七年級軍訓(xùn)總結(jié)500字左右(精選19篇)

總結(jié)的過程中，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的潛力和優(yōu)勢，進一步挖掘和發(fā)展自己的個性特點。另外，要概括和提煉總結(jié)的要點，突出重點和亮點，使總結(jié)更具有可讀性和吸引力。我們挑選了一些經(jīng)典的總結(jié)范文，希望能夠給大家提供一些寫作思路和技巧。

七年級軍訓(xùn)總結(jié)500字左右篇一

今天，我校七年級新生為期七天的軍訓(xùn)即將畫上一個圓滿的句號。在此，我謹代表學校，向幾天來辛勤奮戰(zhàn)在訓(xùn)練一線的體育老師們表示衷心的感謝，向堅守在訓(xùn)練場的班主任們致以誠摯的謝意，向積極參加軍訓(xùn)并勝利完成初中第一課的同學們致以親切的問候！

軍訓(xùn)是一次嚴峻的體力考驗，更是一次嚴峻的毅力考驗。

七天來，體育老師們以身為范，盡職盡責，對每一個示范動作，一絲不茍，對每一個細節(jié)解說，不厭其煩。更有的老師傷病在身，仍然堅守在軍訓(xùn)第一線，這種精神深深感動著領(lǐng)導(dǎo)、老師和同學們，讓我們有理由相信：五中的老師是好樣的！

七天來，同學們嚴格要求自己，嚴守訓(xùn)練紀律，對每一個動作，認真領(lǐng)會，反復(fù)琢磨，迎難而上，接受挑戰(zhàn)。訓(xùn)練期間，有的同學身體不適，有的同學腿腳腫痛，但仍然咬緊牙關(guān)，不下訓(xùn)練場，受到老師們的贊賞和表揚。在這里，我要說，在入學的第一次考驗中，你們勝利了！你們是優(yōu)秀的新一屆五中學子，是五中明天的希望！

七天來，各位班主任同樣頂著烈日、冒著酷暑堅守在訓(xùn)練場上，配合體育老師順利完成了訓(xùn)練項目，達到了預(yù)期效果。你們不僅重視形體動作上的'訓(xùn)練，更注重思想上的潛移默化。使同學們在強健了體魄的同時，也得到了思想品德的升華。在此，我代表學校謝謝你們，五中的班主任們，你們是五中的中流砥柱！

七天時間，雖然短暫，同學們的精神面貌卻發(fā)生了可喜變化。皮膚曬黑了，身體素質(zhì)增強了；嗓子喊啞了，組織紀律性提高了；腿腳練疼了，文明素養(yǎng)提升了。通過軍訓(xùn)，我們還增進了師生之間的了解和情感的溝通，形成了一種積極向上的良好班風和班級凝聚力。

軍訓(xùn)留給我們的是美好的回憶，是嚴格的組織紀律性和不怕苦不怕累的作風，是堅強的意志和不斷追求、勇往直前的精神，它的影響是深遠的。

軍訓(xùn)是一個艱苦的歷程，然而相對于漫長的中學階段來說這僅僅是一個前奏，一個開始。在今后的學習、生活中，需要我們用更多的腦力、心力和毅力去克服一個又一個困難，攀登一個又一個高峰，超越一個又一個對手，奪取一個又一個勝利。同學們，今天的五中環(huán)境優(yōu)雅，設(shè)施一流，五中為你們創(chuàng)造了成才的條件，搭建了發(fā)展的平臺，準備了馳騁的疆場，讓你們盡情揮灑、一展身手。我衷心祝愿你們在這里愉快學習，健康成長，三年以后以優(yōu)異的成績回報父母、回報學校、回報社會！

最后，讓我們再次以熱烈的掌聲向為圓滿完成這次軍訓(xùn)任務(wù)而付出辛勤勞動的教官、老師、同學們表示衷心的感謝！

預(yù)祝同學們學習進步，健康成長，夢想成真！

七年級軍訓(xùn)總結(jié)500字左右篇二

為期四天半的軍訓(xùn)結(jié)束了，我們班以一等獎畫上了圓滿的句號。在軍訓(xùn)中，我收獲了很多，也學到了很多。

我學會了吃苦。在軍訓(xùn)前我很自信，我一定能輕松地完成訓(xùn)練任務(wù)，可后來我發(fā)現(xiàn)軍訓(xùn)并不像我想象的那么輕松，站在火熱的陽光下，我的皮膚被烤得生疼，在踢正步時，因沒掌握好動作要領(lǐng)，總是容易踢上別人的手，在踢步的時候，腿和腳踢得酸痛，可這一切我都忍住了，現(xiàn)在回頭看看，覺得很有成就感。

我學會了堅持，在似火的驕陽下，我覺得我整個人都快熱得脫水了，可我依然堅持著，盡管十分難受，可我從沒有打報告休息，當我最終堅持下來的時候，我覺得我成功了，我超越了自我。

軍訓(xùn)雖苦，可苦中有樂，當我們班以整齊的步伐走過閱兵臺時，當閱兵臺上響起首長的鼓掌聲時，當宣布一等獎得主為我們班時，有一種無法言表的快樂從我的心底里涌現(xiàn)出來，分散到身體的每一個部分。

“一份耕耘，一份收獲”當我們?yōu)檐娪?xùn)付出汗水的同時，我明白了瀟灑帥氣的齊步、正步不是一天練成的；明白了冰凍三尺，非一日之寒；長江雖險，非一川之功，；明白了努力才有結(jié)果。

并且，我懂得了遇事不退縮，有困難不放棄。我堅信，在今后的日子里，我一定能發(fā)揚軍訓(xùn)中的吃苦精神和堅持的毅力！這次軍訓(xùn)也必將成為我銘記一生的回憶！

盛夏時節(jié)滿是薄荷的芬芳，而我們從小學進入了初中，一切的一切都是那么陌生而又充滿新鮮。軍訓(xùn)成為了我們初中生活的第一個起點，大家都忐忑不安地等待教官的到來。教官走進了教室，幽默的言語逗得大家捧腹大笑，很快就和大家打成一片，緩解了我們對軍訓(xùn)的緊張。

陽光從樹蔭間灑落，留下一地斑駁碎金，汗水從我們臉上滑落，腳底傳來的灼熱考驗著我們的耐力。沒有關(guān)系，我們認真而專注地學習著。軍姿、蹲姿、齊步、正步、轉(zhuǎn)體……我們吃力地進行著，堅定的雙眼透露著不服輸。軍訓(xùn)，一點也不難！我們可以的`！休息時，同學們仔細觀察著新的`學校，滿面的笑容迎接著新的學期。

五天的軍訓(xùn)即將過去，教官的話語仍舊響在耳畔：“軍訓(xùn)不是要訓(xùn)練你們其它的品質(zhì)，而是訓(xùn)練你們的團體意識！”沒錯，這里，是我們未來三年的家，這群人，是我們的家人。軍訓(xùn)，我們付出了汗水，也收獲了更寶貴的東西——團結(jié)和友情！

三年很短也很長，我們或許有哭或許有笑，愿大家無論何時都能保持一顆赤子之心。有些事，不在于結(jié)果，而在于體驗的過程。愿你一笑生花，余生滿是佳話。初一九班，加油！

七年級軍訓(xùn)總結(jié)500字左右篇三

總結(jié)一：

軍訓(xùn)的第一課就是站軍姿，抬頭、挺胸、十指夾緊貼于褲縫，真是難受，雖然有教官陪我們一起站，可我們還是堅持不住，頭上頂著火熱的陽光，我感覺到汗從我的額頭滴到了地下。真是苦，這還不算苦的。聯(lián)系正步的時候，教官讓我們控腿，一控就是十分鐘，當然有教官陪伴，十分鐘不到，我們已經(jīng)東倒西歪了?？山坦賲s穩(wěn)穩(wěn)地站在那，還和我們聊天呢。我不禁佩服他們的毅力和耐力。后幾天我們學了擒敵拳，有幾個教官給我們表演了跳起來再摔下去的動作，真是太厲害了。我的手都快拍麻了，無限的敬佩涌上心頭。

軍訓(xùn)六天，我學到了很多，首先我真正地了解遵守紀律的重要性，不單單是以前的聽話就好，而是要不啊紀律放在心上，要有責任感，對自己所做的事負責任;其次，在這十天里我感受到軍人那良好的生活習慣，我會朝著那個標準努力，讓自己擁有良好的習慣。回到學校后我會認真努力地學習，像軍人一樣吃苦耐勞，我不會忘記這最后一次軍營生活。

第一天軍訓(xùn)，暴雨驟至，給了大家一個下馬威——好象老天有意告訴我們，軍訓(xùn)不是鬧著玩的。大家一起學習立正，稍息，一遍遍地做著枯燥無味的四面轉(zhuǎn)。漸漸地，太陽又露出來。被雨水打濕的衣裳剛剛晾干，就又被汗水所浸濕。然而，汗水浸濕了衣裳，卻無法打敗大家的堅強。第一天，我們學會了堅韌不拔。

第二天軍訓(xùn)，艷陽高照。同學們腰酸腳痛，豆大的汗珠不斷地從臉上滑落。然而，只要教官的命令，就沒有人會擅自休息，即使腳下磨出了水泡。這一站，就是半個小時。教官不發(fā)話，整個班級就是一支整齊的隊伍，沒有一死一毫的動搖。第二天，我們學會了服從命令。

第三天軍訓(xùn)，要迎接下午的會操。為了班級的榮譽，每個方陣都一絲不茍地練習著集體的配合。從最簡單的立正，稍息，到向右看齊，再到四面轉(zhuǎn)法，最后到整個方陣的齊步行進，都不允許任何一個人犯一點差錯。俗話說：差之毫厘，謬之千里。不錯，前排同學小小的一個錯誤，就會是整個排面變亂，操場上，沒一個方陣無數(shù)次地從這一頭走到那一頭，再從那一頭跑到這一頭。無數(shù)次的練習就是為了訓(xùn)練整支隊伍的統(tǒng)一一致。教官說：步調(diào)一致，整齊劃一才是真正的軍隊。今天，我們又學會協(xié)調(diào)一致。。。

六天的軍訓(xùn)，我們付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的卻是一份沉甸甸的收獲。我們學會了堅韌不拔，學會了服從命令。軍訓(xùn)，就是要培養(yǎng)我們的品質(zhì)，磨礪我們的意志。經(jīng)歷了軍訓(xùn)，我們獲益匪淺;通過了軍訓(xùn)，我們無比驕傲。

在今天的軍訓(xùn)匯報演出上，大家或許是備感自豪，或許是心喊解放。然而，畢竟我們經(jīng)歷了，我們努力了，我們能夠說，軍訓(xùn)后，我們更出色。

總結(jié)二：

前幾天，我參加了一次軍訓(xùn)。在我小時，我就知道小學升初中的時候會有一次軍訓(xùn)，我一接到軍訓(xùn)的通知，就嚇出了一身冷汗。因為，我害怕軍訓(xùn)。

軍訓(xùn)的第一天，老師先點名分組，校長講話，軍訓(xùn)就正式開始了。教官先教我們站軍姿，然后又教我們稍息和立正。下午，我們發(fā)了軍服，有衣服和帽子，還有帽徽和皮帶，我的衣服有點大，也能穿，就穿著軍服去參加軍訓(xùn)，我們先學了跨立，然后是向后轉(zhuǎn)，向左傳和向右轉(zhuǎn)，回到家，都6點半了。第一天的軍訓(xùn)，我認為軍訓(xùn)沒有想象的那么苦，上午三個半小時，要休息三次，每次差不多半小時。

軍訓(xùn)的第二天，我六點半起床，可是下雷震雨，雷打的特大，上午我就在家呆著，很無聊，一個人在家，我希望雨快點停。下午雨真停了，我去參加軍訓(xùn)，這次練的是齊步走，齊步走不算太難，一下午的時間，我們把它練得差不多了。

軍訓(xùn)的第三天，我六點半起床，去參加軍訓(xùn)。上午我們?nèi)匀痪毜氖蔷汖R步走，下午我們練走正步。正步很難，我們練了一個下午才剛剛?cè)腴T。

軍訓(xùn)的第四天，上午，我們?nèi)匀痪氄剑恢獮槭裁催@天的狀態(tài)沒前兩天的好，順拐了兩次，我找到了問題，是手的擺動出了問題，我馬上糾正過來，果然感覺好多了。

這幾天的軍訓(xùn)，我有很多的感受，做什么事都要團結(jié)，軍訓(xùn)中這是必不可少的，如果沒有團結(jié)，正步就會走不好。作什么事都要認真，要不然正步就走不好，平時也要多鍛煉身體。這樣才能成為一個合格的軍人。

全體教官、老師、同學們，大家好！

今天，我們在這里舉行軍訓(xùn)匯報表演儀式，檢閱我們這支年輕而富于朝氣的軍隊。三天的軍訓(xùn)生活即將化為圓滿的成果，三天的軍訓(xùn)生活也即將成為美好的回憶。這次軍訓(xùn)進展迅速，而成效顯著，得益于福清消防大隊的大力支持；得益于每班配備的素質(zhì)過硬、訓(xùn)練有方的教官；得益于軍訓(xùn)連的周密計劃，合理安排，全程跟蹤；得益于全體班主任強烈的事業(yè)心，高度的責任感和全身心的投入。為此，請允許我代表學校向各位教官、各位老師表示衷心的感謝！并向甘冒酷暑、刻苦訓(xùn)練、嚴格自律的同學們表示親切的慰問！

幾天來，教官們言傳身教，教得認真、細致、耐心，對每一個動作都一絲不茍地做好示范，不厭其煩地指導(dǎo)、糾正，不畏烈日暴曬，任汗水打濕衣衫，受到了同學和老師們的稱贊，成為全體新同學學習的榜樣。

軍訓(xùn)是一個成長的階梯，軍訓(xùn)是一個人生難忘的階段 。在三天的軍訓(xùn)中，同學們吃苦耐勞，嚴于律已，頑強拼搏，表現(xiàn)出色。訓(xùn)練場上，驕陽烈日，暈倒了，稍作休息，立即歸隊，帶病堅持訓(xùn)練，輕傷不下火線者比比皆是；隊伍集合，動作敏捷；站立軍姿，滿身大汗，紋絲不動；隊列操練，步伐規(guī)范；訓(xùn)練場外，又能互相幫助，關(guān)心照顧，團結(jié)友愛；各班會操步伐整齊，隊伍雄壯。處處展示出了軍人的颯爽英姿。

軍訓(xùn)是一個嶄新的課堂，軍訓(xùn)是一個火熱的熔爐。這次軍訓(xùn)，讓我們領(lǐng)略了軍營的氛圍，感受了軍人的風采，擁有了軍人的情懷。進一步強化了國防意識，增強了愛國熱情。通過軍訓(xùn)，同學們普遍增強了體質(zhì)，磨練了意志，鍛煉了抗挫品質(zhì)，培養(yǎng)了團結(jié)協(xié)作精神，形成了良好紀律觀念，學會了用紀律來約束自己，用修養(yǎng)來規(guī)范自己。通過軍訓(xùn)，我們還增進了師生之間的了解和情感的溝通，較快地形成了一種積極向上的良好班風和班級凝聚力。 同學們，軍事訓(xùn)練雖然苦，但正如孟子所說，只有“先苦其心志”，方能“增益起所不能”，只有經(jīng)過“苦”的洗滌，才能鑄就鋼鐵般的意志。豐富多彩的軍訓(xùn)生活讓我們得到了全面鍛煉，使我們獲得了新的人生境界，有了更廣闊的視角。這次軍訓(xùn)，許多同學寫下了“軍訓(xùn)生活日記”，記下了這不平凡的三天，我想，這會成為我們成長歷程中閃光的一頁，照亮我們的人生之路。

軍訓(xùn)即將結(jié)束，留給我們的是美好的回憶，是嚴格的組織紀律性和不怕苦不怕累的作風，是堅強的意志和不斷追求、勇往直前的精神，是強烈的愛國心和報效祖國的理想。它的影響是深遠的。因此，在以后緊張的學習生活中，我希望同學們以這次軍訓(xùn)為起點，做到以下幾點：

1、把軍訓(xùn)中養(yǎng)成的軍人作風保持下去，帶到我們今后的學習和生活中，高標準，嚴要求，規(guī)范自己的言行，過軍事化或準軍事化的生活。

2、發(fā)揚部隊的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風，嚴于律己，遵守《中學生守則》和《中學生日常行為規(guī)范》，遵守學校各項規(guī)章制度，樹立集體觀念，做文明學生，創(chuàng)文明班級，建文明校園。

3、感受軍人的愛國之情，培養(yǎng)正確的世界觀、人生觀和價值觀，樹立遠大理想，勇往直前，百折不撓。

4、珍惜這次軍訓(xùn)經(jīng)歷，銘記所學到的知識和做人的道理，珍惜三年的學習生活，珍惜青春的大好時光，努力拼博、奮發(fā)進取，在學習生活中鍛煉自己、塑造自己、展示自己。

5、增強團隊意識和集體觀念，在今后的學習和生活中，互相幫助、團結(jié)友愛，力爭在高中新的起跑線上大家整齊步伐，一同前進，從高一開始，打好全面進步的基礎(chǔ)。力爭畢業(yè)時，人人都能實現(xiàn)進入高等學府的`理想。

短暫而難忘的軍訓(xùn)，我們在訓(xùn)練場上邁開高中生活的第一步，明天我們將走進教室，漫游于書山學海，用豐富的知識充盈我們的頭腦，我要告訴大家的是：訓(xùn)練場上的嚴格規(guī)范、一絲不茍、知難而上、百折不回，勤學苦練、甘灑汗水的訓(xùn)練要訣，同樣也是我們獲取知識的法寶、取得成績的武器。

在軍訓(xùn)即將結(jié)束的時刻，我們有一個共同的感受，那就是-難忘軍訓(xùn)生活，難忘教官風采。在此，讓我再一次代表學校對擔任軍訓(xùn)的各位教官表示深深的敬意、誠摯的謝意和崇高的敬禮！

祝同學們學習進步！

謝謝大家！

總結(jié)一：

六天軍訓(xùn)雖短，卻給我們上了初中的第一課。軍訓(xùn)中，有苦，有累，但更多的卻是無盡的快樂。

軍訓(xùn)的第一課就是站軍姿，抬頭、挺胸、十指夾緊貼于褲縫，真是難受，雖然有教官陪我們一起站，可我們還是堅持不住，頭上頂著火熱的陽光，我感覺到汗從我的額頭滴到了地下。真是苦，這還不算苦的。聯(lián)系正步的時候，教官讓我們控腿，一控就是十分鐘，當然有教官陪伴，十分鐘不到，我們已經(jīng)東倒西歪了。可教官卻穩(wěn)穩(wěn)地站在那，還和我們聊天呢。我不禁佩服他們的毅力和耐力。后幾天我們學了擒敵拳，有幾個教官給我們表演了跳起來再摔下去的動作，真是太厲害了。我的手都快拍麻了，無限的敬佩涌上心頭。

軍訓(xùn)六天，我學到了很多，首先我真正地了解遵守紀律的重要性，不單單是以前的聽話就好，而是要不啊紀律放在心上，要有責任感，對自己所做的事負責任;其次，在這十天里我感受到軍人那良好的生活習慣，我會朝著那個標準努力，讓自己擁有良好的習慣?；氐綄W校后我會認真努力地學習，像軍人一樣吃苦耐勞，我不會忘記這最后一次軍營生活。

第一天軍訓(xùn)，暴雨驟至，給了大家一個下馬威——好象老天有意告訴我們，軍訓(xùn)不是鬧著玩的。大家一起學習立正，稍息，一遍遍地做著枯燥無味的四面轉(zhuǎn)。漸漸地，太陽又露出來。被雨水打濕的衣裳剛剛晾干，就又被汗水所浸濕。然而，汗水浸濕了衣裳，卻無法打敗大家的堅強。第一天，我們學會了堅韌不拔。

第二天軍訓(xùn)，艷陽高照。同學們腰酸腳痛，豆大的汗珠不斷地從臉上滑落。然而，只要教官的命令，就沒有人會擅自休息，即使腳下磨出了水泡。這一站，就是半個小時。教官不發(fā)話，整個班級就是一支整齊的隊伍，沒有一死一毫的動搖。第二天，我們學會了服從命令。

第三天軍訓(xùn)，要迎接下午的會操。為了班級的榮譽，每個方陣都一絲不茍地練習著集體的配合。從最簡單的立正，稍息，到向右看齊，再到四面轉(zhuǎn)法，最后到整個方陣的齊步行進，都不允許任何一個人犯一點差錯。俗話說：差之毫厘，謬之千里。不錯，前排同學小小的一個錯誤，就會是整個排面變亂，操場上，沒一個方陣無數(shù)次地從這一頭走到那一頭，再從那一頭跑到這一頭。無數(shù)次的練習就是為了訓(xùn)練整支隊伍的統(tǒng)一一致。教官說：步調(diào)一致，整齊劃一才是真正的軍隊。今天，我們又學會協(xié)調(diào)一致。。。

六天的軍訓(xùn)，我們付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的卻是一份沉甸甸的收獲。我們學會了堅韌不拔，學會了服從命令。軍訓(xùn)，就是要培養(yǎng)我們的品質(zhì)，磨礪我們的意志。經(jīng)歷了軍訓(xùn)，我們獲益匪淺;通過了軍訓(xùn)，我們無比驕傲。

在今天的軍訓(xùn)匯報演出上，大家或許是備感自豪，或許是心喊解放。然而，畢竟我們經(jīng)歷了，我們努力了，我們能夠說，軍訓(xùn)后，我們更出色。

總結(jié)二：

前幾天，我參加了一次軍訓(xùn)。在我小時，我就知道小學升初中的時候會有一次軍訓(xùn)，我一接到軍訓(xùn)的通知，就嚇出了一身冷汗。因為，我害怕軍訓(xùn)。

軍訓(xùn)的第一天，老師先點名分組，校長講話，軍訓(xùn)就正式開始了。教官先教我們站軍姿，然后又教我們稍息和立正。下午，我們發(fā)了軍服，有衣服和帽子，還有帽徽和皮帶，我的衣服有點大，也能穿，就穿著軍服去參加軍訓(xùn)，我們先學了跨立，然后是向后轉(zhuǎn)，向左傳和向右轉(zhuǎn)，回到家，都6點半了。第一天的軍訓(xùn)，我認為軍訓(xùn)沒有想象的那么苦，上午三個半小時，要休息三次，每次差不多半小時。

軍訓(xùn)的第二天，我六點半起床，可是下雷震雨，雷打的特大，上午我就在家呆著，很無聊，一個人在家，我希望雨快點停。下午雨真停了，我去參加軍訓(xùn)，這次練的是齊步走，齊步走不算太難，一下午的時間，我們把它練得差不多了。

軍訓(xùn)的第三天，我六點半起床，去參加軍訓(xùn)。上午我們?nèi)匀痪毜氖蔷汖R步走，下午我們練走正步。正步很難，我們練了一個下午才剛剛?cè)腴T。

軍訓(xùn)的第四天，上午，我們?nèi)匀痪氄剑恢獮槭裁催@天的狀態(tài)沒前兩天的好，順拐了兩次，我找到了問題，是手的擺動出了問題，我馬上糾正過來，果然感覺好多了。

這幾天的軍訓(xùn)，我有很多的感受，做什么事都要團結(jié)，軍訓(xùn)中這是必不可少的，如果沒有團結(jié)，正步就會走不好。作什么事都要認真，要不然正步就走不好，平時也要多鍛煉身體。這樣才能成為一個合格的軍人。

七年級軍訓(xùn)總結(jié)500字左右篇四

“調(diào)整軍姿，小碎步動起來，一、二、三、四……”隨著教官的一聲令下，我們?nèi)w成員隨著節(jié)拍踏著整齊的步伐向前走，我們班正在集體訓(xùn)練呢!沒錯，我們都在——軍訓(xùn)。

軍訓(xùn)，軍訓(xùn)，顧名思義就是軍事化的訓(xùn)練，嚴格、整齊、統(tǒng)一的標準。介紹一下我們的又萌又q的楊教官，不要被他可愛的外表所蒙蔽，他軍訓(xùn)我們時十分嚴格。由于我們班的隊伍龐大，同學們都穿著統(tǒng)一的軍訓(xùn)迷彩服，遠遠望去像一個個訓(xùn)練有素的陸戰(zhàn)隊。下面就來說說我們訓(xùn)練的科目吧。

no。1站軍姿。

站軍姿是軍訓(xùn)中的一門基本的科目，但是一天幾個小時下來，腳跟中了風一樣疼痛。站軍姿中的規(guī)矩十分多，要收腹、挺胸、手呈半拳狀、雙腳呈60度分開，身體稍微向前傾。唉，站立都怎么這么難?軍訓(xùn)時站軍姿正是磨煉我們的意志。

no。2跨立。

跨立就是指迅速將左腳跨出，左手握住右手手腕，雙手放與腰上?？缌⑹且环N即考速度又考注意力的站立方式，在軍訓(xùn)中十分常見。

軍訓(xùn)，既是國防訓(xùn)練，也是鍛煉人的意志。雖然軍訓(xùn)時天公不做美，下起了太陽雨，可是阻擋不了我們堅定的意志，讓暴風雨來得更猛烈些吧!

七年級軍訓(xùn)總結(jié)500字左右篇五

軍訓(xùn)是對人身體與意志的磨練，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，”鍛煉體能和意志的軍訓(xùn)怎一個苦字了得。

這短短幾天，不僅要像軍人般接受各種訓(xùn)練，還要改掉無組織無紀律的不良習慣要無條件服從教官、老師的命令。盡管因為身體原因，我只體驗了軍訓(xùn)的前幾天，也學到了不少東西。

比如在絲毫不比酷夏溫和的烈日下站軍姿，沒幾分鐘，我就頭冒熱汗，腿腳僵硬，身上處處叫囂著難受，卻又像被什么高人點了穴般絲毫不敢動。每當教官說出“放松”二字時，我都仿佛熬過幾個世紀般松了口氣，身體就好像不是自己的，每個關(guān)節(jié)都難以控制，活動時所有的關(guān)節(jié)都在呻吟。

但我這才站了幾時呀，那些軍人，那些保家衛(wèi)國的軍人他們天天都要這樣站，比我們更久，比我們更累，他們吃的苦我們只受到了冰山一角，就不敢深入，他們受的累我們只體驗了滄海一粟就難以接受，我隱隱約約感受到的一點軍人生活，就如管中窺豹，看不到全貌卻足以讓我心驚。

我在電視上經(jīng)?？梢钥吹接嘘P(guān)軍人生活的報道，我從來都知道軍人的生活是苦的，但只有這次軍訓(xùn)后，我才真正感同身受了。

在成為一名初中生前有這個軍訓(xùn)定是會對初中生活有幫助的，上了初中，要聽從老師要求，認認真真完成學業(yè)，吃苦時不退縮、客服苦難迎難而上，我還要加強體育鍛煉，這次軍訓(xùn)讓我看到了自己許多不足。相信初中生活我一定能做到更好。

七年級軍訓(xùn)總結(jié)500字左右篇六

軍訓(xùn)教給我們許多事情，自己也發(fā)現(xiàn)了自己的不足，自己是不是的“公主病”也在這時顯現(xiàn)。難忘與煩惱互相交織，成為了我初中三年第一件刻骨銘心的事。

陽光從層層樹葉之間，竄出來，照在大地上,“一，二，一，二”整齊劃一的口號在山谷之間回蕩連綿起伏。整整齊齊的步子、堅定的眼神無不透露出我們對軍訓(xùn)認真的態(tài)度，“學報社稷，府納百家，中庸之道，學以成材”，這句口號從我們的嘴里大聲喊出，無不充滿著自信。

陽光照在臉上，汗水從發(fā)梢流下，自己的小臉被曬的紅通通的，總是想去撓撓這抓抓那，動動帽子，但一聽到教官喊一聲“軍姿端正”立刻又打消了歪念頭，乖乖站好，一大滴一大滴的汗水打濕衣物，那種感覺就像是糊了什么，但一回憶起爸爸軍訓(xùn)前對我說的話：鋼鐵是怎樣煉成的，是依靠不停的努力與堅持不懈，才能戰(zhàn)勝困難，堅持堅持，你需要去磨練自己，但愿軍訓(xùn)歸來的你，可以收獲滿滿!自己帶著爸爸的期望走過荊棘，收獲滿滿。

七年級軍訓(xùn)總結(jié)500字左右篇七

因為第一天好多同學沒有沖涼，第二天教官一大早就說了，今天再不洗澡的同學，將不允許進宿舍睡覺。

十六班有個l同學，他也是實在傻過頭了。也許是太累了，累傻了，完全忘記了教官三令五申的叮囑“小心熱水燙”，居然將70-80度的熱水，直接往自己的頭上倒下來，他的全身立刻被燙得通紅，直接被送到了醫(yī)院。估計他一回校，一定裹滿了繃帶，像木乃伊一樣。

他為什么會被燙傷呢？有了三種可能性：他可能再也受不了魔鬼訓(xùn)練了，太想回家了；他太累了，竟然忘記了水是熱的；他想快點沖完，回去睡大覺去。總而言之，他這是不應(yīng)該的錯誤，他完全可以避免這個事故的發(fā)生。

他的錯誤所帶來的結(jié)果是，一人生病，全連吃藥。

為了防止我們再有人干傻事，連長下了一道命令，不準我們跑步，不準我們大聲講話，即便是洗澡的時候也是這樣，還派出教官盯著。

聽教官說，在軍訓(xùn)的時候做傻事的遠不止他一個。有個女生，由于沒看清玻璃門，就直接撞了上去，一下子就被縫了幾十針。還有一個女生，手拿碎玻璃，想試試是不是很鋒利，結(jié)果把自己的手給劃開了一道口子。當然，這兩個女生都不是我們學校的。

七年級軍訓(xùn)總結(jié)500字左右篇八

帶著一股神秘和好奇，我踏進了北師大綠草如茵、香樟成行的校園。美麗、聰穎、大方，這是我對呂老師的初步印象，其實，還沒上課，就覺得呂老師絕對是個好老師。這個美麗的校園、美麗的老師，第一眼，就讓我如沐春風。

說了一上午的規(guī)矩，讓我明白了什么叫“沒有規(guī)矩，不成方圓”。這讓我萬分慶幸自己來到了一個制度嚴整的校園，遇到了一位好老師。

下午有50分鐘的軍訓(xùn)時間，三點多，正式日頭正毒的時候，先站在操場上看教官的示范?；鹄崩钡年柟庵敝钡卣赵谖疑砩希环胚^每一寸皮膚，全身都籠罩在陽光中，接受陽光變相的“愛撫”。雖有軍衣軍帽的庇護，可小小的軍帽哪能抵擋如此強烈的陽光！陽光穿過薄薄的軍服，在皮膚上“安家落戶”。汗水不安分地在陽光的催促下，爭先恐后地跑出來，組成一支龐大的軍隊。汗水據(jù)稱一道道小溪流，極緩地往下流，又匯集一道更加寬廣的小河。

每個人的臉都曬得像喝醉了酒的少女，臉頰緋紅，目光迷離，身體仿佛不能承受重量，像一棵臺風中的小樹，隨時會倒。

七年級軍訓(xùn)總結(jié)500字左右篇九

時間過得真快，轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)小學畢業(yè)了，我依依不舍得離開了培養(yǎng)我六年的母校，敬愛的老師，親愛的同學，告別了繽紛燦爛的小學生活，邁進了我理想中的xx中學。

在開學前一周里我們進行了國防教育，這也是我人生中的第一次，在我小學里我從未接觸過。我懷著既興奮又緊張得心情，開始了兩天半的軍訓(xùn)，在軍訓(xùn)中人人都感到很累，天氣也很炎熱，熱的我們汗流浹背，在教官嚴厲的吼聲中，我們又不可以亂動，這讓我意識到這是一個非常嚴酷的訓(xùn)練，我們有的人趁教官走開了一些，就迅速動一動。

在站軍姿的時候，這讓我感到這是在所有訓(xùn)練中較累的一項，一站就是五分鐘、十分鐘。教官還說，這還是算少的了，他們一站就是一個小時，還在太陽底下暴曬。站軍姿時腰要直，兩手要貼在大腿兩側(cè)，兩腳要分開六十度，后跟要貼緊，就是要這樣堅持個五分鐘、十分鐘的。這讓我感到兩肩都很酸，時不時的想聳一聳，手都捏的出汗，還有蜜蜂、蚊子在訓(xùn)練場里躥來躥去的。但是我一直都在不停告訴自己：不能半途而廢，堅持就是勝利！

在軍訓(xùn)的較后一天，我們進行了匯操表演，我們有十六個班，“功夫不負有心人”我們初一（2）班的同學們都盡自己的一份力，得到了優(yōu)秀獎，這個獎凝聚了我們班每一位同學的努力和汗水，還有我們的老師。

在這兩天半里我們學會了站軍姿、跨立、向左向右向后轉(zhuǎn)等等的標準姿勢，也嘗到了酸、甜、苦、辣的'味道，更讓我們學會了做人要有鋼鐵般的意志，要有堅持不懈的精神、不怕苦不怕累，要有持之以恒的決心，就能戰(zhàn)勝一切困難。

雖然軍訓(xùn)是很累的，但是又讓我們學會了一些寶貴的東西，我認為即使再苦再累也是值得的。

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七年級軍訓(xùn)總結(jié)500字左右篇十

那一排排的隊伍猶如大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個莘莘學子當中?？诹钭兞?，隊形也變了，這就是軍訓(xùn)，一次有組織性的活動。

軍訓(xùn)是必不可少的，每位學生都要經(jīng)歷這種磨練，并提高自己的意志力，還可以是學到一些東西，能強身健體。沒想到這么快就上初中了，真可謂光陰似箭哪，我得好好珍惜這個學習機會，借此來體會一下高中生活的那種苦。

古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復(fù)地做著，這些動作平?？雌饋矸浅：唵蔚?，而現(xiàn)在做起來卻沒那容易了，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對同學們也充滿很高的期望。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質(zhì)量的方隊。訓(xùn)練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結(jié)的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要。

七年級軍訓(xùn)總結(jié)500字左右篇十一

今天，天氣晴朗，陽光明媚初中，是個鳥語花香的好時候。我們排著整齊的隊伍來到了雨花營地。

一進門，只見三位教官和主任站在那兒，一看見他們心里就緊張得很，真怕訓(xùn)練。我們的開營儀式完畢以后，我們便去宿舍放東西。

突然，聽到教官叫：“馬上集合!”我們飛快地跑了下來，只聽見教官說：“還不錯?！蔽业男牟牌届o下來。

教官又說：“但這還只是最低要求。”

“啊!”我恍然大悟，這才是最低要求，我們以后的訓(xùn)練肯定會更難嗎?我簡直不敢去想。

下午，我們在炎熱的太陽下不知站了多少分鐘，有不少同學都倒下了，可是體力很差的我都沒有倒下，可見這次軍訓(xùn)對我的好處有多大第二天時，上午，我們?nèi)⒂^許多關(guān)于大自然的資料。

下午，我們在陶藝室里，玩了陶泥，還在電腦里學到了不少陶藝知識呢!

晚上，我們舉行了一場搞笑的晚會。

第三天下午，是軍訓(xùn)結(jié)束的時候，也是最難忘的時候，我們每個人都哭了，誰都不想離開這兒，雨花營地給我們帶來了許多的快樂，也鍛煉了我們的堅強和毅力。

七年級軍訓(xùn)總結(jié)500字左右篇十二

為期四天的初一軍訓(xùn)即將過去，初一4班的軍訓(xùn)相關(guān)情況總結(jié)如下：

利用家校通聯(lián)系家長，將軍訓(xùn)的具體時間和軍訓(xùn)開營當天的要求很詳細地告知，例如告知家長各個學生安排的具體宿舍、強調(diào)留意年級短信的具體要求（包括生活用品、儀容儀表和交費等），通知好插班生當天需要提前做好相關(guān)的準備工作。聯(lián)系家長搞好學生軍訓(xùn)請假的相關(guān)手續(xù)。

1、安排好學生負責人跟進海報、文藝匯演節(jié)目和每天的領(lǐng)水、廣播稿工作。

2、每天準時到位、跟班，每天關(guān)注學生的情況，了解人員的.變動，及時更改就餐的人數(shù)。有生病需回家治療的，確定家長接送情況，跟進治療進度。安排兩位剛箍牙的學生吃病號餐。

3、提前備好課，20日晚一個小時的講課，包括教育學生軍訓(xùn)的目的、目標、意義和尊師重教、文明禮儀等常規(guī)教育內(nèi)容。

4、對于兩次復(fù)檢儀容儀表不過關(guān)的學生，跟家長溝通好配合工作，晚上6：30接走學生，8點前能全部到校參加晚訓(xùn)。

5、指導(dǎo)學生出好軍訓(xùn)板報和排練文藝匯演節(jié)目。

6、指導(dǎo)和監(jiān)督學生搞好內(nèi)務(wù)工作，到后期有明顯進步。

1、李思荃同學軍訓(xùn)剛做完箍牙手術(shù)，軍訓(xùn)當天起床時還留著血水，每天只能吃粥水，都堅持到校參加軍訓(xùn)，不過最后一天需要復(fù)診而請假了，沒能參加全程。

2、丘偉業(yè)同學中途胃炎發(fā)作，去醫(yī)院檢查后，在家休息一天后就歸隊了，堅持參與軍訓(xùn)的精神值得表揚。

3、程卓同學表現(xiàn)突出，當“小教官”的工作做得很到位。

4、有同學每天堅持三次為班里領(lǐng)水，有同學中午犧牲休息時間為班里出好海報，值得提出來表揚。

七年級軍訓(xùn)總結(jié)500字左右篇十三

七天的酸甜苦辣，我都嘗到了。第一天，我感到酸酸的，父母離開了我，我接受著成長的洗禮，父母離開了我，自然換做誰，第一次總是充滿惆悵。接下來的幾天，頂著烈日，可真是苦透了。第六天，轉(zhuǎn)眼就到了比賽的前夕，我們更是勤奮，以至于忘記了休息。

金子要經(jīng)過尋礦、開挖礦洞、提煉、燒制等一系列繁雜的工序，才能制造出來。我覺得，軍訓(xùn)便是在鍛煉我們、磨礪我們，我們要想成為閃閃發(fā)光的金子，就要勇于接受軍訓(xùn)風風雨雨的`洗禮。這樣，我們才能變得更加堅強，能更有勇氣去乘風破浪，迎接學習、生活的挑戰(zhàn)！

在這之前，我總以為軍訓(xùn)是多么令人厭惡的事情：每天喊著重復(fù)的“一二一，一二一”；每天做著單調(diào)的“立正、稍息”；每天弄的滿身汗如雨下；每天大家腰酸背疼……不錯，軍訓(xùn)是這樣的，盡管辛苦，但是“一份耕耘，一份收獲”，沒有你每天的訓(xùn)練，就沒有今后形成整體的團體和集體主義觀念。許多同學認為，這是一種無聊透頂?shù)男袨?，甚至有同學認為，這是愚蠢至極的活動：除了站立、稍息、跨立等等還有什么呢？其實軍訓(xùn)是鍛煉你毅力的最好方式：當你在你需要堅持而你又挺不住的時候，你又會采取什么行為呢？是按兵不動？還是立即撤退？為了煉就堅強的毅力，為了團體榮譽，相信你會認真地堅持下去！毅力是長期鍛煉出來的：成功者是如何成功的？毅力起著決定性作用，你堅持下來就勝利了！沒有毅力，許多事情是辦不成的。

就像一句話：“不拋棄，不放棄”，記?。很娪?xùn)是鍛煉你毅力的時候，你要抓住這個機會！珍惜這個機會！

軍訓(xùn)讓我學會了許多東西，初一新生軍訓(xùn)平日里稀里糊涂的混日子。通過這次軍訓(xùn)我開始懂得生活，也是這次軍訓(xùn)讓我改掉了不少的壞習慣，洗刷了我的心靈。

七年級軍訓(xùn)總結(jié)500字左右篇十四

各位教官、老師們、同學們：

大家下午好！

今天我們在這里舉行七年級新生軍訓(xùn)會操暨總結(jié)大會，在此，我謹代表學校，向幾天來辛勤奮戰(zhàn)在訓(xùn)練一線的教官表示衷心的感謝，向堅守在訓(xùn)練現(xiàn)場的班主任及各科任教師致以誠摯的問候，向不怕疲勞、頑強拼搏的同學們表示熱烈的祝賀。

三天來，教官門身先士卒，嚴格要求，嚴格訓(xùn)練，極大地提高了我們初一學生的政治素質(zhì)和身體素質(zhì)。無論是緊急集合，還是隊列訓(xùn)練的全過程，個個都是動作規(guī)范，有板有眼。三天來，我們的初一段的班主任和科任老師不辭辛苦，和同學們奮斗在一起，共同經(jīng)歷了烈日的煎熬。三天來，同學們在教官、班主任老師的帶領(lǐng)下，經(jīng)受了炎炎烈日的考驗，經(jīng)受了大運動量的考驗，都能做到以教官為榜樣，嚴格要求，嚴守紀律。對每一個動作，認真領(lǐng)會，反復(fù)琢磨，對每一次整理，反復(fù)練習，力爭劃一。你們用飽滿的精神、整齊的步伐、昂揚的斗志向?qū)W校交了一份令人滿意的答卷。

三天時間，雖然短暫，相信同學們學到的東西卻很多,這些知識都是課堂上、書本中學不到的。就比如軍訓(xùn)留給我們的嚴格的組織紀律性和不怕苦不怕累的作風，留給我們的堅強的意志和不斷追求、勇往直前的精神。同學們，短暫而難忘的軍訓(xùn)，是你們在**學校學習、生活的其中的一課，接下來你們又將走進教室，漫游于書山學海，我希望同學們以這次軍訓(xùn)為起點，做到以下幾點：

1．把軍訓(xùn)中養(yǎng)成嚴格規(guī)范、一絲不茍、勤學苦練、的軍人作風保持下去，帶到我們今后的學習和生活中，高標準、嚴要求，規(guī)范自己的言行。

2．增強團隊意識和集體觀念，在今后的學習和生活中，互相幫助、團結(jié)友愛，讓我們初一段全體同學再創(chuàng)佳績。

最后，讓我們再一次用熱烈的掌聲，對教官們的辛勤付出表示衷心的感謝！

祝老師們工作快樂！同學們學習進步！謝謝大家！

全體教官、老師、同學們，大家好！

今天，我們在這里舉行軍訓(xùn)匯報表演儀式，檢閱我們這支年輕而富于朝氣的軍隊。三天的軍訓(xùn)生活即將化為圓滿的成果，三天的軍訓(xùn)生活也即將成為美好的回憶。這次軍訓(xùn)進展迅速，而成效顯著，得益于福清消防大隊的大力支持；得益于每班配備的素質(zhì)過硬、訓(xùn)練有方的教官；得益于軍訓(xùn)連的周密計劃，合理安排，全程跟蹤；得益于全體班主任強烈的事業(yè)心，高度的責任感和全身心的投入。為此，請允許我代表學校向各位教官、各位老師表示衷心的感謝！并向甘冒酷暑、刻苦訓(xùn)練、嚴格自律的同學們表示親切的慰問！

幾天來，教官們言傳身教，教得認真、細致、耐心，對每一個動作都一絲不茍地做好示范，不厭其煩地指導(dǎo)、糾正，不畏烈日暴曬，任汗水打濕衣衫，受到了同學和老師們的稱贊，成為全體新同學學習的榜樣。

軍訓(xùn)是一個成長的階梯，軍訓(xùn)是一個人生難忘的階段 。在三天的軍訓(xùn)中，同學們吃苦耐勞，嚴于律已，頑強拼搏，表現(xiàn)出色。訓(xùn)練場上，驕陽烈日，暈倒了，稍作休息，立即歸隊，帶病堅持訓(xùn)練，輕傷不下火線者比比皆是；隊伍集合，動作敏捷；站立軍姿，滿身大汗，紋絲不動；隊列操練，步伐規(guī)范；訓(xùn)練場外，又能互相幫助，關(guān)心照顧，團結(jié)友愛；各班會操步伐整齊，隊伍雄壯。處處展示出了軍人的颯爽英姿。

軍訓(xùn)是一個嶄新的課堂，軍訓(xùn)是一個火熱的熔爐。這次軍訓(xùn)，讓我們領(lǐng)略了軍營的氛圍，感受了軍人的風采，擁有了軍人的情懷。進一步強化了國防意識，增強了愛國熱情。通過軍訓(xùn)，同學們普遍增強了體質(zhì)，磨練了意志，鍛煉了抗挫品質(zhì)，培養(yǎng)了團結(jié)協(xié)作精神，形成了良好紀律觀念，學會了用紀律來約束自己，用修養(yǎng)來規(guī)范自己。通過軍訓(xùn)，我們還增進了師生之間的了解和情感的溝通，較快地形成了一種積極向上的良好班風和班級凝聚力。 同學們，軍事訓(xùn)練雖然苦，但正如孟子所說，只有“先苦其心志”，方能“增益起所不能”，只有經(jīng)過“苦”的洗滌，才能鑄就鋼鐵般的意志。豐富多彩的軍訓(xùn)生活讓我們得到了全面鍛煉，使我們獲得了新的人生境界，有了更廣闊的視角。這次軍訓(xùn)，許多同學寫下了“軍訓(xùn)生活日記”，記下了這不平凡的三天，我想，這會成為我們成長歷程中閃光的一頁，照亮我們的人生之路。

軍訓(xùn)即將結(jié)束，留給我們的是美好的回憶，是嚴格的組織紀律性和不怕苦不怕累的作風，是堅強的意志和不斷追求、勇往直前的精神，是強烈的愛國心和報效祖國的理想。它的影響是深遠的。因此，在以后緊張的`學習生活中，我希望同學們以這次軍訓(xùn)為起點，做到以下幾點：

1、把軍訓(xùn)中養(yǎng)成的軍人作風保持下去，帶到我們今后的學習和生活中，高標準，嚴要求，規(guī)范自己的言行，過軍事化或準軍事化的生活。

2、發(fā)揚部隊的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風，嚴于律己，遵守《中學生守則》和《中學生日常行為規(guī)范》，遵守學校各項規(guī)章制度，樹立集體觀念，做文明學生，創(chuàng)文明班級，建文明校園。

3、感受軍人的愛國之情，培養(yǎng)正確的世界觀、人生觀和價值觀，樹立遠大理想，勇往直前，百折不撓。

4、珍惜這次軍訓(xùn)經(jīng)歷，銘記所學到的知識和做人的道理，珍惜三年的學習生活，珍惜青春的大好時光，努力拼博、奮發(fā)進取，在學習生活中鍛煉自己、塑造自己、展示自己。

5、增強團隊意識和集體觀念，在今后的學習和生活中，互相幫助、團結(jié)友愛，力爭在高中新的起跑線上大家整齊步伐，一同前進，從高一開始，打好全面進步的基礎(chǔ)。力爭畢業(yè)時，人人都能實現(xiàn)進入高等學府的理想。

短暫而難忘的軍訓(xùn)，我們在訓(xùn)練場上邁開高中生活的第一步，明天我們將走進教室，漫游于書山學海，用豐富的知識充盈我們的頭腦，我要告訴大家的是：訓(xùn)練場上的嚴格規(guī)范、一絲不茍、知難而上、百折不回，勤學苦練、甘灑汗水的訓(xùn)練要訣，同樣也是我們獲取知識的法寶、取得成績的武器。

在軍訓(xùn)即將結(jié)束的時刻，我們有一個共同的感受，那就是-難忘軍訓(xùn)生活，難忘教官風采。在此，讓我再一次代表學校對擔任軍訓(xùn)的各位教官表示深深的敬意、誠摯的謝意和崇高的敬禮！

祝同學們學習進步！

謝謝大家！

七年級軍訓(xùn)總結(jié)講話稿

各位領(lǐng)導(dǎo)、各位教官、老師們、同學們：

你們辛苦了！

今天我們在這里舉行2011級新生軍訓(xùn)閱兵暨總結(jié)大會，首先我向你們表示崇高的敬意和衷心的感謝！

二天來，在學校黨政領(lǐng)導(dǎo)的親切關(guān)懷下，在消防部隊官兵的大力支持下，經(jīng)過學生工作處領(lǐng)導(dǎo)的精心安排，16位教官的嚴格訓(xùn)練和七年級師生的共同努力，我們已經(jīng)圓滿完成了軍訓(xùn)科目和各項思想教育活動，取得了可喜的成績。

二天來，16位教官不畏艱難，身先士卒，嚴格要求，嚴格訓(xùn)練，極大地提高了新生的政治素質(zhì)和身體素質(zhì)。無論是緊急集合，還是隊列訓(xùn)練的全過程，個個都是動作規(guī)范，有板有眼。噪子喊啞了，衣服被汗水浸濕了，你們?nèi)徊活?，帶領(lǐng)學生堅持訓(xùn)練。你們的行動感化著每一個青少年學生，你們具有中國-軍人“勇武頑強”的優(yōu)秀品質(zhì)，你們不愧為青年學生的好榜樣！不愧為新時代最可愛的人！

二天來，我們的16位班主任老師不辭辛苦，始終與同學們奮斗在一起，共同經(jīng)歷了烈日的煎熬，班級管理上與同學們一起謀劃構(gòu)思美好的明天，隊列訓(xùn)練上，也跟同學們一起“齊步走，一二一”。我們的同學因有你們而幸福和快樂！

二天來，同學們在教官、班主任老師的帶領(lǐng)下，經(jīng)受了炎炎烈日的考驗，經(jīng)受了大運動量的考驗，你們用健康的膚色、飽滿的精神、整齊的步伐、昂揚的斗志向?qū)W校交了一份令人滿意的答卷。你們強健了自己的體魄：從站一會兒就可能暈倒的小學生，變成了口號響亮、步伐有力的強健的軍人，也使自己有了堅強的意志。你們文明了自己的精神：在訓(xùn)練中，教官、老師嚴格要求，同學們認真訓(xùn)練，迅速提高了自己的集體意識和自己的紀律意識，知道了什么是鋼鐵般的紀律。同學們學會了基本的隊列、行走技術(shù)，體會到解放軍戰(zhàn)士過硬基本功的來之不易。同學們不僅在軍訓(xùn)中取得了豐碩的成果，而且在班級建設(shè)上也未雨綢繆，出手不凡，教室變得更加整潔，文明守紀的風尚正逐步形成，為開學工作鋪開了一個良好的局面。同學與同學之間比學趕幫，班級與班級之間競顯特色。你們用自己的行動吹響了青春的號角，用自己的體驗奏響了時代的最強音。你們和軍訓(xùn)教官一樣，都是當代最可愛的人。

同學們，你們作為星中的學子，身處精致秀麗的星園，腳踏這片神奇的沃土，你們當了一回軍人，與現(xiàn)代軍人結(jié)下了揮之不去的情緣。當兵一日，受益終生。我深信，軍訓(xùn)培養(yǎng)出來的堅韌不拔、積極進取的精神，頑強不屈、勇往直前的毅力，團結(jié)、緊張、嚴肅活潑的作風，定會成為同學們?nèi)松缆飞弦还P珍貴的財富。“雄關(guān)漫道真如鐵,而今邁步從頭越”。同學們，如火如荼的軍訓(xùn)生活雖然已經(jīng)結(jié)束，但是，我們要把在軍訓(xùn)中形成的好思想、好傳統(tǒng)、好精神帶到今后的學習和生活中去，為成為品德高尚、素質(zhì)全面、特長突出、具有創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力的一流人才而不懈努力！

最后，祝各位教官、老師身體健康，工作順利！祝全體學生在未來初中生活中學習愉快，學業(yè)有成，成為一名優(yōu)秀的初中生！謝謝大家！

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七年級軍訓(xùn)總結(jié)500字左右篇十五

帶著希望，帶著夢想，我來到了大學—這個我憧憬了12年的地方。而上大學的第一項挑戰(zhàn)就是軍訓(xùn)。過慣了衣來伸手，飯來張口的日子，軍訓(xùn)對于大一新生來說的確是一個挑戰(zhàn)。

心里有些激動，有些害怕，我們出發(fā)了。還記得當時我們軍訓(xùn)的地點是棋盤山。到達目的地了，不由的心生一股恐懼。因為周圍都是山，向遠處望去，連城市的影子都看不到。我心想，這回我不是完蛋了么?果不出我所料，第一天我就叫苦連天。住的是30多人的宿舍，窗戶前面是一群大豬圈，一個挨著一個。晚上屋里潮呼呼的，還不時的傳來豬先生和豬小姐身上的”香水味兒”。好不容易睡著了，又被蚊子給咬醒了，才發(fā)現(xiàn)自己沒有放蚊帳。免免強強的挨到了第二天。早上醒了，眼睛卻睜不開了—被蚊子親腫了，只能睜成一條小縫，當時我連哭的心都有了。我心想我可能見不到明天的太陽了。吃飯的時候我們一桌子人圍著咸菜和饅頭發(fā)呆，這苦啊，可真是苦到心里了。

今天軍訓(xùn)正式開始了。

頭頂上是炎炎烈日，腳底下是沙石操場。就那么一遍一遍的練，我是四連的兵，我們的教官才20歲，對此我們佩服的五體投地。教官說我們站十分鐘的軍姿要比他們站幾個小時的軍姿輕松的多。

畢竟是20歲的人了，長大了。所以，所有的苦，所有的累，所有的不情愿，能讓讓別人看見，都要往肚子里咽。這條路是我自己選的，再苦再累都要勇敢的承擔。那種感覺就像是吃了最愛的麻辣燙，放了許多喜歡吃的辣椒，辣的張不開嘴，掉眼淚兒，卻什么都不能說。不知道當時哪來的壯志豪情，我不斷的對自己說，你要堅強，要勇敢，戰(zhàn)勝自己，做個強者。莎士比亞說，信念是指引人類前進的燈。就是擁有這樣的信念，所以我一直堅持。

累了，就咬咬牙，實在不行，我就想，投胎做人我都挺過來了，這點困難算得了什么呢?別人看來，這樣的想法很可笑，但是對于一個出門在外的沒離開過父母的孩子來說，確是莫大的精神支柱。

教官說，軍訓(xùn)第四天是疲勞期。這一點我深深的體會到了，全身像是散架子了似的。碰哪都像針扎的一樣。本來就不白的皮膚曬的更黑了，變的粗糙了。細細嫩嫩的手出了繭子。生病感冒了，雖然有輔導(dǎo)員老師關(guān)心，但是還是很想家，想媽媽。這幾天受的苦和心里的委屈沖破了我心底自認為很堅強的防線。想到父母無微不至的照顧，想到躺在沙發(fā)上吃零食看電視的滋潤的小日子，心里的那種酸酸的感覺就像是跌宕起伏的海浪一樣在喉頭徘徊。眼睛紅紅的，使盡力氣把眼淚憋回去，腦袋中最后的理智告訴我，我可以自己瞧不起自己，但是我不允許別人消笑話我?？墒?，我還是堅持不住了。第四天軍訓(xùn)結(jié)束的那天晚上，同學們都在操場上圍坐著聊天，我終于忍不住一個人跑到一邊，撥通了爸爸的電話。本想和爸爸聊聊天，撫慰一下自己那顆不安的心。結(jié)果電話撥通了，我卻哭的淅瀝嘩啦的一句話都說不出來。掛斷電話，才發(fā)現(xiàn)自己旁邊不知道什么時候多了好幾個同學，她們拍著我的肩膀說，想家了吧，怕什么啊，你還有我們啊。幾句話讓我泣不成聲，這一次是感動的眼淚，欣慰的眼淚。突然間覺得自己不是孤獨的一個人。

晚上躺在床上，我想，我是幸福的。

七年級軍訓(xùn)總結(jié)500字左右篇十六

在經(jīng)歷小學六年的風霜雨露后，我將進入一個新的學堂——初中。在即將步入這個新的學堂前，我與許多新同學經(jīng)歷了四天半的軍訓(xùn)。在這次艱苦的軍訓(xùn)結(jié)束后我的感慨是不能用語言表達出來的。

在操場上，我們練軍姿，頂著烈日，斗著酷暑，汗水順著臉頰直往下落。這對我來說，簡直是一種煎熬。因為我從小就好動，總是這摸摸那動動，閑不下來。可練軍姿必須一動不動，昂首挺胸。這可把我急壞了，想到教官會怎樣懲罰我。我只能聽命令，站在那里做一個昂首挺胸的木頭人。經(jīng)過這次考驗后我不會再亂動，不會在課堂上做小動作。這樣一定能使我以后更好的學習、工作了，也使我深刻的認識了這個問題。

畢竟是第一次受這種苦，我無論怎么堅持，還是因為體力不支，而中暑?？粗瑢W們在操場上仍監(jiān)守崗位，而自己卻坐在陰涼的地方休息，我真是自愧不如，后悔自己以前不常常鍛煉身體，以致現(xiàn)在的自責與后悔！

軍訓(xùn)這一課所留下的是讓每個人永遠也讀不完的。它從點到面改變著一個人，小到鋪床、疊被，大到體質(zhì)的增強、意志的磨練和思想的改變。這一課讓我們終身難忘，受用一世。軍訓(xùn)生活，使我們與士兵的距離拉近了很多，使我們更加清晰地看到自己肩上擔負的責任，不斷糾正我們觀念上的偏差，形成正確的人生觀，價值觀，樹立堅定的自尊心和自信心。

這次軍訓(xùn)使我受益匪淺，這次軍訓(xùn)使我們這些天天生活在蜜罐里的學生一個深刻、難忘的回憶，但我要讓這些復(fù)雜的思緒帶上從軍訓(xùn)中學到的優(yōu)良作風和各種品質(zhì)，去迎接新學期的考驗！燦爛明媚的陽光，映照在每個人的臉上。此刻，我們正在接受軍訓(xùn)的.最后檢閱。為期一周的軍訓(xùn)，在不知不覺中結(jié)束，然而它卻給予我們甚多。那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號，無一不在展示我們訓(xùn)練的成果。是的，短短的七天軍訓(xùn)，教會我們的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓(xùn)練，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。

它教會我什么是堅強的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚的勢氣，告訴我那是士兵的颯爽英姿；那驕陽下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動的雙腿，讓我為之震撼，為之感動。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀律帶到我們面前，教會我們什么是士兵的風范，什么是鋼鐵般堅強的意志。

它教會我什么是團結(jié)的力量。那創(chuàng)造中的和諧摩擦出美麗的火花。看吧，統(tǒng)一而整潔的軍裝，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。團結(jié)就是力量，再不是簡簡單單的一句話，它授予我們?nèi)松恼芾?，告誡我們?yōu)槿说睦砟?，更在軍?xùn)的訓(xùn)練中，鑄起了一座不倒的城墻，集體的榮譽感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見豐美。不是嗎？那拔河比賽上，躍躍欲試的激動，齊心協(xié)力的合作和抵制不住的欣喜，無一不在表現(xiàn)著我們六十三顆緊緊相連的心。團結(jié)的動力使我們反敗為勝的那一刻，漲紅的雙臉，雀躍的歡呼，又讓我們真實地體驗著這份欣喜，更讓我們感悟：有種力量叫團結(jié)。

幼苗不經(jīng)歷風霜洗禮，怎能長成參天大樹；雛鷹不經(jīng)歷狂風驟雨，怎能飛上萬里蒼穹；溪流不經(jīng)歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經(jīng)歷艱苦磨煉，又怎能成為國家棟梁之材。

也許，這短暫的七天是微不足道的，然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的。它讓我們學會自立、自強、自尊、自愛，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我們走出他人精心編織的暖巢，勇敢地站出來同風雨挑戰(zhàn)。

難忘的軍訓(xùn)生活，將會在我美好的回憶中舞動得別樣精彩！

七年級軍訓(xùn)總結(jié)500字左右篇十七

隨快樂暑假的過去，我迎來了艱苦的軍訓(xùn)。

第一天，我們調(diào)皮地集合在操場，說話聲連綿起伏。這時，一個教官來了，說：“我就是你們的教官，將跟著你們度過五天的軍訓(xùn)?！蔽覀兟犃?，議論聲又傳開了。教官也不客氣，立刻讓我們知道了什么是痛苦。一會兒深蹲，一會兒兔子跳，一會兒俯臥撐。整得我們跪地求饒。不是罰就是訓(xùn)練，好不容易才過了一天。

第二天，烈日當空，陽光無情的炙烤著我們，我們仿佛處在一個大蒸籠里，水分被無情的蒸發(fā)著，讓我們口干舌燥，連口水都沒有吞。

第三天，雖然是陰天，但卻讓我們知道了團隊的重要性，一個受罰，全班受罰。

第四天，我們一個個打起十二分精神，完成了一次次的動作，進行了一次次完整的演戲，為明天做著充分的準備。

第五天，苦練四日，只為今日！我們走上跑道，用心的聽著每一個口令，認真的做著每一個動作，在這灑滿了我們汗水的地方，我們一次又一次的超越自我，今日我們團結(jié)一致走完了這神圣的路程。我們可能不是最好，但是我們努力做更好！我們走完時，回到位置上，唱起那氣勢磅礴的軍歌，回憶起以前的努力，今日，終于有了成就。

河水不經(jīng)歷曲折的小道，不沖擊堅固的礁石怎能匯入大海，雛鷹不經(jīng)歷歷風的利刃，不挑戰(zhàn)危險的高空怎能翱翔于天際，貝殼不經(jīng)歷沙子的洗禮，不磨制尖銳的沙石怎能孕育出珍珠，我們年輕人不努力，不奮斗，不經(jīng)歷風雨的沖擊與困難的磨煉又怎能成為國家的有用之才。

七年級軍訓(xùn)總結(jié)500字左右篇十八

每年，都有成千上萬的學生們步入初中，而迎接他們的不是學習，也不是開學典禮，而是一周的軍訓(xùn)生活。

小時候，我總是到媽媽的學校看看學兄學姐們軍訓(xùn)，他們在操場上站立著，一動不動，好像一大群木頭樁子插在了摸起來都發(fā)燙的地面上。當休息的時候，我總是問問他們軍訓(xùn)累不累，大哥哥說：“軍訓(xùn)嗎，我感覺挺好的，能夠?qū)W到課堂上學不到的東西?！蔽衣犃?，躍躍欲試，幻想著激動人心的事情。而大姐姐們卻說：“軍訓(xùn)，是個魔鬼，細心點，細心被曬成黑土豆。”我聽了，肅然起敬。我已做好一切準備，迎接軍訓(xùn)。

雖然這幾天有些累，可是我卻很期待，我必須要珍惜接下來訓(xùn)練的時間，以軍人的標準來要求自己。

七年級軍訓(xùn)總結(jié)500字左右篇十九

“打靶歸來”，嘹亮歌聲響遍操場。這也是一種樂趣。人生總不能事事順利，學會苦中作樂，傲笑一聲，生活就能過得輕松點吧。

五天的軍訓(xùn)，相對于真正的軍營生活來說真是九牛一毛，但是使我體現(xiàn)到真正的生活。生活不是童話，沒有阿拉丁神燈的愿望。不經(jīng)歷風雨，不流過汗水人是不會成長的，更加不必說獲得成功。

現(xiàn)在望著鏡子里的我，一身黝黑的皮膚，這就是我成長的見證。我相信以后的學習不會是舒坦的，但我會象這次軍訓(xùn)一樣堅持！堅持！

軍訓(xùn)的目的就是提高我們的身體素質(zhì)，增強我們的紀律性和團結(jié)性等等。盡管這次軍訓(xùn)后，我們的臉被曬黑了些許，但反過來說，黑是一種健康的美。

為期十天的軍訓(xùn)即將結(jié)束，我知道有些東西是無法留住的，它總是在你不經(jīng)意間從你指縫中滑過。譬如時間，譬如青春，你只能斜靠著墻，呆呆地看它一分一分流逝過去；但我們卻能將它保留在我們的記憶深處，徘徊不住。

我們不能左右別人，但我們可以安排自己的命運，經(jīng)過這次短暫、艱苦而又難忘的軍訓(xùn)，我們少了份嬌氣，多了份堅強；少了份依賴，多了份自強；少了份怨天尤人，多了份勇往直前；同時也懂得了自制、自愛、自理和自強。