一鍵復(fù)制
讀后感可以幫助我們總結(jié)和概括自己的閱讀經(jīng)驗，提升閱讀的效果和收獲。寫讀后感時可以多讀一些相關(guān)的批評性文章或評論，拓寬自己的思路和角度。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀的讀后感范文，供大家參考。
四百多字讀后感篇一
為了確保常態(tài)化疫情防控工作，加強對走讀學(xué)生的教育和管理，強化走讀學(xué)生安全責任意識，走讀學(xué)生要遵守如下要求：
1、嚴格遵守作息時間，按時到校、回家，中途不得逗留，在規(guī)定的時間內(nèi)憑出入碼進出校門，進入校門要檢測體溫。
2、所有走讀生必須住宿在上報給學(xué)校的居住地，不得私自住宿在外。放學(xué)途中不扎堆、不聚集，不到人員密集場所逗留。上學(xué)、放學(xué)途中戴好口罩，做好個人防護。
3、常態(tài)化疫情防控期間主義搞好個人衛(wèi)生，特別是在此期間要配合學(xué)校和居住地為啥部門搞好疾病預(yù)防，不在校外飲食攤點就餐，不參加其他人聚會。
4、遵守交通規(guī)則，不得追逐打鬧、并行。不乘坐無牌無證車，不騎摩托車上下學(xué)。
5、學(xué)生家長要加強對子女的安全教育與監(jiān)護，監(jiān)督子女嚴格遵守學(xué)校各項規(guī)定，指導(dǎo)子女加強安全自護。走讀學(xué)生的校外活動由家長負責，安全責任由家長承擔。
若走讀學(xué)生未遵守以上條款，所產(chǎn)生的后果，走讀學(xué)生及家長要承擔相應(yīng)的法律責任和經(jīng)濟責任。
xxx。
20xx年xx月xx日。
文檔為doc格式。
四百多字讀后感篇二
本人是xx學(xué)院xx班學(xué)生xx，身份證號xx，聯(lián)系電話：xxx。
因的原因，需要請假，時間自20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日。本人已經(jīng)認真學(xué)習(xí)新冠肺炎疫情防控相關(guān)規(guī)定，嚴格遵守政府和學(xué)校的防控要求，并知曉外出安全防控要點，在此本人鄭重承諾：
1.本人及家人不接觸從境外歸來、有湖北旅行史、居住史以及來自中等風險和高風險地區(qū)人員，不接觸新冠肺炎確診、疑似患者及無癥狀感染者。如有類似接觸史，將第一時間匯報學(xué)校，并按相關(guān)規(guī)定隔離14天后并持核酸檢測證明返校。
2.不跨區(qū)域流動，不出常州市，如有緊急情況提前請假，批準后再離開常州。
3.非必要，不出行；如需外出，盡量不乘坐公共交通工具。
4.居家為主，不聚會；做好居家體溫檢測，發(fā)生發(fā)熱、咳嗽等呼吸道癥狀及時就醫(yī)并主動報告給班主任。
5.返校前一日向班主任申請，經(jīng)校醫(yī)審核符合相關(guān)返校要求后方可返校。
6.本人此次請假已經(jīng)征得家長同意。
7.離校外出期間一切行為自己負責。
8.目前本人及家人皆身體健康，無發(fā)熱或其他新冠相似癥狀。
以上承諾全部真實，如有違反防疫規(guī)定要求或因瞞報、謊報、漏報等情況造成嚴重后果的，本人將承擔相應(yīng)法律責任。
xxx。
20xx年xx月xx日。
文檔為doc格式。
四百多字讀后感篇三
為確保常態(tài)化疫情防控工作，加強對學(xué)生的教育和管理，強化學(xué)生安全責任意識，根據(jù)國家、省、市新冠肺炎疫情防控相關(guān)工作部署，要求學(xué)生要遵守以下安全（防控）承諾：
1.按時到校、回家，保證在家校往返途中做到“兩點一線”，上學(xué)、放學(xué)途中做到不扎堆，不聚集，不到密集場逗留。
2.走讀學(xué)生每日上學(xué)前，應(yīng)先在家測量體溫，若遇發(fā)熱、咳嗽等癥狀，應(yīng)及時向班主任請假，確保不帶病上學(xué)。
3.上學(xué)、放學(xué)途中須全程科學(xué)戴口罩，盡量避免觸摸公共物品，到學(xué)校后主動測量體溫，及時洗手。
4.嚴格遵守學(xué)校作息時間和儀容儀表要求。走讀生每天須在規(guī)定的時間內(nèi)憑出入證（學(xué)生卡）進出校門；上學(xué)期間個人儀容儀表符合要求。
5.學(xué)生在上下學(xué)期間須遵守交通規(guī)則，不得追逐打鬧、并行。不乘坐無牌無證車，不騎摩托車上下學(xué)。騎車應(yīng)佩戴頭盔。
6.疫情防控期間，學(xué)生應(yīng)注意做好個人衛(wèi)生，特別是要配合學(xué)校和居住地衛(wèi)生部門做好疾病預(yù)防，勤洗手、“一米線”，不在校外飲食攤點就餐，不參加其他人聚會等等。
7.學(xué)生家長要加強對子女的安全教育與監(jiān)護，督促子女嚴格遵守學(xué)校各項規(guī)章制度，指導(dǎo)子女加強安全自護。走讀學(xué)生的校外活動由家長負責，安全責任由家長承擔。
8.學(xué)生本人及共同生活人在校外期間，如與中高風險地區(qū)人員有密切接觸，應(yīng)及時主動向?qū)W校報備。關(guān)注個人的健康碼、行程碼，有異常要第一時間主動上報。
9.本人保證自覺遵守國家、省、市以及學(xué)校出臺的疫情防控各項規(guī)定，并無條件嚴格遵照執(zhí)行。
10.學(xué)生在校期間因事請假離校者，返校時必須攜帶返校日24小時內(nèi)核酸檢測證明；生病外出就醫(yī)者還須另提供醫(yī)院出具的康復(fù)證明。
以上安全責任（防控）內(nèi)容，請同學(xué)們仔細閱讀并遵守。若未遵守以上條款，所產(chǎn)生的后果，學(xué)生及家長要承擔相應(yīng)的法律責任和經(jīng)濟責任。
xxx。
20xx年xx月xx日。
四百多字讀后感篇四
為全力支持配合我校新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作，切實保障本人及他人身體健康和生命安全，我鄭重承諾：
一、嚴格按照請假承諾的活動軌跡出行。活動軌跡如下：
二、離校后主動做好個人防護工作，戴口罩、勤洗手、多通風、勤換衣，主動配合各類檢查工作。
三、減少外出走動，不聚會、不聚餐，避免到封閉、空氣不流通的公共場所和人員密集場所。
四、每日進行自我健康檢測，信息不瞞報、不漏報，如有不適癥狀，及時前往醫(yī)院就醫(yī)。
五、不信謠、不傳謠、不道聽途說、不以訛傳訛，不散布虛假信息，自覺抵制謠言。
六、手機保持暢通，保持和輔導(dǎo)員密切聯(lián)系，請假期滿及時返校。
七、請假期間遵守國家法律法規(guī)和學(xué)校其他學(xué)生管理規(guī)定。
八、如有違反，本人自愿接受學(xué)校相關(guān)規(guī)章制度處理。
承諾人：xxx。
日期：20xx年xx月xx日
四百多字讀后感篇五
為切實做好個人離校期間的新冠肺炎疫情防控工作，本人鄭重承諾如下：
1、嚴格遵守學(xué)校和屬地疫情防控工作相關(guān)規(guī)定和要求，做到懂政策、知底線、守紀律、講規(guī)矩。
2、嚴格遵守“未經(jīng)審核不返阜、未經(jīng)批準不返校”的紀律要求，如確需返校，自覺嚴格對照學(xué)校同期規(guī)定的返校判定條件提交返校申請材料，向輔導(dǎo)員報告，向?qū)W校申請，未經(jīng)批準絕不擅自返阜返校。
3、自覺做好安全防護，絕不擅自改變行程，定期向輔導(dǎo)員報告行程動向和接觸人員信息，盡量減少跨區(qū)域流動，不前往中高風險地區(qū)、涉疫地區(qū)。
4、如果本人及接觸密切的人員出現(xiàn)確診病例、核酸檢測陽性、疑似病例、密切接觸、行程碼帶星號、安康碼變色等情況，第一時間向?qū)俚厣鐓^(qū)報告，同時向輔導(dǎo)員報告。
5、自覺保持個人清潔衛(wèi)生，出入公共場所自覺佩戴口罩。
6、嚴格落實晨午晚檢制度，按時釘釘系統(tǒng)健康打卡，認真做好自我健康監(jiān)測，絕不虛假打卡。
7、按時參加線上課程學(xué)習(xí)，因故不能參加學(xué)習(xí)提前向輔導(dǎo)員和任課教師請假。
8、如違反學(xué)校和屬地疫情防控有關(guān)規(guī)定，本人自愿接受有關(guān)部門按規(guī)定給予的相應(yīng)處分。
承諾人：xxx。
日期：20xx年xx月xx日
四百多字讀后感篇六
為配合學(xué)校加強疫情防控,阻斷疫情傳播，確保師生的身體健康。在離校期間，我作出如下承諾：
六、放假期間盡量減少和外部人員接觸，嚴禁與管控的“重點人員”接觸;。
八、不到水庫、池塘、機井、河流等危險地方游玩；
九、疫情期間，不恐慌，不信謠,不造謠,不傳謠。
承諾人：xxx。
日期：20xx年xx月xx日
四百多字讀后感篇七
姓名:。
工作單位:。
聯(lián)系方式:。
本人承諾及時掌握出行地區(qū)的動態(tài)風險情況，遵守本地政府和目的地政府疫情防控政策，不前往中、高風險地區(qū)及所在縣(市、區(qū)、旗)，時刻保持警惕，路途中自覺落實全程佩戴口罩、保持社交距離、注意手衛(wèi)生等個人防護措施，非不要不前往密閉場所、人群聚集場所;盡量選擇直達的火車、高鐵、飛機等交通方式，減少中轉(zhuǎn)，避免途經(jīng)中高風險地區(qū)，不在包括有中高風險地區(qū)的火車站、機場等住宿和超出中轉(zhuǎn)時間外的停留;返回后如實報告?zhèn)€人的健康狀況和出行情況，自覺接受社區(qū)和單位要求的健康管理措施。
xxx。
20xx年xx月xx日。
四百多字讀后感篇八
一、本人自愿申請離校，提交的核驗材料真實有效，符合學(xué)校相關(guān)要求。
二、所在居住地屬于無疫小區(qū)，社區(qū)允許人員返回。
三、回家后，嚴格遵守屬地及社區(qū)疫情防控相關(guān)規(guī)定，非必要不外出，做好個人健康監(jiān)測。
四、做好個人防護，勤洗手，正確佩戴口罩，保持安全距離。
五、在校園解除封閉管理、有序開放前不提前申請返校。
本人簽字：xx。
20xx年x月x日。
四百多字讀后感篇九
為全力配合上級部門新型冠狀肺炎疫情防控工作，切實做好學(xué)生離、返校途中各項安全防護工作，學(xué)生本人及監(jiān)護人做出如下承諾：
一、本人、監(jiān)護人服從學(xué)校錯峰、錯時放行安排，遵守學(xué)校規(guī)定時間離校、返校，接送過程中聽從現(xiàn)場交通指揮人員的`安排，規(guī)范停車，不影響校園周邊道路正常通行、不給校門口秩序和交通添堵，不聚集，規(guī)范佩戴口罩。
二、監(jiān)護人將認真履行監(jiān)護責任，離返校途中做到“兩點一線”，盡量不與外人接觸。對學(xué)生離、返校途中的安全負責。
三、離返校途中監(jiān)護人確?！包c對點”專人接送，不乘坐公共交通工具，本人返家后居家、不外出，不聚集，不接觸其他非同居住人員。接送人無感染疫情，并且無疫情感染者患者或疑似病患者接觸史。
四、本人離校后、返校前，本人和監(jiān)護人將嚴格做好個人防護，做好每天在家的體溫監(jiān)測，關(guān)注自己每天的身體狀況和體溫變化，按要求如實報告反饋疫情防控期間活動軌跡和身體健康狀況。本人及同居住人員身體異常時，自覺及時到醫(yī)院發(fā)熱門診就診并如實反饋給班主任。
五、離返?；蛟诩移陂g必須遵守交通規(guī)則，注意交通安全，不乘坐無牌無證車。中學(xué)生禁止騎摩托車上下學(xué)；預(yù)防溺水，嚴禁私自下河、下塘、下江游泳，如若發(fā)生安全事故自行負責。
六、在校外期間保證遵守國家法律法規(guī)，遵守社會公德，做文明人、講文明話、干文明事，自覺維護學(xué)校形象。
本人及監(jiān)護人已詳細閱讀以上承諾條款并將全面履行以上承諾條款，如果有隱瞞、謊報自己感染疫情、接觸疫情感染者患者或疑似病患者，造成一切后果由本人及監(jiān)護人承擔全部法律責任和后果。
承諾人：xx。
20xx年x月x日。
四百多字讀后感篇十
因疫情形勢嚴峻，接上級通知，從3月15日起學(xué)生全面開展線上教學(xué)，為確保學(xué)生居家安全，做好疫情防控第一責任人，特制訂疫情期間學(xué)生離校安全承諾書，希望每位學(xué)生能嚴格要求自己，及時參加教學(xué)活動，按時作息，安全居家。
1、每天14：30之前，提醒家長如實填寫學(xué)生健康日報表。
2、從3月16日起，居家學(xué)習(xí)，每天勤通風不少于3次，每次不少于30分鐘。原則上不得離開太白縣，不得外出聚餐，不串門、不走親訪友，出門請佩戴好口罩，做好個人防護，保持一米以上安全距離，盡量不乘坐公共交通工具。
3、每天在班級群做好居家鍛煉相關(guān)打卡，保持心情愉悅，營養(yǎng)均衡，合理使用電子產(chǎn)品，不得在上網(wǎng)課期間閑聊、娛樂。
4、每天在班級群匯報個人行程及健康狀況，如若感到身體不適（干咳、乏力、嗅覺減弱），體溫等于或高于37、3攝氏度，請第一時間做好個人防護，前往縣醫(yī)院發(fā)熱門診就醫(yī)，并在班級群告班主任老師。
本人已完全知曉以上內(nèi)容，并嚴格要求自己，信守承諾！
承諾人：xxx。
日期：20xx年xx月xx日
四百多字讀后感篇十一
本人是______學(xué)院______班學(xué)生______，身份證號______，聯(lián)系電話：_________。
因的原因，需要請假，時間自20______年______月______日至20______年______月______日。本人已經(jīng)認真學(xué)習(xí)新冠肺炎疫情防控相關(guān)規(guī)定，嚴格遵守政府和學(xué)校的防控要求，并知曉外出安全防控要點，在此本人鄭重承諾：
1、本人及家人不接觸從境外歸來、有湖北旅行史、居住史以及來自中等風險和高風險地區(qū)人員，不接觸新冠肺炎確診、疑似患者及無癥狀感染者。如有類似接觸史，將第一時間匯報學(xué)校，并按相關(guān)規(guī)定隔離14天后并持核酸檢測證明返校。
2、不跨區(qū)域流動，不出常州市，如有緊急情況提前請假，批準后再離開常州。
3、非必要，不出行；如需外出，盡量不乘坐公共交通工具。
4、居家為主，不聚會；做好居家體溫檢測，發(fā)生發(fā)熱、咳嗽等呼吸道癥狀及時就醫(yī)并主動報告給班主任。
5、返校前一日向班主任申請，經(jīng)校醫(yī)審核符合相關(guān)返校要求后方可返校。
6、本人此次請假已經(jīng)征得家長同意。
7、離校外出期間一切行為自己負責。
8、目前本人及家人皆身體健康，無發(fā)熱或其他新冠相似癥狀。
以上承諾全部真實，如有違反防疫規(guī)定要求或因瞞報、謊報、漏報等情況造成嚴重后果的，本人將承擔相應(yīng)法律責任。
_________。
20______年______月______日。
四百多字讀后感篇十二
為保障學(xué)校復(fù)學(xué)后學(xué)生的身體健康和生命安全，確保學(xué)校正常的教育教學(xué)秩序，作為學(xué)生家長我們鄭重承諾：
1、全面、如實向?qū)W校報告本人、孩子及共同居住的家庭成員旅居情況，積極配合學(xué)校進行信息摸排。
2、遵守開學(xué)返校前孩子不得離煙的防控要求；孩子確需離煙須經(jīng)縣市區(qū)教育主管部門同意。
3、及時為孩子注冊健康通行碼。
4、如實填寫《煙臺市學(xué)校師生健康備檔卡》，將孩子及共同居住的家庭成員的身體狀況如實上報，不讓孩子帶病到校。
5、按學(xué)校要求每天做好孩子上學(xué)前體溫檢測，配合學(xué)校做好孩子每日健康報告。
6、發(fā)現(xiàn)孩子在家有疑似癥狀，主動向班主任報告，及時送孩子到定點醫(yī)院就診。
7、加強對走讀孩子的.`教育，確保“點對點”往返家庭與學(xué)校，不到人群聚集的地方，做好自我防護。
8、按照居家隔離標準嚴格自律并管理好走讀孩子與共同生活的家人，不到人群聚集的地方，不參加聚會聚餐等社交活動，減少接觸和傳播風險。
9、要正確佩戴口罩，回家后及時按要求洗手消毒。給孩子樹立一個好榜樣，培養(yǎng)孩子良好衛(wèi)生習(xí)慣。
10、主動學(xué)習(xí)疫情防控知識，不信謠、不造謠、不傳謠。
我們一定嚴格遵守上述承諾，否則將承擔相應(yīng)的.法律責任。
承諾人：xx。
日期：xx
四百多字讀后感篇十三
在防控新型冠狀病毒感染的肺炎疫情的背景下，作為一名學(xué)生，為了自己和他人的身心健康，必須切實履行防控疫情的安全責任!為此，我鄭重承諾:。
一、開學(xué)前14天內(nèi)，我及家人未接觸過感染病者或疑似感染病者，未到過高、中風險疫區(qū)；我及家人無發(fā)熱咳嗽、乏力等符合病毒感染的癥狀。如有出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，我會第一時間向班主任、輔導(dǎo)員報告，絕不謊報瞞報。
二、我會積極學(xué)習(xí)新冠病毒的'傳播方式、危害及癥狀、相關(guān)防護措施、疫情防控指南等，不造謠、不信謠、不傳謠。
三、我會自覺遵守國家、省、州及學(xué)校出臺的疫情防控各項規(guī)定，在學(xué)校實行封閉管理時，我會自覺嚴格執(zhí)行學(xué)校進校測量體溫、有發(fā)熱癥狀的不得進入等防疫防控的相關(guān)規(guī)定。
四、我會堅決服從學(xué)校防疫工作安排，防疫從自身做起，積極參加每日體溫監(jiān)測，協(xié)助老師做好教學(xué)設(shè)備消毒，一旦發(fā)熱立即自覺隔離，對自己上報信息的真實性負責，做好同學(xué)的表率。
五、我會自覺配合學(xué)校做好每天的體溫測試，關(guān)注自己每天的身體狀況和體溫變化。早睡早起，適當運動、合理飲食、勞逸結(jié)合，確保身體健康。
六、我提交的健康臺賬內(nèi)容完全屬實，如因本人瞞報、謊報、亂報或偽造信息等造成的后果由我本人負責，愿意承擔一切責任。
以上承諾，我將主動接受社會監(jiān)督，請各位老師、同學(xué)予以監(jiān)督!
承諾人：xxx。
日期：20xx年xx月xx日
四百多字讀后感篇十四
為確保常態(tài)化疫情防控工作，加強對學(xué)生的教育和管理，強化學(xué)生安全責任意識，根據(jù)國家、省、市新冠肺炎疫情防控相關(guān)工作部署，要求學(xué)生要遵守以下安全（防控）承諾：
1、按時到校、回家，保證在家校往返途中做到“兩點一線”，上學(xué)、放學(xué)途中做到不扎堆，不聚集，不到密集場逗留。
2、走讀學(xué)生每日上學(xué)前，應(yīng)先在家測量體溫，若遇發(fā)熱、咳嗽等癥狀，應(yīng)及時向班主任請假，確保不帶病上學(xué)。
3、上學(xué)、放學(xué)途中須全程科學(xué)戴口罩，盡量避免觸摸公共物品，到學(xué)校后主動測量體溫，及時洗手。
4、嚴格遵守學(xué)校作息時間和儀容儀表要求。走讀生每天須在規(guī)定的'時間內(nèi)憑出入證（學(xué)生卡）進出校門；上學(xué)期間個人儀容儀表符合要求。
5、學(xué)生在上下學(xué)期間須遵守交通規(guī)則，不得追逐打鬧、并行。不乘坐無牌無證車，不騎摩托車上下學(xué)。騎車應(yīng)佩戴頭盔。
6、疫情防控期間，學(xué)生應(yīng)注意做好個人衛(wèi)生，特別是要配合學(xué)校和居住地衛(wèi)生部門做好疾病預(yù)防，勤洗手、“一米線”，不在校外飲食攤點就餐，不參加其他人聚會等等。
7、學(xué)生家長要加強對子女的安全教育與監(jiān)護，督促子女嚴格遵守學(xué)校各項規(guī)章制度，指導(dǎo)子女加強安全自護。走讀學(xué)生的校外活動由家長負責，安全責任由家長承擔。
8、學(xué)生本人及共同生活人在校外期間，如與中高風險地區(qū)人員有密切接觸，應(yīng)及時主動向?qū)W校報備。關(guān)注個人的健康碼、行程碼，有異常要第一時間主動上報。
9、本人保證自覺遵守國家、省、市以及學(xué)校出臺的疫情防控各項規(guī)定，并無條件嚴格遵照執(zhí)行。
10、學(xué)生在校期間因事請假離校者，返校時必須攜帶返校日24小時內(nèi)核酸檢測證明；生病外出就醫(yī)者還須另提供醫(yī)院出具的康復(fù)證明。
以上安全責任（防控）內(nèi)容，請同學(xué)們仔細閱讀并遵守。若未遵守以上條款，所產(chǎn)生的后果，學(xué)生及家長要承擔相應(yīng)的法律責任和經(jīng)濟責任。
承諾人（簽名）：
20xx年xx月xx日。
四百多字讀后感篇十五
為做好學(xué)校疫情防控工作，切實保障學(xué)生身體健康和生命安全，我本人及共同家庭生活成員將積極承擔疫情防控個人責任，并作出如下承諾：
一、自覺遵守《中華人民共和國傳染病防治法》和國家、省、市、縣（區(qū)、市）各項疫情防控要求，全力支持配合學(xué)校做好疫情防控工作。若有中高風險地區(qū)行程的學(xué)生必須向社區(qū)和學(xué)校報備，按疫情防控部門相關(guān)要求做好管控措施。
二、按照學(xué)校要求及時主動上報本人或近親屬從外返昌情況，不回避、不隱瞞。尤其是從中高風險地區(qū)返昌人員，家長要主動和班主任以及社區(qū)聯(lián)系，及時登記和上報，并按照社區(qū)的要求配合隔離，隔離期滿，必須由社區(qū)開具解除隔離證明。凡是瞞報、漏報者，承擔法律責任。
三、自覺做好個人防護，非必要不出昌、不聚集，避免出入國內(nèi)中高風險地區(qū)，避免接觸境外返回人員及剛解除隔離管控人員，杜絕感染風險。
四、做好共同家庭生活成員健康監(jiān)測，如有發(fā)熱、干咳、乏力等不適癥狀及時到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就醫(yī)，并第一時間向班主任報備。
五、共同生活家庭成員規(guī)范接種疫苗，自覺構(gòu)筑免疫屏障。
六、教育孩子在往返學(xué)校及外出過程中做好個人防護，不到人群密集場所，避免接觸無關(guān)人員。
七、共同生活家庭成員按時、規(guī)范進行核酸檢測，并報備核酸檢測結(jié)果。
八、不信謠、不傳謠，積極宣傳疫情防控工作的正面信息。如個人或家人出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、干咳等呼吸道癥狀，不恐慌，向居住地所在社區(qū)報備、到指定醫(yī)院就診。
九、若家長住址和電話有所變化，及時告知班主任新的電話號碼以及住址，以便家校（園）聯(lián)絡(luò)通常。
以上承諾，我本人及共同家庭生活成員堅決做到，因為自身原因造成上報不及時的，或瞞報、漏報的，承擔一切法律責任！
此承諾書自公告之日起生效！
承諾人：xxx。
日期：20xx年xx月xx日
