一鍵復制
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質范文，僅供參考，一起來看看吧
喝酒嘔吐怎么緩解 半夜嘔吐 宿醉后胃難受一直想吐怎么解決篇一
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喝酒嘔吐是很常見的現(xiàn)象,有些年輕人酒力不行偏要喝，后果自然是吐啦。今天小編就給大家介紹喝酒嘔吐怎么緩解，希望對大家有幫助!
葡萄緩解喝酒嘔吐
新鮮葡萄是治療喝酒后惡心、反胃的最佳水果，因為葡萄中含有酒石酸，進入人體后，可以與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，能降低血液中的酒精濃度，有解酒的作用。并且，葡萄的酸味對于緩解喝酒嘔吐、惡心、反胃等不適癥狀很有幫助。
姜茶緩解喝酒嘔吐
生姜可以調整腸胃，減輕惡心嘔吐癥狀，被稱為“嘔家圣藥”，所以，喝酒后用熱姜水代茶飲用，可消化體內酒精，幫助緩解酒意，減少嘔吐。
芹菜汁緩解喝酒嘔吐
芹菜中含有豐富b族維生素，能分解酒精，治療酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅，喝酒嘔吐后，可以喝些芹菜汁，可有效緩解酒后反胃、胃腸不適的癥狀。
怎么預防喝酒嘔吐
想要預防喝醉酒嘔吐，切忌不宜空腹喝酒，以及大量喝酒，要注意在喝酒前先吃些東西，如牛奶、肥肉、肘子等，可以在胃壁上形成一層保護膜，延緩酒精吸收，就不容易喝醉了，喝酒也要注意適量。
首先應讓喝醉酒者坐下或躺著，但是躺著的時候一定要側躺，把患者的頭部側向另一處，避免嘔吐物入呼吸道引發(fā)窒息，這樣能使嘔吐物很容易排出，同時吸入氣道的嘔吐物也容易流出，家人或朋友可以輕輕地拍打醉酒者的背部，可以讓患者把嘔吐物輕易吐出來，酒后嘔吐后記得漱口，因為口里有酒味的話，就會更加想吐。
①食欲下降，食物攝入量減少，引起多種微量營養(yǎng)素的缺乏、急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝。
②增加患高血壓、中風等疾病的危險，還會增加患癌癥的危險。
③婦女在懷孕期間飲酒，會對胎兒發(fā)育帶來不良后果，酗酒更會導致胎兒畸形及智力遲鈍。
④患上酒精依賴癥、成癮，造成事故及暴力的增加，影響社會安定。
⑤兒童即使飲少量的酒，其注意力、記憶力也會有所下降，思維速度將變得遲緩。特別是兒童對酒精的解毒能力低，飲酒過量輕則會頭痛，重則會造成昏迷甚至死亡。
酒精不在胃內消化。酒精可以直接刺激胃壁，胃會增加胃酸產生量并延遲胃排空來嘗試適應這刺激（身體并不知道吃下去的是什么玩意，先按那東西有用來操作），這樣操作可以引起炎癥、疼痛，有可能導致身體啟動嘔吐反射來嘗試排出胃內容物。人的胃和小腸吸收酒精，在肝臟中依靠乙醇脫氫酶將酒精分解為乙醛，再依靠乙醛脫氫酶將乙醛分解為乙酸，最后依靠肝藥酶（肝臟微粒體混合功能酶系統(tǒng)）將乙酸分解為二氧化碳和水。缺乏這些酶、喝得太快、酒精度太高、個體差異導致耐受力低等因素有可能發(fā)生酒精中毒或積累較多乙醛而中毒，這些中毒的癥狀也包括嘔吐。酒在身體里的代謝不外乎三條途徑：
肝臟：通過肝臟中的代謝酶將酒精分解成二氧化碳和水排出體外，這也是最主要的代謝途徑；
皮膚：通過汗液將少量酒精排出體外；
呼吸系統(tǒng)：伴隨著的呼吸也能將部分酒精排出體外。只要我們肝臟內的乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶足夠多，那酒精就不會傷害我們身體。這時，我們喝下去的酒精代謝就將終止在乙醛，而不會繼續(xù)代謝分解成無害的.二氧化碳和水排出體外，平時新聞里總報道家裝材料里甲醛、乙醛超標對人體造成的損害，其實和過量酒精帶來的損害是一樣的。
如果醉的很厲害，不用等著酒局結束，那么抓緊，趁著上洗手間的時間，輕輕用手摳喉嚨，催吐，能吐多少吐多少，直到胃沒有那么脹，或者感覺肚子空了為止。然后喝水，再補充一些果汁或者水果，以恢復體力。如果喝多以只是覺得難受，但是沒有想吐的感覺，那么可以用其他方法解酒，比如解酒湯，水果，不必要吐。如果想讓身體把酒自然消化，千萬不要立刻睡覺，爭取找個人陪著聊聊天，或者出去散散步，吹吹風，呼吸新鮮空氣，加快酒的分解。如何避免出現(xiàn)酒局中出現(xiàn)嘔吐，可以試試下面幾種方法提前預防;
1.喝點純牛奶,因為牛奶是可以黏附在腹壁上的,這樣就可以減少胃對酒精的吸收。
2.可以喝一點蜂蜜水,因為蜂蜜中含有果糖,可以促進酒精的代謝。
3.可以吃一點新鮮的葡萄,因為葡萄中含有豐富的酒石酸能與酒的乙醇相互作用,降低體內的酒精濃度,達到解酒的目的。
4.多吃點富含維生素的水果,比如橘子,橙子這些它能夠醒酒,又能夠改善惡心,嘔吐的癥狀。
1.喝溫開水。如果喝酒后出現(xiàn)胃難受的情況，可以趕緊喝一杯開水，這樣對于緩解胃不舒服有很好的效果。多喝水既有利于沖淡胃部的酒，也有利于體內的酒精排出。
2.喝糖水。我們也可以在溫水中加入一些白糖，可以潤肺生津。喝完酒后喝一杯白糖水既可以稀釋酒精，也能夠減少人體對酒精的吸收，這樣可以減少酒精在血液中的濃度，大大的減少醉酒的可能性。酒后嘔吐、過度飲酒都對身體有很多壞處，建議大家要以健康為基本，控制自己的飲酒量，注意呵護自己的肝臟健康。
1.側臥休息如果是喝白酒后已經吐了，要讓醉酒者采用側臥位的方式躺下來，不要平躺，以免嘔吐物堵住呼吸道，導致窒息。而且醉酒后站不穩(wěn)，跌倒的話容易受傷，采用側臥位患者會感覺更舒適。
2.及時清理口腔
3.喝酒吐了之后，要記得漱口，及時清洗掉口腔中殘留的雜物，食物和酒的混合物在口腔內殘留，不但會感到胃難受，還可能造成蛀牙產生。
4.不要立刻吃東西喝白酒嘔吐之后，胃已經空空如也，但此時不要馬上吃東西，因為越吃越容易吐，可以適量的喝點白開水，避免再次嘔吐，也可以加快酒精從體內排出，待酒醒后，再吃一些包子，饅頭一類易消化的高淀粉食物，但忌吃太飽，更不能吃油膩刺激性的食
5.吃解酒食物香蕉：喝白酒后適量吃點香蕉，可以增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，以消除心悸，胸悶等不適，達到解酒的目的。芹菜：芹菜含有豐富的b族維生素，有助于分解酒精，用芹菜榨汁飲用，可以緩解因醉酒引起的頭痛，臉部發(fā)紅等癥狀。酸奶：酒后喝酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收，還可以緩解酒后焦躁不安的癥狀。蜂蜜：蜂蜜中含有一種能促進酒精吸收的特殊成分，有助于減輕酒后頭痛的癥狀。
6.多喝水喝白酒嘔吐后而，多喝點熱水，以補充水分，促進尿液排出;此外，酒精進入身體后，身體會發(fā)熱，體內水分消耗多，酒后喝水能保護全身機能和器官。在水中加適量蜂蜜，可以緩解酒后頭痛，輔助睡眠。喝白糖水，還可以稀釋酒精濃度，減少酒精吸收，而且人體吸收糖分后，血糖濃度增加，酒精在血液中的濃度就會降低。喝淡鹽水也可以幫助稀釋胃中酒精，降低血液中的酒精濃度.
劇烈的嘔吐會使胃內壓力劇增，引起胃賁門底部撕裂出血，對胃黏膜、消化道造成損害。但實際上，幾乎所有的過量飲酒者都會出現(xiàn)不同程度的嘔吐。一些專家認為，嘔吐是酒精中毒后的一種自救方法。醫(yī)學研究表明，空腹飲酒時，酒精在1小時內60％被吸收，2小時內吸收量可以達到95％。專家認為，嘔吐是過量飲酒后的正常生理反應，也是一種自救的有效方法。嘔吐的直接結果就是減少酒精吸收。急性酒精中毒患者被送往醫(yī)院搶救時，洗胃是經常采用的搶救方法。飲酒過量時，可以用刺激咽喉的辦法，引起嘔吐反射，將酒等胃內物質盡快嘔吐出來，減少進入血液的酒精含量。嘔吐后，應該清除殘留在嘴里的嘔吐物，防止其阻塞呼吸道.
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