當(dāng)我們備受啟迪時,常??梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會,如此就可以提升我們寫作能力了。那么你知道心得體會如何寫嗎?下面我給大家整理了一些心得體會范文,希望能夠幫助到大家。
籃球培訓(xùn)心得體會總結(jié)幼兒園篇一
這次籃球興趣班培訓(xùn)可謂受益多多。感謝學(xué)校為我們安排的這次培訓(xùn)。下面我就這次培訓(xùn)談?wù)勛约旱男牡皿w會。
雖然這次培訓(xùn)時間短,但體校老師們的精彩講授還是讓我學(xué)到了很多籃球理念和知識,為我今后籃球訓(xùn)練和裁判工作起到了相當(dāng)大的幫助。
首先是從籃球選材開始,好的苗子可以起到事半功倍的效果,特別是學(xué)校課余體育訓(xùn)練,學(xué)生在學(xué)校文化科學(xué)習(xí)是第一位,怎樣讓學(xué)生在有效的時間內(nèi)提高學(xué)生籃球水平,好的苗子是重要保證。這次培訓(xùn),讓我學(xué)到了科學(xué)選材的一些方法和依據(jù)。其次是“千里馬”與“伯樂”的關(guān)系,有了好的苗子,還要有一個開發(fā)好苗子的教練。作為一個好的教練員日常訓(xùn)練是一個方面,但對球隊管理也是很重要的一個方面。老師講了很多有關(guān)管理方面的知識,為我的帶好籃球隊提供了很有力的參考價值。其中,我印象最深的就是對各技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的理解和表述,對隊員的診斷及所采用的方法的運用。作為教練員要對籃球各技術(shù)戰(zhàn)術(shù)形成原理進行分析,如何有效準(zhǔn)確地傳授給隊員,及對隊員出現(xiàn)的錯誤動作及時準(zhǔn)確的診斷,并選擇科學(xué)合理的訓(xùn)練方法,進行糾正提高,讓學(xué)生形成正確的動力定型。這是我這次培訓(xùn)的最大收獲。另一個就是激勵我還要不斷的學(xué)習(xí)和專研,尋找和探索好的訓(xùn)練方法,來有效的提高隊員的籃球技戰(zhàn)術(shù)水平,不僅要教隊員打籃球,更要教會隊員會打籃球。在這次培訓(xùn)會上,老師介紹的一些有關(guān)體能訓(xùn)練的心方法,正好我在體能訓(xùn)練方面,本來就很欠缺,這次學(xué)習(xí)很好的給我上了一堂課,及時地解決了我訓(xùn)練中遇到的困難。
還有一個就是籃球理念,抓好防守,而且是提高防守的攻擊性,因為我所帶的球隊平時都注重陣地防守,它為我今后防守訓(xùn)練,提供了一個新的思路。另一個籃球的理念是,訓(xùn)練內(nèi)容安排的先后順序。自己平時訓(xùn)練都是按部就班別人的一套,很少去想我的球隊需要什么,但這次培訓(xùn),讓我明白了訓(xùn)練要從學(xué)生的實際出發(fā),形成自己的訓(xùn)練風(fēng)格。
通過培訓(xùn),我對自己總結(jié):要當(dāng)好一名教練員,要不斷思考和學(xué)習(xí),科學(xué)合理地安排訓(xùn)練,不斷學(xué)習(xí)新的訓(xùn)練手段和方法,虛心向資深教練和老師請教,學(xué)習(xí)利用籃球規(guī)則,為我的籃球事業(yè)添磚加瓦,讓我們的隊員學(xué)會打球,學(xué)會做人。
籃球培訓(xùn)心得體會總結(jié)幼兒園篇二
籃球是一項集體性、技術(shù)性和策略性于一體的運動項目,JR籃球培訓(xùn)是為兒童提供專業(yè)籃球訓(xùn)練的機構(gòu)。我有幸參加了JR籃球培訓(xùn),通過一段時間的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,我獲益匪淺,不僅在籃球技術(shù)上取得了進步,還培養(yǎng)了自己的團隊合作精神和意志力。下面我將從我在JR籃球培訓(xùn)中的學(xué)習(xí)方法、培養(yǎng)團隊合作精神的體會和鍛煉意志力的經(jīng)歷三個方面來談?wù)勎业腏R籃球培訓(xùn)心得體會。
首先,我意識到了制定計劃和堅持訓(xùn)練對于提高技術(shù)水平的重要性。在開始籃球訓(xùn)練之前,我參加了一次體能測試,發(fā)現(xiàn)自己的身體素質(zhì)明顯不足。因此,我制定了每天早上進行體能訓(xùn)練和下午進行籃球技術(shù)練習(xí)的計劃。剛開始,我感到非常累,但是我堅持下來了。經(jīng)過一段時間的堅持訓(xùn)練,我的身體變得更加強壯,耐力和速度也有了顯著提高。這告訴我,只有通過持續(xù)的訓(xùn)練和堅持不懈,我才能真正提高我的籃球技術(shù)水平。
其次,JR籃球培訓(xùn)注重培養(yǎng)團隊合作精神。在訓(xùn)練過程中,我們被分為不同的隊伍進行對抗訓(xùn)練。這需要我們在比賽中密切合作,共同努力追求勝利。盡管每個人的技術(shù)水平不同,但是我們始終保持著良好的團隊合作精神。我們學(xué)會了相互協(xié)作,相互支持,以及如何分工合作,這對于我們在比賽中取得勝利起到了關(guān)鍵作用。通過和隊友們的互動,我不僅學(xué)到了如何與他人合作,也體會到了團隊合作所能帶來的樂趣和成就感。
最后,JR籃球培訓(xùn)還通過艱苦訓(xùn)練鍛煉了我的意志力。訓(xùn)練中的強度相當(dāng)大,有時候會感到非常疲憊和不舒服,甚至想要放棄。但是每當(dāng)我看到自己的隊友們堅持下來,我也會迎難而上,堅持訓(xùn)練。這讓我明白了一個道理,只有經(jīng)歷過挫折和困難,才能收獲真正的成長和進步。通過不斷地挑戰(zhàn)自己,我不僅提高了籃球技術(shù)水平,也增強了自己的意志力,這對于我今后的發(fā)展將會起到重要的推動作用。
總之,JR籃球培訓(xùn)給了我一個全面發(fā)展和提高的機會。通過制定計劃、堅持訓(xùn)練我提高了籃球技術(shù)水平。通過和隊友們相互協(xié)作、相互支持,我明白了團隊合作的重要性。通過經(jīng)歷艱苦的訓(xùn)練,我鍛煉了自己的意志力。我相信,這些收獲將對我以后的籃球之路帶來積極的影響。我會繼續(xù)努力,不斷學(xué)習(xí)和進步,追求更高的目標(biāo)。
籃球培訓(xùn)心得體會總結(jié)幼兒園篇三
學(xué)校委派我于xx年08月6日——08月8日,參加了由山東省體育局和山東省教育局聯(lián)合主辦的“全省籃球傳統(tǒng)項目學(xué)校教練員培訓(xùn)班”。這個培訓(xùn)是我渴望已久的學(xué)習(xí)機會,讓我與各學(xué)校優(yōu)秀的籃球教練員們共同學(xué)習(xí),交流2天,使我這個新手受益非淺,拓展了自己的視野、豐富了自己的籃球理論知識。
這次學(xué)習(xí)來之前就給自己定了幾個計劃
球訓(xùn)練工作者,必須不斷學(xué)習(xí)掌握前沿的籃球理論知識來指導(dǎo)自己的教學(xué)工作,并努力在實踐中不斷探索、總結(jié)。所以,在學(xué)校中,我按時上課,認真訓(xùn)練,將專家的講座內(nèi)容多多地吸收和內(nèi)化。在學(xué)習(xí)團隊或教練員交流時用心傾聽,集眾人智慧之長,因為班級學(xué)員分別來自全省最優(yōu)秀的籃球訓(xùn)練精英,他們都由豐富的教學(xué)經(jīng)驗,每一次交流都能給你交易智慧的啟迪,我始終以學(xué)習(xí)者的態(tài)度去學(xué)習(xí),讓我收獲頗豐。
本次培訓(xùn)的內(nèi)容,既有籃球教學(xué)理念的闡釋,又有教學(xué)案例的剖析;既有理論的視野又有實踐的視角;既有籃球本身的反思和研究,又有自身素質(zhì)方面的思考和培養(yǎng)。體現(xiàn)了從單一的學(xué)科知識培訓(xùn)向綜合的素質(zhì)培訓(xùn)的轉(zhuǎn)變,體現(xiàn)了從單純的按技術(shù)施教向掌握完整的籃球運動能力的轉(zhuǎn)變,體現(xiàn)了從掌握應(yīng)知應(yīng)會內(nèi)容向籃球訓(xùn)練、球隊管理的轉(zhuǎn)變,這樣豐富的培訓(xùn)內(nèi)容引起了我們每位參訓(xùn)學(xué)員深入的反思。我?guī)Щ@球隊以來,取得了一些經(jīng)驗和成果,但任何項目都必須螺旋式前進,我們需要有一個機會反思籃球訓(xùn)練存在的問題和困惑,養(yǎng)成不斷反思自身教學(xué)訓(xùn)練行為的習(xí)慣,以提升自己實施新教學(xué)的能力。這次培訓(xùn)為我們提供了思考的機會和平臺,通過專家老師的講座,促進了我們的深入反思,使我們能靜下來思考籃球運動、思考籃球教學(xué)、思考籃球隊管理的實施及自身專業(yè)成長問題。
當(dāng)今的籃球運動是多元化的,要求球員全面發(fā)展的同時也給教練員素質(zhì)提出更高的標(biāo)準(zhǔn)。所以。我會有意識地培養(yǎng)自己綜合能力的提高,在培訓(xùn)活動中,我積極參加了班級間的辯論賽,雖然我并不是最優(yōu)秀的,但我參與的目的是想通過活動鍛煉一下自己的膽識,更多了解辯論賽地位活動流程及辯論技巧,豐富他們的課外生活,從小進行綜合素質(zhì)的培養(yǎng),身體力行地感染,帶動他們的不斷成長。首先就是要學(xué)習(xí)新籃球《大綱》,了解它最新的訓(xùn)練與管理方法,其二就是學(xué)習(xí)如何科學(xué)的訓(xùn)練,因為時代在進步,社會也在進步,我們的訓(xùn)練更是要跟上時代的腳步,不能還是穿新鞋走老路。之前五年半的'教練生涯已經(jīng)讓我對現(xiàn)在的“90”后有了新的認識,而且我們以后還要去面對“00”后!況且教練這個職業(yè)本身就是一個充滿著挑戰(zhàn)的職業(yè)。最后就是怎么提高青少年籃球運動隊的管理,因為有一句話叫:三分訓(xùn)練、七分管理。從這句話里就能看出管理在一個運動隊中所體現(xiàn)出的位置是有多么的重要。
這次訓(xùn)練班讓我對教練這個職業(yè)有了更深刻的理解,不是以前所想象中的只是簡單的帶帶隊,陪小孩玩一玩。隨便練一練做做手感這么簡單。而是我?guī)У倪@些小孩子以后你不知道誰就是下一個姚明、王治郅、易建聯(lián)。而我手下的一個個小孩就像一張張白紙,能不能成為國家的棟梁是在我這個基層教練員能不能給他們打好這個基礎(chǔ)。
籃球培訓(xùn)心得體會總結(jié)幼兒園篇四
籃球是一項充滿激情和技巧的運動,對于我這個即將步入初中生活的學(xué)生而言,參加JR籃球培訓(xùn)不僅可以提高我的身體素質(zhì),還能培養(yǎng)我的領(lǐng)導(dǎo)才能和團隊合作精神。在過去幾個月的JR籃球培訓(xùn)中,我收獲了許多,不僅變得更加自信,還學(xué)到了許多重要的生活經(jīng)驗。以下是我在JR籃球培訓(xùn)中的心得體會。
首先,我從JR籃球培訓(xùn)中學(xué)到了重要的領(lǐng)導(dǎo)才能。在球場上,每個隊員都需要一個領(lǐng)導(dǎo)者來指導(dǎo)和鼓勵大家。我通過參加訓(xùn)練場上的角逐,逐漸培養(yǎng)了自己的領(lǐng)導(dǎo)能力。當(dāng)我被選為隊長時,我開始學(xué)會與隊友合作,想方設(shè)法激勵隊員們發(fā)揮出最佳水平。我學(xué)會了如何正確引導(dǎo)隊友,傾聽他們的想法,并尊重他們的決策。
其次,JR籃球培訓(xùn)教會了我如何實現(xiàn)團隊合作的重要性?;@球是一項需要團隊精神的運動,每個隊員都需要發(fā)揮出自己的特長,為團隊的成功做出貢獻。在訓(xùn)練中,我和隊友們共同分析比賽,制定戰(zhàn)術(shù)策略。我們學(xué)會了團隊合作和相互信任的重要性,通過互相協(xié)作和配合,我們?nèi)〉昧嗽S多勝利,這讓我深刻認識到只有通過團隊合作,我們才能達到最佳的效果。
再次,JR籃球培訓(xùn)讓我學(xué)到了如何在困難面前堅持不懈。在訓(xùn)練中,我們面臨著各種各樣的困難和挑戰(zhàn),比如連續(xù)失敗和身體疲勞等。然而,教練們總是鼓勵我們堅持下去,不輕易放棄。通過經(jīng)歷這些困難,我明白了只有付出努力和毅力才能獲得成功的不易。我學(xué)會了堅持實踐新的技能,克服自己的局限性,并從失敗中吸取教訓(xùn)。這種堅持不懈的精神將在我以后的生活中發(fā)揮至關(guān)重要的作用。
此外,JR籃球培訓(xùn)還提高了我的身體素質(zhì)和技術(shù)水平。在訓(xùn)練中,我們進行了各種體能訓(xùn)練,包括耐力訓(xùn)練和靈活性練習(xí),這使我變得更加強壯和敏捷。同時,我們也學(xué)會了基本的籃球技術(shù),如傳球、運球和投籃等。每周的比賽讓我們有機會將所學(xué)的技能應(yīng)用到實際比賽中,不斷提高自己的籃球水平。
最后,JR籃球培訓(xùn)不僅讓我在籃球領(lǐng)域得到了提高,還培養(yǎng)了我的紀(jì)律和責(zé)任感。參加訓(xùn)練需要遵守時間表和隊員之間的默契。我學(xué)會了如何主動安排時間,做好準(zhǔn)備,以確保能夠按時到場并履行我的責(zé)任。在每天的訓(xùn)練中,我發(fā)現(xiàn)了自己在紀(jì)律上的不足,并努力改正這些問題。這種紀(jì)律和責(zé)任感將對我未來的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生重要影響。
總而言之,參加JR籃球培訓(xùn)是我成長過程中重要的一部分。在這個過程中,我學(xué)會了領(lǐng)導(dǎo)才能和團隊合作的重要性,以及如何堅持不懈和發(fā)展身體素質(zhì)。這次經(jīng)歷不僅提高了我的籃球技術(shù),還培養(yǎng)了我的紀(jì)律和責(zé)任感。我相信這些寶貴的經(jīng)驗將在我未來的生活中發(fā)揮重要作用,讓我成為一個更加自信和堅韌的人。
籃球培訓(xùn)心得體會總結(jié)幼兒園篇五
籃球培訓(xùn)心得體會 學(xué)校委派我于 xx 年 08 月 6 日——08 月 8 日,參加了由山東省體育局和山東省教育局聯(lián)合主辦的“全省籃球傳統(tǒng)項目學(xué)校教練員培訓(xùn)班”。這個培訓(xùn)是我渴望已久的學(xué)習(xí)機會,讓我與各學(xué)校優(yōu)秀的籃球教練員們共同學(xué)習(xí),交流 2 天,使我這個新手受益非淺,拓展了自己的視野、豐富了自己的籃球理論知識。
這次學(xué)習(xí)來之前就給自己定了幾個計劃 一、以認真的學(xué)習(xí)態(tài)度投入培訓(xùn),努力要求自己不斷進步 這次省級籃球骨干教師培訓(xùn),是省級教育局與體育局為進一步樹立籃球教練員高尚職業(yè)道德,掌握現(xiàn)代籃球訓(xùn)練理念,具備良好專業(yè)素養(yǎng),有較強的教學(xué)實際能力和籃球訓(xùn)練能力的高層次的訓(xùn)練方法。我非常珍惜這次學(xué)習(xí)機會,因為我知道,要成長為一名優(yōu)秀的籃 球訓(xùn)練工作者,必須不斷學(xué)習(xí)掌握前沿的籃球理論知識來指導(dǎo)自己的教學(xué)工作,并努力在實踐中不斷探索、總結(jié)。所以,在學(xué)校中,我按時上課,認真訓(xùn)練,將專家的講座內(nèi)容多多地吸收和內(nèi)化。在學(xué)習(xí)團隊或教練員交流時用心傾聽,集眾人智慧之長,因為班級學(xué)員分別來自全省最優(yōu)秀的籃球訓(xùn)練精英,他們都由豐富的教學(xué)經(jīng)驗,每一次交流都能給你交易智慧的啟迪,我始終以學(xué)習(xí)者的態(tài)度去學(xué)習(xí),讓我收獲頗豐。
二、以思考的態(tài)度審視自己的籃球訓(xùn)練工作,不斷提高自身專業(yè)發(fā)展 本次培訓(xùn)的內(nèi)容,既有籃球教學(xué)理念的闡釋,又有教學(xué)案例的剖析;既有理論的視野又有實踐的視角;既有籃球本身的反思和研究,又有自身素質(zhì)方面的思考和培養(yǎng)。體現(xiàn)了從單一的學(xué)科知識培訓(xùn)向綜合的素質(zhì)培訓(xùn)的轉(zhuǎn)變,體現(xiàn)了從單純的按技術(shù)施教向掌握完整的籃球運動能力的轉(zhuǎn)變,體現(xiàn)了從掌握應(yīng)知應(yīng)會內(nèi)容向籃球訓(xùn)練、球隊管理的轉(zhuǎn)變,這樣豐富的培訓(xùn)內(nèi)容引起了我們每位參訓(xùn)學(xué)員深入的反思。我?guī)Щ@球隊以來,取得了一些經(jīng)驗和成果,但任何項目都必須螺旋式前進,我們需要有一個機會反思籃球訓(xùn)練存在的問題和困惑,養(yǎng)成不斷反思自身教學(xué)訓(xùn)練行為的習(xí)慣,以提升自己實施新教學(xué)的能力。這次培訓(xùn)為我們提供了思考的機會和平臺,通過專家老師的講座,促進了我們的深入反思,使我們能靜下來思考籃球運動、思考籃球教學(xué)、思考籃球隊管理的實施及自身專業(yè)成長問題。
解辯論賽地位活動流程及辯論技巧,豐富他們的課外生活,從小進行綜合素質(zhì)的培養(yǎng),身體力行地感染,帶動他們的不斷成長。首先就是要學(xué)習(xí)新籃球《大綱》,了解它最新的訓(xùn)練與管理方法,其二就是學(xué)習(xí)如何科學(xué)的訓(xùn)練,因為時代在進步,社會也在進步,我們的訓(xùn)練更是要跟上時代的腳步,不能還是穿新鞋走老路。之前五年半的教練生涯已經(jīng)讓我對現(xiàn)在的“90”后有了新的認識,而且我們以后還要去面對“00”后!況且教練這個職業(yè)本身就是一個充滿著挑戰(zhàn)的職業(yè)。最后就是怎么提高青少年籃球運動隊的管理,因為有一句話叫:三分訓(xùn)練、七分管理。從這句話里就能看出管理在一個運動隊中所體現(xiàn)出的位置是有多么的重要。
這次訓(xùn)練班讓我對教練這個職業(yè)有了更深刻的理解,不是以前所想象中的只是簡單的帶帶隊,陪小孩玩一玩。隨便練一練做做手感這么簡單。而是我?guī)У倪@些小孩子以后你不知道誰就是下一個姚明、王治郅、易建聯(lián)。而我手下的一個個小孩就像一張張白紙,能不能成為國家的棟梁是在我這個基層教練員能不能給他們打好這個基礎(chǔ)。
【籃球培訓(xùn)心得體會】
幼兒籃球培訓(xùn)心得體會
籃球培訓(xùn)教學(xué)計劃
暑假培訓(xùn)籃球教案模板
籃球培訓(xùn)心得體會總結(jié)幼兒園篇六
籃球作為一項集身體素質(zhì)、技術(shù)與團隊合作于一體的運動項目,一直受到年輕人的熱愛和追逐。為了提升自己的籃球水平,我參加了一次新的籃球培訓(xùn)活動。通過這次培訓(xùn),我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和心得,將在下面的五段式文章中詳細介紹。
第一段:培訓(xùn)前的準(zhǔn)備
在培訓(xùn)開始前,我注意到了自己的一些不足和需要改善的地方。首先,我發(fā)現(xiàn)我在比賽中的投籃命中率低,需要提高我的投籃技巧和準(zhǔn)確性。另外,我的身體素質(zhì)與籃球技巧相比有待提高,所以我制定了一個詳細的培訓(xùn)計劃,并在培訓(xùn)開始前進行了充分的準(zhǔn)備。我閱讀了一些籃球技術(shù)的教材和視頻,了解了一些專業(yè)的訓(xùn)練方法和技巧。
第二段:培訓(xùn)中的收獲
培訓(xùn)開始后,我很快意識到我的不足并努力克服它們。首先,我花了很多時間練習(xí)投籃技巧。教練指導(dǎo)我們使用正確的投籃姿勢、手臂的使用和視線的調(diào)整來提高命中率,這些指導(dǎo)對我非常有幫助。我也學(xué)會了很多籃球基本動作,如運球、傳球和防守。在這個過程中,我意識到團隊合作的重要性,并與其他隊友一起學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。我們通過球隊訓(xùn)練的形式來提高互相的默契與配合能力,這對我來說是一種全新的體驗。
第三段:良好的競爭氛圍
在培訓(xùn)中,我們每天都會進行比賽和切磋。這種競爭氛圍讓我更加努力地訓(xùn)練和提高自己。每一場比賽都是一個寶貴的學(xué)習(xí)機會,我發(fā)現(xiàn)每次比賽都能發(fā)現(xiàn)自己的不足和需要改進的地方。在與其他隊員交流時,我們也可以互相分享經(jīng)驗和技巧,這讓我從不同的角度思考問題,并給予我更多的啟發(fā)和思考。
第四段:善于總結(jié)與反思
培訓(xùn)的最后一天,我們進行了閉營儀式并進行了總結(jié)。我發(fā)現(xiàn)我在這次培訓(xùn)中取得了一些進步。首先,我的投籃命中率有了明顯的提高,我學(xué)會了更好地運用身體力量和視線來投籃。其次,我在團隊合作和協(xié)調(diào)方面也有了很大的進步。通過與隊友的配合,我學(xué)會了更好地利用他們的優(yōu)勢,并針對他們的特點來制定戰(zhàn)術(shù)。最重要的是,我學(xué)會了更加熱愛籃球,并堅持不懈地努力提高自己。
第五段:對未來的展望與建議
通過這次培訓(xùn),我認識到籃球需要長期的堅持和努力。我希望將來能夠參加更多的籃球培訓(xùn),不斷提高自己的技術(shù)水平。此外,我也希望能夠和更多的隊友一起訓(xùn)練和比賽,不斷完善團隊合作的能力。在未來的訓(xùn)練和比賽中,我會更加注重細節(jié)和技術(shù),不斷總結(jié)和反思自己的不足,努力提高自己的技術(shù)和能力。
總結(jié):
這次新的籃球培訓(xùn)讓我收獲頗豐。通過這次培訓(xùn),我不僅提高了自己的籃球技術(shù)水平,還培養(yǎng)了自己與人合作的團隊精神。這次培訓(xùn)加深了我對籃球的熱愛,讓我更加明確了自己的目標(biāo)和努力方向。我相信通過持續(xù)的努力和訓(xùn)練,我一定可以在籃球道路上取得更大的成就。
籃球培訓(xùn)心得體會總結(jié)幼兒園篇七
20xx年12月7日,xx市校足辦的統(tǒng)一安排下,我來到市體育會展中心進行了為期六天的校園籃球裁判員的培訓(xùn)。此次培訓(xùn)讓我收獲頗多:
1、市教育局、體育局各級領(lǐng)導(dǎo)對本次培訓(xùn)作重要講話;承擔(dān)本次培訓(xùn)任務(wù)的陜西師范學(xué)院教授耿建華就本次培訓(xùn)提出了一些要求。開班儀式結(jié)束后緊接著就開始學(xué)習(xí)。我抓住這次機會,認真學(xué)習(xí),從籃球的基礎(chǔ)訓(xùn)練做起,了解校園籃球發(fā)展?fàn)顩r;青少年籃球身體訓(xùn)練的特點;知道了籃球訓(xùn)練與比賽的相關(guān)知識;學(xué)到了荷蘭青少年籃球訓(xùn)練的理念以及草根訓(xùn)練的內(nèi)容方法等等。
2、感受是耿教授和李指導(dǎo)一動、一靜;一位側(cè)重理論,一位側(cè)重實踐的配合,本身就體現(xiàn)出籃球的默契配合的精神。耿建華教授和李志指導(dǎo)用貼合中小學(xué)籃球教學(xué)實際的教學(xué)方法,在寒冷空曠的籃球場上,他們通過籃球練習(xí)和游戲,把我們這些成年人帶動得興致勃勃地進行籃球運動。一會兒是籃球球性練習(xí),一會兒是籃球技術(shù)訓(xùn)練,一會兒又是籃球戰(zhàn)術(shù)配合,另一會兒還進行籃球教學(xué)方法指導(dǎo)和籃球訓(xùn)練預(yù)防運動損傷的要求。使我們在運動中以及和耿教授和李指導(dǎo)的身傳言教下,掌握了籃球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)以及草根籃球的裁判法,也對我今后的教學(xué)方法有了很大的提高。
3、耿教授和李指導(dǎo)的敬業(yè)精神值得我學(xué)習(xí)。耿建華教授教學(xué)一絲不茍,言傳身教,主動詢問我們學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)和教學(xué)的情況。耿教授雖然已經(jīng)年過五旬,但每教一項技術(shù)都能親自示范,讓我們看清每一個動作,講清每一個動作要領(lǐng),讓在場的每一位學(xué)員都清楚的知道動作的細節(jié),這讓我們看到了老一輩籃球裁判的職業(yè)操守,更讓我們看到了中國籃球的希望。李指導(dǎo)更是親自上場踢球為我們展示籃球風(fēng)采和戰(zhàn)術(shù)配合意識。雖然只有短短的六天時間,但耿建華教授和李志指導(dǎo)恨不得把畢生的知識和經(jīng)驗毫無保留地傳授給我們,另外,耿教授的理論基礎(chǔ)和豐富的籃球教學(xué)方法也讓我受益匪淺。通過此次培訓(xùn)讓我知道了籃球訓(xùn)練一要“打鐵還需自身硬”,要從自身做起,學(xué)好籃球基本技術(shù),才能做一個合格的裁判員,要持之以恒。二要對運動員進行科學(xué)的方法進行有效的訓(xùn)練,三要了解運動員的心理,加強運動員的心理訓(xùn)練,提高他們的集體感和意志力,這樣才能提高球隊的戰(zhàn)斗力,才能更好提高中小學(xué)籃球運動的水平。
總之,這次培訓(xùn)不僅注重理論上的學(xué)習(xí)和提高,而且重視籃球教學(xué)實踐,將理論和實踐有機的結(jié)合了起來,為我們基層籃球指導(dǎo)員搭建了一個進步交流的平臺。最后感謝xx市體育局和教育局提供了這次絕好的學(xué)習(xí)機會,讓我學(xué)到了許多的貨真價實的籃球知識和理論!
2.籃球裁判培訓(xùn)心得體會匯編
活到老,學(xué)到老,作為一名教師要想不被淘汰,就要不斷的充電,才能不至于被教學(xué)淘汰。這次參加了籃球培訓(xùn),收獲很多,這樣的機會顯得彌足珍貴。由衷感謝為我們搭建了一個很好的學(xué)習(xí)提高的平臺,同時也要感謝授課老師,他們豐富的知識和經(jīng)驗,生動的講課,深深地吸引了我,使我感觸很多,收獲很多。
首先是在安慶的理論培訓(xùn),梁教授的理論知識使我們感觸很多。雖然有些知識點,我們大部分了解,但他卻能從獨特的角度和方式,引起我們的興趣,有了新的收獲和心得。教科書式的教學(xué),我們向來不提倡,籃球是理論與實踐的結(jié)合。通過他的課使我感受到,籃球裁判員教學(xué)跟籃球一樣,不是純粹的機械式的,是真正靠腦子來上課,書本的知識的是匱乏的,只有在臨場實踐中不斷摸索與研究。特別是對于籃球裁判的理論知識的講解,如何站位、如何巧妙的控制比賽節(jié)奏以及各種違例、犯規(guī)。特別是在當(dāng)下籃球水平進步這么快的時代,裁判法則也在一點一點的變動,自己一點點地被淘汰,使我真正感覺到了活到老學(xué)到老這句話的真諦了。
通過這次的培訓(xùn),理論和實踐明顯感覺提升了一個檔次。書到用時方恨少,因為平時就有這個感觸,所以特別珍惜這次機會,雖然是短短幾天的培訓(xùn),但感覺達到了事半功倍的效果,對于籃球裁判的認識更加進步的了解與鞏固了,希望以后能多多有這樣的機會繼續(xù)充電,全面發(fā)展自己,提高自己的知識水平。
籃球培訓(xùn)心得體會總結(jié)幼兒園篇八
學(xué)校委派我于20xx年08月6日——08月8日,參加了由山東省體育局和山東省教育局聯(lián)合主辦的“全省籃球傳統(tǒng)項目學(xué)校教練員培訓(xùn)班”。這個培訓(xùn)是我渴望已久的學(xué)習(xí)機會,讓我與各學(xué)校優(yōu)秀的籃球教練員們共同學(xué)習(xí),交流2天,使我這個新手受益非淺,拓展了自己的視野、豐富了自己的籃球理論知識。
這次學(xué)習(xí)來之前就給自己定了幾個計劃:
這次省級籃球骨干教師培訓(xùn),是省級教育局與體育局為進一步樹立籃球教練員高尚職業(yè)道德,掌握現(xiàn)代籃球訓(xùn)練理念,具備良好專業(yè)素養(yǎng),有較強的教學(xué)實際能力和籃球訓(xùn)練能力的高層次的訓(xùn)練方法。我非常珍惜這次學(xué)習(xí)機會,因為我知道,要成長為一名優(yōu)秀的籃球訓(xùn)練工作者,必須不斷學(xué)習(xí)掌握前沿的籃球理論知識來指導(dǎo)自己的教學(xué)工作,并努力在實踐中不斷探索、總結(jié)。所以,在學(xué)校中,我按時上課,認真訓(xùn)練,將專家的講座內(nèi)容多多地吸收和內(nèi)化。在學(xué)習(xí)團隊或教練員交流時用心傾聽,集眾人智慧之長,因為班級學(xué)員分別來自全省最優(yōu)秀的籃球訓(xùn)練精英,他們都由豐富的教學(xué)經(jīng)驗,每一次交流都能給你交易智慧的啟迪,我始終以學(xué)習(xí)者的態(tài)度去學(xué)習(xí),讓我收獲頗豐。
本次培訓(xùn)的內(nèi)容,既有籃球教學(xué)理念的闡釋,又有教學(xué)案例的剖析;既有理論的視野又有實踐的視角;既有籃球本身的反思和研究,又有自身素質(zhì)方面的思考和培養(yǎng)。體現(xiàn)了從單一的學(xué)科知識培訓(xùn)向綜合的素質(zhì)培訓(xùn)的轉(zhuǎn)變,體現(xiàn)了從單純的按技術(shù)施教向掌握完整的籃球運動能力的轉(zhuǎn)變,體現(xiàn)了從掌握應(yīng)知應(yīng)會內(nèi)容向籃球訓(xùn)練、球隊管理的轉(zhuǎn)變,這樣豐富的培訓(xùn)內(nèi)容引起了我們每位參訓(xùn)學(xué)員深入的反思。我?guī)Щ@球隊以來,取得了一些經(jīng)驗和成果,但任何項目都必須螺旋式前進,我們需要有一個機會反思籃球訓(xùn)練存在的問題和困惑,養(yǎng)成不斷反思自身教學(xué)訓(xùn)練行為的習(xí)慣,以提升自己實施新教學(xué)的能力。這次培訓(xùn)為我們提供了思考的機會和平臺,通過專家老師的講座,促進了我們的深入反思,使我們能靜下來思考籃球運動、思考籃球教學(xué)、思考籃球隊管理的實施及自身專業(yè)成長問題。
當(dāng)今的籃球運動是多元化的,要求球員全面發(fā)展的同時也給教練員素質(zhì)提出更高的標(biāo)準(zhǔn)。所以。我會有意識地培養(yǎng)自己綜合能力的提高,在培訓(xùn)活動中,我積極參加了班級間的辯論賽,雖然我并不是最優(yōu)秀的,但我參與的目的是想通過活動鍛煉一下自己的膽識,更多了解辯論賽地位活動流程及辯論技巧,豐富他們的課外生活,從小進行綜合素質(zhì)的培養(yǎng),身體力行地感染,帶動他們的不斷成長。首先就是要學(xué)習(xí)新籃球《大綱》,了解它最新的訓(xùn)練與管理方法,其二就是學(xué)習(xí)如何科學(xué)的訓(xùn)練,因為時代在進步,社會也在進步,我們的訓(xùn)練更是要跟上時代的腳步,不能還是穿新鞋走老路。之前五年半的教練生涯已經(jīng)讓我對現(xiàn)在的“90”后有了新的認識,而且我們以后還要去面對“00”后!況且教練這個職業(yè)本身就是一個充滿著挑戰(zhàn)的職業(yè)。最后就是怎么提高青少年籃球運動隊的管理,因為有一句話叫:三分訓(xùn)練、七分管理。從這句話里就能看出管理在一個運動隊中所體現(xiàn)出的位置是有多么的重要。
這次訓(xùn)練班讓我對教練這個職業(yè)有了更深刻的理解,不是以前所想象中的只是簡單的帶帶隊,陪小孩玩一玩。隨便練一練做做手感這么簡單。而是我?guī)У倪@些小孩子以后你不知道誰就是下一個姚明、王治郅、易建聯(lián)。而我手下的一個個小孩就像一張張白紙,能不能成為國家的棟梁是在我這個基層教練員能不能給他們打好這個基礎(chǔ)。
籃球培訓(xùn)心得體會總結(jié)幼兒園篇九
籃球作為一項全球流行的運動,擁有著讓人迷醉的魅力。無論是在籃球場上揮灑汗水,還是在觀眾席上歡呼喝彩,籃球都能讓人們盡情享受到運動的快樂。而作為一項技巧性極高的運動,籃球培訓(xùn)能夠幫助我們更好地掌握技巧和戰(zhàn)術(shù),提高自己的籃球水平。在我的籃球培訓(xùn)中,我收獲頗豐,并體會到了許多新的感悟。
在籃球培訓(xùn)的初期,我逐漸意識到自己技術(shù)的不足。在和教練的一對一練習(xí)中,他細致地指導(dǎo)我每一個動作的動作要領(lǐng)。我發(fā)現(xiàn)自己在運球過程中總是不夠流暢,而且控球時的步伐經(jīng)常不準(zhǔn)確。如此細枝末節(jié)的動作要領(lǐng)和技巧,我還從未細致地去關(guān)注過。但是經(jīng)過多次教練的指導(dǎo)和訓(xùn)練,我終于掌握了正確的運球和控球技巧。我發(fā)現(xiàn)用正確的動作方式進行運球,不僅提高了我的技術(shù)水平,還增強了我的信心。
在接下來的訓(xùn)練過程中,我開始了解到籃球更深層次的戰(zhàn)術(shù)。在過去,我只是簡單地將球傳給隊友或者射門得分。但教練告訴我,在進攻防守的過程中,籃球是需要有配合和默契的。在進攻時,我們需要有策略地跑位,制造空位給隊友,以便能夠更好地運球射門。而在防守時,我們需要緊密協(xié)作,做好防守位置的銜接,并及時完成對手的射門截斷。這些戰(zhàn)術(shù)在我之前的籃球生涯中從未有過的概念,但現(xiàn)在我開始了解到,籃球是一項需要智慧和團隊配合的運動。
在和隊友一起訓(xùn)練和比賽的過程中,我體會到了團隊合作的重要性。在過去的比賽中,我常常是一個人獨自完成投籃和得分。但是現(xiàn)在我認識到,籃球是一項需要全隊合作的運動。只有通過隊友們的配合和默契,我們才能順利地完成進攻,開展有效的戰(zhàn)術(shù)。在每一次訓(xùn)練中,我們都能夠盡情地相互支持和鼓勵,不斷地提高自己的籃球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)意識。我發(fā)現(xiàn),通過團隊合作,我的籃球水平也有了顯著的提高。
在籃球培訓(xùn)中,我也學(xué)到了堅持和毅力的重要性?;@球是一項需要不斷努力和訓(xùn)練的運動,而取得進步也需要時間的積累。在我剛開始籃球培訓(xùn)的時候,我因為種種困難和挑戰(zhàn)感到沮喪,甚至想過放棄。但是,我始終堅持下來,并不斷努力地訓(xùn)練自己。逐漸地,我發(fā)現(xiàn)自己的籃球技術(shù)和體能都得到了提高,而這一切都是因為我堅持不懈的努力和毅力。在籃球培訓(xùn)中,我體會到了堅持的力量和收獲的喜悅。
通過這段籃球培訓(xùn)的經(jīng)歷,我收獲頗豐,并且體會到許多新的感悟。我明白了籃球不僅僅是一項技巧和體能的運動,更是一項需要智慧、團隊和毅力的運動。無論是在籃球場上個人表現(xiàn)的出色,還是團隊的合作默契,都需要我們不斷努力和提高自己的籃球水平。我希望未來能夠繼續(xù)堅持籃球訓(xùn)練,并通過不斷努力,達到自己籃球生涯的新高度。
籃球培訓(xùn)心得體會總結(jié)幼兒園篇十
籃球作為一項受歡迎的體育運動,既鍛煉身體又培養(yǎng)團隊合作能力。而參加籃球培訓(xùn)則是提高籃球技巧和素質(zhì)的途徑之一。近期,我參加了一次籃球培訓(xùn),以下是我在培訓(xùn)中的心得體會。
首先,培訓(xùn)的第一部分是基礎(chǔ)技巧的訓(xùn)練。教練引導(dǎo)我們學(xué)習(xí)了傳球、接球、運球等基本技術(shù)動作,并通過一系列的訓(xùn)練活動,不斷磨煉我們的技術(shù)能力。在這個階段,我深刻體會到了基礎(chǔ)技術(shù)的重要性。只有打好基礎(chǔ),才能在后續(xù)的訓(xùn)練和比賽中表現(xiàn)出色。因此,我更加注重基本技術(shù)的練習(xí),不斷完善我的傳球和運球動作。
其次,培訓(xùn)的第二部分是戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練。通過觀看教練的示范和解讀,我們逐步學(xué)會了團隊進攻和防守的戰(zhàn)術(shù)。在實踐中,我們分組進行對抗訓(xùn)練,提高了籃球比賽的實戰(zhàn)能力。在這個階段,我意識到籃球是一項團隊運動,戰(zhàn)術(shù)的配合是取得勝利的關(guān)鍵。因此,我學(xué)會了更好地與隊友溝通,合理安排自己的位置,提高整體協(xié)作能力。
然后,培訓(xùn)的第三部分是體能的訓(xùn)練?;@球是一項需要耐力和爆發(fā)力的運動,因此體能訓(xùn)練對于提高比賽水平非常重要。在訓(xùn)練中,教練設(shè)置了一系列的體能訓(xùn)練項目,如跑步、爬繩和力量訓(xùn)練等。通過不斷挑戰(zhàn)自己的極限,我逐漸提高了自己的體能素質(zhì)。這一部分訓(xùn)練讓我深刻體會到體能對于籃球比賽的重要性,它可以讓我們在比賽中持續(xù)輸出,不輕易被對手逼近。
最后,培訓(xùn)的最后階段是比賽的實戰(zhàn)訓(xùn)練。在經(jīng)過一段時間的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和體能的訓(xùn)練后,我們組織了幾場實戰(zhàn)訓(xùn)練賽。這些比賽不僅考驗了我們的技術(shù)水平,還考驗了我們的心理素質(zhì)。在比賽中,我將之前學(xué)到的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)運用到實際場景中,并且學(xué)會了如何面對一些困難和逆境。這些實戰(zhàn)訓(xùn)練對于提高我在比賽中的應(yīng)變能力和心理承受能力有著重要的影響。
通過這次籃球培訓(xùn),我不僅提高了自己的籃球技術(shù)水平,還學(xué)會了如何與隊友進行穩(wěn)定的配合,認識到籃球需要堅持不懈的訓(xùn)練才能有所提升。同時,我也明白了籃球并不只是一項技術(shù)活動,更是一種生活態(tài)度?;@球讓我充滿了激情和活力,我會在以后的學(xué)習(xí)和生活中,繼續(xù)堅持這種積極向上的態(tài)度,追求更高的籃球水平。
籃球培訓(xùn)心得體會總結(jié)幼兒園篇十一
在培訓(xùn)過程中,老師們扎實的話語基礎(chǔ)令我欽佩,這些與讀書是密不可分的,特別是吳克宇老師,年紀(jì)輕輕就已是學(xué)校的骨干教師,這與他的勤奮好學(xué)是分不開的,所以,我要讀書,特別是一些經(jīng)典書籍,還有學(xué)前教育的文章,寫好讀書筆記、心得體會,從而也能進步自己的寫作水平,語言能力,不斷提升自己的業(yè)務(wù)理論素質(zhì),日日學(xué)習(xí),終身學(xué)習(xí)。
二、教師應(yīng)具備良好的師德和職業(yè)道德
德高為師,身正是范,師德是一個教師的靈魂。
能否成為一個好教師,要有“捧著一顆心來,不帶半根草走”的精神。
熱愛、尊重、理解幼兒是幼兒教師必須具備的職業(yè)道德核心。
愛是兒童正常成長的必要條件,我們要學(xué)會理解、關(guān)愛幼兒。
三、廣泛學(xué)習(xí)幼兒教育教學(xué)理論,提升教學(xué)技能
甘老師籠統(tǒng)的為我們解讀新教材,為我們的教學(xué)實踐起了提綱挈領(lǐng)的作用,為我們的教育科學(xué)理論注入了源頭活水,其他幾位教學(xué)經(jīng)驗豐富的骨干教師又結(jié)合幼兒教育的五大領(lǐng)域特點,為我們詳細、生動的講解了課程特點及教學(xué)活動設(shè)計、組織與指導(dǎo)、環(huán)境布置,讓我們了解如何在幼兒園進行教學(xué)工作。
這次的培訓(xùn)中,聽到了各位同行前輩的經(jīng)驗之談,我倍感榮幸,在以后的工作中,我會努力學(xué)習(xí),加強自己的專業(yè)素養(yǎng),豐富自己的實踐經(jīng)驗,我相信在不久的將來,我將會成為一名優(yōu)秀的幼兒教師。
籃球培訓(xùn)心得體會總結(jié)幼兒園篇十二
籃球作為一項全民運動,備受年輕人的喜愛。為了更好地提升籃球技術(shù),很多人選擇參加籃球培訓(xùn)。最近,我參加了一次新型籃球培訓(xùn),并獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。以下是我對這次培訓(xùn)的感悟。
首先,全面而系統(tǒng)的訓(xùn)練是我在這次培訓(xùn)中的第一感受。以往,我只是在業(yè)余時間和朋友們一起打球,技術(shù)難以提升。但是這次培訓(xùn)給了我一個機會,讓我接觸到了更多的技術(shù)細節(jié)。不僅僅是投籃、傳球、帶球等基本技術(shù)的訓(xùn)練,還有防守、跳投、籃板球等高級技術(shù)的學(xué)習(xí)。這種全面的訓(xùn)練讓我能夠更加全面地了解籃球技術(shù),提升了我的技術(shù)水平。
其次,培訓(xùn)中的團隊合作培養(yǎng)了我的集體意識和合作精神。在以往的打球經(jīng)驗中,我更多地關(guān)注自己的表現(xiàn),而忽視了團隊合作的重要性。但是在這次培訓(xùn)中,教練注重團隊意識的培養(yǎng),鼓勵我們多傳球、多配合。在訓(xùn)練中,我學(xué)會了如何與隊友配合,如何在比賽中發(fā)揮自己的作用,讓我意識到比賽中團隊的力量是無可忽視的。這種合作精神將會伴隨我一生,并在各個方面對我有所幫助。
另外,這次培訓(xùn)也加強了我的體能和毅力。在訓(xùn)練中,教練們設(shè)計了一系列的體能訓(xùn)練,如籃球基礎(chǔ)動作、跳繩、短跑等,讓我們的體能得到全面的提升。一開始,我覺得這些訓(xùn)練很辛苦,但是經(jīng)過持續(xù)的鍛煉,我發(fā)現(xiàn)自己的體能和毅力有了明顯的提升。這種鍛煉不僅僅對我在籃球場上有所幫助,也讓我對自己的身體有了更好的認識,并注重養(yǎng)生和鍛煉。
此外,培訓(xùn)中的比賽鍛煉了我的應(yīng)變能力和心理素質(zhì)。在培訓(xùn)的最后一個環(huán)節(jié),我們進行了一場模擬比賽。這場比賽不僅僅是對技術(shù)的考驗,更重要的是對于心理素質(zhì)和應(yīng)變能力的考驗。在比賽中,我們面對對手的積極進攻和各種變化,需要能夠迅速作出反應(yīng)并找出有效的解決辦法。這讓我認識到,心理素質(zhì)和應(yīng)變能力在籃球比賽中同樣重要,而通過這段經(jīng)歷,我深刻地感受到在類似的挑戰(zhàn)中應(yīng)保持冷靜和自信。
最后,我認為這次籃球培訓(xùn)對于我全面提升了自身素質(zhì)和技術(shù)水平是至關(guān)重要的。趁著年輕,擁有這樣的培訓(xùn)機會是非常寶貴的。通過這次培訓(xùn),我深刻體會到了籃球運動的魅力和樂趣,也更加堅定了我對于籃球的熱愛和追求。未來,我將繼續(xù)努力,通過更多的訓(xùn)練和比賽來進一步提升自己的籃球技術(shù),以期在籃球這條道路上取得更大的成就。同時,我也希望可以與更多的籃球愛好者一起,并肩戰(zhàn)斗,共同追逐籃球夢想。