實(shí)踐心得體會(huì)及收獲(模板16篇)

學(xué)習(xí)中的快樂(lè)，產(chǎn)生于對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。我們應(yīng)該重視心得體會(huì)，將其作為一種寶貴的財(cái)富，不斷積累和分享。下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

實(shí)踐心得體會(huì)及收獲篇一

第一段：介紹實(shí)踐的重要性和意義（200字）。

實(shí)踐是一種能夠?qū)⒗碚搼?yīng)用到實(shí)際生活中的行動(dòng)。無(wú)論是學(xué)習(xí)、工作、或是生活中的各個(gè)方面，實(shí)踐都是我們獲取知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和技能的重要途徑。實(shí)踐可以幫助我們更好地理解理論知識(shí)，提高解決問(wèn)題的能力，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和鍛煉動(dòng)手能力。通過(guò)實(shí)踐，我們不僅能夠掌握實(shí)際應(yīng)用的技巧，還能夠增加自信心和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，為未來(lái)的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第二段：介紹一次實(shí)踐經(jīng)歷和收獲（300字）。

我曾參與一次社區(qū)義工活動(dòng)，這次經(jīng)歷對(duì)我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。我們一起為社區(qū)居民提供洗車、打掃衛(wèi)生以及日常生活中需要幫助的服務(wù)。通過(guò)實(shí)踐，我不僅學(xué)到了如何與他人合作，還鍛煉了耐心和細(xì)心的品質(zhì)。我了解到，在實(shí)踐中，與他人相處融洽，互相信任是非常重要的。同時(shí)，通過(guò)與居民交流，我也更加深入地了解到社區(qū)居民的需求和困難，使我更加關(guān)注社會(huì)問(wèn)題，并思考如何為社會(huì)盡自己的一份力。

第三段：總結(jié)實(shí)踐所帶來(lái)的收獲和啟示（300字）。

通過(guò)這次實(shí)踐，我認(rèn)識(shí)到實(shí)踐是提高自我的一種有效方式。通過(guò)實(shí)踐，我們可以不斷積累經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)解決問(wèn)題的能力，加強(qiáng)與他人的合作和溝通能力。實(shí)踐也能夠讓我們更好地認(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)，并不斷提升自我。實(shí)踐能夠讓我們從理論到實(shí)際，從理想到現(xiàn)實(shí)，這樣我們才能夠真正將知識(shí)轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，推動(dòng)個(gè)人和社會(huì)的發(fā)展。

第四段：反思自身不足和改進(jìn)的方向（200字）。

在實(shí)踐中，我也發(fā)現(xiàn)了自身的不足之處，例如缺乏經(jīng)驗(yàn)和應(yīng)對(duì)緊急情況的能力等。因此，我意識(shí)到需要不斷學(xué)習(xí)和提升自己。我計(jì)劃加強(qiáng)實(shí)踐中所需的技能，例如團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、領(lǐng)導(dǎo)力等。同時(shí)，我也會(huì)繼續(xù)參與更多的實(shí)踐活動(dòng)，積累實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，提高處理各種復(fù)雜情況的能力。

第五段：總結(jié)全文并展望未來(lái)（200字）。

通過(guò)實(shí)踐收獲并不僅僅是獲取現(xiàn)實(shí)生活中的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，更是培養(yǎng)自己的全面素質(zhì)和人際關(guān)系。實(shí)踐不只是為了個(gè)人發(fā)展，而是與社會(huì)互動(dòng)的過(guò)程，通過(guò)實(shí)踐，我們可以為社會(huì)做出一份貢獻(xiàn)，使自己的成長(zhǎng)與社會(huì)的進(jìn)步相統(tǒng)一。我的實(shí)踐經(jīng)歷讓我更加熱愛(ài)社會(huì)，愿意為社會(huì)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。同時(shí)，我也明白實(shí)踐是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，未來(lái)我將繼續(xù)堅(jiān)持實(shí)踐，不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，為實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值和社會(huì)發(fā)展做出更多的努力。

實(shí)踐心得體會(huì)及收獲篇二

在我們當(dāng)今社會(huì)里可以說(shuō)競(jìng)爭(zhēng)相當(dāng)激烈，畢業(yè)生日益增多，就業(yè)也成了畢業(yè)生最頭疼的事了?？梢赃@么說(shuō)，在社會(huì)里你要時(shí)刻準(zhǔn)備好接受拒絕。碰壁那是家常便飯了。我是在校生，我很少接觸社會(huì)。早就計(jì)劃好了，寒假回家找份工作。所以一回到家便迫不及待的放下行囊，開(kāi)始找工作。

功夫不負(fù)有心人，果不其然，沒(méi)一會(huì)功夫，便找到一份工作。在一家超市當(dāng)導(dǎo)購(gòu)員。從來(lái)沒(méi)工作過(guò)的我，剛開(kāi)始覺(jué)得什么都很有意思，況且，工作服一穿往那一站，也沒(méi)啥事，工作非常輕松。每天早上上班特別積極，很早就到。二天一過(guò)，又臨近過(guò)年，我工作的超市，生意異常的興隆，大家忙的不亦樂(lè)乎，白天售貨，晚上補(bǔ)貨，夠不到的地方，搬梯子站得很高去搬貨，而我負(fù)責(zé)的又是零食區(qū)，品種多又散，幾個(gè)小時(shí)下來(lái)累的腰酸背疼。一起工作的還有二位與我一樣的寒假兼職的伙伴，經(jīng)常受到她們的幫助。工作的同時(shí)還認(rèn)識(shí)了新朋友。晚上下班前還要打掃衛(wèi)生，拖地之類，以前都是晚上失眠到十一二點(diǎn)才能睡著，被窩里抱著個(gè)手機(jī)玩，自從上班后，每晚上床便入睡，而且還睡得特別香。感覺(jué)前所未有的充實(shí)。

春節(jié)了，熱門思想?yún)R報(bào)家里的親朋好友都回來(lái)了，很多長(zhǎng)輩都說(shuō)，這孩子過(guò)年了還找班上，放假回來(lái)玩玩，休息休息，別上了！只有大伯夸我說(shuō)：“娥鳳不錯(cuò)，是得多實(shí)踐多學(xué)習(xí)……”還叫其他同輩的姐妹們向我學(xué)習(xí)。感覺(jué)從這得到了肯定，異常的興奮。

都說(shuō)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，我還的確學(xué)習(xí)收獲不少。我本身就是在校學(xué)習(xí)連鎖經(jīng)營(yíng)管理專業(yè)的學(xué)生。課堂上老師問(wèn)理想時(shí)，同學(xué)們都說(shuō)當(dāng)經(jīng)理，店長(zhǎng)之類的，當(dāng)時(shí)我自己也是這樣想得?，F(xiàn)在看來(lái)，想當(dāng)經(jīng)理店長(zhǎng)并不是那么容易，需要各方面技能的綜合素質(zhì)。例如顧客購(gòu)物過(guò)程中發(fā)生的糾紛，需要語(yǔ)言技能和隨機(jī)應(yīng)變頭腦，又如一個(gè)大超市從采購(gòu)、進(jìn)貨、上架、定價(jià)等等很多步驟作為一名經(jīng)理雖說(shuō)不用全部參與其中，但每一個(gè)流程都得熟悉，都得涉及。還有很多想不到的情況，例如下大雪，得動(dòng)員員工去清理，又如新老不同的員工得采用什么樣的制度去管理區(qū)約束他們。寒冷的天氣凍壞了水管，我大清早上班的路上，看見(jiàn)經(jīng)理拿著些工具去修水管。這些還只是片面的，總之我得出的結(jié)論就是：想當(dāng)一名領(lǐng)導(dǎo)階層的人物，并不像想象中那樣簡(jiǎn)單。

早就在班級(jí)里聽(tīng)班上的同學(xué)們說(shuō)過(guò)，上班的時(shí)候總有一些老員工去欺負(fù)新員工，果不其然，也被我給撞上了，還真有這回事。當(dāng)我們?cè)谇懊婷β档臅r(shí)候，她們?cè)诤竺嬖训牧奶臁＠绱蛩P雪之類讓新來(lái)的員工去做，二班交接的時(shí)候，我們來(lái)總是叮囑我們這該上貨了，那該上貨了。雖然我知道大家都這樣，不免也有生氣不想做得時(shí)候。從這次工作中我發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己的脾氣很差勁，幸虧是在自家門口工作，這如果在外面工作還這樣早被人給炒了。還有就是自己還不夠成熟，個(gè)人簡(jiǎn)歷性格有點(diǎn)毛躁，不想工作的時(shí)候，東西整理的很亂，太不負(fù)責(zé)任。這樣的我該怎樣走上工作崗位。接下來(lái)的日子得虛心學(xué)習(xí)！

新年的初一，當(dāng)大家都聚在家里過(guò)年的時(shí)候，我還抱著病上班，這讓我覺(jué)得掙錢真不簡(jiǎn)單，想象自己以前很浪費(fèi)，拿著父母的血汗錢去奢侈，去買我并不需要的東西，想到這些都覺(jué)得汗顏。后來(lái)的幾天一直生病，托著沉重的身子上班，更是辛苦不堪，當(dāng)所有人都勸我辭職的時(shí)候我也動(dòng)搖了，辭職就不用早起了，就不用天天站著上班了。轉(zhuǎn)念想想這是我的第一份工作，難道我就要以這樣的姿勢(shì)結(jié)束嗎？這點(diǎn)事都不能做，那我以后還能做什么，休息后我又重新回到自己的工作崗位。

在工作的過(guò)程中，難免會(huì)有個(gè)別顧客與售貨的產(chǎn)生爭(zhēng)執(zhí)，有時(shí)候這種爭(zhēng)執(zhí)簡(jiǎn)直就是無(wú)理取鬧，只準(zhǔn)他說(shuō)話，不準(zhǔn)你解釋，真是無(wú)所不有。如果不機(jī)靈點(diǎn)，被罵的很冤都只能往肚子里咽。說(shuō)到這里，我想提提那些整天看小說(shuō)、玩手機(jī)、玩游戲、看電視的朋友們，沉迷在小說(shuō)的世界里，看著別人的故事，流著自己的眼淚，一點(diǎn)委屈都受不了，一工作才發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己會(huì)得東西少的可憐。還有就是千篇一律的故事情節(jié)沒(méi)有一點(diǎn)新意可言，對(duì)自己更是沒(méi)有一點(diǎn)用處可言，再就是游戲，讓你體會(huì)到一時(shí)的快感，現(xiàn)實(shí)生活中根本用不上這些，它只會(huì)浪費(fèi)你的時(shí)間和金錢?？粗恍┓侵髁鞯膱D片和文字，帶動(dòng)很多青年也變得很非主流，明明自己有個(gè)幸福的家庭，健康的身體，卻還要為賦新詞強(qiáng)說(shuō)愁。何不趁著年輕做些有意義的事情。

領(lǐng)到自己人生中的第一筆工資，工作了一個(gè)月還沒(méi)有過(guò)年父母一次性給的紅包多，但感覺(jué)卻截然不同。早早的就計(jì)劃好了要用它來(lái)干什么了。

短暫的寒假社會(huì)實(shí)踐工作即將結(jié)束，在這里學(xué)到了很多書本中學(xué)不到的知識(shí)和小常識(shí)，也讓我更加珍惜所剩不多的校園生活，其次就是掙錢的不容易。我相信這些經(jīng)歷對(duì)我以后人生的路有很大的幫助。

實(shí)踐心得體會(huì)及收獲篇三

液相實(shí)踐是化學(xué)實(shí)驗(yàn)中常見(jiàn)的一種實(shí)驗(yàn)方法，它通過(guò)溶液中溶質(zhì)與溶劑的反應(yīng)、溶解和結(jié)晶等過(guò)程，實(shí)現(xiàn)了對(duì)物質(zhì)的分離和純化。在液相實(shí)踐的學(xué)習(xí)和實(shí)驗(yàn)中，我收獲頗多，不僅對(duì)化學(xué)實(shí)驗(yàn)的操作技巧有了較大提升，更重要的是對(duì)化學(xué)原理和實(shí)驗(yàn)方法有了更深入的理解。下面我將通過(guò)五個(gè)方面來(lái)分享我的液相實(shí)踐心得體會(huì)及收獲。

首先，液相實(shí)踐讓我深刻認(rèn)識(shí)到精細(xì)操作對(duì)實(shí)驗(yàn)結(jié)果的影響。在液相實(shí)踐中，每一步操作都需要精確控制，從溶液的配制到溶解反應(yīng)的控制，再到晶體的結(jié)晶和過(guò)濾等步驟，都需要非常細(xì)致的操作。一旦操作不慎，可能會(huì)導(dǎo)致溶液反應(yīng)不充分、晶體結(jié)晶不純等問(wèn)題。通過(guò)不斷實(shí)踐和總結(jié)，我逐漸掌握了各種操作技巧，如攪拌均勻、溫度控制、過(guò)濾速度等，提高了實(shí)驗(yàn)操作的準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性。

其次，液相實(shí)踐讓我理解了化學(xué)原理在實(shí)驗(yàn)中的具體應(yīng)用。在化學(xué)原理課上，我們對(duì)反應(yīng)平衡、溶解度等知識(shí)有了一定的了解，但是通過(guò)實(shí)際操作，我才真正地認(rèn)識(shí)到這些知識(shí)的重要性和實(shí)際應(yīng)用價(jià)值。通過(guò)液相實(shí)踐，我體會(huì)到了不同物質(zhì)之間的溶解度差異對(duì)實(shí)驗(yàn)結(jié)果的影響，也進(jìn)一步理解了飽和溶液的概念以及溶解度曲線的建立。這些實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不僅加深了我的化學(xué)原理理解，還為今后的學(xué)習(xí)和研究提供了基礎(chǔ)。

第三，液相實(shí)踐讓我認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作在實(shí)驗(yàn)中的重要性。液相實(shí)驗(yàn)通常需要多人合作完成，每個(gè)人都需要分工合作，確保實(shí)驗(yàn)的順利進(jìn)行。在實(shí)驗(yàn)中，我體會(huì)到了與同伴共同商量計(jì)劃、相互協(xié)作、互相幫助的重要性。通過(guò)與他人的配合，我學(xué)會(huì)了聽(tīng)取他人意見(jiàn)，尊重他人的工作，也發(fā)現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量。在這個(gè)過(guò)程中，我培養(yǎng)了與他人溝通合作的能力，提高了我的團(tuán)隊(duì)合作能力。

第四，液相實(shí)踐讓我領(lǐng)悟到實(shí)驗(yàn)中的安全意識(shí)的重要性。在實(shí)驗(yàn)室中，安全是第一位的原則。通過(guò)從事液相實(shí)踐，我深感實(shí)驗(yàn)中的操作容易發(fā)生意外，如溶液濺出、有毒物質(zhì)的揮發(fā)等。因此，在每次實(shí)驗(yàn)前，我都會(huì)認(rèn)真閱讀實(shí)驗(yàn)指導(dǎo)書，了解和掌握實(shí)驗(yàn)的操作要點(diǎn)，并且時(shí)刻保持警惕，嚴(yán)格遵守實(shí)驗(yàn)室的安全操作規(guī)程。實(shí)驗(yàn)安全意識(shí)是每個(gè)化學(xué)學(xué)生必須具備的素養(yǎng)，也是化學(xué)實(shí)驗(yàn)中最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。

最后，液相實(shí)踐加深了我對(duì)科學(xué)研究的認(rèn)識(shí)。通過(guò)一次次液相實(shí)踐，我體會(huì)到了科學(xué)研究的艱辛和耐心的重要性。實(shí)驗(yàn)結(jié)果往往需要反復(fù)驗(yàn)證和論證，而科學(xué)研究的進(jìn)展又需要實(shí)驗(yàn)結(jié)果的支持和印證。通過(guò)參與液相實(shí)踐，我更加理解了科學(xué)探索的深度、廣度和辛苦，也更加珍惜每一次的實(shí)驗(yàn)機(jī)會(huì)，爭(zhēng)取取得理想的實(shí)驗(yàn)結(jié)果。

總之，液相實(shí)踐給我?guī)?lái)了豐富的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和實(shí)踐技能。通過(guò)精細(xì)操作和實(shí)踐總結(jié)，我提高了操作技巧，加深了對(duì)化學(xué)原理的理解，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作和安全意識(shí)，也深刻認(rèn)識(shí)到科學(xué)研究的探索過(guò)程。這些收獲和經(jīng)驗(yàn)將成為我今后學(xué)習(xí)和研究的寶貴財(cái)富。

實(shí)踐心得體會(huì)及收獲篇四

我在這一年的實(shí)踐中收獲頗多，不僅積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，還鍛煉了自己的實(shí)踐能力和思維方法。通過(guò)不斷地實(shí)踐和總結(jié)，我深深體會(huì)到，實(shí)踐不僅能夠讓我們學(xué)到更多的知識(shí)，還能夠培養(yǎng)我們的動(dòng)手能力，增強(qiáng)我們的解決問(wèn)題的能力。在實(shí)踐過(guò)程中，我既遇到了挫折，也有了成功的經(jīng)驗(yàn)，收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。

首先，在實(shí)踐中我發(fā)現(xiàn)了知識(shí)的實(shí)踐價(jià)值。在課堂上，我們可以學(xué)到很多理論知識(shí)，但只有在實(shí)踐中去運(yùn)用這些知識(shí)，我們才能真正理解它們的意義和應(yīng)用。例如，在學(xué)習(xí)物理的過(guò)程中，我學(xué)到了很多電路的原理和公式，但一直不太明白它們的實(shí)際應(yīng)用。直到有一天，老師帶我們?nèi)?shí)驗(yàn)室進(jìn)行電路實(shí)驗(yàn)，我才發(fā)現(xiàn)原來(lái)這些知識(shí)原來(lái)可以通過(guò)實(shí)踐來(lái)驗(yàn)證和應(yīng)用，這讓我更深刻地理解了物理的知識(shí)。

其次，在實(shí)踐中我意識(shí)到實(shí)踐能夠培養(yǎng)我們的動(dòng)手能力。在實(shí)踐中，我們需要親自動(dòng)手去實(shí)施一系列的操作和實(shí)驗(yàn)，這樣可以培養(yǎng)我們的動(dòng)手能力和操作技巧。以前，我對(duì)于機(jī)械類的操作一直感到頭疼，總是力不從心。但在一次手工制作的實(shí)踐中，我獨(dú)立設(shè)計(jì)和制作了一架小風(fēng)車，并成功地讓它轉(zhuǎn)動(dòng)起來(lái)。這使我意識(shí)到只有通過(guò)實(shí)踐才能真正掌握動(dòng)手能力，雖然過(guò)程中充滿了挫折和困難，但最終的成功讓我對(duì)自己的動(dòng)手能力有了更大的自信。

再次，實(shí)踐讓我學(xué)會(huì)了解決問(wèn)題的能力。在實(shí)踐中，我們時(shí)常會(huì)面臨各種各樣的問(wèn)題和困難，只有通過(guò)實(shí)踐，我們才能找到解決問(wèn)題的方法和策略。例如，在化學(xué)實(shí)驗(yàn)中，我遇到了一道難題，實(shí)驗(yàn)操作過(guò)程中出現(xiàn)了錯(cuò)誤的結(jié)果，我陷入了困惑之中。但通過(guò)仔細(xì)觀察和分析，我發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題的所在，并通過(guò)調(diào)整實(shí)驗(yàn)方案和方法成功解決了問(wèn)題。這次實(shí)踐讓我體會(huì)到只有當(dāng)我們面對(duì)問(wèn)題時(shí)，才能真正鍛煉我們的解決問(wèn)題的能力。

最后，在實(shí)踐中我也受益于團(tuán)隊(duì)合作的精神。在實(shí)踐中，我們往往需要與他人合作完成一項(xiàng)任務(wù)，這要求我們與他人合作，相互配合。在實(shí)踐中我擔(dān)任團(tuán)隊(duì)的組長(zhǎng)，負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)和分配任務(wù)，有時(shí)還需要處理團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的矛盾和糾紛。通過(guò)實(shí)踐，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)，尊重團(tuán)隊(duì)成員的想法，并通過(guò)溝通和合作解決問(wèn)題。這段經(jīng)歷不僅讓我認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也讓我意識(shí)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力不僅僅取決于個(gè)人的能力，更取決于團(tuán)隊(duì)的凝聚力和合作精神。

總之，通過(guò)這一年的實(shí)踐，我得到了很多實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，也鍛煉了自己的實(shí)踐能力和思維方法。實(shí)踐不僅能夠讓我們學(xué)到更多的知識(shí)，還能夠培養(yǎng)我們的動(dòng)手能力和解決問(wèn)題的能力。同時(shí)，在實(shí)踐中我們也需要與他人合作，通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作的精神來(lái)完成一項(xiàng)任務(wù)。通過(guò)實(shí)踐，我深刻體會(huì)到知識(shí)的實(shí)踐價(jià)值，助力于我們更好地理解和應(yīng)用知識(shí)。因此，我們應(yīng)該堅(jiān)持實(shí)踐，不斷積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，從而更好地提高我們的實(shí)踐能力和思維方法，為未來(lái)的發(fā)展做好充分的準(zhǔn)備。

實(shí)踐心得體會(huì)及收獲篇五

作為新生的我們，必須要對(duì)我們所學(xué)習(xí)的專業(yè)有個(gè)感性的認(rèn)識(shí)，因此，學(xué)校給我們大一新生安排了為期十天的土木工程認(rèn)識(shí)實(shí)踐。為期兩天的隧道工程認(rèn)識(shí)實(shí)踐現(xiàn)在已結(jié)束了，我們更清楚地認(rèn)識(shí)和了解土木工程中的隧道工程這個(gè)專業(yè)。下面就是我記錄的實(shí)踐情況，以及一些在實(shí)踐過(guò)程中或之后的感悟與思考。

___x年x月___日上午8點(diǎn)整，在綜和樓前，施成華老師給我們做了實(shí)踐動(dòng)員，著重給我們強(qiáng)調(diào)了一下幾點(diǎn)：

1、安全第一，要處處注意安全;。

2、嚴(yán)肅對(duì)待實(shí)踐，要端正態(tài)度，每個(gè)人到要參加，不可以隨便缺勤;。

3、一切行動(dòng)聽(tīng)指揮，不要擅自獨(dú)立行動(dòng);。

4、在實(shí)踐中可以幫助我們這些大一新生對(duì)土木工程有個(gè)感性的基礎(chǔ)的認(rèn)識(shí)，為將來(lái)的專業(yè)課程的學(xué)習(xí)打下良好基礎(chǔ)。

之后，老師給我們上了一堂課，介紹了一下隧道與地下工程。隧道與地下工程概論的主要內(nèi)容：

一、隧道工程的基本概念。

1、廣義定義：最終使用于地表面以下，不論以何種方式建造的所需形狀和尺寸的空洞，內(nèi)部?jī)艨彰娣e在2平方米以上者。

2、狹義定義：是一種修建在地下的工程建筑物，修建在地下、兩端有出入口，供車輛、行人、水流及管線等通過(guò)的通道。

二、隧道工程的沿革與發(fā)展。

(一)發(fā)展目標(biāo)：20世紀(jì)：高層建筑;21世紀(jì)：地下空間。

美國(guó)“未來(lái)學(xué)家”雜志社預(yù)測(cè)21世紀(jì)將有1/3的人口生活于地下。在我國(guó)，地下空間的開(kāi)發(fā)利用始于60年代，主要是地鐵與人防工程，65年修建北京地鐵;70年代修建了大量的人防工程，經(jīng)改造利用，成了地下商業(yè)街、地下工廠、倉(cāng)庫(kù)和招待所，較好地發(fā)揮了經(jīng)濟(jì)效益。

(二)歷史發(fā)展。

1、國(guó)際上。

(1)古代：公元前180～2160年前后，在古巴比倫城幼發(fā)拉底河下修筑的人行隧道，是迄今已知的最早用于交通的隧道，為磚砌構(gòu)構(gòu)造物。

(2)現(xiàn)代：現(xiàn)代隧道開(kāi)挖技術(shù)的產(chǎn)生是在___x的發(fā)明和19世紀(jì)的產(chǎn)業(yè)革命后出現(xiàn)的，尤其是鐵路的出現(xiàn)對(duì)交通隧道起到了很大的推動(dòng)作用。

(3)目前世界上最長(zhǎng)的交通隧道：山嶺鐵路隧道：日本的大清水隧;交通隧道：日本的青函隧道，英法海峽隧道;公路隧道：瑞士的圣哥達(dá)隧道。

實(shí)踐心得體會(huì)及收獲篇六

實(shí)踐是人們?cè)谌粘Ｉ钪型ㄟ^(guò)實(shí)際行動(dòng)獲得經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)的過(guò)程。無(wú)論是學(xué)習(xí)、工作還是生活，我們都可以通過(guò)實(shí)踐來(lái)豐富自己的人生經(jīng)驗(yàn)。實(shí)踐不僅讓我們學(xué)到知識(shí)，而且能夠幫助我們成長(zhǎng)和提高。在實(shí)踐中，我們可以收獲很多東西，也會(huì)有許多心得體會(huì)。本文將通過(guò)五個(gè)方面展開(kāi)探討實(shí)踐的收獲和心得體會(huì)通用。

首先，在實(shí)踐中，我們可以收獲新的知識(shí)和技能。知識(shí)是人們認(rèn)識(shí)客觀世界的一種能力，是實(shí)踐的基礎(chǔ)和指導(dǎo)。在實(shí)踐中，我們可以運(yùn)用書本里學(xué)到的理論知識(shí)來(lái)解決實(shí)際問(wèn)題，這樣既鞏固了理論知識(shí)，又豐富了實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)，實(shí)踐也是獲得新技能的一個(gè)渠道。例如，學(xué)習(xí)開(kāi)車就需要在實(shí)際駕駛中掌握操作技巧。通過(guò)實(shí)踐，我們不僅能夠獲得新的知識(shí)和技能，還能夠?qū)⑵鋺?yīng)用到日常生活和工作中，提高自己的實(shí)踐能力。

其次，實(shí)踐能夠培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)合作精神和溝通能力。在實(shí)踐中，我們經(jīng)常需要與他人合作，才能夠完成任務(wù)。通過(guò)與他人協(xié)作，我們不僅可以完成工作，還能夠?qū)W到很多團(tuán)隊(duì)合作的技巧和經(jīng)驗(yàn)。在團(tuán)隊(duì)合作過(guò)程中，我們需要相互溝通、協(xié)商和配合，這不僅能夠培養(yǎng)我們的溝通能力，還能夠提高我們的協(xié)調(diào)能力和解決問(wèn)題的能力。因此，實(shí)踐不僅可以鍛煉我們的個(gè)人能力，還能夠培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)合作精神和溝通能力。

第三，實(shí)踐能夠幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和劣勢(shì)。在實(shí)踐中，我們經(jīng)常需要面對(duì)各種各樣的挑戰(zhàn)和困難。通過(guò)實(shí)踐，我們可以了解到自己的優(yōu)點(diǎn)和劣勢(shì)。當(dāng)我們充分發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)時(shí)，我們能夠更好地完成任務(wù)，并獲得更好的成果。同時(shí)，我們也能夠通過(guò)實(shí)踐發(fā)現(xiàn)自己的劣勢(shì)，并有針對(duì)性地加以改進(jìn)。通過(guò)實(shí)踐的循環(huán)，我們能夠不斷提高自己，不斷彌補(bǔ)自己的不足，成為更好的自己。

第四，實(shí)踐能夠增強(qiáng)我們的自信心和決策能力。在實(shí)踐中，我們需要做很多決策，這些決策往往需要在一定的時(shí)間和條件限制下做出，我們需要對(duì)目前的情況進(jìn)行評(píng)估，并做出合理的決策。通過(guò)實(shí)踐，我們可以提高我們的決策能力，讓我們?cè)诿鎸?duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)能夠理性地思考并做出正確的決策。同時(shí)，實(shí)踐也能夠增強(qiáng)我們的自信心。當(dāng)我們通過(guò)實(shí)踐實(shí)現(xiàn)了自己的目標(biāo)，獲得了成功，我們的自信心會(huì)得到極大的提升。

最后，實(shí)踐可以讓我們更好地理解和適應(yīng)社會(huì)。社會(huì)是一個(gè)復(fù)雜多變的系統(tǒng)，通過(guò)實(shí)踐，我們能夠更好地了解社會(huì)的規(guī)則和運(yùn)作方式。在實(shí)踐中，我們會(huì)接觸到不同的人群和環(huán)境，由此也會(huì)增加我們的社交能力和適應(yīng)能力。通過(guò)實(shí)踐，我們可以更好地適應(yīng)社會(huì)環(huán)境，提高社交能力，培養(yǎng)與人相處的技巧，這對(duì)于我們?cè)谏鐣?huì)中更好地發(fā)展和生活具有重要意義。

總之，通過(guò)實(shí)踐，我們可以收獲新的知識(shí)和技能，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和溝通能力，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和劣勢(shì)，增強(qiáng)自信心和決策能力，以及更好地理解和適應(yīng)社會(huì)。實(shí)踐不僅是學(xué)習(xí)的過(guò)程，也是一個(gè)成長(zhǎng)和提高的過(guò)程。只有通過(guò)實(shí)踐，我們才能夠真正地將理論運(yùn)用到實(shí)踐中，并將其轉(zhuǎn)化為自己的能力和素養(yǎng)。因此，我們應(yīng)該積極參與實(shí)踐，不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，從實(shí)踐中收獲更多，得到更多的心得體會(huì)。

實(shí)踐心得體會(huì)及收獲篇七

根據(jù)學(xué)校安排，我于20___年7月17日到許昌泰興建筑有限公司承建的許昌火力電廠一期工程進(jìn)行建筑施工及管理實(shí)習(xí)，這是一個(gè)讓我了解建筑施工的好機(jī)會(huì)，讓我更深一步的了解理論與實(shí)際的差別。緊張的兩個(gè)月的實(shí)習(xí)生活結(jié)束了，在公司總工的帶領(lǐng)下，在工地工程師的講解下，我在實(shí)習(xí)過(guò)程中還是有不少的收獲，以下是我對(duì)實(shí)習(xí)的收獲與體會(huì)。

一、經(jīng)過(guò)這次實(shí)習(xí)活動(dòng)，讓我從實(shí)踐中對(duì)這門自己即將從事的專業(yè)獲得一個(gè)感性認(rèn)識(shí)，為今后專業(yè)的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。它不僅讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí),還使我們開(kāi)闊了視野，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，為我們以后更好把所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際工作中打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。通過(guò)生產(chǎn)實(shí)習(xí)使我更深入地接觸專業(yè)知識(shí)，進(jìn)一步了解合理控制建筑工程成本重要性，了解工程施工管理過(guò)程中存在的問(wèn)題和理論和實(shí)際相沖突的難點(diǎn)問(wèn)題，并通過(guò)撰寫實(shí)習(xí)報(bào)告，使我學(xué)會(huì)綜合應(yīng)用所學(xué)知識(shí)，提高分析和解決專業(yè)問(wèn)題的能力。

二、我首先通過(guò)公司總工的介紹，對(duì)工地的主要負(fù)責(zé)人和工程的概況有了基本的一些了解，我所實(shí)習(xí)的許昌泰興建筑有限公司是建筑一級(jí)企業(yè)。該公司所承建的許昌火力電廠一期工程位于107國(guó)道中段東側(cè)，框剪結(jié)構(gòu)，主廠房樓地下1層，上12層、水泵房地上2層，碎煤機(jī)石房地上2層。實(shí)習(xí)期間該工程正處于樁基礎(chǔ)及地下室施工階段。

三、通過(guò)這次實(shí)習(xí)認(rèn)識(shí)到施工單位要合理控制建筑工程成本要做到以下幾個(gè)方面：

(1)工程合同簽訂關(guān)。工程合同是工程建設(shè)單位和施工單位之間就工程有關(guān)的權(quán)利和義務(wù)而簽訂的協(xié)議。工程合同簽訂是施工單位必須把好的重要關(guān)口，因?yàn)楣こ毯贤坏鞔_規(guī)定了施工單位和建設(shè)單位雙方的權(quán)利和義務(wù)，還包含有要求工程必須達(dá)到的質(zhì)量等級(jí)、建筑工期、采用何種材料、何種價(jià)格以及價(jià)款支付期限等重要內(nèi)容，這些內(nèi)容對(duì)建筑工程造價(jià)的高低有著非常直接的影響。如果雙方簽訂的工程合同內(nèi)容齊全、邏輯嚴(yán)密、雙方的權(quán)利義務(wù)對(duì)等，其最后的工程造價(jià)就可能合理，反之，造價(jià)就有可能偏低，施工單位就可能蒙受損失。

(2)工程變更簽證關(guān)。工程變更是指業(yè)主根據(jù)需要在工程施工過(guò)程中對(duì)原圖紙進(jìn)行的更改。既然對(duì)原有圖紙進(jìn)行了更改，就必然會(huì)引起施工工程量的變動(dòng)，而工程量的變動(dòng)也就必然會(huì)引起原簽訂合同價(jià)款的增加或減少，特別是有些工程變更較多，工程量增減變化大，其最后結(jié)算依據(jù)僅憑建設(shè)單位代表的變更簽證，這樣變更簽證關(guān)就顯得尤為重要?？梢哉f(shuō)，工程變更簽證是否及時(shí)準(zhǔn)確直接影響到建筑工程造價(jià)的高低。

(3)工程決算審核關(guān)。工程決算是指工程竣工驗(yàn)收后由施工單位編制的包含所有工程量及所有價(jià)款在內(nèi)的結(jié)算資料。它是由工程施工單位負(fù)責(zé)編制，建設(shè)單位進(jìn)行初審，最后由建設(shè)單位委托有資質(zhì)的社會(huì)中介機(jī)構(gòu)進(jìn)行審核，并出具審核報(bào)告。工程決算審核是基建管理活動(dòng)的最終環(huán)節(jié)，也是工程造價(jià)控制的最后關(guān)口，施工單位必須予以高度重視。

四、工程施工技術(shù)方面體會(huì)：

(一)通過(guò)參加圖紙會(huì)審，我明白了圖紙會(huì)審主要內(nèi)容。

一般工程開(kāi)工前，業(yè)主、設(shè)計(jì)單位、承建單位和質(zhì)量監(jiān)督單位等都要參加圖紙會(huì)審，以發(fā)現(xiàn)并解決設(shè)計(jì)中存在的差錯(cuò)、矛盾及易在施工中產(chǎn)生模糊概念及在將來(lái)施工中可能存在的困難等問(wèn)題，以避免施工中造成不必要的損失。在會(huì)審時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

實(shí)踐心得體會(huì)及收獲篇八

實(shí)踐收獲和心得體會(huì)通常是指在某種實(shí)際活動(dòng)中所獲得的經(jīng)驗(yàn)和感悟。無(wú)論是學(xué)習(xí)、工作還是生活中，實(shí)踐都是人們獲取知識(shí)和提高能力的重要途徑。通過(guò)不斷實(shí)踐和總結(jié)，我們可以積累經(jīng)驗(yàn)，使自己不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。在本文中，我將就實(shí)踐收獲和心得體會(huì)的重要性、實(shí)踐所帶來(lái)的正向影響、如何進(jìn)行有效的實(shí)踐以及如何將實(shí)踐收獲和心得體會(huì)應(yīng)用到其他方面進(jìn)行論述。

首先，實(shí)踐收獲和心得體會(huì)對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展具有重要意義。通過(guò)實(shí)踐，我們能夠?qū)⒗碚撝R(shí)應(yīng)用到實(shí)際中，進(jìn)而增加實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)際能力。在實(shí)踐中，我們會(huì)經(jīng)歷各種挑戰(zhàn)和困難，這時(shí)候我們需要找到解決問(wèn)題的方法和思路，從而增強(qiáng)自己的分析和解決問(wèn)題的能力。同時(shí)，實(shí)踐還能夠幫助我們明確自己的興趣和目標(biāo)，不斷調(diào)整和修正自己的發(fā)展方向，培養(yǎng)自我管理和職業(yè)規(guī)劃的能力。

其次，實(shí)踐所帶來(lái)的正向影響是顯而易見(jiàn)的。通過(guò)實(shí)踐，我們可以了解到許多理論知識(shí)所不能體會(huì)到的實(shí)際情況和實(shí)際問(wèn)題，可以幫助我們?cè)鰪?qiáng)實(shí)際操作能力。同時(shí)，在實(shí)踐中，我們還能夠觀察和了解到許多社會(huì)現(xiàn)象和社會(huì)問(wèn)題，從而提高我們的社會(huì)責(zé)任感和社會(huì)意識(shí)。另外，實(shí)踐也能夠幫助我們發(fā)展一系列重要的職業(yè)技能，例如溝通能力、團(tuán)隊(duì)合作能力和領(lǐng)導(dǎo)能力等，這些都是我們?cè)谌蘸蟮墓ぷ髦胁豢苫蛉钡哪芰Α?/p>

然后，如何進(jìn)行有效的實(shí)踐是我們需要探討的問(wèn)題。首先，我們需要制定明確的實(shí)踐目標(biāo)，并為實(shí)踐活動(dòng)做好充分的準(zhǔn)備。在實(shí)踐過(guò)程中，我們應(yīng)該積極主動(dòng)地參與，并及時(shí)總結(jié)和反思自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。這樣可以幫助我們進(jìn)一步了解自己的不足，并找到提高的方法和途徑。此外，我們還可以通過(guò)與他人交流和合作，獲取更多的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和心得體會(huì)。通過(guò)與他人的互動(dòng)和交流，我們可以學(xué)習(xí)到更多的觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)，從而豐富和完善自己的認(rèn)知。

最后，如何將實(shí)踐收獲和心得體會(huì)應(yīng)用到其他方面也是我們需要關(guān)注的問(wèn)題。在不同的領(lǐng)域和不同的情境下，我們可以將之前的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和心得體會(huì)進(jìn)行遷移和應(yīng)用。例如，在學(xué)習(xí)中，我們可以運(yùn)用之前學(xué)到的方法和技巧，提高學(xué)習(xí)效果和學(xué)習(xí)效率；在工作中，我們可以運(yùn)用之前解決問(wèn)題的經(jīng)驗(yàn)和方法，提高工作的質(zhì)量和效率。通過(guò)將實(shí)踐收獲和心得體會(huì)應(yīng)用到其他方面，我們可以更好地運(yùn)用已有的知識(shí)和技能，提高自己的綜合素質(zhì)和競(jìng)爭(zhēng)力。

綜上所述，實(shí)踐收獲和心得體會(huì)對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展具有重要意義。通過(guò)實(shí)踐，我們能夠增加實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，明確發(fā)展方向，培養(yǎng)職業(yè)技能。實(shí)踐所帶來(lái)的正向影響顯而易見(jiàn)，它能夠幫助我們提高實(shí)際操作能力，增強(qiáng)社會(huì)意識(shí)和責(zé)任感，培養(yǎng)職業(yè)技能。同時(shí)，我們還需要進(jìn)行有效的實(shí)踐，并將實(shí)踐收獲和心得體會(huì)應(yīng)用到其他方面。通過(guò)這樣的方式，我們可以不斷積累經(jīng)驗(yàn)，提高自己的能力，實(shí)現(xiàn)自身的成長(zhǎng)和發(fā)展。

實(shí)踐心得體會(huì)及收獲篇九

“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是指大學(xué)生將自己在校所學(xué)的先進(jìn)科學(xué)觀念在農(nóng)村廣大傳播，緊密結(jié)合所學(xué)專業(yè)，在農(nóng)村開(kāi)展多種形式的先進(jìn)科學(xué)文化技術(shù)知識(shí)和生活觀念的宣講活動(dòng)。為了深入貫徹中國(guó)共產(chǎn)黨的xx大精神，全面了解社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)，增強(qiáng)大學(xué)生社會(huì)責(zé)任意識(shí)，引導(dǎo)廣大青年學(xué)生在服務(wù)人民、奉獻(xiàn)社會(huì)的實(shí)踐中成長(zhǎng)成才，雖正值炎炎夏日但我們重慶文理學(xué)院一年一度的大學(xué)生暑期“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)也在如火如荼的進(jìn)行著。

我們此次三下鄉(xiāng)活動(dòng)主要包括三個(gè)方面，分別分三天進(jìn)行，第一是：由帶隊(duì)老師領(lǐng)著同學(xué)們?cè)卩l(xiāng)村街道上努力開(kāi)展調(diào)查工作，為了紀(jì)念我們的建黨九十周年，調(diào)查我們的群眾對(duì)黨了解的知識(shí)有多少，我們?cè)谌替?zhèn)進(jìn)行了知識(shí)問(wèn)答活動(dòng)。第二是：關(guān)愛(ài)留守兒童。了解他們?cè)谏罨蛘邔W(xué)習(xí)上存在什么問(wèn)題，如果我們能夠幫助解決的一定會(huì)盡力解決。第三是：給鄉(xiāng)鎮(zhèn)兒童講課開(kāi)展支教活動(dòng)，讓兒童們更好的吸收了解知識(shí)。在“三下鄉(xiāng)”的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，只有真正的融入其中去，才能夠領(lǐng)略到其中的道理。我們每一位同學(xué)都互幫互助互愛(ài)，在一個(gè)和諧的氛圍中開(kāi)展活動(dòng)。不論是活動(dòng)的之前還是之后，大家都懷著一顆善良的心，一個(gè)良好的心態(tài)，一個(gè)開(kāi)心的心情，對(duì)突發(fā)事件能夠保持冷靜，隊(duì)員之間也保持了良好的聯(lián)系，外出都會(huì)實(shí)現(xiàn)報(bào)告給隊(duì)長(zhǎng)得到批準(zhǔn)，我們每個(gè)隊(duì)員都記日記，記錄著當(dāng)天的生活點(diǎn)滴，每天都進(jìn)行工作小結(jié)。

在這里我得鄭重的表示感謝。感謝學(xué)校給我這次機(jī)會(huì)可以去參加大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。這次是我第一次參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，雖然只有短短的三天時(shí)間，但是我所學(xué)到的東西卻不是三言兩語(yǔ)可以道得盡的。雖然三下鄉(xiāng)已經(jīng)結(jié)束了，但是回顧那幾天難忘的日子，我知道留給我的不止是感動(dòng)，還有成長(zhǎng)，我們變得更加成熟、勇敢、自信了?，F(xiàn)在我將自己這三天的感想總結(jié)如下：第一，珍惜。是緣分，讓我們這十個(gè)同學(xué)能夠一起參加三下鄉(xiāng)活動(dòng)，機(jī)緣難得，唯有珍惜。第二，細(xì)節(jié)?！凹?xì)節(jié)決定成敗”，任何一次活動(dòng)都需要去精心策劃，精心準(zhǔn)備，未經(jīng)過(guò)深思熟慮肯定會(huì)忽略了很多細(xì)節(jié)，以致顧此失彼，也許就會(huì)造成活動(dòng)的失敗。第三，團(tuán)隊(duì)意識(shí)。彼此陌生的十個(gè)人在一起工作生活，難免會(huì)有一些摩擦，但此時(shí)我們應(yīng)該想到的就是團(tuán)隊(duì)意識(shí)，良好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)讓我們知道不論在做什么工作的時(shí)候，我們都應(yīng)該一切為大家著想，團(tuán)隊(duì)著想，不應(yīng)為個(gè)人私利而去做對(duì)團(tuán)隊(duì)有害的事情。第四，溝通。傾聽(tīng)交流每個(gè)人新的想法與體會(huì)可以促進(jìn)理解，也可以集思廣益。第五：理解包容。從下鄉(xiāng)的籌備活動(dòng)到整個(gè)活動(dòng)的結(jié)束，事情都不是一帆風(fēng)順的，但每次遇到問(wèn)題時(shí)，我們都會(huì)共同商量找出解決問(wèn)題的辦法，雖然在商量的過(guò)程中，往往意見(jiàn)會(huì)不一致，但我們都能夠互相理解。慢慢地我學(xué)會(huì)了包容、學(xué)會(huì)了體諒，更加懂得了站在別人的立場(chǎng)想問(wèn)題。

此次“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)留給我印象最深刻的是第二天的活動(dòng)——關(guān)愛(ài)留守兒童。那一天在與鄉(xiāng)親們的接觸中我深深地感到：農(nóng)村對(duì)教育的重視程度比起城市有過(guò)之而無(wú)不及，甚至越是貧窮地區(qū)的人們對(duì)教育的渴望越強(qiáng)烈，教育滯后的根源不在于觀念的落后而在于經(jīng)濟(jì)的落后。我們通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)孩子們的生活水平明顯提高了，通過(guò)對(duì)他們進(jìn)行知識(shí)問(wèn)答，我們驚訝的發(fā)現(xiàn)他們掌握的知識(shí)原來(lái)那么多，看著孩子們臉上天真無(wú)邪的笑容，我們打心眼里面樂(lè)了。有了國(guó)家惠農(nóng)惠民的政策，相信那些留守兒童的日子一定會(huì)越過(guò)越好的。但是通過(guò)此次的“三下鄉(xiāng)”我們也發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題，比如現(xiàn)在一些鄉(xiāng)鎮(zhèn)里面孩子的英語(yǔ)水平特別的差，聽(tīng)他們講說(shuō)很多時(shí)候都只是有開(kāi)課不上課。還有對(duì)于那些畢業(yè)班的小學(xué)生，他們的體育課也是被完全的用來(lái)上文化課了。對(duì)于這些現(xiàn)象，希望上面可以幫助解決，比如每年多組織一些類似“三下鄉(xiāng)”的活動(dòng)，讓當(dāng)代大學(xué)生們能夠把最新的知識(shí)帶到農(nóng)村，帶給那些求知欲那么旺盛的小孩們，幫助他們學(xué)習(xí)英語(yǔ)，教給他們更加科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法，或者聯(lián)系當(dāng)?shù)氐膶W(xué)校，希望他們可以根據(jù)課表要求走，不要掠奪孩子們那些渴求運(yùn)動(dòng)渴求英語(yǔ)的心，使孩子們?cè)卩l(xiāng)鎮(zhèn)，在沒(méi)有爸媽在身邊的同時(shí)也能夠全方面全身心的發(fā)展，做到德智體美樣樣不差。

雖然這次三下鄉(xiāng)活動(dòng)比較成功但是還是存在諸多不足或做得不夠的地方，但我們依然相信有收獲、有挫折、有經(jīng)驗(yàn)、有教訓(xùn)的活動(dòng)才是真正的“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)。作為一名當(dāng)代大學(xué)生，參加此次“三下鄉(xiāng)”暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)不僅是一次體驗(yàn)社會(huì)展現(xiàn)自我的舞臺(tái)，更是一次回報(bào)社會(huì)回報(bào)祖國(guó)的機(jī)會(huì)。所以我得再次感謝老師給我這次機(jī)會(huì)，讓我能夠鍛煉自己、提高自己，能夠親身經(jīng)歷，體會(huì)這一切。我會(huì)一直懷著一顆謙卑之心去學(xué)習(xí)知識(shí)、學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)、學(xué)習(xí)技能。實(shí)踐出真知，通過(guò)這次實(shí)踐，我對(duì)自己也有了一個(gè)全新的科學(xué)的定位，對(duì)自己的不足也有了清醒的認(rèn)識(shí)，比如專業(yè)知識(shí)的欠缺，人際交往能力、處事應(yīng)變能力等方面的不足，也為以前不了解實(shí)際情況，不進(jìn)行實(shí)地調(diào)查研究而亂下結(jié)論的行為感到汗顏。相信通過(guò)此次的“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)，我相信我一定會(huì)在以后的學(xué)習(xí)或者生活中做的更好。

實(shí)踐心得體會(huì)及收獲篇十

大學(xué)生是學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)和技能的重要階段，而課堂教學(xué)并不能滿足所有的學(xué)習(xí)需求。因此，實(shí)踐教育已成為大學(xué)生必不可少的一部分。在實(shí)踐中，大學(xué)生能夠獲得更多的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和技能，同時(shí)也能夠體驗(yàn)到社會(huì)工作的艱辛和樂(lè)趣。本文將分享一些我在實(shí)踐中的心得體會(huì)及收獲。

第二段：實(shí)踐的重要性。

大學(xué)生的實(shí)踐教育非常重要，可以從以下幾個(gè)方面體現(xiàn)。首先，實(shí)踐教育能夠培養(yǎng)大學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和動(dòng)手能力，幫助他們將所學(xué)的理論知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)踐中的實(shí)際行動(dòng)，提高其實(shí)際操作能力和實(shí)踐能力。其次，實(shí)踐教育能夠擴(kuò)展大學(xué)生的職業(yè)視野，為他們意識(shí)到不同領(lǐng)域的工作的實(shí)際情況和行業(yè)要求提供了機(jī)會(huì)。再者，實(shí)踐教育能夠點(diǎn)燃大學(xué)生的激情和興趣，通常有意義且具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)可以激勵(lì)學(xué)生參與，并進(jìn)一步提高學(xué)生的個(gè)人成就感和滿足感。

第三段：實(shí)踐的體驗(yàn)。

在實(shí)踐中，學(xué)生可以獲得更多的經(jīng)驗(yàn)和技能，同時(shí)也能夠?qū)W習(xí)到很多課堂教學(xué)所無(wú)法教授的知識(shí)。比如，我在參與學(xué)校組織的暑期社會(huì)實(shí)踐時(shí)，接觸到了許多貧困家庭，了解到了貧困家庭面臨的各種問(wèn)題，并在實(shí)踐中學(xué)會(huì)了如何給他們提供有益的幫助。此外，我還曾參加志愿者活動(dòng)，了解到如何組織志愿活動(dòng)和如何與不同的對(duì)象交流。在知識(shí)技能方面，我曾參加編程比賽，從中了解到了如何在短時(shí)間內(nèi)完成一個(gè)高質(zhì)量的代碼模塊。此外，在實(shí)踐過(guò)程中，我也意識(shí)到了自己的不足之處，例如思路不清晰、能力不足等，也加深了自己的改進(jìn)方向。

從實(shí)踐中，我獲得了以下收獲。第一，增加了自信心。通過(guò)實(shí)踐成功實(shí)現(xiàn)一些理論操作和解決問(wèn)題，提高了自己的成就感和信心，有助于增強(qiáng)個(gè)人的獨(dú)立性和獲得成功的能力。第二，擁有了更強(qiáng)的邏輯思維能力。在實(shí)踐中，需要不斷思考解決問(wèn)題的方法，極大地培養(yǎng)了我的邏輯思維。第三，加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和能力。實(shí)踐過(guò)程中需要和隊(duì)友的密切合作完成任務(wù)，相互協(xié)作、相互支持、相互信任是必不可少的。此外，從團(tuán)隊(duì)合作的角度出發(fā)，我還懂得了如何分擔(dān)和合理安排時(shí)間和任務(wù)。

第五段：總結(jié)。

總之，大學(xué)生的實(shí)踐心得體會(huì)及收獲十分重要，實(shí)踐能使學(xué)生把所學(xué)知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際中，獲得更多的經(jīng)驗(yàn)和技能，同時(shí)也能夠加強(qiáng)個(gè)人能力、增加自信心和拓寬職業(yè)視野。在實(shí)踐中，可以獲得愉快的體驗(yàn)和收獲，也能有機(jī)會(huì)應(yīng)對(duì)復(fù)雜情況，提高自身素質(zhì)并進(jìn)一步提高對(duì)社會(huì)的了解。在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我將在這些收獲以及存在的缺陷和可改進(jìn)方面進(jìn)一步發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)，學(xué)以致用，將此應(yīng)用于實(shí)際的工作中去，成為更優(yōu)秀的大學(xué)生。

實(shí)踐心得體會(huì)及收獲篇十一

。

在血站的社會(huì)實(shí)踐共兩周，這兩周居然讓我非常輕松的回歸了高考前的作息。每天早上7：30騎車穿過(guò)半座_。

市區(qū)，嘗試用笑臉面對(duì)每一個(gè)走進(jìn)血站的陌生人，努力為他們解答疑惑。性格有點(diǎn)靦腆的我看到一個(gè)個(gè)愿意無(wú)償獻(xiàn)血以拯救其他鮮活生命的“勇士”，所有的擔(dān)心和害怕都仿佛被這份勇氣和無(wú)私融化。

沒(méi)有專業(yè)的培訓(xùn)，我們更多的是在獻(xiàn)血屋為獻(xiàn)血者服務(wù)。而在這樣的服務(wù)下，讓我們切實(shí)地體察到何為奉獻(xiàn)。還記得在實(shí)踐第五天時(shí)，那個(gè)獨(dú)自帶著不到兩歲的小朋友來(lái)獻(xiàn)血，笑起來(lái)有酒窩的可愛(ài)媽媽。為了讓這位媽媽可以安心在采血室中進(jìn)行近半個(gè)小時(shí)的采血，從來(lái)沒(méi)有獨(dú)自照顧過(guò)小朋友的我運(yùn)用僅有的哄孩子開(kāi)心的辦法努力照看這個(gè)小朋友。所幸，在這樣勇敢又可愛(ài)的媽媽教育下，他并不害怕生人，也不哭不鬧。在休息區(qū)等待的阿姨也貼心提醒我們要讓孩子遠(yuǎn)離飲水機(jī)的熱水口?？粗@個(gè)蹦蹦跳跳卻不打擾他人的小身影，我多想告訴他，他有個(gè)怎樣溫柔又堅(jiān)強(qiáng)的媽媽。或許他現(xiàn)在還不能理解，但我相信，血站和這位媽媽未來(lái)的故事會(huì)讓他慢慢懂得。

如果你問(wèn)我，這次社會(huì)實(shí)踐有什么收獲?我難以用語(yǔ)言概括從中之獲益。這份工作給予我的很多很多：無(wú)私的奉獻(xiàn)精神，認(rèn)真的工作態(tài)度，與人為善的交流方式等，但它們更多是像點(diǎn)點(diǎn)微光，你無(wú)法把其匯聚成驕陽(yáng)般耀眼的光芒，但當(dāng)你在黑暗中踽踽獨(dú)行時(shí)，它們會(huì)為你指明方向。

實(shí)踐心得體會(huì)及收獲篇十二

實(shí)踐教學(xué)，是指在教學(xué)過(guò)程中通過(guò)參與實(shí)際的工作或活動(dòng)，幫助學(xué)生更好地理解和掌握所學(xué)知識(shí)及技能的一種教學(xué)方式。作為一名教育工作者，我有幸在實(shí)踐教學(xué)中深受啟發(fā)和收獲，今天我想與大家分享我的心得體會(huì)。

第二段：收獲一——直觀體驗(yàn)知識(shí)。

通過(guò)實(shí)踐，我們能夠更加直觀地體驗(yàn)學(xué)習(xí)中的知識(shí)，掌握操作技能。在實(shí)踐教學(xué)中，我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生參與生物科學(xué)實(shí)驗(yàn)，讓他們親自操作儀器和材料，通過(guò)觀察和實(shí)踐，他們加深了對(duì)細(xì)胞、遺傳等原理的理解。實(shí)踐教學(xué)讓學(xué)生感知到知識(shí)的實(shí)際價(jià)值，培養(yǎng)了他們的實(shí)踐能力。

第三段：收獲二——自我管理思維。

實(shí)踐教學(xué)中，學(xué)生需要按照預(yù)定的計(jì)劃進(jìn)行操作，考慮過(guò)程中的種種因素，這需要學(xué)生具備良好的自我管理思維。在我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生參加社會(huì)調(diào)查時(shí)，他們需要合理分配時(shí)間、統(tǒng)籌安排工作、遵守規(guī)則，通過(guò)實(shí)踐鍛煉他們的時(shí)間管理能力和領(lǐng)導(dǎo)能力。實(shí)踐教學(xué)能夠培養(yǎng)學(xué)生各方面的自我管理意識(shí)，教育學(xué)生思考問(wèn)題的角度和方法，加強(qiáng)了他們與周圍環(huán)境的互動(dòng)。

第四段：收獲三——團(tuán)隊(duì)合作能力。

在實(shí)踐教學(xué)中，學(xué)生需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作，彼此之間需要緊密協(xié)作、互相支持。我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生開(kāi)展社區(qū)服務(wù)項(xiàng)目，讓學(xué)生通過(guò)小組合作制定計(jì)劃、分工協(xié)作、共同完成服務(wù)任務(wù)，并反思改進(jìn)，通過(guò)實(shí)踐教學(xué)培養(yǎng)了他們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，提高了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和組織協(xié)調(diào)能力。

第五段：結(jié)尾。

實(shí)踐教學(xué)是教育教學(xué)的重要方式，不僅能使學(xué)生更直觀地理解所學(xué)知識(shí)，還能提高學(xué)生的自我管理、團(tuán)隊(duì)合作能力。在今后的教育教學(xué)中，我們應(yīng)該更加注重實(shí)踐教學(xué)，讓學(xué)生接觸到更多真實(shí)的場(chǎng)景和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力，推動(dòng)教育教學(xué)向更加有效的方向發(fā)展。

實(shí)踐心得體會(huì)及收獲篇十三

“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行?！痹诙虝旱膶?shí)習(xí)過(guò)程中，實(shí)習(xí)中，我采用了看、問(wèn)等方式，對(duì)在工作中人與人的關(guān)系做了進(jìn)一步的了解，分析了人與人之間特點(diǎn)，方式。

我深深地感覺(jué)到自己所學(xué)知識(shí)的膚淺和在實(shí)際運(yùn)用中的專業(yè)知識(shí)的匱乏。剛開(kāi)始的一段時(shí)間里，對(duì)一些工作感到無(wú)從下手，苦累交加，這讓我感到非常的難過(guò)。一旦接觸到實(shí)際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時(shí)才真正領(lǐng)悟到“學(xué)無(wú)止境”的含義。這也許是我一個(gè)人的感覺(jué)。不過(guò)有一點(diǎn)是明確的，就是我們中國(guó)學(xué)校教育和實(shí)踐的確是有一段距離的。

我們的教育應(yīng)該社會(huì)實(shí)踐得結(jié)合起來(lái)，采用理論和實(shí)踐的辦學(xué)模式，做到課堂教育與社會(huì)實(shí)踐的關(guān)系，暑期實(shí)踐與平時(shí)實(shí)踐的關(guān)系，社會(huì)實(shí)踐廣度與深度的關(guān)系，分別同過(guò)課堂，暑期和實(shí)踐把我們所學(xué)的和運(yùn)用想結(jié)合起來(lái)，才能更完全的掌握。

“千里之行，始于足下”，這近一個(gè)月短暫而又充實(shí)的實(shí)踐，我認(rèn)為對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)非常重要作用，對(duì)將來(lái)走上工作崗位也有著很大幫助。

更重要的是要向他人虛心求教，遵守組織紀(jì)律和單位規(guī)章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。

領(lǐng)導(dǎo)和同事們的經(jīng)驗(yàn)，好的習(xí)慣和他們的知識(shí)也會(huì)是我們?nèi)松械囊淮髮氋F的財(cái)富。這次實(shí)踐更讓我肯定了做事先做人的道理，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問(wèn)題。對(duì)于自己這樣一個(gè)即將步入社會(huì)的人來(lái)說(shuō)，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛?，我們可以向他們學(xué)習(xí)很多知識(shí)、道理。

現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)開(kāi)放性的社會(huì)，是一個(gè)充滿規(guī)則的社會(huì)，我們國(guó)家要與世界接軌，高才能的人是必不可少的，但沒(méi)實(shí)踐的人才是無(wú)處可用的。

因此對(duì)于人才的培養(yǎng)應(yīng)當(dāng)面向?qū)嶋H，面向社會(huì)，面向國(guó)際。環(huán)境保護(hù)本身的社會(huì)實(shí)踐很強(qiáng)所以采用理論聯(lián)系實(shí)際，理論與實(shí)際相結(jié)合的辦學(xué)模式是比較可行的（不過(guò)是個(gè)人的想法），定期安排學(xué)生見(jiàn)習(xí)，讓學(xué)生更好的消化所學(xué)的知識(shí)。

實(shí)踐心得體會(huì)及收獲篇十四

自古以來(lái)，學(xué)而不實(shí)踐，唯知其道而不知其所以然。雖然大學(xué)是一個(gè)學(xué)習(xí)知識(shí)的平臺(tái)，但缺少實(shí)踐的支撐，知之者不如行之者。事實(shí)上，實(shí)踐已經(jīng)被證明是學(xué)生們最理想的學(xué)習(xí)途徑。作為大學(xué)生，我曾有過(guò)多次參與實(shí)踐的經(jīng)歷，這些經(jīng)歷不僅讓我加深了對(duì)知識(shí)的理解，同時(shí)也使我獲益頗豐。

第二段：實(shí)踐的經(jīng)歷。

我記得在大學(xué)的第一年暑假，我參加了一次社區(qū)志愿者活動(dòng)。我們?nèi)チ四喜恳患茵B(yǎng)老院，每周定期為老人們送去心理咨詢和物質(zhì)上的幫助。通常我們會(huì)帶上一些零食和一些水果，然后陪他們端午節(jié)、中秋節(jié)或其他節(jié)日的時(shí)候來(lái)一次交友聚會(huì)。這一次經(jīng)歷讓我體會(huì)到了幫助老年人的快樂(lè)和滿足感。

第三段：實(shí)踐的價(jià)值。

通過(guò)參加實(shí)踐活動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)了一些只有在行動(dòng)中才可以領(lǐng)悟的知識(shí)：它們不僅能夠幫助我們加深對(duì)知識(shí)的理解，更重要的是帶給我們?nèi)碌乃伎己皖I(lǐng)悟的機(jī)會(huì)。實(shí)踐讓我更容易看到問(wèn)題本質(zhì)和解決方案，以及如何應(yīng)對(duì)備選方案。

第四段：實(shí)踐的技能提升。

在參與志愿活動(dòng)的過(guò)程中，我逐漸發(fā)現(xiàn)了自己的一些天賦——自己興趣愛(ài)好的技能。我試著將這些技能結(jié)合到活動(dòng)中來(lái)，通過(guò)創(chuàng)意活動(dòng)、分享故事等方式，為大家做了一些有趣的活動(dòng)。我感到自己的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)使我變得更有信心和能力。

第五段：結(jié)論。

總之，實(shí)踐是一個(gè)獨(dú)特的、全面的、高效的學(xué)習(xí)方式。這種方式不僅可以幫助大學(xué)生加深對(duì)知識(shí)的理解，還可以切實(shí)提升我們的實(shí)踐技能。實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)帶給我充實(shí)且美好的體驗(yàn)，同時(shí)也為我未來(lái)的成長(zhǎng)和求職增添了更多的優(yōu)勢(shì)。大家應(yīng)該珍惜實(shí)踐的機(jī)會(huì)，將實(shí)踐的每一次經(jīng)歷看做一次寶貴的經(jīng)歷并深入的探究和體驗(yàn)。

綜上所述，實(shí)踐不僅可以為大學(xué)生的學(xué)業(yè)生涯帶來(lái)一系列的機(jī)遇，而且是大學(xué)生在和實(shí)際聯(lián)系中成長(zhǎng)的寶貴機(jī)會(huì)。實(shí)踐不僅可以提高我們的技能和知識(shí)，更重要的是在實(shí)踐中能夠發(fā)掘自己的潛力和天賦，并為弱化自己相對(duì)較弱的方面提供幫助。希望在未來(lái)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中，我能夠存在并且發(fā)掘更多的價(jià)值和機(jī)遇。

實(shí)踐心得體會(huì)及收獲篇十五

實(shí)踐動(dòng)機(jī)：通過(guò)住院部臨床護(hù)理的見(jiàn)習(xí)了解臨床護(hù)理工作的基本操作技術(shù)，學(xué)習(xí)臨床護(hù)士對(duì)待病人的態(tài)度、方式以及護(hù)患溝通的方式技巧，為大二《基礎(chǔ)護(hù)理學(xué)》的學(xué)習(xí)作一些實(shí)踐認(rèn)知準(zhǔn)備，同時(shí)提高自己的社會(huì)實(shí)踐能力，鍛煉人際交往能力。

南宋詩(shī)人陸游曾詩(shī)云：“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行?！闭f(shuō)的就是從書本上得到的知識(shí)終歸是淺薄的，最終要想認(rèn)識(shí)事物或事理的本質(zhì)，還必須依靠親身的實(shí)踐。

著名教育家陶行知先生也曾在《行知行》一文中寫道“行是知之始，知是行之成”，由此將原名“知行”改為“行知”。他的這句話說(shuō)明了行和知，即實(shí)踐和認(rèn)識(shí)的`辯證關(guān)系。實(shí)踐是認(rèn)識(shí)的來(lái)源，是認(rèn)識(shí)發(fā)展的動(dòng)力，是檢驗(yàn)認(rèn)識(shí)是否具有真理性的標(biāo)準(zhǔn)，也是認(rèn)識(shí)的目的。

而認(rèn)識(shí)則用來(lái)指導(dǎo)實(shí)踐。正所謂實(shí)踐出真知，我想暑期社會(huì)實(shí)踐的真正意義就在這里。

作為一名大學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐是我們?cè)诖髮W(xué)生活中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。盡管暑假基本上都是高溫天氣，但是我們都應(yīng)該充分利用假期時(shí)間做一些對(duì)自己而言有意義的事情。用了半個(gè)月的時(shí)間，我去了當(dāng)?shù)氐囊凰嗅t(yī)院開(kāi)展個(gè)人形式的暑期社會(huì)實(shí)踐，主要以見(jiàn)習(xí)為主。因?yàn)樽o(hù)理專業(yè)的實(shí)際操作很重要，實(shí)踐性很強(qiáng)，所以見(jiàn)習(xí)能為大二的學(xué)習(xí)作一個(gè)實(shí)踐認(rèn)知上的鋪墊。

雖然半個(gè)月的時(shí)間很短暫，但是我學(xué)到了很多有用的東西和臨床護(hù)理的小知識(shí)，積累了一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。見(jiàn)習(xí)，不僅是學(xué)習(xí)，更多的是體驗(yàn)護(hù)士的工作，我不僅是去學(xué)習(xí)實(shí)踐更重要的是去觀察護(hù)理前輩們技術(shù)上的操作，服務(wù)病人的方式以及工作態(tài)度，不論是實(shí)習(xí)生、護(hù)士、護(hù)師、主管護(hù)師還是護(hù)士長(zhǎng)。雖然她們的職稱不一樣，但我相信在她們每一個(gè)人的身上都有值得我學(xué)習(xí)的東西。

實(shí)踐心得體會(huì)及收獲篇十六

放假后，我們開(kāi)心小隊(duì)組織去社會(huì)實(shí)踐——賣花。

那天早上8點(diǎn)，我和xxx興致勃勃地來(lái)到三角市。過(guò)了一會(huì)兒同學(xué)們都到齊了，叔叔也把花拉了過(guò)來(lái)。我們干得可起勁了。瞧！這邊幾個(gè)同學(xué)在貼價(jià)錢標(biāo)簽，那邊幾個(gè)同學(xué)把花擺整齊。我們花的品種可多了，有菊花、雞冠花、玫瑰花、蘭花、蘆薈、小番茄和小辣椒等。還有一點(diǎn)很特別，就是我們有免費(fèi)送貨上門的服務(wù)。

一個(gè)小時(shí)過(guò)去了，無(wú)人問(wèn)津，我們像泄氣的皮球一樣。這時(shí)，一位鶴發(fā)童顏的老爺爺走了過(guò)來(lái)，我心想：一定又是來(lái)問(wèn)價(jià)錢的！他指著蘆薈問(wèn)：“蘆薈幾元一棵呀？”我們無(wú)精打采地回答：“1元。”他又說(shuō)：“我要買一棵?！甭?tīng)到這振奮人心的話，我們高興得跳了起來(lái)。

接著，我們的生意越來(lái)越紅火，花賣了一車又一車。一共掙了200多元，扣去100元的成本，每個(gè)人可以分到13元。

我看著手里的13元錢，心里甜滋滋的。同時(shí)也懂得了一個(gè)道理：錢是多么來(lái)之不易?。?/p>

我們現(xiàn)在還是消費(fèi)者，花的是父母辛苦掙來(lái)的錢，所以我們要勤儉節(jié)約，好好學(xué)習(xí)，才能報(bào)答父母的養(yǎng)育之恩。