一鍵復制
演講稿是一份精心準備的文本，旨在向觀眾傳達演講者的想法和觀點。在寫演講稿時要注意段落結構的合理安排，使得邏輯關系清晰可見。以下是小編為大家收集的演講稿范文，供大家參考。通過閱讀這些范文，我們可以借鑒一些優(yōu)秀的表達方式和思維邏輯，來提升我們自己的演講能力。大家一起來看看吧。
生日演講稿10歲篇一
尊敬的老師、親愛的同學們：
早上好!
今天是4月9日，農歷三月十九，第十周星期一，今天我講話的主題是：世界衛(wèi)生日與手機。
同學們，你們知道4月7日是個什么日子，聰明的同學會想到我的講話主題，是的，每年的4月7日是世界衛(wèi)生日，這是1948年成立的世界衛(wèi)生組織的周年紀念日，每年的這一天，世界各地的人們都要舉行各種紀念活動，來強調健康對于工作、學習和幸福生活的重要性。
為什么又聯(lián)系到了手機呢?上周，我在一個班上課，有一個同學的手機三次響起;上上周，一節(jié)計算機課老師統(tǒng)計有二十多位同學將手機帶進課堂，在這里我要告訴同學們的是：前不久，世界衛(wèi)生組織(who)下屬的國際癌癥研究機構(iarc)首次將手機定義為可能致癌的物品，稱其與神經膠質瘤(一種腦瘤)有關聯(lián)。這也是世界衛(wèi)生首次為手機輻射定性。xx年，瑞典及多個歐洲國家研究發(fā)現(xiàn)，用手機xx年以上，可能會增加患腦癌和口腔癌的危險。荷蘭研究顯示，手機輻射與失眠、老年癡呆癥、兒童行為問題、男性不育等有密切關系。xx年3月，英國一名癌癥專家通過研究得出驚人結論使用手機致死人數(shù)將超過吸煙。這是迄今為止關于手機對健康危害的最嚴重警告。今年年初，法國和德國則警告人們不要過度使用手機，尤其是兒童。
其實，手機本身并不會傷害人體健康，罪魁禍首是手機釋放的輻射。手機天線輻射最大，其他依次為聽筒、鍵盤和話筒。
手機對健康的五大傷害：一是影響睡眠(手機輻射會讓你延遲入睡6分鐘，并將深度睡眠縮短8分鐘。)，二是引發(fā)頸椎病，三是危害眼睛健康，四是分散注意，五是傷害聽力。
所以，同學們，為了我們的健康，請在未成年人時盡量不使用手機，尤其不把手機帶進和平的校園、教室和課堂!
生日演講稿10歲篇二
親愛的爺爺奶奶、叔叔阿姨和各位好朋友們：
大家好！
首先感謝大家在百忙之中來參加我的十二歲生日宴會。
12年的時間，既短又長，對于我的人生來說，才剛剛起步，濃墨重彩還在未來；但對于為我付出了辛苦和關愛的爺爺奶奶，爸爸媽媽來說，卻已經傾注了他們全部的心血和時間。所以今天，在我將告別天真爛漫的童年時，在我將步入如詩如夢的少年時代時，我要特別感謝家人的養(yǎng)育之恩，感謝親朋好友的關愛之情；是你們用無限的愛滋潤著我、沐浴著我，讓我健康快樂的成長。
在這里，我要真誠地說一聲“謝謝你們”?。ň瞎?/p>
12歲，是人生中新的里程碑，也是我立志向上，追求崇高理想的新起點。我立志成為一個勇敢正直、善良博愛、健康樂觀，擁有優(yōu)秀品質、博大胸懷和無限愛心的人！
為實現(xiàn)這個目標，我要發(fā)奮圖強，刻苦學習，用豐富的知識充實自己，用優(yōu)良的品質塑造自己，用堅強的毅力鍛煉自己，爭取成為國家的棟梁之才，用最優(yōu)異的成績報答所有關心和關愛我的人！用自己的熱血、汗水、能力和素質回報祖國、造福社會！
最后，在這個充滿幸福和快樂的時刻，我真心祝愿爺爺奶奶和姥爺姥姥吉祥安康、福壽延年；祝愿爸爸媽媽和叔叔阿姨工作順利、萬事如意；祝愿我的朋友們和我一起幸?？鞓?、健康成長！
再次謝謝大家！（鞠躬）
生日演講稿10歲篇三
尊敬的各位領導，各位來賓，各位親朋好友：
大家晚上好！
今天是我們家家長王文寶先生，為我和兒子舉辦的五十生日慶典和兒子即將出國餞行的好日子，對各位領導，各位來賓及親朋好友能從百忙之中光臨我們的宴會，表示最真誠的謝意！
值此生日到來之際，首先要感謝我父母的養(yǎng)育之恩，是你們把我養(yǎng)大，培養(yǎng)我學文化，并教我如何做人；感謝和我一起長大的兄弟娣妹，是你們讓我體會到什么才是手足情深；感謝幫助關心支持我們家的各位領導、各位同事及親朋好友，是你們使我懂得友情和親情的珍貴，沒有你們的關心幫助，就沒有我們全家今天的幸福和成就！還要感謝我的兒子王春華先生和不是我女兒卻勝似女兒的崔晨煒小姐，謝謝你們?yōu)槲业纳账冻龅囊磺校銈兪且粚τ行⑿?，有上進心，有責任心的好孩子。媽媽很很愛很愛你們！
回味過去風風雨雨五十年，真的很不容易，曾經艱辛過，茫然過，快樂過，我們全家都一起走過來了，在此我要感謝我的先生王文寶同志為這個家任勞任怨的奉獻和努力！以后的路還很漫長，我相信我們攜手并肩腳踏實地的做事，真心誠意的做人，我們的生活會越來越好。兒子即將出國遠行完成他的學業(yè)，我心里有太多的不舍和放不下，畢竟是去異國他鄉(xiāng)，生活和學習中可能會遇到困難，希望我的兒子能克服，能戰(zhàn)勝。在此我祝福兒子永遠平安，健康，快樂，幸福，早日學有所成！
在此也祝各位領導，各位同仁，各位親朋好友身體健康，工作順利，全家幸福！
生日演講稿10歲篇四
尊敬的各位來賓、親人們、朋友們、xxx同學：
你們好！
今天我們大家濟濟一堂，共慶xxx同學12歲生日，作為舅舅，我代表所有親朋好友，祝福xxx同學生日快樂！并代表xxx同學的親人，對各位親友和同學們的到來表示衷心的感謝！
12歲，一個多么值得紀念的年紀！這時候的我們，一只腳還想留在童年，另一只腳卻追趕著要大步跨進青春少年的行列。此時此刻，不知道有多少童年生活的印跡，還留在我們的腦海？那些純真的笑臉，和淘氣的嬉鬧，讓我們記起了多少兒時的玩伴、小學的同窗？我渴望12歲的你能夠永葆“赤子之心”，天真爛漫，真誠待人，樂于助人，讓那些珍貴的兒時的友誼，成為你告別童年時最可寶貴的財富！這也是你一生的財富！
但是，12歲！小學的書包即將卸下，你身上的擔子卻更加重了。12歲，意味著求學的道路正式開始。你要背上初中的書包，用你小學學到的基本學習方法和良好的思維習慣，去不斷攀登知識寶庫里如金字塔頂?shù)母叻?。不過，我想告訴你的是，學習是一生的需要，但讀書并不是你的出路。學會溝通、學會獨立生活、獨立思考和解決問題，學會主動幫助那些需要幫助的人，在困難的面前錘煉自己不輕易妥協(xié)、不畏艱難險阻卻又不鉆牛角尖的性格，從書本里和為人處世中培養(yǎng)我們高尚的情操，才是我們一生制勝的法寶。
12歲，是一個成長的春季！成長意味著責任，這就是成長的代價。有一首歌唱的是“外面的世界很精彩，外面的世界很無奈”，大人們常常在這精彩的世界里感覺到無奈，但還有更多的人能夠在無奈的生活中追求到人生的精彩，這是為什么呢？這是因為他們能夠清醒地認識到自己身上的責任，幽默面對生活，學習本領、樂于奉獻，為能夠負起生活的責任做了充分的準備。12歲的我們，不管外面的世界有多精彩，也不管外面的世界有多無奈，我們都要開心的為我們往人生的“下一站”出發(fā)做好充分的準備，這就是我們的責任。熱愛學習，學會學習，爭取學習的不斷進步，是作為學生的一個責任；熱愛同學，熱心公益，做樂于助人的好少先隊員，將來還要做一名熱心班集體生活的好共青團員，鍛煉身體，講究衛(wèi)生，不斷培養(yǎng)自己健康向上的心態(tài)和積極的人生信仰，是作為一名學?！凹w人”的責任；遵守作息時間，體貼家長，勤儉節(jié)約，參加必要的家務勞動，幫助弟弟妹妹，做父母和長輩們實實在在的好孩子，做弟弟妹妹眼中崇拜的好哥哥，是作為一個家中的小小大人兒的責任。
12歲，青春的號角已經吹響，這號角就是起床的鬧鈴，就是鍛煉的哨聲，就是出發(fā)的指令，就是成長的證明！
親愛的外甥，當你唱響這懵懂少年的青春之歌的時候，開心、健康、友誼、勤奮，就是大家送給你12歲的生日禮物，當然，還少不了“紅包”的祝?！Ｄ阋簧腋０部怠⒓t紅火火、開心萬歲！
來，長輩們、同學們、哥哥姐姐弟弟妹妹們，讓我們一起干杯，再祝xxx同學12周歲生日快樂！
生日演講稿10歲篇五
各位叔叔、伯伯、阿姨們：
大家中午好！
今天是個好日子，烈日格外開恩，給我們帶來了雨后的濕潤，讓我們倍感舒爽；今天是個難忘的日子，大家從百忙中抽出時間，給我送來了最珍貴的祝福，讓我倍受感動。在此，我向各位來賓表示最誠摯的祝福和最中心的感謝！
時光飛逝…恍然間,再次站在時鐘的焦點又是一個云淡風輕的日子而我的歲月在不信息的輪回里旋轉著青春年華流淌的音樂。
12歲的生命,是屬于青春年華的經歷過很多很多的事遇到很多很多的人幸福過也悲傷過,勇敢過也失落過但我還是微笑的一路走來。
生日就像人生旅途中的一個坐標記錄著人生軌跡在這些特別的日子有著最真誠的祝?！绱藢氋F需要感恩、需要審視自己以前的成長母親，在12多年前的這一天里您用撕扯的痛苦將我?guī)У竭@個世界上使我可以看到這個世界上所有美麗以及憂傷在今天里，我怎么不能向您說聲感謝呢？謝謝您，媽媽感謝您給了我生命、思想以及那種關愛和呵護的細膩的母愛。
父親，一張威嚴而又慈祥的面孔他言傳身教地教給我們許多做人的道理!也留下了自信、自強、自立的堅實基礎伴隨我的成長和生活在我心里，父親是一本書我無法去理解他更多的含義但我想道出的只有一點：愿父親健康，幸福！我的生日,送給父母的祝福:愿你們健康長壽我還要跟您們一起度過無數(shù)個生辰。
在這特別的日子我祝福我的朋友朋友彼此相逢就是一種緣分朋友一種心靈溫馨的弦樂朋友讓我擁有無私的關愛和友情朋友一路走來感謝對我的支持和關懷最真誠的祝福祝福朋友明天會更美好。
在回頭的瞬間我祝福自己祝福自己更加自信更堅強自信并不自負，自信但不自滿…人，沒有十全十美知道走到今天，并沒有落伍任何人的存在，都有自己最亮的光環(huán)愿我的光環(huán)一直照亮著我人生的旅程。
我是幸福的，我是快樂的，在這樣一個喜慶的日子里，我希望能將我的快樂傳播，希望每個人都和我一樣的幸福著、快樂著。
最后，祝愿爺爺奶奶們身體健康、福如東海；伯伯阿姨們工作順利、家庭快樂；小朋友們和我一樣天天向上、快樂成長。
謝謝大家！
生日演講稿10歲篇六
尊敬的爺爺奶奶、叔叔阿姨、哥哥姐姐、同學小朋友們：
大家晚上好！
今天是我的十歲生日宴會，首先，我代表爸爸媽媽向在座的各位來賓表示最真誠的謝意，歡迎你們能從百忙之中抽出時間來為我慶祝生日，謝謝你們對我自始至終的關心和愛護，謝謝大家的光臨！
（鞠躬）
十年前的今天，伴隨著一聲聲啼哭，我來到了這個充滿神奇的世界；十年后的今天，我已從一個呀呀學語的嬰兒，成長為一名懂得很多道理的優(yōu)秀小學生。
以前，我看到別的小朋友過十歲生日的時候，心里充滿了羨慕。今天，我終于盼來了自己的十歲生日！
在這個特別的日子里，我有很多話想說：
我要感謝我的爸爸媽媽，是你們給了我生命，讓我在這個美好的人世間健康快樂地成長！
我要感謝我的老師和同學，老師教會我知識和道理，同學給我友愛和幫助！
我要感謝在座的各位親友和長輩，感謝你們在我成長的過程中，給予我的每一份關心和愛護！
我真心的謝謝你們！
（再鞠躬）
最后，祝愿爺爺奶奶們身體健康、福如東海；叔叔阿姨們工作順利、家庭幸福；小朋友們和我一樣天天向上、快樂成長。
請大家共同舉杯，在此度過一個愉快的晚上！
謝謝大家！
生日演講稿10歲篇七
各位來賓、各位前輩、各位親愛的同學，謝謝您們的光臨——在我這十三周歲生日的夜晚！
在這美麗的夜晚，因您們的光臨我倍感幸福，也因您們的祝賀讓我感覺到我的十三周歲生日的非凡意義，從今夜開始，我將變得更加認真學習，更加熱愛我的爸爸媽媽，更加熱愛所有關心我的前輩、親戚、同學、朋友們，更加熱愛這美麗的世界，當然我也會變得更加可愛。
我還小，但我知道，爸爸媽媽在這十幾年里對我的精心呵護，我的一舉一動都牽動著他們的心，為我的健康成長爸爸媽媽始終無怨無悔的勞作，在這夜晚允許我先對親愛的爸爸媽媽說聲：爸爸媽媽，謝謝你們！
在伯伯、叔叔、阿姨們的眼里，我也許還是個調皮愛玩的傻丫頭，還是個剛剛滿十三周歲的小朋友，但我絕沒有忘記您們平時對我的關愛，不會忘記您們對我調皮的寬容和和理解。
今夜在這兒的還有我平日里形影不離的好朋友和朝夕相處的同學，我真的很高興你們晚上能來參加我的十三周年生日晚會，謝謝你們！愿我們永遠是好朋友，好同學！
十三周歲生日的今夜，我似乎一下子覺得自己長大了，懂事了。
十三周歲生日的今夜，我感受到了來自大家對我的關心和呵護。
十三周歲生日的今夜，我知道了時間的寶貴，讓我懂得了珍惜時間。
十三周歲生日的今夜，我更感覺到了親情的溫馨，友情的難得！
十三周歲生日的今夜，我沉浸在前輩、朋友、同學們賜予我的幸福中。
最后，我真誠的想，在我接受來自大家無私的祝福的同時，更想你們也能擁有一個難忘的快樂的時光！
再次謝謝各位來賓、各位前輩、各位親愛的同學的光臨和對我的關愛！
生日演講稿10歲篇八
尊敬的爺爺奶奶、叔叔阿姨、哥哥姐姐、親愛的小伙伴們：
大家中午好！
今天是我十歲生日，我特別開心。和所有的小朋友一樣，這是我盼望已久的日子，因為在這個特別的日子里，我除了能吃到香甜美味的生日蛋糕，能收到爸爸媽媽特別的禮物，還能感受到大家對我濃濃的祝福！感謝大家來為我慶祝生日！此時此刻，我由衷地感謝所有關心我的人！
首先，我要感謝我的爸爸媽媽，是他們給了我完整的生命，讓我邁開了人生的第一步。
另外，還要感謝我的老師，是他們帶領我遨游知識的海洋，領略世界的奇妙，讓我體會到學習的無窮樂趣。
而你們，在座的所有親朋好友，更是我該感謝的人，沒有你們的批評、鼓勵和贊揚，昔日愛哭、膽孝倔強的小男孩根本就不可能勇敢地站在這里，今天我作為一個小小男子漢向大家莊重宣誓：我一定不負眾望，八年后，你們將會看到一名大大的真正的男子漢！
最后，我代表全家祝福在座的每一位幸福、安康！我快樂，你快樂，我們大家都快樂！
我永遠愛你們！thankyouverymuch!
xx年7月25日。
生日演講稿10歲篇九
尊敬的爺爺奶奶，叔叔阿姨，大家中午好！
首先我要感謝大家在百忙之中抽出時間來參加我的生日宴會。12歲了，意味著從童年時代步入少年時代，在這12年里包含者父母的艱辛培養(yǎng)，滲透了爺爺、奶奶、叔叔、阿姨的關愛與呵護。12年中，我感受到了家的溫暖、親人的關愛，朋友的幫助。
12歲一個如詩如夢的季節(jié)，12歲是一個如花似錦的歲月，12歲的列車將載著我緩緩啟動。在歡樂中，一個值得回憶得金色童年即將與我揮手告別，在這十二年的風雨酷暑中，我首先感謝父母對我的養(yǎng)育之恩及無微不至的關懷，使我茁壯成長。12年如一日，他們披星戴月，日出而做，日落而歸，為事業(yè)盡職盡責，對我更是嚴加管教，教我如何做人，陪我學習知識，不知付出多少艱辛與汗水，希望我早日成材！為此我表示深深的感謝。
最后，祝愿爺爺奶奶們身體健康、福如東海；伯伯阿姨們工作順利、家庭快樂；小朋友們天天向上、快樂成長。
在這里，我要真誠地說一聲“謝謝你們”！
生日演講稿10歲篇十
尊敬的各位來賓、親的小朋友們：
大家好！
今天是個好日子，雖然是夏日炎炎，室內卻涼涼爽爽，大家歡聚一堂，共同慶祝xxx小朋友十二歲生日。在這喜慶的日子里，首先我代表xxx及其全家，對大家光臨表示熱烈的歡迎，并致以衷心的感謝！現(xiàn)在，我宣布：xxx小朋友十二歲生日慶典現(xiàn)在開始！鳴炮奏樂！
聲聲祝福如燭光，照亮了幼小的心靈；似清泉澆灌了幼苗的心田。請聽小朋友致賀詞——
這熱鬧非凡的喜慶時刻一定令小壽星的全家永遠難忘。請尊敬的家長講話——
感謝家長的答謝詞，我們把豐富的語言濃縮成一句話：“祝你生日快樂”！我們把繽紛的音符編織成一首歌：“祝你生日快樂”！
現(xiàn)在有請長輩為生日小壽星掛鎖
現(xiàn)在請小朋友互贈禮物——
讓我們的友誼萬年長存，愿快樂與幸福與你同行！
請為小主人點燃生日的蠟燭，讓它照亮小壽星前進的道路。
十二支蠟燭照亮著十全十美，一首歌曲抒發(fā)了五光十色的深情，此時此刻我們的小主人是多么的幸福！
現(xiàn)在讓我們一起吹滅生日蠟燭，品嘗生日蛋糕，共同分享張振國生日的甜蜜。
生日演講稿10歲篇十一
親愛的老師和孩子們：
大家早上好！
孩子們，現(xiàn)在是四月。在這段時間里，我相信每個人都覺得氣候變化很大，天氣忽冷忽熱，對我們的健康影響很大。所以希望小朋友一定要根據天氣的變化增減衣服，預防感冒！
4月，是愛國衛(wèi)生月，今天，4月7日，是第59個世界衛(wèi)生日。20xx年世界衛(wèi)生日的主題就是“保護健康不受氣候變化的危害”。
衛(wèi)生是受氣候變化影響的部門之一，而且這種影響就發(fā)生在當前。地球正在變暖，變暖的速度在加速，而人類行為是罪魁禍首。如果目前的變暖趨勢得不到控制，人類會面臨更多的與自然災害和熱浪相關的傷害、疾病和死亡，更高的食源性、水源性和媒介傳播疾病的發(fā)病率，更多的與空氣污染有關的過早死亡和疾病。此外，在世界很多地方，由于海平面上升，大量人口將被迫移居他鄉(xiāng)，同時，也會有很多人遭受干旱和饑荒。隨著冰川融化，水文循環(huán)將發(fā)生改變，可耕地的產量將出現(xiàn)變化。
許多科學家認為氣候變化將帶來衛(wèi)生健康方面的問題，在不同的地方，氣候變化帶來的物理影響會有所差異。氣候變化對人類健康產生的影響又會進而受到很多條件的左右，如發(fā)展的水平、貧困和受教育的程度、公共衛(wèi)生基礎設施等。像我們中國這樣的發(fā)展中國家將會首當其沖。貧困和營養(yǎng)不良嚴重、衛(wèi)生基礎設施薄弱的國家，在應對氣候變化時將面臨的困難。此外，如果我們無法應對氣候變化及其對衛(wèi)生帶來的影響，我們面臨的風險就是能力得到削弱，更難以實現(xiàn)千年發(fā)展目標。這些都是大環(huán)境的衛(wèi)生。而對于我們小學生來說，我們現(xiàn)在能做點什么呢？下面，我還要對個人衛(wèi)生提幾點要求：
1、保持良好的個人衛(wèi)生習慣，注意飲食衛(wèi)生。夏季來臨，各種不安全飲料又會充斥廣大市場，還有許多“怪味”食品也無時不在吸引著孩子們，導致有些孩子甚至以輔食代替主食，點心、方便面等快餐食品代替米飯，要味不要胃。這，不僅十分有害，而且非常危險。在個人衛(wèi)生習慣中，希望孩子們養(yǎng)成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。雙休日及寒暑假也應該遵守作息時間，做到起居有規(guī)律。
2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。在日常生活中同學們應該按照生活規(guī)律，定時用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐。要通過體育鍛煉，增強體質，“三操”要認真去做，動作到位，不要朝氣不足而潮氣有余。
3、保持室內空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉熱，教室一定要保持通風狀態(tài)，讓門窗敞開，使空氣對流。更不能在教室里亂吃東西。另外，我希望孩子們不要到人員流動繁雜的地方去，更不能長時間呆在人員密集的地方，避免染上其他傳染病，否則對身體健康是不利的。如果發(fā)現(xiàn)自己有什么不適，應迅速報告監(jiān)護人或者老師，爭取治療時間。
4、注意心理衛(wèi)生。孩子們在學習和生活過程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情，遇到困難或不順心的事，找個好友傾訴一下或自我調節(jié)，就是大哭一場也是一個辦法，千萬不能一直悶悶不樂，這對身體也是有害的。
總之，只要我們每個人都注意提高衛(wèi)生安全意識，自覺維護共同環(huán)境衛(wèi)生，時刻注意個人衛(wèi)生，那么我們就會擁有美麗的生存空間，我們就會擁有健康的體魄！我們就會擁有美好的未來！
生日演講稿10歲篇十二
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
大家早上好!
我今天國旗下講話的題目是：《講究衛(wèi)生，從小事做起》。
首先，讓我給大家講一個關于小紙屑的故事吧!
我們每一個人都希望在一個清潔、舒適的環(huán)境中學習、生活、健康成長。而美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。我們，作為文萃小學的一員，首先要做好校園衛(wèi)生的保持工作，其次我們應做到“看見污跡主動擦，發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿，遇到垃圾主動掃，碰上亂扔主動管?！弊龅秸Z言美，行為美，不損壞一花、一草、一木，不浪費一滴水、一度電，不亂扔、不亂吐、不亂畫，不打架、不罵人，飯前便后要洗手等。從我做起，從身邊小事做起，做當代文明學生。
我的講話完了，謝謝大家!
生日演講稿10歲篇十三
親愛的老師們，親愛的學生們：
早上好！
今天是四月，農歷，一周，我今天演講的主題是世界衛(wèi)生日和手機。
同學們，你們知道4月7日是什么日子嗎？聰明的學生會想到我演講的主題。是的，每年的4月7日是世界衛(wèi)生日，是1948年世界衛(wèi)生組織成立的紀念日。每年的這一天，世界各地的人們都舉行各種紀念活動，強調健康對工作、學習和幸福生活的重要性。
界衛(wèi)生首次為手機輻射定性。__年，瑞典及多個歐洲國家研究發(fā)現(xiàn)，用手機__年以上，可能會增加患腦癌和口腔癌的危險。荷蘭研究顯示，手機輻射與失眠、老年癡呆癥、兒童行為問題、男性不育等有密切關系。__年3月，英國一名癌癥專家通過研究得出驚人結論——使用手機致死人數(shù)將超過吸煙。這是迄今為止關于手機對健康危害的最嚴重警告。今年年初，法國和德國則警告人們不要過度使用手機，尤其是兒童。
其實，手機本身并不會傷害人體健康，罪魁禍首是手機釋放的輻射。手機天線輻射，其他依次為聽筒、鍵盤和話筒。
手機對健康的五大傷害：一是影響睡眠（手機輻射會讓你延遲入睡6分鐘，并將深度睡眠縮短8分鐘。），二是引發(fā)頸椎病，三是危害眼睛健康，四是分散注意，五是傷害聽力。
所以，同學們，為了我們的健康，請在未成年人時盡量不使用手機，尤其不把手機帶進和平的校園、教室和課堂！
生日演講稿10歲篇十四
尊敬的爺爺奶奶、姥姥姥爺、叔叔阿姨：
大家好!感謝你們參加我的生日宴會，長這么大，我第一次站在這么多人面前講話，有點緊張，但我特別高興，也特別激動。
是你們見證了我的成長，有你們的祝福相伴，我們全家感到非常榮幸!首先請大家用熱烈的掌聲給予我愛的鼓勵!
今天，在我12歲生日的這一刻，爸爸媽媽又為我準備了生日慶典，我要真心地說一句：“謝謝爸爸媽媽!”
其次，感謝我的爺爺奶奶、姥姥姥爺，你們視我為掌上明珠，用體貼、關愛伴我成長，謝謝你們的關心!
其三感謝掛念我的叔叔阿姨，我對你們的到來表示由衷的感謝!我會以十二歲為驕傲，以十二歲為起點，為家人的希望好好學習，天天向上!
最后感謝大家的到來，在此我祝爸爸、媽媽、爺爺、奶奶、姥姥、姥爺，身體健康，祝叔叔阿姨們，做生意的生意興隆、工作的加薪升職，祝各位哥哥、姐姐、弟弟、妹妹，學習進步、金榜題名!謝謝~~(鞠躬)
生日演講稿10歲篇十五
尊敬的各位來賓、親人們、朋友們、同學們：
你們好!
今天我們大家濟濟一堂，共慶xxx同學12歲生日，作為舅舅，我代表所有親朋好友，祝福xxx同學生日快樂!并代表xxx同學的親人，對各位親友和同學們的到來表示衷心的感謝!
12歲，一個多么值得紀念的年紀!這時候的我們，一只腳還想留在童年，另一只腳卻追趕著要大步跨進青春少年的行列。此時此刻，不知道有多少童年生活的印跡，還留在我們的腦海?那些純真的笑臉，和淘氣的嬉鬧，讓我們記起了多少兒時的玩伴、小學的同窗?我渴望12歲的你能夠永葆“赤子之心”，天真爛漫，真誠待人，樂于助人，讓那些珍貴的兒時的友誼，成為你告別童年時最可寶貴的財富!這也是你一生的財富!
但是，12歲!小學的書包即將卸下，你身上的擔子卻更加重了。12歲，意味著求學的道路正式開始。你要背上初中的書包，用你小學學到的基本學習方法和良好的思維習慣，去不斷攀登知識寶庫里如金字塔頂?shù)母叻濉２贿^，我想告訴你的是，學習是一生的需要，但讀書并不是你的出路。學會溝通、學會獨立生活、獨立思考和解決問題，學會主動幫助那些需要幫助的人，在困難的面前錘煉自己不輕易妥協(xié)、不畏艱難險阻卻又不鉆牛角尖的性格，從書本里和為人處世中培養(yǎng)我們高尚的情操，才是我們一生制勝的法寶。
12歲，是一個成長的春季!成長意味著責任，這就是成長的代價。有一首歌唱的是“外面的世界很精彩，外面的世界很無奈”，大人們常常在這精彩的世界里感覺到無奈，但還有更多的人能夠在無奈的生活中追求到人生的精彩，這是為什么呢?這是因為他們能夠清醒地認識到自己身上的責任，幽默面對生活，學習本領、樂于奉獻，為能夠負起生活的責任做了充分的準備。12歲的我們，不管外面的世界有多精彩，也不管外面的世界有多無奈，我們都要開心的為我們往人生的“下一站”出發(fā)做好充分的準備，這就是我們的責任。熱愛學習，學會學習，爭取學習的不斷進步，是作為學生的一個責任;熱愛同學，熱心公益，做樂于助人的好少先隊員，將來還要做一名熱心班集體生活的好共青團員，鍛煉身體，講究衛(wèi)生，不斷培養(yǎng)自己健康向上的心態(tài)和積極的人生信仰，是作為一名學?！凹w人”的責任;遵守作息時間，體貼家長，勤儉節(jié)約，參加必要的家務勞動，幫助弟弟妹妹，做父母和長輩們實實在在的好孩子，做弟弟妹妹眼中崇拜的好哥哥，是作為一個家中的小小大人兒的責任。
12歲，青春的號角已經吹響，這號角就是起床的鬧鈴，就是鍛煉的哨聲，就是出發(fā)的指令，就是成長的證明!
親愛的外甥，當你唱響這懵懂少年的青春之歌的時候，開心、健康、友誼、勤奮，就是大家送給你12歲的生日禮物，當然，還少不了“紅包”的祝?！Ｄ阋簧腋０部怠⒓t紅火火、開心萬歲!
來，長輩們、同學們、哥哥姐姐弟弟妹妹們，讓我們一起干杯，再祝xxx同學12周歲生日快樂！
生日演講稿10歲篇十六
尊敬的家人、老師、朋友們：
今天是我十二歲的生日，在人生的十字路口上，我衷心地感謝你們對我的呵護。
十二年前，我揣著夢想和感恩的心一路走來，瑞雨初霽，柳玉已碧。那一天是x月x日，佛主的光輝照耀著我，使我有無限的幸福。
十二年來，在父母的懷抱里聆聽著女媧補天、辛巴達、伊甸園、牛郎織女的故事入眠；十二年來，我是伴著小螞蟻搬家，伴著變化萬千如夢如幻的霜花，伴著春華秋實、云卷云舒，伴著如燈親情和悠悠的琴聲在成長；十二年來，我隨父母進北京登長城，清華園未名湖，幾多欣喜幾多幻想。桂林山水，使我脫胎換骨。塔爾寺青海湖，使我倍感祖國西部蒼茫。行萬里路讀萬卷書，與歷史對話，與自然對話，可以明理明智；十二年來，讀安徒生童話、格林童話，與斗酒詩三百的李白和宇宙大爆炸的`霍金對話清茶午后，日落黃昏，品人生如棋，讀萬卷書，下筆如神。
現(xiàn)在，我盡管是四年級的學生，但我愛好廣泛。我愛讀書，好書永為朋。我愛跳舞，高山常流水，竹林覓知音。我愛看電視，從探索發(fā)現(xiàn)到人與自然，從動化城到星光大道，從清十二帝到金陵十二釵，樂趣無限，知識無限。我愛玩，跳皮筋，做手工，玩泥巴，過家家，玩使我聰明，玩使我豁達。
所以我是在愛河中長大，長輩的關愛、父母的溺愛、同學的友愛，在這里一并表示感謝。
穿過時空的隧道，從二十世紀進入二十一世紀，從童年進入少年，少年強則中國強，我要在以后的歲月里努力學習，刻苦修煉，早日成為有用的人才，報答父母，報效祖國和人民。
此致
敬禮！
xxxx年x月x日。
生日演講稿10歲篇十七
身為他的父親and母親,我感到無比的自豪,以及欣慰!
今天我確實加重語氣有很多話要對我寶寶說!但是我并不是一個善于言辭的人!
如果我有一千萬,我會送他一棟別墅!但我沒有。
如果我有一百萬,我會送他一輛轎車!但我沒有。
如果我有一百塊,我會把錢送給他,但他不會要,因為家庭還要買菜~!`~。
現(xiàn)在爸爸只有送他一祝福祝福祝你學業(yè)有成!
現(xiàn)在媽媽只有送他一個拿手菜希望身體健康!
演講完畢。
生日演講稿10歲篇十八
親愛的外公外婆、叔叔阿姨和各位好朋友：
大家好！首先感謝大家在百忙中參加我的十二歲生日宴會。 12年的時間，既短又長，對于我的人生來說，是剛剛起步，濃墨重彩還在未來；但對于為我付出了辛苦和關愛的外婆外公，爸爸媽媽來說，卻已經傾注了他們全部的心血和汗水。
今天，我將告別天真爛漫的童年時代，即將步入如詩如夢的少年時代，在這特殊的時刻，我要特別感謝家人的養(yǎng)育之恩，感謝親朋好友的關愛之情。是你們用無限的愛滋潤著我、沐浴著我，讓我健康快樂的成長。
感謝你們把我?guī)У竭@個世界上來，讓我每天快樂，讓我學會知識，讓我懂得愛。我不知道我是否能成為你們希望中那么優(yōu)秀的人，但我會努力。我會克服自私和膽小，培養(yǎng)自信。也許我將來不能成為一個出類拔萃的人，但一定會是一個正直，勇敢，獨立，有著優(yōu)秀品質的人。也許十二歲的我還不能承諾什么，但我會說：我一定不會辜負你們的期望！
有人說十二歲以后就有自己的責任與義務，今天我12歲了，從今天起，我就要對自己的行為負責了，我一定要好好學習，報答我的爸爸媽媽，和所有關心我的親人們。
最后感謝大家的到來，在此我祝爸爸媽媽和各位親戚朋友身體健康，祝各位同學學習進步、金榜題名！謝謝！
生日演講稿10歲篇十九
大家好！很榮幸你們能在百忙之中抽出時間來此見證我生命中的重要時刻。與我一同在人生的日歷上畫上一個圓。一個既可以縮小成為標點，昭示人生一個階段的完滿結束；拉長成為數(shù)字，象征人生一個階段的嶄新開始的圓。
已逝去的歲月里，感謝有你們的陪伴。
長輩們。在你們的呵護下，我從幼稚無知走向成熟。感謝你們給予我無私的愛，包容我小小的任性。
兄弟姐妹們。在你們的關懷中，我走過幸福的童年。感謝你們最美好的陪伴。
同學朋友們。是你們，在我最迷茫的時候指引我，在我努力的時候支持我，和我一起努力一起大笑一起流淚一起向前。謝謝你們給予我的最美麗的回憶。
一輩子可以有幾個十年？
我又可以擁有幾次機會當著你們所有人的面說出我內心最誠摯的感謝？
所以我會珍惜，珍惜這少有的機會。珍惜有你們陪伴的日子。珍惜你們給予我的愛。
這次提前過的20歲，更像是一場成人禮。雖然我18周歲的生日已經過去半年。
我想把我在18歲那天寫給自己和我好朋友的話念給大家聽。以此作為我對未來的期許。
18歲前，我在想，我會成為一個怎樣的人。
今天，我在想，我要成為一個怎樣的人。
理想所能涵蓋的范圍無邊無際。
一定也有比高遠更高遠的。
也許生命的意義就在于一個人能為他人，為整個人類，整個世界整個宇宙乃至更大更遠的群體貢獻出什么。
所以，我想獻上我的力量。
1、勇敢。
2、真實。
3、讓內心永遠充滿愛。
4、要永遠做最努力的那個人。
5、不要自負也不可以妄自菲薄。
6、樂觀積極始終把微笑掛在臉上。
7、尊敬所有人無論他貧富貴賤也包括尊敬我自己。
8、不可被欲望蒙蔽雙眼。
9、言而有信說到做到。
10、認真對待所有要我做和我要做的事。
11、把所有今天看作我生命的最后一天珍惜它的每分每秒。
12、不許安于現(xiàn)狀不許固步自封。
13、熱愛生活我一直很喜歡一句話：“請相信，每個人都有無限的力量。”
在此我想把這句話送給在場的所有人。包括我自己。
最后祝愿大家今天玩的愉快。身體健康，一生幸福。
謝謝！
