計(jì)劃可以幫助我們有條不紊地完成任務(wù),提高時(shí)間管理能力。計(jì)劃的執(zhí)行過程需要不斷監(jiān)控和評(píng)估,及時(shí)調(diào)整和改進(jìn)原有計(jì)劃。%20計(jì)劃是成功的關(guān)鍵,它能夠幫助我們擁有遠(yuǎn)大的目標(biāo)和清晰的方向。
乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃與總結(jié)篇一
乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動(dòng),通過乒乓球活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的'理念,以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長,促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。
建立以體育組為首的訓(xùn)練小組,學(xué)生自愿報(bào)名參加。
1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
3、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。
4、參加乒乓球比賽。
每周五下午課外活動(dòng)。
1、熟悉球性,握拍、顛球練習(xí),對(duì)墻推球練習(xí)。
2、學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)與站位。練習(xí)步伐移動(dòng),
3、發(fā)球練習(xí),正反手發(fā)球。
4、接發(fā)球練習(xí),推擋球。
5、削球、搓球練習(xí)。
6、攻球、對(duì)打練習(xí)。
7、比賽小常識(shí),進(jìn)行乒乓球小比賽。
乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃與總結(jié)篇二
實(shí)施與開發(fā)校本課程,發(fā)展傳統(tǒng)體育項(xiàng)目,滿足學(xué)生個(gè)性化發(fā)展的需要,弘揚(yáng)“國粹”,不斷提高國球?qū)W習(xí)的興趣與技術(shù)。特制定本計(jì)劃如下:
定于每周三下午第二節(jié)進(jìn)行,以課堂教學(xué)為主。由于學(xué)生年齡相對(duì)較小,又沒有乒乓球基礎(chǔ),因此,我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后有掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了,這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)乒乓球的基礎(chǔ)。
1、觀看專題片“乒乓球的輝煌”,強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練紀(jì)律。
2、講解學(xué)習(xí)乒乓球的相關(guān)知識(shí)。
3、學(xué)習(xí)攻球。
4、學(xué)習(xí)推擋。
5、學(xué)習(xí)“左推右攻”。
6、學(xué)習(xí)發(fā)上旋球、下旋球。
7、學(xué)習(xí)發(fā)長球、短球。
8、學(xué)習(xí)發(fā)反手球、側(cè)旋球。
9、學(xué)習(xí)接上旋球、下旋球。
10、學(xué)習(xí)接長球、短球。
11、學(xué)習(xí)接反手球、側(cè)旋球。
12、搓球。
13、拉球動(dòng)作的練習(xí)。
14、拉直線球?qū)崙?zhàn)的練習(xí)。
15、拉斜線球?qū)崙?zhàn)的練習(xí)。
16、拉弧圈球?qū)崙?zhàn)的練習(xí)。
17、腳步動(dòng)作的練習(xí)。
18、綜合實(shí)戰(zhàn)練習(xí)等。
1、了解中國國球的輝煌歷史及相關(guān)知識(shí),激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣。
2、球感的訓(xùn)練。
3、攻球的'訓(xùn)練。
4、推擋的訓(xùn)練。
5、發(fā)球的訓(xùn)練。
6、接發(fā)球的訓(xùn)練。
7、搓球的訓(xùn)練。
8、拉球的訓(xùn)練。
9、腳步動(dòng)作的訓(xùn)練。
在教學(xué)過程中,根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。鼓勵(lì)他們互幫互助,互相切磋,取長補(bǔ)短,從而使他們的乒乓球水平得到進(jìn)一步的提高。
乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃與總結(jié)篇三
一、指導(dǎo)思想:
乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動(dòng),通過乒乓球活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長,促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,提高學(xué)生乒乓球技能,特制定本計(jì)劃。
二、組織安排:
建立以興趣小組為首的訓(xùn)練小組,學(xué)生自愿報(bào)名參加。
三、活動(dòng)小組成員名單:
三年級(jí):
四年級(jí):
五年級(jí):
六年級(jí)一班:
六年級(jí)二班:
四、訓(xùn)練任務(wù):
1.熟悉乒乓球球性。
2.掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
4.組織乒乓球比賽。
五、訓(xùn)練時(shí)間:
每周星期三下午。
六、訓(xùn)練地點(diǎn):
七、訓(xùn)練要求:
學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式,要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對(duì)乒乓球的興趣。梯隊(duì)的學(xué)生主要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功,比賽隊(duì)的學(xué)生主要培養(yǎng)其競賽水平和心理素質(zhì)。
乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃與總結(jié)篇四
乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動(dòng),通過乒乓球活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長,促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,提高學(xué)生乒乓球技能,特制定本計(jì)劃。
建立以興趣小組為首的訓(xùn)練小組,學(xué)生自愿報(bào)名參加。
1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
3、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。
4、參加乒乓球比賽。
每周三下午第二節(jié)課后。
乒乓室、水泥乒乓球臺(tái)。
第一周至第二周熟悉球性,握拍、顛球練習(xí),對(duì)墻推球練習(xí)。
第三周:學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)與站位。練習(xí)步伐移動(dòng),
第四至七周:發(fā)球練習(xí),正反手發(fā)球。
第八至九周:接發(fā)球練習(xí),推擋球。
第十周至第十二周:削球、搓球練習(xí)。
第十三至第十五周:攻球、對(duì)打練習(xí)。
第十六周:比賽小常識(shí),進(jìn)行乒乓球小比賽。
學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式,要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對(duì)乒乓球的興趣。梯隊(duì)的學(xué)生主要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功,比賽隊(duì)的學(xué)生主要培養(yǎng)其競賽水平和心理素質(zhì)。
在活動(dòng)過程中以課堂教學(xué)為主,本學(xué)期通過每周二、三下午課外活動(dòng)進(jìn)行乒乓球興趣小組的活動(dòng),學(xué)生要基本能掌握乒乓球的擊球要領(lǐng)。
由于學(xué)生基礎(chǔ)比較差,有一些是一點(diǎn)球感也沒有,水平是參次不齊的。所以我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后有掌握基本的.擊球要領(lǐng)就可以了,這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)乒乓球的基礎(chǔ)。在本學(xué)期,著重訓(xùn)練學(xué)生的發(fā)球訓(xùn)練、推擋訓(xùn)練、接發(fā)球訓(xùn)練和腳步動(dòng)作的訓(xùn)練,以及通過看專題片了解我國乒乓球輝煌的歷史,從而激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。在學(xué)習(xí)過程中,我們將采取循序漸進(jìn)的教學(xué)方法,讓學(xué)生由練球感開始,由不會(huì)控制球到能熟練控制球,從不會(huì)擊球到能按落點(diǎn)準(zhǔn)確擊球,從而形成學(xué)習(xí)乒乓球的教學(xué)模式。
乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃與總結(jié)篇五
本學(xué)期通過乒乓球興趣小組讓學(xué)生了解乒乓球及攻防技術(shù)動(dòng)作,激發(fā)學(xué)生打乒乓球的興趣,引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長,促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。
1、培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。
2、初步學(xué)習(xí)打乒乓球的基本動(dòng)作,隨時(shí)糾正學(xué)生們的握拍方法。
3、進(jìn)一步加強(qiáng)訓(xùn)練,讓學(xué)生初步掌握打乒乓球的基本步法,并且能夠在訓(xùn)練當(dāng)中靈活運(yùn)用。
4、培養(yǎng)學(xué)生四肢的協(xié)調(diào)性、靈活性,增進(jìn)學(xué)生的四肢力量,提高學(xué)生的身體素質(zhì)。
1、推擋訓(xùn)練;
2、發(fā)球練習(xí);
3、正、反手攻球訓(xùn)練;
4、正、反下旋球練習(xí);
出處 kAoYANmijI.COM
5、發(fā)球搶攻;
6、接發(fā)球搶攻。
首先,將繼續(xù)鞏固已學(xué)的訓(xùn)練內(nèi)容;其次,進(jìn)一步加強(qiáng)正、反手攻球的訓(xùn)練,讓學(xué)生基本掌握打乒乓球的`基本步法,并結(jié)合到訓(xùn)練與實(shí)踐當(dāng)中。再次,通過一段時(shí)間的訓(xùn)練,教學(xué)生比賽,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)打乒乓球的興趣,也通過比賽,鍛煉學(xué)生們的心理素質(zhì),增進(jìn)學(xué)生們的心理健康。
輔助訓(xùn)練(體能訓(xùn)練)。
每周三、四、五下午最后一節(jié)。
三、四、五、六年級(jí)乒乓球隊(duì)員。
乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃與總結(jié)篇六
時(shí)間過得可真快,從來都不等人,前方等待著我們的是新的機(jī)遇和挑戰(zhàn),寫一份計(jì)劃,為接下來的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧!相信大家又在為寫計(jì)劃犯愁了?以下是小編為大家收集的乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃,僅供參考,歡迎大家閱讀。
被譽(yù)為“國球”的乒乓球運(yùn)動(dòng)是我國普及十分廣泛的大眾健身體育項(xiàng)目,它是一項(xiàng)集力量、速度、柔韌、靈敏和耐力素質(zhì)為一體的球類運(yùn)動(dòng),同時(shí)又是技戰(zhàn)術(shù)完美結(jié)合的典型。本學(xué)期通過乒乓球興趣小組讓學(xué)生了解乒乓球及攻防技術(shù)動(dòng)作,激發(fā)學(xué)生打乒乓球的興趣,培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈活、腦體并用、敢打敢拼的精神。
1、培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。
2、初步學(xué)習(xí)打乒乓球的基本動(dòng)作,隨時(shí)糾正學(xué)生們的握拍方法。
3、進(jìn)一步加強(qiáng)訓(xùn)練,讓學(xué)生初步掌握打乒乓球的基本步法,并且能夠在訓(xùn)練當(dāng)中靈活運(yùn)用。
4、培養(yǎng)學(xué)生四肢的協(xié)調(diào)性、靈活性,增進(jìn)學(xué)生的四肢力量,提高學(xué)生的身體素質(zhì)。
訓(xùn)練要求
1、推擋訓(xùn)練
2、發(fā)球練習(xí)
3、正、反手攻球訓(xùn)練
4、正、反下旋球練習(xí)
5、發(fā)球搶攻
6、接發(fā)球搶攻
首先,將繼續(xù)鞏固已學(xué)的訓(xùn)練內(nèi)容;其次,進(jìn)一步加強(qiáng)正、反手攻球的訓(xùn)練,讓學(xué)生基本掌握打乒乓球的基本步法,并結(jié)合到訓(xùn)練與實(shí)踐當(dāng)中。再次,通過一段時(shí)間的訓(xùn)練,教學(xué)生比賽,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)打乒乓球的興趣,也通過比賽,鍛煉學(xué)生們的心理素質(zhì),增進(jìn)學(xué)生們的心理健康。
輔助訓(xùn)練(體能訓(xùn)練)
通過體能訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)生們身體的靈活性、柔韌性以及反映能力和平衡能力等,發(fā)展學(xué)生們的身體素質(zhì),提高學(xué)生乒乓球的水平。
(單周二下午第三節(jié))
乒乓球場(chǎng)地
李自仙
3月——4月:(基本功練習(xí))
1、顛球10分鐘/天;正手動(dòng)作練習(xí)30次/6組;
基本動(dòng)作練習(xí)30次/6組。
2、正手攻球練習(xí)200次/天;反手攻球練習(xí)200次/天;
動(dòng)作完整、協(xié)調(diào)發(fā)球練習(xí)5分鐘/天;練習(xí)比賽(擂臺(tái)制2勝/3局)
3、正手攻球練習(xí)5分鐘/天;反手攻球練習(xí)5分鐘/天;掌握動(dòng)作要領(lǐng),動(dòng)作完整、協(xié)調(diào)
下旋球練習(xí)10分鐘/天;練習(xí)比賽(擂臺(tái)制2勝/3局)(20xx年級(jí))
熟練掌握動(dòng)作要領(lǐng),動(dòng)作完整、協(xié)調(diào)
4月——5月:(優(yōu)秀隊(duì)員選拔/備戰(zhàn)小學(xué)生乒乓球比賽)
正手發(fā)球練習(xí)5分鐘/天;并步步法練習(xí)5分鐘/天。
2、正手攻球練習(xí)200次/天;反手攻球練習(xí)200次/天;
動(dòng)作完整、協(xié)調(diào)。發(fā)球練習(xí)5分鐘/天;練習(xí)比賽(循環(huán)制2勝/3局)
3、正手攻球練習(xí)5分鐘/天;反手攻球練習(xí)5分鐘/天;
掌握動(dòng)作要領(lǐng),動(dòng)作完整、協(xié)調(diào)
4、正、反下旋球練習(xí)10分鐘/天;多種步法練習(xí)10分鐘/天;
5、接發(fā)球搶攻
要求:熟練掌握各個(gè)動(dòng)作要領(lǐng),動(dòng)作完整、協(xié)調(diào)
各動(dòng)作結(jié)合自如,步法移動(dòng)迅速、準(zhǔn)確
熟練掌握控球能力注意回球路線變化
5月—7月:(備戰(zhàn)小學(xué)生乒乓球比賽)
階段性比賽及評(píng)價(jià)。(分組循環(huán)制2勝/3局)
……
(總結(jié)本學(xué)期各個(gè)隊(duì)員訓(xùn)練情況并提出假期訓(xùn)練要求與目標(biāo))
乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃與總結(jié)篇七
乒乓球是由兩名或兩對(duì)選手在球網(wǎng)兩端用球拍輪流擊球的一項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)。乒乓球運(yùn)動(dòng),占用場(chǎng)地少、器材簡單、運(yùn)動(dòng)量可大可小,趣味性強(qiáng),既可娛樂又可健身;對(duì)個(gè)人來說,運(yùn)動(dòng)壽命又長,也不容易發(fā)生運(yùn)動(dòng)傷害事故。所以它深受人們的喜愛。參加這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以提高人的靈敏、協(xié)調(diào)、動(dòng)作速度和上下肢活動(dòng)能力,改善心肺功能,全面提高身體素質(zhì)。乒乓球運(yùn)動(dòng)是我校的一個(gè)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目,多次在市、縣比賽中取得優(yōu)異成績。我校具有良好的乒乓球運(yùn)動(dòng)氛圍,為了進(jìn)一步提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,開展乒乓球興趣小組,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。
采取合作學(xué)習(xí)與自主、探究學(xué)習(xí)相結(jié)合的教學(xué)方式,是解決乒乓球運(yùn)動(dòng)中,運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)參差不齊、個(gè)體之間差異巨大等現(xiàn)象的有效途徑之一。其目的與核心是提高學(xué)生的交往與合作能力,學(xué)會(huì)分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)與合作探究,通過不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),提高整體協(xié)作能力和每個(gè)成員的學(xué)習(xí)能力。它的程序:確定學(xué)習(xí)內(nèi)容、目標(biāo)——小組設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)計(jì)劃——課堂練習(xí)(個(gè)人學(xué)習(xí)、組內(nèi)交流)——整合成果——提交小組學(xué)習(xí)成果,總結(jié)、評(píng)價(jià)。具體操作建議:
1.教師在講授動(dòng)作技術(shù)時(shí),結(jié)合多媒體課件,播放相關(guān)技術(shù)教學(xué)帶,指導(dǎo)學(xué)生閱讀相關(guān)知識(shí),分析乒乓球技術(shù)原理,形成對(duì)正確動(dòng)作技術(shù)重要性的認(rèn)識(shí)。
2.將學(xué)生按異質(zhì)分組原則分成若干組,由組長組織本組成員練習(xí),確保每組有乒乓球技術(shù)較好的學(xué)生幫助基礎(chǔ)較差的學(xué)生,以“點(diǎn)”帶“面”合作學(xué)習(xí),采用現(xiàn)場(chǎng)說技、介紹打球經(jīng)驗(yàn)、陪練等形式,增強(qiáng)“面”的打球信心,同時(shí)促進(jìn)“點(diǎn)”的乒乓球運(yùn)動(dòng)技術(shù)、能力的提高,培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
3.乒乓球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)是球小、速度快、變化多,教師在教學(xué)中應(yīng)重視步法與乒乓球?qū)m?xiàng)素質(zhì)的練習(xí),提高學(xué)生的動(dòng)作、反應(yīng)、移動(dòng)等速度。
每周課外活動(dòng)時(shí)間。
學(xué)習(xí)目標(biāo)。
1、初步了解現(xiàn)代乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)。
2、初步掌握乒乓球運(yùn)動(dòng)1—2項(xiàng)基本技術(shù)。
3、提高協(xié)調(diào)性和靈敏性,全面發(fā)展體能。
4、在練習(xí)中能感受到與人交往、合作的樂趣。
學(xué)習(xí)重點(diǎn)。
較好地掌握反手推擋和正手發(fā)平擊球兩項(xiàng)基本技術(shù),初步掌握正手攻球技術(shù)。1培養(yǎng)興趣。
乒乓球運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢(shì)介紹觀看乒乓球運(yùn)動(dòng)精彩比賽錄像中國乒乓球運(yùn)動(dòng)輝煌的歷史本節(jié)為室內(nèi)課,采用多媒體教學(xué)。
注重師生互動(dòng)。
2培養(yǎng)和提高興趣。
乒乓單人和雙人游戲發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí);
理論知識(shí)介紹(1)熟悉球性。
1、教師介紹乒乓球相關(guān)背景知識(shí)。
2、原地顛球和移動(dòng)中顛球習(xí)。
3、兩人原地和移動(dòng)中對(duì)顛球習(xí)。
3使學(xué)生形成正確的握拍法握拍法:分直拍和橫拍兩種熟悉球性練習(xí)手腕放松1、針對(duì)學(xué)生不正確的握拍法,教師要指出其危害,不利于以后基本技術(shù)的掌握。
2、對(duì)墻打球和球拍的正反面顛球練習(xí)。
4培養(yǎng)學(xué)生正確的準(zhǔn)備姿勢(shì)及步法。
初步體會(huì)球拍對(duì)球的控制。
站位、準(zhǔn)備姿勢(shì)及單步移動(dòng)的的方法。
用正確的握拍方法進(jìn)行熟悉球性練習(xí)熟悉球性練習(xí);
單步和跨步練習(xí);
理論知識(shí)介紹(2)膝關(guān)節(jié)彎曲,身體略前傾。
體會(huì)球拍觸球時(shí)的感覺。
1、目前學(xué)生存在哪幾種不正確的準(zhǔn)備姿勢(shì),并同正確的準(zhǔn)備姿勢(shì)對(duì)比,以加深學(xué)生的印象。
2、持拍集體與分組結(jié)合練習(xí)。
3、各種形式的顛球練習(xí)。
5—6初步掌握正手發(fā)平擊球動(dòng)作要領(lǐng)。
學(xué)習(xí)正手發(fā)平擊球。
理論知識(shí)介紹(3)拍形適當(dāng)前傾;揮拍方向向身體左側(cè)前方。
1、介紹正手發(fā)平擊球的特點(diǎn)和運(yùn)用時(shí)機(jī)。
2、教師和一名學(xué)生示范并講解技術(shù)要求。
3、分組練習(xí)。
4、發(fā)球和反手推擋組合練習(xí)。
7—8初步掌握反手推擋的技術(shù)要領(lǐng)。
學(xué)習(xí)反手推擋對(duì)墻打球;
乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃與總結(jié)篇八
課外音樂活動(dòng)是音樂教育中的重要的組成部分,是音樂課外教學(xué)的延伸。合唱作為一門高雅的藝術(shù),被廣人民群眾喜愛并可直接參與的群眾性藝術(shù)形式。它豐富學(xué)生校園文化生活,啟發(fā)學(xué)生對(duì)音樂的興趣,培養(yǎng)學(xué)生的音樂審美能力,藝術(shù)修養(yǎng)及表現(xiàn)能力,并有助于青少年美化心靈,擴(kuò)大知識(shí)視野,陶冶情操和身心健康發(fā)展。
1、培養(yǎng)學(xué)生的音樂興趣和良好的音樂素養(yǎng)。
2、通過舞蹈形體訓(xùn)練鍛煉孩子們的節(jié)奏感,使學(xué)生體態(tài)、動(dòng)作協(xié)調(diào)優(yōu)美。
3、通過口風(fēng)琴的訓(xùn)練,使口風(fēng)琴的全體成員都能產(chǎn)生一種自豪感、集體榮譽(yù)感。
4、展現(xiàn)我校的.素質(zhì)教育和精神風(fēng)貌。
1、保證訓(xùn)練時(shí)間、保證人員到位;。
2、采取老隊(duì)員帶新隊(duì)員,小組與全體相結(jié)合訓(xùn)練的模式;。
3、訓(xùn)練學(xué)生節(jié)奏感,使學(xué)生體態(tài)、動(dòng)作協(xié)調(diào)優(yōu)美。
4、豐富學(xué)生的想象力,對(duì)學(xué)生進(jìn)行情感教育,提高音樂表現(xiàn)力,促進(jìn)創(chuàng)造性的發(fā)揮。
5、樹立精品意識(shí),爭取家長支持,做好安全工作。
1、教師認(rèn)真的準(zhǔn)備好每一次活動(dòng),要求知識(shí)通俗易懂并有一定的興趣性。
2、學(xué)生不得曠課,學(xué)生認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)。
3、學(xué)生積極和輔導(dǎo)教師進(jìn)行配合,以便使音樂興趣活動(dòng)小組開展的具有生動(dòng)性、活潑性。
1、音樂活動(dòng)課,做到四定。即定內(nèi)容、定人員、定時(shí)間、定地點(diǎn),發(fā)展學(xué)生的個(gè)性特色,以此推動(dòng)學(xué)生音樂素質(zhì)的全面發(fā)展。
2、完成音樂課堂教學(xué)的同時(shí),不斷擴(kuò)大學(xué)生的音樂視野,豐富學(xué)生的精神生活,進(jìn)一步培養(yǎng)、發(fā)展學(xué)生的音樂興趣,使他們學(xué)有所長,培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神。
3、常督促學(xué)生完成一些學(xué)習(xí)音樂的好習(xí)慣,并使之不斷鞏固、加強(qiáng)。
4、對(duì)小組的課程做出規(guī)范,以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)音樂能力為主要內(nèi)容,不讓學(xué)生放人自由。
5、培養(yǎng)學(xué)生的特長,并在一定的時(shí)間讓他們發(fā)揮自己的特長,鍛煉和發(fā)展學(xué)生的能力。
(協(xié)助政教處開展好興趣活動(dòng))。
乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃與總結(jié)篇九
課外美術(shù)興趣小組,在于培養(yǎng)學(xué)生對(duì)美術(shù)的興趣、愛好、增長知識(shí)、提高技能、豐富學(xué)生的課余文化生活,為今后培養(yǎng)美術(shù)人才起著進(jìn)取推動(dòng)的作用,為了給愛好美術(shù)的同學(xué)一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,現(xiàn)將本學(xué)期美術(shù)小組的活動(dòng)安排制定如下:。
一、活動(dòng)目的:。
經(jīng)過美術(shù)興趣小組的活動(dòng),使學(xué)生的美術(shù)特長得到更好的發(fā)展,進(jìn)一步了解美術(shù)的基本知識(shí),提高學(xué)生的欣賞水平及創(chuàng)造本事。
二、活動(dòng)要求:。
1、組織學(xué)生按時(shí)參加活動(dòng),并堅(jiān)持室內(nèi)清潔。
2、每周二、周四午時(shí)課外活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行活動(dòng),小組成員必須準(zhǔn)時(shí)到達(dá)美術(shù)室。
3、美術(shù)小組成員應(yīng)嚴(yán)格遵守紀(jì)律,不準(zhǔn)在美術(shù)室大聲喧嘩,不準(zhǔn)做與美術(shù)學(xué)習(xí)無關(guān)的事。
4、每次教師布置的作業(yè),學(xué)生都應(yīng)按時(shí)完成。
5、愛護(hù)美術(shù)教室內(nèi)的設(shè)施和用品。
三、活動(dòng)資料:。
1、使學(xué)生了解一些簡單的美術(shù)常識(shí)知識(shí),(美術(shù)種類、常用工具、基本的使用方法、嘗試幾種兒童繪畫方法)。
2、以兒童畫為主,以手工制作為輔,以創(chuàng)作畫為主進(jìn)行教學(xué)。
3、給學(xué)生自我創(chuàng)作作品的時(shí)間和空間。
4、欣賞名人名畫名作提高欣賞水平。
5、進(jìn)行手工制作教學(xué),訓(xùn)練學(xué)生的動(dòng)手本事和造型本事。
四、采取的措施:。
(1)美術(shù)教師要認(rèn)真負(fù)責(zé),把它看成是學(xué)校教育的組成部分,使小組活動(dòng)開展得生動(dòng)、活潑、豐富。
(2)做好組織工作。
在學(xué)生自愿報(bào)名參加的基礎(chǔ)上,要挑選各班有必須美術(shù)基礎(chǔ)、成績較好的學(xué)生參加。要選出有工作本事、成績也好的學(xué)生擔(dān)任組長。興趣小組要在教師的指導(dǎo)下充分發(fā)揮學(xué)生的骨干力量。
(3)安排好活動(dòng)時(shí)間和活動(dòng)地點(diǎn)。
根據(jù)學(xué)校的統(tǒng)一安排,一般情景下每周組織兩次,要堅(jiān)持課余活動(dòng)的原則。
(4)訂立必要制度,抓好思想工作。
要教育學(xué)生自覺遵守學(xué)習(xí)制度,準(zhǔn)時(shí)參加美術(shù)學(xué)習(xí)。明確學(xué)習(xí)目的,培養(yǎng)勤奮好學(xué),進(jìn)取進(jìn)取的精神,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。在學(xué)期結(jié)束時(shí),要舉辦全校性的美術(shù)作品展覽會(huì),展示學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。
乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃與總結(jié)篇十
乒乓球是由兩名或兩對(duì)選手在球網(wǎng)兩端用球拍輪流擊球的一項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)。乒乓球運(yùn)動(dòng),占用場(chǎng)地少、器材簡單、運(yùn)動(dòng)量可大可小,趣味性強(qiáng),既可娛樂又可健身;對(duì)個(gè)人來說,運(yùn)動(dòng)壽命又長,也不容易發(fā)生運(yùn)動(dòng)傷害事故。所以它深受人們的喜愛。參加這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以提高人的靈敏、協(xié)調(diào)、動(dòng)作速度和上下肢活動(dòng)能力,改善心肺功能,全面提高身體素質(zhì)。
乒乓球運(yùn)動(dòng)是我校的一個(gè)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目,我校具有良好的乒乓球運(yùn)動(dòng)氛圍,為了進(jìn)一步提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,成立乒乓球興趣小組,通過活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長,促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。
采取合作學(xué)習(xí)與自主、探究學(xué)習(xí)相結(jié)合的教學(xué)方式,是解決乒乓球運(yùn)動(dòng)中,運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)參差不齊、個(gè)體之間差異巨大等現(xiàn)象的有效途徑之一。其目的與核心是提高學(xué)生的交往與合作能力,學(xué)會(huì)分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)與合作探究,通過不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),提高整體協(xié)作能力和每個(gè)成員的學(xué)習(xí)能力。它的程序:確定學(xué)習(xí)內(nèi)容、目標(biāo)小組設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)計(jì)劃課堂練習(xí)(個(gè)人學(xué)習(xí)、組內(nèi)交流)整合成果提交小組學(xué)習(xí)成果,總結(jié)、評(píng)價(jià)。具體操作建議:
1.教師在講授動(dòng)作技術(shù)時(shí),結(jié)合多媒體課件,播放相關(guān)技術(shù)教學(xué)帶,指導(dǎo)學(xué)生閱讀相關(guān)知識(shí),分析乒乓球技術(shù)原理,形成對(duì)正確動(dòng)作技術(shù)重要性的認(rèn)識(shí)。
2.將學(xué)生按異質(zhì)分組原則分成若干組,由組長組織本組成員練習(xí),確保每組有乒乓球技術(shù)較好的學(xué)生幫助基礎(chǔ)較差的學(xué)生,以“點(diǎn)”帶“面”合作學(xué)習(xí),采用現(xiàn)場(chǎng)說技、介紹打球經(jīng)驗(yàn)、陪練等形式,增強(qiáng)“面”的打球信心,同時(shí)促進(jìn)“點(diǎn)”的乒乓球運(yùn)動(dòng)技術(shù)、能力的提高,培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
3.乒乓球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)是球小、速度快、變化多,教師在教學(xué)中應(yīng)重視步法與乒乓球?qū)m?xiàng)素質(zhì)的練習(xí),提高學(xué)生的動(dòng)作、反應(yīng)、移動(dòng)等速度。
學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式,要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對(duì)乒乓球的興趣。梯隊(duì)的學(xué)生主要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功,比賽隊(duì)的學(xué)生主要培養(yǎng)其競賽水平和心理素質(zhì)。
成立訓(xùn)練小組,學(xué)生自愿報(bào)名參加。
周二、周三、周四下午課外活動(dòng)。
水泥乒乓球臺(tái)。
陳建文、魏春燕、馬國發(fā)、于志山。
1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
3、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。
4、參加乒乓球比賽。
準(zhǔn)備期:(一周)。
1、召開全隊(duì)隊(duì)員會(huì)議,制度訓(xùn)練紀(jì)律。
2、準(zhǔn)備訓(xùn)練所需器材。
第一階段:入門階段,從握拍的方法開始教,以乒乓球球性訓(xùn)練為主。
1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。
3、最基本的發(fā)球:正手平擊發(fā)球。
第二階段:乒乓球基本技術(shù)練習(xí)(包括手法和步法)。
1、發(fā)球與接發(fā)球;
2、推、擋球技術(shù);
3、搓球技術(shù)與削球技術(shù);
4、正手快帶與反手快帶;
5、基本步法訓(xùn)練。
第三階段:鞏固基本功球性訓(xùn)練,鞏固及提高階段。
1、學(xué)生的相互推擋,搓球,削球,快帶及正手攻球。
2、以開火車的形式進(jìn)行球性練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。
第四階段:發(fā)球和接發(fā)球練習(xí),專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練。
1、主要講解發(fā)球的技術(shù)動(dòng)作,發(fā)球包括下旋、側(cè)旋、以及奔球。
2、接發(fā)球要求站位正確,注意力集中。
3、乒乓球?qū)m?xiàng)技術(shù)訓(xùn)練。
第五階段:乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)在比賽中的運(yùn)用,以賽前訓(xùn)練為主。
1、乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)。
2、學(xué)生隊(duì)內(nèi)進(jìn)行比賽,可以用多種形式進(jìn)行,以提高比賽成績。
3、訓(xùn)練學(xué)生在比賽中的心理素質(zhì)。
乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃與總結(jié)篇十一
一、指導(dǎo)思想:
發(fā)展傳統(tǒng)體育項(xiàng)目,滿足學(xué)生個(gè)性化發(fā)展的需要,弘揚(yáng)國球精神,不斷提高國球?qū)W習(xí)的興趣與技術(shù)?,F(xiàn)對(duì)我校乒乓球活動(dòng)做一小結(jié):
二、基本情況:
本學(xué)期所輔導(dǎo)的乒乓球隊(duì)員主要是由6年級(jí)的部分對(duì)乒乓球感興趣的學(xué)生組成?,F(xiàn)有乒乓球隊(duì)員10人,通過本學(xué)期的課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,隊(duì)員的運(yùn)動(dòng)水平不斷提高。
三、訓(xùn)練要點(diǎn):
1、了解中國國球的輝煌歷史及相關(guān)知識(shí),激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣。
2、球感的訓(xùn)練。
3、攻球的訓(xùn)練。
4、推擋的訓(xùn)練。
5、發(fā)球的訓(xùn)練。
6、接發(fā)球的訓(xùn)練。
7、搓球的訓(xùn)練。
8、拉球的訓(xùn)練。
9、腳步動(dòng)作的訓(xùn)練。
在活動(dòng)過程中以課堂教學(xué)為主,本學(xué)期通過每天下午二節(jié)課后時(shí)間進(jìn)行乒乓球興趣小組的活動(dòng)和學(xué)生在這學(xué)期的訓(xùn)練學(xué)習(xí),取得一定的成效,學(xué)生基本能掌握乒乓球的擊球要領(lǐng)。由于學(xué)生基礎(chǔ)比較差,有一些是一點(diǎn)球感也沒有,水平是參次不齊的。
但是我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后能掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了,這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)乒乓球的基礎(chǔ)。在本學(xué)期,著重訓(xùn)練學(xué)生的發(fā)球訓(xùn)練、推擋訓(xùn)練、接發(fā)球訓(xùn)練和腳步動(dòng)作的訓(xùn)練,以及通過看專題片了解我國乒乓球輝煌的歷史,從而激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣在學(xué)習(xí)過程中,我們采取循序漸進(jìn)的教學(xué)方法,讓學(xué)生由練球感開始,由不會(huì)控制球到能熟練控制球,從不會(huì)擊球到能按落點(diǎn)準(zhǔn)確擊球,從而形成學(xué)習(xí)乒乓球的教學(xué)模式。但是,學(xué)生接觸乒乓球的時(shí)間不是很長很多,他們的水平較低、不是很平均,所以教學(xué)過程中仍然有很多不足之處,以后教學(xué)中我會(huì)從實(shí)際出發(fā),講解更詳細(xì)、更透切。
乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃與總結(jié)篇十二
開展興趣小組活動(dòng)是全面推進(jìn)素質(zhì)教育,提升學(xué)校辦學(xué)層次,培養(yǎng)學(xué)生個(gè)性特長的一項(xiàng)重要舉措。對(duì)拓展學(xué)生實(shí)踐空間在重要的作用,讓每個(gè)學(xué)生享有成功的喜悅,真正為學(xué)生的發(fā)展服務(wù)。
二、統(tǒng)籌安排,確定課程。
本學(xué)期,我們將堅(jiān)持務(wù)實(shí)有效的工作原則和方法,在原有的基礎(chǔ)上對(duì)一些活動(dòng)課程進(jìn)行改革與調(diào)整,開設(shè)了籃球、乒乓球、書法、羽毛球、文藝等活動(dòng)資料。這些課程項(xiàng)目的設(shè)置與開發(fā)將有利于促進(jìn)學(xué)生發(fā)展,有利于促進(jìn)我校素質(zhì)教育的全面、有效地實(shí)施。
三、尊重主體,實(shí)行雙選。
我們將在興趣小組實(shí)施過程中繼續(xù)實(shí)行雙選制度:活動(dòng)前,學(xué)校根據(jù)每個(gè)教師的特點(diǎn)選擇輔導(dǎo)教師,同時(shí)根據(jù)課程的開設(shè)情景,鼓勵(lì)學(xué)生依據(jù)自身特長,異常是興趣所向,選擇興趣小組。在教師的幫忙下,學(xué)會(huì)觀察,學(xué)會(huì)分析,從而創(chuàng)造真正屬于自我的個(gè)性空間。
四、落實(shí)常規(guī),健全制度。
為加強(qiáng)常規(guī)督促管理,避免興趣小組的隨意性和盲目性,我們堅(jiān)持“六定”:必須活動(dòng)課程,在全面了解教師和學(xué)生興趣、特長的基礎(chǔ)上,結(jié)合學(xué)校的實(shí)際,開設(shè)興趣小組課程;二定活動(dòng)目標(biāo),針對(duì)重點(diǎn)項(xiàng)目,學(xué)校將在確實(shí)可行的情景下把它作為評(píng)優(yōu)和考核的重要依據(jù);三定活動(dòng)時(shí)間,興趣小組活動(dòng)列入教學(xué)計(jì)劃,每周一課時(shí)(周四午時(shí)第三節(jié))的固定活動(dòng)時(shí)間;四定活動(dòng)資料,每個(gè)興趣小組活動(dòng)必須嚴(yán)格按照計(jì)劃上活動(dòng);五定輔導(dǎo)教師;六定活動(dòng)地點(diǎn),我們會(huì)確保各興趣小組固定的活動(dòng)地點(diǎn)。
五、科學(xué)管理,追求質(zhì)量實(shí)效。
1、準(zhǔn)時(shí)到崗,不早退。課外活動(dòng)前2分鐘的預(yù)備時(shí)間,教師要帶領(lǐng)學(xué)生準(zhǔn)備的活動(dòng)器材等,及時(shí)到位。下課鈴未響,學(xué)生不得提前脫離活動(dòng)狀態(tài)。
2、興趣小組要切實(shí)加強(qiáng)安全教育,認(rèn)真落實(shí)安全措施,指導(dǎo)教師須自始至終擔(dān)任組織工作,活動(dòng)巡視指導(dǎo)要面向全體。
3、指導(dǎo)教師要做好活動(dòng)班組學(xué)生活動(dòng)期間的常規(guī)教育和管理工作,建立點(diǎn)名制度,對(duì)學(xué)生的教育要加強(qiáng)與班主任和聯(lián)系,不可隨意將學(xué)生退出活動(dòng)班組。專用活動(dòng)室負(fù)責(zé)教師要做好活動(dòng)室內(nèi)物品保管、門窗關(guān)鎖工作。
4、指導(dǎo)教師必須做好每次興趣活動(dòng)的記載工作,詳細(xì)記錄:時(shí)間、地點(diǎn)、活動(dòng)人員、活動(dòng)資料、活動(dòng)過程等。
5、每學(xué)年結(jié)束前由各指導(dǎo)教師組織進(jìn)行一次成果展示,教務(wù)處將邀請(qǐng)相關(guān)人員參觀評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)納入各指導(dǎo)教師的學(xué)年度考核。
六、注重效果,科學(xué)評(píng)價(jià)。
本學(xué)期我們將對(duì)各擔(dān)任興趣小組的教師進(jìn)行科學(xué)合理的評(píng)價(jià),除采取傳統(tǒng)抽查的方法外,我們更注重過程性評(píng)估和活動(dòng)成果展示考核,同時(shí)更關(guān)注評(píng)價(jià)選擇,由學(xué)生選出自我心目中的好輔導(dǎo)教師。
乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃與總結(jié)篇十三
淮河西路小學(xué)。
20xx.8。
乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動(dòng),通過乒乓球活動(dòng),旨導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長,促進(jìn)學(xué)生身體,習(xí)理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和詣發(fā)展,豐富校園文化生活。
建立以體育組為首的訓(xùn)練小組,學(xué)生自愿報(bào)名參加。
1、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
2、學(xué)握基本比賽規(guī)則。
3、參加乒乓球比賽。
4、熟悉球性。
每周四下午活動(dòng)時(shí)間。
第一周至第二周:熟悉球性,握拍,顛球練習(xí),對(duì)墻推球練習(xí)。
第三周:學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)與站位。練習(xí)步伐移動(dòng)。
第四至第七周:發(fā)球練習(xí),正反手發(fā)球。
第八至第九周:接發(fā)球練習(xí),推擋球。
第十周至第十二周:削球,搓球練習(xí)。
第十三周至第十五周:攻球,對(duì)打練習(xí)。
第十六周至第十八周:比賽小常識(shí),進(jìn)行行乒乓球小比賽。
乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃與總結(jié)篇十四
乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動(dòng),通過乒乓球活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長,促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,提高學(xué)生乒乓球技能,特制定本計(jì)劃。
建立以興趣小組為首的訓(xùn)練小組,學(xué)生自愿報(bào)名參加。
總指揮:程金紅。
分管領(lǐng)導(dǎo):龐建強(qiáng)。
體育負(fù)責(zé)人:溫麗斌。
訓(xùn)練指導(dǎo):王之興。
小組成員:四、五、六年級(jí)學(xué)生。
1.熟悉乒乓球球性。
2.掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
3.掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。
4.組織乒乓球比賽。
每周星期五下午。
學(xué)校校園乒乓球場(chǎng)地。
1.了解乒乓球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)及相關(guān)知識(shí)。
2.初步掌握乒乓球運(yùn)動(dòng)的基本技。
3.養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣,發(fā)展體能。
4.養(yǎng)成不怕困難互相學(xué)習(xí)。