我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,應(yīng)該馬上記錄下來(lái),寫(xiě)一篇心得體會(huì),這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的,可是應(yīng)該怎么寫(xiě)心得體會(huì)呢?以下是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
疫情下抑郁心得體會(huì)學(xué)生篇一
隨著疫情的蔓延,越來(lái)越多的人被隔離在家,經(jīng)濟(jì)停滯,社會(huì)矛盾日益激化,人們的心理狀態(tài)也面臨著巨大的考驗(yàn)。尤其是在學(xué)生這個(gè)群體中,由于學(xué)業(yè)、人際關(guān)系等因素的影響,抑郁癥狀不斷增加。在這場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)中,我們很多人都感受到了生活的壓力,也在抑郁的潛伏和解決中有了新的收獲。
疫情來(lái)臨之后的第一大難題就是隔離,人們被迫關(guān)在家里,無(wú)法外出,面對(duì)大量的壓力和事情無(wú)處發(fā)泄,只能接受心理的煎熬。而這其中,學(xué)生群體更是壓力巨大,不僅需要安排好學(xué)習(xí)和作業(yè),還要考慮社交和心理穩(wěn)定問(wèn)題,這些無(wú)論是老師還是家長(zhǎng)都難以完全解決,只能加大了學(xué)生們的心理負(fù)擔(dān)。這時(shí)候,學(xué)生們?nèi)菀壮霈F(xiàn)焦慮、失眠、抑郁等問(wèn)題,大大影響了他們的學(xué)習(xí)和生活。
第二段:擁抱動(dòng)力和積極的態(tài)度
對(duì)于解決這樣的心理問(wèn)題,我們需要學(xué)會(huì)擁抱積極的態(tài)度。在我們身處困境的時(shí)候,很多事情是無(wú)法自己解決的,但是我們可以積極應(yīng)對(duì)。為此,我們可以參與一些能夠激發(fā)我們積極性的活動(dòng),充分利用休息時(shí)間進(jìn)行自我調(diào)節(jié)和恢復(fù),讓自己從焦慮的氛圍中抽離出來(lái),以此達(dá)到盡快穩(wěn)定情緒的目的。同時(shí),我們也可以尋找些樂(lè)趣,比如看書(shū)、聽(tīng)音樂(lè)、玩游戲等,在愉悅的狀態(tài)中渡過(guò)這個(gè)特殊時(shí)期。
第三段:尋找巨大的支持
在疫情期間,我們可以找到許多幫助方案,尋找專(zhuān)業(yè)的心理輔導(dǎo)師進(jìn)行情感咨詢和支持。國(guó)內(nèi)外的許多機(jī)構(gòu)都開(kāi)設(shè)了情感宣泄溝通熱線,以引導(dǎo)大家表達(dá)自己的心理感受,并找到合適的應(yīng)對(duì)方式。此外,我們也可以通過(guò)朋友和家人的支持來(lái)渡過(guò)難關(guān),說(shuō)出自己的困惑和焦慮,共同疏導(dǎo)難過(guò)的情緒,讓自己能夠在陽(yáng)光下茁壯成長(zhǎng)。
第四段:制定規(guī)律的生活計(jì)劃
在疫情期間,制定規(guī)律生活計(jì)劃也成為了一種必要的選擇。制定規(guī)律的作息安排,保證充足的睡眠和健康的飲食,也能夠有效化解焦慮情緒,減少心理不安的干擾。甚至對(duì)于學(xué)生們來(lái)說(shuō),更加需要的是制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃,保證學(xué)習(xí)效率,不斷提升自己的技能和競(jìng)爭(zhēng)力。
第五段:總結(jié)對(duì)抗心理問(wèn)題所要有的勇氣
盡管人生需要克服各種各樣的挑戰(zhàn),但是我們依然需要勇氣來(lái)迎接這些越來(lái)越繁重的任務(wù)。尤其是在疫情期間,我們面對(duì)著前所未有的心理挑戰(zhàn)。如果我們沉浸在消極的情緒中,無(wú)法及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題并尋求幫助,那么我們將無(wú)法走出困境,這是最后一項(xiàng)必須做到的事情。
結(jié)論:
總之,在疫情時(shí)期,學(xué)生們的心理健康問(wèn)題受到了很大的沖擊,盡管我們無(wú)法改變現(xiàn)實(shí),但是我們可以積極應(yīng)對(duì)和克服心理問(wèn)題。我們需要尋求有效的人際支持、培養(yǎng)積極的生活態(tài)度、擁抱心理健康支持資源、制定規(guī)律的生活計(jì)劃,同時(shí)也需要勇氣去克服困難,讓我們一起迎接挑戰(zhàn),成為更強(qiáng)大的人。
疫情下抑郁心得體會(huì)學(xué)生篇二
20__年的春節(jié)是一個(gè)特殊的節(jié)日,人們?cè)谙硎荜H家歡樂(lè)的同時(shí),一個(gè)令人擔(dān)憂的消息傳來(lái):新型冠狀病毒侵襲了武漢,并以驚人的速度向全國(guó)各地?cái)U(kuò)散。寒假本來(lái)應(yīng)該是一個(gè)快樂(lè),輕松,可以出去玩的日子,可是我只能大年初一去奶奶家拜年,就匆匆忙忙回到家里。直到今天,我仍然蹲守家中讀書(shū)學(xué)習(xí),這全是因?yàn)楣跔畈《镜乃僚芭c猖狂。
原來(lái)新型冠狀病毒是有人吃海鮮市場(chǎng)的野生動(dòng)物而感染的,這種病毒主要以呼吸道傳播,存在人傳染人現(xiàn)象。人們感染它后,會(huì)有發(fā)熱、干咳、氣促等癥狀,嚴(yán)重的會(huì)死亡,目前還沒(méi)有特效藥去攻克它。
我奉勸那些冒著生命危險(xiǎn)吃野味的人們,野生動(dòng)物是人類(lèi)的朋友,但同時(shí)也是天然的病源庫(kù),請(qǐng)你們遠(yuǎn)離野味,健康飲食!
我現(xiàn)在還小,不能為這次疫情做些什么,但我能做到:少出家門(mén),勤洗手,戴口罩,少聚會(huì),碰到寵物及時(shí)清洗,拒絕野味等等。
我相信經(jīng)過(guò)努力,我們一定能贏得這場(chǎng)病毒阻擊戰(zhàn)!中國(guó)加油!武漢加油!
疫情下抑郁心得體會(huì)學(xué)生篇三
隨著新冠疫情的擴(kuò)散,人們的常態(tài)生活受到了很大的影響,大量的人們被迫待在家中進(jìn)行遠(yuǎn)程工作或者學(xué)習(xí)。這種無(wú)法外出的封閉狀態(tài)和緊張情緒長(zhǎng)時(shí)間的積累,給人們帶來(lái)了不良的心理影響,出現(xiàn)了一定的抑郁癥狀。作為學(xué)生,我也感受到了這種壓抑的心理狀態(tài),下文將就此問(wèn)題談?wù)撘幌伦约旱目捶ê透惺堋?/p>
第二段:疫情下的抑郁癥狀
在長(zhǎng)時(shí)間的封閉狀態(tài)下,我感受到自己的情緒變得非常煩躁和抑郁。常常感到莫名其妙的壓力和無(wú)聊的時(shí)間,甚至有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)不斷想哭的情緒。由此可見(jiàn),疫情對(duì)人們的心理狀態(tài)產(chǎn)生了巨大的影響。另外,學(xué)習(xí)和生活的受到的限制也讓我們對(duì)未來(lái)充滿了不確定感和恐懼感,長(zhǎng)時(shí)間的疲憊和無(wú)力感更是會(huì)導(dǎo)致我們的心理狀態(tài)不穩(wěn)定。
面對(duì)這種抑郁的心理狀態(tài),我們需要尋找方法來(lái)緩解自己的情緒。首先,保持樂(lè)觀的心態(tài)是非常重要的,我們要時(shí)刻告訴自己,“暫時(shí)的艱難不代表整個(gè)人生,我們可以在這個(gè)時(shí)期時(shí)刻保持希望和信心”。其次,我們應(yīng)該充分利用時(shí)間來(lái)進(jìn)行自我調(diào)節(jié)和鍛煉,可以進(jìn)行一些體育活動(dòng)、閱讀、音樂(lè)和談心等等方式來(lái)舒緩自己的情緒。
第四段:借助社交媒體平臺(tái)進(jìn)行交流
在現(xiàn)代社會(huì)中,網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為了人們相互交流的重要手段。在疫情期間,我們應(yīng)該充分利用這種軟性力量,通過(guò)社交媒體平臺(tái)來(lái)進(jìn)行交流,讓我們感覺(jué)自己不是孤單的個(gè)體,有著相似情緒的人們可以互相勉勵(lì)和支持。這樣也可以為我們自己的心情減輕很大的壓力。
第五段:結(jié)尾
在這段短暫的時(shí)間里,我們不斷積累行動(dòng)力和信念,這種積累和信念可以為我們未來(lái)的人生奠定基礎(chǔ),并且對(duì)我們的心理狀態(tài)起到了緩解的作用。我們要學(xué)會(huì)如何克服壓力,讓自己不斷的進(jìn)步和成長(zhǎng)。我們相信,在未來(lái)不遠(yuǎn)的時(shí)候,疫情結(jié)束后,我們會(huì)更加強(qiáng)大,更加堅(jiān)定地生活和學(xué)習(xí)。
疫情下抑郁心得體會(huì)學(xué)生篇四
近期,湖北省武漢市等多個(gè)地區(qū)發(fā)現(xiàn)了新型冠狀病毒感染的肺炎疫情,面對(duì)疫情,有那么一群人義無(wú)反顧地沖在武漢防疫的最前端,完美詮釋了“為天地心,為生民立命,為往圣繼絕學(xué),為萬(wàn)世開(kāi)太平”的志向和傳統(tǒng)……展現(xiàn)了新時(shí)代共產(chǎn)黨人應(yīng)該擔(dān)負(fù)起的光榮使命。
他,連日來(lái),從廣州到武漢再到北京,實(shí)地了解疫情,研究防控方案,上發(fā)布會(huì),連線媒體直播,解讀最新?tīng)顟B(tài)……84歲的中國(guó)工程院院士鐘南山教授的行程被安排得滿滿當(dāng)當(dāng)。在新型冠狀病毒蔓延的情況下,他建議公眾“沒(méi)有什么特殊情況,不要去武漢”,但他卻乘坐高鐵,沖到了武漢防疫的第一線。別人回家過(guò)年,而他卻去武漢上班,他選擇做一個(gè)逆行者。
他們,發(fā)出了不計(jì)報(bào)酬無(wú)論生死的豪言壯語(yǔ)。在病毒和疫情面前,醫(yī)護(hù)人員仍?shī)^斗在第一線,甚至出現(xiàn)了多名醫(yī)護(hù)人員感染的事件,面對(duì)危險(xiǎn),面對(duì)困難,白衣戰(zhàn)士沒(méi)有選擇退縮,面對(duì)此次病毒,他們主動(dòng)請(qǐng)纓與病魔搏斗,為的是研究、了解病毒,為的是治愈患者,為的是控制疫情,為的是保障人民群眾的健康,為的是捍衛(wèi)社會(huì)安寧。他們集中火力,奔赴一線,全力以赴,早日打贏這場(chǎng)看不見(jiàn)硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)。他們是最可敬、最可愛(ài)的人兒。
責(zé)任、擔(dān)當(dāng)是有分量的,也是有能量的,這種能量就是疫情發(fā)生時(shí)像鐘南山院士、奮戰(zhàn)在一線的醫(yī)護(hù)人員用實(shí)際行動(dòng)告訴大家的,他們彰顯的是何為家國(guó)情懷,何為英雄本色,何為國(guó)家脊梁。疫情考驗(yàn)本色,在疫情面前,他們沒(méi)有選擇退縮,而是勇往直前,他們同樣有青春的面龐,有牽掛的家人,但防控疫情就是使命,崇高的信仰使他們選擇了逆行。和平年代,他們就是真正偉大的英雄。有人說(shuō)“哪有什么歲月靜好,只因有人替你負(fù)重前行”。當(dāng)我們平靜地走過(guò)近乎平淡的每一天,總有一些人堅(jiān)守在最艱苦最危險(xiǎn)的崗位上,他們?cè)谄椒补ぷ鲘徫簧系膱?jiān)守,成為了國(guó)家的中流抵住。感謝您們,向您們致敬。
平凡的世界,不平凡的人物。前進(jìn)的道路不會(huì)是一帆風(fēng)順的,會(huì)遇到各種各樣的困難,新時(shí)代的共產(chǎn)黨人要有不懼艱險(xiǎn)的那股勁,愛(ài)崗敬業(yè),身體力行,要有敢為人先、勇立潮頭的“拓荒精神”,在自身工作崗位上勤勤懇懇,一絲不茍,精益求精,不斷地奮斗進(jìn)取,才有可能為人民和國(guó)家做出貢獻(xiàn)。不論是領(lǐng)導(dǎo)干部還是普通的工作人員,只要國(guó)家和人民需要,就要時(shí)刻挺身而出。
他們崇高的`理想信念,他們的愛(ài)崗敬業(yè),他們肩上的責(zé)任與擔(dān)當(dāng),他們的團(tuán)結(jié)一心,他們的不怕?tīng)奚?、一往無(wú)前是新時(shí)代共產(chǎn)黨人永遠(yuǎn)追隨的足跡。
致敬“為往圣繼絕學(xué),為萬(wàn)世開(kāi)太平”的逆行者,您們永遠(yuǎn)是最可敬的人,永遠(yuǎn)是我們的榜樣!
疫情下抑郁心得體會(huì)學(xué)生篇五
在疫情下,抑郁癥成為了許多人的難題。學(xué)生也不例外。負(fù)面的消息充斥著我們的生活,而這對(duì)于那些已經(jīng)處于脆弱狀態(tài)的人來(lái)說(shuō),可能會(huì)感到更加無(wú)助和失落。在這篇文章中,我將分享一些我在疫情期間從學(xué)習(xí)和個(gè)人經(jīng)驗(yàn)中獲得的關(guān)于抑郁的體會(huì)和體悟,并提供一些他人也可能會(huì)發(fā)現(xiàn)有益的啟示。
第一段:困難的疫情時(shí)期
疫情給我們帶來(lái)了許多困難。許多人失去了親人和工作,許多人感到孤獨(dú)和失落,而對(duì)很多人來(lái)說(shuō),抑郁等心理健康問(wèn)題正在成為一個(gè)越來(lái)越嚴(yán)重的問(wèn)題。對(duì)于我們這些學(xué)生來(lái)說(shuō),學(xué)校的分散和家庭的失望可能會(huì)讓我們感到更加無(wú)助和疲倦。有時(shí)候,這種情感會(huì)發(fā)展成抑郁。這種疾病會(huì)影響我們注意力和決策能力,使得我們無(wú)法充分利用我們的時(shí)間。
第二段:克服抑郁的方法
克服抑郁并不是一件容易的事情,但是有一些方法可以幫助我們克服這一挑戰(zhàn)。首先,我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到我們所受到的壓力和焦慮,并承認(rèn)它們的存在和影響。然后,我們可以尋求幫助,無(wú)論是通過(guò)與家人和朋友交流,還是通過(guò)跟治療師進(jìn)行咨詢。此外,我們可以尋求其他形式的治療,例如藥物治療、冥想或瑜伽等。只要意識(shí)到問(wèn)題并采取行動(dòng),我們就可以幫助自己克服這一挑戰(zhàn)。
第三段:重視愛(ài)好
重視自己的愛(ài)好也是克服抑郁的有效方法。這可能意味著發(fā)現(xiàn)一種新的興趣、開(kāi)始做自己一直想做的事情或是加入一個(gè)興趣小組。例如,我喜歡閱讀、聽(tīng)音樂(lè)和旅行。在疫情期間,雖然我無(wú)法在外面旅行,但我仍然可以借助網(wǎng)絡(luò)音樂(lè)會(huì)和書(shū)籍來(lái)享受我的愛(ài)好。這些活動(dòng)讓我感到更加愉悅和滿足,并幫助我克服憂慮和抑郁的情緒。
第四段:尋找支持
除了尋求專(zhuān)業(yè)幫助和重視個(gè)人愛(ài)好外,我們還可以尋找他人的支持來(lái)克服抑郁。有時(shí)候,我們會(huì)感到孤獨(dú)和無(wú)助,這時(shí)候與他人交流,聽(tīng)取他們的意見(jiàn)和故事,可以讓我們感到更加安慰和潤(rùn)澤。我一直有一個(gè)支持我和我互相支持的朋友圈,我們通過(guò)互相交流和傾聽(tīng)彼此的問(wèn)題和經(jīng)驗(yàn)來(lái)幫助對(duì)方克服心理健康方面的挑戰(zhàn)。
第五段:結(jié)語(yǔ)
總的來(lái)說(shuō),疫情時(shí)期每個(gè)人都面臨大量的心理健康問(wèn)題,其中抑郁是一個(gè)比較嚴(yán)重的問(wèn)題。但是,我們可以通過(guò)采取適當(dāng)?shù)拇胧﹣?lái)幫助自己和他人克服這個(gè)挑戰(zhàn)??偨Y(jié)起來(lái),我們需要認(rèn)識(shí)到問(wèn)題的存在、尋求幫助、強(qiáng)調(diào)個(gè)人愛(ài)好、尋找他人的支持和參與社交活動(dòng),這些都是重要的解決方案。我希望我的經(jīng)驗(yàn)和體悟能給那些和我有類(lèi)似經(jīng)歷的人帶來(lái)一些幫助和啟示。
疫情下抑郁心得體會(huì)學(xué)生篇六
鼠年鐘聲敲響,新型肺炎病毒感染的肺炎疫情卻牽動(dòng)著國(guó)人的心,在這場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)中,全國(guó)人民萬(wàn)眾一心,全國(guó)各地全力進(jìn)行防控,遏制疫情蔓延。
作為疫情戰(zhàn)場(chǎng)中心是核心的主戰(zhàn)場(chǎng),在醫(yī)護(hù)人員、醫(yī)療物資、生活物資瞬間缺乏的情況下,每個(gè)中國(guó)人的心都凝聚在一起。
除夕的夜晚,本是家家戶戶團(tuán)圓吃年夜飯的日子,可在得知疫情后,150人的軍隊(duì)醫(yī)療隊(duì)連夜出發(fā)飛赴,支援抗擊新型冠狀病毒感染的肺炎疫情,全國(guó)各地醫(yī)療隊(duì)伍陸續(xù)出發(fā),火神山醫(yī)院施工現(xiàn)場(chǎng)徹夜通明,施工工人爭(zhēng)分奪秒,建設(shè)機(jī)械馬力全開(kāi),爭(zhēng)取著早日完工,為病人們提供更多的治療床位。從84歲高齡的鐘南山院士親赴,到15名醫(yī)護(hù)人員被確診感染,再到梁武東醫(yī)生的犧牲,所有醫(yī)護(hù)人員拼盡全力,無(wú)論生死,在我們與病毒間建起屏障,在沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)場(chǎng)上沖鋒陷陣……他們是最美的”逆行者”!
同時(shí),在社交媒體發(fā)達(dá)的今天,疫情信息呈現(xiàn)鏈?zhǔn)絺鞑?,我們需要信息分享,但不要?tīng)風(fēng)就是雨,更不要造謠傳謠;我們需要嚴(yán)陣以待,但不必過(guò)度恐慌,每個(gè)人應(yīng)做到“不造謠”“不信謠”“不傳謠”!
抗擊疫情,我們?cè)谝黄?。所有人都?yīng)當(dāng)承擔(dān)起社會(huì)責(zé)任,積極投身抗擊疫情的各條戰(zhàn)線,才能打贏這場(chǎng)沒(méi)有銷(xiāo)煙的戰(zhàn)爭(zhēng)。只要萬(wàn)眾一心,就沒(méi)有翻不過(guò)的山;只要眾志成城,就沒(méi)有過(guò)不去的坎。
萬(wàn)眾一心,何懼疫情!
疫情下抑郁心得體會(huì)學(xué)生篇七
作為大學(xué)生的我們,可以做一些力所能及的事情,做好防護(hù),切斷病毒傳播途徑,讓病毒無(wú)處藏身。一是要勤洗手,洗干凈手。吃東西前洗,上洗手間后要洗,觸碰自己的面部前要洗。二是盡量減少外出,必須外出時(shí)要佩戴好口罩,不要去人群密集的地方。三是就算是宅在家里也要規(guī)律作息時(shí)間,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。第四點(diǎn)也是最重要的一點(diǎn),我們要拒絕食用野生動(dòng)物,像艾四林教授所說(shuō),養(yǎng)成文明良好的飲食習(xí)慣,從我做起,從現(xiàn)在做起。
——19計(jì)本3班楊心怡
無(wú)數(shù)黨員干部沖鋒在防控疫情斗爭(zhēng)的第一線,很多大學(xué)生共產(chǎn)黨員離開(kāi)溫暖的被窩去到防控一線當(dāng)志愿者。還有的費(fèi)勁口舌把家人留在家中不去串門(mén),盡自己最微薄的力量,讓中國(guó)打贏疫情防控狙擊戰(zhàn)。這就是中國(guó)青年骨子里的愛(ài)國(guó)精神,這就是中國(guó)青年的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。“青年成長(zhǎng)道路千萬(wàn)條,愛(ài)國(guó)大義第一條”,青年是愛(ài)國(guó)擔(dān)當(dāng)?shù)纳姟6嗄挈h員要把愛(ài)國(guó)擔(dān)當(dāng)烙在身上,當(dāng)磨難來(lái)臨時(shí),第一時(shí)間挺身而出,不辜負(fù)這一個(gè)偉大的時(shí)代。
黨和政府建立起來(lái)的防控疫情體系已經(jīng)發(fā)揮了巨大的作用,這充分彰顯了中國(guó)共產(chǎn)黨在如此巨大公共衛(wèi)生災(zāi)難面前的應(yīng)對(duì)能力。我國(guó)耗時(shí)15天建造兩座醫(yī)院,無(wú)數(shù)的人為疫區(qū)捐災(zāi),還有東北的大米,新疆的水果。組織29個(gè)省區(qū)市和新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)、軍隊(duì)等調(diào)派330多支醫(yī)療隊(duì),41600多名醫(yī)護(hù)人員馳援,千方百計(jì)增加床位供給,優(yōu)先保障武漢和湖北需要的醫(yī)用物資,并組織19個(gè)省份對(duì)口支援。
實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的宏偉目標(biāo)不會(huì)輕輕松松,前進(jìn)道路上不會(huì)一帆風(fēng)順,必須進(jìn)行具有許多新的歷史特點(diǎn)的偉大斗爭(zhēng)。
中國(guó)加油!武漢加油!中國(guó)共產(chǎn)黨加油!
——19計(jì)本3班蔣昊
疫情下抑郁心得體會(huì)學(xué)生篇八
你好!我是付稼涵,是一個(gè)小學(xué)生,想和你聊聊。
最后,我告訴你,你的出現(xiàn),使我們?nèi)祟?lèi)生了一場(chǎng)大病。我們叫新冠肺炎,幾乎把我們所有人都關(guān)在了家里,不能出去亂動(dòng),害怕被你傳染。我想問(wèn)問(wèn)你,知不知道這件事?你為什么要這樣做?你的存在使我們?nèi)祟?lèi)有很大的經(jīng)濟(jì)損失,一般每天都會(huì)有很多人感染上了重癥,已經(jīng)去世了,武漢更有人無(wú)家可歸,特別是醫(yī)護(hù)人員們?,F(xiàn)在很多人都希望肺炎趕快止息,重新過(guò)上正常的日子。
新型冠狀病毒,有人說(shuō)你是古代的年獸,放煙花爆竹能把你嚇跑。這是真的嗎?我看你和我們?nèi)祟?lèi)和平相處吧!“打架”不就是兩敗俱傷嗎?我期待你的回答。
疫情下抑郁心得體會(huì)學(xué)生篇九
“停課不停學(xué)”。雖然疫情阻擋了我們上學(xué)的步伐,但沒(méi)有阻擋住我們學(xué)習(xí)的熱情,因?yàn)槲覀冇辛司W(wǎng)課。
學(xué)校的遠(yuǎn)程教育讓我們停課不停學(xué),防疫學(xué)習(xí)兩不誤,老師還能在線解答疑惑。老師也會(huì)和我們?cè)诰€下一起討論交流,促進(jìn)師生之間的關(guān)系,作為一名人力資源管理專(zhuān)業(yè)的學(xué)生,課上會(huì)出現(xiàn)疑點(diǎn)和難點(diǎn),我的做法就是有不懂的地方會(huì)立馬向老師請(qǐng)教,老師也會(huì)耐心的為我解答問(wèn)題?!安欢蛦?wèn)”已經(jīng)成為了我線上學(xué)習(xí)的常態(tài)。我們也可以根據(jù)自身的情況來(lái)合理的安排上課時(shí)間,總的來(lái)說(shuō)就是“比較方便”。
網(wǎng)上的資源中,不只是知識(shí)的儲(chǔ)存和播放,更為我們提供了旨在提高實(shí)踐能力的諸多方法。而且,這里有著良好的互動(dòng)交流的學(xué)習(xí)氛圍。比如在線答疑,章節(jié)討論、等欄目,老師會(huì)結(jié)合課本ppt的內(nèi)容和視頻案例來(lái)講解課程,通俗易懂。讓我們的協(xié)同學(xué)習(xí)和自主學(xué)習(xí)相得益彰。
我把網(wǎng)上學(xué)習(xí)當(dāng)作了一種生活方式。在這段網(wǎng)課學(xué)習(xí)中我頗有收獲:我的收獲是還能與優(yōu)秀的老師開(kāi)展交流互動(dòng),遠(yuǎn)程式學(xué)習(xí)中,每門(mén)課程一般由優(yōu)秀教師主持,多數(shù)采用課程主編與主講教師合一的模式,老師在教學(xué)中能把握好課程的進(jìn)度和課程計(jì)劃,學(xué)生在選擇課程的同時(shí)也能通過(guò)課程來(lái)和老師進(jìn)行交流。在老師的指導(dǎo)下能夠更加有效的完成學(xué)習(xí)任務(wù)和課后作業(yè);網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的關(guān)鍵還在與相互的參與,我們都知道現(xiàn)代教育的發(fā)展越來(lái)越強(qiáng)調(diào)自主學(xué)習(xí)和討論式的學(xué)習(xí)方式,來(lái)提高我們的自覺(jué)性和語(yǔ)言表達(dá)溝通能力。
教師推薦語(yǔ):積極的心態(tài)接受新事物,樸實(shí)無(wú)華的語(yǔ)言是學(xué)生真實(shí)的體驗(yàn)感受,網(wǎng)課的實(shí)踐激發(fā)了學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),新時(shí)代的大學(xué)生就應(yīng)該扣緊時(shí)代的脈搏。
疫情下抑郁心得體會(huì)學(xué)生篇十
這一切的源頭,便是一次新型冠狀病毒的爆發(fā)。從12月份底發(fā)現(xiàn)第一例病例之后,突如其來(lái)的病毒瘋狂擴(kuò)散,短短不到一個(gè)月,大江南北都彌漫上了灰色的氣氛,每個(gè)房屋都門(mén)窗緊閉,大街上少有人來(lái)往。每個(gè)人都焦急而又緊張的希望,這次突如其來(lái)的病毒爆發(fā)能早日結(jié)束。
直到我們開(kāi)學(xué)前幾天,病毒依然充斥著整座城市.當(dāng)我嘆息開(kāi)學(xué)的日子被迫延長(zhǎng),課程都被取消時(shí),學(xué)校確實(shí)來(lái)了一個(gè)振奮人心的好消息——網(wǎng)上授課!我急匆匆的打開(kāi)手機(jī),下載了釘釘,并加入了414班級(jí)群,看著一個(gè)個(gè)同學(xué)和家長(zhǎng)的收到字樣,我心里便浮現(xiàn)出了每一個(gè)同學(xué)的臉龐。心里更加為之興奮。
周一就這么過(guò)去了,周二第一節(jié)是英語(yǔ),昨天的好奇也已經(jīng)殆盡,于是有些無(wú)聊開(kāi)來(lái),便退出釘釘,點(diǎn)開(kāi)了瀏覽器,津津有味的刷著今天的新聞,隔一會(huì)兒看一下老師在講什么知識(shí),看到老師講的都挺簡(jiǎn)單我便放下心來(lái),繼續(xù)刷著今天的新聞。不一會(huì)英語(yǔ)課就過(guò)去了,我聽(tīng)見(jiàn)老師最后說(shuō)的那聲再見(jiàn),有些心虛但是旋即想到反正是網(wǎng)上授課,老師又不知道我在干什么。于是便踏實(shí)下來(lái)。在屋子里溜達(dá)了兩圈然后準(zhǔn)備聽(tīng)下一節(jié)課。
周二也就這么過(guò)去了,在瀏覽器那浩瀚的信息中,時(shí)間過(guò)的十分快速。我抬起頭,望向窗外,已是黃昏。于是伸個(gè)懶腰打算完成今天老師布置的任務(wù)。看見(jiàn)英語(yǔ)練習(xí)題,便大手一揮直接在紙上寥寥草草寫(xiě)下了答案。
錯(cuò)錯(cuò)錯(cuò)!我傻眼的望著和老師對(duì)過(guò)的答案,看著那滿目瘡痍的紙上的叉叉叉叉,有些震撼又有一些愧疚。卻說(shuō)不出為什么。我心里有些不忿,不就一節(jié)英語(yǔ)課嗎,為什么題會(huì)這么難?我哼了一聲,又望了一眼寫(xiě)著英語(yǔ)答案的紙,然后躲閃出了房間門(mén)。
周三很快就到來(lái)了,我無(wú)聊的看著老師講著一道題目,下方的評(píng)論區(qū)刷刷啦啦的冒出很多同學(xué)的答案,我便也操起手機(jī),跳出鍵盤(pán),敷衍的打出了我的答案??衫蠋熞豢次业拇鸢稿e(cuò)了,并在屏幕中說(shuō)到,這道題怎么會(huì)錯(cuò)呢,應(yīng)該是這樣……我看著老師細(xì)致的'講著這道題。忽然有些溫暖,有些愧疚。
穿透屏幕,不變的還是真摯的感情;穿透屏幕,永遠(yuǎn)有你我相伴;穿透屏幕,隔著再遠(yuǎn)心也在一起。病毒的氣勢(shì)滔天,卻傷不了我們絲毫。
我想,夢(mèng)想依然會(huì)繼續(xù)……