿參加：
1.比賽期間活動(dòng)參加人員必須服從組委會(huì)或活動(dòng)發(fā)起人的安排，凡因個(gè)人擅自行動(dòng)所造成的一切后果完全由自己承擔(dān)。
2.參加活動(dòng)前個(gè)人必須向各球隊(duì)領(lǐng)隊(duì)主動(dòng)、如實(shí)告知本人身體狀況，凡因個(gè)人隱瞞實(shí)際情況(病史、身體狀況及其它狀況)所造成的一切后果完全由自己承擔(dān)。
3.凡活動(dòng)參加人員個(gè)人之間發(fā)生的任何糾紛完全由其自行解決，導(dǎo)致后果的，由造成傷害或損失的一方負(fù)責(zé)，組委會(huì)或活動(dòng)發(fā)起人不承擔(dān)責(zé)任。
4.因本地客觀情況組委會(huì)或活動(dòng)發(fā)起人不為活動(dòng)參加人員進(jìn)行高風(fēng)險(xiǎn)項(xiàng)目投保，活動(dòng)參加人員自行解決高風(fēng)險(xiǎn)項(xiàng)目保險(xiǎn)問題。參加者不能因?yàn)榻M委會(huì)或活動(dòng)發(fā)起人未能協(xié)助參加者辦理保險(xiǎn)(包括但不限于意外傷害險(xiǎn)等)，而向組委會(huì)或活動(dòng)發(fā)起人提出索賠和訴訟要求。
“迎新杯”籃球賽組委會(huì)或活動(dòng)發(fā)起人已明確告知本人上述條款，本人已清楚認(rèn)識(shí)到籃球比賽系一項(xiàng)危險(xiǎn)性較大的活動(dòng)，本人已清楚地認(rèn)識(shí)到盡管“迎新杯”籃球賽組委會(huì)或活動(dòng)發(fā)起人已采取周到的安全措施，籃球比賽仍有可能發(fā)生意外傷害和損失，并且該項(xiàng)活動(dòng)不適于健康狀況不佳之人。經(jīng)慎重考慮，本人自愿加入，并將嚴(yán)格按相關(guān)安全和管理規(guī)范行事，且本人身體健康，本人自愿承擔(dān)因參加此次籃球比賽而造成的一切意外傷害和損失(包括但不限于因天氣和自然環(huán)境突變、不服從組委會(huì)或活動(dòng)發(fā)起人的安排擅自行事等造成的后果以及因此對(duì)他人造成的損失和傷害)，并且承諾不因此向“迎新杯”籃球賽組委會(huì)或活動(dòng)發(fā)起人提出任何索賠和訴訟要求。
我已仔細(xì)閱讀以上協(xié)議并同意參賽。
參賽隊(duì)員簽名。
