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學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇一
俗話說“玉不琢,不成器,人不學(xué),不知義”,能夠參預(yù)20xx年xx月份心理健康訓(xùn)練培訓(xùn),我覺得特殊的榮幸。自己從前對心理健康訓(xùn)練的學(xué)問不是很了解,通過這二十多天的學(xué)習(xí)和相互溝通,在聽了幾位名師們獨到的見解和講座,受益匪淺,每天都能感受到思想火花的沖擊,對自己在平常教學(xué)中遇到的種種問題,也找到了一些解決策略。尤其是聽了李明軍老師對《心理健康訓(xùn)練綱要》的分析之后,知道了心理健康訓(xùn)練是素養(yǎng)訓(xùn)練的重要內(nèi)容,開展心理健康訓(xùn)練意義重大。對于問題頻出的學(xué)校生來說,如何開展心理健康訓(xùn)練?我想就此淺談自己從這次培訓(xùn)中獲得的體會。
學(xué)校生處在兒童時期向青少年時期的轉(zhuǎn)折,像我校中大部分同學(xué)是外來工,父母離異,家庭貧困,加強對這些同學(xué)的心理訓(xùn)練是特殊必要的.。因此,在我們平常的教學(xué)中,通過學(xué)科滲透心理健康訓(xùn)練使同學(xué)熟識到健康不僅指身體上的,而且是能正確的熟識自我,接納自我,調(diào)整和感受與他人的關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式,能平衡過去,最終在心理上產(chǎn)生平安感,歸屬感和自信念。作為一名學(xué)校訓(xùn)練工我們要做到:
(1)在教學(xué)中,為同學(xué)營造一個良好的心理健康成長的環(huán)境,一個和平,主動,溫和的學(xué)習(xí)環(huán)境,避開不利因素的消逝。
(2)在教學(xué)中,有效的使用“成功訓(xùn)練”原則。使同學(xué)從被動訓(xùn)練走向自我訓(xùn)練,從他律走向自律,使同學(xué)由自卑自棄走向自強與自信,讓同學(xué)參預(yù)活動,讓同學(xué)感到學(xué)會,讓同學(xué)今后用得上,讓同學(xué)有成功的喜悅。
(3)在教學(xué)中,對同學(xué)進行心理訓(xùn)練輔導(dǎo)。讓同學(xué)樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。學(xué)好文化學(xué)問,長大了為國家和社會做出貢獻。
二、作為老師也要加強自身的心理健康。
老師心理是否健康,輕則影響師生關(guān)系,重則可能損害同學(xué)心靈。通過這次培訓(xùn),豐富了我的實踐閱歷,知道了要用一顆博愛的心去關(guān)愛每位同學(xué),從關(guān)懷同學(xué)身心健康進展動身,嚴格要求自己,促進同學(xué)良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成,成為同學(xué)成長的指導(dǎo)者和引路人。通過對個別典型案例的分析學(xué)習(xí),對識別心理特殊現(xiàn)象有了熟識,也了解了一些解決策略。所以我們自己要做到:
(1)敬重每個同學(xué),要保持一個樂觀的心態(tài)。教學(xué)活動是一個雙向互動的過程,老師的心情,言行都會潛移默化的影響同學(xué),所以一個心理素養(yǎng)良好的老師,會使同學(xué)主動主動的學(xué)習(xí),他們會在老師的感召下,表現(xiàn)出興趣,體驗到愉悅,充分的呈現(xiàn)自我,并表現(xiàn)出對老師的愛戴和敬重。老師也從而實現(xiàn)了“教書育人”的目標。
(2)樂于為工作奉獻,培育自己的多種興趣與愛好,建立良好的人際關(guān)系。
(3)要擅長調(diào)整自身對工作的倦怠。在面對同學(xué)時要關(guān)愛同學(xué),真誠自然,多聽少說,不要無故打斷同學(xué)的話,,站在同學(xué)立場,舍身處地了解同學(xué)。在面對同事時,要賜予別人真誠的贊美,重視互動關(guān)系,彈性處理問題,把握與疏導(dǎo)心情。
(4)了解心理健康訓(xùn)練的重要性,把握心理調(diào)適的基本方法,提高自身的心理健康水平;自覺樹立正確的訓(xùn)練觀,學(xué)會與同學(xué)公正相處,建立新型的師生關(guān)系,做同學(xué)的良師益友;了解和把握青少年同學(xué)在認知、情感、意志、共性和社會交往等方面的主要特點,自覺維護同學(xué)的心理健康,培育同學(xué)的健全人格,開發(fā)同學(xué)的心理潛能,為提高班級同學(xué)的心理健康訓(xùn)練而努力奮斗。
總之,通過這次培訓(xùn),我感受到的是情感,真實的自我,留下更多的是感悟與思索,只能在以后的工作中,邊實踐邊總結(jié)邊反思,不斷鞏固所學(xué)學(xué)問,真正做到學(xué)用結(jié)合,學(xué)以致用,使同學(xué)了解自我,欣賞自我,在自我賞識的環(huán)境下生活,成長。
學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇二
針對大學(xué)生心理健康這一問題,我利用班會討論的方式對我班及其他班級的學(xué)生進行了心理健康討論。作為當(dāng)代大學(xué)生,面對著嶄新的生活,無論是在生活上、學(xué)習(xí)上還是情感上,都存在一些心理困惑及心理障礙。而近年來,關(guān)于大學(xué)生心理問題引發(fā)的悲劇報道也日益增多,所以我們希望通過這次討論,總結(jié)出大家目前存在的一些普遍問題,提出寶貴的意見,向在校大學(xué)生們宣傳關(guān)注心理健康的必要性,幫助身邊的同學(xué)們調(diào)整好自己的心態(tài),健康快樂地度過自己的大學(xué)生涯,并為將來步入社會做好準備。
二、活動日程。
20xx年3月20日星期二,在師專樓110討論。
三、調(diào)查結(jié)果。
大學(xué)生心理健康教育是一項復(fù)雜的系統(tǒng)工程,心理健康教育是高校德育教育工作的一個重要組成部分。積極有效的心理健康教育能改善學(xué)生的不良情緒,減少心理疾病的發(fā)生,指導(dǎo)他們采取有效的手段和方法促進健康人格的形成和發(fā)展。因此在高校中重視學(xué)生德育教育的過程中,對大學(xué)生心理健康的教育工作必須向更深的層次發(fā)展。把心理健康教育作為一個重要的環(huán)節(jié)加以實施,堅持以人為本的思想,來培養(yǎng)和維持學(xué)生健康的心理,增強他們對社會的適應(yīng)能力。
學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇三
隨著各學(xué)科的深入研究,人類對自己的理解越來越全面和深刻:剛來到世界的孩子逐漸成長為具有社會屬性和心理屬性的人;真正的人應(yīng)該具有生物屬性、心理屬性和社會屬性;人的生物屬性、心理屬性和社會屬性是相互條件和因果關(guān)系;人的健康包括身體健康、心理健康和生活質(zhì)量;人的身體健康、心理健康和生活質(zhì)量,相互條件,相互因果。
健康就像三條腿的凳子:
一條腿是身體健康,另一條腿是心理健康,另一條腿是生活質(zhì)量;
其中一條腿受損,會影響凳子的功能;
其中一條腿受損,另外兩條腿也會受到影響。
希望大家了解健康標準:
健康有健康標準;
心理健康有心理健康標準;
生活質(zhì)量有生活質(zhì)量的標準。
當(dāng)我們理解心理健康的重要性時,我們就知道如何讓人身心快樂。最后,祝大家身心健康,生活幸福!。
班會總結(jié):
在這次班會上,同學(xué)們熱情參與,積極發(fā)言,熱烈討論,再次展現(xiàn)了x班同學(xué)們的熱情和活躍。學(xué)生們認為有一個健康的心理是必要的,也是最重要的。目前,高校面臨的心理問題非常嚴重,應(yīng)引起足夠的`重視。只要能有效把握大學(xué)生的實際情況,尊重大學(xué)生的情感需求,積極引導(dǎo),注重溝通,運用科學(xué)的思想政治方法,就能引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的心理,把握和處理成長中不可避免的心理問題。
學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇四
學(xué)校心理健康訓(xùn)練是20世紀末訓(xùn)練改革運動中消逝的新觀念,是現(xiàn)代心理學(xué)、訓(xùn)練學(xué)、精神醫(yī)學(xué)、生理學(xué)、社會學(xué)等多種學(xué)科理論與學(xué)校訓(xùn)練實踐相結(jié)合的產(chǎn)物。它是在我國大中學(xué)校生心理困擾與障礙日益增多、心理健康水平不斷下降,訓(xùn)練第一線的老師們出于職業(yè)的責(zé)任感,迫切要求解決這些日益增多的心理問題的狀況下產(chǎn)生的一種新的訓(xùn)練活動。國家訓(xùn)練部以及各級訓(xùn)練行政部門對開展同學(xué)心理健康訓(xùn)練賜予了高度的重視和主動支持,這對我們學(xué)校開展心理健康訓(xùn)練有了根本保證。
隨著社會的進展,科學(xué)技術(shù)的進步,人們生活節(jié)奏的加快,人際交往的日益頻繁,家庭結(jié)構(gòu)的變遷等社會因素給孩子帶來緊急、焦慮、恐驚等心理問題也越來越多。為了從根本上解決同學(xué)的許多心理和行為問題,我校開展了形式多樣的心理健康訓(xùn)練活動。
一、紅領(lǐng)巾廣播--宣講心理健康的陣地。
紅領(lǐng)巾廣播是老師與同學(xué)溝通的橋梁,是同學(xué)向老師打歡樂靈的天窗,更是師生真誠相互溝通的園地。
我校在開展這項活動中收到了很多講稿,內(nèi)容涉及多種問題,面對同學(xué)的心靈呼喚,我校組織了答復(fù)組,給每位同學(xué)認真回信,并且將有針對性的問題寫成信,貼出來讓全部同學(xué)了解遇到這樣的問題怎樣解決。
例:同學(xué)1老師我是一位有病的同學(xué),我可怕睡覺,由于我夢游,幫幫我吧。
我們收到這封信后立刻與家長取得聯(lián)系,仔細了解了這個孩子的病情與性格,發(fā)覺孩子性格內(nèi)向,不合群。針對這些狀況,我們與家長協(xié)商給孩子減輕各方面的壓力,給孩子締造寬松的環(huán)境,讓孩子愛生活。在回信中我們寫到:老師送你一本書,它可幫你了解夢游的有關(guān)學(xué)問,好好看它。老師知道你有許多的愛好,多與同學(xué)相互溝通,你會感到生活的很幸福。
同學(xué)2:我沒有當(dāng)上班長,我真的不如別人嗎?我們在回信中寫到:每個人都有自己的力氣,特長,假如你是一塊金子總有它發(fā)光的時候,努力吧,我認為正確而不懷疑它確定會發(fā)光的。
二、心理詢問與同學(xué)面對面的相互溝通。
同學(xué)的家庭,生活環(huán)境,性格等對同學(xué)的心理健康有著很大的影響。尤其現(xiàn)代單親家庭的增多,更使孩子心靈布滿了壓力。
心理詢問是運用確定的理論學(xué)問和技術(shù),通過詢問關(guān)系,給來訪者以關(guān)懷、引導(dǎo)、勸告、訓(xùn)練的過程,其最終目標是達到緩解來訪者的心理緊急與沖突,提高其適應(yīng)力氣以維護其身心健康。心理詢問老師要特別敬重同學(xué)的自主、獨立和自覺,并竭力與之建立一種公正、伙伴、相互理解和相互敬重的關(guān)系;要全面、正確地了解受詢問同學(xué)的真實狀況,堅持正面、客觀、明確、坦誠地分析;要替受詢問同學(xué)保密。為此,我校組織了特地的詢問小組,并為同學(xué)建立詢問檔案,準時制定出相應(yīng)的解決措施。
例:同學(xué)1父母離異,母親與老人爭奪孩子,孩子長期全托在姨媽家。孩子在校表現(xiàn)性格內(nèi)向,作業(yè)不做,想爺爺奶奶。針對這一狀況,我和班主任先與孩子談心,了解孩子的想法,讓孩子說出自己的心聲。然后分別將家長叫來談心,讓家長了解孩子的想法,并通過大量事例讓家長明白孩子有自己的思想,要讓孩子幸福的成長。另外,在校內(nèi)我們還為孩子供應(yīng)多種與同伴相互溝通的機會,讓孩子感到歡快。例:同學(xué)2在校外被劫,不敢告知家長。我們知道這一狀況后立刻與參預(yù)此事的同學(xué)所在班級的班主任聯(lián)系,了解他們在校的表現(xiàn),并與訓(xùn)練處一同調(diào)查此事。事情明確后,我們叫來了參預(yù)劫錢的同學(xué)和他們的家長。首先讓家長了解此事,然后對他們進行法制宣布傳達,讓他們明確是與非,熟識到事情的嚴峻性,做出保證。對被劫的孩子我們首先感謝他對老師的信任。然后,我們鼓舞他要有平安意識,要勇于同壞現(xiàn)象做斗爭,要勇敢。
另外,我校在上學(xué)期還向家長打開了心理詢問的大門。家長參預(yù)主動,但大多是說孩子的不是,或護短。父母的評價,對孩子一生有著很大的關(guān)系。有一位心理學(xué)家精辟的概述了孩子與環(huán)境的14種關(guān)系,顯示出成人對孩子的態(tài)度,影響孩子成為什么樣的'人。例如:敵意中的長大的孩子,簡潔好斗逞能;鼓舞中長大的孩子簡潔布滿自信等。為了讓家長擁有和孩子好的溝通方法,我們請來專家給家長作報告,還以班會的形式開了“真心相互溝通”主題隊會,會上孩子和家長真心相互溝通效果很好。
長期的工作下來,我深深的感到孩子幼小的心靈需要我們?nèi)フ_引導(dǎo),去好好培育,多一些面對面的相互溝通,讓他們打歡樂靈的窗戶,幸福成長。
心理輔導(dǎo)是針對同學(xué)中存在的心理健康方面的問題,如怎樣學(xué)會交往、怎樣學(xué)會調(diào)適緊急、焦慮的心情,怎樣從挫折中走出,如何做自己脾氣的主人等等。要闡述清有關(guān)的心理學(xué)理論,提出解決問題的方法,然后讓同學(xué)聯(lián)系自己的實際,結(jié)合心理學(xué)學(xué)問提問題、談熟識以及預(yù)備怎么做。同學(xué)通過心理作業(yè)向心理老師放快樂扉,訴說自己的心理體驗,求得老師的關(guān)懷,從而使同學(xué)了解自己的心理健康狀況,自覺地進行心理調(diào)適。
同學(xué)是心理健康訓(xùn)練的主體,教給他們心理健康學(xué)問,可以激發(fā)他們參預(yù)學(xué)校心理健康訓(xùn)練的主動性,促使他們關(guān)注心理的自我保健。宣布傳達和普及心理健康學(xué)問,心理詢問室責(zé)無旁貸。依據(jù)同學(xué)們的生理、心理的獨特性和心理問題發(fā)生的實際狀況,我校利用廣播,墻報,班會,專家作報告等多種形式進行心理健康訓(xùn)練的宣布傳達,其內(nèi)容涉及學(xué)習(xí)心理、健康情感、人際適應(yīng)、適度反應(yīng)等方面。心理健康學(xué)問的宣布傳達盡量避開學(xué)問的過分專業(yè)化,貼近同同學(xué)活,易于同學(xué)理解,使青少年形成對心理問題的清晰和正確的熟識??傊?,對同學(xué)進行心理健康訓(xùn)練是全體老師的共同責(zé)任,必需讓全體老師參預(yù)進來。實事求是地講,對一般任課老師、班主任而言,對同學(xué)實施心理健康訓(xùn)練的最好、最常用的模式是滲透模式。滲透主要有以下幾種渠道:在德育中滲透,在各科教學(xué)中滲透,在各種活動中滲透,老師的榜樣作用。實施滲透的關(guān)鍵條件是老師要有健康的心理,要有心理健康訓(xùn)練的意識和力氣,能夠堅持用心理健康訓(xùn)練的眼光端詳自己的訓(xùn)練教學(xué)行為。這就要求對一線老師進行培訓(xùn)。我校請專家、領(lǐng)導(dǎo)通過報告的形式提高老師們對心理健康訓(xùn)練重要性的熟識;通過講座的形式向老師們介紹心理健康學(xué)問、心理保健調(diào)整的方法;通過舉辦培訓(xùn)班,提高全體老師的心理學(xué)、心理健康訓(xùn)練理論水平,關(guān)懷他們了解把握中學(xué)校生的心理特點;通過座談、爭辯的方式相互溝通滲透心理訓(xùn)練的閱歷和體會;時常性地向老師們供應(yīng)外校的成功閱歷。并鼓舞老師主動開展課題爭論,共同探究心理健康訓(xùn)練的新路子,總結(jié)出一些可推廣的具體成果,促進心理健康訓(xùn)練由無序向有序、由閱歷化向科學(xué)化的過渡。
學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇五
心理健康教育是以符合人的此能力成長規(guī)律的方式,開掘人內(nèi)在的心理潛能的教育。對當(dāng)代大學(xué)生而言,既要注重他們的個性,將其生命價值內(nèi)化,增強他們對生命和健康價值的認知,增強學(xué)習(xí)和創(chuàng)新的能力,培育他們適應(yīng)復(fù)雜社會環(huán)境并增強自身幸福感的能力和品格。
心理疾患就指一個人的心理狀態(tài)偏離了“正常狀態(tài)”,其行為已經(jīng)對自我發(fā)展和社會產(chǎn)生不利的影響,需要專業(yè)咨詢和幫助。
需要著力于大學(xué)生整體心理素質(zhì)的提高。
二、大學(xué)生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)。
心理衛(wèi)生學(xué)有兩大基本任務(wù):
1、客服消極心理狀態(tài),促進心理健康;
2、調(diào)動人的積極性和創(chuàng)造力。
因此,我們應(yīng)該具備三大積極心理的品質(zhì):
1、能預(yù)防心理疾病的產(chǎn)生,有利于心理保??;
2、能促進工作和學(xué)習(xí)績效的提高;
3、利于提高主觀幸福感水平。并且將這些心里品質(zhì)傳遞給我們的學(xué)生。
積極心理品質(zhì)包括:智慧――認知的力量;
勇氣――情感的力量;
仁愛――人際的力量;
公正――公民的力量;
節(jié)制――避免極端的力量和超越――精神信念的力量。了解積極心理學(xué)促使我們在反思自身具有哪些積極心理品質(zhì)的同時,也進一步思考如何發(fā)掘?qū)W生的積極心理,幫助他們保持心理健康。
培養(yǎng)積極心理品質(zhì)的技巧,包括用pq4r法培養(yǎng)學(xué)生愛好學(xué)習(xí)的習(xí)慣,用pmi法培養(yǎng)學(xué)生的思維和洞察力等。最后,心理健康教育工作者應(yīng)積極發(fā)掘?qū)W生所覺有的優(yōu)點,鼓勵他們充分地培養(yǎng)自己的健全人格,恰當(dāng)?shù)夭捎霉睬榈姆椒訌娕c學(xué)生溝通的效果,通過合理的歸因和積極人文素質(zhì)的培養(yǎng),達成培養(yǎng)學(xué)生積極心理的目的。
培養(yǎng)積極心理品質(zhì)的具體途徑有:
(一)營造積極心理氣氛,
(二)開展團體輔導(dǎo)活動,提高團隊的寫作能力,
(三)開創(chuàng)心理拓展訓(xùn)練,培養(yǎng)人際溝通能力,
(四)通過講座、班會、各類宣傳等開闊思路,全方位積極貫徹積極心理健康教育理念。
三、團體活動的基本理論與技術(shù)。
(一)基本理論。
團體是指:“成員的.共同努力能夠產(chǎn)生積極協(xié)同作用的工作群體......團體的工作任務(wù)必須通過其成員共同努力、積極協(xié)同方能完成,其績效水平遠大于個體績效的總和?!边@個定義告訴我們,人的集合不等于團體,人要組成一個團體,需要通過良好的組織和配合,實現(xiàn)“績效水平”大于個體績效的總和才能叫做團體。團體的特征應(yīng)該包括:有共同的目標,成員間相互交往和依存,分享和參與,相互理解,相互影響。
團體對團隊成員既有社會助長的作用,又有社會懈怠和去社會化的作用。為避免團隊的負面影響,應(yīng)注意團隊所有人的參與感,并且建議團隊規(guī)模在8-12人為宜,超過20人就很可能會出現(xiàn)次小組或其他負面現(xiàn)象。
按團體結(jié)構(gòu)分類,團體可分為結(jié)構(gòu)性團體和非結(jié)構(gòu)性團體;
若按團體的開放程度分類,可分為封閉式團體和開放式團體,按成員的構(gòu)成可分為同質(zhì)性團體和異質(zhì)性團體。并且,在團體輔導(dǎo)中要注意豪豬原則和方舟原則。
團體輔導(dǎo)中要注意對空間的把握,特別注意影響溝通的因素,處于第一位的是團體與地位,輔導(dǎo)中要注意團體的大小、次團體、情感聯(lián)結(jié)、使用暗示與增強等技巧。
根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)中心與團體中心的類型,可將團體分為自由型、圓圈型、輻射性和熱椅子型四種。其中,自由型最好,因為該類型的團體成員根據(jù)團體過程中的現(xiàn)象自由溝通,可充分地表達團體成員的意見,實現(xiàn)最充分的溝通,有利于溝通效果達到最好。
吸引成員的因素中,首先要注意的是團體成員的期待,此外要讓成員感到安全,注意團體間的比較和團體資源的吸引力。培養(yǎng)團體凝聚力,需要通過明確團隊任務(wù)、積極角色的規(guī)范、成員有授權(quán)感、合作與溝通,最后達成團隊目標等步驟方可實現(xiàn)。
團體輔導(dǎo)中,要注意把握社會控制的度。影響社會控制的因素第一是成員地位,其次是成員在團隊里的角色和團隊規(guī)范的制定與遵守。但是,做團體輔導(dǎo)時也要注意社會控制的消極影響,如團體盲思和社會性懈怠。在輔導(dǎo)員做團體輔導(dǎo)時,更常見的是社會性懈怠問題,可通過選擇動機較強的成員、團體規(guī)模保持適當(dāng)、明確成員任務(wù),及時評價成員的表現(xiàn)和貢獻等途徑來降低社會性懈怠的危害。
(二)實踐操作。
一般而言,團體活動由1―2名組長主持(若有副組長,則坐在組長對面最好),由10名或更多成員組成(團體規(guī)模不大的情況下,如10人,大家圍坐成一圈最好,并且,最好男女相間而坐,權(quán)力平衡的狀況最佳)。
團體活動的過程(以10次為例)包括:
1、準備主題;
2、建立關(guān)系(在第1―2次團體活動中完成);
3、過渡(第3―5次);
4、工作(第6―9次);
5、開放討論,最后一次收尾。每周一次團體活動,每次2-3小時為佳。團體活動/輔導(dǎo)一定要有開始、一定要有主題,一定要有結(jié)束。
四、大學(xué)生常見心理疾病及心理危機的甄別與干預(yù)。
心理學(xué)的三大使命:
(1)研究消極心理,治療人的精神或心理疾患;
(2)致力于使人類生活得更加豐富充實,有意義;
(3)鑒別和培養(yǎng)有天賦的人。對輔導(dǎo)員而言,首要任務(wù)是面向全體學(xué)生做好“發(fā)展、教育和預(yù)防”工作,幫助全體學(xué)生發(fā)展自我,通過教育和自我教育完善自我,預(yù)防或減少心理疾患。其次是協(xié)助學(xué)生有效地應(yīng)對心理危機、心理問題,合理幫助有心理疾患的學(xué)生,幫助他們更好地面對生活。
判斷心理正常與異常的標準包括:
1、癥狀檢查標準(通過精神檢查、實驗室檢查和心理測驗完成),
2、數(shù)理統(tǒng)計標準(以統(tǒng)計和測量結(jié)果為準),
3、內(nèi)省經(jīng)驗標準(以病人的主觀體驗和觀察者的體驗為準),
4、社會文化與社會適應(yīng)標準(以社會常模和社會適應(yīng)為標準)。
對于缺少心理學(xué)專業(yè)背景的輔導(dǎo)員而言,可用以下常識性標準來區(qū)分:
1、言談、思維和行為的怪異,
2、情緒體驗和表現(xiàn)過分,
3、自身功能的不完整,
4、影響他人的正常生活。但是,判斷的時候要注意文化背景、社會準則等。
大學(xué)生常見的心理疾?。阂钟舭Y及躁狂癥、精神分裂癥、強迫癥、社交焦慮癥、驚恐障礙、急性應(yīng)激障礙等。分別講了這些心理疾病的特征、識別方法、風(fēng)險和應(yīng)對策略,增進了我的知識,有助于我更好地做好心理健康教育工作。特別是在碰到問題時,不至于茫然無措。當(dāng)然,面對心理疾患的時候仍要小心,畢竟我并不專業(yè)。
心理危機的分類:發(fā)展型危機、境遇型危機和存在型危機。產(chǎn)生心理危機時,一般有兩種反應(yīng):交感反應(yīng)(喚起與過度喚起)和副交感(迷失)反應(yīng)(低喚起或缺乏喚起)。從事心理健康教育工作的時候,首先要做危機評估,即是否有即刻的危險和穩(wěn)定性如何,是否能在此時此刻進行干預(yù)工作。
在心理健康教育工作中,學(xué)生自殺是非常嚴重的事情,因此我特別注意了學(xué)生自殺的評估要點:
1、目前自殺表現(xiàn),2、精神疾病,3、既往史,4、心理社會狀況,5、個人優(yōu)勢和弱點。
當(dāng)然,碰到自殺問題的時候,僅靠一個人的力量是遠遠不足的,必須依靠學(xué)校、公安機關(guān)的專業(yè)力量,平時經(jīng)常保持和心理健康教育中心的聯(lián)系,遇到情況及時報告領(lǐng)導(dǎo)和公安機關(guān),聯(lián)系相關(guān)部門尋求支持,依靠團隊?wèi)?yīng)對和解決相關(guān)問題。
進行危機干預(yù)時,也要注意相關(guān)原則:及時預(yù)警原則、生命第一原則、親屬參與原則、全程監(jiān)護原則和分工協(xié)作原則。
五、輔導(dǎo)員的壓力管理與情緒紓解。
壓力是源自于負荷的超載。輔導(dǎo)員處在大學(xué)生心理健康教育工作的第一線,由于他們特殊的工作性質(zhì),面臨的壓力常常超出可承受的范圍,如學(xué)生的安全問題、心理問題、學(xué)生違紀等。但是,內(nèi)在壓力源才是最大的壓力。其實,在工作中,既不要讓自己沒有壓力,也不要讓自己的壓力過大,而是要讓自己處在合理健康的壓力范圍內(nèi)。
壓力管理的目標應(yīng)該是尋求自身心理狀態(tài)的動態(tài)平衡。為此,可采用正向情緒調(diào)節(jié)法,多轉(zhuǎn)變觀念和態(tài)度,換一個角度看問題,有意識地注重用積極態(tài)度看問題等調(diào)節(jié)手段,實現(xiàn)內(nèi)心和諧。建立健康動態(tài)平衡的工作模式,知道為什么工作和生活。
六、高校輔導(dǎo)員職業(yè)心理能力的提升。
本文多講一點關(guān)于輔導(dǎo)員從事心理健康教育工作中容易碰到的問題。輔導(dǎo)員應(yīng)具備的職業(yè)心理能力(心理素質(zhì)),包括:
堅定的信念和使命感;
積極的心態(tài);
廣泛的興趣;
良好的情感情緒;
堅強的意志;
寬廣的胸懷;
清晰的自我意識;
敏銳的觀察力和鑒別力;
有獲取知識并整合的能力;
自我調(diào)節(jié)力、挫折承受力和社會適應(yīng)力等。
輔導(dǎo)員群體應(yīng)修煉和提升這些能力,提升知識素養(yǎng),提升職能品質(zhì)、情緒情感品質(zhì)、需要與動機品質(zhì),及提升自我意識等為重點。那么,怎么提升呢?通過學(xué)習(xí)、積累、更新,通過實踐,通過思考總結(jié),通過升華等方式來實現(xiàn)。
對多數(shù)輔導(dǎo)員而言,工作中既面臨專業(yè)性不足的困境,也面臨需要調(diào)節(jié)好自身心理狀況的問題。通過明晰與職業(yè)心理能力相關(guān)的心理素質(zhì),把握好提升自我心理能力的途徑,有助于保持自身健康的心理狀態(tài),做好心理健康教育工作和輔導(dǎo)員的日常工作。
輔導(dǎo)員處在心理健康教育工作的第一線,如果是帶大一新生,還要正確對待新生入學(xué)心理健康普測結(jié)果,正確處理自身的角色沖突,區(qū)別好心理問題、發(fā)展性問題、情緒缺陷和人格缺陷等問題,以及心理問題、心理障礙和心理疾患的區(qū)別。做好心理健康教育和思政教育的融合,心理健康教育和黨團工作、班級建設(shè)、文化教育的融合,心理健康教育與日常事務(wù)管理的融合,心理健康教育與職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)指導(dǎo)的融合,心理健康教育和網(wǎng)絡(luò)教育引導(dǎo)的融合等八個方面的融合,對做好輔導(dǎo)員工作都具有重大意義。
學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇六
隨著近年來大學(xué)生自殺、兇殺事件的增多,大學(xué)生的心理健康問題成了學(xué)校和社會各界關(guān)注的焦點。同時為配合我校第x屆大學(xué)生心理健康教育系列活動,我班舉行了“感悟生命,尋找真我”的主題班會,希望通過此次主題教育活動,提高同學(xué)們的心理健康水平,培養(yǎng)其積極、樂觀、健康的生活態(tài)度,為校園營造良好的學(xué)習(xí)氛圍,同時也讓大家在感悟生命的過程中更好的珍惜生命,為美好的明天不懈奮斗!
活動時間:xx年x月x日。
活動地點:xxx。
活動主題:“感悟生命,尋找真我”活動流程:此次活動以主題班會的形式開展,主要分為四個階段。
第一階段:“感悟生命——生命可以如此美好”此階段為大家展示了我們從呱呱墜地到長大成人,從結(jié)婚生子到安享晚年這一漫長人生歷程的所有美好瞬間,同時讓同學(xué)們自由發(fā)言,訴說自己生命歷程中最希望被定格的瞬間,帶領(lǐng)同學(xué)們重溫生命中的美好時光。意在讓大家感受我們?nèi)松心菬o窮盡的美好,啟迪大家感悟生命的真諦,熱愛生命,憧憬人生,去體味生命中每一個美好的瞬間。
第二階段:“感悟生命——生命因堅強而美麗”此階段為大家播放了“漸凍人王甲”一只手書寫堅強的生命、武漢大學(xué)三名女學(xué)生為救助重病室友省吃儉用,靠賣廢品賺錢的感人新聞、以及為紀念汶川地震四周年制作的感悟生命之100個堅強瞬間的視頻,在視頻的播放過程中,很多同學(xué)潸然淚下,那一刻,他們流下的淚,是對堅強生命的敬畏,是對民族大愛的震撼、也是對生命中那些無法預(yù)知的未來的辛酸無奈。
第三階段:“生命很堅強,卻也很脆弱”此階段向大家展示了近年來全國各地高校頻發(fā)的大學(xué)生自殺、兇殺案例,一幕幕殘忍的畫面繃緊了在場每位同學(xué)的心。我們在校大學(xué)生這一特殊群體處在踏入社會前的過渡階段。生活上,從依賴到相對獨立;學(xué)業(yè)上,從填鴨式學(xué)習(xí)到自主性學(xué)習(xí),經(jīng)歷著巨大的身心調(diào)整和變化。
大學(xué)生所面臨的壓力與日俱增,因此大學(xué)生群體成為抑郁癥的易發(fā)人群,抑郁癥也成了當(dāng)下大學(xué)生心理的隱形殺手。在播放過此視頻后,我們展示了一組對大學(xué)生心理健康教育的`研究數(shù)據(jù),通過多種方式讓同學(xué)們了解到心理健康的重要性!緊接著讓同學(xué)們做了一項包含xx個小題的心理測試,并隨機抽查測試結(jié)果,結(jié)果發(fā)現(xiàn)部分同學(xué)有一定的心理障礙。
為了讓同學(xué)們更好的緩解心理壓力,我們讓部分同學(xué)分享了自己的減壓方法,并向大家展示了大學(xué)生心理調(diào)節(jié)法以及面對心理問題的各種應(yīng)對措施,鼓勵同學(xué)們積極面對心理問題,加強交流,培養(yǎng)積極、健康、樂觀、向上的心態(tài),正確的認識自我,了解自我,找尋真正的自我。
第四階段:“珍愛生命——拒絕不良嗜好”我們大學(xué)生中存在的不良嗜好如抽煙、酗酒、聚眾斗毆等是影響其健康發(fā)展的主要因素,為此向大家播放了拒絕不良嗜好的教育片。通過播放視頻以及隨后的分組討論,小組回答等環(huán)節(jié),讓同學(xué)們了解到不良嗜好的危害,讓其明確身為當(dāng)代大學(xué)生的使命,幫助其更好的認清自我,拒絕不良嗜好。
第五階段:展示班級微電影《擁有》為配合我校第xx屆大學(xué)生心理健康教育系列活動,我班以“感悟生命,尋找真我”為主題拍攝了微電影《擁有》,此片講述了一名普通的師大女生捕捉生命美好,找尋真我的故事。通過此電影讓同學(xué)們對生命的美好有了更深層的了解,啟迪同學(xué)們以一種健康的態(tài)度和方式去面對生活,充實自我。
活動目的。
1、提高同學(xué)們對心理健康教育的認識水平,引導(dǎo)其樹立積極、樂觀、向上的心態(tài),培養(yǎng)心理素質(zhì),鍛造做人的品格。
2、幫助同學(xué)們糾正不良嗜好,改變不良習(xí)慣,認清自身優(yōu)缺,更好的了解自我,發(fā)展自我。
3、引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會珍惜,學(xué)會感恩,珍愛生命,為美好的明天不懈奮斗?;顒映尚Т舜位顒又饕圆シ乓曨l的形式進行,在每一階段的視頻展示中都給大家?guī)砹诵撵`上的洗禮,讓同學(xué)們進一步體會生命的美好,提高心理健康知識,積極面對心理問題;幫助同學(xué)們改正不良嗜好,培養(yǎng)做人操守;引導(dǎo)同學(xué)們認清自我現(xiàn)狀,明確自身責(zé)任。與此同時鼓勵同學(xué)們寫活動感言,微博互動,以現(xiàn)代大學(xué)生應(yīng)有的方式傳遞溫馨,傳遞感言,為此次活動畫上圓滿句號!
學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇七
801教室。
公共事務(wù)管理09-1班全體同學(xué)。
據(jù)學(xué)家分析,大多數(shù)才踏入大學(xué)的新生,都會經(jīng)過一過調(diào)適的過程。在不知不覺之間,我們會逐漸的融入到大學(xué)的生活當(dāng)中,充分的享受快樂和充足的時光。
和中學(xué)時代相比,大學(xué)里的學(xué)習(xí)叢內(nèi)容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。
最根本的不同在于,大學(xué)的學(xué)習(xí)在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。
對大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)以及應(yīng)對來自學(xué)習(xí)方面得壓力,是保持健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
上大學(xué)前我們已經(jīng)交了好多朋友,在一個未成年的世界里,一切都是那么的自然、單純、隨意。
進入大學(xué)一年多了,同學(xué)們對大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了,為了更好的增強班級的凝集力、鞏固友誼,我們公共事務(wù)管理09-1班舉行了活動,讓同學(xué)們一起在活動中感受到自己的成長,感受到成長的快樂,增進彼此的感情。
大學(xué)同窗好友的友誼,是每個人人生中最寶貴的財富,通過這次活動希望能將健康知識普及到每個同學(xué)身上,通過大家的參與以增進彼此的了解,認識彼此,認識到自己身上的一份責(zé)任,要善于發(fā)現(xiàn)別人的狀況,有效地幫助別人走出問題的陰影,把笑臉帶給每個人。
活動在同學(xué)們熱烈的掌聲中開始,主持人用簡單明了的語言向同學(xué)們介紹了本次活動的主題,活動背景以及活動流程。分別為:人際關(guān)系對的影響,彼此進行優(yōu)點的點評,對大學(xué)生幾個問題的討論,針對問題進行角色扮演和活動感想進行總結(jié)環(huán)節(jié)。
1、人際關(guān)系對的影響。
本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動的同學(xué)進行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析,定勢效應(yīng),暈輪效應(yīng),蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見的現(xiàn)象,有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時維護大學(xué)生身心健康的重要途徑,之所以這么說,是因為人際關(guān)系影響大學(xué)生的生理和狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化,精神生活。另一方面,人際關(guān)系是大學(xué)生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會有正常的壞境所以進行這場教育是必要的,進入高校后,學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn),所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低,往往處理不好與他人相處、溝通、交流?!?/p>
2、彼此進行優(yōu)點點評壞節(jié)。
本次活動主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點評,通過大家的點評,知道了原來自己子別人心中的位置。
3、對大學(xué)生問題的討論。
為了緊扣活動主題,主要由同學(xué)進行了分組討論主要的問題。
4、游戲互動。
本壞節(jié)由主持人向每一個小組的同學(xué)確定一個命題,讓每個同學(xué)進行復(fù)分析后進行角色扮演。
5、活動感想環(huán)節(jié)。
主持人談了對此次活動的看法和對大學(xué)生問題的一些認識,至此活動給了大家一個很深的啟迪,我個人認為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂趣,具備開朗、活潑的個性,讓對方覺得和你在一起時愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行,幽默而不失分寸,風(fēng)趣而不顯輕浮,給人與美的享受,與人交往要謙虛,待人要和氣,尊重他人。
對于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對待,要憎愛生命,提高面對危機的應(yīng)對能力,增強勇氣和信心,學(xué)會與積極樂觀的態(tài)度面對困境。
通過本次活動進班級,同學(xué)們增進了彼此間的交流和利用學(xué)知識解決實際問題的能力,整個活動中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對這次活動的感言,感觸都較為深刻,讓大家都從活動中受益。相信在這次活動后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離,而更準確的說是拉近了一顆心、兩顆心……..乃至更多心的距離,心靈的距離進了,自然就感受到了成長中的快樂,在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離,建立更堅固的友誼,與積極的態(tài)度看待人生。
學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇八
由心理咨詢室提供材料,學(xué)校精心制作的心理健康校園海報,分別在1號樓外和5號樓內(nèi)宣傳欄的櫥窗內(nèi)進行展出,內(nèi)容涉及健康周倡議書、積極心理學(xué)、情緒調(diào)節(jié)、人際交往技巧和高考考試心理輔導(dǎo)等方面。同時,通過大屏幕展出心理健康系列活動的標語,使整個校園洋溢著積極向上的和諧氛圍。
二、畢業(yè)年級考前心理輔導(dǎo)講座。
(一)高考專家進校園助力高三精彩開講。
20xx年4月25日下午3點半,xx中學(xué)知名校友、資深教育媒體人、升學(xué)規(guī)劃專家、樂學(xué)網(wǎng)主編婁雷老師正為高三年級近300名師生進行一場別開生面的講座。講座從學(xué)習(xí)方法到備考策略,從學(xué)習(xí)能力到內(nèi)心驅(qū)動,涵蓋了高三學(xué)生最關(guān)心的方方面面,富有針對性、實效性,受到了師生的一致好評。
(二)“調(diào)整心態(tài)輕松應(yīng)考”的高考心理講座。
20xx年5月9日下午3點半,在xx中學(xué)學(xué)術(shù)報告廳,青島市心理咨詢師協(xié)會副秘書長;青島市12349“關(guān)愛心理熱線”特約咨詢師;青島電視臺、青島人民廣播電臺、青島日報特約心理顧問姜倩麗老師,為xx中學(xué)全體高三文科班學(xué)生做了“調(diào)整心態(tài)輕松應(yīng)考”的高考心理講座,心理咨詢室張雋老師主持了本次活動。
姜倩麗老師在講座中。
(三)“如何應(yīng)對考試焦慮”中考心理輔導(dǎo)。
針對初三畢業(yè)年級學(xué)生的心理狀況,5月13日由學(xué)校兼職心理老師宋偉娜,對初三學(xué)生進行了“如何應(yīng)對考試焦慮”中考前的心理輔導(dǎo)講座。
三、高考考前團體心理輔導(dǎo)。
隨著高考的臨近,部分高三同學(xué)出現(xiàn)了不同程度的焦慮、急躁、缺乏學(xué)習(xí)動力等問題,為有針對性的幫助同學(xué)們解決考前心理問題,調(diào)整狀態(tài),以更好的心態(tài)迎接高考,心理咨詢室組織部分高三同學(xué)自愿報名,在高考前,每周固定時間,在張雋老師的帶領(lǐng)下,通過沙盤、繪畫、卡牌、音樂等技術(shù)進行考前團體心理輔導(dǎo)。一位參加過沙盤體驗的同學(xué)在最后談體會時說:“整個過程讓我非常放松,非常舒服,感覺真好。”
四、精心制作了《心情驛站》教師心理電子雜志。
心理咨詢室編輯了《心情驛站》教師心理健康電子雜志,定期向廣大教師宣傳心理健康知識,到目前為止電子雜志已發(fā)放了九期。雜志包含心理前沿、心理熱點、治愈系圖片、心理百科等欄目,通過解讀社會和校園中熱門事件,分析其背后的心理規(guī)律并提出工作和生活上的建議。每期雜志都配有優(yōu)美的背景音樂和精美圖片,讓老師們在閱讀的同時放松身心,舒緩壓力。
五、《家有考生》畢業(yè)年級家長微信刊物。
高考越來越近,考生們都在抓緊這段“黃金期”進行最后的沖刺。在這段時間里,如何當(dāng)一名合格的家長?如何處理好與考生的關(guān)系?如何幫助孩子順利度過?因此,心理咨詢室從4月底開始,精心制作了面向高三家長的微信刊物《家有考生》。
六、家長會期間,為中考家長發(fā)放《心之橋-致中考家長一封信》。
為了使畢業(yè)班家長們以積極的心態(tài)、科學(xué)的方法與考生一起經(jīng)歷考試,心理健康教育系列活動利用初三家長會期間,為全體初三學(xué)生家長準備了家長信,希望能夠?qū)议L們提供一定幫助。
在寫給高考考生家長的信中,內(nèi)容涉及??己蠹议L對孩子的態(tài)度、志愿的填報、考生出現(xiàn)“高原反應(yīng)”、壓力太大、擔(dān)心落榜、脾氣見長、考前幾天的安排、看考場的學(xué)問、飲食起居、考試用品的準備、是否陪考、考前失眠、意外問題處理等方面。高考,是同學(xué)們?nèi)松囊粋€轉(zhuǎn)折點,為了幫助大家更好的安心學(xué)習(xí),發(fā)揮最佳的水平,希望通過與家長的共同努力,為考生保駕護航。
七、為在校師生發(fā)放《成長與健康》心理專刊宣傳材料。
每班發(fā)放了《成長與健康》心理??麄鞑牧?,材料內(nèi)容涉及心理健康的特征、心理健康的定義、幸福生活的三個問題、心理小常識、5.25心理健康日介紹等內(nèi)容.
本次心理健康教育系列活動作為xx中學(xué)“激智勵行”主題活動的組成部分,增強了廣大師生及家長的心理健康意識,營造了積極健康向上的校園氛圍。心情驛站心理咨詢室,目前每天都有同學(xué)來找心理老師咨詢,也希望更多的同學(xué)能增強心理自我保健意識,促進自我健康成長。在今后的工作中,學(xué)校將進一步加強學(xué)校心理健康工作,為學(xué)生全面發(fā)展提供保障。
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學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇九
在大學(xué)里,生活需要渡過三年、四年、或是五年,在不斷學(xué)習(xí)的過程中,大學(xué)生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題。做為一名優(yōu)秀的大學(xué)生,不但要擁有頑強拼搏的精神和較強的專業(yè)技術(shù),更重要的是有一個健康的心理。據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達25%——30%,而長期以來,心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳等方式來幫助廣大同學(xué),這些方式已經(jīng)不能滿足當(dāng)代大學(xué)生的需求。
在競爭力如此之大的現(xiàn)在社會,因就業(yè)難、前程不明朗和競爭壓力等等原因下大學(xué)生中患憂郁癥、夸大妄想癥等精神疾病的患病率正在猛增,引發(fā)轟動社會的事件多的不勝數(shù),殺人、自殺、迫害等罪錯屢有發(fā)生。社會學(xué)家和有關(guān)專家已經(jīng)注意到,所以大學(xué)生心理健康教育工作在各大高校都不可忽視。因此學(xué)校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康走進班級。
學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇十
小學(xué)生心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分,是實施“面向21世紀教育振興行動”,落實“跨世紀素質(zhì)教育工程”,培養(yǎng)跨世紀高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。同時,切實有效地對小學(xué)生進行心理健康教育也是現(xiàn)代教育的必然要求和廣大小學(xué)教育工作者所面臨的一項共同的緊迫任務(wù)。為此,本學(xué)期我校開展了一系列的心理健康活動。在活動中經(jīng)過一系列的了解和調(diào)查發(fā)現(xiàn),雖然真正患心理病的學(xué)生僅僅及少數(shù),但學(xué)生出現(xiàn)心理健康問題和行為偏差問題隨年齡增長而不斷增長,因此在對校學(xué)生進行心理健康教育課堂的同時,還要對癥下藥,找出造成小學(xué)生心理障礙的原因已是刻不容緩的了。
在我們對《城市小學(xué)生心理健康教育的研究》的計劃報告中,曾提出“心語軒”、“焦點對對碰”、“心語日記”、“學(xué)校、家庭、社會網(wǎng)絡(luò)教育新渠道”這四項活動來切實有效地對小學(xué)生進行心理健康教育也是現(xiàn)代教育的必然要求和廣大小學(xué)教育工作者所面臨的一項共同的緊迫任務(wù)。
1、心語軒通過一個學(xué)年,“心語軒”受到了絕大多數(shù)學(xué)生的喜愛,他們可以無憂慮的在信箱、留言板中寫下自己的想法,尋求老師們的幫助。學(xué)生不會受到任何人的異樣眼光,心中的疑惑也會得到一個較好的答案或是解決方法?!靶恼Z軒”讓學(xué)生們都愿意敞開心扉,走進網(wǎng)絡(luò)中來,不畏懼這樣的安全網(wǎng)絡(luò),而是喜愛校園網(wǎng)絡(luò)。學(xué)生也不會在惡劣的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中遇到危險。
老師們通過“心語軒”能較準確的抓住學(xué)生心理,并解決學(xué)生道德教育問題,同時通過不斷教育和引導(dǎo),增強他們道德判別能力,也培養(yǎng)了學(xué)生們良好的心理品質(zhì)。美好的、無污染的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境又再一次得到學(xué)生們的追捧。
2、焦點對對碰無論是語文課、英語課還是生活中的焦點問題,學(xué)生的討論都處在沸點中。錯與對的評判,價值觀的樹立對于小學(xué)生來說都是不可能獨立完成的。在開展“焦點對對碰”的活動后,老師不但正確引導(dǎo)了學(xué)生的人生觀、價值觀,還通過互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)讓學(xué)生深入到世界的大環(huán)境中。學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下,網(wǎng)絡(luò)互動是安全的、有效的。更加值得一提的是我校教師參加了“第三屆全國中小學(xué)新媒體新技術(shù)教學(xué)應(yīng)用暨基于交互式電子白板學(xué)科教學(xué)比賽”榮獲三等獎。
3、開博客――心語日記開辟校園博客,讓每個學(xué)生都成為了班級的小主人。學(xué)生一個個都興奮不已,為班級的博客添磚加瓦,每個人都摩拳擦掌,想把班級博客開設(shè)成全校最好的。這是一個非常好的現(xiàn)象或者說是趨勢。學(xué)生不再留戀網(wǎng)絡(luò)那一端的陌生人,不再對充滿刺激的網(wǎng)絡(luò)游戲著迷。而是展開他們充滿想象力的翅膀,給健康、安全的網(wǎng)絡(luò)博客增添美麗的羽翼。學(xué)生們在大網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中取其精華,去其糟粕,把有利的知識、文化放進博客,讓大家瀏覽。學(xué)生在心語日記欄中,寫下對博文的感受、見解,可以說不但增長了他們的知識,還引導(dǎo)他們正確的使用網(wǎng)絡(luò),博客的透明度讓老師時刻了解著學(xué)生的心里動態(tài),也較好的幫助老師管理好班級體,隨時了解班級學(xué)生的狀況。
4、開辟學(xué)校、家庭、社會網(wǎng)絡(luò)教育新渠道針對不同年級的學(xué)生,開展了不同年級的家長會。一定程度上,學(xué)校、家庭已經(jīng)密切的聯(lián)系在一起了。在學(xué)校老師的幫助下,家長與學(xué)生們很好的學(xué)習(xí)和執(zhí)行了“網(wǎng)絡(luò)安全規(guī)則”。老師也定期的與家長溝通,了解檢查執(zhí)行情況。老師、家長的共同攜手,讓學(xué)生們安全的、無污染的在網(wǎng)絡(luò)中遨游。
未成年人是祖國的未來和希望,營造良好的心理健康環(huán)境,保障青少年健康成長,是全社會的共同責(zé)任。凡是有益學(xué)生成長的實踐活動,都值得推廣,又可以引導(dǎo)他們進入安全健康的精神家園和快樂大本營??傊?,學(xué)校、家長、社會都要充分認識所肩負的重任,積極傳播先進文化,倡導(dǎo)文明健康的風(fēng)氣。專欄和開展各種形式的教育活動;唱響主旋律,打好主動仗,為構(gòu)建文明、健康的環(huán)境,保護廣大未成年人身心健康做出應(yīng)有的貢獻,給孩子們創(chuàng)造一個健康成長的空間。
學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇十一
讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心世界的困惑;讓臉上失去笑容的不是魔難,而是禁閉心靈的緘默;任何一個正常的人都會有心理上不適應(yīng)的問題,人的一生就是不斷體驗心境、不斷調(diào)整自我、不斷適應(yīng)社會的過程。但我們都期望自己能具有一顆明凈的心,都期望自己的心態(tài)能持續(xù)用心、和諧。這天,我們在那里舉行“第四屆嶺東“5。25―我愛我”心理健康日活動”總結(jié)會,大家知道,每年的5月25日,就是我們學(xué)校的心理健康日,之因此采用5月25日,是取其“5。25――我愛我”的意思,旨在向全體師生普及心理健康知識、宣傳我校心理健康工作、提高整體心理健康水平。使我校心理工作更加規(guī)范、高效!
這次健康日活動,我們安排了下列豐富的資料:
1、心理劇比賽(xx)。
3、“我愛我的25件事”(xx)。
4、心理知識搶答(xx)。
5、心理游戲(xx)。
6、趣味心理自測(xx)。
7、心理訪談:我心目中的“完美”男生和女生調(diào)查(xx)。
昨日剛剛結(jié)束的心理劇比賽,演員全情投入、精準地表現(xiàn)了主角的心理困惑、矛盾沖突與解決策略,他們在表演中道具和場景更換快速而安靜,一看就是訓(xùn)練有素、團結(jié)協(xié)作的團隊。這次的心理劇比賽,同學(xué)們對心理劇技術(shù)也有了必須的把握,運用比較嫻熟,這有賴于xx老師的多次專題培訓(xùn)和不厭其煩的現(xiàn)場指導(dǎo)。xx老師珍惜學(xué)習(xí)機會,克服重重困難將所學(xué)運用于教育活動當(dāng)中,“愛與專業(yè),讓每一個生命如花開放”,xx老師用行動和成果演繹了這句話。
心理劇各班的班主任老師,他們付出了辛勤的汗水。理解任務(wù)、創(chuàng)作劇本、組織排練,期間有欣喜也必須有失望甚至煎熬,xx、xx老師還親自擔(dān)任主角,身先士卒,為學(xué)生樹立榜樣和信心。一路走來,他們和學(xué)生一齊收獲了心靈的滋潤和成長,師生和諧和班級凝聚力的提升。
那里個性值得表揚的是我校心理劇社團,我校心理劇團于今年四月成立了,其團員來自全校各個班級,這次參加心理劇《愛在身邊》演出的同學(xué)們分別是:xx、xx。他們在輔導(dǎo)教師xx老師的帶領(lǐng)下,進行了一次次的探索,走進了心靈這個神奇的世界。為此付出了很多發(fā)奮,期望我校心理劇使更多同學(xué)受益,也期望心理劇團為我校獲得更多榮譽。
學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇十二
“心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)。同時,社會轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題,也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。為了面向全院學(xué)生宣傳普及心理健康知識,引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的心理健康觀念,我院心育部和組織部倡導(dǎo)“心靈之約”心理主題班會。接到通知,我班班委、團支部積極準備、策劃,12月4日,我們的班會如期舉行。
(1)由校心協(xié)心晴小組成員鄭文華同學(xué)帶領(lǐng)大家做“數(shù)三抓手”熱身小游戲。在這個小游戲中,有幾位同學(xué)不幸被罰,周芬芳和朱叢給我們表演了倫巴,廖勝強和祁雙分別打了長拳和太極,寧凱也一展歌喉。他們的表演讓那個同學(xué)們歡笑不斷。
(2)由心理委員胡君給大家做心理測試,從個人喜好和小西關(guān)推到性格和以后的發(fā)展。然后大家討論這樣的心理測試準不準。在測試和討論中,其實是在了解自己。
(3)解決大家的煩惱是此次班會的主要目的。我們組織同學(xué)們將自己的煩惱寫在小紙條上,然后全部放入小紙盒里面,每個人抽出一張,念上面寫的字,說出自己遇到同樣的問題會怎樣去做。然后別的人再發(fā)表自己的意見。這個環(huán)節(jié)中,大家說出了“學(xué)習(xí)工作時間沖突”“不夠自信”“暗戀的煩惱”“想找到知心的朋友”等心里話,在相互的討論中,我們得到了各種各樣的辦法,大自然各個同學(xué)也非常熱心的幫助解答。有的同學(xué)主張有壓力是多出去走走,多去親近大自然。煩心的事后找人說說,不要憋在心里。還有人說“暗戀不是煩惱,煩惱是沒有暗戀”。其實,這些都是大家伙多或少都有的煩惱,一起解決的過程中我們發(fā)現(xiàn)原來大家都是這樣,我們都會有煩惱,但是只要坦然面對,都可以解決。最后,團支書和心理委員提醒大家可以在無法排解心理問題是預(yù)約心理咨詢師,并指出這是正確有效的解決途徑。時而安靜,時而歡笑,大家集思廣益的過程溫馨美好。
(4)大家一起玩游戲,我們把班上同學(xué)分為四組,先開展了“猜猜誰吃醋”游戲,就是每組派四名同學(xué)和四杯水,其中一杯有醋,其他組的同學(xué)根據(jù)喝水似的表情,猜測是誰喝到了醋。很遺憾,此環(huán)節(jié)每一個組得分。然后是“正話反說”,類似詞語接龍,前面的同學(xué)說出四字成語,后面的同學(xué)反過來說再說出一個新詞給自己后面的同學(xué),一次接龍。最后抽簽選項目,看誰在最短時間完成所選項目,由跳繩,乒乓球,雙人跳繩,繞口令等。
活動早歡笑中結(jié)束了,但是也帶給同學(xué)們很多思考,經(jīng)過這次團日活動,大家心理健康有了更深一步的了解,也多了增加了班上同學(xué)之間的聯(lián)系,全班同學(xué)的共同討論也加深了彼此的感情和思想的交流,這次團日活動取得了圓滿成功。
學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇十三
為進一步普及心理健康知識,加強大學(xué)生心理素質(zhì),河北工程大學(xué)土木工程學(xué)院舉辦了以“和諧心理快樂學(xué)習(xí)”為主題的心理健康教育活動。
1、20xx年11月27日,大一新生各班班長、心理委員參加了我學(xué)院舉辦的心理健康教育知識普及座談會,各參會人員講述了他們班級同學(xué)目前的學(xué)習(xí)、生活狀況以及遇到的困難。并且,各班班長、心理委員提出了他們關(guān)于心理健康教育的若干意見。會后,組織部部長高軒同學(xué)就大家提出的問題作了回答,向其提出了解決心理問題的建議,并且就即將在11月28日舉辦的“和諧心理快樂學(xué)習(xí)”活動做了詳細安排。
2、20xx年11月28日我院大一新生早操結(jié)束后,參加了“和諧心理快樂學(xué)習(xí)”心理健康教育主題活動。雖然天氣寒冷,但同學(xué)們熱情高漲,積極配合。
1、學(xué)校、學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的重視,同學(xué)們的積級參與,是此次心理健康教育活動得以圓滿成功的重要保證。
2、同學(xué)們的積極參與,同學(xué)們敢于說出自己在大學(xué)遇到的困惑,說出他們內(nèi)心真實的想法,讓我們第一時間掌握了我院大一新生的學(xué)習(xí)、生活狀況,并且也為我們今后的工作重心指明了方向。
3、本次活動讓同學(xué)們充分認識到了自身的不足,認識到自己現(xiàn)在所面臨的心理問題,并且學(xué)會了有效的解決方法。4、本次活動采用游戲娛樂的形式使同學(xué)們充分認識到了健康的心理對大學(xué)生成才的重要性,充分認識到了德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的。
學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇十四
11月以來,我校在開展“心理健康教育月”活動中,開展了以“維護自尊,學(xué)會自愛”為主題,以“國旗下講話”、“心理團體游戲”、“黑板報、手抄報宣傳”等形式的心理健康教育系列活動,收獲頗多。具體活動內(nèi)容如下:
一、國旗下講話:在星期一升旗儀式上,以《維護自尊,學(xué)會自愛》為主題,進行國旗下講話,使學(xué)生了解有關(guān)自尊自愛的意義。鼓勵學(xué)生激發(fā)生命的潛能,提升生命的質(zhì)量,努力實現(xiàn)生命的價值,讓生命煥發(fā)光彩。
二、學(xué)校電子屏幕宣傳標語:利用好學(xué)校的電子屏幕,進行有關(guān)心理健康的相關(guān)標語的輪番宣傳,加強學(xué)生對心理健康知識的認識。
三、創(chuàng)編黑板報和手抄報:各班以“維護自尊,學(xué)會自愛”為主題,出一期黑板報和手抄報。經(jīng)過前期精心的準備、資料的收集,在老師們和同學(xué)們的共同努力下,各班都能按照要求認真地完成黑板報的制作,制作出的板報不僅美觀大方、創(chuàng)意新穎,而且色彩協(xié)調(diào)、圖文及裝飾布局合理,主題鮮明。在制作的過程中,同學(xué)們學(xué)習(xí)到了豐富的心理健康知識,增強了自我心理保健意識,同時增長了閱歷,動手能力、創(chuàng)新能力也從中得到了提高。
四、開展主題班會:各班在班隊會課上以圍繞“維護自尊,學(xué)會自愛”為主題,舉行豐富多彩的班隊活動,每一位同學(xué)通過各種形式來感悟自尊,學(xué)會自愛體驗成功。通過主題班隊會讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí)。
五、心理游戲——小天使與小主人:以各班為單位,由班主任組織開展心理游戲“小天使與小主人”。通過做游戲,可以讓學(xué)生除了感受到來自師長的愛護與鼓勵外,還能感受到來自同伴的關(guān)注,增強內(nèi)心的安全感,讓學(xué)生在收到的肯定與關(guān)注中體會到自己存在的價值,樹立自尊心和自信心,相信自己有能力去實現(xiàn)自己的理想,學(xué)生積極向上的內(nèi)在動力也漸漸地被激發(fā)出來。
完善健康心理,塑造健康人格。通過一系列活動,取得了良好的效果:學(xué)生的心理素質(zhì)增強了,正確的心理健康觀念逐步形成,他們理解了自信的真正意義,用微笑面對人生,積極向上的心態(tài)給生命一個堅強、勇敢、自信的笑臉,創(chuàng)造一個獨一無二的精彩人生!立志從我做起,從身邊的一言一行做起,在健康的氛圍中幸福成長!
學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇十五
為貫徹落實中共中央文件,落實學(xué)校今年學(xué)生工作要點,在學(xué)工處和校團委的領(lǐng)導(dǎo)下,物流工程學(xué)院認真地組織和落實了本次活動,起到了宣傳和普及心理知識的作用,增強了廣大學(xué)生的心理素質(zhì),達到了預(yù)期的目的和效果,取得了圓滿成功?,F(xiàn)對我院第四屆“心靈之路”心理健康教育活動月作一小結(jié)。
一、學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)非常重視這次活動,按照學(xué)校的規(guī)定和要求,在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和老師的關(guān)心和指導(dǎo)下,學(xué)院心理協(xié)會精心地組織了這次活動,按時地向?qū)W工部心理健康教育中心上報了活動的詳細活動計劃,順利完成了前期準備工作。
二、4月10日晚,按照預(yù)定計劃準時地組織和開展了學(xué)生寢室座談活動。在活動中,每個寢室的活動開展時間均未少于60分鐘,在活動結(jié)束后,每個寢室也都寫了一篇以“寢室友誼之心靈感悟”為主題的總結(jié)文章,按時上交到學(xué)院心理協(xié)會。本次活動得到了老師的大力支持和同學(xué)們的積極配合,學(xué)工辦主任鄭賢俊老師親臨現(xiàn)場指導(dǎo)工作,與同學(xué)們一起交心談心,氣氛融洽,收到了良好效果。
三、4月15日,學(xué)院心協(xié)對此次寢室座談活動作了詳細的總結(jié)。
四、5月1日,關(guān)于寢室友誼座談的心靈感悟文章已全部交齊,已于5月9日前上交給學(xué)院學(xué)工辦留存?zhèn)洳?,且從中選取了10篇優(yōu)秀作品準備參加學(xué)?!皩嬍矣颜x之心靈感悟”的征文比賽活動。各班“心靈之聲”手抄報活動也已開展完畢,每班一份的手抄報已全部如數(shù)按時上交學(xué)院學(xué)工辦留存?zhèn)洳?,?jīng)過學(xué)院評選,選取了其中的6份優(yōu)秀作品,參加學(xué)校的評比,學(xué)院準備報送學(xué)校參加比賽。
五、5月13日整個活動開展完畢,學(xué)院心協(xié)對此次活動作了認真地交流和總結(jié),對活動中做得比較好的進行了表揚,對活動中做得還不夠好的地方進行了認真的總結(jié),收到了良好的效果。通過這次心靈與心靈的碰撞和交流,同學(xué)們一致認為,同學(xué)之間應(yīng)該多交流、多溝通,只要大家之間能夠坦誠相見,互諒互讓,就沒有化解不了的隔閡和矛盾,只要大家能夠彼此相互關(guān)心,相互幫助,相互學(xué)習(xí),取長補短,我們就能夠認識缺點和不足,建設(shè)一個團結(jié)戰(zhàn)斗的班集體,校風(fēng)和學(xué)風(fēng)就能夠根本好轉(zhuǎn)。
物流工程學(xué)院心理協(xié)會
20xx年5月12日
學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇十六
在全面貫徹教育方針、實施素質(zhì)教育的過程,學(xué)校開展心理健康教育正在引起人們的重視,開展心理健康教育,既是學(xué)生自身健康成長的需要,也是社會發(fā)展對人的素質(zhì)要求的需要。要加強學(xué)生的心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生堅韌不撥的意志、艱苦奮斗的精神,才能增強青少年適應(yīng)社會生活的適應(yīng)能力。我校在進行心理健康教育的研究與實踐中,在上級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下在有關(guān)專家的幫助下取得了一些成績。下面將我校一學(xué)期來開展心理健康教育的情況做一總結(jié)。
(一)領(lǐng)導(dǎo)高度重視,心理健康教育工作認識到位,組織落實:
1、認識到位:學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)認識到心理健康教育工作是德育工作的一部分,是時代教育的需要,是素質(zhì)教育的需要,是不斷提高學(xué)校辦學(xué)質(zhì)量的需要,是為學(xué)生創(chuàng)造一個良好的成長環(huán)境的需要,是為學(xué)生終生不斷進步發(fā)展奠定良好的心理基礎(chǔ)的需要。
2、組織落實:我校心理健康教育工作組織是嚴密的。校長掛帥開展心理健康教育工作,主管德育的副校長直接負責(zé),教導(dǎo)處具體負責(zé)組織實施。使心理健康教育有了組織上的保證。
3、學(xué)校將心理健康教育納入學(xué)校規(guī)劃中,不論是學(xué)年還是學(xué)期工作計劃都將心理健康教育例為學(xué)校重點工作之一。而且,心理健康教育工作每學(xué)期要制定單獨計劃,進行總結(jié)。
(二)培養(yǎng)師資,做到心理健康教育人員落實:
1、學(xué)校從普及入手,重點培養(yǎng)骨干,先后派出多名教師參加市心理健康教育繼續(xù)教育培訓(xùn)。
2、設(shè)置心理教師崗位。我校由劉進峰老師但任心理健康教育兼職教師,使心理健康教育工作從人員上得到保證。
學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇十七
大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué),進入了一個全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。在上大學(xué)前,他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學(xué)后,緊張的學(xué)習(xí),嚴格的紀律,生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。
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因此,大學(xué)生必須注重心理健康,盡快的克服依賴性,增強獨立性,積極主動適應(yīng)大學(xué)生活,度過充實而有意義的大學(xué)生活。大學(xué)生心理健康教育可以促進大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì),健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
二、活動時間。
20__年11月27日28日。
三、活動地點。
__工程大學(xué)南門籃球場。
四、活動主題。
和諧心理快樂學(xué)習(xí)。
五、前期準備。
1、通知各班級班長、心理委員,向其講述活動有關(guān)事宜并闡明活動的意義。
2、調(diào)動各班同學(xué)的熱情以及積極性,使更多的同學(xué)參與其中。
3、普及大學(xué)生心理健康知識,培養(yǎng)其良好的心理品質(zhì),引導(dǎo)其養(yǎng)成科學(xué)的生活方式,進而加強其心理調(diào)節(jié)能力。
六、活動紀實。
為進一步普及心理健康知識,加強大學(xué)生心理素質(zhì),__工程大學(xué)土木工程學(xué)院舉辦了以“和諧心理快樂學(xué)習(xí)”為主題的心理健康教育活動。
1、20__年11月27日,大一新生各班班長、心理委員參加了我學(xué)院舉辦的心理健康教育知識普及座談會,各參會人員講述了他們班級同學(xué)目前的學(xué)習(xí)、生活狀況以及遇到的困難。并且,各班班長、心理委員提出了他們關(guān)于心理健康教育的若干意見。會后,組織部部長高軒同學(xué)就大家提出的問題作了回答,向其提出了解決心理問題的建議,并且就即將在11月28日舉辦的“和諧心理快樂學(xué)習(xí)”活動做了詳細安排。
2、20__年11月28日我院大一新生早操結(jié)束后,參加了“和諧心理快樂學(xué)習(xí)”心理健康教育主題活動。雖然天氣寒冷,但同學(xué)們熱情高漲,積極配合。
1、學(xué)校、學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的重視,同學(xué)們的積級參與,是此次心理健康教育活動得以圓滿成功的重要保證。
2、同學(xué)們的積極參與,同學(xué)們敢于說出自己在大學(xué)遇到的困惑,說出他們內(nèi)心真實的想法,讓我們第一時間掌握了我院大一新生的學(xué)習(xí)、生活狀況,并且也為我們今后的工作重心指明了方向。
3、本次活動讓同學(xué)們充分認識到了自身的不足,認識到自己現(xiàn)在所面臨的心理問題,并且學(xué)會了有效的解決方法。4、本次活動采用游戲娛樂的形式使同學(xué)們充分認識到了健康的心理對大學(xué)生成才的重要性,充分認識到了德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的。