方案在各個領(lǐng)域都有著重要的作用，無論是在個人生活中還是在組織管理中，都扮演著至關(guān)重要的角色。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的方案嗎？以下是小編精心整理的方案策劃范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
小學(xué)傾訴心聲活動方案篇一
第一段：引言 (120詞)
小學(xué)生正處于生活和學(xué)習(xí)壓力的大環(huán)境之下，情緒的波動是常見且正常的現(xiàn)象。然而，大多數(shù)小學(xué)生缺乏正確的情緒傾訴的方式和機會，這對于他們的身心健康發(fā)展帶來了負面影響。因此，我在過去的一段時間里專注于幫助小學(xué)生理解情緒，并在情緒傾訴方面積累了一些經(jīng)驗。以下是我對小學(xué)生情緒的傾訴所獲得的心得體會。
第二段：培養(yǎng)情緒意識 (240詞)
培養(yǎng)小學(xué)生的情緒意識是傾訴的第一步。我通過和小學(xué)生進行溝通，鼓勵他們描述自己所感受到的情緒，例如快樂、悲傷、憤怒等。在教室里，我經(jīng)常使用情緒卡片來幫助他們識別和表達自己的情緒。此外，我還會告訴他們情緒為什么會出現(xiàn)，例如考試緊張、與同學(xué)發(fā)生矛盾等等。這些活動不僅幫助小學(xué)生更好地了解自己的情緒，還促使他們開始思考傾訴的重要性。
第三段：傾訴渠道的指導(dǎo) (240詞)
小學(xué)生通常把他們的情緒埋藏在內(nèi)心，缺乏傾訴的渠道。為了改變這種情況，我向他們介紹了一些適合的傾訴渠道和方式。首先，我鼓勵他們與家長、老師或親近的朋友進行心靈傾訴，主動與他們分享所遇到的困難和情緒。其次，我推薦他們寫下自己的情緒日記，這有助于釋放情緒，同時也提高了他們對情緒的認知。最后，我還建議他們參加群體活動，如運動、繪畫或音樂，這些活動有助于緩解情緒壓力，并通過與他人分享情感獲得支持。
第四段：耐心的傾聽 (240詞)
作為成年人，我明白傾聽的重要性。因此，當(dāng)小學(xué)生開啟情緒傾訴時，我會全身心地傾聽他們的話語。在這個過程中，我學(xué)會了保持耐心，不打斷他們的發(fā)言，并且給予他們的情緒以肯定和理解的回應(yīng)。有時，我會提供一些安慰和鼓勵的話語，讓小學(xué)生感受到被接納和支持。通過這種傾聽和回應(yīng)，我看到了小學(xué)生情緒得到了宣泄，他們也逐漸變得更加開放和自信。
第五段：情緒傾訴的積極效果 (360詞)
情緒傾訴對小學(xué)生的積極效果是顯而易見的。首先，傾訴能夠減輕壓力和緊張感，讓他們更好地應(yīng)對學(xué)習(xí)和生活中的困難。其次，傾訴可以促進人際關(guān)系的發(fā)展，讓小學(xué)生與家長、教師和同學(xué)之間建立更緊密的聯(lián)系。傾訴還有助于提升自我意識和情緒管理能力，使他們在成長過程中更加自信和獨立。最重要的是，通過情緒傾訴，小學(xué)生能夠獲得心理支持和情感滿足，從而培養(yǎng)出積極的態(tài)度和健康的心態(tài)。
結(jié)論：情緒傾訴對于小學(xué)生的健康成長具有重要意義，它不僅可以增強情緒意識、改善人際關(guān)系，還可以培養(yǎng)積極態(tài)度和情緒管理能力。因此，我們需要重視小學(xué)生的情緒傾訴需求，提供適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和支持，以幫助他們更好地理解和表達自己的情緒，增強情感素養(yǎng)。只有這樣，小學(xué)生才能在積極、健康的情緒狀態(tài)下成長，并成為更加自信和快樂的人。
小學(xué)傾訴心聲活動方案篇二
我是一條幽靜的小河，每天都靜靜的流著，為大自然的人們供水，小河的傾訴作文。所以我和大自然里的花妹妹、樹姐姐和青蛙哥哥結(jié)為了兄妹，每天都快快樂樂的談笑風(fēng)聲。
一天，傳來了樹姐姐的呼喊聲。我看見了幾個高大的男人手里拿著電鋸準(zhǔn)備鋸掉樹姐姐的子孫。我準(zhǔn)備躲起來，但是我們畢竟是好朋友，總不能見死不救。于是我深深的`吸了一口氣，一股水流從水里沖了出來把那幾個人狼狽的沖走了。就這樣我們又過上了一段安穩(wěn)的日子，可是好景不長。人類又大量采伐，樹姐姐花妹妹和青蛙哥哥到我這里求救，這時我吸了一大口氣，一股比上次更大的氣流飛了出來，他們似乎不怕，原來他們用科學(xué)防水衣?lián)踝×?。他們見我沒招了就更加亂砍了，他們每來一次就要砍下20－40棵，我只能，望著我的姐妹們受苦受難，自己也幫不了什么忙，過了一個月自己也成了渾濁的小河。造成花枯樹沒河流失。
人類接著又派挖土機來挖土，這時遭到了一些人的反對，所以一直停在那里。過了好久，我送到了污水處理廠，我被那里的機器攪得頭發(fā)痛，但是完了以后覺得自己比以前更美了。
當(dāng)我回到自己的故鄉(xiāng)的時候，這里變樣了，有銀衫、銀杏，原來法官把這里變成了保護區(qū)，我問森林爺爺要了幾塊木版寫著“愛護環(huán)境，否則依法處置”
這個故事告訴我們要保護大自然，“愛護環(huán)境，人人有責(zé)”。
小學(xué)傾訴心聲活動方案篇三
我，曾經(jīng)是一棵枝繁葉茂的大樹，我生活在一片寧靜而和平的大森林里。
可是，好日子很快就到頭了。
就這樣，我度過了漫長的一年，我已漸漸成了一棵枯樹，在一個雷雨交加的夜晚，我混身濕透了。我高舉著瘦弱手臂，對著空中大喊：“無知的人啊，你們一定會為自己所做的一切付出沉重的代價的！”我的眼淚混著雨水流了下來。忽然，一聲巨響——一陣狂風(fēng)把我吹倒了。
小學(xué)傾訴心聲活動方案篇四
我，一棵光禿禿的枯樹，曾經(jīng)枝繁葉茂，如今卻是傷痕累累；曾經(jīng)生機勃勃，如今卻是滿目蒼夷。這一切都拜你——人類所賜。
以前，我和我的同胞們生活在一片安靜的森林里。每天，我們聆聽著小鳥那悅耳的歌聲，欣賞著蝴蝶那優(yōu)美的舞姿，能和森林里的小動物們一起歡歌笑語，我有了不開心的事，能跟兄弟們傾訴，有了開心的事，能和兄弟們分享?？蓯鄣男▲B把他那溫暖的家安在了我的枝頭上，那時候，我的葉子綠油油的，身體強壯，還是森林里的美男子呢！
可是，好景不長。突然有一天，當(dāng)我和我的`小伙伴們聊得正高興時，我們聽見了轟隆隆的汽車聲，動物們都嚇得落荒而逃，我想：怎么辦呀？一定是那些伐木工人來砍樹了，我們嚇得心驚肉跳，他們有的人手里拿著電鋸，有的人手里拿著斧頭，讓同胞們一棵棵都倒下了，我心急如焚，真想阻止他們，可是，我心有余而力不足。因為我還小，所以逃過此劫，但那時的我心情十分失落和痛苦。
更可惡的是，不久之后，他們就在那個空地上建了一個工廠，他們不僅把污水排放到土里，讓我喝這些有毒的水，而且整天排放出嗆人的廢煙，讓我整天咳嗽不停，所以我的葉子慢慢落了下來，我的身體就這樣變得越來越虛弱了，漸漸地，我就成了一棵枯樹。
人類呀，我求求你們快住手吧，你們不要一錯再錯了，我可以為你們吸收二氧化碳，凈化你們呼吸的空氣，趕快放下你們的武器吧！
小學(xué)傾訴心聲活動方案篇五
我是一棵枯樹，你們可別瞧不起我，因為我曾經(jīng)是一棵枝繁葉茂的大樹，我之所以會落到今天這樣，全都是因為那些不愛護我而一次又一次來傷害我的人類干的“好事”，就讓我來告訴你們我的苦難遭遇吧。
我本是一棵茂盛的大樹。夏天，老人在我的樹陰下乘涼，那些孩子在樹下撒歡，我還為人類提供新鮮的空氣。秋天我的葉子落了，我的好朋友小鳥在我的樹枝上搭起了一座安全的小窩，它們在我的樹枝上唱出婉轉(zhuǎn)的曲子。一切都是那么快樂美好，可我的不幸開始了，孩子們用繩子套住我的脖子蕩秋千，差點把我勒死。男孩子也在我身上刻下痕跡，弄得我遍體鱗傷。大人們也把我當(dāng)成了晾衣架，時不時把衣服晾在我的胳膊上，弄得我的肩膀都酸酸的，好難受啊。后來一個陌生的男人拿著斧頭猛地向我揮來，一陣刺痛傳了過來，我失去了一個手臂，接下來又連砍了好幾十下，不一會，我就只剩下身體了，他抱著樹枝滿意地走了。
接下來的幾十天里天氣很火熱，我身上的傷口火辣辣的，因為總是不下雨，我干枯了。
小學(xué)傾訴心聲活動方案篇六
我是公園里的一棵枯樹。
我也有過燦爛的過去，也渴求過生命的輝煌。我是一株幼苗時，我戰(zhàn)勝了一次次的`風(fēng)雨閃電和冰雪嚴(yán)寒。在陽光雨露的滋潤、撫育下，經(jīng)過漫長歲月，長成了參天大樹。小鳥們經(jīng)常在我的枝頭上唱歌，啄木鳥也總給我檢查身體，有時候小孩也會在樹下玩?！@時候，我的生活真幸福??！
幸福的日子也很快結(jié)束了。有一天，一群小孩來到樹下玩游戲。忽然，一個小孩說：“這個游戲太幼稚了，我們把樹枝砍下來玩好嗎？”那些小孩都答應(yīng)了，他們就拿出隨身帶的小刀，把我的枝條給砍斷了。我以為，他們要把樹干給砍斷，就想：“看來我的命保不住了?？墒牵麄儾]砍，只是揚長而去。”我想：他們幸好砍的是我要掉了枝，要不然后果不知有多大。過了幾天，又來了幾個老者。我以為他們是來休息的，就非常高興。誰知，這些老人拿出刀，在我身體上左劈右砍，弄得我苦不堪言，只剩一個樹干了。又在幾次自然災(zāi)害后，我的樹干也斷了。如今，只剩下一個小樹墩了，只能給過路的人們休息。
你們?nèi)祟愐袆悠饋?，為保護你們忠實的朋友——樹而做出努力。
小學(xué)傾訴心聲活動方案篇七
我，是一棵名副其實的枯樹，你瞧，我干枯的樹干，身體骨瘦如柴，葉子掉光了，任何一個人從我身邊經(jīng)過，連看都不看我一眼?？刹?，別看我長這副丑模樣，其實我從前可是一棵枝繁葉茂的參天大樹，還人見人夸呢！
“出生”的那一天，春姑娘把我埋在土里，太陽給我溫暖，春雨給我解渴，陪著行人一呼一吸。沒過多久，我發(fā)芽了；又過了幾個四季，我長成了一棵枝繁葉茂的參天大樹了。
我身上的這些“小家伙”——樹葉為了擴大疆域，發(fā)展兄弟，開始了小小的競爭。又過了幾年，我葉子越來越多，身體越來越壯，人們在我身邊下棋、玩游戲、看書，路過我和我兄弟的人們無一人不稱贊，大家都過著幸福的生活。
雖然我已倒下，雖然我的一生已經(jīng)完了，但是我希望你們——人類，不要用同樣的方式來對待我的兄弟姐妹，如果你們一意孤行，那么，你們終將被大自然懲罰，最后，你們還會迎來滅絕的痛苦。
（胡銳韜5年級）
評：從一棵樹的角度，寫人類破壞自然的不良行為帶來的惡果。全文思維流暢、嚴(yán)謹，語言細膩、流暢。
小學(xué)傾訴心聲活動方案篇八
我是一棵傷痕累累的枯樹，我黑黑的皮膚，光禿禿的樹枝，在我的身上簡直找不到一塊完好無損的皮膚，人們不屑看我，旁邊的兄弟姐妹們嘲笑、譏諷我，我只能在這兒接受大自然的風(fēng)吹雨打，作文 一棵枯樹的傾訴。
可那些都已經(jīng)變成了美好的回憶。我記得有一年鬧蟲災(zāi)，不光把農(nóng)民伯伯的莊稼吃完了，最后連我也不放過，吃了個精光，這還不算，更可惡的是人類連我唯一相伴的樹干也不放過，把我的樹干縱情玩耍，直到我的樹干燒光。
旁邊的人們用厭惡的眼神看著我，孩子們鄙視我，可是，你們知道嗎？我的這一切都是你們造成的。我要向你們呼吁：“地球媽媽——我們的家園已經(jīng)慘不忍睹了，你們難道還要肆意破壞嗎？人類?。≌埿盐虬?，不然，我的今天就是你們的明天啊！”
湖南邵陽大祥區(qū)海誼學(xué)校五年級:鄒心妮
小學(xué)傾訴心聲活動方案篇九
每個人都會有煩惱，煩惱是個來無隱去無蹤的隱身人，自然就會有一個可以傾訴的對象拉！
從小到大，我一直對舞蹈產(chǎn)生了興趣。但后來，我又進了田徑隊，因此，兩種訓(xùn)練時間難免會沖突，而且還會對學(xué)習(xí)有很大的影響，正是因為這樣，我整天愁眉苦臉的。
一天，放學(xué)的時候，我跟她（好朋友）一起走。她看我一副悶悶不樂的樣子，就知道我有心事。
她輕輕地問我：“肖，怎么了？不開心嗎？說出來心情會好點的！”我還記得，那聲音特別溫柔，特別親切，我頓時感覺十分溫暖。
我把整件事都一五一十地告訴了她，并感覺十分無奈，不知該如何處理這件事。而她卻微笑地說：“田徑、舞蹈干涉到你的學(xué)習(xí)，我相信，你是不會放棄學(xué)習(xí)的，所以你必須從田徑、舞蹈中放棄一項。接下來，就只剩下你的決定了?！彼f得那樣肯定，我也知道：我必須那樣做不可！
后來，經(jīng)過深思熟慮，我最終放棄了一項從小到大學(xué)了近10年的舞蹈。也就在這個時候，她又對我說：“相信你自己的選擇永遠是對的`！”這句話我還記得一清二楚。
她再一次向我“忠告”：“竟然你已經(jīng)選擇了放棄，就不要在留戀了?！?/p>
每一次向他傾訴，都會得到一翻足以安慰的話。而她就是我的好朋友——婷婷。
小學(xué)傾訴心聲活動方案篇十
小學(xué)四年級作文,小鳥的的傾訴正文：“我是一只小小鳥，怎么飛也不高。我尋尋覓覓一個溫暖的懷抱，這樣的'要求算不算太高……”我原本是一只無憂無慮快樂的小鳥?？墒侨缃?，我卻悲哀地唱著這首歌不知何去可從。
為什么會這樣呢？你們想聽我的故事嗎？那就讓我來給你們講一講吧。
我本來住在一片茂密的大森林里，我和許多伙伴們在一起幸福地生活著。我們每天快樂地唱歌，快樂地玩耍，那是一段多么美妙的時光呀?？墒呛镁安婚L，突然有一天，森林里闖進一群人，他們手里拿著斧子和鋸子肆無忌憚地在森林里揮舞著，一棵棵大樹慘叫著倒下了。我和伙伴們嚇得趕緊逃離了森林。就這樣，我失去了一個溫暖可愛的家。
我飛呀飛呀，飛過許多地方，卻始終無處安家。不是一路上我沒有遇見過我心目中的家園，而是每當(dāng)我剛找到一個家不久，它就被那些手拿斧子和鋸子的人們無情地毀滅了。
人們啊，我們鳥類是你們的朋友啊。我們不僅為你們奉獻了清脆悅耳的歌聲，而且還幫助你們消滅害蟲，你們?yōu)槭裁匆茐奈覀冑囈陨娴沫h(huán)境呢？我多么希望你們能夠清醒過來，不再拿著斧子、鋸子亂砍濫伐，讓我能夠擁有一個綠色的家園。
小學(xué)傾訴心聲活動方案篇十一
夏日來臨了，唉！又是一個陽光明媚的夏日。本應(yīng)該是高興的，但這夏的到來卻勾起了我痛苦的回憶！
然而，隨著時光老人的飛逝，一天天長大的我開始有了自己的主見：”可惡，你們都長這么高欺負我，自己在高處曬太陽，只漏下斑斑點點的細碎的日影給我，造成我營養(yǎng)不良，難怪我這么矮小。仰望他們以前替我扇風(fēng)擋雨的碩大葉片，我真希望第二天早上一醒來就能看到像孫悟空剃光皇后的頭發(fā)一樣，讓他們都成為禿頭，丑態(tài)百出！況且，就算我不計較這個，你們竟然還搶我的朋友：讓小鳥們、螞蟻們?nèi)≡谀銈兊纳砩?，天天玩兒，有沒有想過我呀！”我的心中簡直憤恨極了——真想有人來幫我呀！
直到有一天，一群偷伐者來到這片林子，我高興極了，心中暗暗的祈禱：他們都長得那么高大了，很有用的，你們快砍倒他們吧！……接下來的事情讀者們毋庸我多提，反正正合我的心意！
親愛的人類們，這就是我的故事與教訓(xùn)呀！不堪回首！不堪回首！且罷！且罷！可是，我又能向誰傾訴呢？！
五年級:周曄
