總結(jié)是對過去所做的努力和付出的一個回顧,也是對自己成長的一種認知。如何有效應對壓力,成為我們心理健康的關(guān)鍵所在。小編為大家精心搜集了一些總結(jié)的優(yōu)秀范文,供大家閱讀和借鑒。
學生的籃球作文篇一
又一場籃球比賽馬上就要開始了,隊員們個個摩拳擦掌,做賽前的熱身運動。大家坐在賽場邊緣焦急地等待著比賽開始。
隨著裁判員老師吹響哨子,球員們飛快地跑了起來。田峻霖接到了球,二班的幾個球員立即迎了上去。說時遲,那時快,田峻霖扔出了手里的球。二班的那幾個球員討了個沒趣,又去追拿到球的孫卓銳。這時,孫卓銳早就沖到籃筐下面,用力把球投了出去。要知道孫卓銳可是我們班百發(fā)百中的投籃高手,計分表上立刻出現(xiàn)了2:0的比分?!耙蔽覀儼嗬怖碴犕瑢W歡呼雀躍,球員們心里頭也跟灌了蜜糖似的。
我班這回可是“反敗為勝”了。以前的比賽中第一個球可都是對手先投進的。受到這樣的鼓舞,隊員們個個精神抖擻。我班的觀眾們更是歡喜?!拔逅?,加油!”的吶喊聲如潮水般此起彼伏,堅定了隊員們?nèi)〉脛倮男判摹?/p>
“喂,你看見了嗎?”“看見了,二班隊員居然能做出這樣的事!”“不敢相信?!痹瓉?,這些話語來自于二班的倒行逆施。二班的隊員為了勝利想盡了各種辦法??墒沁@些辦法有點不地道。他們有的人扯住我們班隊員的衣服,直接伸出手來搶球;甚至幾個球員為了奪我班隊員手里的球,弄得好多人倒在球場上。裁判員老師居然不及時吹哨制止這些不正常行為,真有點不公平!
隨著一聲哨響,比賽結(jié)束了,最后的比分是34:18,我班勝出。這是我們班頭一次讓二班吃了敗仗,我們高興極了。
太陽落山了,但我們心中的那一抹彩色永遠不會消失……
學生的籃球作文篇二
豐富同學們的課外娛樂生活,提高同學們的綜合素質(zhì),培養(yǎng)積極向上的進取精神,致力于打造成一個真正屬于所有熱愛籃球、鐘情籃球同學的節(jié)日,打造成一個互相交流,互相學習的平臺。我們決定舉辦此次迎新杯籃球賽。我們將本著“友誼第一,比賽第二”的原則,以促進各班級同學以及新老同學間的交流和溝通為根本出發(fā)點,讓本次活動順利進行。
弘揚奧運精神,普及大眾體育。
:土木工程學院學生(大一各班必須選人參加,其余年級各班以自愿原則參加,大四除外)。
參賽人員必須是參賽隊或組合隊班級的`學生,每隊隊員至少10名男生。
:我部將在10月8日在1j廣場展出本次迎新杯的宣傳展板以及在學校各處粘貼海報,并派干事去各個班宣傳,力將把本次活動宣傳到位,希望各位同學能關(guān)注本次比賽,積極的參與比賽。
1、我部于9月27日下午召開各年級班長、體育委員會議,強調(diào)在比賽過程中可能發(fā)生的安全問題以及簽署《電子與信息工程學院第17屆迎新杯籃球比賽安全協(xié)議》。
2、各班派遣一名同學在比賽當天翻計分牌和球員資格審核。
3、我部將于10月8日之前把比賽過程中所需的板凳、桌子、水準備到位。
4、參賽隊伍要求服裝統(tǒng)一,有明顯的號碼進行分辨,否則禁止參賽。
一共20支隊伍,分成甲和乙兩個小組,每組分別10個隊。
每組進行編號抽簽,進行第一輪淘汰,甲組分成:abcde和abcde。(大寫字母和小寫字母比賽,如:a和a打,以此類推,獲勝隊伍統(tǒng)稱為進入第二輪均為大寫字母隊伍,如avsa,獲勝隊伍稱為a,如果bvsb,b贏把b稱為b)。
乙組分成:fghij和fghij。(同上)。
第二輪淘汰,甲組:avsbcvsdevsf。乙組:gvshivsj.
第三輪淘汰,甲組獲勝的兩對進行比賽,勝利隊伍出線。乙組同上。
決賽由甲乙兩組出線隊伍進行。
時間安排:
10月17日中午12:10在二教301,20個隊分為甲、乙兩組進行抽簽。
第一輪淘汰賽。
10月19日下午14:30—15:3016:00—17:00gvsghvshivsijvsjavsb(獲勝隊伍稱為a)cvsd(獲勝隊伍稱為c)。
第二輪淘汰賽。
10月20日上午09:00—10:00甲組:
evsf(獲勝隊伍稱為e)。
乙組:gvsh(獲勝隊伍稱為g)。
ivsj(獲勝隊伍稱為i)。
第三輪淘汰賽。(抽簽,抽到j輪空)。
甲組:avsc(獲勝隊伍稱為甲隊)乙組:fvsh(獲勝隊伍稱為乙隊)決賽。
甲隊vs乙隊。
注意事項:
1.參賽隊伍提前20分鐘到場,比賽開始規(guī)定時間10分鐘內(nèi)不到場的參賽隊以棄權(quán)處理。如有特殊情況與電子與信息工程學院學生會體育部盡快取得聯(lián)系。
2.服裝:每隊的服裝必須有明顯的號碼,顏色統(tǒng)一。
3.紀律:文明比賽,堅決抵制罷賽,若有異議,賽后立即向組委會進行申訴。若比賽期間出現(xiàn)毆打、辱罵裁判或者對方球員,該球隊當場判負,并全校通報批評。
4.比賽中的換人、暫停,必須通過記錄臺,由記錄臺通知裁判后方可進行。
5.比賽時,請所有隊員帶上學生證,交計分監(jiān)督員檢查,發(fā)現(xiàn)冒名頂替者,該球員記過一次,該球隊當場判負且違紀球員和球隊全校通報批評。本次活動最終解釋權(quán)歸土木工程學院學生會體育部所有,未盡事宜商議后另行通知。
學生的籃球作文篇三
今天上午體育課,老師宣布我們班的男生要和六年級的男生比賽打一場籃球,男生們歡呼雀躍,我們女生有的去自由活動,大部分人都去當拉拉隊,排成一列圍觀。
我玩了一會兒老鼠偷油,就過去觀看比賽。這個時候王敬堂正在和對手搶球,那男生長得高大威猛,身手敏捷,他完全不顧王敬堂的阻攔,縱身一跳,將籃球投向籃筐,我們女生緊張地看著,“砰”籃球撞在藍球架上,又被反彈回來,落在了地上。這個球沒進,我們女生都興奮地鼓起掌。
又一次爭搶開始了,球落地后,不偏不倚落到了朱小龍面前,他撿起球,一邊運球一邊向在籃球架下等候的張一輪遞眼色,張一輪心領神會,做好接球的準備。正在這時,忽然一個對手撲過來,朱小龍見勢不妙,趕緊將球傳給張一輪,張一輪接到球趕緊投籃,可惜這個球也沒進,貼著籃筐轉(zhuǎn)一圈又落在了地上,拉拉隊這邊傳來一片唏噓聲。
又開始了新一輪的搶奪,這次球被一個對手搶到了,他也想玩?zhèn)髑蚪o自己的戰(zhàn)友,球成弧線飛出,張一輪手好時機,縱身一跳,把球打在了地上,王敬堂撿起這個球,奔向球框,選定角度,兩手一推,籃球碰到籃球筐內(nèi)邊上,沿著筐轉(zhuǎn)了一秒,又一側(cè)身才進入籃球筐內(nèi),好險吶。
一陣短暫的沉寂后,我們女生才興奮地喝起彩來,沒參加比賽的男生們也高興地跺腳,吶喊,吹口哨。
這時下課了,裁判老師宣布我們班獲勝。我們帶著勝利的微笑回班了。
學生的籃球作文篇四
在學院迎評創(chuàng)優(yōu)取得圓滿成功以后,由株洲職業(yè)技術(shù)學院機械工程系學生會體育部舉辦的第三屆“新生杯”籃球聯(lián)賽即將舉行。由于此次活動涉及范圍廣,活動影響力大。系部及學生會給我們外聯(lián)部指派了籌備活動贊助經(jīng)費的任務。在拿到活動策劃書以后,我們立即行動起來,往來于學校內(nèi)外各個商家,積極為此次活動努力。關(guān)于此次活動的活動經(jīng)費籌集工作,我的工作總結(jié)如下:
一、外聯(lián)部干事干部共十人,從20xx年10月30號開始共進行了為期四天的資金籌集工作,到過的商家有:學院內(nèi)匯森部落水晶店、學院周邊開心網(wǎng)吧心怡網(wǎng)吧、龍環(huán)網(wǎng)絡會所、超時空網(wǎng)絡會所、會仙樓酒店、農(nóng)家飯館、n0.1燙染吧、名揚發(fā)藝室、桂林人煲仔飯。市中心廣場都市眼鏡超市、中環(huán)電腦城電腦商等一系列商家。
二、在上述商家中,部分商家表示已經(jīng)和其他學院或株洲職院其他部門的活動有所合作,另一部分商家則表示沒有合作意向。其中有相當一部分商家表示以前搞過類似活動,只是效果不佳,甚至有部分拿了錢沒有按照合同履行職責。
三、在整個外聯(lián)部的活動過程中,與開心網(wǎng)吧心怡網(wǎng)吧簽訂籃球賽運動員用水贊助協(xié)議,由開心網(wǎng)吧心怡網(wǎng)吧提供整個籃球賽過程中的比賽用水。共計價值486元。與永鑫電腦有限公司簽訂活動現(xiàn)金贊助協(xié)議。由永鑫電腦有限公司贊助現(xiàn)金350元整。此次籃球賽的活動經(jīng)費共籌得折合人民幣786元整。
四、在此次外聯(lián)部的整個活動中,發(fā)現(xiàn)如下問題與不足:
1、目前株洲地區(qū)包括株洲職院在內(nèi)共有大學四所。每所大學又分若干系和團委支部。每個系都有外聯(lián)部一到兩個,再加各個協(xié)會的外聯(lián)部。各種活動層出不窮,在整個大環(huán)境中,競爭比較激烈。
2、基于第一點的原因,目前很多商家與各個外聯(lián)部合作以后,沒有達到預期的效果。導致商家對于外聯(lián)部的工作具有抵抗心理。
3、在此次整個的資金籌備過程中,我們只局限于學院周邊的一些商店,很少到紅旗廣場及中心廣場。這直接導致此次活動的資金籌備較于局限,也是這次資金籌集的較少的原因之一。
1、針對目前株洲地區(qū)大學外聯(lián)部、活動多、競爭激烈的問題。將在今后的工作中,與學生會其他部門或其他系部進行合作的方式,籌備策劃出一些新穎、有吸引力的活動。讓商家看到我們株洲職院的當代大學生創(chuàng)新思維,與其他系部合作,增大宣傳,擴大活動的吸引力。
2、對于商家對于外聯(lián)部的信任問題,在以后的各種活動中,認真履行與商家簽訂合作協(xié)議書中的各項義務,并努力為商家做好宣傳工作,爭取獲得商家與學院雙贏的活動。讓商家重新樹立對我們的信心。
3、關(guān)于籌集資金活動范圍局限的問題,在今后的工作過程中,將部門干部干事分為若干小組,做好分工,在條件允許的情況下進行較大范圍的跑動,力爭獲得最多的活動資金。
籃球賽即將舉行,外聯(lián)部對于此次籃球賽也作出了一定的努力。雖然實際結(jié)果不是太理想,但是部門干部干事熱情工作、積極奔波的態(tài)度還是值得肯定的。這次籃球賽是本學期由外聯(lián)部取得活動經(jīng)費的第一項大型活動,對于我們的問題與不足,我們會盡最大的努力改正。爭取的今后的工作中取得更好的成績。
學生的籃球作文篇五
今天下午的時候,我和一群小伙伴們一起去打籃球。
到了籃球場,我們便開始分組,以“黑白k”的方式分組,我被分到了王逸塵這一組,而對方卻是李凈哲組。
一場激烈的“戰(zhàn)爭”開始了,羅開宇和王逸塵雙手抱球,往上一拋,籃球便騰空而起。我望著籃球,感覺它好像是從宇宙掉下來的,離我越來越近了,眼看就要碰到我的鼻子了,我當機立斷地伸出手一把奪過,來了一個完美的投球,“耶”隊員們歡呼起來。“好樣的!陳屹然!”大家歡呼道。
當我正沉浸在歡喜中時,已經(jīng)開始第二輪了,隊員們個個屏息疑視地盯著籃球,好像要把他吃掉似的。
經(jīng)過一段激烈的“戰(zhàn)爭”,完美的隊員們一個個都喪失了斗志,因為他們已經(jīng)以10比4的優(yōu)勢戰(zhàn)勝了我們,我們已經(jīng)不能再輸了,因為經(jīng)過剛才的“戰(zhàn)斗”我們的隊員全部都沒有力氣了,他們一個個都是垂頭喪氣。
最后,是王逸塵然起了我們的斗志,因為他已經(jīng)把分數(shù)控制在10比10了,這是最后一球決定生死的時候到了,“戰(zhàn)士”們個個屏息疑視,只要球一飛,他們便向球的影子跑去,而我!卻是在后面攔著那些來搶球的人,可就是在這最后關(guān)鍵時刻,王逸塵進了一個球,我們反敗為勝。大家非常的高興,我期待下次的繼續(xù)籃球。
學生的籃球作文篇六
11月3日,由院學生會主辦,系學生會承辦了一場面向全系11級新生的三人籃球比賽。在各領導的大力支持下,在學生會各部門的配合下,在全體同學的踴躍參與下,活動取得了圓滿成功,現(xiàn)將活動開展情況總結(jié)如下:
本次籃球賽以促進新生們之間的交流和溝通為根本出發(fā)點,有效的增強各同學間的凝聚力,讓新生們認識到團隊合作精神的重要性。培養(yǎng)同學們頑強奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì),提高學生全民健身意識。同學們積極組隊參加比賽,各參賽選手在場上都奮力拼搶,積極跑位,展現(xiàn)出活力與朝氣,并賽出了水平,經(jīng)過激烈的角逐,最后評選出兩支男隊和一支女隊,代表美術(shù)系參加院級賽事。
比賽時間:20xx年11月3日
比賽地點:廣東文藝職業(yè)學院籃球場參賽單位:美術(shù)系11級各新生隊伍比賽具體情況如下:
(1)各參賽隊由3-6名同學組成,上下半場各10分鐘中場休息3分鐘。
(2)比賽采用3人籃球比賽規(guī)則。
(3)男子組有7隊,女子組有5隊。
(4)第一輪:男子組7隊進行抽簽分組,一隊直接晉級,其余6組再抽簽分為3組,每組2隊,每3組比賽同時進行。女子組5隊進行抽簽分組,一隊直接晉級,其余4隊再抽簽分為2組,每組2隊,每2組比賽同時進行,女子組比賽時間為第二輪比賽時間。
(5)第二輪:男子組晉級的3隊與抽簽晉級的1隊分為2組進行比賽,決出前2名。女子組比賽開始。
(6)第三輪:男子組第二輪前2名角逐冠亞軍,其余落敗2組角逐季軍。女子組第二輪晉級的2組和抽簽晉級的1組進行抽簽,有一組直接抽簽晉級決賽,剩余2組爭奪決賽權(quán)輸隊為季軍。
(7)第四輪:女子組爭奪冠亞軍。
(8)11月3日下午3點第一輪比賽開始。
(9)11月3日下午4點第二輪比賽開始。
(10)11月3日下午5時第二輪比賽開始。
(11)11月3日下午6時第四輪比賽開始。
(12)比賽結(jié)果:冠軍:
男子組林志超張嘉勛譚熾標
王進彬張嘉勛付煥婕劉惠張潔玲女子組葉嘉怡
此次比賽由院學生會主辦,系學生會承辦,體現(xiàn)出學生會較高的工作組織能力。2.團隊協(xié)作能力較好,比賽工作分工明確:
美術(shù)系學生會三人籃球賽工作安排活動總負責人活動執(zhí)行負責人物品申請前期宣傳場地布置參賽者簽到催場計分、計時現(xiàn)場維持秩序:后勤(醫(yī)療用品、水等):
1分工明確,但對待工作不嚴肅沒紀律。
2賽前學習不足,到比賽時還有些規(guī)則不懂,沒有認真對待。
3.主席臺經(jīng)常有觀眾闖入,影響到工作人員的正常工作。
4.球員反映號碼布有礙比賽.以及號碼布在比賽過程中經(jīng)常脫扣、掉落。5女生比賽中因裁判處理犯規(guī)而停表將全場時間拉長。6.比賽過程中有隊員受傷,沒有準備好藥箱消毒水等。7.沒有強調(diào)參賽隊伍自帶飲料。
以上是為11月7日美術(shù)系學生會三人籃球比賽的基本情況總結(jié),雖然在此次過程中出現(xiàn)了一些小問題,但是并沒有影響整個過程的正常進行。此次活動中所表現(xiàn)的體育精神將激勵我們更加努力工作,為美術(shù)系學生會增添光彩。
學生的籃球作文篇七
二、活動目的與意義………………………………………3。
三、活動相關(guān)信息…………………………………………4。
四、活動前提條件…………………………………………4。
五、活動前期準備…………………………………………4。
六、活動現(xiàn)場準備…………………………………………5。
七、活動后期工作…………………………………………5。
八、活動注意事項…………………………………………5。
九、活動人員安排…………………………………………6。
十、活動經(jīng)費預算…………………………………………6。
十一、附表…………………………………………………7。
學生的籃球作文篇八
春節(jié)將至,大家都要開始置辦年會了,對此,不少超市都會利用,下面是本站為大家搜集整理的學生會籃球賽策劃書,歡迎閱讀。
學生會籃球賽策劃書(一)
一、活動目的
為了豐富同學們的課余生活,進一步推動體育活動開展,帶動體育活動的風氣,增強學生會部的凝聚力,展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。
二、活動宗旨
以球會友,促進交流,強身健體,構(gòu)建和諧校園
三、主辦單位
太原科技大學校學生會
五、活動時間、地點
20年4月15日開賽,周一至周五每天下午2:00——5:30,東服籃球場
六、參賽對象
太原科技大學校學生會各部
七、分組方式
各部代表人抽簽決定
八、比賽形式
采取淘汰制,以各部為單位抽簽進行循環(huán)賽,進入決賽后抽簽進行進淘汰賽。
九、比賽細則
1、比賽期間如天氣不適合比賽,比賽將另安排時間,其他比賽時間不變。
2、以各部為單位參加比賽,參賽隊由一名領隊和12名運動員參賽,參賽隊員必須是本部的同學。領隊全權(quán)負責該班級隊員簽到、協(xié)商、聯(lián)系等一切事務。
3、比賽分為上下半場,每半場30分鐘,中間休息15分鐘。
4 .上半場開球后,下半場以輪換發(fā)球規(guī)則相替。
5、比賽中在每半場累計犯規(guī)超過7次,對方可獲得兩次罰球的機會。
6、全場比賽中累計五次犯規(guī)的球員將被罰出場。
7、全場比賽中各隊只有五次要求暫停的機會上半場兩次,下半場三次。暫停時間30s。換人無限制。。
8、在比賽中有暫停、換人要求的,只能由該班級的領隊到計分席進行要求。然后計分席的工作人員提示裁判暫停(或換人)。場上裁判可有特殊暫停,領隊和場上球員不能向場上裁判直接請求暫停。
9、參賽的各部最好統(tǒng)一服裝且有編號,兩只隊伍應有所區(qū)別。
10、球員做出的不體現(xiàn)運動員精神的犯規(guī)動作,比如打人等,發(fā)生此類情況后,球員將被罰出場外,如有滋事者可將其班級的該場比賽按棄權(quán)處理。
11、比賽在計時員發(fā)出比賽結(jié)束終了信號時結(jié)束;在比賽時間即將終了前的投籃,如在信號發(fā)出前球已在空中,投中有效。
12、棄權(quán):比賽開始時,一方隊員不足五人時,球賽不得開始。在比賽時間15分鐘候后,參賽隊未能到場或依然不足五人時,則由裁判判令該隊棄權(quán),由對方球隊獲勝;一方球隊因各種原因提出棄權(quán)時,則判定對方球隊獲勝。
13、如比賽出現(xiàn)隊員受傷,立即暫停比賽,到有關(guān)工作人員處進行傷口處理,情況嚴重者請馬上送往校醫(yī)處。
14、在比賽中須尊重裁判、尊重工作人員、尊重對手、尊重隊友。場上裁判有比賽最終裁定權(quán)。
15、本次籃球賽競賽規(guī)則按照中國籃協(xié)近年制定的競賽規(guī)則執(zhí)行。
16、主辦方有最終解釋權(quán)和裁定權(quán)。
十、獎項設置
設冠軍、亞軍、季軍各一名
冠軍獎金:300 亞軍獎金:200 季軍獎金:100
人員分配與資源配置
一、人員分配
1、廣播站負責本次活動的前期宣傳和比賽宣傳。
2、外聯(lián)部負責籌集本次活動所需的資金。
3、宣傳部負責出本次活動的.海報和條幅。
4、體育部和學生會各部門負責本次活動的人員安排,每個場地設一名主裁、一名副裁、兩名記分員、一名計時員、三名場邊工作人員(兩名維護秩序和一名醫(yī)護人員)。
二、資源配置
(一)、活動所需用品及器材:
名稱數(shù)量備注名稱數(shù)量備注
比賽用球 4個
口哨 6個
記分牌 4個
秒表 4塊
海報 4張
條幅 3條
比賽用紙若干
彩色粉筆 6合
工作人員用水 4箱醫(yī)療用品一箱
籃網(wǎng) 5對備用資金 100
(二)、活動資金預算:
比賽用球 320元
口哨 30元
記分牌 100元
工作人員用水 60元
醫(yī)療用品 120元
獎品、獎狀 1200元
共計:1830元
學生會籃球賽策劃書(二)
一、活動目的
新年開始,為了增強學生會各部門的交流,增強學生會的凝聚力、合作力,豐富學生會的精神文化生活。我部策劃組織學生會男女混合籃球賽。
二、活動組委名單
活動組委:劉某某、鐘某某、劉某某、李某某
三、比賽時間
時間:20年2月24中午12點、2月25日中午12點
四、比賽地點
地點:體育館旁籃球場
五、參賽方法:比賽分abcd四個組,a vs c,b vs d.以部門為單位,各部門抽簽決定分組.三個部門一組。球員必須為學生會內(nèi)部成員。
六、競賽制度:
1、以五vs五形式,場上三男搭配兩女。
2、a、c間的勝者 vs b、d間的勝者決出第一名
七、比賽時間控制:
比賽設為四節(jié),每節(jié)12分鐘,第一節(jié)和第三節(jié)比賽結(jié)束休息三分鐘,第二節(jié)比賽結(jié)束休息五分鐘,每節(jié)各有一次暫停,暫停時間為30秒,暫停時間不停表。
八.比賽規(guī)則
1、男生嚴格遵照最新國際籃球比賽規(guī)則。
2、女生只能在前三節(jié)上場
3、女生可以防男生,但男生不能去防女生
4、籃球在一次進攻完成前必須至少經(jīng)過一次女生的手中
5、女生投進2分算3分,投進3分算4分。、試投三分不進但碰到筐算2分,罰球不進沒有分。
九、獎品設置
學生會籃球賽策劃書(三)
比賽目的:為了促進新一屆學生會大家庭中各成員之間的交流,增強各部門的凝聚力,以方便以后能更好地開展工作奠基,發(fā)揚成體人積極向上的良好體育精神。
組織單位:校學生會
策劃單位:校學生會生活部
比賽時間:2018年12月2日下午1:30(請各單位于30分鐘前報到,如有意外另行通 知)
比賽地點:北院籃球場
參賽單位:校學生會各部門
參賽要求:
1.參賽人員必須為大一各大班學生。
2.每隊隊員不得少于7人。其中隊長一名,另報比賽裁判一名。
3.每隊必須穿統(tǒng)一隊服。
4.參賽運動員必須身體健康,能適應激烈的、強度較高的籃球運動。 報名方法:請各個班級在填好報名表后,于11月22日到11月25日之間交 于校學生會辦公室。
比賽流程:
1.周日下午1點各個班級到場,簽到后開始訓練。
2. 1:15開始組織各個單位集合,簡單說明流程后1:30開始比賽。
3. 1:30~3:30進行單循環(huán)賽。
4. 3:40決賽階段比賽,大約4:30結(jié)束后開始頒獎,合影。
比賽細則:比賽分上、中、下半場進行。上半場10分鐘,中場10分鐘,下半場30分鐘。
上半場:每方可分別從自己成員中挑選出三名男生、兩名女生進行比賽。
比賽過程中男生只能進行搶籃板、傳球。由女生進行投籃得分。且男生不能防守女生,干擾女生投籃,否則認為對方直接得分。
中場:每方挑選出兩名女生先后進行投籃,離籃筐距離不限,規(guī)定時間為一分鐘,規(guī)定時間內(nèi)每投進一球可為本方加一分。
下半場:每方分別從自己成員中挑出五名男生進行比賽,規(guī)則為一般正規(guī)籃球賽規(guī)則。
場地準備:
1.由生活部負責場地和器材的租借,具體包括場地、計分牌、計時器、比 賽用球、橫幅的布置、記錄臺的安置。
2.宣傳部負責比賽制作積分表,文體部負責在比賽過程中進行填寫。 物資準備:每場比賽前準備好籃球、醫(yī)藥箱和水。
由督導部負責飲用水的準備,座椅準備、橫幅的布置、展板的準備。 經(jīng)費預算:宣傳海報、橫幅、獎杯、比賽用水、獎品。
注意事項:
1. 各參賽隊長、隊員仔細閱讀本次比賽方案,熟悉有關(guān)賽程安排。
2. 比賽期間如遇下雨,比賽順延。如果比賽時間更改,將以在學生會粘貼處的通知為準。
3. 遵守比賽紀律及比賽規(guī)則,尊重并服從裁判。如對判決有異議,只能由隊長提出申訴,禁止一切暴力事件發(fā)生。
4. 比賽時請觀眾遵守秩序,賽后自覺帶走自己的垃圾,保持賽場清潔。
各單位的負責項目:
辦公室:相關(guān)信息的傳達和通知,獎杯、橫幅、獎品的準備。
學習部:比賽中的照片收集和后期簡報制作。
宣傳部:海報的制作,積分表的制作。
外聯(lián)部:啦啦隊的組織工作。
文體部:前期的策劃,組織比賽開展。
生活部:負責場地和器材的租借,具體包括場地、計分牌、計時器、比 賽用球、橫幅的布置、記錄臺的安置。
學生會籃球賽策劃書(四)
主辦單位:校體育系籃球教研室?;@球協(xié)會
協(xié)辦單位:各院團委各院學生會
承辦單位:?;@球協(xié)會土木學院籃協(xié)分會體育系籃協(xié)分會
xx學院學生會體育系學生會
媒體:xx大學校報xxx大學網(wǎng)站校廣播站等
贊助商:
活動宗旨:為豐富校園文化,推廣籃球運動,加強各學院間的聯(lián)系與溝通,提高我?;@球競技水平,培養(yǎng)我校學生的團體協(xié)作和勇于拼搏的精神,體現(xiàn)體育運動為文化建設服務的宗旨。在我校xx個學院的大力支持下,?;@球協(xié)會和校學生會特申請組織“xxx大學籃球聯(lián)賽”。
活動時間:常規(guī)賽在本學期14周——19周
季后賽在下學期3周——8周
活動地點:xxx籃球場
活動內(nèi)容:以學院為單位報名,常規(guī)賽采取單循環(huán),根據(jù)勝負場數(shù)積分選出前八名進入季后賽,季后賽根據(jù)積分分成兩個組,進行淘汰賽(3場2勝),勝者進入下一輪半決賽(5場3勝),決出總冠軍(7場4勝)。
參賽院系:我校xx個學院(排名按拼音順序)
材料學院管理學院環(huán)工學院建筑學院
機電學院技術(shù)學院繼續(xù)教育學院理學院
人文學院土木學院體育系外語系
信控學院冶金學院藝術(shù)學院研究生部
組委會:組建“xx大學籃球聯(lián)賽”組委會,總管比賽過程中各項事務。下設醫(yī)務組及治安保障組,及時處理比賽中突發(fā)事件,醫(yī)治受傷人員。
xxx大學第xx屆“xxx杯”
籃球聯(lián)賽比賽規(guī)則
比賽時間、比分相等和決勝期
1、比賽由4節(jié)組成,每節(jié)12分鐘。
2、在第1節(jié)和第2節(jié)之間,第3節(jié)和第4節(jié)之間以及每一決勝期之前應有2分鐘的休息時間。
3、半時間的休息時間應為15分鐘。
4、如果在第4節(jié)比賽時間終了時比分相等,為打破平局,需要一個5分鐘的決勝期或多個這樣的5分鐘來繼續(xù)比賽。
5、在所有的決勝期中,球隊應朝向第3節(jié)和第4節(jié)中相同的球
籃繼續(xù)比賽。
3秒鐘:當某隊在場上控制活球并且比賽計時鐘正在運行時,該隊的隊員不得停留在對方隊的限制區(qū)內(nèi)超過持續(xù)的3秒鐘。
24秒鐘:每當一名隊員在場上獲得控制一個活球時,他的隊應在24秒鐘內(nèi)嘗試投籃。一次投籃的構(gòu)成,必須遵守下列條件:在24秒鐘裝置的信號發(fā)出前,球必須離開投籃隊員的手,并且球離開投籃隊員的手后,在24秒鐘裝置的信號發(fā)出前球必須觸及籃圈。
隊員5次犯規(guī):一名隊員不論侵人犯規(guī)或/或技術(shù)犯規(guī)已發(fā)生了5次,應通知本人并必須立即離開比賽。他必須在30秒鐘內(nèi)被替換。先前已達他的第5次犯規(guī)的隊員的犯規(guī),登記在教練員名下并應在記錄表上填入“b”。
全隊犯規(guī)——處罰:在一節(jié)中,作為登記某隊任何隊員的侵入犯規(guī)或技術(shù)犯規(guī)的結(jié)果,已發(fā)生了4次全隊犯規(guī)時,該隊是處于全隊犯規(guī)處罰狀態(tài)。在任一比賽休息期間發(fā)生的所有全隊犯規(guī)應被認為是隨后一節(jié)或決勝期的一部分。在任一決勝期內(nèi)發(fā)生的所有全隊犯規(guī)應被認為是第四節(jié)的一部分。當某隊處于全隊犯規(guī)處罰狀態(tài)時,所有隨后發(fā)生的對未做投籃動作的隊員的侵人犯規(guī)應被判2次罰球,而不是判給擲球入界的球權(quán)。如果控制活球隊的隊員或擁有擲球入界球權(quán)隊的隊員發(fā)生了侵人犯規(guī),這樣的犯規(guī)不應被判2次罰球。
xxx大學第二屆“xx杯”
籃球聯(lián)賽裁判員制度
1、檢查和批準在比賽過程中使用的所有器材。
2、指定正式的比賽計時鐘、24秒鐘裝置、計秒表并確認記錄臺人員是否到齊。
3、不允許任何隊員佩戴可能造成傷害的物品。
4、在中圈執(zhí)行跳球開始第一節(jié)和決勝期的比賽。
5、如果球隊在得到通知后拒絕比賽,或以其行動阻礙比賽的進行,有權(quán)判定該球隊棄權(quán)。
6、在第2節(jié)、第4節(jié)以及任一決勝期的比賽時間結(jié)束時,或在任何他認為有必要的時候,仔細地審查記錄表以認可比分。
7、每當有必要或裁判員的意見不一致時做出最終的決定。
8、有權(quán)對這些規(guī)則中未明確規(guī)定的事項做出決定。
9、當情況需要時有權(quán)停止比賽。
10、比賽過程中只有隊長及領隊有與裁判員交涉的權(quán)利。
11、裁判員受裁判監(jiān)督委員會審查。各隊如對執(zhí)法裁判判罰不服,應向裁判監(jiān)督委員會特派員提出申請,由其最終決定該判罰是否正確并做出相應處理。此為終審判決,不得更改。
12、裁判員應秉公執(zhí)法,通過高超的判罰手段確保一個公平友好的競賽環(huán)境。
xxx大學第二屆“xxx杯”
籃球聯(lián)賽獎勵制度
獎項設置:設
總冠軍(1):獎杯、證書、總冠軍戒指、獎金500元以上
常規(guī)賽冠軍(1):獎杯、證書、獎金300元
mvp球員(1):獎杯、證書、獎金100元
得分王(1):獎杯、證書、獎金50元
籃板王(1):獎杯、證書、獎金50元
最佳風尚獎(1):獎杯、證書、獎金50元
學生的籃球作文篇九
行進間運球在籃球教材中是一個重要的教學內(nèi)容,是學好籃球的一項必備技術(shù),特別是可以提高學生參與籃球比賽能力,從而能真正激發(fā)學生對籃球的興趣起到基礎性的作用。并對發(fā)展學生速度、協(xié)調(diào)、耐力等身體素質(zhì)有著重要的功能。
本次課是在練習掌握原地運球動作技能的基礎上進行教學的,主要學習行進間運球的基本動作,進一步培養(yǎng)學生對籃球運動的興趣,提高學生的運球能力,把學練活動和積極、愉快的心情融合在一起,獲得運動的樂趣和成功的體驗。
五年級學生對籃球運動具有一定的基礎及了解,對籃球運動的興趣很濃,因此,我注意培養(yǎng)學生對籃球運動的興趣,注重學生在運球時運球高度和運球時的節(jié)奏的掌握。但他們對于運球的技術(shù)基礎不是太好,學生在練習運球時動作太隨便,因此形成運球時動作不規(guī)范,不協(xié)調(diào)及控制球的能力較差的狀態(tài),所以又在前面加入了原地運球練習。
由于行進間運球動作較之原地運球動作復雜,而且對全身協(xié)調(diào)動作能力要求較高,因此,我采用情景法、觀察法、實踐法等方法組織學生的學習活動,適時融入示范法,講解法,給學生提供幫助。同時師生之間多交流、探討的方式,對引導學生有目的地練習,起事半功倍的作用。
原地運球練習、行進間運球,游戲:籃球大灌籃
1、體驗運球的動作,感受籃球活動的樂趣,并發(fā)展一定的控球能力。
2、利用各種形式的練習和比賽,提高學生的練習熱情,使90%的學生理解掌握行進間運球的技巧。
3、培養(yǎng)學生頑強的意志品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作的精神。
一、課堂常規(guī)
1、師生互問好;
2、創(chuàng)設“籃球隊選秀”的情境。
二、熱身準備
1、準備活動(一人一球)
準備活動分為:頭運動;拉伸運動;體側(cè)運動;體轉(zhuǎn)運動;腹背、展臂運動;
行進間運球
1、集體運球圖形走或慢跑
2、教學行進間運球的動作要領。
1、教師帶領練習
在過程中提醒學生:
改變速度(走―跑―停);
改變姿勢
(高、低位);
改變行進路線;
2、教師提問:
小結(jié):
聆聽音樂,提供教師動作和自由動作兩種方式給學生選擇,在自由的空間里徹底放松身心。
2.編寫籃球課程教案時如何確定課的任務?
確定課的任務和具體要求是編寫教案的第一項工作,也是教學中其它內(nèi)容,例如各項教材的順序、教學步驟、練習方法、練習次數(shù)以及講解示范調(diào)動隊伍等各項組織工作的依據(jù)。
制定課的任務時:
(1)要考慮各種因素,提出明確的目標和具體的要求。這里的各種因素不外是指諸如大綱、進度規(guī)定的具體任務、要求等。
(2)要有針對性,結(jié)合學生的實際,有的放矢地從思想教育、技戰(zhàn)術(shù)掌握、發(fā)展身體增強體制等三方面落實。
(3)要密切結(jié)合教材性質(zhì),順其自然,不生搬硬套。
把任務訂得明確、具體。
(4)各方面的任務要做到有機聯(lián)系相互配合。
學生的籃球作文篇十
一、活動背景:
習近平總書記在今年同各界優(yōu)秀青年代表座談時曾經(jīng)指出“中國夢是國家的、民族的,也是每一個中國人的;是我們的,但更是你們青年一代的”他教導我們一定要錘煉出高尚的品格。他說:青年是引風氣之先的社會力量。一個民族的文明素養(yǎng)很大程度上體現(xiàn)在青年一代的道德水準和精神風貌上。他要我們牢記“從善如登,從惡如崩”的道理,始終保持積極的人生態(tài)度和健康的生活情趣,要倡導社會文明新風。但作為大學生的我們,卻仍有很多人保留著吸煙的陋習,與社會文明新風背道而馳。近來有統(tǒng)計結(jié)果稱中國吸煙率有所上升,且開始吸煙年齡有所下降,這是一個非常嚴重的社會問題。據(jù)最新數(shù)據(jù)顯示:我國吸煙人數(shù)已達3.5億,遭受被動吸煙危害的人數(shù)達5.4億。每年因主動吸煙和被動吸煙所致死的人數(shù)近110萬,遠遠超過因艾滋病、結(jié)核、交通事故以及自殺死亡人數(shù)的總和,這讓我們已經(jīng)不能再回避,必須重視。因此,我們在第26個世界無煙日來臨之際,為了讓我院廣大師生認識到吸煙的危害,使吸煙者為了自己和他人的健康而丟掉手中的香煙,決定面向全院開展本次活動。
二、活動主題:
珍愛生命,拒絕煙草。
三、活動地點:
學校甬道。
四、活動時間:
五、參與人員:
院青年志愿者全體。
六、主辦單位:
學院院團委。
七、承辦單位:
院青年志愿者協(xié)會。
八、活動流程:
(1)總體流程。
針對此次活動,主要分為兩大部分。第一部分,宣傳。把世界無煙日第一次推向校園,從小看大,積極倡導構(gòu)建無煙校園;第二部分,評比。針對男生宿舍進行無煙宿舍評比并頒獎。
(2)前期準備及部門分工。
a、組織部根據(jù)需要從協(xié)會召集足夠精簡的活動人員,協(xié)調(diào)各人員工作;。
c、外聯(lián)部負責聯(lián)系媒體,以達到擴大活動影響的效果;。
f、活動部和秘書部負責制作宣傳材料,并在其背面制作調(diào)查問卷,以便在全院范圍內(nèi)普及吸煙危害的知識和了解學生們對這種知識的了解情況和態(tài)度。
(3)活動的主要流程及具體安排:
d、在活動結(jié)束前期,號召同學們在條幅上簽字;。
e、打掃活動會場;。
f、秘書部在活動時負責活動人員的簽到工作,活動結(jié)束后寫好新聞稿并及時更新院青協(xié)博客、微博。
九、注意事項:
a、所有活動人員一定要從自身做起,不能在活動現(xiàn)場吸煙,更不能嬉戲打鬧;。
b、宿舍評比采取現(xiàn)場報名方式,現(xiàn)場填寫報名表格;。
c、宿舍評比具體操作要公平、透明;。
d、所有活動人員一定要注意自己的形象,佩戴帽子和胸章。
十、活動意義:
在“中國夢”的號召下,去完善“個人夢”。只有完善自己,實現(xiàn)了個人夢,才能肩負起習近平總書記交給我們青年的重任。我們只有提高了我們的道德水準和精神風貌,才能提高我們民族的文明素養(yǎng),倡導社會文明新風。所以,作為新一代的青年,我們要時刻提醒自己,始終保持積極的人生態(tài)度和健康的生活情趣,才能使我們的國家更加興旺富強。
這次活動的舉辦,可以讓大家更好的了解吸煙,以及吸“二手煙”對身體的危害,亦可對我國龐大煙民人數(shù)的減少做出一些貢獻,可以提高大家的健康意識,增強對“無煙日”這一天的認識,而且,在全民戒煙的同時,又保護了環(huán)境,提高了我們生活環(huán)境的大氣質(zhì)量。
十一、活動預算:
無煙日相關(guān)。
學生的籃球作文篇十一
20xx年的新生籃球賽結(jié)束了,總體上還算圓滿。從學院領導到廣大學生都普遍認可此次活動活動的開展也受到了良好的效果,為我院體育競技活動的進一步開展打下了良好的基礎。這次活動,我們總結(jié)出以下經(jīng)驗,以供今后開展活動借鑒:
一, 在今年的籃球賽中,比賽時間的規(guī)定和規(guī)則的制定更加嚴格。體育學院派專業(yè)學生進行現(xiàn)場計時,以保證比賽的專業(yè)性和公正性。
二, 我們規(guī)范了球員的個人技術(shù)統(tǒng)計系統(tǒng),將球員名字提前輸入表格,對應每項個人技術(shù)統(tǒng)計結(jié)果,使每位球員的技術(shù)得分一目了然,每位球員都可以便于比較自己每場球的發(fā)揮狀況,以便及時調(diào)整比賽戰(zhàn)略。
三, 今年比賽與裁判的配合更加高效,每場比賽中,只要遇到球員技術(shù)犯規(guī),裁判向統(tǒng)計員示意,統(tǒng)計員即可明白。這樣高效的配合,減少了許多不必要的時間浪費,很大程度保證了球員的體力,使球賽更精彩。
當然,我們的工作并不是完美無瑕的。由于干事人員少,賽程時間安排緊湊,以至于不能及時把工作做到位,使一些同學耽誤了上課或者吃飯時間。下次球賽我們會注意,提前把時間和人員安排得當。還有就是我們忽視了一些細節(jié),對比賽的進行產(chǎn)生了一些影響。比如,選拔隊員的時候,過于集中于大四年級的同學,因為大四年級學生面臨畢業(yè)會有一些事情,導致比賽過程中產(chǎn)生推遲或耽誤,對比賽造成了一定的影響,實在是很不應該。
一個人的精力和時間和能力是有限的,需要集合眾人的力量才行。把所有完成的工作完成好,并督促落實完成。這樣圓滿的完成了任務,我們要特別感謝學生會干部及學院領導的支持,還要感謝各個部門的配合,在每天的籃球賽中,能夠及時到場,工作也積極認真,幫助我們順利完成任務。
這次比賽整體上取得了成功,讓我們獲得了許多有益的經(jīng)驗;但是,教訓與缺失讓我們?nèi)〉昧藛⒌?,今后我們的工作會取長補短,再接再厲。
學生的籃球作文篇十二
1、對投籃的動作有初步的認識,知道最基本的動作方法。
2、學會互幫互助,克服困難戰(zhàn)勝自我。
1.整隊,師生問好
2.宣布本課內(nèi)容,提出要求
3.小游戲
4.帶領學生做熱身活動
成四列橫隊站立,隊伍整齊,精神飽滿,明確上課要求,激發(fā)學生活動興趣。
一、球感練習
1.單手舉球與頭頂左右交替
2.腰繞環(huán)左右
3.膝關(guān)節(jié)繞環(huán)
4.繞8字
二、學習雙手原地胸前投籃技術(shù)
1、教師示范一些錯誤動作比如:投籃時準備姿勢,頭球過程中腿部的站位及用力情況
2、示范正確的動作
3、請學生示范
4、分小組練習
對球感的練習提出進一步的目標,適當增加難度,第一節(jié)可以要求他們邊舉球邊走或轉(zhuǎn)圈,繞環(huán)的可以讓他們試探著做如何不讓球粘著自己的身體而轉(zhuǎn)動起來。
通過比較、觀察,知道投籃的方法
通過練習、點評和幫助,初步學會投籃的動作方法
通過分組練習練習學生的紀律和互相幫助的精神
1.組織學生放松運動
2.總結(jié)表揚
3.布置鍛煉任務
學生的籃球作文篇十三
一、活動主題:
美好青春,和諧校園。
二、活動單位:
學生處,自律委員會。
三、活動時間:
四、活動對象:
所有云財在校學生。
五、活動背景:
當今的社會是充滿競爭的社會,也是充滿危機的社會。從金融危機演變到經(jīng)濟危機,在這場暴風雨的襲擊之下,社會迅速成長,社會中的人們更學會頑強拼搏、尋找屬于自己的一片天地。作為大學生的我們,也該在踏入社會之前儲備能量,自我鍛煉,自我增值,擴大視野,提高大學生綜合素質(zhì)?!懊篮们啻?,和諧校園”2013校園文化月將為全院同學打造一個展現(xiàn)自我的、鍛煉自我和充實自我的平臺。
六、活動目的:
2、廣泛開展大學生文化藝術(shù)活動,提升學生審美能力和藝術(shù)修養(yǎng);積極開展符合青年學生特點的各類體育競賽活動,提高學生的`身體素質(zhì),培養(yǎng)學生的拼搏精神和團隊意識。
3、豐富校園文化,構(gòu)建健康、文明、和諧的校園,并展現(xiàn)師生精神風貌,培養(yǎng)學生多元化知識,營造良好的學習氛圍,陶冶情操,自我鍛煉,自我增值,擴大視野,全面提高學生的綜合素質(zhì)。
七、活動內(nèi)容:
(一)初賽:(考察選手的基本素質(zhì)、形象氣質(zhì)、普通話等方面內(nèi)容的能力)。
1.自我介紹(富有創(chuàng)意)分鐘)。
2.一到兩分鐘的才藝表演。
(二)決賽:(參考選手的才藝、臺風、形象氣質(zhì)等方面的能力)。
1.自我介紹(2分鐘)。
2.才藝表演(才藝展示包括:現(xiàn)場主持、唱歌、跳舞、相聲、小品、話劇、書法、繪畫、樂器、口技、健美操等,表演時所用道具、樂器、服裝等自備)(5分鐘內(nèi))。
3.素質(zhì)展現(xiàn)(抽簽選擇主題包括科技、藝術(shù)、新聞、體育、社會時事等方面進行回答,考驗選手的應變能力和知識儲備)分鐘內(nèi))。
(三)評分標準:十分制(去掉最高分,去掉最低分,再取平均分)。
評委組:
1.才藝展示(滿分3分)。
(1)才藝表演精彩感人。
(2)情節(jié)表現(xiàn)完整,效果好。
2.形象臺風(滿分4分)。
(1)服裝得體,舉止得體,表現(xiàn)大方,臺風適合1分。
(2)普通話語音標準,口齒清晰,聲音效果好1分。
(3)內(nèi)容符合所選表現(xiàn)主題,形式新穎、語言精練1分。
(4)在規(guī)定時間內(nèi)完成命題1分。
3.臨場應變能力(滿分3分)能控制參賽節(jié)目的節(jié)奏,協(xié)調(diào)與評委組的溝通。
(四)參賽要求:1.比賽內(nèi)容應正面、健康、積極向上具有創(chuàng)新思想2.由于部分演出需要他人的合作,但評分標準分為“個人得分”
(五)設定的獎項。
1.一、二、三等獎。(取評委所評分數(shù)的前三名)。
2.最佳人氣獎、最佳才藝獎、最佳創(chuàng)意獎。
學生的籃球作文篇十四
2,行進間三打二。
3,反掩護(復習)。
4,盯人防守,擠過,穿過。
1,學習掌握運球轉(zhuǎn)身過人技術(shù)鞏固,體前跨下背后變向運球。
2,掌握以多打少突破及突破技術(shù)。
3,鞏固掩護配合,培養(yǎng)反掩護戰(zhàn)技術(shù)配合。
1,輪值學生帶準備活動熱身部分。
2,教師補充。
3,熟悉球,控運球。復習,體前換手變向運球跨下變向運球背后變向運球二,
1,復習跨下變向運球,學習運球轉(zhuǎn)身技術(shù)。
2,復習反掩護學習盯人防守不換人的擠過,穿過防守方法。
3,復習二人傳球推進上籃返回,二人傳球推進二打一。
4,背向持球前轉(zhuǎn)身交叉步突破運球跨步急停跳投。
5,復習傳球,雙手胸前,單手體前體側(cè)勾手。
6,復習單手肩上投籃。
1總結(jié)。
2教學,
3答疑。
4布置作業(yè)。
一,1,嚴格按教學要求,端正教態(tài),教風,培養(yǎng)學生調(diào)隊組織能力,合理編排,活動內(nèi)容,用普通話,注意口令及節(jié)奏。
2,韌帶及小關(guān)節(jié)人控制球,應快盡掌握技術(shù),熟悉球性,建立球感。
二,1,采用縱場對剖曲線運球要求:人是主體控制好身體重心及球撥球時機及蹬地轉(zhuǎn)髖一氣呵成背后變向應后拉配合導側(cè)上步再前撥(中,無,小相用力)身體護球,重心平穩(wěn)復習完背后變向運球轉(zhuǎn)身,要領:右手運球內(nèi)側(cè):轉(zhuǎn)身時,左腳在前(對防守右腳)為軸,右腳蹬地,左腳碾地,頭帶軀干轉(zhuǎn)髖,右手拉球至身體左側(cè)前方,然后換手(左手)運球。
易犯錯誤:重心高,上下起伏。
2,反掩護,要求不持球隊員內(nèi)壓線反壓,突然向外移動接球,被掩護者應壓近防守,掩護者二腳騎一腳。
1)擠過:防守在掩護隊員監(jiān)近自己時,積極向前跨一步,貼近自己防守的對手,從掩護者前面擠過去,繼續(xù)防自己的對手。
練習方法:a,結(jié)合反掩護作走位練習b,摸清路線及動作方法,松動進攻,練防守。
2)穿過:在進攻隊員進行掩護時,防守掩護的隊員,要及時提醒同伴并主動后撤步,讓同伴及時以自己和掩護隊員之間穿過,繼續(xù)防守自己的對手。
3,配合默契,路線正確,傳球到位,大膽突破及合理地運用突分。
4,動作準確,腳功扎突,無論持球轉(zhuǎn)身還是交叉步突破均應固定中樞腳。
5,采用二傳一防,三傳二防進行實戰(zhàn)練習。
6,抓動作規(guī)范,準確協(xié)調(diào),重點手法。
三,1,基本技術(shù)由淺至深,由易到難,更需要溫故而知新,不斷加深,加緊練習。
2,對動作概念及用途要樹立正確觀點,加深印象。
1、熟悉球性:對球的掌控能力是檢驗一個籃球運動員水平高低、基本功扎實與否的重要標志。由于學生剛開始接觸籃球,基本功比較差,對籃球運動的興趣也不是很高,所以,開始訓練階段我安排了大量的、方式多樣的熟悉球性的籃球操和籃球游戲給他們玩,這樣,一方面提高了他們對籃球的興趣,另一方面也起到了熟悉球性的效果,為今后的訓練打下了良好的基礎。
2、運球訓練:用單手連續(xù)按拍從地面反彈起來的球叫運球。運球是比賽中突破防守、發(fā)動快攻、組織進攻配合、調(diào)整位置、尋找有利時機進行傳球和投籃所必須的技術(shù)。運球在比賽中是非常重要的技術(shù)環(huán)節(jié)、是籃球進攻戰(zhàn)術(shù)的重要組成部分。由于學生手臂力量比較小,容易錯誤地使用手腕用力,而沒有用小臂按拍球,且運球時喜歡眼睛看球,視野比較小、保護球的意識不強、球感差。因此在這部分的訓練中,我首先對運球的手法進行教學,強調(diào)手法、視野及保護球的重要性,然后安排了各式各樣的運球練習,如:體側(cè)運球、運球急停急起、體前換手變向運球、“之”字型及“8”字型運球、后轉(zhuǎn)身運球、跨下運球、背后運球等比賽中常用到的技術(shù)動作,并結(jié)合游戲進行教學訓練,在訓練中安排了一定的運動量,既保證了隊員訓練的積極性和主動性,又可以在練習中逐步提高隊員控制球的能力,達到了訓練的目的。
3、傳、接球訓練:傳、接球是籃球比賽中運用最多的技術(shù),它是隊員之間相互聯(lián)系、相互配合、組織進攻、實現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)的具體手段;也是培養(yǎng)隊員團結(jié)協(xié)作、充分發(fā)揮集體力量的重要環(huán)節(jié)。傳、接球質(zhì)量的高低直接影響進攻戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量。由于學生力量有限,傳、接球的`速度不夠快、落點也不夠準確,因此在這部分訓練中,我要求隊員在傳、接球時要避免丟球,重點要求他們注意球的飛行路線、落點和傳、接球的手法。傳球的手法主要有雙手胸前傳球、單手肩上傳球,雙手頭上傳球、單手低手傳球和反彈傳球等。每節(jié)訓練課都要進行十五分鐘的傳接球練習,主要是行進間的傳、接球上籃,原地的雙人雙球傳、接練習和對墻一定距離的傳、接球練習。易犯錯誤是:持球手法錯誤、全手掌觸球、手心沒有空出、手指僵硬、肘關(guān)節(jié)外翻、兩拇指距離過大或過小,造成接不到球或是球打到自己的身上,為以后的比賽埋下隱患。因此,在訓練中我經(jīng)常提醒隊員要時時注意自己的手型。傳、接球的訓練步驟應建立在正確的動作概念上,從原地傳、接球開始,再進行移動傳、接球的練習,使傳、接球與腳步動作結(jié)合起來,不斷提高對抗強度,提高傳、接球的能力。
4、投籃:投籃是隊員在進攻中得分的唯一手段,是組成戰(zhàn)術(shù)的重要環(huán)節(jié),是籃球運動的生命。投籃訓練是小學籃球訓練的重中之重,因為小學籃球比賽往往得分不是很高,特別是小學女子籃球比賽,一場比賽下來得個二三十分已經(jīng)非常不容易了,所以往往一兩個球就能決定勝負。因此,我在這部分訓練中花了大量的時間和精力來訓練他們投籃的能力。主要練習的投籃方式有:原地雙手胸前投籃、原地單手肩上投籃,跳起投籃、單手低手和高手上籃等。在訓練時根據(jù)不同隊員的特點選擇不同的投籃方式,并時刻注意提醒學生的持球方式、準備姿勢、瞄籃點、身體的協(xié)調(diào)、手腕手指的用力、球飛行的弧度、球的旋轉(zhuǎn)、手的跟隨動作和投籃的手法等。在熟練掌握投籃方法后,強調(diào)在對抗中的投籃命中率,使投籃成為每個運動員的“絕活”。
5、移動技術(shù):籃球運動有自身的特點,其跑、停、轉(zhuǎn)等移動技術(shù)也自然有別于其它的體育運動,掌握好了這幾項技術(shù)對于提高籃球競技水平有很大的幫助。籃球場上的跑主要有:側(cè)身跑、變速跑、變向跑等;停主要有:跨步急停、跳步急停、急停急起等;轉(zhuǎn)主要指轉(zhuǎn)身:前轉(zhuǎn)身、后轉(zhuǎn)身等。在移動技術(shù)的教學訓練中,我要求運動員要控制好重心,跑得快、停得牢、轉(zhuǎn)動自如,并且要克服體力上的極限,每天進行十分鐘的滑步練習,訓練課后還要進行長跑練習以增強體能,培養(yǎng)頑強的戰(zhàn)斗作風。
學生的籃球作文篇十五
3.情感目標:激發(fā)學習籃球的興趣,引導學生在愉快的活動中充分展示自我,體驗成功的樂趣,培養(yǎng)學生在活動中能與同伴友好相處、共同進步。
重點:運球的基本動作、手型以及原地運球和直線運球的不同按球部位;
難點:全身的協(xié)調(diào)性以及上肢控球的力量與方向。
一、課堂常規(guī)
1.體育委員整隊、師生問好
2.宣布本課內(nèi)容和學習要求
3.安排見習生
二、隊列練習
1.四列橫隊成八列橫隊
2.齊步走、立定
三、和籃球交朋友
1.有序領取籃球(組長分球)
2.熟悉球性練習
3.復習原地運球
(動作要領:兩腳稍分開、膝蓋彎一彎、五指要分開、把球往下拍、要想和球交朋友、掌心堅決不碰球)
4.籃球游戲:高、矮、胖、瘦
要求:積極參與、迅速進入上課狀態(tài)
合理安排身體不適的見習生
報數(shù)聲音洪亮、動作整齊規(guī)范、精神飽滿
有序領取籃球
聽指揮、人人參與,熟悉球性、體會原地運球的動作要領
在游戲中體驗運球輕重快慢
一、直線運球
1.慢速直線運球走
2.中速直線運球跑
3.快速直線運球比賽
要領:球在線上走、人在旁邊走
2.提高要求組織學生運球跑
3.教師及時反饋學生技術(shù)掌握情況
4.組織學生快速直線運球接力比賽4次左右,教師小結(jié),對比賽作出評價
二、拓展“闖關(guān)”游戲
(對投籃動作不作要求)
1.教師講解方法并示范
2.學生分組嘗試運球后投人籃
3.組織比賽2―3次,培養(yǎng)同伴間的默契配合
要求:注意直線運球的動作要領,主動練習
強調(diào)球在線上走、人在旁邊走的要領
有層次地進行練習,有良好的合作意識
遵守游戲規(guī)則,快樂游戲,增強團隊意識
對學生投籃技術(shù)動作不作要求,重在體驗投入人籃帶來的快樂
一、放松游戲
球動娃哈哈
二、結(jié)束
1.課堂小結(jié)
2.收回器材
3.師生再見
學生的籃球作文篇十六
1.周日下午1點各個班級到場,簽到后開始訓練。
2.1:15開始組織各個單位集合,簡單說明流程后1:30開始比賽。
3.1:30~3:30進行單循環(huán)賽。
4.3:40決賽階段比賽,大約4:30結(jié)束后開始頒獎,合影。
比賽細則:比賽分上、中、下半場進行。上半場10分鐘,中場10分鐘,下半場30分鐘。
上半場:每方可分別從自己成員中挑選出三名男生、兩名女生進行比賽。
比賽過程中男生只能進行搶籃板、傳球。由女生進行投籃得分。且男生不能防守女生,干擾女生投籃,否則認為對方直接得分。
中場:每方挑選出兩名女生先后進行投籃,離籃筐距離不限,規(guī)定時間為一分鐘,規(guī)定時間內(nèi)每投進一球可為本方加一分。
下半場:每方分別從自己成員中挑出五名男生進行比賽,規(guī)則為一般正規(guī)籃球賽規(guī)則。
場地準備:
1.由生活部負責場地和器材的租借,具體包括場地、計分牌、計時器、比賽用球、橫幅的布置、記錄臺的安置。
2.宣傳部負責比賽制作積分表,文體部負責在比賽過程中進行填寫。物資準備:每場比賽前準備好籃球、醫(yī)藥箱和水。
由督導部負責飲用水的準備,座椅準備、橫幅的布置、展板的準備。經(jīng)費預算:宣傳海報、橫幅、獎杯、比賽用水、獎品。
注意事項:
1.各參賽隊長、隊員仔細閱讀本次比賽方案,熟悉有關(guān)賽程安排。
2.比賽期間如遇下雨,比賽順延。如果比賽時間更改,將以在學生會粘貼處的通知為準。
3.遵守比賽紀律及比賽規(guī)則,尊重并服從裁判。如對判決有異議,只能由隊長提出申訴,禁止一切暴力事件發(fā)生。
4.比賽時請觀眾遵守秩序,賽后自覺帶走自己的垃圾,保持賽場清潔。
各單位的負責項目:
辦公室:相關(guān)信息的傳達和通知,獎杯、橫幅、獎品的準備。
學習部:比賽中的照片收集和后期簡報制作。
宣傳部:海報的制作,積分表的制作。
外聯(lián)部:啦啦隊的組織工作。
文體部:前期的策劃,組織比賽開展。
生活部:負責場地和器材的租借,具體包括場地、計分牌、計時器、比賽用球、橫幅的布置、記錄臺的安置。
學生的籃球作文篇十七
為了豐富同學們課余生活,進一步推動體育活動開展,帶動體育活動的風氣,增強各系部和各班級凝聚力,加強新老生之間的交流,也給同學們展示自我的舞臺,**學院定于在20**年**月**日展開學院“**杯”籃球賽,旨在增強各班凝聚力,展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。
二、活動宗旨:
以球會友,促進交流,強身健體,構(gòu)建和諧校園。
三、主辦單位:
**學院學工處。
四、承辦單位:
***學院學生會體育部。
五、活動時間、地點:
20xx年*月*日開賽,周一至周五每天下午2:00――5:30后山籃球場。
六、參賽對象。
各系部代表隊,繼續(xù)教育學院,院學生會團委社團聯(lián)合會。
七、分組方式。
各系體育部部長于**月**號到學工處107抽簽分組,沒到者視為棄權(quán)。
八、比賽形式。
采取淘汰制,以系部為單位抽簽進行循環(huán)賽,進入決賽后抽簽進行進淘汰賽。
九、比賽細則。
1、比賽期間如天氣不適合比賽,比賽將另安排時間,其他比賽時間不變。
2、以系部為單位參加比賽,參賽隊由一名領隊和12名運動員參賽,參賽隊員必須是本系部的同學。領隊全權(quán)負責該班級隊員簽到、協(xié)商、聯(lián)系等一切事務。
3、比賽分為上下半場,每半場30分鐘,中間休息15分鐘。
4。上半場開球后,下半場以輪換發(fā)球規(guī)則相替。
5、比賽中在每半場累計犯規(guī)超過7次,對方可獲得兩次罰球的機會。
6、全場比賽中累計五次犯規(guī)的球員將被罰出場。
7、全場比賽中各隊只有五次要求暫停的機會上半場兩次,下半場三次。暫停時間30s。換人無限制。。
8、在比賽中有暫停、換人要求的,只能由該班級的領隊到計分席進行要求。然后計分席的工作人員提示裁判暫停(或換人)。場上裁判可有特殊暫停,領隊和場上球員不能向場上裁判直接請求暫停。
9、參賽的系部最好統(tǒng)一服裝且有編號,兩只隊伍應有所區(qū)別。
10、球員做出的不體現(xiàn)運動員精神的犯規(guī)動作,比如打人等,發(fā)生此類情況后,球員將被罰出場外,如有滋事者可將其班級的該場比賽按棄權(quán)處理。
11、比賽在計時員發(fā)出比賽結(jié)束終了信號時結(jié)束;在比賽時間即將終了前投籃,如在信號發(fā)出前球已在空中,投中有效。
12、棄權(quán):比賽開始時,一方隊員不足五人時,球賽不得開始。在比賽時間15分鐘候后,參賽隊未能到場或依然不足五人時,則由裁判判令該隊棄權(quán),由對方球隊獲勝;一方球隊因各種原因提出棄權(quán)時,則判定對方球隊獲勝。
13、如比賽出現(xiàn)隊員受傷,立即暫停比賽,到有關(guān)工作人員處進行傷口處理,情況嚴重者請馬上送往校醫(yī)處。
14、在比賽中須尊重裁判、尊重工作人員、尊重對手、尊重隊友。場上裁判有比賽最終裁定權(quán)。
15、本次籃球賽競賽規(guī)則按照中國籃協(xié)近年制定的競賽規(guī)則執(zhí)行。
16、主辦方有最終解釋權(quán)和裁定權(quán)。
十、獎項設置。
設冠軍、亞軍、季軍各一名。
冠軍獎金:300亞軍獎金:200季軍獎金:100。
1.社團活動策劃書的寫法。
4.社團活動主題策劃書。
5.社團活動月策劃書。
8.社團活動策劃書2016。
9.社團活動策劃書【2017】。
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學生的籃球作文篇十八
1、努力拼搏,永奪第一。
2、挑戰(zhàn)地心引力,引爆籃球魅力!
3、逢投必進,精彩我秀,可藝籃球,魅力無限。
4、超越極限,超越自我。
5、團結(jié)拼搏,永創(chuàng)輝煌。
6、團結(jié)、拼搏奮斗。
7、青春無畏,逐夢揚威。
8、我運動、我快樂我鍛煉、我提高。
9、比出風采、超越自我。
10、更強我能、更快更高。
11、拼搏追取、善學勤。
12團結(jié)拼搏拼搏進。
13努力奮斗勇敢爭先。
14文明守紀擁抱勝利。
15努力拼搏自強不息。
16運動起來勇敢第一。
17天道酬勤健康起來。
18賽出成績安全第一。
19團結(jié)文明展現(xiàn)風采。
20追夢揚威奮勇爭先。
春風吹,戰(zhàn)鼓擂,我們怕過誰。
1234567我們永遠爭第一!/一二三四五我們藏龍又臥虎。
實力見證,團結(jié)必勝。
排除萬難必定奪冠。
薯片就要艾比利,籃球就要601!!no.1靚爆全場!
加油加油殺殺殺打得屁股嘩啦啦(給他們個火鍋)。
1.2.3.4.5.6.7。
我們班上拿第一。
六一,六一,我愛你就像老鼠愛大米。
1、挑戰(zhàn)地心引力,引爆籃球魅力!
2、動感籃球,快樂我秀。
3、逢投必進,精彩我秀,可藝籃球,魅力無限。
4、勇往直前,球球必進。
5、以籃球之名,投鹽都風采。
6、球球俱進,分分必得,不畏強暴,所向披靡。
7、三分線外,手起足落,。
1、努力拼搏,永奪第一。
2、我精彩,我運動。
3、我運動,我健康,我快樂。
4、超越極限,超越自我。
5、團結(jié)拼搏,永創(chuàng)輝煌。
6、團結(jié)、拼搏奮斗。
7、青春無畏,逐夢揚威。
8、我運動、我快樂我鍛煉、我提高。
9、比出風采、超越自我。
10、更強我能、更快更高。
11、拼搏追取、善學勤。
12團結(jié)拼搏拼搏進。
13努力奮斗勇敢爭先。
14文明守紀擁抱勝利。
15努力拼搏自強不息。
16運動起來勇敢第一。
17天道酬勤健康起來。
18賽出成績安全第一。
19團結(jié)文明展現(xiàn)風采。
20追夢揚威奮勇爭先。
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