計劃是實現(xiàn)目標(biāo)的重要步驟,它可以幫助我們遠(yuǎn)離拖延和分散注意力的困擾。如何合理地設(shè)置優(yōu)先級是制定計劃的重要一環(huán)。下面是一些成功人士的計劃范例,供大家參考借鑒。
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇一
2、掌握運球的基本要領(lǐng),能利用球感練習(xí)提高控制球的能力,完成行高低運球的互相轉(zhuǎn)換、體前換手運球、繞桿運球及會做簡單的運球組合動作,發(fā)展靈敏性、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)。
3、培養(yǎng)學(xué)生合作意識和社會適應(yīng)能力,提高自信,形成積極主動的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。
1、籃球運動知識的了解及球性認(rèn)識。
2、球感的培養(yǎng)及練習(xí):手撥球、各種繞環(huán)、手拋球等。
3、每人一球,散開練習(xí),教師觀察輔導(dǎo),做好球感練習(xí)。
4、小組練習(xí),教師語言激勵、小組展示。學(xué)會如何控制好籃球,激發(fā)學(xué)生練習(xí)熱情。
1、球感練習(xí)、球感操。
2、原地運球:高、低運球及互相轉(zhuǎn)換、換手運球。
3、球感練習(xí)比賽。
4、哨音、小紅旗指揮學(xué)生練習(xí)。知道手控制球的方法。
5、聽講解示范,模仿素、思考。懂得手按拍球的部位及方向。
1、球感練習(xí)、高低運球、換手運球、左推右拉。
2、行進間直線運球。
3、講解、示范。清楚按拍球的部位及方向。
4、信號指揮,鼓勵學(xué)生大膽嘗試,不怕籃球失控,培養(yǎng)學(xué)生自信。
5、小組展示,同學(xué)評價,老師點評。能夠較好的控制球的落點。
1、籃球高低運球及高低運球互相轉(zhuǎn)換。
2、籃球8字曲線運球。
3、講解、示范,學(xué)生模仿、思考。讓學(xué)生知道在曲線運球中體前變向換手運球的方法和時機。
4、小紅旗、哨音立體信號指揮學(xué)生練習(xí)。學(xué)會在曲線運球中控制好籃球和身體的重心。
5、音樂節(jié)奏指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
6、小組練習(xí),比較法。
7、競賽法。
1、行進間體前變向換手運球。
2、繞桿運球。
3、講解、示范,學(xué)生模仿、思考。注意拍按球的部位、方向正確。
4、節(jié)奏法(分動作步驟)指揮學(xué)生練習(xí)。及時跨步、側(cè)身護球和加控制好球。
5、動作要領(lǐng)口訣法指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
6、小組練習(xí),比較法。
7、比賽法。
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇二
1、鞏固深化學(xué)習(xí)實踐科學(xué)發(fā)展觀活動成果,繼續(xù)把學(xué)習(xí)宣傳黨的xx大和xx屆三中全會精神和科學(xué)發(fā)展觀作為首要政治任務(wù)。按照武裝頭腦,指導(dǎo)實踐,推進工作的要求,堅持學(xué)以致用,用以促學(xué)的原則,進一步在全校上下把學(xué)習(xí)實踐活動引向深入。全年領(lǐng)導(dǎo)干部記學(xué)習(xí)筆記2萬字,一般教師1萬字,寫心得體會4篇。凝聚教育科學(xué)發(fā)展的共識,創(chuàng)新教育改革發(fā)展的新思路和新舉措,提高領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)發(fā)展的能力。
2、加強學(xué)校黨組織建設(shè)。圍繞“規(guī)范化、有特色、創(chuàng)品牌”目標(biāo),堅持以能手優(yōu)生雙培黨建主題活動為抓手,樹立“責(zé)任黨建,主題黨建,特色黨建”理念,狠抓思想、組織、制度、作風(fēng)、廉政、特色六大建設(shè)。計劃發(fā)展新黨員2明,充實、壯大基層組織。
3、加強黨風(fēng)廉政建設(shè)。全面落實黨風(fēng)廉政建設(shè)責(zé)任制和“一崗雙責(zé)”,切實抓好“五個一”。嚴(yán)格規(guī)范學(xué)校收費管理,認(rèn)真落實“兩免一補”政策,深化政務(wù)、校務(wù)公開。
二、突出立德樹人工作,推進學(xué)校精神文明建設(shè)。
4、切實加強和改進未成年人思想道德教育。樹立質(zhì)量立校、德育為首意識,深入開展弘揚和培育民族精神教育活動。校團委要結(jié)合傳統(tǒng)節(jié)日,適時開展德育系列教育活動。清明節(jié)開展“憶先烈,思故人,講孝道,知回報,爭做優(yōu)秀中學(xué)生”專題教育活動。母親節(jié)開展“和媽媽談?wù)勑睦镌挕?、“給媽媽一聲問候”、“幫媽媽做點家務(wù)”、“達成媽媽一個心愿”等活動。教師節(jié)開展“師恩在我心”主題班會,舉行“感師恩,憶師情”演講比賽。結(jié)合學(xué)校文化建設(shè)主題定時開展“今天我以元中為榮,明天我為元中爭輝”等學(xué)校奮斗史教育,使學(xué)生愛我校園、凈我校園、美我校園。堅持每周一升旗儀式,并確定學(xué)生國旗下演講,1周1個主題,全年共確定40個主題,對全體師生進行愛國主義、集體主義、民族精神、學(xué)校奮斗史等教育。
5、進一步深化學(xué)校文化建設(shè)。遵循“以內(nèi)涵促發(fā)展,以文化興學(xué)校,打造名牌學(xué)?!钡膶W(xué)校文化建設(shè)主題,堅持“規(guī)劃先行,分步實施,因校制宜,突出特色”的原則,實現(xiàn)從校園文化建設(shè)向?qū)W校文化建設(shè)的轉(zhuǎn)變,著重從學(xué)校精神文化上下功夫,豐富學(xué)校精神文化的內(nèi)涵,促進學(xué)校內(nèi)涵發(fā)展。繼續(xù)深化文明校園創(chuàng)建活動,保持市級文明校園光榮稱號。
三、全力抓好“兩創(chuàng)”工作,確保年底通過省市縣驗收。
6、如期完成重點校建任務(wù)。綜合樓工程去年已完成報建手續(xù)及招標(biāo)工作,今年要嚴(yán)格按合同施工,力爭提前完成主體工程建設(shè)任務(wù),入校道路硬化、操場硬化、標(biāo)準(zhǔn)籃球場及新修圍墻等附屬工程計劃在暑期進行,8月底全面竣工。
7、突出管用,認(rèn)真抓好部室建設(shè)。在原有“普九”、“普實”、遠(yuǎn)教工程、義教工程所建配的各類功能部室基礎(chǔ)上,按照《山陽縣“兩創(chuàng)”工作規(guī)劃》和《山陽縣實施兩創(chuàng)工作手冊》中要求,做好音樂室、美術(shù)室、地理室、勞技室等新增部室的規(guī)劃、分類建配,保證部室用房。
8、鞏固陣地,強化培訓(xùn),進一步加強成技校建設(shè)?!捌站拧睍r,縣上已在我校建起了鎮(zhèn)成技校,配備了桌凳、電教器材、圖書等設(shè)施設(shè)備,今年計劃對已損壞的桌凳進行維修或更換,按照“十有”要求進行完善,扎實做好農(nóng)民實用技術(shù)培訓(xùn)工作,使其成為名副其實的省重點成技校。
9、突出特色,打造亮點,著力抓好學(xué)校信息化建設(shè)。
抓住學(xué)校信息化建設(shè)的機遇,建起電子備課室,對上級配備的9臺電腦集中安裝擺放。按照學(xué)科特點,3名教師共用1臺電腦,鼓勵支持教師電子備課并納入常規(guī)檢查考核,充分利用多媒體教學(xué)手段,提高課堂效益。加強遠(yuǎn)程教室、“班班通”設(shè)備的應(yīng)用,充分發(fā)揮遠(yuǎn)教資源、空中課堂的優(yōu)勢,實現(xiàn)優(yōu)質(zhì)資源共享。要按照“五進三不漏”的要求抓好應(yīng)用管理,建好應(yīng)用檔案,并納入考核,保證應(yīng)用實效。
10、完善功能,強化服務(wù),抓好寄宿制學(xué)校建設(shè)。
“兩創(chuàng)”縣上為我校規(guī)劃的綜合樓工程建成使用后,學(xué)校要按照縣局《關(guān)于創(chuàng)建標(biāo)準(zhǔn)化寄宿制學(xué)校的設(shè)施方案》,對照標(biāo)準(zhǔn),加大投入,改善硬件條件,全方位提高服務(wù)水平,著力打造“家園式”學(xué)校,力爭年底創(chuàng)建a級標(biāo)準(zhǔn)化寄宿制學(xué)校。
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇三
籃球運動是1891年由美國人詹姆斯奈史密斯發(fā)明的。當(dāng)時,他在馬薩諸塞州斯普林菲爾德青年會國際訓(xùn)練學(xué)校任教。由于當(dāng)?shù)厥a(chǎn)桃子,這里的兒童又非常喜歡做用球投入桃子筐的游戲。這使他從中得到啟發(fā),并博采足球、曲棍球等其它球類項目的特點,創(chuàng)編了籃球游戲。
1892年,籃球運動首先從美國傳入墨西哥,并很快在墨西哥各地得到開展。這樣,墨西哥成為除美國外,第一個開展籃球運動的國家。此后,這項運動先后傳入法國、英國、中國、巴西、捷克斯洛伐克、澳大利亞、黎巴嫩等國家,在世界范圍內(nèi)得到了開展、普及和發(fā)展。1896年,美國人鮑勃蓋利將籃球傳入中國,首先在天津、北京等城市青年會中開展起來。在1910年舊中國首屆全國運動會上,籃球首次被列為表演項目。1913年,籃球被列為我國國內(nèi)正式比賽項目?;@球自1951年起一直是亞運會的正式比賽項目。1932年國際業(yè)余籃球聯(lián)合會成立,男子籃球被國際奧委會承認(rèn)為奧運會正式比賽項目。1946年,美國出現(xiàn)職業(yè)籃球聯(lián)賽,并發(fā)展為目前的nba。女子籃球運動到20世紀(jì)初才開展起來。1976年,女子籃球被列為奧運會正式比賽項目。
籃球比賽的標(biāo)準(zhǔn)場地長26米、寬14米,四條界線外至少2米處不得有任何障礙物,如在室內(nèi)則天花板的高度應(yīng)至少為7米。球場分中線、前場和后場,中線上的中圈和前、后場罰球區(qū)罰球線上的兩個半圓半徑均為1米80?;@圈下面的矩形為限制區(qū),通常稱禁區(qū)。前、后場內(nèi)的拱形弧線外的地區(qū)稱3分投籃區(qū),在拱形弧線外投籃命中得3分。
1、使學(xué)生初步掌握籃球運動的基本知識、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)配合和科學(xué)健身的方法。
2、發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、培養(yǎng)良好的體育道德風(fēng)尚。
3、培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的興趣和愛好,逐步養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。
4、全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì),提高健康水平。
(一)專項理論。
(1)籃球運動的起源與發(fā)展。
(2)籃球運動的技術(shù)、規(guī)則變遷與發(fā)展趨勢。
(3)籃球基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)分析。
(4)基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的特點及動作方法。
(5)基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)臨場應(yīng)用的時機、條件及動作要點。
(二)技術(shù)實踐。
1、基本技術(shù)。
移動:基本站立姿勢,起動,側(cè)身跑,急停,跨步,轉(zhuǎn)身,跳,滑步。傳接球:雙手胸前傳接球,單手肩上傳接球,雙手頭上傳接球,單手體側(cè)傳接球,反彈傳球。
運球:高、低運球,體前變向運球,背后變向運球,運球后轉(zhuǎn)身,運球急停急起。
投籃:原地單手肩上投籃,行進間單手高手投籃,行進間單手低手投籃,跳投,運球或接球急停跳投。
持球突破:同側(cè)步持球突破,交叉步持球突破。
個人防守:防不持球隊員,防持球隊員,搶球,打球,斷球。搶籃板球:搶進攻籃板球,搶防守籃板球。
2、基本戰(zhàn)術(shù)。
(1)進攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合:傳切配合,突分配合,掩護配合,策應(yīng)配合。
(2)全隊進攻戰(zhàn)術(shù)配合:快攻,進攻半場人盯人防守,進攻半場區(qū)域聯(lián)防防守。
(3)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合:擠過配合,交換防守配合,“關(guān)門”防守配合,夾擊防守配合。
(4)全隊防守戰(zhàn)術(shù)配合:防快攻,半場人盯人防守,進攻半場人盯人防守。
略
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇四
日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝,我們的工作又將迎來新的進步,寫一份計劃,為接下來的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧!計劃怎么寫才不會流于形式呢?以下是小編整理的小學(xué)學(xué)期籃球教學(xué)計劃,希望對大家有所幫助。
:籃球
:4,5,6年級學(xué)生
5—6年級學(xué)生在一定的.競爭環(huán)境中學(xué)習(xí),掌握雙手胸前傳接球,單、雙手投籃,多點三步上籃以及教學(xué)比賽,攻防戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)等。
五年級:跑步傳接球上籃、攻防練習(xí)、三步上籃。六年級:多點上籃與投籃、區(qū)域攻防練習(xí)。
小籃球是一項集體競技、健身、娛樂和益智為一體的集體性運動項目,集體運動的對抗性比賽結(jié)果的不確定性、活動游戲性和觀賞的娛樂性以及各種傳媒的效應(yīng),都是吸引小學(xué)生參與籃球活動的重要因素,使得籃球成為小學(xué)生最喜歡的運動項目之一,也使得小籃球成為小學(xué)生最熱門的教學(xué)內(nèi)容。
“小籃球校本課程”的實施開展,首先從思想上高度重視,加大對學(xué)生的宣傳力度,小籃球是我市“校本課程”中的一個重點項目;籃球也是我市傳統(tǒng)項目,為此我們?yōu)榱死^承我市的優(yōu)良傳統(tǒng),將籃球項目推廣普及到全市中小學(xué)生,其次體育課程越來越被國家所重視(體育學(xué)科納入中考),深受家長和學(xué)生喜歡。因此小籃球為校本教材,貫徹落實體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的精神,滿足廣大學(xué)生的需要,為學(xué)生健康鍛煉和身心健康服務(wù)。
(一)實施形式:
1、課時安排:每周1課時,可以得用課外時間為課時。
2、組織形式:采用班級活動、小組活動、合班活動或跨班級活動。
3、活動地點:校內(nèi)。
4、活動準(zhǔn)備:提高思想認(rèn)識,大力宣傳開發(fā)小籃球課本課程的重大意義。制定校本課程開發(fā)的方案、計劃及有關(guān)措施。
5、成果展示:在校內(nèi)開展各種比賽及展示活動,采用請進來、走出去的的方法開展籃球友誼賽。
(二)實施辦法:
1、堅持以發(fā)展學(xué)生興趣入手、堅持從提高學(xué)生技術(shù)技能為本。
2、堅持每節(jié)課安排球性練習(xí),各種運球練習(xí)。
3、教師對技術(shù)教學(xué)、動作要規(guī)范。
4、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)及提高學(xué)生籃球技術(shù)教學(xué)相結(jié)合。
5、明確考查內(nèi)容,讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的,促進學(xué)習(xí)。
6、實行1人一球或2人一球,提高練習(xí)密度,提高教學(xué)效果。
7、堅持每周一次全校性籃球練習(xí)活動。
8、實行每年一次陽光體育展示活動,為創(chuàng)造校園籃球文化增添色彩。
期末測試及評價標(biāo)準(zhǔn):
1、高年級考核項目:原地持球突破上籃、一分鐘罰球線罰球。
2、評價標(biāo)準(zhǔn):考核成績和技術(shù)成績及平時成績。
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇五
一.指導(dǎo)思想:
為了貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》,大力組織開展青少年體育健身運動,調(diào)動廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉和競賽的積極性,提高青少年學(xué)生的身體健康素質(zhì)和競技體育水平,豐富校園業(yè)余文化生活。以實際行動迎接建國周年。全面推進國家《全民健身條例》的實施,促進我校體育活動的深入開展,根據(jù)學(xué)校體育工作計劃和宿遷市青少年陽光體育運動聯(lián)賽方案,積極開展好訓(xùn)練與比賽工作,以抓實效,促團結(jié)為核心,進一步提高隊員的身體素質(zhì),運動水平,逐步形成我們籃球隊的打法與特色,使球隊的整體戰(zhàn)斗力得到充分的加強。
二.目的任務(wù):
為了備戰(zhàn)20xx年宿遷市青少年陽光體育運動聯(lián)賽的中學(xué)生籃球賽,活躍我校的文體生活,發(fā)揮學(xué)生的特長和個性。使隊員的身體、心理素質(zhì)以及籃球運動技術(shù)水平有大幅度提高;養(yǎng)成良好的心理狀態(tài)和較高的籃球技戰(zhàn)術(shù)水平。通過訓(xùn)練張揚運動隊員個性,培養(yǎng)隊員的集體意識和集體榮譽感,力爭比賽取得優(yōu)異成績。
三.選拔吸收隊員,成立初中男子籃球隊。
1、通過各級體育老師的推薦選拔隊員。
2、根據(jù)上學(xué)期開展的年級籃球賽等物色到的隊員吸入隊伍中來。
3、在新初一通過同學(xué)間的了解選出原來小學(xué)球隊隊員。
4、通過體育老師在體育課堂上觀察到的優(yōu)秀球手。
四.開展有計劃有步驟的科學(xué)訓(xùn)練。
1、加大身體素質(zhì)的體能訓(xùn)練,包括上下肢、腰腹的力量,移動速度,移動耐力,彈跳能力等的素質(zhì)。目的是提高各單個素質(zhì)水平和在場上綜合素質(zhì)的整體發(fā)揮,為技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的正常運用奠定堅實的基礎(chǔ)。
2、在加強綜合素質(zhì)的同時,注重隊員個人的技術(shù)動作訓(xùn)練。目的是使技術(shù)動作更嫻熟,能在比賽中自由靈活發(fā)揮,達到熟練運用,為戰(zhàn)術(shù)默契配合鋪路。主要是通過對隊員的各種運球、急停急起、突破、投籃、搶籃板球、傳球等技術(shù)的學(xué)習(xí),并對所有技術(shù)的靈活連貫運用。
3、戰(zhàn)術(shù)的有針對性學(xué)習(xí),加強隊員的合作精神訓(xùn)練。通過對戰(zhàn)術(shù)中的徒手移動練習(xí)、無對抗性的配合練習(xí),到攻防對抗或模擬比賽條件下的配合練習(xí)等,使隊員達到一個較高的進攻和防守水平。包括個人防守;進攻配合(傳切配合、突分配合、策應(yīng)配合、掩護配合)、防守配合(擠過配合、穿過配合、繞過配合、交換防守配合、關(guān)門配合、夾擊配合、補防配合)。
4、全隊進攻戰(zhàn)術(shù)和全隊防守戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練。包括快攻與防守快攻、半場人盯人防守和進攻半場人盯人防守、區(qū)域聯(lián)防與進攻區(qū)域聯(lián)防、混合防守與進攻混合防守以及攻守轉(zhuǎn)換和陣地進攻戰(zhàn)術(shù)的設(shè)計運用。
5、重視心理、臨場水平發(fā)揮等訓(xùn)練。通過模擬訓(xùn)練、自我暗示訓(xùn)練、注意力集中訓(xùn)練和放松訓(xùn)練等,主要解決隊員的意志品質(zhì)問題和個人情緒問題,包括堅定的目的性、頑強性、果斷性、主動性、自制力和勇敢精神。
通過以上各方面的嚴(yán)格科學(xué)訓(xùn)練,克服各種外來的困難,以飽滿的熱情和最高的競技狀態(tài)迎接宿遷市青少年陽光體育運動聯(lián)賽的初中男子籃球比賽,正常發(fā)揮,力爭比賽取得優(yōu)異成績。
五.訓(xùn)練內(nèi)容:
1、身體訓(xùn)練:(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力:專項素質(zhì)結(jié)合快速傳接球,球場各種跑與防守訓(xùn)練。
2、投籃:(1)6――7米間的中遠(yuǎn)投。
(2)鋒,衛(wèi)個別隊員要掌握8米以外遠(yuǎn)投。
(3)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃和勾手投籃。
(4)個別隊員要有單挑的能力。達到一定命中率后,增加投籃強度與對抗性投籃訓(xùn)練。
3、籃板球:(1)強化籃板球意識,增加搶籃板球的人數(shù)。
(2)提高彈跳力,學(xué)會卡位提高搶籃板球的成功率。
(3)鼓勵有彈跳力的隊員沖搶前場藍(lán)板球。
(4)注意拿穩(wěn)球后快速傳出第一傳。
六.訓(xùn)練日期與時間
1.訓(xùn)練日期:
2.訓(xùn)練時間:早晨:5:50---6:50。
下午:16:50---17:50。
七.訓(xùn)練安排:
1、第一階段:
(1)討論和制定計劃。
(2)抓一般身體素質(zhì)訓(xùn)練。
(3)個人防守與投籃訓(xùn)練。
(4)掌握2-1-2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。
2、第二階段:
(1)加大運動量,特別是高強度的訓(xùn)練。
(2)配合投籃與搶籃板球訓(xùn)練。
(3)防守戰(zhàn)術(shù),重點抓緊逼盯人防守。
(4)陣地進攻配合(攻聯(lián)防,攻半場,全場緊逼盯人)。
(5)確定陣容,分組進行教學(xué)比賽與公開比賽。
3、第三階段:
(1)加大運動量,特別是高強度的訓(xùn)練。
(2)抓專項身體素質(zhì)訓(xùn)練。
(3)加強個人防守與投籃訓(xùn)練。
(4)鞏固2-1-2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。
(5)加大力量練習(xí)。
4、第四階段:
(1)抓專項身體素質(zhì)訓(xùn)練。
(2)配合投籃與搶籃板球訓(xùn)練。
(3)防守戰(zhàn)術(shù),重點抓緊逼盯人防守。
(4)陣地進攻配合(攻聯(lián)防,攻半場,全場緊逼盯人)。
(5)鞏固2-1-2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。
(6)全面進行戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備,以迎接比賽。
(7)訓(xùn)練小結(jié)。
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇六
籃球運動是1891年由美國人詹姆斯奈史密斯發(fā)明的。當(dāng)時,他在馬薩諸塞州斯普林菲爾德青年會國際訓(xùn)練學(xué)校任教。由于當(dāng)?shù)厥a(chǎn)桃子,這里的兒童又非常喜歡做用球投入桃子筐的游戲。這使他從中得到啟發(fā),并博采足球、曲棍球等其它球類項目的特點,創(chuàng)編了籃球游戲。
1892年,籃球運動首先從美國傳入墨西哥,并很快在墨西哥各地得到開展。這樣,墨西哥成為除美國外,第一個開展籃球運動的國家。此后,這項運動先后傳入法國、英國、中國、巴西、捷克斯洛伐克、澳大利亞、黎巴嫩等國家,在世界范圍內(nèi)得到了開展、普及和發(fā)展。1896年,美國人鮑勃蓋利將籃球傳入中國,首先在天津、北京等城市青年會中開展起來。在1910年舊中國首屆全國運動會上,籃球首次被列為表演項目。1913年,籃球被列為我國國內(nèi)正式比賽項目?;@球自1951年起一直是亞運會的正式比賽項目。1932年國際業(yè)余籃球聯(lián)合會成立,男子籃球被國際奧委會承認(rèn)為奧運會正式比賽項目。1946年,美國出現(xiàn)職業(yè)籃球聯(lián)賽,并發(fā)展為目前的nba。女子籃球運動到20世紀(jì)初才開展起來。1976年,女子籃球被列為奧運會正式比賽項目。
籃球比賽的標(biāo)準(zhǔn)場地長26米、寬14米,四條界線外至少2米處不得有任何障礙物,如在室內(nèi)則天花板的高度應(yīng)至少為7米。球場分中線、前場和后場,中線上的中圈和前、后場罰球區(qū)罰球線上的兩個半圓半徑均為1米80?;@圈下面的'矩形為限制區(qū),通常稱禁區(qū)。前、后場內(nèi)的拱形弧線外的地區(qū)稱3分投籃區(qū),在拱形弧線外投籃命中得3分。
1、使學(xué)生初步掌握籃球運動的基本知識、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)配合和科學(xué)健身的方法。
2、發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、培養(yǎng)良好的體育道德風(fēng)尚。
3、培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的興趣和愛好,逐步養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。
4、全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì),提高健康水平。
(一)專項理論。
(1)籃球運動的起源與發(fā)展。
(2)籃球運動的技術(shù)、規(guī)則變遷與發(fā)展趨勢。
(3)籃球基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)分析。
(4)基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的特點及動作方法。
(5)基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)臨場應(yīng)用的時機、條件及動作要點。
(二)技術(shù)實踐。
1、基本技術(shù)。
移動:基本站立姿勢,起動,側(cè)身跑,急停,跨步,轉(zhuǎn)身,跳,滑步。
傳接球:雙手胸前傳接球,單手肩上傳接球,雙手頭上傳接球,單手體側(cè)傳接球,反彈傳球。
運球:高、低運球,體前變向運球,背后變向運球,運球后轉(zhuǎn)身,運球急停急起。
投籃:原地單手肩上投籃,行進間單手高手投籃,行進間單手低手投籃,跳投,運球或接球急停跳投。
持球突破:同側(cè)步持球突破,交叉步持球突破。
個人防守:防不持球隊員,防持球隊員,搶球,打球,斷球。
搶籃板球:搶進攻籃板球,搶防守籃板球。
2、基本戰(zhàn)術(shù)。
(1)進攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合:傳切配合,突分配合,掩護配合,策應(yīng)配合。
(2)全隊進攻戰(zhàn)術(shù)配合:快攻,進攻半場人盯人防守,進攻半場區(qū)域聯(lián)防防守。
(3)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合:擠過配合,交換防守配合,“關(guān)門”防守配合,夾擊防守配合。
(4)全隊防守戰(zhàn)術(shù)配合:防快攻,半場人盯人防守,進攻半場人盯人防守。
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇七
培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏、團結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣與精神。以技術(shù)訓(xùn)練為重點,同時抓戰(zhàn)術(shù)配合意識及運用到實戰(zhàn)當(dāng)中去,樹立新的隊伍形象,爭取獲得更大的進步,備戰(zhàn)20xx年武清區(qū)中小學(xué)籃球賽。
1、根據(jù)學(xué)生的實際情況制定訓(xùn)練計劃,注重挖掘?qū)W生的潛力。
2、訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng),注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。
3、狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練,使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術(shù)基礎(chǔ)。
4、有目的、有針對性地提高運動員的.技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)。
5、2月2號開始:每天上午8:00—11:00。
6、全隊?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中,要重視個人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,以及全隊的默契配合。
男籃:孫瑞清、吳建楠、李陽、宋蓬松、李志鵬等。女籃:馮怡、高雨竹、楊軒、高依然、王鳳杰等。
1、身體訓(xùn)練:
(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力:專項素質(zhì)結(jié)合快速運、傳接球練習(xí)、球場各種跑與防守訓(xùn)練。
2、投籃:
(1)罰籃。
(2)近距離籃底擦板投籃。
(3)三分線外遠(yuǎn)投。
(4)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃動作。
(5)各鋒、衛(wèi)隊友要有自己的熟悉投籃點。
3、籃板球:
(1)強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。
(2)提高彈跳力,學(xué)會先擋人后搶籃板球。
(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。
4、積極防守:
(1)提高個人的防守能力,不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補位、調(diào)位的防守技術(shù)。
(2)掌握各種防守步伐練習(xí),防守重心要降低,移動速度要快,學(xué)會揚開雙手去擴大防守控制面積,做好防投、傳、切的準(zhǔn)備。
(3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)。
5、快攻和防快攻:
(1)注意培養(yǎng)學(xué)生發(fā)動快攻的時機,并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的情況)。
(2)長傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。
(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。
(4)快攻一傳的接應(yīng)與前鋒快下位置選擇的配合。
6、陣地進攻:
(1)增強個人進攻能力,首先要敢主動進攻。
(2)陣地進攻內(nèi)外結(jié)合,以外線為主,大膽突破及中遠(yuǎn)距離投籃。
(3)多運用小配合練習(xí)(掩護、策應(yīng))。
(4)組織后衛(wèi)的發(fā)動配合。
1、第1——2周:
(1)討論和制定計劃。
(2)恢復(fù)性身體素質(zhì)訓(xùn)練、熟悉球性練習(xí)。
(3)個人投籃與防守技術(shù)訓(xùn)練。
(4)熟練掌握各種傳球技術(shù)訓(xùn)練(原地、行進間)。
2、第3——4周:
(1)柔韌性練習(xí)。
(2)半場小配合練習(xí)(掩護、傳切)。
(3)罰籃、三分球練習(xí)。
(4)小力量訓(xùn)練。
3、第5——6周:
(1)半場人盯人攻守練習(xí)。
(2)全場人盯人攻守練習(xí)。
(3)五點投籃練習(xí)。
(4)罰籃練習(xí)。
4、第7——8周:
(1)加大運動量,進一步抓專項身體素質(zhì)訓(xùn)練。
(2)防守步伐練習(xí),看手勢方向練習(xí)防守動作。
(3)半場、全場一打一、二打二練習(xí)。
(4)速度、力量、耐力訓(xùn)練。
(5)區(qū)域聯(lián)防(2——3、2——1——2)。
5、第9——10周:
(1)半場各種運球突破上籃技術(shù)。
(2)半場一打一、二打二、三打三。
(3)罰籃、五點投籃。
(4)教學(xué)比賽。
6、第11——12周:
(1)籃板球訓(xùn)練。
(2)強調(diào)后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。
(3)破解聯(lián)防訓(xùn)練:如1——3——1進攻打法。
(4)教學(xué)比賽。
(5)罰籃。
7、第13——14周:
(1)陣地進攻,強調(diào)配合訓(xùn)練。
(2)快攻路線訓(xùn)練。
(3)進攻多打少訓(xùn)練(二打一、三打二)。
(4)教學(xué)比賽。
(5)五點投籃。
8、第15——18周:
(1)全面進行戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備,以迎接上級有關(guān)比賽。
(2)保持訓(xùn)練水平,積極、認(rèn)真投入到今后的訓(xùn)練比賽中去。
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇八
一、指導(dǎo)思想:
以貫徹落實《會澤縣關(guān)于加快教育改革與發(fā)展的決定》??嘧之?dāng)頭,實干興校,全面實施素質(zhì)教育,堅持依法治校,全面貫徹教育方針,努力提高教育教學(xué)質(zhì)量。
二、工作思路及重點:
1、加強職業(yè)道德建設(shè),提高教師整體素質(zhì)。
2、抓規(guī)范,嚴(yán)格學(xué)校管理規(guī)范化、科學(xué)化、提高管理水平。
3、抓改革,進行以“提高課堂教學(xué)質(zhì)量”為內(nèi)容的改革,以改革促發(fā)展。
三、主要任務(wù):
1、加強教師隊伍建設(shè),提高教師的思想政治素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平。
全面貫徹國家教育方針,全面實施素質(zhì)教育,教師是關(guān)鍵。因為好的教育內(nèi)容,完善的教育方式,理想的教育方法,靠教師去實施。以狠抓師德、師風(fēng)建設(shè),樹教師新形象,通過定期和不定期的業(yè)務(wù)和政治學(xué)習(xí),樹立教書育人的責(zé)任感和使命感,提高教師依法治教的能力和水平。
2、完善制度、狠抓落實、加強管理、提高效率教學(xué)管理的實質(zhì)在于管理者憑借教師的智慧和才能,充分調(diào)動教師的積極性,主動性和創(chuàng)造性,以實現(xiàn)提高教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生整體素質(zhì)水平的目標(biāo),一流的學(xué)校需要一流的管理,一流的管理離不開科學(xué)規(guī)范的制度,只有形成團結(jié)、協(xié)作的發(fā)展態(tài)勢。教育教學(xué)質(zhì)量的提高才有可能,所以完善和制度規(guī)范與科學(xué)的考核制度,是提高教師素質(zhì),激勵教師努力工作的重要保證。
3、做醫(yī)務(wù)室,普實驗收,半軍事化管理驗收的前期準(zhǔn)備工作。準(zhǔn)備迎接驗收。
4、加強對青年骨干教師的培養(yǎng)。
5、加強安全教育,培養(yǎng)學(xué)生安全意識。
6、加強民主法制教育,定期舉行法律知識講座,結(jié)合熱點問題進行典型案例教育,讓學(xué)生知法、懂法、守法,做遵紀(jì)守法的合格小公民。
7、經(jīng)常性地進行“文明班級”和“文明宿舍”評選活動,完善考核評比辦法,發(fā)揮文明班級的帶頭作用。促進良好學(xué)風(fēng)的形成。
8、切實加強體、衛(wèi)、藝工作,培養(yǎng)學(xué)生體質(zhì),提高學(xué)生審美鑒賞能力,培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)。
四、狠抓教學(xué)常規(guī)工作,做好常規(guī)工作的檢查與落實。
1、提前寫好切實可行的教案。
2、規(guī)范作業(yè)要求,減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)。
3、強化課外輔導(dǎo),培養(yǎng)優(yōu)秀學(xué)生。
4、抓好期中和年末考試工作。
5、做好年末總結(jié)工作。
五、加強教學(xué)研究,規(guī)范課堂教學(xué)。
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇九
以學(xué)部工作計劃為指導(dǎo),遵照學(xué)部周工作安排,落實好各項教育教學(xué)活動。畢業(yè)班工作中,確保中招綜合評價的霸主地位,保狀元位置,力爭實現(xiàn)中招前十名人數(shù)有增加,實現(xiàn)各學(xué)科各項指標(biāo)都不低于全縣第二名的成績;非畢業(yè)班教學(xué)突出學(xué)法指導(dǎo)和自學(xué)能力培養(yǎng),提高學(xué)生整體成績、優(yōu)秀率和及格率;學(xué)生管理中,以規(guī)范行為為出發(fā)點,教育學(xué)生熱愛學(xué)校,尊進師長,突出教學(xué)中心地位,全面提高學(xué)生素質(zhì),全力打造質(zhì)量品牌。
二、工作目標(biāo)。
1、常規(guī)教研活動在落實好三課活動的同時,注重歷年河南中招動向及其試題研究,立足基礎(chǔ)年級,提前滲透中招考試能力培養(yǎng),將重點難點分散在三年的每一個教學(xué)過程中。
2、規(guī)范課堂教學(xué),繼續(xù)引導(dǎo)課堂教學(xué)的實效性,突出師生雙邊活動,培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)習(xí)慣和自學(xué)能力,加大學(xué)生自由學(xué)習(xí)時間,將自習(xí)課歸還學(xué)生,在老師引導(dǎo)下上好自習(xí),杜絕自習(xí)課堂講課。
3、非畢業(yè)年級教學(xué)質(zhì)量(人均分、及格率、優(yōu)秀率)在全縣不低于第二名。
4、畢業(yè)年級把狀元的培養(yǎng)納入常規(guī)工作,選好有實力的個別尖子,重點培養(yǎng),使其競爭狀元和前十名,力爭實現(xiàn)中招前十名人數(shù)有增加,本校招生考試前十名有突破,中招綜合評價全縣第一,學(xué)科各項指標(biāo)在上一屆成績的基礎(chǔ)上保第一或上臺階,學(xué)科各項指標(biāo)不低于第二名。
5、通過各種活動加強學(xué)生管理,提升班級凝聚力,引導(dǎo)學(xué)生健康成長,防止惡性事件的發(fā)生,杜絕部分學(xué)困生形成不正常的小團體。
三、教導(dǎo)處教育教學(xué)常規(guī)要求。
(一)、規(guī)范教學(xué)行為,抓好教學(xué)常規(guī)管理。
1、每位教師期初定好各學(xué)科的教學(xué)計劃。各學(xué)科組長根據(jù)學(xué)校工作計劃、結(jié)合本學(xué)科特點,制訂教研活動計劃,及時上交教導(dǎo)處。
2、抓好教師的備課。備課時要考慮學(xué)生的實際情況,做到因材施教,教學(xué)過程要詳細(xì)、具體,要體現(xiàn)教法和學(xué)法;練習(xí)和作業(yè)要有針對性,及時寫出課后教學(xué)評價。
3、抓好學(xué)生作業(yè)質(zhì)量,特別注重培養(yǎng)學(xué)生良好的作業(yè)習(xí)慣。老師作業(yè)布置精當(dāng)適量,不能變相體罰學(xué)生,書寫格式要求統(tǒng)一、規(guī)范,以及愛護好作業(yè)本,保持清潔和齊全。教師批改及時、認(rèn)真。學(xué)生作業(yè)有錯要及時更正。
4、落實教學(xué)檢查制度。單元知識檢測盡量按計劃進行,檢測后做好批改、分析、評講等工作,教導(dǎo)處在業(yè)務(wù)檢查時安排專項檢查,作業(yè)檢查突出批改和環(huán)節(jié)。
(二)抓好教研組建設(shè),扎實有效開展教研活動。
1、抓好教研組建設(shè),健全并重視教研組資料積累。教研組重點組織好三課活動的開展,活動要突出時效性,每一次活動都要解決一些實際問題,在確定主評重點全面評價的同時,要讓每一位老師均參與評課,防止活動流于形式。
2、以“有效性課堂教學(xué)”為主題,開展校內(nèi)研討活動,形成有效的課堂教學(xué)模式。
3、加強教師間的課堂教學(xué)交流,開展教研組內(nèi)互相聽課、評課活動,同級段老師要加強自由聽課活動,要求記錄齊全,有聽后思考記錄,期末上交聽課記錄本。
4、為青年教師成長搭建平臺,通過理論學(xué)習(xí)、骨干教師示范、體驗實踐、教學(xué)反思、專題研討等形式,提高教師的專業(yè)水平。
(三)、學(xué)科教學(xué)質(zhì)量,堅持常抓不懈。
1、各任課教師認(rèn)真抓好教學(xué)質(zhì)量關(guān),團結(jié)整個年級段的力量,做好培優(yōu)補差工作,建立優(yōu)秀生檔案。
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇十
我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在我們的學(xué)校中,女子籃球教學(xué)計劃全部是以技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)為主,沒有把規(guī)則的介紹列入教學(xué)計劃,從而導(dǎo)致了我們學(xué)生,在學(xué)習(xí)籃球之后,大多數(shù)女生還不知道什么是走步球,什么是兩次運球。在以往的教學(xué)中,我們一般把籃球規(guī)則作為理論課的教學(xué)內(nèi)容,從來沒有納入實踐課的教學(xué)之中,學(xué)生在理論課上,聽講的能力一般,況且,女生對于籃球的熱愛程度本身就不是很高,所以,理論課講完后,能記住的很少很少。所以才導(dǎo)致了,在學(xué)院的籃球賽中,出現(xiàn)了女生抱著球滿場跑,還有故意用腳去踢球的行為出現(xiàn),這些問題值得我們深思。
另外,女生參加籃球運動的興趣不高,我們也要在教學(xué)中解決好這個問題。在教學(xué)中,我們教師一般是按著教學(xué)計劃往下進行,所以,要改變這種現(xiàn)狀,我們就要從我們的教學(xué)計劃中,想辦法。從而制定一份更好,更適應(yīng)我們女生接受的教學(xué)計劃。
一、女生籃球教學(xué)計劃制定的重要意義在中學(xué)體育教學(xué)中,我們要考慮她們掌握籃球技術(shù)的現(xiàn)狀,為我們的教學(xué)做好向?qū)АT诮虒W(xué)中,我們要教授籃球技術(shù),還要講解籃規(guī)則,所以,在教學(xué)計劃的制定中,我們要進行改革,做出一份更好的教學(xué)計劃。
二、女子籃球教學(xué)計劃的制定(共8課時)及簡單的分析。
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇十一
一、設(shè)計思路:
我班幼兒在中班時已學(xué)會了拍球,本學(xué)期又學(xué)會了運球和兩人傳球及投籃等基本動作,并初步嘗試了讓幼兒分組進行籃球?qū)官?,在比賽中發(fā)現(xiàn)幼兒兩人以上配合傳球上有欠缺,因此,我在設(shè)計這一活動中把這一點作為重點和難點來指導(dǎo),并通過四散練習(xí),灌籃比賽等促進幼兒肌體的發(fā)展,培養(yǎng)幼兒團結(jié)合作的能力。
二、活動目標(biāo):
1.讓幼兒通過籃球基本動作(運球、傳球等)及籃球比賽促進幼兒肌體的發(fā)展。
2.培養(yǎng)幼兒團結(jié)協(xié)作的能力。
三、重點與難點:
學(xué)習(xí)兩人以上配合傳球。
四、材料與環(huán)境創(chuàng)設(shè):
1.幼兒人手一只籃球。
2.紅、綠、黃、藍(lán)四隊標(biāo)記。
3.音樂若干段。
4.記分牌。
五、活動流程:
(一)調(diào)動身心。
1.跑步熱身:鼓勵幼兒不怕寒冷,聽鼓聲變速跑。
2.熱身操:聽音樂精神飽滿地做。
3.保育:略脫衣服。
(二)基本部分。
1.四散練習(xí),復(fù)習(xí)動作。(幼兒練習(xí),老師觀察指導(dǎo))。
2.探索練習(xí),重點指導(dǎo)。
(1)請個別(3~4個)幼兒示范兩人以上配合傳球。
(2)幼兒自由結(jié)伴練習(xí)兩人以上配合傳球。(老師個別指導(dǎo),鼓勵幼兒合作傳球)。
3.拍球,運球比賽,加大運動量。(集體比賽,增加幼兒的運動量)。
4.灌籃比賽,綜合練習(xí)。
(1)玩法:
分兩隊進行比賽,每對各5~6人,老師當(dāng)裁判,比賽開始,老師站在場地中央,將籃球往上拋,接到球的“運動員”用運球及傳球的方法至對方籃球架前進行投籃,投進得分,以得分多的隊為勝。
(2)規(guī)則:持球者應(yīng)運球或傳球,不能持球跑。
(3)幼兒分組進行比賽。
鼓勵幼兒多用兩人以上配合傳球的方法,并提醒幼兒遵守比賽規(guī)則。
5.保育:
(1)根據(jù)天氣情況及運動量大小減脫衣服。
(2)擦汗。
(三)結(jié)束部分(放松身體)。
1.進行頒獎儀式(勝者得金牌),放松身體。
2.聽音樂走回教室擦汗,休息。
點評:以運動中的一個重點和難點突出指導(dǎo),專門設(shè)計游戲來訓(xùn)練,以達到提高運動技能的目的。
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇十二
小學(xué)籃球?qū)W期教學(xué)旨在培養(yǎng)學(xué)生打籃球的興趣,發(fā)展學(xué)生的籃球技、戰(zhàn)術(shù)水平,提高籃球技術(shù)水平。以下是小學(xué)籃球?qū)W期教學(xué)計劃,歡迎閱覽!
一、教學(xué)理念:
籃球運動是在快速、激烈、對抗的情況下進行的一項綜合性體育活動,籃球單元教學(xué)計劃。其具有競爭性強、趣味性濃等特點,深受廣大中學(xué)生的喜愛。它能全面鍛煉身體,主要是發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、團結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。
籃球技術(shù)水平的鞏固提高依賴于學(xué)生對籃球運動的興趣愛好和基本功的情況的好差,而在基本功的練習(xí)當(dāng)中,因其具有較強的趣味性、實用性,由此也吸引了學(xué)生對籃球運動的興趣。近年來,隨著體育教學(xué)改革的不斷深入,籃球教學(xué)也應(yīng)從形式、教學(xué)、內(nèi)容安排上進行改革。從片面追求投籃命中率、力量訓(xùn)練,忽視基本功教學(xué)的誤區(qū)中走出來,重視基本功的教學(xué),使學(xué)生通過基本功的籃球技術(shù)練習(xí),為提高籃球技術(shù)水平打下堅實的基礎(chǔ),使學(xué)生終身受益。
基本功的教學(xué)在籃球教學(xué)中及開展的各種類別的籃球比賽中已日益顯出它的重要性。大家看姚明為何能在短短幾個時間就能立足于nba,并令世界上那些籃球?qū)<覀優(yōu)橹痼@和感嘆!讓我們這些球迷們?yōu)樗某晒Χ湴痢g呼!他的成功不僅僅來之于他2.26米的身高,很重要的一方面就是他那扎實的籃球基本功技術(shù),這也得于他有好的啟蒙教練的培養(yǎng)。所以基本功的教學(xué)將貫穿于我們青少年籃球教學(xué)及籃球比賽中。
二、教材分析:
教材內(nèi)容為籃球(運球、傳球和投籃以及基本戰(zhàn)術(shù)),是《體育與保健》(水平四)的'內(nèi)容。球類是學(xué)生喜愛的運動項目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)、協(xié)作、積極進取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成,基本技術(shù)在整個教學(xué)內(nèi)容中比重較大。初中階段重點是學(xué)習(xí)和初步了解各種基本動作,工作計劃《籃球單元教學(xué)計劃》。因此,將章節(jié)重點確定為基本技術(shù)動作的掌握,難點基本戰(zhàn)術(shù)的配合。
三、教學(xué)目標(biāo):
1、運動技能目標(biāo):
1)了解練習(xí)的方法,明確籃球運球、傳球、投籃的技術(shù)原理及作用。認(rèn)識籃球運動的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進健康。
2、身體健康目標(biāo):
1)通過本章節(jié)的學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。
2)能用自己的語言解釋一般的籃球比賽規(guī)則及遵守規(guī)則。
3、心理健康目標(biāo):
1)培養(yǎng)學(xué)生積極進取、頑強拼搏、強烈的競爭意識及團結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強化學(xué)生的情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個性和心理素質(zhì)。
2)在競爭中能充分發(fā)揮自己的能力,與同學(xué)協(xié)調(diào)配合。
4、運動參與目標(biāo):通過籃球教學(xué),讓學(xué)生明白體育活動是促進身體發(fā)展和健康的重要手段,從而引導(dǎo)他們積極參與體育活動,形成良好的生活方式。為以后的學(xué)習(xí)生活打下基礎(chǔ)。
5、社會適應(yīng)目標(biāo):在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生自我評價和參與競爭能力,正確處理人與人之間關(guān)系,正確對待成與敗。為學(xué)生終身參加體育鍛練奠定基礎(chǔ)。
四、教學(xué)方法:
1、本章節(jié)主要以“愉快教學(xué)法、情境激勵教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想,以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識能力為核心,以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動能力為目的,充分發(fā)揮教師的引領(lǐng)作用,突出學(xué)生的主體地位,自始至終在師生的共同參與活動中愉快、輕松、活潑地進行教學(xué),力求體現(xiàn)“重參與、育興趣、練技能”的教學(xué)特色,以達到優(yōu)化后的教學(xué)效果。
2、堅持循序漸進和教與學(xué)同步互動的教學(xué)方法,通過視頻演示現(xiàn)場傳播,即體現(xiàn)教學(xué)的整體性和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)激情,充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力,從而培養(yǎng)學(xué)生的思維能力,在學(xué)中教,在教中學(xué),學(xué)習(xí)過程是自己實踐完成學(xué)習(xí)任務(wù)的。
五、學(xué)法說明:
初二學(xué)生的年齡為14、15歲,該年齡段的學(xué)生正處在生長加速期,朝氣蓬勃、富于想象力,有很強的求知欲,而學(xué)生作為個體,又具有其獨立性,要具有較強的耐受挫折的能力,所以在教學(xué)中給學(xué)生一個充分展示自己想象力、創(chuàng)造力等能力的舞臺,發(fā)揮學(xué)生的主動性,通過教學(xué)比賽,表現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功,嘗試挑戰(zhàn)、靠努力和奮斗贏得勝利,超越自我的心理傾向。也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄,心情愉悅,以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和挫折。
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇十三
為全面推進素質(zhì)教育,增進學(xué)生健康,豐富學(xué)生業(yè)余活動,促進學(xué)生全面發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強,團結(jié)協(xié)作的精神;培養(yǎng)籃球興趣,提高籃球技術(shù)水平。
由于籃球運動的特殊性,學(xué)生來源都是高年級學(xué)生,不僅要培養(yǎng)他們興趣,而且還要肩負(fù)著學(xué)校對外的競技比賽任務(wù)。為了更好地開展籃球運動,教師就個人特長和學(xué)生狀況積極籌備活動內(nèi)容和方案,讓學(xué)生有更大的選擇空間和活動空間。
1、熱愛籃球運動,具有一定的籃球技術(shù)基礎(chǔ);
2、身體健康,有較強的意志品質(zhì);
3、思想健康,能遵守校紀(jì)校規(guī);
4、學(xué)習(xí)態(tài)度端正。
球感訓(xùn)練(原地高、低運球),移動(側(cè)身跑、變向跑、變速跑、后退跑)。
球感訓(xùn)練(運球),移動,傳接球(雙手胸前傳球)、組織隊員對抗練習(xí),一對一練習(xí),滲透簡單籃球比賽規(guī)則。
球感訓(xùn)練(運球急停急起)鞏固以上學(xué)習(xí)內(nèi)容,一對一練習(xí)(突破訓(xùn)練),滲透簡單籃球比賽規(guī)則。
球感訓(xùn)練,體前變向運球,傳接球(雙手胸前傳接球),投籃練習(xí)(原地)、一對一練習(xí),滲透簡單籃球比賽規(guī)則。
球感訓(xùn)練,體前變向不換手、背后運球,行進接傳接球,投籃練習(xí),二對一練習(xí)(突破訓(xùn)練)。
鞏固以前學(xué)習(xí)內(nèi)容,組織隊員比賽(重點進攻練習(xí)),接球投籃練習(xí),選出球隊的隊長。
前滑步、后滑步、側(cè)滑步(結(jié)全防守腳步動作),傳接球練習(xí)(反彈)。
組織比賽(在比賽中使學(xué)生合理運用各種動作),投籃練習(xí)。
復(fù)習(xí)前面學(xué)習(xí)各種運球的動作,學(xué)習(xí)背后運球,三對二練習(xí),身體素質(zhì)訓(xùn)練,投籃練習(xí)。
三對二練習(xí),移動訓(xùn)練(跳步急停、跨步急停),接球急停跳起投籃,轉(zhuǎn)身運球,假動作訓(xùn)練。
三對三練習(xí),先進間高手投籃練習(xí),鞏固球感訓(xùn)練,投籃練習(xí),搶籃板練習(xí)。
四對三練習(xí),提高傳接球的準(zhǔn)確度練習(xí),球感訓(xùn)練,轉(zhuǎn)身練習(xí),投籃練習(xí),搶籃板練習(xí)。
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇十四
本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,尊重學(xué)生為主體地位,努力做到以學(xué)生發(fā)展為中心。教學(xué)中從靈活采用多種運球練習(xí)形式,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望與興趣,在練習(xí)中啟發(fā)學(xué)生觀察、思考和探索能力,倡導(dǎo)自主、合作的學(xué)習(xí)方式,強調(diào)學(xué)生的運動體驗,讓學(xué)生在學(xué)以致用中享受成功感,促進學(xué)生的身心及社會適應(yīng)的健康發(fā)展。
(二)教材分析。
籃球是初一年級的基本教材,這個教材的基本特點是趣味性強,是學(xué)生十分喜愛的體育項目之一。它既與學(xué)生過去的生活經(jīng)驗有密切的聯(lián)系,又能對學(xué)生今后的生活產(chǎn)生積極的影響,反復(fù)練習(xí),可有效地培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)和協(xié)作精神,并為學(xué)生終身從事體育鍛煉打下基礎(chǔ)。
(三)學(xué)情分析。
本課對象為13~14歲的初一學(xué)生,他們已經(jīng)具備了一定的運動基礎(chǔ),愛動,好動、好學(xué),求知欲強,對事物有自己的見解,具有一定發(fā)現(xiàn)問題,分析、解決問題的能力。但籃球基礎(chǔ)還存在著不太平衡的現(xiàn)象,尤其是女生的籃球水平在很大程度上有待于提高。
(四)學(xué)練目標(biāo)。
1、學(xué)會行進間直線運球的方法和基本掌握其技術(shù)動作要領(lǐng),在跑動完成,用低運球突破擺脫防守的要點。
2、激發(fā)學(xué)生興趣,發(fā)展學(xué)生速度,協(xié)調(diào)性,靈敏性。
3、培養(yǎng)學(xué)生善于觀察、樂于交流,積極主動參與學(xué)習(xí),團結(jié)協(xié)作,力爭勝利的良好習(xí)慣。
(五)學(xué)習(xí)重、難點。
重點:運球手型和手觸球部位;
難點:上下肢協(xié)調(diào)配合與跑動過程中控制球的落點。
(六)教學(xué)過程本節(jié)課采用四部分教學(xué)。
第一部分:情景導(dǎo)入部分,上課前用掛圖來展示今天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,讓學(xué)生對所學(xué)內(nèi)容有了一個直觀的了解,通過語言的激勵,建立自信心,增強團結(jié)合作意識。
在課堂常規(guī)上:
1、整隊檢查人數(shù)和服裝。
2、師生問好、宣布本課內(nèi)容。
3、安排見習(xí)生。
第二部分:在熱身活動部分,教師在各組分別進行活動指揮,通過不同速度與形式的跑來調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。在熟悉球性上,讓學(xué)生感知對籃球的的球感,加上老師的語言提示提高原地運球技能的基礎(chǔ)上,使學(xué)生身體充分活動開,為下一步學(xué)習(xí)行進間直線運球做一個良好的鋪墊。
第三部分;學(xué)習(xí)實踐階段,分三個階段。
第一階段:學(xué)習(xí)行進間直線運球,在學(xué)習(xí)之前,先創(chuàng)設(shè)一個問題,通過剛才原地運球練習(xí)與我們即將學(xué)習(xí)的行進間直線運球有有何不同點,讓學(xué)生帶著問題,在練習(xí)中體會,教師指揮學(xué)生,通過不同速度的行進間運球,指揮學(xué)生練習(xí),誘導(dǎo)學(xué)生體會,讓學(xué)生在練習(xí)中通過各人的感知怎樣去協(xié)調(diào)并控制著行進間直線運球,通過練習(xí)讓學(xué)生回答問題,加深學(xué)生的記憶,之后,再一次鞏固練習(xí),形成行進間直線運球的正確概念,熟練掌握的學(xué)生可用左手去練習(xí),并努力的去提高。
第二階段:學(xué)習(xí)低運球突破練習(xí),學(xué)習(xí)之前,問學(xué)生在籃球比賽中遇到防守怎么辦,學(xué)生回答有傳球,投籃,體前變換運球,引出我們今天要學(xué)習(xí)的低運球突破防守,教師示范,學(xué)生仔細(xì)觀察動作要領(lǐng)和要點(減速,降重心,抬肘護球,頂肩,眼看透防過隊員,運球高度在膝蓋處),指揮學(xué)生進行低運球突破練習(xí),然后讓學(xué)生二人一組進行相互觀察,相互糾正,相互交流,讓學(xué)生示范,學(xué)生思考,吸收成功之處,改進不足之處,共同提高低運球突破能力。
第三階段:通過行進間運球的練習(xí),利用繞桿接力游戲,來檢驗學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況,并引導(dǎo)學(xué)生遵守比賽規(guī)則,團結(jié)協(xié)作,力爭勝利的集體主義精神。
第四部分:調(diào)整恢復(fù)部分,利用調(diào)整呼吸和意念放松,使學(xué)生逐漸恢復(fù)到平靜,師生共同總結(jié)本堂課所學(xué)知識,指出需要提高和改進不足之處,加強練習(xí),提高籃球技術(shù)水平,增強學(xué)生體質(zhì),樹立終身鍛煉的意識,利用網(wǎng)絡(luò)資源了解其他籃球技術(shù),提高籃球的知識面。
(七)安全措施。
在練習(xí)中注重自身安全,失誤后撿球注意觀察周圍情況,做一個文明的球員。
(八)場地器材。
籃球40個。標(biāo)志筒20個,籃球場地1塊。
(九)課外作業(yè)。
1、利用網(wǎng)絡(luò)查找還有哪些籃球技術(shù)。
2、加速跑30m*3組。
二、教案。
教學(xué)對象:初一年級xx班;男生xx人;女生xx人;
執(zhí)教者: